ಪ್ರವೇಶ ಬಾರ್ ಥೆರಪಿ: ಇದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ವೆಚ್ಚ, ಅಧಿವೇಶನ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು!

  • ಇದನ್ನು ಹಂಚು
Jennifer Sherman

ಪರಿವಿಡಿ

ನಿಮಗೆ ಪ್ರವೇಶ ಬಾರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ಪ್ರವೇಶ ಪಟ್ಟಿಯು ಜನರ ಸೃಜನಶೀಲತೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಸೀಮಿತ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಮೆದುಳು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಲಾದ ನಿರ್ಣಯಗಳಿಗಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ನಿರ್ಣಯಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವನು ಹೊಸ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲವು ಮಾನಸಿಕ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಮುರಿಯಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವರ ನಟನೆ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಇದು ಜನರು ಅವರು ಮಾಡಿದ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅರಿವು ಮೂಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಅವರ ಜೀವನ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಜನರು ತಮ್ಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಹಾದಿಯನ್ನು ತುಳಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹಣಕಾಸು, ಕುಟುಂಬ, ಆರೋಗ್ಯ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರವೇಶ ಬಾರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅದರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಿಳಿಯುವಿರಿ. ಅನುಸರಿಸಿ!

ಆಕ್ಸೆಸ್ ಬಾರ್ ಥೆರಪಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಆಕ್ಸೆಸ್ ಬಾರ್ ಥೆರಪಿಯು ಸ್ವಯಂ-ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀವನವನ್ನು ನೋಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಗಳ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಲವಾರು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ, ಜನರ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಒಂದು ಹಗುರವಾದ ಜೀವನ.

ಆಕ್ಸೆಸ್ ಬಾರ್ ಥೆರಪಿ ಏನು, ಅದು ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಯಾರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇತರ ಮಾಹಿತಿಯ ಜೊತೆಗೆ ನೀವು ಕೆಳಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.

ಇದು ಪ್ರವೇಶ ಬಾರ್ ಎಂದರೇನು. ಚಿಕಿತ್ಸೆ?

ಇದು 1990 ರಲ್ಲಿ ಅಮೇರಿಕನ್ ಗ್ಯಾರಿ ಡೌಗ್ಲಾಸ್ ರಚಿಸಿದ ದೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಹೆಡ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ 32 ಶಕ್ತಿ ಬಿಂದುಗಳ ಮ್ಯಾಪಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಈ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ಅರಿವು, ನಿಯಂತ್ರಣ, ಸೃಜನಶೀಲತೆ, ಸಂತೋಷ, ದುಃಖ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಹಣಕಾಸು.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ವೃತ್ತಿಪರರ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರವೇಶ ಪಟ್ಟಿಯು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ ಅವರ ಜೀವನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಬರುವ ನಂಬಿಕೆಗಳು, ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಜನರ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವುದು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಅವರು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹೊಸ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಪ್ರವೇಶ ಬಾರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?

ಪ್ರವೇಶ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ: ಹೆಚ್ಚಿನ ದೈಹಿಕ ಸ್ವಭಾವ, ಅವರ ಆಲೋಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟತೆ, ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ, ನಿರಂತರ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೃಜನಶೀಲ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿಯ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ.

ಜನರು ತಾವು ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗಮನಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕಿಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಅದು ಎಂದು ವರದಿಗಳಿವೆ.ಅವರ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರತಿಭೆಗಳಲ್ಲಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ 32 ಅಂಕಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ಅದರ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರವೇಶ ಪಟ್ಟಿಯು ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಅಡೆತಡೆಗಳಿಂದ ಜನರನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವುದು.

ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ದೃಢವಾಗಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಬೇಕು ಎಂದು ಭಾವಿಸುವವರಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಕ್ಸೆಸ್ ಬಾರ್ ವರ್ತಮಾನದ ಗ್ರಹಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮರುಕಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ.

  • ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೇರಣೆ;
  • ಸಂತೋಷದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಭಾವನೆ;
  • ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ;
  • ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
  • ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
  • ಒತ್ತಡ ಕಡಿತ;
  • ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
  • ಗಮನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಯಾವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ ಬಾರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

    ಆಕ್ಸೆಸ್ ಬಾರ್ ಥೆರಪಿಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ವೃತ್ತಿಪರರ ಪ್ರಕಾರ, ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸುಧಾರಣೆಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಂದೆ ಕರಗದಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಜನರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

    ಇನ್ನೊಂದು ಅಂಶವೆಂದರೆಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ನೋವುಗಳು, ಕೋಪ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದು ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸ್ವಯಂ-ವಿಧ್ವಂಸಕ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ವ್ಯಸನಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತಾಯಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆಗೆ ಸಹ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ.

    ಪ್ರವೇಶ ಬಾರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಾರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ?

    ಆಕ್ಸೆಸ್ ಬಾರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಈ ಪಠ್ಯದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾದ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಎಲ್ಲ ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ವಯಸ್ಸಾದವರು, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು.

    ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶ ಬಾರ್

    ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಜನರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ ಬಾರ್ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

    ಲೇಖನದ ಈ ಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಈ ವಿಧಾನವು ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಸೆಷನ್ ಹೇಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮೌಲ್ಯ ಏನು, ಅವಧಿ ಏನು ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದ ನಂತರ ಪ್ರವೇಶ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ. ಪ್ರಯೋಜನಗಳು.

    ಪ್ರವೇಶ ಬಾರ್ ಸೆಶನ್ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

    ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತಲೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ 32 ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶಕ್ತಿ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ವೃತ್ತಿಪರರು ನಡೆಸಿದ ಸ್ಪರ್ಶಗಳ ಮೂಲಕ ಪ್ರವೇಶ ಬಾರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಆಳವಾದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

    ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಶಗಳ ಸ್ಪರ್ಶಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅವರ ಜೀವನವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್, ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ರುವೀಯತೆಗಳಿಂದ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸುವುದು ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಆಕ್ಸೆಸ್ ಬಾರ್ ಥೆರಪಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಇವುಅಂಕಗಳು, ಅಥವಾ ಬಾರ್‌ಗಳು, ನರಗಳ ಸಿನಾಪ್ಸಸ್‌ನ ವಿದ್ಯುತ್ಕಾಂತೀಯ ಪ್ರವಾಹವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಸ್ಥಳಗಳಾಗಿವೆ.

    ಇದು ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಲಾದ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ನರಗಳ ಸಿನಾಪ್ಸಸ್ ಆಗಿದೆ. ಅಂದರೆ, ಅವು ಮನುಷ್ಯರು ಜಗತ್ತನ್ನು ನೋಡುವ ರೀತಿ, ಅವರ ವರ್ತನೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಹಣ, ವಯಸ್ಸಾದ, ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ನಂಬಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.

    ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶವು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೋಂದಾಯಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅವರ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನಂಬಿಕೆಗಳು, ಆಂತರಿಕವಾಗಿ, ಕ್ರೋಢೀಕರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದದಾಯಕ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವ ಮಾನವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಆಕ್ಸೆಸ್ ಬಾರ್ ಥೆರಪಿ ಈ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬರುತ್ತದೆ.

    ಆಕ್ಸೆಸ್ ಬಾರ್ ಸೆಷನ್‌ಗೆ ಎಷ್ಟು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ?

    ಆಕ್ಸೆಸ್ ಬಾರ್ ಥೆರಪಿ ಸೆಷನ್‌ಗಳ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವೃತ್ತಿಪರರು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ವೆಚ್ಚದ ವಾಸ್ತವತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ R$100.00 ರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ.

    ಪ್ರವೇಶ ಬಾರ್ ಸೆಷನ್ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ?

    ಆಕ್ಸೆಸ್ ಬಾರ್ ಸೆಷನ್‌ನ ಅವಧಿಯು ಸಹ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಮಾನದಂಡವಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಭಿನ್ನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ವೃತ್ತಿಪರರು ಪ್ರತಿ ಕ್ಲೈಂಟ್‌ನ ದೂರುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅಧಿವೇಶನದ ಅವಧಿಯನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಮಾಲೋಚನೆಯು ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

    ಅಧಿವೇಶನದ ನಂತರ, inನಾನು ಎಷ್ಟು ದಿನ ಉತ್ತಮವಾಗಬಲ್ಲೆ?

    ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೂ ಆಕ್ಸೆಸ್ ಬಾರ್ ಥೆರಪಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಅವರು ಹೊಂದಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಮೊದಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

    ಆದರೆ ಐದು ಅಥವಾ ಹತ್ತು ಅವಧಿಗಳ ನಂತರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರ ಪ್ರಕರಣಗಳೂ ಇವೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಶಸ್ಸು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯ ರೂಪಾಂತರಗಳಿಗೆ ಮುಕ್ತತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ವಿತರಣೆ ಮತ್ತು ಲಭ್ಯತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

    ಪ್ರವೇಶ ಬಾರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು

    ಈಗ ನೀವು ಪ್ರವೇಶ ಬಾರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವಿರಿ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನರವಿಜ್ಞಾನವು ತಂದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಾವು ತಂದಿದ್ದೇವೆ, ಸ್ವಯಂ-ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಮತ್ತು ಇತರರಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶ ಬಾರ್ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿದ್ದರೆ.

    ನರವಿಜ್ಞಾನ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಪ್ರವೇಶ ಬಾರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ?

    ಮೆದುಳಿನ ತರಂಗಗಳ ವರ್ತನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವನೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಪ್ರವೇಶ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಎನ್ಸೆಫಾಲೋಗ್ರಾಫಿಕ್ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಯಿತು.

    ಈ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನವು 32 ಪಾಯಿಂಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಧ್ಯಾನದ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದಂತೆ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

    ಇದುಪ್ರತಿ ಪ್ರಚೋದಕ ಬಿಂದುವಿಗೆ ವೇಗ ಕಡಿತವನ್ನು ರವಾನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ಭಾವನೆಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವೇಗದಲ್ಲಿನ ಈ ಇಳಿಕೆಯು ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾವನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

    ಪ್ರವೇಶ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಯಂ-ಅನ್ವಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

    ಸ್ವಯಂ-ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರರು ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಯಾವ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ತಂತ್ರವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಯ ನಿಖರವಾದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

    ಈ ಹಂತದಿಂದ, ಪ್ರವೇಶ ಪಟ್ಟಿಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಿಂದ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅರ್ಹ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕೆಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

    ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪ್ರವೇಶ ಬಾರ್

    ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಟೆನ್ಷನ್, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಆತಂಕ, ಮುಟ್ಟಿನ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ (ಅಮೆನೋರಿಯಾ) ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶ ಬಾರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

    ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಸುಧಾರಣೆಯು ಬಿಡುಗಡೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಆಘಾತಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಡೆತಡೆಗಳು, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತೇಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.

    ಪ್ರವೇಶ ಬಾರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

    ಆಕ್ಸೆಸ್ ಬಾರ್ ಥೆರಪಿಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬಿಂದುಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ಶಕ್ತಿಯ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಅದು ವರ್ತನೆಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಮಾನವನಿಗೆ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

    ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಹಣಕಾಸು, ಲೈಂಗಿಕತೆ, ದೇಹ, ಸೃಜನಶೀಲತೆ, ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವು ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅವರ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ದೃಢವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ತೀರ್ಪುಗಳು ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರವೇಶ ಬಾರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

    ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸ್ಥಳಾವಕಾಶವನ್ನು ತೆರೆಯುತ್ತದೆ. ಆಕ್ಸೆಸ್ ಬಾರ್ ಥೆರಪಿ ಕುರಿತು ನಿಮ್ಮ ಸಂದೇಹಗಳನ್ನು ಈ ಲೇಖನ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.

    ಕನಸುಗಳು, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆ ಮತ್ತು ನಿಗೂಢತೆಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಿತನಾಗಿ, ಇತರರಿಗೆ ಅವರ ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಅರ್ಥವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾನು ಸಮರ್ಪಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ನಮ್ಮ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕನಸುಗಳು ಪ್ರಬಲ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಯಾಣವು 20 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಅಂದಿನಿಂದ ನಾನು ಈ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ನನ್ನ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಆತ್ಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾನು ಉತ್ಸುಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ.