Taro: emocinė terapija, kuri jus sužavės

Taro atskleidžia užslėptą informaciją ir padeda spręsti problemas. Nors yra įvairių kaladžių, visos jos pateikia tuos pačius archetipus, t. y. vaizdų modelį su tomis pačiomis savybėmis, kurios perteikia emocines problemas ir elgesio modelius, kurių reikia laikytis.

Taip galima atskleisti praeities paslaptis ir neišspręstas situacijas, išsiaiškinti, kokie jūsų santykių aspektai nėra geri, ar reikia keisti įpročius, kokios teigiamos jūsų asmenybės savybės buvo nepastebėtos ir kt. informaciją.

Tai labai sena praktika, kuri Prancūzijoje tapo žinoma per Marselio kaladę. Nepriklausomai nuo naudojamos kaladės, visose jose yra 78 kortos, kurias galima naudoti kaip terapinę praktiką.

Be to, kiekvienoje kortelėje yra unikalus paaiškinimas apie tai, kas vyksta kiekvienos iš jų gyvenime. Tokiu būdu, pasitelkus gautą informaciją, galima keisti dabartį, o kartu ir ateitį. Šiame straipsnyje plačiau papasakosime apie taro terapiją, jos veikimą ir kaip ji gali jums padėti. Peržiūrėkite!

Suprasti, kas yra Taro terapija

Labai svarbu suprasti, kad apie Taro terapiją sklando daugybė mitų ir išankstinių nuostatų, dėl kurių gali susidaryti klaidinga nuomonė, kad ji yra tam tikra šarlatanizmo rūšis, kitaip tariant, apgaulė. Toliau rasite keletą ypatybių apie Taro kaladę ir paaiškinimų, kodėl šių kortų nereikėtų laikyti vien tik spėjimo technika.

Taro terapija nėra spėjimas

Taro galima priskirti prie spėjimo meno, t. y. meno, kuris skatina spėjimą. Dėl šios priežasties daugelis žmonių gali skeptiškai vertinti jo, kaip terapinės praktikos, veiksmingumą.

Tačiau šis spėjimas yra ne kas kita, kaip situacijos, kurią žmogus jau išgyvena ir kurios nežino, išryškinimas. Tai yra, aplinkybės, kurios nėra aiškios, ir, pasitelkęs kortas, žmogus galės geriau išanalizuoti, kas vyksta jo gyvenime.

Mažesnieji arkanai terapiniame Tarote

Terapiniame tarote mažieji arkanai susiję su didžiausiu skaičiumi kortų arba ašmenų. Iš 78 kortų, sudarančių visą tarotą, 56 yra mažieji arkanai. Jie gali atskleisti aspektus, kuriuos reikia stebėti ir tobulinti artimiausiu metu, t. y. jie atitinka praktiškiausius kasdienio gyvenimo klausimus.

Šie arkanai susiję su materialiu gyvenimu, todėl jie susiję ne su apmąstymais, o su veiksmais. Atskleisdami mažesniuosius arkanus, galite pakeisti jums nepalankius punktualius požiūrius į elgesio modelius, kuriuos reikia keisti per požiūrį.

Pagrindiniai terapinio Taro arkanai

Pagrindiniai arkanai sudaryti iš 22 kortų ir atskleidžia dvasinio gyvenimo aspektus ir vidines problemas. Tai kortos, galinčios atskleisti svarbius aspektus, pavyzdžiui, reikšmingus pokyčius, kuriuos reikia padaryti, iššūkius, kuriuos reikia įveikti, užkariavimus, kuriuos norite pasiekti, ir kt.

Tai kortos, skatinančios apmąstymus ir paaiškinančios kiekvieno žmogaus asmenybės bruožus. Visada atminkite, kad taro, kaip terapinė praktika, neatskleis ateities pasiekimų, tačiau gali padėti aiškiau suvokti savo norus, kad galėtumėte eiti teisinga kryptimi.

Kaip atliekama Taro terapija?

Kadangi tai yra kortos, nukreiptos į intymųjį gyvenimą, terapija gali būti atliekama tik naudojant didžiuosius arkanus. Nepaisant to, mažieji arkanai taip pat yra svarbūs siekiant atskleisti asmenybės bruožus ir iš esmės skatinti pokyčius per trumpą laiką. Tokiu būdu pirmenybė naudoti tik didžiuosius arkanus ar abu yra individualus pasirinkimas.

Be to, kai kurie psichologai ir kiti terapeutai taip pat įtraukia taro į savo praktiką, kad lengviau suprastų kliento patiriamą skausmą. Gali atsitikti taip, kad pacientas yra užsidaręs, todėl terapija tampa sudėtinga, o kortų piešimas gali tapti pagalbine priemone, padedančia geriau suprasti vidines problemas.

Taro veikia kaip emocinė terapija

Taro yra svarbi terapija, padedanti suprasti emocines problemas. Taikant šią terapiją galima užmegzti vidinį ryšį su savimi, gauti patarimų gyvenimo klausimais, dekonstruoti elgesio modelius ir kitus suvokimus, leidžiančius augti. Toliau rasite keletą šios terapijos funkcijų!

Atkurti ryšį su savimi

Nepriklausomai nuo to, ar jūs susiduriate su terapiniu taro konsultacijos su tarologu, su terapeutu ar namuose, kortos leidžia atkurti ryšį su savimi, kaip vidinių ir išorinių veiksmų stebėjimo praktiką.

Dažnai nesuvokiame savo gyvenime vykstančių vidinių veiksnių ar net pasikartojančių kasdienių modelių, kurie kenkia mūsų vystymuisi. Taip galime priimti daugybę klaidingų nuostatų, atribojančių mus nuo to, kas esame.

Kortos nurodo šiuos elementus, kad galėtume atkurti ryšį ir gyventi sklandžiau.

Gairės kai kuriais gyvenimo klausimais

Taro yra galingas vadovas, padedantis spręsti problemas, nes padeda išsiaiškinti mūsų interesus ir vidinius aspektus. Gali būti, kad mums sunku įsiklausyti į savo intuiciją ir įgyvendinti norus.

Naudodamiesi arkanais lengviau atpažįstame vidines valias, tas, kurios nėra sąmoningos. Tokiu būdu galime eiti tvirtesniu keliu ir spręsti savo gyvenimo problemas.

Kai kurių elgesio modelių dekonstravimas

Mažesnieji arkanai nurodo į konkrečias problemas, todėl galima dekonstruoti elgesio modelius ir atitinkamai keisti tikrovę. Taip atsitinka todėl, kad šios kortos nurodo jums nepalankias nuostatas.

Pagrindiniai arkanai taip pat gali dekonstruoti elgesio modelius, įsikišdami į svarbiausius jūsų gyvenimo klausimus. Vizualizuojant pagrindinį aspektą, kurį reikia pakeisti, atliekami paprasti pokyčiai, siekiant šios transformacijos.

Nustatyti praeities patirtį, kuri daro įtaką asmenybei.

Praeities patirtis formuoja mūsų elgesį. Tai vienas iš veiksnių, paaiškinančių, kodėl neigiamos situacijos gali kartotis panašiai.

Tai, kas anksčiau nepasisekė, jei nebus išanalizuota ir transformuota, gali pasikartoti kelis kartus. Dėl šios priežasties daugelis žmonių skundžiasi, kad vėl ir vėl įsivelia į blogus santykius, pateikdami bendrus neigiamus kiekvieno partnerio dalykus.

Taro gali padėti nustatyti praeities patirtis, kurios jums kenkia santykiuose, darbe ar kasdieniame gyvenime. Kortos gali atskleisti, kuriuos jūsų asmenybės aspektus suformavo ankstesnės traumos. Tokiu būdu galite siekti pakeisti su šiais nepatogumais susijusius bruožus ir galiausiai užbaigti šį ciklą.

Kokia yra Taro terapijos nauda?

Terapinio Taro naudojimo privalumų yra daugybė. Pagrindinis iš jų - ryšys su savimi, savęs pažinimas. Taip galėsite priimti geresnius sprendimus, įvertinti savo savybes, atsijungti nuo neigiamų minčių ir kitų privalumų. Toliau rasite keletą terapijos Taro privalumų!

Savęs pažinimas

Terapinis taro puikiai tinka tiems, kurie ieško savęs pažinimo. Naudodamiesi juo galėsite geriau suvokti savo veiksmus ir jausmus. Vadinasi, galima išsiugdyti atsakomybę už save.

Atradus, kurie elgesio aspektai ir mąstymo modeliai yra neigiami, galima išsiugdyti gebėjimą prisiimti atsakomybę už šias problemas, kad būtų galima jas pakeisti. Be to, suvokiama, kad sunkumai iš tikrųjų yra impulsai siekti visaverčio gyvenimo.

Aiškumas priimant sprendimus

Sprendimų priėmimas dažnai tampa sunkia užduotimi, kai matome tik neigiamą to, kas vyksta, pusę. Kad ir kokia sudėtinga būtų situacija, faktas, kad visada yra išeitis, tačiau dėl aiškumo stokos sprendimas gali atrodyti gana sudėtingas.

Terapinis Taro padeda suprasti susidariusias situacijas. Taip lengviau priimti sprendimus. Be to, piešimo metu galite užduoti konkretų klausimą apie tai, ką reikia išspręsti savo gyvenime, ir pasirinkti tikriausią kelią.

Kiekvieno asmens dorybių vertinimas

Terapija per Taro gali atskleisti ne tik neigiamus aspektus, bet ir jūsų privalumus bei teigiamas puses, kurių negalite atpažinti, pavyzdžiui, asmenybės bruožus, palankius žmogui įvairiose srityse.

Tačiau dėl savęs pažinimo stokos ne visada pavyksta įsivaizduoti tai, kas mumyse geriausia. Arkanai šias savybes išryškina. Taip, naudodamiesi Taro kortomis, galite labiau pasitikėti savimi ir patobulinti tai, kas ir taip gera jumyse.

Kova su neigiamomis ir nenaudingomis mintimis

Neigiamos mintys kenkia fizinei ir psichologinei sveikatai. Dažnai jos yra savęs sabotažo rūšis, nes trūksta aiškumo dėl situacijos. Terapinis taro gali atnešti apmąstymų, kurie gali padėti kovoti su šiomis mintimis.

Ištraukę kortą, kuri atskleidžia jūsų gyvenimo problemą, galite suprasti sprendimo kelius. Todėl neigiamos ir nenaudingos idėjos nustumiamos į šalį, o išeitis ieškoma veiksmais.

Taro kaip terapija atskleidžia gilumines kiekvieno žmogaus kerteles!

Taro, kaip terapinė veikla, gali padėti išsiaiškinti gilius ir kasdienius klausimus, nes šie klausimai jau egzistuoja kiekviename žmoguje nesąmoningu būdu. Kai kortos atskleidžia tam tikrą situaciją, galima susieti ją su ankstesne patirtimi, o tai padeda išspręsti nesklandumus ir ugdyti pasitikėjimą savimi.

Štai kodėl taip svarbu Taro laikyti savęs pažinimo mechanizmu. Galite rinktis ieškoti tarologo, kuris jums patartų, arba net mokytis patys. kad turėtumėte daugiau savarankiškumo. Tokiu būdu prireikus galite kreiptis į kortas kaip į patarėjas, kad jos padėtų jūsų asmeniniam tobulėjimui.