Ποιος εννοεί το Om;

Το Om είναι ένα από τα ιερά μάντρα που αποτελούν μέρος θρησκειών όπως ο Ινδουισμός και ο Βουδισμός. Είναι γνωστό για τη χρήση του και σε άλλες πτυχές, όπως στο διαλογισμό και κατά τη διάρκεια της πρακτικής της γιόγκα.

Αξίζει να αναφέρουμε ότι το μάντρα μπορεί να θεωρηθεί ως Ohm ή Aum. Πρόκειται για έναν ιερό ήχο και είναι γνωστός ως ο ήχος του Σύμπαντος. Μέσα από την ιστορία του, είναι δυνατόν να κατανοήσουμε τη σημασία που έχει το σύμβολο για διάφορες θρησκείες και τους πιστούς τους, καθώς και τον τρόπο με τον οποίο μπορεί να επηρεάσει τη ζωή των ανθρώπων.

Ο ήχος είναι ικανός να ωφελήσει διάφορες πτυχές της ζωής και μπορεί να φέρει μαζί του θετικές ενέργειες που επιφέρουν αλλαγές. Θέλετε να μάθετε λίγα περισσότερα για το σύμβολο Om; Διαβάστε παρακάτω!

Κατανόηση του Om

Ένας από τους τρόπους για να κατανοήσουμε το Ομ είναι να καταφύγουμε στην ιστορία του, στην οποία μπορούμε να καταλάβουμε ότι οι δονήσεις που παράγει ο ήχος του είναι τόσο ισχυρές και θετικές που καταφέρνουν να ενοποιήσουν τα πάντα γύρω του. Γι' αυτό και θεωρείται πανίσχυρο.

Επιπλέον, οι δονήσεις αυτές προωθούν επίσης την ενεργοποίηση, η οποία είναι ευεργετική για το σώμα. Έτσι, η ψαλμωδία με τη χρήση του Om είναι συνηθισμένη σε στιγμές διαλογισμού, επειδή φέρνει θετικές ενέργειες στα τσάκρα.

Για να καταλάβετε περισσότερα για το Om, είναι επίσης απαραίτητο να παρατηρήσετε την αισθητική του. Σχηματίζεται από διάφορες καμπύλες, ένα μισοφέγγαρο και ένα σημείο, κάθε λεπτομέρειά του συμβολίζει κάτι ξεχωριστό. Είστε περίεργοι; Μάθετε παρακάτω για την προέλευση και την ιστορία του συμβόλου Om!

Πηγή

Η προέλευση του Ομ μπορεί να συνδεθεί άμεσα με τον Ινδουισμό. Οι πρώτες αναφορές και οι σημασίες που αποδόθηκαν στον ήχο ήταν μέσω των θρησκευτικών πρακτικών αυτών των περιοχών και δείχνουν το σύμβολο ως κάτι εξαιρετικά σημαντικό.

Καθώς φέρνει καλές δονήσεις, το Ομ χρησιμοποιείται για να ορίσει ένα αίσθημα πλήρους ευτυχίας, μια κατάσταση στην οποία ο άνθρωπος είναι μόνο συνείδηση και ζει σε αρμονία με τον εαυτό του. Από τον ορισμό της προέλευσής του, έχει αποδοθεί σε διάφορα σημαντικά ζητήματα στις ινδουιστικές θρησκείες.

Ιστορία

Η αρχαιότερη καταγραφή που έχουμε μέχρι σήμερα για το σύμβολο Om είναι ένα ιερό κείμενο του Ινδουισμού, το Mandukya Upishad. Το κείμενο αυτό μιλάει για το σύμβολο, τονίζοντας ότι είναι κάτι άφθαρτο και ότι ξεπερνά τον χρόνο του.

Το ίδιο κείμενο συνδέθηκε επίσης με μία από τις έξι ινδουιστικές φιλοσοφίες, τη Βεδάντα, στην οποία το Ομ θεωρείται ανεξάντλητο, μια άπειρη γνώση και η ουσία όλων όσων έχει κανείς - ακόμη και της ζωής. Με αυτή τη σημασία, έφτασε να αντιπροσωπεύει την ιερή τριάδα των ινδουιστικών θεών: τον Σίβα, τον Μπράχμα και τον Βισνού.

Σύμβολο Om

Για να κατανοήσουμε λίγο περισσότερο τον συμβολισμό πίσω από το Ομ και όλα όσα μπορεί να αποκαλύψει, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε τις μικρές λεπτομέρειες που είναι υπεύθυνες για τον πλήρη σχηματισμό του.

Καθώς αποτελείται από τρεις καμπύλες, ένα ημικύκλιο (ή ημισέληνο) και μια κουκκίδα, κάθε μία από αυτές έχει ξεχωριστή σημασία και μπορεί να φέρει μια μεγαλύτερη κατανόηση της σημασίας που φέρει το Om. Δείτε περισσότερα για τις λεπτομέρειες που συνθέτουν το σύμβολο παρακάτω!

Μεγαλύτερη στροφή 1

Η μεγάλη καμπύλη 1 δείχνει για την κατάσταση εγρήγορσης. Σε αυτή την κατάσταση η συνείδηση στρέφεται προς τα μέσα και αυτό συμβαίνει μέσω των πυλών των αισθήσεων.

Έτσι, το μέγεθός του μπορεί να ερμηνευθεί ως η πιο κοινή κατάσταση της ανθρώπινης συνείδησης. Ως εκ τούτου, καταλαμβάνει μεγαλύτερο χώρο όταν τοποθετείται σε σύγκριση με τα άλλα στοιχεία που υπάρχουν στη σύσταση του Ομ.

Καμπύλη πάνω από 2

Η παραπάνω καμπύλη 2 έχει ένα βαθύτερο νόημα και μιλάει για τη βαθιά κατάσταση ύπνου στην οποία μπορεί να βρεθεί ο άνθρωπος. Η κατάσταση αυτή μπορεί επίσης να γίνει κατανοητή ως ασυνειδησία.

Επομένως, είναι η στιγμή κατά την οποία το μυαλό είναι χαλαρό, μια κατάσταση ύπνου κατά την οποία ο κοιμώμενος δεν επιθυμεί να σκεφτεί τίποτα ή να περάσει από οποιαδήποτε κατάσταση. Αυτό περιλαμβάνει και τα όνειρα, τα οποία εμφανίζονται στο μυαλό σε στιγμές βαθύ ύπνου.

Μέση στροφή 3

Η καμπύλη στη μέση 3, που βρίσκεται μεταξύ του βαθύ ύπνου και της κατάστασης αγρυπνίας, φέρει τη σημασία του ονείρου. Το σημείο αυτό μιλάει για τη συνείδηση του ατόμου αυτή τη στιγμή, κατά την οποία είναι περισσότερο στραμμένο προς τα μέσα.

Έτσι, ο ονειροπόλος έχει το όραμα μέσα στον εαυτό του και συλλογίζεται έναν διαφορετικό κόσμο μέσα από τα όνειρα. Θα έχει κάτι πολύ πιο γοητευτικό να βιώσει μέσα από τα βλέφαρά του και τη στιγμή του βαθύ ύπνου κατά την οποία συναντά τα όνειρά του.

Ημικύκλιος

Το ημικύκλιο που εμφανίζεται στο σύμβολο Om αντιπροσωπεύει την ψευδαίσθηση. Στην προκειμένη περίπτωση, αναφέρεται σε οτιδήποτε μπορεί, με κάποιο τρόπο, να επηρεάσει τη ζωή ενός ατόμου, εμποδίζοντάς το να επιτύχει την ευτυχία του στη ζωή.

Η ψευδαίσθηση κάνει αυτό το άτομο να πιστεύει βαθιά στην ιδέα που είναι στερεωμένη στο μυαλό του και αυτό καταλήγει να προκαλεί ισχυρό αντίκτυπο στη ζωή του, φτάνοντας σε σημείο που τίποτα άλλο γύρω του δεν θα γίνεται αντιληπτό από αυτόν. Η εστίασή του θα είναι εντελώς στραμμένη σε αυτή τη σκέψη και σε τίποτα άλλο. Με αυτόν τον τρόπο, υπάρχει τεράστια δυσκολία στο να βρει κανείς την ευτυχία, αντιμετωπίζοντας μόνο αυτό που είναι ψευδαίσθηση.

Σημείο

Η τελεία που εμφανίζεται στο σύμβολο Om μιλάει για την τέταρτη κατάσταση της συνείδησης των ανθρώπων, η οποία στα σανσκριτικά είναι γνωστή ως Turiya. Σε αυτή την περίπτωση μπορεί να θεωρηθεί ως η απόλυτη συνείδηση.

Μέσω του συμβολισμού της κουκκίδας, είναι επίσης δυνατό να κατανοήσουμε ότι μέσω της κουκκίδας μπορεί να βρεθεί η ευτυχία και η ειρήνη που τόσο επιθυμούμε. Με αυτόν τον τρόπο, έχει κανείς μια πολύ βαθύτερη σύνδεση με το θείο, το μέγιστο που μπορεί να έχει κανείς από τη σύνδεση με αυτόν τον τρόπο.

Σημασία του Om ή Aum στον Ινδουισμό

Ανάμεσα στους διάφορους τρόπους κατανόησης αυτού του πολύ σημαντικού συμβόλου του Ινδουισμού, υπάρχουν κάποιες ιστορίες σχετικά με αυτό που επισημαίνουν ότι ο κόσμος δημιουργήθηκε μετά την ψαλμωδία του Ομ.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αυτό το άσμα χρησιμοποιείται για κάθε κατάσταση στην οποία κάποιος έχει ένα ελπιδοφόρο ξεκίνημα. Συμπεριλαμβανομένου, αυτό είναι κάτι που χρησιμοποιείται πολύ συχνά για ανθρώπους που ξεκινούν κάποιο είδος επιχείρησης, έτσι ώστε να υπάρχει ευημερία και επιτυχία.

Ορισμένες ιστορίες υποστηρίζουν ότι η προέλευση του συμβόλου Om προέρχεται από τη γιόγκα και ότι μπορεί να είναι μια εναλλακτική εμφάνιση για το σύμβολο, καθώς η προέλευσή του δεν είναι σίγουρη. Δείτε περισσότερα για αυτές τις πτυχές παρακάτω!

Επίπεδα συνείδησης

Τα επίπεδα της συνείδησης φαίνονται από τα σύμβολα που συνθέτουν το σύνολο Om. Στις ψαλμωδίες, εξετάζονται 4 συλλαβές, με την τελευταία να είναι σιωπηλή, αλλά όλες τους παίρνουν διαφορετικές θέσεις νοήματος, ανάλογα με το τι εξετάζεται.

Έτσι, τα επίπεδα αυτά παρουσιάζονται από: την εγρήγορση, τον ύπνο και τον βαθύ ύπνο. Αυτό το τελευταίο, που θεωρείται σιωπηλό, έχει, στην πραγματικότητα, την έννοια της σιωπής μεταξύ της μιας απαγγελίας του μάντρα και της άλλης. Με αυτόν τον τρόπο, αυτά θεωρούνται τα επίπεδα της συνείδησης Om και το τελευταίο υπερβαίνει όλα τα άλλα.

3 gunas

Όταν εξετάζουμε την ενέργεια των συλλαβών που συνθέτουν το Ομ, κάθε μία αντιπροσωπεύεται από τα 3 γκούνας, που είναι υλικές ενέργειες και έχουν τη δύναμη να επηρεάζουν με τη δύναμή τους τις ζωές όλων των ζωντανών όντων στον κόσμο.

Το "Α" αντιπροσωπεύει το tamas: άγνοια, αδράνεια και σκοτάδι. Το "U" αντιπροσωπεύει το rajas: δυναμισμός, δραστηριότητα και πάθος. Το "Μ" αντιπροσωπεύει το satva: φως, αλήθεια και αγνότητα. Ο σιωπηλός ήχος, σε αυτή την περίπτωση, αντιπροσωπεύει την καθαρή συνείδηση, η οποία είναι μια κατάσταση που, και πάλι, υπερβαίνει αυτά τα 3 gunas.

Ινδουιστές Θεοί

Αν ληφθούν υπόψη οι πτυχές των γραμμάτων και των ήχων του Ομ σε σχέση με τους ινδουιστικούς θεούς, μπορεί να γίνει κατανοητό ότι κάθε ένα από τα γράμματα προορίζεται για έναν από αυτούς και το σύμβολο μπορεί να ερμηνευτεί διαφορετικά.

Το "Α" αντιπροσωπεύει τον Brahma, ο οποίος είναι ο δημιουργός. Το "U" αντιπροσωπεύει τον Vishnu, ο οποίος είναι ο συντηρητικός θεός. Εν τω μεταξύ, το "Μ" αντιπροσωπεύει τον Shiva, ο οποίος είναι ο καταστροφικός θεός. Ο σιωπηλός ήχος αντιπροσωπεύει την πραγματικότητα, η οποία υπερβαίνει τις θεότητες και τις δυνάμεις τους.

3 χρονικές πτυχές

Αν, σε αυτή την περίπτωση, ληφθούν υπόψη οι 3 πτυχές του χρόνου, προκειμένου να κατανοηθεί το νόημα που φέρει κάθε γράμμα του ήχου Ομ στα μάντρα, είναι δυνατόν να αντιληφθούμε λεπτομέρειες σχετικά με το παρόν, το παρελθόν και το μέλλον.

Το "Α" είναι ο εκπρόσωπος του παρόντος, το "U" θα είναι ο εκπρόσωπος του παρελθόντος και, τέλος, το "Μ" θα είναι υπεύθυνο για την εκπροσώπηση του μέλλοντος. Ο σιωπηλός ήχος, σε αυτή την περίπτωση, φέρνει πτυχές που δεν εμπλέκονται άμεσα, επειδή αντιπροσωπεύει την πραγματικότητα και κάτι που υπερβαίνει το χρόνο και το χώρο.

3 Βεδικές γραφές

Οι Βέδες είναι οι παλαιότερες ιερές γραφές στην ιστορία και αποτελούν μέρος διαφόρων ρευμάτων του Ινδουισμού. Στην προκειμένη περίπτωση, καθώς σχετίζονται με το σύμβολο Om, αυτό μπορεί να φανεί μέσα από τρεις συγκεκριμένες γραφές, τη Rigveda, τη Yajurveda και τη Samaveda.

Οι γραφές αυτές θεωρούνται ισχυροί θρησκευτικοί ύμνοι αφιερωμένοι στις ινδουιστικές θεότητες. Διαμορφώνουν τις φιλοσοφικές, πολιτιστικές και κοινωνικές τους αξίες. Ως εκ τούτου, σχετίζονται επίσης με το σύμβολο Om, καθώς πρόκειται για θρησκευτικά μάντρα καθώς και για εκείνα που χρησιμοποιούν αυτό το σύμβολο.

Στην παράδοση Bhakti

Η παράδοση Bhakti σχετίζεται με το σύμβολο Om επειδή δίνει έμφαση στην αντίληψη και την κατανόηση της υπέρτατης συνείδησης, όπως ακριβώς αυτό το σύμβολο μιλάει για βαθιά συνείδηση.

Η Bhakti είναι μια ζωντανή αίσθηση της ενότητας και εκδηλώνεται επίσης με τη χάραξη και την παρακολούθηση ενός μονοπατιού αφοσίωσης, το οποίο οδηγεί τους ανθρώπους στην αυτοπραγμάτωση που βασίζεται στην αγάπη και σε μια κατάσταση περισυλλογής και παράδοσης στους θεούς.

3 κόσμοι

Το σύμβολο Ομ θεωρείται από πολλές απόψεις τριπλός συμβολισμός για τους Ινδουιστές. Αυτό μπορεί επίσης να φανεί μέσα από τους 3 κόσμους, οι οποίοι μιλούν για τη γη, το διάστημα και τον ουρανό.

Αφού, λοιπόν, για τους Ινδουιστές, ο ήχος του Ομ είναι ο ίδιος ο δημιουργός, τα μάντρα που γίνονται με βάση αυτόν είναι οι πηγές όλων των πραγμάτων και αυτός ο ήχος δείχνει την αδράνεια, την αληθινή ουσία και την αρχή. Έτσι προστίθεται στα μάντρα μέσω αυτών των χαρακτηριστικών τριαντών.

Om Mantras

Τα μάντρα Ομ προφέρονται στην αρχή των πρακτικών που έχουν κάποια πνευματική πρόθεση. Αλλά αυτό το είδος ψαλμωδίας μπορεί επίσης να παρατηρηθεί και να ψαλεί σε μαθήματα γιόγκα και μπορεί να προφερθεί από οποιονδήποτε.

Καθώς το σύμβολο αντιπροσωπεύει επίσης τις καταστάσεις της ζωής (παρόν, παρελθόν και μέλλον), εκτός από τη σιωπή, φέρνει μια πτυχή που υπερβαίνει το χρόνο. Επομένως, σε πρακτικές όπως η γιόγκα, στην οποία ψάλλονται αυτά τα μάντρα, χρησιμοποιείται μόνο για την εμπειρία του παρόντος.

Στην περίπτωση αυτή, η προφορά του Om επιτρέπει στο άτομο να έρθει σε βαθύτερη επαφή με τον εαυτό του και να αφαιρέσει άλλες πτυχές της ζωής του, όπως το παρελθόν και το μέλλον, έτσι ώστε τη στιγμή της χαλάρωσης να μην υπάρχει τίποτα από αυτά στο μυαλό του. Θέλετε να μάθετε περισσότερα για τα μάντρα Om; Δείτε τις λεπτομέρειες παρακάτω!

Om Mani Padme Hum

Το Om Mani Padme Hum είναι ένα πολύ γνωστό μάντρα στον Βουδισμό. Ο κύριος σκοπός του είναι να επικαλεστεί θέματα όπως η ένωση με το Σύμπαν, η σοφία και η συμπόνια. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιείται σύμφωνα με τους δασκάλους του Βουδισμού και σε συγκεκριμένες στιγμές.

Οι δάσκαλοι αναφέρουν ότι αυτός ο τύπος μάντρας χρησιμοποιείται στις περισσότερες διδασκαλίες που έγιναν από τον Βούδα. Επομένως, αποδεικνύεται ότι είναι ένα από τα πιο σημαντικά και γνωστά για τους ασκούμενους της θρησκείας και έχει μεγάλη σημασία.

Om Namah Shivaya

Το Om Namah Shivaya είναι ένα από τα πιο ισχυρά μάντρα στα οποία χρησιμοποιείται το Om. Η σημασία του εκφράζει έναν άμεσο σεβασμό προς τον Σίβα. Μπορεί να ερμηνευτεί ως αφύπνιση προς το θείο, το οποίο προέρχεται από το εσωτερικό του ατόμου που το ψέλνει.

Σύμφωνα με την ιστορία τους, κάθε άτομο το έχει αυτό μέσα του, αλλά πρέπει να αφυπνιστεί. Γι' αυτό το λόγο το μάντρα είναι τόσο ισχυρό: είναι ικανό να το αφυπνίσει μέσα σε κάθε άτομο.

Ο Σίβα αντιπροσωπεύει μια μεγάλη πηγή σοφίας και απόλυτης γνώσης, η οποία έχει τη δύναμη να εξαγνίζει και να επιφέρει αυτογνωσία.

Om Shanti, Shanti, Shanti, Shanti

Η λέξη Shanti, η οποία συνοδεύει το Om στο μάντρα Om Shanti, Shanti, Shanti, Shanti, σημαίνει ειρήνη τόσο στον Βουδισμό όσο και στον Ινδουισμό. Στο μάντρα, πρέπει να επαναλαμβάνεται τρεις φορές για να αντιπροσωπεύει την ειρήνη του σώματος, του πνεύματος και του νου για το άτομο που την προφέρει.

Η σημασία αυτού του μάντρα είναι τόσο μεγάλη που φαίνεται από το γεγονός ότι στον Ινδουισμό όλες οι διδασκαλίες του τελειώνουν με το Ομ σάντι, σάντι, σάντι. Ο σκοπός αυτού είναι πάντα να τελειώνουν οι διδασκαλίες με την επίκληση της πολυπόθητης ειρήνης.

Χρήση του Om

Αν και το Ομ χρησιμοποιείται με ιερό τρόπο στον Ινδουισμό και τον Βουδισμό, το σύμβολο έχει επίσης υιοθετηθεί αργότερα από ανθρώπους που δεν ανήκουν στις δύο προαναφερθείσες θρησκείες.

Εξαιτίας της ισχυρής σημασίας του, το Ομ έχει αρχίσει να χρησιμοποιείται και σε άλλες καταστάσεις για την αντιμετώπιση πνευματικών αναγκών και την προώθηση της ειρήνης που επιδεικνύει στα βαθύτερα νοήματά του.

Επομένως, η κατανόηση λίγων περισσότερων πληροφοριών σχετικά με την ιστορία του, τη σημασία του και άλλες λεπτομέρειες είναι απαραίτητη σε αυτό το σενάριο. Θέλετε να μάθετε περισσότερα για το σύμβολο Om; Διαβάστε παρακάτω!

Σωστή προφορά του Om

Η σωστή προφορά, η οποία συνήθως διδάσκεται στις σχολές γιόγκα στην Ινδία, είναι Aum. Επομένως, όταν ακολουθείτε τις διδασκαλίες, τονίζεται ο συμβολισμός κάθε γράμματος που περιέχεται στην προφορά.

Σχηματίζουν τους τρεις ήχους, οι οποίοι έχουν σκοπό να δημιουργήσουν τις διαφορετικές δονήσεις στο σώμα τόσο για τις θρησκευτικές πρακτικές όσο και για τις πρακτικές της γιόγκα. Το "Α" δονείται γύρω από τον ομφαλό, το "U" δονείται στο στήθος και το "Μ" στο λαιμό.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το Om

Το Ομ μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διάφορα μάντρα που βοηθούν σε σημαντικά σημεία, όπως η συγκέντρωση, και επίσης βοηθούν στην ενεργοποίηση των τσάρκας. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για κάποιους ξεχωριστούς σκοπούς, οι οποίοι πρέπει να λαμβάνονται υπόψη από κάθε άτομο.

Ανάλογα με την πρόθεση, το Ομ μπορεί να απαγγελθεί δυνατά, για τη θεραπεία του φυσικού σώματος, και μπορεί επίσης να ψαλεί σε μέτρια ένταση, η οποία στοχεύει να δράσει στο νοητικό σώμα. Μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί νοητικά, όταν ο σκοπός του είναι να φροντίσει το συναισθηματικό.

Om στη γιόγκα

Στη γιόγκα, τα μάντρα που βασίζονται στο Om χρησιμοποιούνται για να ηρεμήσουν το νου και το κεντρικό νευρικό σύστημα, ώστε να μπορεί να πραγματοποιηθεί η πρακτική. Από φυσιολογικής άποψης, αυτή η χρήση του Om διευκολύνει την πραγματοποίηση της γιόγκα λόγω της ηρεμιστικής επίδρασης.

Με αυτόν τον τρόπο, όλα τα εξωτερικά δεινά μπορούν να εξαφανιστούν για μια στιγμή, επειδή τα μάντρα προάγουν τη χαλάρωση. Από τη στιγμή που ψάλλονται, το άγχος μένει πίσω. Αυτό το σύμβολο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να καθορίσει την ώρα έναρξης και λήξης μιας πρακτικής γιόγκα.

Om στο διαλογισμό

Στο διαλογισμό, τα μάντρα με το Om έχουν επίσης παρόμοιο σκοπό όπως και στη γιόγκα,. Καθώς χρειάζεται να αποσυνδεθεί κανείς από τα εξωτερικά προβλήματα και τις καταστάσεις που ταλαιπωρούν, αυτό το ισχυρό μάντρα έχει σκοπό να ανακουφίσει το άγχος και να ξεκουράσει το νου ώστε να μείνει μακριά από αυτά τα ζητήματα.

Έτσι, έχει επίσης αυτή την ηρεμιστική επίδραση, η οποία σας κάνει ικανούς να συνδεθείτε βαθύτερα με το διαλογισμό σας, χωρίς να σκέφτεστε τίποτα που θα μπορούσε να προκαλέσει ένα κακό συναίσθημα.

Οφέλη του Om

Τα μεγαλύτερα οφέλη που μπορούν να προκύψουν από τα μάντρα με το Om είναι η ανακούφιση και η ηρεμιστική επίδραση. Το μυαλό χαλαρώνει και μπορεί να κάνει το άτομο να αισθάνεται πολύ πιο συνδεδεμένο με τις σκέψεις του.

Μακροπρόθεσμα, αυτή η πρακτική μπορεί να έχει πολύ καλύτερα αποτελέσματα, καθώς μπορεί να προσφέρει πολύ μεγαλύτερη γαλήνη στους ασκούμενούς της. Ένας άλλος τρόπος για να το κατανοήσουμε είναι το γεγονός ότι όταν ψέλνουν τον ήχο Om, τα ανθρώπινα όντα δονούνται σε συχνότητα 432Hz και αυτό τα κάνει να συνδέονται με τη φύση με πολύ βαθύ τρόπο.

Ποιες είναι οι επιρροές του Om στη Δύση;

Η κύρια επιρροή του Om στη Δύση είναι ακριβώς σε σχέση με τις πρακτικές της γιόγκα, οι οποίες έχουν γίνει όλο και πιο δημοφιλείς. Καθώς αυτές οι πρακτικές χρησιμοποιούν μάντρα με το Om ως ηρεμιστικό αποτέλεσμα, πολλοί άνθρωποι έχουν έρθει να μάθουν περισσότερα για αυτό το ισχυρό σύμβολο των ινδουιστικών και βουδιστικών θρησκειών.

Η γιόγκα έγινε μια πολύ διαδεδομένη πρακτική με την πάροδο των ετών, επειδή πολλοί άνθρωποι άρχισαν να αναζητούν κάτι που θα τους έκανε να χαλαρώσουν και να βρουν ψυχική ισορροπία. Με αυτόν τον τρόπο, το σύμβολο άρχισε να χρησιμοποιείται εκτός θρησκειών και από ανθρώπους που δεν ασκούν τη γιόγκα.

Λόγω της χρήσης των μάντρας ως χαλαρωτικό και ηρεμιστικό αποτέλεσμα, για να ξεκινήσουν και να ολοκληρώσουν τις πρακτικές της γιόγκα και του διαλογισμού, και τα δύο άρχισαν να αντιμετωπίζονται με διαφορετικά μάτια από τη Δύση, κάτι που είναι σύνηθες σε άλλες περιοχές από τις πρώτες καταγραφές αυτού του συμβόλου στην ιστορία.