Tarot: una terapia emocional que te encantará

El Tarot revela información implícita y ayuda a resolver problemas. Aunque hay varias barajas, todas presentan los mismos arquetipos, es decir, un modelo de imágenes con las mismas características que traducen cuestiones emocionales y patrones de comportamiento que hay que observar.

De este modo, es posible desvelar misterios y situaciones no resueltas del pasado, revelando aspectos de tus relaciones que no van bien, la necesidad de cambiar hábitos, puntos positivos de tu personalidad que no se percibían, entre otras informaciones.

Se trata de una práctica muy antigua que se dio a conocer en Francia a través de la baraja de Marsella. Independientemente de la baraja que se utilice, todas tienen 78 cartas que se pueden utilizar como práctica terapéutica.

Además, cada carta contiene una explicación única sobre lo que está ocurriendo en la vida de cada uno. De esta forma, a través de la información obtenida es posible modificar el momento presente y, en consecuencia, el futuro. En este artículo te explicaremos más sobre la taroterapia, cómo funciona y cómo puede ayudarte, ¡consúltalo!

Entender qué es la terapia del Tarot

Es fundamental entender que existen muchos mitos y prejuicios en torno a la terapia del Tarot, que pueden generar la falsa idea de que es un tipo de charlatanería, es decir, un engaño. Vea a continuación algunas características sobre la baraja y por qué estas cartas no deben ser consideradas sólo una técnica de adivinación.

La taroterapia no es adivinación

El tarot puede clasificarse como un arte adivinatorio, es decir, que promueve la adivinación. Por esta razón, muchas personas pueden ser escépticas sobre su eficacia como práctica terapéutica.

Sin embargo, esta adivinación no es más que sacar a la luz una situación por la que el individuo ya está pasando y no es consciente, es decir, una circunstancia que no está clara y, a través de las cartas, la persona podrá analizar mejor lo que está pasando en su vida.

Los arcanos menores del Tarot terapéutico

En el tarot terapéutico, los arcanos menores se refieren al mayor número de cartas o láminas. De las 78 cartas que componen el tarot en su conjunto, 56 son arcanos menores. Pueden revelar aspectos que hay que observar y mejorar a corto plazo, es decir, corresponden a las cuestiones más prácticas de la vida cotidiana.

Estos arcanos se refieren a la vida material, por lo que no están conectados a la reflexión sino a la acción. A través de una revelación de los arcanos menores, puedes cambiar actitudes puntuales que no te favorecen, en patrones de comportamiento que necesitan ser modificados a través de la actitud.

Los arcanos mayores del Tarot terapéutico

Los arcanos mayores están compuestos por 22 cartas y revelan aspectos de la vida espiritual y cuestiones internas. Son cartas que pueden revelar aspectos importantes, en el caso de cambios notables a realizar, retos a superar, conquistas que se quieren conseguir, entre otros.

Son cartas que promueven la reflexión y clarifican los rasgos de la personalidad de cada individuo. Recordando siempre que el tarot como práctica terapéutica no va a desvelar un logro del futuro, puede hacer más claros tus deseos, para que puedas caminar en la dirección correcta.

¿Cómo se hace la terapia del Tarot?

Por tratarse de cartas dirigidas a la vida íntima, la terapia puede realizarse sólo con los arcanos mayores. Sin embargo, los arcanos menores también son importantes para desvelar rasgos de la personalidad y, sobre todo, para promover cambios a corto plazo. De este modo, la preferencia por utilizar sólo los arcanos mayores o ambos es una elección individual.

Además, algunos psicólogos y otros terapeutas también integran el tarot en su consulta para facilitar la comprensión del dolor que experimenta el cliente. Puede ocurrir que el paciente esté retraído, lo que dificulta la terapia, y la tirada de cartas puede resultar una ayuda para una mejor comprensión de los problemas internos.

El tarot funciona como terapia emocional

El tarot actúa como una terapia importante en la comprensión de las cuestiones emocionales. A través de esta práctica, es posible desarrollar una reconexión interior con uno mismo, tener orientación sobre cuestiones de la vida, deconstruir patrones de comportamiento, entre otras percepciones que permiten el crecimiento. Compruebe a continuación algunas funcionalidades de esta terapia!

Reconectar con uno mismo

Independientemente de que se tenga contacto con el tarot terapéutico en una consulta con un tarólogo, con un terapeuta o en casa, es un hecho que las cartas permiten una reconexión con uno mismo, como una práctica de observación de las acciones internas y externas

A menudo, no somos conscientes de los factores internos que están ocurriendo en nuestra vida, o incluso de los patrones repetitivos del día a día que son perjudiciales para nuestro desarrollo. De esta manera, podemos tomar muchas actitudes erróneas, desconectándonos de lo que somos.

Las cartas señalan estos elementos para que podamos volver a conectar y llevar nuestra vida de forma más fluida.

Orientar sobre algunas cuestiones de la vida

El tarot es una poderosa guía para resolver problemas, al aclarar nuestros intereses y aspectos más íntimos. Puede ser que tengamos dificultades para escuchar nuestra intuición y realizar nuestros deseos.

A través de los arcanos se hace más fácil reconocer las voluntades internas, aquellas que no son conscientes. De esta manera podemos seguir caminos más asertivos y resolver problemas en nuestra vida.

Deconstruir algunos patrones de comportamiento

Los arcanos menores apuntan a cuestiones concretas, lo que permite deconstruir patrones de comportamiento y, en consecuencia, modificar la realidad, ya que estas cartas indican actitudes que no te favorecen.

Los arcanos mayores también pueden deconstruir patrones de comportamiento interfiriendo en los asuntos más importantes de tu vida. Al visualizar un aspecto importante que necesita ser cambiado, se realizan cambios sencillos para buscar esa transformación.

Identificar las experiencias pasadas que influyen en la personalidad

Las experiencias pasadas moldean nuestra forma de actuar. Éste es uno de los factores que explican por qué las situaciones negativas pueden repetirse de forma tan similar.

Lo que no funcionó antes, si no se analiza y transmuta, puede repetirse varias veces. Por eso, muchas personas se quejan de que entran en malas relaciones una y otra vez, presentando puntos negativos en común entre cada pareja.

El tarot es capaz de identificar las experiencias pasadas que te están perjudicando, ya sea en tus relaciones, en el trabajo o en tu vida cotidiana. Las cartas pueden revelar qué aspectos de tu personalidad han sido moldeados por traumas anteriores. De esta manera, puedes buscar modificar los rasgos vinculados a estos malestares, logrando finalmente cerrar este ciclo.

¿Cuáles son los beneficios de la terapia del Tarot?

Las ventajas de utilizar el Tarot terapéutico son numerosas. La principal es conectar contigo mismo, a través del autoconocimiento. Así, podrás tomar mejores decisiones, valorar tus cualidades, desconectar de los pensamientos negativos, entre otras virtudes. Mira a continuación algunos de los beneficios de la terapia con el Tarot!

Autoconocimiento

El tarot terapéutico es ideal para aquellos que están en busca de autoconocimiento. A través de él, usted podrá ser más consciente de sus propias acciones y sentimientos, por lo que es posible desarrollar la auto-responsabilidad.

Cuando se descubre qué aspectos de la conducta y los patrones de pensamiento son negativos, se puede desarrollar la capacidad de responsabilizarse de estos temas, para poder cambiarlos. Además, se toma conciencia de que las dificultades son en realidad impulsos para lograr una vida plena.

Claridad en la toma de decisiones

La toma de decisiones a menudo se convierte en una tarea difícil cuando sólo podemos ver el lado negativo de lo que está sucediendo. Por muy difícil que sea la situación, es un hecho que siempre hay una salida, sin embargo, debido a la falta de claridad, la resolución puede parecer bastante difícil.

El Tarot terapéutico aporta la comprensión de las situaciones que están ocurriendo. De esta manera, la toma de decisiones es más fácil. Además, durante una tirada, puedes hacer una pregunta específica sobre algo que necesita ser resuelto en tu vida, y puedes elegir el camino más seguro.

Valorar las virtudes de cada persona

Además de presentar aspectos negativos, la terapia a través del Tarot puede revelar tus virtudes y puntos positivos que no puedes reconocer, como rasgos de personalidad que favorecen al individuo en diversas áreas.

Sin embargo, por falta de autoconocimiento, no siempre es posible visualizar lo que es mejor en nosotros. Los arcanos hacen aflorar estas cualidades. De este modo, con la carta del Tarot, puedes ganar confianza en ti mismo y mejorar lo que ya es bueno en ti.

Combatir los pensamientos negativos e inútiles

Los pensamientos negativos son perjudiciales para la salud física y psicológica. A menudo son un tipo de autosabotaje debido a la falta de claridad en torno a la situación. El tarot terapéutico es capaz de aportar reflexiones que pueden combatir estos pensamientos.

Al sacar una carta que desentraña un problema en tu vida, puedes comprender los caminos hacia una solución. Como resultado, las ideas negativas e inútiles tienden a ser apartadas, dando paso a la acción en busca de una salida.

¡El tarot como terapia revela partes profundas de cada persona!

El tarot como actividad terapéutica puede aclarar cuestiones profundas y cotidianas, porque estos puntos ya existen dentro de cada individuo de forma inconsciente. Cuando las cartas revelan una determinada situación, es posible hacer una asociación con experiencias anteriores, lo que lleva a la resolución de impasses y al desarrollo de la confianza en uno mismo.

Por eso es tan importante considerar el Tarot como un mecanismo de autoconocimiento. Puedes optar por buscar un tarólogo que te asesore, o incluso estudiar por tu cuenta. para tener más autonomía. De esta manera, siempre que sea necesario, puedes recurrir a las cartas como consejeras, para ayudar a tu desarrollo personal.