क्या आप एक्सेस बार थेरेपी के बारे में जानते हैं?

एक्सेस बार एक थेरेपी है जो लोगों की रचनात्मकता में बाधा डालने वाले सीमित विश्वासों और मानसिक बाधाओं को खत्म करने का प्रयास करती है। मस्तिष्क द्वारा पहले से प्रोग्राम किए गए संकल्पों से अलग संकल्पों को चुनना मुश्किल बनाना।

यह व्यक्ति को दोहराए जाने वाले विचारों से मुक्त करने में मदद करता है, ताकि वह नई चीजों का अनुभव कर सके और आत्म-ज्ञान प्राप्त कर सके। इस चिकित्सा के साथ, व्यक्ति कुछ मानसिक प्रतिमानों को तोड़ने का प्रबंधन करता है, अपने अभिनय और सोचने के तरीके को बदलता है।

यह लोगों को उनके द्वारा किए गए विकल्पों के बारे में अधिक जागरूक होने और घटनाओं को बेहतर ढंग से समझने में मदद करने का एक तरीका है। उनका जीवन। इस तरह, लोग अपने निर्णयों में अधिक स्वतंत्रता प्राप्त करने में सक्षम होते हैं, और इस प्रकार अधिक सशक्त महसूस करते हैं।

इससे, वे अपने जीवन के विभिन्न क्षेत्रों, जैसे कि वित्त, परिवार, में नए रास्तों पर चलने में सक्षम होते हैं। स्वास्थ्य शारीरिक और मानसिक और पेशे में भी। इस लेख में आपको एक्सेस बार थेरेपी के बारे में बहुत सारी जानकारी मिलेगी, जैसे कि इसकी विशेषताएं, इसका अनुप्रयोग और यह आपकी मदद कैसे कर सकता है। साथ चलें!

एक्सेस बार थेरेपी की विशेषताएं

एक्सेस बार थेरेपी में आत्म-ज्ञान और व्यक्ति के जीवन को देखने के तरीके में सुधार के उद्देश्य से कई विशेषताएं हैं। यह दिमाग खोलने वाला है, लोगों के विचारों को मुक्त करने में मदद करता हैएक हल्का जीवन।

नीचे आप इस बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करेंगे कि एक्सेस बार थेरेपी क्या है, इससे क्या लाभ होता है, अन्य जानकारी के साथ यह किसके लिए इंगित किया गया है।

यह एक्सेस बार क्या है चिकित्सा?

यह एक बॉडी थेरेपी है जिसे 1990 में अमेरिकी गैरी डगलस द्वारा बनाया गया था। एक्सेस बार को हेड क्षेत्र में 32 ऊर्जा बिंदुओं के मानचित्रण के साथ विकसित किया गया था।

ये बिंदु इससे जुड़े हुए हैं व्यक्ति के जीवन के विभिन्न पहलू, जैसे: जागरूकता, नियंत्रण, रचनात्मकता, आनंद, उदासी, चिकित्सा, कामुकता और वित्त।

चिकित्सा की इस पद्धति को लागू करने वाले पेशेवरों के अनुसार, एक्सेस बार एक तरीका है लोगों के मन को उन सीमित विश्वासों, विचारों और दृष्टिकोणों से मुक्त करें जो उनके जीवन को नियंत्रित करने के लिए आते हैं। इस तरह, वे व्यक्तिगत विकास के लिए नई संभावनाओं और अवसरों की कल्पना करने में सक्षम होते हैं।

एक्सेस बार थेरेपी के क्या फायदे हैं?

एक्सेस बार प्राप्त करने और उसका अभ्यास करने वाले लोग आमतौर पर कई लाभों की रिपोर्ट करते हैं, जैसे: अधिक शारीरिक स्वभाव, उनके विचारों में अधिक स्पष्टता, बेहतर नींद की गुणवत्ता, लगातार दर्द में कमी, अधिक रचनात्मक क्षमता, आंतरिक शांति की भावना और हाल चाल।

ऐसी रिपोर्टें भी हैं कि लोग उन विकल्पों को अधिक स्पष्ट रूप से नोटिस करने में सक्षम हैं जो उन्होंने दैनिक आधार पर किए हैं और जो उन्हें स्थितियों में फंसाए रखते हैं याउनके जीवन और उनकी प्रतिभा में लकवा मार।

जब चिकित्सा के दौरान 32 बिंदु सक्रिय होते हैं, तो इसके मूल सिद्धांतों के अनुसार, एक्सेस बार रिश्तों और भावनात्मक स्थितियों से संबंधित सभी समस्याओं से छुटकारा दिलाता है। लोगों को उन बाधाओं से मुक्त करना जो उन्हें अपने जीवन में प्रगति करने से रोकती हैं।

इस तरह, जो लोग दोस्तों, परिवार और भागीदारों के साथ-साथ काम पर दुनिया में अपनी स्थिति में सुधार करने की मांग कर रहे हैं, उनके साथ अधिक मुखरता से संबंध बनाने की आवश्यकता महसूस करते हैं, यह चिकित्सा बहुत मददगार होगी।

एक्सेस बार वर्तमान की धारणा को बेहतर बनाने में मदद करता है, साथ ही बार-बार होने वाली और निरंतर समस्याओं को खत्म करने में भी मदद करता है। नीचे इस चिकित्सा द्वारा लाए गए कुछ लाभ दिए गए हैं।

एक्सेस बार थेरेपी किन समस्याओं में मदद कर सकती है?

एक्सेस बार थेरेपी लागू करने वाले पेशेवरों के अनुसार, यह कई समस्याओं के सुधार के लिए संकेत दिया जाता है। इससे लोगों को उन कठिनाइयों का सामना करने के लिए अधिक स्पष्टता प्राप्त करने में मदद मिलती है जो पहले अघुलनशील लगती थीं।

एक और बिंदु जो हैलाभ यह है कि हानिकारक आदतों, दुखों, क्रोध और कुंठाओं में कमी आई है जो जीवन भर जमा होती रही हैं। आत्म-तोड़फोड़ की संभावना को कम करने के अलावा, यह व्यसनों और मजबूरियों के उन्मूलन को भी प्रभावित करता है।

एक्सेस बार थेरेपी किसके लिए संकेतित है?

एक्सेस बार थेरेपी में कोई मतभेद नहीं है, इसे उन सभी लोगों पर लागू किया जा सकता है जो इस पाठ में उल्लिखित किसी भी समस्या का अनुभव करते हैं। यहां तक ​​कि बुजुर्गों, गर्भवती महिलाओं, बच्चों और किशोरों में भी इसका इस्तेमाल किया जा सकता है।

व्यवहार में एक्सेस बार

एक्सेस बार उन लोगों के लिए कई फायदे लेकर आता है जो इस थेरेपी से गुजरना चुनते हैं।

लेख के इस भाग में, आप समझेंगे कि यह विधि व्यवहार में कैसे काम करती है, सत्र कैसे होता है, मूल्य क्या है, अवधि क्या है और कितनी देर तक एक्सेस बार करने के बाद आपको इसका एहसास होने लगता है लाभ।

एक्सेस बार सत्र कैसे काम करता है?

एक्सेस बार थेरेपी पेशेवर द्वारा किए गए स्पर्श के माध्यम से व्यक्ति के सिर क्षेत्र में 32 विशिष्ट ऊर्जा बिंदुओं को सक्रिय करने के लिए काम करती है। इस प्रक्रिया में, व्यक्ति को विश्राम की गहरी अवस्था में ले जाया जाता है।

विशिष्ट बिंदुओं पर स्पर्श के साथ, व्यक्तियों को सहज रूप से कंडीशनिंग, पूर्वाग्रहों और ध्रुवीयताओं से मुक्त करना है जो उनके जीवन को सीमित करते हैं। एक्सेस बार थेरेपी अवधारणा के अनुसार, येबिंदु, या बार, वे स्थान हैं जो तंत्रिका सिनैप्स के विद्युत चुम्बकीय प्रवाह को संग्रहीत करते हैं।

यह न्यूरल सिनैप्स हैं जो व्यवहार के पैटर्न और प्रतिक्रियाओं को बनाते हैं जो प्रत्येक व्यक्ति में प्रोग्राम किए जाते हैं। यानी, वे जिस तरह से मनुष्य दुनिया को देखते हैं, उनके दृष्टिकोण, और उपचार, धन, उम्र बढ़ने, सेक्स, आदि के बारे में उनकी मान्यताओं से संबंधित हैं।

इनमें से प्रत्येक बिंदु सूचना को दर्ज करने के लिए जिम्मेदार है जो सीमित करता है और उनकी दिनचर्या में व्यक्तियों के सामान्य कामकाज को रोकते हैं। थेरेपिस्ट के अनुसार, इनमें से प्रत्येक विश्वास, जब आत्मसात किया जाता है, अधिक सुखद जीवन जीने के लिए मानवीय क्षमता को समेकित और सीमित करता है। और एक्सेस बार थेरेपी इन सीमाओं को कम करने के लिए आती है।

एक्सेस बार सत्र की लागत कितनी है?

एक्सेस बार थेरेपी सत्र के मूल्य को सटीक रूप से परिभाषित करना काफी मुश्किल है, क्योंकि प्रत्येक पेशेवर के पास अपने काम के लिए लागत की वास्तविकता होती है। सत्र सामान्यतः R$100.00 से शुरू होते हैं।

एक्सेस बार सत्र कितने समय तक चलता है?

एक्सेस बार सत्र की अवधि भी भिन्न होती है, कोई मानक नहीं है। प्रत्येक व्यक्ति की एक अलग आवश्यकता होती है। इस तरह, जो पेशेवर उपचार लागू करेगा वह प्रत्येक ग्राहक की शिकायतों का विश्लेषण करेगा और फिर सत्र की अवधि को परिभाषित करेगा। सामान्य तौर पर, परामर्श एक घंटे तक चलता है।

सत्र के बाद, मेंमैं कब तक बेहतर महसूस कर सकता हूं?

एक्सेस बार थेरेपी के प्रति प्रत्येक व्यक्ति की अलग-अलग प्रतिक्रिया होती है, जो उनकी समस्या की संख्या और गंभीरता पर निर्भर करती है। कुछ व्यक्ति रिपोर्ट करते हैं कि उन्होंने अपने मनोदशा में सुधार देखा है और जिस तरह से वे जीवन की घटनाओं को देखते हैं, ठीक पहले चिकित्सा सत्र में।

लेकिन ऐसे लोग भी हैं जो पांच या दस सत्रों के बाद बदलाव महसूस करते हैं। चिकित्सा की सफलता आवश्यक परिवर्तनों के लिए प्रत्येक व्यक्ति के खुलेपन के स्तर पर भी निर्भर करती है। व्यवहार को बदलने के लिए उच्च स्तर की डिलीवरी और उपलब्धता की आवश्यकता होती है।

एक्सेस बार थेरेपी के बारे में थोड़ा और

अब आप एक्सेस बार थेरेपी के बारे में थोड़ा और समझ पाएंगे। हम इस थेरेपी के बारे में तंत्रिका विज्ञान द्वारा लाई गई जानकारी लाए हैं, क्या स्व-अनुप्रयोग करना संभव है और क्या महिलाओं में एक्सेस बार के अभ्यास में अन्य बातों के अलावा अधिक लाभ हैं।

तंत्रिका विज्ञान क्या कहता है एक्सेस बार थेरेपी के बारे में ?

मस्तिष्क तरंगों के व्यवहार में संभावित परिवर्तनों की पहचान करने के लिए एक्सेस बार के आवेदन से पहले और बाद में इलेक्ट्रोएन्सेफलोग्राफिक मूल्यांकन किया गया था।

इस वैज्ञानिक अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि जब मस्तिष्क में 32 बिंदुओं की उत्तेजना होती है चिकित्सा, मस्तिष्क की प्रसंस्करण गति में कमी है, जैसा कि ध्यान के अभ्यास में होता है।

यहगति में कमी प्रत्येक उत्तेजना बिंदु पर पारित की जाती है, जो एक अलग भावना से मेल खाती है। प्रत्येक बिंदु पर गति में कमी से संबंधित प्रत्येक भावना में सुधार होता है।

क्या एक्सेस बार को स्वयं लागू करना संभव है?

पेशेवरों द्वारा स्व-अनुप्रयोग की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि भले ही व्यक्ति को पता हो कि किन बिंदुओं को उत्तेजित किया जाना चाहिए, तकनीक अधिक जटिल है और उत्तेजना की सटीक तीव्रता जानने के लिए अध्ययन करना आवश्यक है।

इस बिंदु से इसलिए, एक्सेस बार के आवेदन से बेहतर परिणाम प्राप्त करने के लिए, यह संकेत दिया गया है कि चिकित्सा के लिए एक योग्य पेशेवर की तलाश की जाए।

महिलाओं के लिए एक्सेस बार

एक्सेस बार थेरेपी उन महिलाओं में अच्छे परिणाम प्रस्तुत करती है जिन्हें मासिक धर्म से पहले तनाव, हार्मोनल विकार, चिंता, मासिक धर्म की अनुपस्थिति (अमेनोरिया) और कम आत्मसम्मान की समस्या है।

इन विकारों में सुधार रिलीज के कारण होता है आघात और मानसिक और भावनात्मक रुकावटें लंबे समय से मौजूद हैं, जो चिकित्सा के दौरान बढ़ावा देती हैं। ये लाभ प्राप्त उच्च स्तर की छूट से भी संबंधित हैं।

क्या एक्सेस बार थेरेपी मुझे अधिक सकारात्मक व्यक्ति बनने में मदद कर सकती है?

एक्सेस बार थेरेपी का प्रयोग लोगों को अधिक सकारात्मक बनने में मदद कर सकता है। बिंदुओं की उत्तेजना ऊर्जा के निर्वहन को बढ़ावा देती है जो व्यवहारों को जारी करने में मदद करती हैमनुष्य के लिए अवरोध पैदा करता है।

इस तरह, व्यक्ति वित्त, कामुकता, शरीर, रचनात्मकता, सपने और कई अन्य क्षेत्रों से संबंधित अपने विकल्पों में अधिक मुखर हो जाते हैं। एक्सेस बार थेरेपी व्यक्तिगत विकास को सीमित करने वाले विचारों, निर्णयों और विश्वासों को खत्म करने का प्रस्ताव करती है।

इस प्रकार, यह थेरेपी ऊर्जावान सफाई को बढ़ावा देती है, आपके जीवन के लिए नए अवसर प्राप्त करने के लिए जगह खोलती है। हमें उम्मीद है कि इस लेख ने एक्सेस बार थेरेपी के बारे में आपकी शंकाओं को दूर कर दिया होगा।