మీకు యాక్సెస్ బార్ థెరపీ తెలుసా?

యాక్సెస్ బార్ అనేది వ్యక్తుల సృజనాత్మకతకు ఆటంకం కలిగించే పరిమిత నమ్మకాలు మరియు మానసిక అడ్డంకులను తొలగించడానికి ప్రయత్నించే చికిత్స. మెదడు ఇప్పటికే ప్రోగ్రామ్ చేయబడిన వాటికి భిన్నమైన తీర్మానాలను ఎంచుకోవడం కష్టతరం చేయడం.

ఇది వ్యక్తిని పునరావృత ఆలోచనల నుండి విముక్తి చేయడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా అతను కొత్త విషయాలను అనుభవించగలుగుతాడు మరియు స్వీయ-జ్ఞానాన్ని సాధించగలడు. ఈ చికిత్సతో, వ్యక్తి కొన్ని మానసిక విధానాలను విచ్ఛిన్నం చేయగలడు, వారి నటన మరియు ఆలోచనా విధానాన్ని మార్చుకుంటాడు.

ఇది వ్యక్తులు వారు చేసిన ఎంపికల గురించి మరింత అవగాహన కలిగి ఉండటానికి మరియు సంఘటనలను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడే మార్గం. వారి జీవితాలు. ఈ విధంగా, ప్రజలు తమ నిర్ణయాలలో ఎక్కువ స్వాతంత్ర్యం పొందగలుగుతారు మరియు తద్వారా మరింత శక్తివంతంగా భావిస్తారు.

దీనితో, వారు తమ జీవితంలోని ఆర్థిక, కుటుంబం, వంటి వివిధ రంగాలలో కొత్త మార్గాలను నడపగలుగుతారు. ఆరోగ్యం శారీరక మరియు మానసిక మరియు వృత్తిలో కూడా. ఈ ఆర్టికల్‌లో మీరు యాక్సెస్ బార్ థెరపీ గురించి దాని లక్షణాలు, దాని అప్లికేషన్ మరియు అది మీకు ఎలా సహాయపడగలదు వంటి చాలా సమాచారాన్ని తెలుసుకుంటారు. అనుసరించండి!

యాక్సెస్ బార్ థెరపీ యొక్క లక్షణాలు

వ్యక్తిగత జీవితాన్ని చూసే విధానంలో స్వీయ-జ్ఞానం మరియు మెరుగుదలల లక్ష్యంతో యాక్సెస్ బార్ థెరపీ అనేక లక్షణాలను కలిగి ఉంది. ఇది మనస్సును తెరిచేది, ప్రజల ఆలోచనలను విముక్తం చేయడంలో సహాయపడుతుందితక్కువ జీవితం చికిత్స?

ఇది 1990లో అమెరికన్ గ్యారీ డగ్లస్ రూపొందించిన బాడీ థెరపీ. హెడ్ రీజియన్‌లోని 32 ఎనర్జీ పాయింట్ల మ్యాపింగ్‌తో యాక్సెస్ బార్ అభివృద్ధి చేయబడింది.

ఈ పాయింట్‌లు దీనితో లింక్ చేయబడ్డాయి వ్యక్తి జీవితంలోని వివిధ అంశాలు, అవి: అవగాహన, నియంత్రణ, సృజనాత్మకత, ఆనందం, విచారం, స్వస్థత, లైంగికత మరియు ఆర్థికాంశాలు.

ఈ చికిత్సా పద్ధతిని వర్తించే నిపుణుల ప్రకారం, యాక్సెస్ బార్ ఒక మార్గం వారి జీవితాలను నియంత్రించడానికి వచ్చిన నమ్మకాలు, ఆలోచనలు మరియు వైఖరులను పరిమితం చేయకుండా ప్రజల మనస్సులను విడిపించండి. ఈ విధంగా, వారు వ్యక్తిగత వృద్ధికి కొత్త అవకాశాలను మరియు అవకాశాలను ఊహించగలరు.

యాక్సెస్ బార్ థెరపీ యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

యాక్సెస్ బార్‌ను స్వీకరించే మరియు సాధన చేసే వ్యక్తులు సాధారణంగా అనేక ప్రయోజనాలను నివేదిస్తారు, అవి: ఎక్కువ శారీరక స్వభావం, వారి ఆలోచనలలో మరింత స్పష్టత, మెరుగైన నిద్ర నాణ్యత, నిరంతర నొప్పిని తగ్గించడం, ఎక్కువ సృజనాత్మక సామర్థ్యం, ​​అంతర్గత శాంతి అనుభూతి మరియు క్షేమం.

ప్రజలు రోజువారీగా వారు చేసిన ఎంపికలను మరింత స్పష్టంగా గమనించగలరని మరియు వారిని పరిస్థితులలో ఇరుక్కునేలా ఉంచుతున్నారనే నివేదికలు కూడా ఉన్నాయి.వారి జీవితాలను మరియు వారి ప్రతిభను స్తంభింపజేస్తుంది.

థెరపీ సమయంలో 32 పాయింట్లు యాక్టివేట్ అయినప్పుడు, దాని ఫండమెంటల్స్ ప్రకారం, యాక్సెస్ బార్ సంబంధాలు మరియు భావోద్వేగ పరిస్థితులకు సంబంధించిన అన్ని సమస్యల నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది. వారి జీవితంలో పురోగతిని నిరోధించే అడ్డంకుల నుండి ప్రజలను విడిపించడం.

ఈ విధంగా, స్నేహితులు, కుటుంబం మరియు భాగస్వాములతో మరింత దృఢంగా సంబంధం కలిగి ఉండాలని భావించే వారికి, అలాగే పనిలో, ప్రపంచంలో తమ భంగిమను మెరుగుపరచుకోవాలని కోరుకునే వారికి, ఈ చికిత్స గొప్ప సహాయంగా ఉంటుంది.

యాక్సెస్ బార్ వర్తమానం యొక్క అవగాహనను మెరుగుపరచడానికి, అలాగే పునరావృత మరియు స్థిరమైన సమస్యలను తొలగించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. ఈ థెరపీ వల్ల కలిగే కొన్ని ప్రయోజనాలు క్రింద ఉన్నాయి.

యాక్సెస్ బార్ థెరపీ ఏ సమస్యలకు సహాయపడుతుంది?

యాక్సెస్ బార్ థెరపీని వర్తించే నిపుణుల ప్రకారం, ఇది అనేక సమస్యల మెరుగుదల కోసం సూచించబడింది. ఇది మునుపు కరగనిదిగా అనిపించిన ఇబ్బందులను ఎదుర్కొనేందుకు ప్రజలకు మరింత స్పష్టత కలిగి ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

మరో విషయం ఏమిటంటేజీవితాంతం పేరుకుపోయిన హానికరమైన అలవాట్లు, బాధలు, కోపం మరియు చిరాకులను తగ్గించుకోవడం ప్రయోజనం. ఇది స్వీయ-విధ్వంసక అవకాశాలను తగ్గించడంతో పాటు వ్యసనాలు మరియు నిర్బంధాల తొలగింపును కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.

యాక్సెస్ బార్ థెరపీ ఎవరి కోసం సూచించబడింది?

యాక్సెస్ బార్ థెరపీకి ఎటువంటి వ్యతిరేకతలు లేవు, ఈ టెక్స్ట్‌లో పేర్కొన్న ఏవైనా సమస్యలను ఎదుర్కొనే వ్యక్తులందరికీ ఇది వర్తించవచ్చు. ఇది వృద్ధులు, గర్భిణీ స్త్రీలు, పిల్లలు మరియు యుక్తవయసులో కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

ఆచరణలో యాక్సెస్ బార్

ఈ చికిత్సను ఎంచుకునే వ్యక్తులకు యాక్సెస్ బార్ అనేక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది .

వ్యాసంలోని ఈ భాగంలో, ఈ పద్ధతి ఆచరణలో ఎలా పని చేస్తుందో, సెషన్ ఎలా జరుగుతుంది, విలువ ఏమిటి, వ్యవధి ఏమిటి మరియు యాక్సెస్ బార్‌ని ఎంతసేపు చేసిన తర్వాత మీరు దాని అనుభూతి చెందడం ప్రారంభిస్తారు. ప్రయోజనాలు.

యాక్సెస్ బార్ సెషన్ ఎలా పని చేస్తుంది?

వ్యక్తి యొక్క హెడ్ రీజియన్‌లో 32 నిర్దిష్ట ఎనర్జీ పాయింట్‌లను యాక్టివేట్ చేయడానికి ప్రొఫెషనల్ చేత చేయబడ్డ టచ్‌ల ద్వారా యాక్సెస్ బార్ థెరపీ పని చేస్తుంది. ఈ విధానంలో, వ్యక్తి ఒక లోతైన సడలింపు స్థితికి తీసుకువెళ్లబడతాడు.

నిర్దిష్ట పాయింట్లపై స్పర్శలతో, వారి జీవితాలను పరిమితం చేసే కండిషనింగ్, పక్షపాతాలు మరియు ధ్రువణాల నుండి వ్యక్తులను ఆకస్మికంగా విడిపించడమే ఉద్దేశ్యం. యాక్సెస్ బార్ థెరపీ కాన్సెప్ట్ ప్రకారం, ఇవిపాయింట్లు, లేదా బార్లు, న్యూరల్ సినాప్సెస్ యొక్క విద్యుదయస్కాంత ప్రవాహాన్ని నిల్వ చేసే ప్రదేశాలు.

ఇది ప్రతి వ్యక్తిలో ప్రోగ్రామ్ చేయబడిన ప్రవర్తన మరియు ప్రతిచర్యల నమూనాలను సృష్టించే నాడీ సినాప్సెస్. అంటే, అవి మానవులు ప్రపంచాన్ని చూసే విధానానికి, వారి వైఖరులకు మరియు వైద్యం, డబ్బు, వృద్ధాప్యం, సెక్స్ గురించి వారి నమ్మకాలకు సంబంధించినవి.

ఈ పాయింట్లలో ప్రతి ఒక్కటి పరిమితం చేసే సమాచారాన్ని నమోదు చేయడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది. మరియు వారి నిత్యకృత్యాలలో వ్యక్తుల సాధారణ పనితీరును నిరోధించండి. చికిత్సకుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఈ విశ్వాసాలలో ప్రతి ఒక్కటి అంతర్గతంగా ఉన్నప్పుడు, మరింత ఆహ్లాదకరమైన జీవితాన్ని గడపడానికి మానవ సామర్థ్యాన్ని ఏకీకృతం చేస్తుంది మరియు పరిమితం చేస్తుంది. మరియు యాక్సెస్ బార్ థెరపీ ఈ పరిమితులను తగ్గించడానికి వస్తుంది.

యాక్సెస్ బార్ సెషన్ ధర ఎంత?

అక్సెస్ బార్ థెరపీ సెషన్‌ల విలువను ఖచ్చితంగా నిర్వచించడం చాలా కష్టం, ఎందుకంటే ప్రతి ప్రొఫెషనల్‌కి వారి పని కోసం ఖర్చు వాస్తవం ఉంటుంది. సెషన్‌లు సాధారణంగా R$100.00తో ప్రారంభమవుతాయి.

యాక్సెస్ బార్ సెషన్ ఎంతకాలం ఉంటుంది?

యాక్సెస్ బార్ సెషన్ వ్యవధి కూడా మారుతూ ఉంటుంది, ప్రమాణం లేదు. ఒక్కొక్కరికి ఒక్కో అవసరం ఉంటుంది. ఈ విధంగా, థెరపీని వర్తించే ప్రొఫెషనల్ ప్రతి క్లయింట్ యొక్క ఫిర్యాదులను విశ్లేషిస్తారు మరియు సెషన్ వ్యవధిని నిర్వచిస్తారు. సాధారణంగా, సంప్రదింపులు ఒక గంట పాటు కొనసాగుతాయి.

సెషన్ తర్వాత, ఇన్నేను ఎంతకాలం మంచి అనుభూతి చెందగలను?

ప్రతి వ్యక్తి యాక్సెస్ బార్ థెరపీకి వ్యక్తిగత ప్రతిస్పందనను కలిగి ఉంటారు, ఇది వారు కలిగి ఉన్న సమస్య యొక్క సంఖ్య మరియు తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కొంతమంది వ్యక్తులు మొదటి థెరపీ సెషన్‌లోనే వారి మానసిక స్థితి మరియు జీవిత సంఘటనలను చూసే విధానంలో మెరుగుదలని గమనించినట్లు నివేదిస్తారు.

కానీ ఐదు లేదా పది సెషన్‌ల తర్వాత మార్పులను అనుభవించిన సందర్భాలు కూడా ఉన్నాయి. చికిత్స యొక్క విజయం ప్రతి వ్యక్తి యొక్క అవసరమైన పరివర్తనలకు బహిరంగత స్థాయిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ప్రవర్తనలను మార్చడానికి అధిక స్థాయి డెలివరీ మరియు లభ్యత అవసరం.

యాక్సెస్ బార్ థెరపీ గురించి కొంచెం ఎక్కువ

ఇప్పుడు మీరు యాక్సెస్ బార్ థెరపీ గురించి కొంచెం అర్థం చేసుకుంటారు. ఈ థెరపీ గురించి న్యూరోసైన్స్ అందించిన సమాచారాన్ని మేము అందించాము, అది స్వీయ-అప్లికేషన్ చేయడం సాధ్యమైతే మరియు ఇతర వ్యక్తులలో యాక్సెస్ బార్ యొక్క అభ్యాసంలో ఎక్కువ ప్రయోజనాలు ఉంటే.

న్యూరోసైన్స్ ఏమి చెబుతుంది యాక్సెస్ బార్ థెరపీ గురించి?

మెదడు తరంగాల ప్రవర్తనలో సాధ్యమయ్యే మార్పులను గుర్తించడానికి యాక్సెస్ బార్ యొక్క దరఖాస్తుకు ముందు మరియు తర్వాత ఎలెక్ట్రోఎన్సెఫలోగ్రాఫిక్ మూల్యాంకనాలు జరిగాయి.

ఈ శాస్త్రీయ అధ్యయనంలో 32 పాయింట్ల ఉద్దీపన ఉన్నప్పుడు చికిత్సలో, మెదడు యొక్క ప్రాసెసింగ్ వేగం తగ్గుతుంది, ఇది ధ్యాన సాధనలో జరుగుతుంది.

ఇదివేగాన్ని తగ్గించడం అనేది ప్రతి ఉద్దీపన బిందువుకు పంపబడుతుంది, ఇది వేరొక భావోద్వేగానికి అనుగుణంగా ఉంటుంది. ప్రతి పాయింట్ వద్ద ఈ వేగం తగ్గడం దానికి సంబంధించిన ప్రతి ఎమోషన్‌లో మెరుగుదలకు దారి తీస్తుంది.

యాక్సెస్ బార్‌ను స్వీయ-అప్లై చేయడం సాధ్యమేనా?

నిపుణులచే స్వీయ-అనువర్తనం సూచించబడదు, ఎందుకంటే ఏ పాయింట్లను ప్రేరేపించాలో వ్యక్తికి తెలిసినప్పటికీ, సాంకేతికత మరింత క్లిష్టంగా ఉంటుంది మరియు ఉద్దీపన యొక్క ఖచ్చితమైన తీవ్రతను తెలుసుకోవడానికి అధ్యయనం చేయడం అవసరం.

ఈ పాయింట్ నుండి, యాక్సెస్ బార్ యొక్క అప్లికేషన్ నుండి మెరుగైన ఫలితాన్ని పొందేందుకు, చికిత్స కోసం అర్హత కలిగిన నిపుణుడిని కోరాలని సూచించబడింది.

మహిళల కోసం యాక్సెస్ బార్

అక్సెస్ బార్ థెరపీ అనేది బహిష్టుకు పూర్వ ఉద్రిక్తత, హార్మోన్ల రుగ్మతలు, ఆందోళన, రుతుక్రమం లేకపోవడం (అమెనోరియా) మరియు తక్కువ ఆత్మగౌరవంతో సమస్యలు ఉన్న మహిళల్లో గొప్ప ఫలితాలను అందిస్తుంది.

ఈ రుగ్మతల మెరుగుదల విడుదల కారణంగా ఉంది. చాలా కాలంగా ఉన్న గాయాలు మరియు మానసిక మరియు భావోద్వేగ అడ్డంకులు, ఇది చికిత్స సమయంలో ప్రచారం చేయబడుతుంది. ఈ ప్రయోజనాలు పొందిన అధిక స్థాయి సడలింపుకు కూడా సంబంధించినవి.

యాక్సెస్ బార్ థెరపీ మరింత సానుకూల వ్యక్తిగా ఉండటానికి నాకు సహాయపడుతుందా?

యాక్సెస్ బార్ థెరపీని ఉపయోగించడం వల్ల వ్యక్తులు మరింత సానుకూలంగా ఉండేందుకు సహాయపడుతుంది. బిందువుల ఉద్దీపన ప్రవర్తనల విడుదలలో సహాయపడే శక్తి విడుదలను ప్రోత్సహిస్తుందిమానవునికి అడ్డంకులు ఏర్పడతాయి.

ఈ విధంగా, వ్యక్తులు ఆర్థిక, లైంగికత, శరీరం, సృజనాత్మకత, కలలు మరియు అనేక ఇతర రంగాలకు సంబంధించిన వారి ఎంపికలలో మరింత దృఢంగా ఉంటారు. వ్యక్తిగత అభివృద్ధిని పరిమితం చేసే ఆలోచనలు, తీర్పులు మరియు నమ్మకాలను తొలగించడానికి యాక్సెస్ బార్ థెరపీ ప్రతిపాదిస్తుంది.

అందువలన, ఈ థెరపీ మీ జీవితానికి కొత్త అవకాశాలను అందుకోవడానికి, శక్తివంతమైన ప్రక్షాళనను ప్రోత్సహిస్తుంది. యాక్సెస్ బార్ థెరపీ గురించి మీ సందేహాలను ఈ కథనం స్పష్టం చేసిందని మేము ఆశిస్తున్నాము.