Tarot: Følelsesmæssig terapi, der vil glæde dig

Tarot afslører implicitte oplysninger og hjælper med at løse problemer. Selv om der findes forskellige decks, præsenterer de alle de samme arketyper, dvs. en model af billeder med de samme karakteristika, der oversætter følelsesmæssige spørgsmål og adfærdsmønstre, som skal observeres.

På denne måde er det muligt at afdække mysterier og uløste situationer fra fortiden, afsløre aspekter af dine forhold, som ikke går godt, behovet for at ændre vaner, positive sider af din personlighed, som du ikke har bemærket, og andre oplysninger.

Det er en meget gammel praksis, som blev kendt i Frankrig gennem Marseille-dækket. Uanset hvilket kortspil der anvendes, har alle 78 kort, som kan bruges som terapeutisk praksis.

Desuden indeholder hvert kort en unik forklaring om, hvad der sker i hver enkelt persons liv. På denne måde er det muligt at ændre det nuværende øjeblik og dermed fremtiden gennem den opnåede information. I denne artikel vil vi forklare dig mere om tarotterapi, hvordan det virker, og hvordan det kan hjælpe dig. Tjek det ud!

Forstå, hvad tarotterapi er

Det er vigtigt at forstå, at der er mange myter og fordomme omkring tarotterapi, som kan skabe den falske idé, at det er en form for charlatanisme, med andre ord, et bedrag. Se nedenfor nogle karakteristika om kortspillet, og hvorfor disse kort ikke kun bør betragtes som en spådomsteknik.

Tarotterapi er ikke spådomskunst

Tarot kan klassificeres som en spådomskunst, dvs. en kunst, der fremmer spådomskunst. Derfor kan mange mennesker være skeptiske over for dens effektivitet som terapeutisk praksis.

Men denne spådom er ikke andet end at bringe en situation frem i lyset, som personen allerede gennemgår og ikke er klar over, dvs. en omstændighed, som ikke er klar, og gennem kortene vil personen bedre kunne analysere, hvad der sker i hans liv.

De mindre arkaner i den terapeutiske Tarot

I den terapeutiske tarot vedrører de mindre arkanaer det største antal kort eller blade. Af de 78 kort, der udgør tarotten som helhed, er 56 mindre arkanaer. De kan afsløre aspekter, der skal observeres og forbedres på kort sigt, dvs. de svarer til de mest praktiske spørgsmål i det daglige liv.

Disse arkaner henviser til det materielle liv, så de er ikke forbundet med refleksion, men med handling. Gennem en åbenbaring af de mindre arkaner kan du ændre punktuelle holdninger, der ikke er til fordel for dig, til adfærdsmønstre, der skal ændres gennem holdning.

De store arkaner i den terapeutiske Tarot

De store arkanaer består af 22 kort og afslører aspekter af det åndelige liv og indre spørgsmål. Det er kort, der kan afsløre store aspekter, i tilfælde af bemærkelsesværdige ændringer, der skal foretages, udfordringer, der skal overvindes, erobringer, som du ønsker at opnå, blandt andet.

Det er kort, der fremmer refleksion og tydeliggør den enkeltes personlighedstræk. Husk altid på, at tarot som en terapeutisk praksis ikke vil afsløre en præstation af fremtiden, men den kan gøre dine ønsker klarere, så du kan gå i den rigtige retning.

Hvordan foregår tarotterapi?

Da det er kort, der er rettet mod det intime liv, kan terapi kun udføres ved hjælp af de store arkaner. Ikke desto mindre er de små arkaner også vigtige for at afsløre personlighedstræk og især for at fremme forandringer på kort sigt. På denne måde er det et individuelt valg, om man foretrækker at bruge kun de store arkaner eller begge.

Desuden integrerer nogle psykologer og andre terapeuter også tarot i deres praksis for at lette forståelsen af den smerte, som klienten gennemgår. Det kan ske, at patienten er indelukket, hvilket gør terapien vanskelig, og tegningen af kort kan være en hjælp til en bedre forståelse af indre problemer.

Tarot fungerer som følelsesmæssig terapi

Tarot fungerer som en vigtig terapi i forståelsen af følelsesmæssige spørgsmål. Gennem denne praksis er det muligt at udvikle en indre genforbindelse med sig selv, få vejledning om livsspørgsmål, dekonstruere adfærdsmønstre og andre opfattelser, der muliggør vækst. Se nedenfor nogle af funktionerne ved denne terapi!

Genoprette forbindelsen med dig selv

Uanset om du har kontakt med den terapeutiske tarot i en konsultation med en tarolog, med en terapeut eller derhjemme, er det en kendsgerning, at kortene gør det muligt at genforbinde sig med dig selv, som en praksis for observation af indre og ydre handlinger.

Ofte er vi uvidende om de indre faktorer, der forekommer i vores liv, eller endog om de gentagne daglige mønstre, der er skadelige for vores udvikling. På den måde kan vi indtage mange forkerte holdninger, der afbryder os fra den, vi er.

Kortene peger på disse elementer, så vi kan genoptage forbindelsen og føre vores liv på en mere flydende måde.

Vejledning om nogle livsspørgsmål

Tarot er en kraftfuld guide til at løse problemer ved at klarlægge vores interesser og inderste aspekter. Det kan være, at vi har svært ved at lytte til vores intuition og realisere vores ønsker.

Gennem arkanerne bliver det lettere at genkende de indre viljer, som ikke er bevidste, og på den måde kan vi følge mere selvsikre veje og løse problemer i vores liv.

Dekonstruere nogle adfærdsmønstre

De mindre arkanaer peger på specifikke problemer, hvilket gør det muligt at dekonstruere adfærdsmønstre og dermed ændre virkeligheden. Dette sker, fordi disse kort viser holdninger, der ikke er til fordel for dig.

De store arkaner kan også dekonstruere adfærdsmønstre ved at gribe ind i de vigtigste spørgsmål i dit liv. Ved at visualisere et vigtigt aspekt, der skal ændres, foretages enkle ændringer for at opnå denne transformation.

Identificere tidligere erfaringer, der påvirker personligheden

Tidligere erfaringer præger den måde, vi handler på, og det er en af de faktorer, der forklarer, hvorfor negative situationer kan gentage sig på samme måde.

Det, der ikke fungerede før, kan gentage sig flere gange, hvis det ikke analyseres og forvandles, og derfor klager mange mennesker over, at de kommer ind i dårlige forhold igen og igen og præsenterer negative punkter, som hver partner har til fælles.

Tarot er i stand til at identificere tidligere oplevelser, der skader dig, hvad enten det er i dine relationer, på arbejdet eller i dit daglige liv. Kortene kan afsløre, hvilke aspekter af din personlighed der er blevet formet af tidligere traumer. På den måde kan du forsøge at ændre træk, der er forbundet med disse ubehageligheder, og endelig få lukket denne cyklus.

Hvad er fordelene ved tarotterapi?

Fordelene ved at bruge den terapeutiske Tarot er mange. Den vigtigste er at komme i kontakt med dig selv gennem selvviden. Således vil du være i stand til at træffe bedre beslutninger, værdsætte dine kvaliteter, koble dig fra negative tanker, blandt andre dyder. Se nedenfor nogle af fordelene ved terapi med Tarot!

Selvindsigt

Den terapeutiske tarot er fantastisk for dem, der er på jagt efter selvindsigt. Gennem den kan du blive mere bevidst om dine egne handlinger og følelser. Det er derfor muligt at udvikle selvansvarlighed.

Når man opdager, hvilke adfærdsmæssige aspekter og tankemønstre der er negative, kan man udvikle evnen til at tage ansvar for disse problemer, så man kan ændre dem. Desuden bliver man klar over, at vanskelighederne i virkeligheden er impulser til at opnå et fuldt liv.

Klarhed i beslutningstagningen

Beslutningstagning bliver ofte en vanskelig opgave, når vi kun kan se den negative side af det, der sker. Uanset hvor vanskelig situationen er, er det en kendsgerning, at der altid er en udvej, men på grund af manglende klarhed kan løsningen synes ret vanskelig.

Den terapeutiske Tarot giver forståelse for de situationer, der opstår. På den måde bliver det lettere at træffe beslutninger. Desuden kan du under en tegning stille et specifikt spørgsmål om noget, der skal løses i dit liv, og du kan vælge den mest sikre vej.

Værdsættelse af den enkeltes dyder

Ud over at vise negative aspekter kan terapi gennem Tarot også afsløre dine dyder og positive sider, som du ikke kan genkende, såsom personlighedstræk, der begunstiger den enkelte på forskellige områder.

Men på grund af manglende selvindsigt er det ikke altid muligt at visualisere, hvad der er bedst i os. Arkanaerne bringer disse kvaliteter op til overfladen. På den måde kan du med Tarotkortet blive mere selvsikker og forbedre det, der allerede er godt i dig selv.

Bekæmpelse af negative og ubehjælpelige tanker

Negative tanker er skadelige for den fysiske og psykiske sundhed. De er ofte en form for selvsabotage på grund af manglende klarhed omkring situationen. Den terapeutiske tarot kan bringe refleksioner, der kan bekæmpe disse tanker.

Ved at trække et kort, der løser et problem i dit liv, kan du forstå vejene til en løsning. Som følge heraf har du en tendens til at skubbe negative og uhensigtsmæssige idéer til side og give plads til handling for at finde en udvej.

Tarot som terapi afslører dybe dele af hver enkelt person!

Tarot som en terapeutisk aktivitet kan afklare dybe og daglige spørgsmål, fordi disse punkter allerede findes i hvert enkelt individ på en ubevidst måde. Når kortene afslører en bestemt situation, er det muligt at lave en association med tidligere erfaringer, hvilket fører til løsning af blindgyder og udvikling af selvtillid.

Derfor er det så vigtigt at betragte Tarot som en mekanisme til selvviden. Du kan vælge at søge en tarolog til at rådgive dig, eller endda studere selv for at få mere selvstændighed. På denne måde kan du, når det er nødvendigt, ty til kortene som rådgivere for at hjælpe din personlige udvikling.