বিষয়বস্তুৰ তালিকা
আধ্যাত্মিক শক্তিত কেনেকৈ পৰিষ্কাৰ কৰিব পাৰি?
যেতিয়া আমি এটা বেলেগ শক্তি অনুভৱ কৰি আছো, যিয়ে আমাক নিৰাশ বা নিম্ন মেজাজত ৰাখে, তেতিয়া আত্মা, শৰীৰ আৰু মনক পুনৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰিবলৈ আধ্যাত্মিক শক্তি পৰিষ্কাৰ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
আছে বিভিন্ন ধৰণৰ গা ধোৱা, প্ৰাৰ্থনা, গীতমালা আৰু প্ৰাৰ্থনা যিবোৰৰ সহায়ত এই আধ্যাত্মিক শুদ্ধিকৰণ কৰিব পাৰি। প্ৰত্যেকৰে নিজৰ নিজৰ উদ্দেশ্য, মনোযোগ আৰু সঠিক পদ্ধতি থাকে, যেনে, উদাহৰণস্বৰূপে, সুৰক্ষাৰ বাবে আধ্যাত্মিক শুদ্ধিকৰণ, সমৃদ্ধি আৰু সুযোগ আকৰ্ষণ কৰা, নেতিবাচক শক্তি আঁতৰোৱা আৰু বহুতো!
গতিকে, এই লেখাটোত , আপুনি এই আধ্যাত্মিক শক্তি পৰিষ্কাৰ কৰাৰ কিছুমান উপায় জানিব আৰু প্ৰতিটো বস্তু কিহৰ বাবে আৰু কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে সেই বিষয়ে শিকিব। অনুসৰণ কৰক!
আধ্যাত্মিক শক্তি পৰিষ্কাৰ কৰিবলৈ গা ধোৱা
আপুনি নিশ্চয় স্কুলত ইতিমধ্যে অধ্যয়ন কৰিছে যে মানুহৰ শৰীৰ ৭০% পানীৰ দ্বাৰা গঠিত আৰু, সেয়েহে, ই এক অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ উপাদান , কেৱল শাৰীৰিক ক্ষেত্ৰতে নহয়, আধ্যাত্মিকভাৱেও। উদ্ভিদ মৌলত পানীৰ এক কেন্দ্ৰীভূত শক্তি থাকে, ই এই শক্তিসমূহ কঢ়িয়াই লৈ ফুৰে আৰু ইয়াক বহুত সহজে শোষিত কৰে।
পাত আৰু বনৌষধিৰ পৰা বিভিন্ন উদ্দেশ্যত শক্তি আহৰণ কৰাৰ প্ৰথা এটা প্ৰাচীন প্ৰথা। প্ৰকৃতি সংহত আৰু, মানুহে যিমানেই বিভিন্ন সময়ত ইয়াক পাহৰি যায়, আমিও এই ব্যৱস্থাৰ অংশ। প্ৰতিটো পাত, বনৌষধি বা ফুলৰ এটা নিৰ্দিষ্ট শক্তি থাকে যিটো আমি কেতিয়া ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰোছৌৰচপ;
কেনেকৈ কৰিব:
১.কেৰাহীত পানী দি উতলিবলৈ দিব।
২) পানী উতলিলে জুই বন্ধ কৰি বনৌষধিখিনি দিব; তাৰ পিছত ঢাকি দিব আৰু পানীখিনি ১৫ মিনিট জিৰণি ল’ব।
৩) জিৰণি লোৱাৰ পিছত কেৰাহীখন খুলি অলপ লৰাই দিব; বাটিটো লৈ গা ধোৱাটো ভিতৰত ৰাখক, বনৌষধিবোৰ চেকি উলিয়াই (বনৌষধি গছ, বাৰী বা ট্ৰেত ভৰোৱা গছত পেলাব পাৰি)।
৪/ সদায়ৰ দৰে পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নভাৱে গা ধোৱা।
৫) গা ধোৱাৰ পিছত শ্বাৱাৰ বন্ধ কৰি বনৌষধি বাথৰ সৈতে বাটিটো তুলি লওক।
৬) পাত্ৰটো তুলি লওক আৰু সেই মুহূৰ্তটোত মনোনিৱেশ কৰক, ইভোকেচন কৰক।
৭) তাৰ পিছত, গা ধোৱাটো ডিঙিৰ পৰা তললৈ দলিয়াই দিয়ক আৰু তাৰ পিছত ৩ টা গভীৰ উশাহ লওক।
৮) শেষ হ’লে নিজকে স্বাভাৱিকভাৱে শুকুৱাই লওক।
গা ধোৱাৰ সময়ত তলত দিয়া উদগনি পুনৰাবৃত্তি কৰক:
“সকলো আৰু সকলোৰে সৃষ্টিকৰ্তা ঈশ্বৰ, মই আপোনাৰ ঐশ্বৰিক আশীৰ্বাদ বিচাৰিছো। এই শক্তিৰ বনৌষধিবোৰৰ কাৰকবোৰ মোৰ লাভৰ বাবে সক্ৰিয় হওক, মোৰ প্ৰাপ্য।
এই স্নানটোৱে মোৰ শৰীৰ, মোৰ মন আৰু মোৰ আত্মাৰ পৰা সকলো নেতিবাচক শক্তি নিৰ্গত কৰাৰ শক্তি হওক আৰু আপোনাৰ পোহৰ, সজীৱতা, শক্তি, শক্তি আৰু পূৰ্ণতা মোৰ মাজত আকৰ্ষিত আৰু প্ৰতিষ্ঠিত হওক। মোৰ শক্তিবোৰ পুনৰ সজীৱ হওক আৰু মইসেই পোহৰ মোৰ লগত ৰাখক।
ভগৱানৰ নামত আপোনাৰ সুৰক্ষাৰ বাবে মই আপোনাক ধন্যবাদ জনাইছো।”
নেতিবাচক আধ্যাত্মিক শক্তিক দূৰ কৰিবলৈ প্ৰাৰ্থনা
প্ৰাৰ্থনা হৈছে মানুহৰ ভিতৰত শিপাই থকা কিবা এটা। প্ৰত্যেকেই নিজৰ নিজৰ ধৰণে আৰু নিজৰ লিটাৰ্জীত কৰে, কিন্তু সত্যটো হ’ল যে জীৱনৰ কোনো এটা সময়ত কেতিয়াও প্ৰাৰ্থনা নকৰা মানুহক আপুনি প্ৰায়েই লগ পাব।
প্ৰাৰ্থনা হৈছে পবিত্ৰ ঐশ্বৰিকতাৰ সৈতে সংযোগৰ এক মুহূৰ্ত . সেই মুহূৰ্তটোৱেই হ’ল যেতিয়া আমি যোগাযোগ কৰিবলৈ মুকলি হৈ থাকোঁ আৰু ঈশ্বৰৰ সহায়ৰ বাবে অনুৰোধ কৰোঁ। গতিকে প্ৰাৰ্থনা কৰাৰ সঠিক উপায় উদ্দেশ্য আৰু বিশ্বাসৰ সৈতে। তলত আমি কিছুমান প্ৰাৰ্থনাৰ তালিকা দিছো যিবোৰে দৈনন্দিন জীৱনত সহায় কৰিব পাৰে। ইয়াক চাওক!
পৰিয়ালৰ সুৰক্ষা আনিবলৈ প্ৰাৰ্থনা
পৰিয়ালৰ সুৰক্ষাৰ বাবে প্ৰাৰ্থনা যেতিয়াই আপুনি সেই উদ্দেশ্যক পুনৰ দৃঢ় কৰাৰ প্ৰয়োজন অনুভৱ কৰে তেতিয়াই কৰিব পাৰি। আপোনাৰ সমগ্ৰ পৰিয়ালৰ আধ্যাত্মিক ঢালখনক শক্তিশালী কৰাৰ প্ৰাৰ্থনা। ইয়াক চাওক:
“ঈশ্বৰ পিতৃ ঈশ্বৰ সকলো আৰু সকলোৰে সৃষ্টিকৰ্তা, ঐশ্বৰিক পবিত্ৰ আৰু জ্ঞানপ্ৰাপ্ত সত্তা। এই মুহূৰ্তত মই অনুৰোধ কৰিছো যে আপুনি মোৰ বাবে মধ্যস্থতা কৰক, মোৰ পৰিয়ালৰ বাবে মধ্যস্থতা কৰক, মোৰ ঘৰৰ বাবে মধ্যস্থতা কৰক।
আমালৈ আপোনাৰ সুৰক্ষা আনিব, আমাৰ বাবে আপোনাৰ সমন্বয় আনিব, আমাৰ বাবে আপোনাৰ ভ্ৰাতৃত্ববোধ আনিব, আমাৰ বাবে আপোনাৰ উপকাৰীতা আনিব আৰু আমাৰ বাবে আপোনাৰ দান আনি। আমি অনুৰোধ কৰিছো যে আমাৰ ঘৰখন আমাক প্ৰভাৱিত কৰিব পৰা যিকোনো আৰু সকলো নেতিবাচক শক্তিৰ পৰা মুক্ত হওক। আমি বিচাৰো যে আমাৰ পৰিয়ালে কেতিয়াও পবিত্ৰ আৰু ঐশ্বৰিক উপদেশবোৰ পাহৰিব নোৱাৰে, আৰু প্ৰত্যেকেইআমাৰ মাজৰ এজনৰ লগত প্ৰেম আৰু ঐশ্বৰিক শান্তি হওক।
আমি আপোনাৰ সুৰক্ষা বিচাৰিছো, আমি আপোনাৰ সমৰ্থন বিচাৰো আৰু সৰ্বোপৰি আমাক কেতিয়াও অন্যায় হ'ব নালাগে আৰু আমাৰ লগত কেতিয়াও অন্যায় হ'ব নালাগে।
আমাৰ সৰ্বশ্ৰেষ্ঠ পিতৃৰ নামত, আমিন।“
আপোনাৰ পৰিয়ালৰ আশীৰ্বাদৰ বাবে প্ৰাৰ্থনা
আশীৰ্বাদ হৈছে এটা ঐশ্বৰিক বৈশিষ্ট্য যিটো বিশ্বাসীসকলে প্ৰাৰ্থনাৰ জৰিয়তে বিচাৰে ৷ গতিকে পৰিয়ালটোক আশীৰ্বাদ দিয়াৰ প্ৰাৰ্থনা যেতিয়াই ঐশ্বৰিক সহায় বিচাৰিব বিচাৰে তেতিয়াই কৰিব পাৰি। Follow:
"পিতৃ, যিজন সকলো শক্তি আৰু মঙ্গল, মই এই মুহূৰ্তত অনুৰোধ কৰিছো যে প্ৰভুৱে আমাৰ পৰিয়ালৰ সৈতে উপস্থিত থাকক, যাতে প্ৰভুৰ দূতসকলে আমাক আশীৰ্বাদ কৰক, আমাক পথ প্ৰদৰ্শন কৰক আৰু আমাক ৰক্ষা কৰক। পিতৃ, হওক আমি সদায় চোৱাচিতা আৰু ৰখা হওক, আমাৰ পৰিয়াল আশীৰ্বাদ হওক, আমাৰ পৰিয়ালৰ সদায় দৈনিক পিঠা হওক, আমাৰ পৰিয়ালে সদায় ইজনে সিজনৰ ওপৰত চকু ৰাখক।
আমি সদায় মাজত পোহৰৰ বিন্দু হওক আমি বিচাৰো যে বেয়াই আমাৰ ঘৰৰ দুৱাৰক অতিক্ৰম নকৰে এই মিলন আন মানুহলৈ।
আমাৰ প্ৰত্যেকৰে ওপৰত ঢালি দিয়া আশীৰ্বাদসমূহ এই মুহূৰ্তত আপোনাৰ ঐশ্বৰিক আশীৰ্বাদৰ প্ৰয়োজনীয়তা থকা আন লোকসকললৈ পৰিবহণ কৰক।
আমি প্ৰভুক অনুৰোধ কৰিছো আমাৰ লগত থাককআমাৰ লগত সকলো সময়তে: ভাল সময়ত, বেয়া সময়ত, আৰু আমাৰ পবিত্ৰ আৰু ঐশ্বৰিক যোগ্যতা অনুসৰি আমি প্ৰভুৰ দ্বাৰা ব্যৱহাৰ হওক। তেনেকুৱা হওক, আমিন!"
পৰিয়ালৰ সহায়ৰ বাবে আৱাৰ লেডীৰ ওচৰত প্ৰাৰ্থনা
যেতিয়া আপুনি সুৰক্ষামূলক কোলা, আশাৰ পোহৰ আৰু পৰিয়ালৰ সহায়ৰ প্ৰয়োজন হয়, তেতিয়া আৱাৰ লেডীৰ ইচ্ছাৰ প্ৰাৰ্থনাৰ ফালে মুখ কৰক help request this feat. Check it out:
"আমাৰ লেডী মাদাৰ অৱ জিছুছ, মই আপোনাক এই মুহূৰ্তত পিতৃৰ সৈতে আমাৰ বাবে মধ্যস্থতা কৰিবলৈ অনুৰোধ কৰিছো।" আমি বিচাৰো যে ভদ্ৰমহিলাগৰাকীয়ে আমাক তেওঁৰ পবিত্ৰ আৱৰণেৰে আবৰি ৰাখক, তেওঁৰ ঐশ্বৰিক আৱৰণেৰে আবৰি ৰাখক আৰু আমাৰ পৰিয়ালক সকলো বেয়াৰ পৰা মুক্ত কৰক।
আমি আমাৰ ভদ্ৰমহিলা, আমাৰ মাতৃক আমাৰ পৃষ্ঠপোষক হ’বলৈ অনুৰোধ কৰিছো, আমাক পহৰা আৰু ৰক্ষা কৰিবলৈ আমাৰ আধ্যাত্মিক আৰু বস্তুগত যাত্ৰাৰ সময়ত। আমি সকলো মাতৃৰ মাতৃক অনুৰোধ কৰিছো যে আমাক সান্ত্বনা দিয়ক, আমাক ধৰি ৰাখক, আমাক সুৰক্ষা দিয়ক আৰু কঠিন সময়ত আমাৰ লগত থাকিব, আমাক পথ প্ৰদৰ্শন কৰক, আমাক তাইৰ পবিত্ৰ আৰাম, তাইৰ ঐশ্বৰিক সান্ত্বনা দিয়ক।
তাই হওক আমাৰ লগত থাকক।আমাৰ লগত আপোনাৰ শক্তি সদায় থাকে। কঠিন সময়ৰ মাজেৰে পাৰ হ’ব পৰাকৈ, সদায় মূৰটো ওপৰলৈ তুলি লৈ আৰু পৰিয়ালৰ শক্তিৰে একত্ৰিত কৰি প্ৰত্যাহ্বানৰ সন্মুখীন হ’ব পৰা বুদ্ধি হওক।
পৃথিৱীলৈ ইমানবোৰ আশীৰ্বাদ কঢ়িয়াই অনা মেডাম মা, আমি বিচাৰো আৰু... এই পৰিয়ালৰ ভিতৰত, এই ঘৰৰ ভিতৰত, এই ঘৰৰ ভিতৰত আৰু আমি আন মানুহকো সহায় কৰিবলৈ আপোনাৰ আশীৰ্বাদ অনুৰোধ কৰকvoice.
আমি আমাৰ পবিত্ৰ ঐশ্বৰিক মাতৃক অনুৰোধ কৰিছো যে, আমাৰ যোৱাৰ মুহূৰ্তত, ভদ্ৰমহিলা আমাৰ লগত থাকক, আমাক বুজাবুজি আনিব, আৰু, সেই লোকসকলৰ বাবে, সেই আত্মাসকলৰ বাবে যিসকলৰ এতিয়াও এই বুজাবুজি নাই প্ৰস্থান, যাতে ভদ্ৰমহিলাই তেওঁলোকৰ প্ৰতিজনৰ বাবে মধ্যস্থতা কৰে।
আমাৰ হৃদয়ৰ ভিতৰত দান সদায় উপস্থিত হওক আৰু আমাৰ হৃদয়ৰ ভিতৰত সদায় সমন্বয় আৰু শান্তি হওক। ভ্ৰাতৃত্ববোধ সদায় আমাৰ লগত একেলগে থাকক আৰু, এইদৰে, আমি বৃহত্তৰ পিতৃৰ সৈতে একেলগে বৃদ্ধি পাম আৰু তেওঁৰ কাষত থকাৰ যোগ্য হওঁ। গতিকে হওক, আমিন!
বেয়া পথ দূৰ কৰিবলৈ প্ৰাৰ্থনা
আমাৰ লক্ষ্যত উপনীত হোৱাত সহায় নকৰা নেতিবাচক পথ দূৰ কৰিবলৈ প্ৰাৰ্থনা বহুত বিচৰা হয়। কিন্তু বহুত বিশ্বাস আৰু বিশ্বাসেৰে কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। গতিকে, তলত দিয়া কথাবোৰ আওৰাই কওক:
"পিতৃ, সকলো আৰু সকলোৰে সৃষ্টিকৰ্তা ঈশ্বৰ, আমি এই মুহূৰ্তত আপোনাক অনুৰোধ কৰিছো যে আমাৰ কৰ্মৰ জ্ঞান আৰু বুজাবুজি আমাৰ বাবে আনিব। আমি অনুৰোধ কৰিছো যে আমাৰ সদায় পবিত্ৰ দিশ আৰু, তেতিয়া আমি বেয়া পথবোৰ এৰাই চলিব পাৰো অন্ধকাৰ পথৰ সন্মুখত আমি কৰিব পাৰো আমি এনেকুৱা বন্ধুত্বৰ পৰা আঁতৰি যাব পাৰো যিয়ে আমাক একোৱেই একত্ৰিত নকৰে, আমি এনে অনুভৱৰ পৰা আঁতৰি যাব পাৰো যিয়ে আমাক একোৱেই একত্ৰিত নকৰে, আমি আঁতৰি যাব পাৰোআমাৰ লগত একো যোগ নকৰা শক্তিবোৰে আমাক নিচাৰ পাপৰ পৰা মুক্ত কৰে।
যদি আমি কাৰোবাক আঘাত দিছো, তেন্তে আমি ক্ষমা আৰু জ্ঞান বিচাৰো যাতে সেই ব্যক্তিজনে আমাক ক্ষমা কৰিব পাৰে, ঠিক যেনেকৈ আমি আঘাত কৰা লোকসকলক ক্ষমা কৰি দিওঁ আমাক. আমি বিচাৰো যে প্ৰভুৱে আমাৰ ভিতৰৰ পৰা সদায় ক্ষোভ, আঘাত আৰু যন্ত্ৰণা আঁতৰাই পেলাওক, যাতে আমি আমাৰ আত্মাক কেতিয়াও ম্লান হ’বলৈ নিদিওঁ।
আমি বিচাৰো যে আজি আৰু সদায় আমাৰ যাত্ৰাত প্ৰভুক আমাৰ লগত থাকে, তেনেকুৱাই হওক !
পৰিয়ালৰ দুষ্টতা দূৰ কৰিবলৈ প্ৰাৰ্থনা
বেছিভাগ মানুহেই সদায় নিজৰ পৰিয়াল আৰু ঘনিষ্ঠ মানুহক ৰক্ষা কৰিবলৈ বিচৰাৰ প্ৰৱণতা থাকে। সুৰক্ষাৰ লগত জড়িত দৈনন্দিন মনোভাৱৰ উপৰিও পৰিয়ালৰ বেয়াবোৰ দূৰ কৰিবলৈ প্ৰাৰ্থনা কৰাটো অতি উপযোগী কাম।
"ঈশ্বৰ পিতৃ, সকলো আৰু সকলোৰে সৃষ্টিকৰ্তা ঈশ্বৰ, আমি আমাৰ দোষৰ বাবে ক্ষমা বিচাৰো, আমাৰ বাবে ক্ষমা বিচাৰো
যদি তেওঁক আমাৰ ওচৰলৈ পঠিওৱা বা পঠোৱা হয়, তেন্তে তেওঁক পঠোৱাজনৰ ক্ষমা আৰু বুজাবুজি হওক যে বেয়া পথ নহয় জ্ঞান চাবলৈ আৰু আমি যাতে এই পথবোৰৰ পৰা আঁতৰি যাব পাৰো।
পিতা, মই আপোনাক অনুৰোধ কৰিছো যে আপুনি আমাৰ লগত থাকিব, আমাক সহায় কৰক, আমাক সহায় কৰকআমাক পহৰা দিয়া, ৰক্ষা কৰা, আমাক পথ প্ৰদৰ্শন কৰা আৰু যে যন্ত্ৰণাৰ মুহূৰ্তত, নিসংগতাৰ মুহূৰ্তত, দুৰ্বলতাৰ মুহূৰ্তত আমাৰ লগত প্ৰভু থাকে।
যে বিশেষকৈ এই মুহূৰ্তবোৰত আমাৰ মনত ৰখাৰ বুদ্ধিমত্তা থাকে আৰু... প্ৰভুৰ বালিত ভৰিৰ ছাপবোৰৰ অৰ্থ যে আমি কেতিয়াও অকলশৰীয়া নহয়, সেইটো চাবলৈ। আপোনাৰ সকলো শক্তি আৰু আমাৰ পবিত্ৰ আৰু ঐশ্বৰিক শক্তি ৰক্ষা কৰক। আমাৰ প্ৰভুৰ নামত, এনেকুৱা হওক, আমিন!"
বেয়াৰ বিৰুদ্ধে পৰিয়ালৰ ঐক্যৰ বাবে প্ৰাৰ্থনা
পৰিয়ালৰ ঐক্যক আকৰ্ষণ কৰাৰ প্ৰাৰ্থনাই ঐশ্বৰিক ভালক একেলগে গঢ়ি তোলে, বিশেষকৈ যাতে শক্তিসমূহে এইদৰে, বিশ্বাসেৰে তলত দিয়া প্ৰাৰ্থনাসমূহ পুনৰাবৃত্তি কৰক:
"ঈশ্বৰ, ঐশ্বৰিক পিতৃ, সকলো আৰু সকলোৰে সৃষ্টিকৰ্তা, আমি বিচাৰো, এই মুহূৰ্তত, আপোনাৰ শক্তিৰ, আপোনাৰ শক্তিৰ সংযোগস্থল।" আমি বিচাৰো যে, সৰ্বোপৰি, আমাৰ ভিতৰত মিলন, ভ্ৰাতৃত্ববোধ আৰু দয়া হওক। আমি বিচাৰো যে, যেতিয়া আমি ইজনে সিজনক আঘাত দিওঁ, তেতিয়া আমাৰ হাতত বুজিবলৈ আৰু ক্ষমা খুজিবলৈ বুদ্ধি থাকে।
আমি বিচাৰো যে, যেতিয়া আমি আনজনৰ দ্বাৰা আঘাত পাওঁ, তেতিয়া আমাৰ ওচৰত ক্ষমা কৰাৰ মহত্ত্ব থাকে, সেই অসাৰতা, সেই অহংকাৰ আৰু... যে খঙে আমাৰ হৃদয় আৰু আত্মাক কেতিয়াও আধিপত্য বিস্তাৰ নকৰে। আমাৰ পৰিয়ালৰ মিলন সকলোতকৈ ডাঙৰ হওক, ষড়যন্ত্ৰ, গুজৱ আৰু দুখতকৈও ডাঙৰ হওক।
আমি সদায় ইজনে সিজনৰ ভাল কাম কৰিবলৈ সক্ষম হওঁ। আমি বিচাৰো যে, যিদৰে প্ৰভুৱে আমাক শিকাইছে, আমিও ওপৰত নম্ৰ আৰু দাতব্য হওঁসকলো ইজনে সিজনৰ লগত, আমাৰ ঘৰত। আমাৰ প্ৰত্যেকৰে পবিত্ৰ আৰু ঐশ্বৰিক প্ৰজ্ঞা হওক। তেনেকুৱা হওক, আমিন!"
আপোনজনৰ সুৰক্ষাৰ বাবে প্ৰাৰ্থনা
আমি ভালপোৱাসকলক ৰক্ষা কৰাটো আমাৰ অন্যতম আন্তৰিক আৰু গভীৰ ইচ্ছা। আপোনজনৰ বাবে ঐশ্বৰিক সুৰক্ষাৰ এই প্ৰাৰ্থনাৰ সৈতে , কামনাৰ দৃঢ়তা সদায় সৃষ্টিকৰ্তাৰ ওচৰলৈ উত্থাপন কৰা হ'ব।এইটো চাওক:
"আশীৰ্বাদ, মোৰ পিতৃ, আশীৰ্বাদ, মোৰ মা।" সকলো স্বৰ্গদূত আৰু কৰূবক ৰক্ষা কৰা, মোৰ ৰক্ষক দূতক ৰক্ষা কৰা আৰু মোৰ সকলো সতীৰ্থ মানুহৰ, মোৰ সকলো প্ৰিয়জনৰ ৰক্ষক দূতক ৰক্ষা কৰা।
মই এই প্ৰাৰ্থনাটো বিচাৰিছো, যাতে এই অনুৰোধ ইয়াৰ দেৱালৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যায় ঘৰলৈ গৈ সেই সকলো মানুহ আৰু মোৰ সকলো আপোনজনৰ হৃদয় আৰু মনলৈ গৈ, যিসকল এই মুহূৰ্তত আৰ্তজনক, যিসকল এই মুহূৰ্তত তেওঁলোকৰ হৃদয়ৰ ভিতৰত পোহৰৰ প্ৰয়োজন।
মই সুধিছো, পিতৃ, এই লোকসকলৰ হৃদয় আৰু মনৰ পৰা অসুস্থতাৰ সকলো শক্তি, দুৰ্ভাগ্যৰ সকলো শক্তি আৰু অসংগতিৰ সকলো শক্তি, যুঁজ আৰু খঙৰ শক্তি ভাঙি পাতল হওক। তেওঁলোকে আপোনাৰ পোহৰক তেওঁলোকৰ কাষত চাব পাৰে, তেওঁলোকে আপোনাৰ পবিত্ৰ ঐশ্বৰিক সুৰক্ষা চাব পাৰে।
তেওঁলোকে মনত ৰাখক যে তেওঁলোক কঠিন সময়ত অকলশৰীয়া নহয়, যে প্ৰভু তেওঁলোকৰ বাবে আছে, পহৰা দি আছে আৰু তেওঁলোকক সুৰক্ষা দিয়া ৷ মই আপোনাক ধন্যবাদ জনাইছো দেউতা, মোৰ আপোনজনৰ হৈ ইয়াত থকাৰ সম্ভাৱনা থকাৰ বাবে, মই আপোনাক ধন্যবাদ জনাইছো, সৰ্বোপৰি,তেওঁলোকৰ সকলোৰে স্বাস্থ্যৰ বাবে আৰু তেওঁলোকৰ সকলোৰে জীৱনৰ বাবে ধন্যবাদ জনাইছো।
ইতিমধ্যে মৃত্যু হোৱা মোৰ আপোনজনকো সুধিছো যে তেওঁলোকে পোহৰ চাব পাৰে, তেওঁলোকে বুজাবুজি পাব পাৰে, যে তেওঁলোকে এইদৰে নিজৰ আধ্যাত্মিক বিৱৰ্তন অব্যাহত ৰাখে আৰু তেওঁলোকক জনায় যে আমি পুনৰ লগ হ’ম, বৃহত্তৰ পিতৃৰ শক্তিৰ দ্বাৰা একত্ৰিত হৈ। গতিকে হওক, আমিন!
আধ্যাত্মিক শক্তিৰ শুদ্ধিৰ বাবে প্ৰাৰ্থনা
আধ্যাত্মিক শক্তিৰ শুদ্ধিৰ বাবে প্ৰাৰ্থনা আছে, যিটো যেতিয়া আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপুনি আভ্যন্তৰীণ শুদ্ধিৰ প্ৰয়োজন অনুভৱ কৰে বা কিছুমানত কৰিব পাৰি আপোনাক আঘাত কৰা পৰিৱেশ। Check it out:
"দেউতা, এই মুহূৰ্তত মই আপোনাক বহুত ধন্যবাদ জনাইছো যে আপুনি আকৌ এবাৰ ইয়াত উপস্থিত হৈ আপোনাৰ লগত কথা পাতিব পাৰিছে পিতৃ। মোৰ দোষ আৰু ভুলৰ বাবে ক্ষমা বিচাৰিছো, সকলোতকৈ ওপৰত ক্ষমা বিচাৰিছো।" মই বিচাৰো, পিতৃ, এই মুহূৰ্তত আপুনি ৰাজ্যখনক পুনৰুজ্জীৱিত কৰক আৰু মোৰ শক্তি আৰু মোৰ আধ্যাত্মিক শক্তিসমূহৰ মাজত ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰক হয়তো, মই যোৱা পৰিৱেশত বা মই স্পৰ্শ কৰা মানুহবোৰৰ লগত মোৰ ওচৰলৈ অনা হ'ব পাৰে, যে তেওঁলোক পৰিষ্কাৰ আৰু আনলোড।
মই সুধিছো, দেউতা, যে মোৰ শক্তিৰ কাৰণ হোৱা নেতিবাচক চিন্তাবোৰ কমি অহাৰ বাবে, যাতে সেইবোৰ মোৰ মনটোৰ পৰা পৰিষ্কাৰ হয়, মোৰ আত্মাৰ পৰা পৰিষ্কাৰ হয় আৰু তেনেকৈয়ে মই এই মুহূৰ্তত শক্তিশালী শুদ্ধিকৰণ বিচাৰি পাম।
মোৰ, পিতৃ, আপোনাৰ আশীৰ্বাদ আৰু আপোনাৰ পবিত্ৰ আৱৰণ হওকমোৰ বিষয়ে এতিয়াই মোৰ মূৰটো পৰিষ্কাৰ কৰা, মোৰ মনটো পৰিষ্কাৰ কৰা, মোৰ হৃদয় পৰিষ্কাৰ কৰা আৰু মই সদায় পোহৰ দেখা পাওঁ।
মই পিতৃ, সদায় আন্ধাৰৰ মাজত পোহৰৰ বিন্দু হওক আৰু দান কেতিয়াও বোজা নহওঁক মোৰ হৃদয়ৰ ভিতৰত। মই সদায় বিশ্বাস, প্ৰেম আৰু ন্যায়ৰ এজন বৃহত্তৰ সৈনিক হওক আৰু সেয়েহে পিতৃ, মোৰ শক্তিসমূহ প্ৰাপ্যভাৱে ইতিবাচক হওক। বৃহত্তৰ আৰু ঐশ্বৰিক শক্তিৰ বাবে কণ্ঠস্বৰলৈ আকৌ এবাৰ ধন্যবাদ। তেনেকুৱাই হওক, আমিন!
নেতিবাচক আধ্যাত্মিক শক্তিক দূৰ কৰিবলৈ গীতমালা
গীতমালাৰ শক্তি ইমানেই শক্তিশালী যে ই ধৰ্মৰ দেৱাল অতিক্ৰম কৰে, ইহুদীসকলে তেওঁলোকৰ পবিত্ৰতাক বৈধতা প্ৰদান কৰে , খ্ৰীষ্টান আৰু মুছলমান। গীতমালাবোৰ বিশেষভাৱে সান্ত্বনাদায়ক, প্ৰতিজন পাঠকৰ ওপৰত ইয়াৰ প্ৰভাৱ বেলেগ বেলেগ। গতিকে শক্তি পুনৰ্গঠন আৰু অনুৰূপ দিশৰ সৈতে জড়িত কিছুমান গীতমালা তলত অনুসৰণ কৰক!
পৰিয়ালৰ ষড়যন্ত্ৰৰ অন্ত পেলাবলৈ গীত ১১০ <৭><৩>যদি আপুনি আত্মীয় আৰু পৰিয়ালৰ সদস্যৰ মাজত কুটিলতা শেষ কৰিব বিচাৰে, তেন্তে আপুনি ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে the Psalm 110. Check it out below:
“প্ৰভুৱে মোৰ প্ৰভুক ক’লে, মোৰ সোঁহাতে বহ, যেতিয়ালৈকে মই তোমাৰ শত্ৰুবোৰক তোমাৰ ভৰিৰ চকী নহয়।
প্ৰভুৱে ৰ ৰাজদণ্ড পঠাব চিয়োনৰ পৰা তোমাৰ শক্তি, কোৱা, তোমাৰ শত্ৰুৰ মাজত শাসন কৰা।
তোমাৰ ক্ষমতাৰ দিনত তোমাৰ লোকসকল অতি ইচ্ছুক হ’ব; পবিত্ৰতাৰ অলংকাৰত, ভোৰ গৰ্ভৰ পৰা, তোমাৰ শিশিৰ আছে তোমাৰআমাৰ অনুকূল।
বনৌষধিৰ শক্তিক গা ধোৱাৰ আৰ্হিত ব্যৱহাৰ কৰিলে আমাৰ আধ্যাত্মিক শক্তি বৃদ্ধি পাব পাৰে আৰু আমাৰ বেটাৰী পুনৰ চাৰ্জ কৰিব পাৰে। গতিকে, তলত কেনেকৈ কৰিব লাগে শিকিব!
ফ্লাছিং বাথ
ফ্লাছিং বাথ সাধাৰণতে গধুৰ আধ্যাত্মিক পৰিষ্কাৰৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। নামটোৱেই কোৱাৰ দৰে এই গা ধোৱাটো যিকোনো সঞ্চিত ঘন শক্তি নিৰ্গত কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। আমাৰ শৰীৰটো মাইক্ৰ’ এনাৰ্জি ৰিচেপ্টৰে আবৃত হৈ থাকে আৰু যেতিয়া আমি ঋণাত্মক শক্তিৰে আধানযুক্ত মানুহ বা ঠাইৰ সংস্পৰ্শলৈ আহোঁ তেতিয়া আমি ইয়াক শোষণ কৰি লওঁ।
গতিকে যেতিয়া আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপোনাৰ জীৱন শক্তি কম, তেতিয়া আপুনি এই গা ধোৱাটো তলত দিয়া ধৰণে প্ৰস্তুত কৰিব পাৰে:
উপাদান:
কেনেকৈ কৰিব লাগে:
১) কেৰাহীত পানী দি উতলিবলৈ দিব।
২) পানী উতলিলে জুই বন্ধ কৰি বনৌষধিখিনি দিব। ঢাকি ১৫ মিনিট জিৰণি ল’বলৈ দিব।
৩) জিৰণি লোৱাৰ পিছত কেৰাহীখন খুলি অলপ লৰাই দিব। পাত্ৰটো লৈ গা ধুই লওক, বনৌষধিবোৰ চেকি লওক (বনৌষধি গছ, বাৰী বা ট্ৰেত ভৰোৱা গছত পেলাব পাৰি)।
৪/ শৌচাগাৰত গা ধোৱাটো স্বাভাৱিকভাৱে।
5. গা ধুই লোৱাৰ পিছত শ্বাৱাৰ বন্ধ কৰি লওক আৰু...যৌৱন।
প্ৰভুৱে শপত খাইছে, আৰু তেওঁৰ মন সলনি নকৰে: আপুনি মল্কীচেডেকৰ আদেশ অনুসৰি চিৰকালৰ বাবে পুৰোহিত।
তোমাৰ সোঁহাতে থকা যিহোৱাই ৰজাসকলক হত্যা কৰিব তেওঁৰ ক্ৰোধ .
তেওঁ অনা-ইহুদীসকলৰ মাজত বিচাৰ কৰিব; সকলো মৃতদেহেৰে ভৰি পৰিব; তেওঁ বহু দেশৰ মূৰত আঘাত কৰিব।
তেওঁ বাটত নদীৰ পৰা পানী খাব, গতিকে তেওঁ নিজৰ মূৰটো ওপৰলৈ তুলিব।”
ঘৰৰ পৰা নেতিবাচক শক্তিক দূৰ কৰিবলৈ গীতমালা ৫
গীতমালা ৫ পঢ়ক ই পৰিৱেশ আৰু নিজৰ ভিতৰত থকা গধুৰ শক্তিবোৰ ভাঙি পেলোৱাত সহায় কৰিব পাৰে। Check it out:
"হে প্ৰভু মোৰ কথাত কাণ দিয়া, মোৰ ধ্যানৰ উত্তৰ দিয়া।
মোৰ ৰজা আৰু মোৰ ঈশ্বৰ, মোৰ চিঞৰ মাতলৈ শুনা, কিয়নো মই তোমাৰ ওচৰত প্ৰাৰ্থনা কৰিম।"
হে প্ৰভু, ৰাতিপুৱা তুমি মোৰ মাত শুনিবা, ৰাতিপুৱা মই তোমাৰ ওচৰত মোৰ প্ৰাৰ্থনা উপস্থাপন কৰিম আৰু মই সাৰ পাম।
কিয়নো তুমি আনন্দ কৰা ঈশ্বৰ নহয় অপৰাধ, আৰু বেয়াও তোমালোকৰ লগত নাথাকিব।<৪>
মূৰ্খ তোমালোকৰ আগত থিয় নহব, তুমি সকলো অধৰ্মীক ঘৃণা কৰা।
যিসকলে মিছা কথা কয়, তেওঁলোকক তুমি ধ্বংস কৰিবা, ৰক্তপিপাসু আৰু প্ৰতাৰক মানুহে ঘৃণা কৰিব .
কিন্তু মই তোমাৰ মৰমৰ মহত্ত্বৰে তোমাৰ ঘৰত প্ৰৱেশ কৰিম আৰু তোমাৰ ভয়ত মই তোমাৰ পবিত্ৰ মন্দিৰৰ আগত প্ৰণাম কৰিম।
প্ৰভু, মোৰ শত্ৰুৰ কাৰণে তোমাৰ ধাৰ্মিকতাত মোক পথ প্ৰদৰ্শন কৰা ;আপোনাৰ পথ।
কিয়নো তেওঁলোকৰ মুখত কোনো ধাৰ্মিকতা নাই, তেওঁলোকৰ অন্ত্ৰ দুষ্টতা, ডিঙি মুকলি কবৰ, তেওঁলোকে নিজৰ...জিভা।
হে ঈশ্বৰ, তেওঁলোকক দোষী ঘোষণা কৰা; নিজৰ পৰামৰ্শৰ দ্বাৰাই পতিত হয়; তেওঁলোকৰ অপৰাধৰ অসংখ্যতাৰ বাবে তেওঁলোকক বাহিৰ কৰি দিয়ক, কিয়নো তেওঁলোকে তোমালোকৰ বিৰুদ্ধে বিদ্ৰোহ কৰিছিল।
কিন্তু তোমালোকৰ ওপৰত বিশ্বাস কৰা সকলোৱে আনন্দিত হওক; তোমালোকে সিহঁতক ৰক্ষা কৰা কাৰণে সিহঁতে চিৰকাল আনন্দিত হওঁক; তোমাৰ নামক প্ৰেম কৰা তেওঁলোকে তোমাৰ ওপৰত গৌৰৱ কৰক।
কিয়নো প্ৰভু, তুমি ধাৰ্মিক লোকক আশীৰ্ব্বাদ কৰিব; আপুনি তেওঁক আপোনাৰ দয়াৰে ঢালৰ দৰে আগুৰি ৰাখিব।"
পৰিৱেশ বিশুদ্ধ কৰিবলৈ গীতমালা ১২২
যদি আপুনি আপোনাৰ পৰিৱেশ বিশুদ্ধ কৰিব বিচাৰে, তেন্তে গীতমালা ১২২ পঢ়াটো সম্পন্ন কৰক, তলত উল্লেখ কৰা হৈছে :
"যেতিয়া তেওঁলোকে মোক ক'লে, আমি প্ৰভুৰ ঘৰলৈ যাওঁ, তেতিয়া মই আনন্দিত হৈছিলো।
হে যিৰূচালেম, আপোনাৰ দুৱাৰৰ ভিতৰত আমাৰ ভৰি আছে।
যিৰূচালেম আছে।" য'ত জনগোষ্ঠীবোৰে যিহোৱাৰ নামক ধন্যবাদ দিবলৈ ইস্ৰায়েলৰ সাক্ষ্যৰ বাবে ওপৰলৈ উঠি যায়।
কিয়নো তাত বিচাৰৰ সিংহাসন, দায়ূদৰ বংশৰ সিংহাসন আছে।
যিৰূচালেমৰ শান্তিৰ বাবে প্ৰাৰ্থনা কৰা; যিসকলে তোমাক ভাল পায় তেওঁলোকে সমৃদ্ধিশালী হ’ব।
তোমালোকৰ দেৱালৰ ভিতৰত শান্তি হওক, তোমাৰ ৰাজপ্ৰসাদৰ ভিতৰত সমৃদ্ধি হওক।
মোৰ ভাই-বন্ধুৰ কাৰণে মই ক’ম: তোমালোকৰ ওপৰত শান্তি হওক।
আমাৰ ঈশ্বৰ যিহোৱাৰ গৃহৰ কাৰণে মই আপোনাৰ মংগল বিচাৰিম।"
নেতিবাচক শক্তিক দূৰ কৰিবলৈ গীতমালা ৭
যেতিয়া আপোনাৰ চাৰিওফালে অত্যধিক গধুৰ শক্তি থাকে, ইয়াৰ বাবে গীতমালা ৭ পঢ়ক যাতে এই নেতিবাচক শক্তিবোৰ আপোনাৰ পৰা আঁতৰত থাকে।si:
"প্ৰভু মোৰ ঈশ্বৰ, তোমাৰ ওপৰত মই বিশ্বাস কৰোঁ; মোক অত্যাচাৰ কৰা সকলোৰে পৰা মোক উদ্ধাৰ কৰা আৰু মোক উদ্ধাৰ কৰা;
যাতে তেওঁ মোৰ প্ৰাণক সিংহৰ দৰে লুটপাত কৰি তাইক টুকুৰা-টুকুৰ কৰি পেলায়, তাইক উদ্ধাৰ কৰিবলৈ কোনো নাই।
প্ৰভু মোৰ ঈশ্বৰ, যদি মই এই কাম কৰিলোঁ, যদি মোৰ হাতত দুষ্টতা আছে,
যদি মই মোৰ লগত শান্তি থকা ( আগতে , যি জনে মোক অকাৰণতে অত্যাচাৰ কৰিছিল তেওঁক মই উদ্ধাৰ কৰিলোঁ),
শত্ৰুৱে মোৰ আত্মাক খেদি ফুৰক, আৰু তাক আগুৰি ধৰক, মোৰ জীৱনক পৃথিৱীত ভৰিৰে মোহাৰি দিয়ক আৰু মোৰ মহিমাক ধূলিলৈ হ্ৰাস কৰক।(চেলাহ।)
হে প্ৰভু, তোমাৰ ক্ৰোধত উঠি যোৱা;মোৰ অত্যাচাৰীসকলৰ ক্ৰোধৰ বাবে উচ্চ হোৱা, আৰু তুমি আজ্ঞা দিয়া বিচাৰৰ প্ৰতি মোৰ বাবে জাগ্ৰত হোৱা।
তেনেকৈয়ে জাতিসমূহৰ সমাৱেশে তোমাক ঘেৰি ধৰিব, তেওঁলোকৰ বাবে কাৰণে, উচ্চতালৈ উভতি যাওক।
যিহোৱাই জাতিবোৰৰ বিচাৰ কৰিব, হে প্ৰভু, মোৰ ধাৰ্মিকতা আৰু মোৰ মাজত থকা সততাৰ অনুসাৰে মোৰ বিচাৰ কৰক।
দুষ্টতাই হওক দুষ্টৰ শেষ এতিয়া, কিন্তু ধাৰ্মিকক প্ৰতিষ্ঠিত হওক, কাৰণ হে ধাৰ্মিক ঈশ্বৰ, তুমি হৃদয় আৰু লঘু পৰীক্ষা কৰা।
মোৰ ঢাল ঈশ্বৰৰ, যিজনে ৰক্ষা কৰে সৰল হৃদয়।
ঈশ্বৰ এজন ন্যায়পৰায়ণ বিচাৰক, সদায় ক্ৰোধিত ঈশ্বৰ।
যদি মানুহে ঘূৰি নাযায়, তেন্তে ঈশ্বৰে তেওঁৰ তৰোৱালখন জোকাৰি দিব; তেওঁ ধনু বেঁকা কৰি সাজু হৈছে।
আৰু তেওঁৰ বাবে মাৰাত্মক অস্ত্ৰ প্ৰস্তুত কৰিছে; আৰু তেওঁ নিজৰ অগ্নিময় কাঁড়বোৰ অত্যাচাৰীসকলৰ বিৰুদ্ধে চলাব।
চোৱা, তেওঁ বিকৃতিৰ যন্ত্ৰণাত আছে; তেওঁ কৰ্মৰ কল্পনা কৰিছিল, আৰু মিছা উৎপন্ন কৰিছিল।
এটা কুঁৱা খান্দিছিল আৰু...তেওঁ তাক গভীৰ কৰিলে, আৰু তেওঁ বনোৱা গাঁতটোত পৰিল।
তেওঁৰ কাম নিজৰ মূৰত পৰিব; আৰু তেওঁৰ হিংসা তেওঁৰ মূৰত নামি আহিব।
মই তেওঁৰ ধাৰ্মিকতা অনুসাৰে প্ৰভুৰ প্ৰশংসা কৰিম, আৰু মই সৰ্বোচ্চ প্ৰভুৰ নামৰ প্ৰশংসা গাইম।"
Ways to... নেতিবাচক চিন্তাক আঁতৰাই ৰখা
মগজুৱে শৰীৰৰ সকলো কাৰ্য্যক আদেশ দিয়াৰ বাবে দায়বদ্ধ আৰু এইটো প্ৰমাণিত হৈছে যে আমাৰ প্ৰতিটো চিন্তাই ইয়াৰ উদ্দেশ্যৰ সৈতে সামঞ্জস্যপূৰ্ণ শক্তি সৃষ্টি কৰে তদুপৰি, মগজুৱে এতিয়াও সম্পূৰ্ণৰূপে বাস্তৱৰ বাহিৰত প্ৰভাৱ সৃষ্টি কৰিব পাৰে যেনে, উদাহৰণস্বৰূপে, গৰ্ভাৱস্থাৰ সকলো জৈৱিক প্ৰভাৱ থকা মহিলাসকলৰ ক্ষেত্ৰত, কিন্তু যে তেওঁলোক কেতিয়াও গৰ্ভৱতী হোৱা নাই জীৱনটো বেয়াকৈ চিন্তাবোৰক নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো সহজ নহয় ents, কিন্তু ই সম্ভৱ। গতিকে, আমি ৫টা টিপছ পৃথক কৰিছো যিয়ে আপোনাক এই প্ৰক্ৰিয়াত সহায় কৰিব। ইয়াক চাওক!
নিজকে ভালদৰে চাওক
আত্মজ্ঞান এটা সহজ দৰ্শনৰ বাহিৰলৈ গৈছে। নিজকে চিনি পালে আপুনি সেই সঠিক মুহূৰ্তবোৰ চিনাক্ত কৰিব পাৰে যেতিয়া আপুনি নিজকে নেতিবাচক চিন্তাৰ দ্বাৰা কঢ়িয়াই নিবলৈ দিয়ে আৰু, কি কি...ট্ৰিগাৰ যিয়ে আপোনাক মনত অবাঞ্চিত অৱস্থাত পেলায়। গতিকে ইতিবাচক মন এটা থকাৰ টিপছটো হ’ল নিজকে চাব আৰু চোৱা, যাৰ ফলত আপোনাৰ মনটোৱে আপোনাক ক্ষতিগ্ৰস্ত কৰিব নোৱাৰে।
সংগঠিত হ’বলৈ পুনৰ সংগঠিত হওক
এটা অগোছাল ঠাই হৈছে এটা অগোছাল মনৰ প্ৰতিফলন। যেতিয়া আমি আমাৰ স্থান বা আমাৰ কামবোৰ সংগঠিত নকৰো, তেতিয়া আমি উদ্বিগ্ন হৈ পৰো আৰু উদ্বেগ নেতিবাচকতাৰ প্ৰিয় বন্ধু। যেতিয়া আপুনি কি কৰিব লাগিব সেইটো সঠিকভাৱে নাজানে, তেতিয়া আপোনাৰ মনটোৱে এটা বিশাল তালিকা বনাবলৈ আৰম্ভ কৰে, সকলোবোৰ সৰু সৰু বিৱৰণলৈকে ৰাখে - যিবোৰ প্ৰশ্ন, বহু সময়ত, আপুনি কৰাৰ প্ৰয়োজনো নাই, আচলতে।
তেনেকৈয়ে স্বয়ংক্ৰিয়ভাৱে আপুনি ভাবিবলৈ আৰম্ভ কৰে যে আপুনি কামবোৰ সময়মতে সম্পূৰ্ণ কৰিব নোৱাৰিব আৰু আমি ভবাৰ সকলো কথাৰ দৰেই শৰীৰেও সেইটো কৰাৰ উপায় বিচাৰি পায়: আপোনাৰ উৎপাদনশীলতা কমি যায় আৰু সেয়া বাস্তৱত পৰিণত হয় .
গতিকে ইয়াক সংগঠিত হ'বলৈ চেষ্টা কৰক। দৈনিক কৰিবলগীয়া কামৰ তালিকা বনাওক আৰু দৈনিক কি কৰিব লাগে সেই বিষয়ে চিন্তা কৰক।
“নাই” ক’বলৈ শিকক
নিজকে আপ্লুত নকৰাৰ বাবে "নাই" আপোনাৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ মিত্ৰ। আপুনি সম্পন্ন নকৰে বুলি জনা কাম এটা ল’ব নালাগে, কিয়নো ইয়াৰ ফলত শেষত আপোনাক ডিম’টিভেট কৰা হ’ব। গতিকে সময় নাথাকিলে আন সময়ত কৰিব পৰা নতুন কামবোৰক "নাই" বুলি কওক। আমাৰ জীৱনৰ সকলো বস্তুকে জৰুৰী কিবা এটালৈ ৰূপান্তৰিত কৰাৰ ডাঙৰ সমস্যাটো আছে, ধাৰাবাহিক প্ৰতিশ্ৰুতিৰ স্তূপ।
"নাই" বুলি ক'লে, ভাল কাম কৰাৰ উপৰিও আন মানুহৰ ওপৰত সীমা আৰোপ কৰিব,কাৰণ আপুনি সকলোকে সহায় কৰিব নোৱাৰে আৰু আন এজনক ওপৰলৈ তুলিবলৈ নিজৰ ওপৰত ভৰি দিয়াটোও উচিত নহয়। গতিকে, যদি আপুনি এই কাম কৰাৰ অভ্যাসত আছে, তেন্তে আকৌ এবাৰ ভাবি চাওক, কাৰণ আপুনি আনৰ প্ৰতি কৰিব বিচৰা দাতব্য আৰু সহায় শেষত আপোনাৰ বাবে তপস্যা হৈ পৰিব পাৰে।
ৰবৰ বেণ্ড কৌশল
কৌশল ৰবৰ বেণ্ড যাদু প্ৰদৰ্শনত ব্যৱহাৰ কৰা হয়, যেতিয়া যাদুকৰজনে ৰবৰ বেণ্ডটো এটা আঙুলিৰ পৰা আনটো আঙুলিলৈ পাছ কৰে। এই কৌশল বা অন্যান্য হাতপুথিয়ে উদ্বেগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু এইদৰে নেতিবাচক চিন্তাক আঁতৰাই পেলাব পাৰে। গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল আপুনি প্ৰত্যাহ্বানৰ সন্মুখীন হ'বলৈ মনোনিৱেশ কৰক, আপোনাৰ সকলো মনোযোগ কামটোৰ ওপৰত ৰাখক, কিয়নো এইটো এটা দৈনন্দিন ৱৰ্কআউট যিটো অনুশীলনৰ লগে লগে উন্নত হয়।
আপোনাৰ দুৰ্বল দিশসমূহ চিনাক্ত কৰক
সৰ্বোত্তম উপায় আক্ৰমণৰ সন্মুখীন নহ’লে শত্ৰুৰ গতিবিধিৰ আগতীয়াকৈ অনুমান কৰা। আমাৰ সকলোৰে এটা ৰঙা ছেল্ফ চেবটেজ বুটাম আছে আৰু সেই বুটামটো সাধাৰণতে টিপিলেই চিনাক্ত কৰা হয় যে এটা কাম আপোনাৰ বাবে মানসিক চাপ আৰু অস্বস্তিকৰ হ'ব। কিন্তু দোষী অনুভৱ নকৰিব, সকলোৰে লগত এনেকুৱাই হয়।
অৱশ্যে আমাৰ দুৰ্বলতা চিনাক্ত কৰি আমাৰ এই আত্ম-বিধ্বংসী পৰিস্থিতিৰ আগতীয়াকৈ অনুমান কৰাৰ ক্ষমতা আছে। অৰ্থাৎ সেই কামটোক আপুনি আনন্দ দিয়া কিবা এটাৰ লগত জড়িত কৰি পদত্যাগ কৰিব পাৰে। যেতিয়া আপুনি নিজকে চিনি পায় তেতিয়া আপুনি আপোনাৰ মনটোক নিয়ন্ত্ৰণ কৰে আৰু ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ দিয়াৰ ক্ষমতা থাকে বা নকৰক। ইয়াৰ বাবে কিছু কষ্ট লাগে, কিন্তু শেষত ইমানেই মূল্যৱান।
অন্যমনস্কআপোনাৰ মন
নেতিবাচক চিন্তাবোৰ বিয়পাই দিবলৈ এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ টিপছ হ'ল আপোনাৰ মনটোক বিচলিত কৰা। আপোনাৰ মগজুটোৱেই হৈছে পৃথিৱীৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ কম্পিউটাৰ, কাৰণ ই ২৪ ঘণ্টা কাম কৰে আৰু ইয়াত এটা প্ৰচেছৰ থাকে যিটো আপুনি শিথিল নহ’লে অতিমাত্ৰা গৰম হ’ব পাৰে। গতিকে মগজুক শীতল কৰিবলৈ হ’ল নিৰ্দিষ্ট সময়ৰ বাবে গুৰুতৰ কামৰ পৰা নিজকে বিচলিত কৰা।
গতিকে, চিনেমা এখন চাওক, শৈশৱৰ অংকন চাওক বা সহায় কৰিব পৰা চেল ফোন গেম ডাউনলোড কৰক। যদি পঢ়াৰ অভ্যাস আছে তেন্তে কৰক। কেতিয়াবা, আমি মগজুৰ পৰা সকলো সময়তে উচ্চ প্ৰদৰ্শন দাবী কৰো, কিন্তু আনকি বিমানৰ ইঞ্জিনবোৰো, যদিহে ই সকলো সময়তে সৰ্বোচ্চ শক্তিৰে কাম কৰে, তেন্তে জ্বলি শেষ হৈ যাব।
ঘৰটো শক্তিশালীভাৱে পৰিষ্কাৰ কৰাৰ বাবে ধ্যান
আমাৰ আত্ম- উপলব্ধিৰ শক্তি আছে, যিটো কেৱল তেতিয়াহে সক্ৰিয় হয় যেতিয়া আমি আমাৰ আভ্যন্তৰীণ শক্তিৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰোঁ। ইয়াৰ বাবে সহস্ৰাব্দৰ পৰা ধ্যান কৌশল ব্যৱহাৰ কৰা হৈছে। ধ্যান-ধাৰণাৰ অৰ্থ হ’ল “কেন্দ্ৰলৈ ঘূৰি যোৱা”। অৰ্থাৎ আপুনি আপোনাৰ সকলো সমস্যাৰ কাৰণ আৰু সমাধান, আৰু ইয়াৰ উত্তৰ সদায় ভিতৰৰ পৰা বাহিৰলৈ হ’ব আৰু থাকিব।
কিছুমান উদ্দেশ্যত উপনীত হ’বলৈ কেইবাবিধো ধ্যান আছে, কিন্তু এই অভ্যাসৰ বাবে প্ৰশিক্ষণৰ প্ৰয়োজন , একাগ্ৰতা আৰু সময়। ধ্যান মানে নিজৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰা, আৰু কেতিয়াবা সেয়া সহজ কাম নহ’ব। কিন্তু গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল স্থিৰতা, কাৰণ যিমানেই বেছি কৰিব সিমানেই ভাল হয়। ৰ শক্তি পৰিষ্কাৰ কৰাৰ বাবে ধ্যান সম্পন্ন কৰাৰ ধাপ-দ্বাৰা প্ৰক্ৰিয়াটো চাওকআপোনাৰ ঘৰ!
ঠাই বিচাৰি উলিয়াওক আৰু বসতি স্থাপন কৰক
যিহেতু ধ্যান আপোনাৰ মুহূৰ্ত, মৌনতাই সৰ্বোচ্চ। গতিকে আপোনাৰ মোবাইলটো আন এটা কোঠাত থৈ আপোনাৰ লগত থকা ব্যক্তিজনক সহায় বিচাৰিব, যাতে সেই কেইমিনিটমানত তেওঁলোকে আপোনাক অশান্তি নকৰে। কেইমিনিটমান থিয় হ’ব পৰাকৈ আৰামদায়ক অৱস্থান বাছি লওক। এইটো অতি প্ৰয়োজনীয়, কিয়নো অস্বস্তিয়ে আপোনাক লেহেমীয়া কৰিব পাৰে।
দৃশ্যায়ন কৰক
এবাৰ আপুনি থিতাপি লোৱাৰ পিছত চকু মুদি অন্ততঃ তিনিটা গভীৰ উশাহ লওক, এইদৰে: উশাহ লওক আৰু উশাহ এৰি দিয়ক, “হা” শব্দৰ সৈতে।
মূৰৰ ওপৰত এটা সৰু বগা বল এটা কল্পনা কৰক। এই সৰু বলটো চিকচিকিয়া আৰু বিশুদ্ধ শক্তিৰে নিৰ্মিত। এতিয়া, কল্পনা কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰক যে এই সৰু বলটো ক্ৰমান্বয়ে বৃদ্ধি পাইছে আৰু বৃদ্ধি হোৱাৰ লগে লগে ই বগাৰ পৰা বেঙুনীয়ালৈ সলনি হৈছে। আপোনাৰ সময় উলিয়াওক, মাত্ৰ বৃদ্ধি আৰু ৰঙৰ পৰিৱৰ্তন লাহে লাহে কল্পনা কৰক।
তাৰ পিছত, এই বলটো আপোনাৰ গোটেই শৰীৰত বিকিৰণ হোৱা চাওক আৰু ইয়াক বৃদ্ধি হোৱাৰ কল্পনা কৰক যেতিয়ালৈকে ই আপোনাক মূৰৰ পৰা ভৰিলৈকে সম্পূৰ্ণৰূপে আবৰি নাৰাখে। ইয়াৰ পিছত আপোনাৰ উচ্চ আত্মাক ঘৰৰ সকলো নেতিবাচক শক্তিক প্ৰেম, শান্তি আৰু শান্তিৰ ইতিবাচক শক্তিলৈ ৰূপান্তৰিত কৰিবলৈ কওক।
মানসিকভাৱে এই বলটো আপোনাৰ ঘৰৰ সকলো কোঠাৰ মাজেৰে চলাওক আৰু য'তেই পাৰ হৈ যায়, তাৰ ৰূপান্তৰ অনুভৱ কৰক ঋণাত্মক শক্তিক ধনাত্মক শক্তিলৈ পৰিণত কৰা হয়। আৰম্ভণিৰ ঠাইলৈ উভতি গৈ সেই একেটা বলকে কল্পনা কৰক, বৃদ্ধি পাইছেআৰু বৃদ্ধি হৈ, যেতিয়ালৈকে ই গোটেই ঘৰটো ঢাকি নাৰাখে, আৰু তেনেকৈয়ে থাকে, ঘৰটো এই বলটোৱে কেইমিনিটমানৰ বাবে ঢাকি ৰাখিব।
সেই সময়ৰ পিছত, বলটোৰ আকাৰ কমি অহাটো কল্পনা কৰক, মাত্ৰ এইবাৰ ই থাকিব ঘৰৰ ওপৰত, ইয়াক সৰু হৈ সৰু হৈ অহা চাওক, যেতিয়ালৈকে ই আকৌ অলপ বল নহয়, ঘৰৰ ওপৰত। ইয়াৰ পিছত লাহে লাহে আকাশলৈ উঠি যোৱাটো চাওক যেতিয়ালৈকে আপুনি ইয়াৰ ওপৰত চকু হেৰুৱাই পেলায়। তাৰ পিছত ৩টা দীঘলকৈ উশাহ লৈ চকু মেলিব।
প্ৰক্ৰিয়াটো পুনৰাবৃত্তি কৰক
যিহেতু ধ্যান এটা পুনৰাবৃত্তিৰ ব্যায়াম আৰু যিমানেই অভ্যাস কৰিব সিমানেই সহজ হ’ব, অনুভৱ নোহোৱালৈকে প্ৰক্ৰিয়াটো পুনৰাবৃত্তি কৰিব লাগে যথেষ্ট পৰিষ্কাৰ। এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ টিপছ হ’ল আপুনি নিজকে কথা কোৱাটো ৰেকৰ্ড কৰিব পাৰে আৰু ধ্যান কৰাৰ সময়ত শুনিব পাৰে আৰু অনুসৰণ কৰিব পাৰে।
আধ্যাত্মিক শক্তিৰ যত্ন লোৱাটো স্বাস্থ্যৰ যত্ন লোৱাৰ দৰেই গুৰুত্বপূৰ্ণ নেকি?
সকলো ৰোগে পদাৰ্থত প্ৰকাশ পোৱাৰ আগতে আত্মাত প্ৰকাশ পায়। বিষ, বিৰক্তি আৰু বিৰক্তি আপোনাৰ নিজৰ শক্তিৰ জৰিয়তে কোমল বা নিষ্ক্ৰিয় কৰিব পাৰি। গতিকে, যেতিয়া আমি আমাৰ শক্তিৰ যত্ন লওঁ, তেতিয়া আমি আমাৰ আধ্যাত্মিক, মানসিক আৰু বস্তুগত স্বাস্থ্যৰ যত্ন লওঁ
এইটোৱেই আমাৰ ভিতৰত থকা সমস্যাবোৰৰ উত্তৰ আৰু, যেতিয়া আমি ভাৰসাম্য আৰু সমন্বয় বিচাৰি পাওঁ, তেতিয়া আমি সম্পূৰ্ণ পাওঁ সুখ. গতিকে মনত ৰাখিব: প্ৰকৃতি হৈছে বিশুদ্ধ শক্তি আৰু আমি ইয়াৰ অংশ।
বনৌষধি গা ধোৱা বাটি।6. পাত্ৰটো ওপৰলৈ তুলি লওক আৰু সেই মুহূৰ্তটোত মনোনিৱেশ কৰক, ইভোকেচন কৰক।
৭) গা ধোৱাটো ডিঙিৰ পৰা তললৈ দলিয়াই দিয়ক, তাৰ পিছত ৩টা দীঘলকৈ উশাহ লওক।
৮) শেষ হ’লে নিজকে স্বাভাৱিকভাৱে শুকুৱাই লওক।
গা ধোৱাৰ সময়ত আপুনি তলত দিয়া উদগনিটো কৰিব লাগিব:
“ঈশ্বৰ পিতৃ ঈশ্বৰ সকলো আৰু সকলোৰে সৃষ্টিকৰ্তা, মই আপোনাৰ ঐশ্বৰিক আশীৰ্বাদ বিচাৰিছো, মই আপোনাক এই শক্তিৰ স্নান সক্ৰিয় কৰিবলৈ অনুৰোধ কৰিছো গতিকে যে মই ইয়াক মোৰ সুবিধাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰো। এই শক্তিৰ বনৌষধিবোৰৰ কাৰকবোৰ মোৰ লাভৰ বাবে সক্ৰিয় হওক, মোৰ প্ৰাপ্য।
এই স্নানটোৱে মোৰ শৰীৰ, মোৰ মন আৰু মোৰ আত্মাৰ পৰা সকলো নেতিবাচক শক্তি নিৰ্গত কৰাৰ শক্তি হওক, যাতে ঈশ্বৰৰ নামত মোৰ বিৰুদ্ধে থকা সকলো নেতিবাচক যাদু ভাঙি যায়, যে সকলো নেতিবাচক চিন্তা, মোৰ ফালে নিৰ্দেশিত হয় মোৰ ক্ষতি কৰিব বিচৰা সকলো মানুহ বা আত্মাক মোৰ পথৰ পৰা আঁতৰাই পেলোৱা হ'ব।
ঈশ্বৰৰ নামত মই আপোনাক আপোনাৰ সুৰক্ষাৰ বাবে ধন্যবাদ জনাইছো।”
শৰীৰ বন্ধ কৰিবলৈ গা ধোৱা
আমাৰ পাৰ্থিৱ বিমানত অন্ধকাৰ কলাৰ বিৰুদ্ধে সৰ্বোত্তম প্ৰতিৰক্ষা হ'ল বিশ্বাস। পৃথিৱীৰ সকলো বস্তুৱেই শক্তি: সমান শক্তিয়ে ইজনে সিজনক আকৰ্ষণ কৰে আৰু বিভিন্ন শক্তিয়ে ইজনে সিজনক বিকৃত কৰে। গতিকে ইতিবাচক চিন্তাধাৰা আৰু পৰিষ্কাৰ শক্তি ৰখাটোৱেই হৈছে নেতিবাচক কথাবোৰ আঁতৰাই ৰখাৰ মূল অস্ত্ৰ।
আপোনাৰ চিন্তাধাৰাক আপোনাৰ চকু ৰখাৰ প্ৰয়োজন, কিন্তু শক্তিৰ বাবে কিছুমান বনৌষধি আছে যিয়ে আপোনাক সহায় কৰিব পাৰে। কেনেকৈ চাওক তলত চাওকশক্তি প্ৰতিৰক্ষাৰ গা ধোৱা:
উপাদান:
- কোনোৱে মোক কৰিব নোৱাৰে;
- পিঁয়াজৰ ছাল;
- ফাৰ্ণ;
- তুলসী;
- ঋষি;
- মধ্যমীয়া বাটি; <৯><৮> ৫০০ মিলিলিটাৰ পানী।
কেনেকৈ কৰিব:
১.কেৰাহীত পানী দি উতলিবলৈ দিব।
২) পানী উতলিলে জুই বন্ধ কৰি বনৌষধিখিনি দিব। ঢাকি ১৫ মিনিট জিৰণি ল’বলৈ দিব।
৩) জিৰণি লোৱাৰ পিছত কেৰাহীখন খুলি অলপ লৰাই দিব। পাত্ৰটো লৈ গা ধুই লওক, বনৌষধিবোৰ চেকি লওক (বনৌষধি গছ, বাৰী বা ট্ৰেত ভৰোৱা গছত পেলাব পাৰি)।
৪/ শৌচাগাৰত গা ধোৱাটো স্বাভাৱিকভাৱে।
৫) গা ধোৱাৰ পিছত শ্বাৱাৰ বন্ধ কৰি বনৌষধি বাথৰ সৈতে বাটিটো তুলি লওক।
6. পাত্ৰটো ওপৰলৈ তুলি লওক আৰু সেই মুহূৰ্তটোত মনোনিৱেশ কৰক, ইভোকেচন কৰক।
৭) গা ধোৱাটো ডিঙিৰ পৰা তললৈ দলিয়াই দিয়ক, তাৰ পিছত ৩টা দীঘলকৈ উশাহ লওক।
৮) শেষ হ’লে নিজকে স্বাভাৱিকভাৱে শুকুৱাই লওক।
ইভোকেচন কৰিবলৈ তলত দিয়া শব্দবোৰ পুনৰাবৃত্তি কৰক:
“ঈশ্বৰ পিতৃ ঈশ্বৰ সকলো আৰু সকলোৰে সৃষ্টিকৰ্তা, মই আপোনাৰ ঐশ্বৰিক আশীৰ্বাদ বিচাৰিছো। এই শক্তিৰ বনৌষধিবোৰৰ কাৰকবোৰ মোৰ লাভৰ বাবে সক্ৰিয় হওক, মোৰ প্ৰাপ্য।
যে এই স্নানটোৱে মোৰ শৰীৰ, মোৰ মন আৰু মোৰ আত্মাৰ পৰা সকলো নেতিবাচক শক্তি নিৰ্গত কৰাৰ শক্তি আছে, মই নিজেই কৰিবলৈ অনুৰোধ কৰিছোসদায় আপোনাৰ দয়া আৰু সুৰক্ষাৰ যোগ্য, মোৰ শক্তিসমূহ ভাৰসাম্য আৰু পূৰ্ণ হওক আৰু মোৰ হৃদয়ত থকা বিশ্বাস আৰু পোহৰ ইমানেই বেছি হওক যে মোৰ বিৰুদ্ধে বেয়াক বিকৃত কৰিব পাৰে।
ভগৱানৰ নামত আপোনাৰ সুৰক্ষাৰ বাবে মই আপোনাক ধন্যবাদ জনাইছো।”
জীৱনক শক্তিশালী কৰিবলৈ গা ধোৱা
শক্তিশালী অনুভৱ কৰাটোৱেই হৈছে শক্তিশালী আধ্যাত্মিক স্নানৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ শক্তি। ই স্বাভাৱিক, যেতিয়া আপুনি সমৃদ্ধিৰ কথা ভাৱে আৰু ইয়াক ধনৰ সৈতে জড়িত কৰে, অৱশ্যে সঁচাকৈয়ে সমৃদ্ধিশালী জীৱন এটা পাবলৈ হ’লে সকলো ক্ষেত্ৰতে ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাটো প্ৰয়োজন। তেনেকৈয়ে বনৌষধিৰ জৰিয়তে সমৃদ্ধিৰ শক্তি আপোনাৰ জীৱনলৈ আকৰ্ষিত হ’ব পাৰে।
এই গা ধোৱাৰ লক্ষ্য হৈছে আপোনাৰ জীৱনটোক শক্তিশালী কৰা, ইয়াৰ প্ৰতি বহলভাৱে সমৃদ্ধি আকৰ্ষণ কৰা। ষ্টেপ বাই ষ্টেপ চাওক:
উপাদান:
- গিনি;
- বাট মুকলি কৰে;
- আৰ্টেমিচিয়া;
- ডালচেনি;
- ব্লণ্ড;
- মধ্যমীয়া বাটি; <৯><৮> ৫০০ মিলিলিটাৰ পানী।
কেনেকৈ কৰিব লাগে:
1. এটা কেৰাহীত পানীখিনি দি জুইত থৈ উতলি যোৱালৈকে থৈ দিব।
২) পানী উতলিলে জুই বন্ধ কৰি বনৌষধিখিনি দি ঢাকি ১৫ মিনিট ৰাখিব।
৩) জিৰণি লোৱাৰ পিছত পাত্ৰটো খুলি অলপ লৰাই বাটিটো লৈ বনৌষধিবোৰ চেকি লৈ গা ধুই দিব (বনৌষধি গছ, বাৰী বা গছৰ পাত্ৰত পেলাব পাৰি)।
৪/ শৌচাগাৰত গা ধুই লওক।
৫) গা ধোৱাৰ পিছত শ্বাৱাৰ বন্ধ কৰি দিব আৰু...বনৌষধিৰ গা ধোৱাৰ সৈতে বাটিটো লওক।
৬) বাটিটো ওপৰলৈ তুলি লওক আৰু এই মুহূৰ্তটোত মনোনিৱেশ কৰক। ইয়াৰ মাজতে ইভোকেচন কৰক।
৭) গা ধোৱাটো ডিঙিৰ পৰা তললৈ দলিয়াই ৩টা দীঘলকৈ উশাহ লওক।
৮) শেষ হ’লে সদায়ৰ দৰে শুকুৱাই লওক।
যি আমন্ত্ৰণ কৰিব লাগিব সেয়া হ’ল তলত দিয়া ধৰণৰ:
“সকলো আৰু সকলোৰে সৃষ্টিকৰ্তা ঈশ্বৰ, মই আপোনাৰ ঐশ্বৰিক আশীৰ্বাদ বিচাৰিছো। এই শক্তিৰ বনৌষধিবোৰৰ কাৰকবোৰ মোৰ লাভৰ বাবে সক্ৰিয় হওক, মোৰ প্ৰাপ্য।
এই স্নানটোৱে মোৰ শৰীৰ, মোৰ মন আৰু মোৰ আত্মাৰ পৰা সকলো নেতিবাচক শক্তি নিৰ্গত কৰাৰ শক্তি হওক, মই অনুৰোধ কৰিছো যে মই সমৃদ্ধিৰ শক্তিৰ সৈতে মিল ৰাখোঁ, আৰু ই মোৰ সকলো ক্ষেত্ৰতে কাম কৰে জীৱন, মোক শান্তি, ভাৰসাম্য, শান্তি কঢ়িয়াই আনিছিল, শক্তিশালী কৰি তুলিছিল আৰু প্ৰতিটো দিনৰ বাবে আশীৰ্বাদ দিছিল।
ঈশ্বৰৰ নামত আপোনাৰ সুৰক্ষাৰ বাবে ধন্যবাদ জনাইছো।”
অতিৰিক্ত সুৰক্ষাৰ বাবে গা ধোৱা
অতিৰিক্ত সুৰক্ষা গা ধোৱাটো মানৱ শৰীৰত আধ্যাত্মিক ঢাল সৃষ্টিৰ বাবে আদৰ্শ। আমি আমাৰ শৰীৰটোক আমাৰ চেল ফোনটোৰ বেটাৰী বুলি ভাবিব পাৰো: ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে ডিচচাৰ্জ হ’বলৈ দিয়াটো, চাৰ্জ কৰিবলৈ দিয়াটো প্ৰয়োজনীয় নহয়।
আমাৰ শৰীৰৰ ক্ষেত্ৰত আমি প্ৰতিৰোধমূলক ভংগীমা গ্ৰহণ কৰিব পাৰো, ঋণাত্মক শক্তিৰ সংস্পৰ্শৰ বিৰুদ্ধে। গতিকে, যদি আপুনি জানে যে আপোনাৰ সপ্তাহটো জটিল হ’ব বা আপুনি পাৰ্টিত মানুহ লোড কৰা পাব, তেন্তে এই গা ধোৱাটো অতিশয় বাঞ্ছনীয়।পৰামৰ্শিত. তলৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰণ কৰক:
উপাদান:
- Rue;
- ইউকেলিপ্টাছ;
- আদা;
- সূৰ্য্যমুখী;
- কমলাৰ খোলা বা পাত;
- মধ্যমীয়া বাটি; <৯><৮> ৫০০ মিলিলিটাৰ পানী।
কেনেকৈ কৰিব:
১.কেৰাহীত পানী দি উতলিবলৈ দিব।
২) পানী উতলিলে জুই বন্ধ কৰি বনৌষধিখিনি দি ঢাকি ১৫ মিনিট ৰাখিব।
৩) জিৰণি লোৱাৰ পিছত কেৰাহীখন খুলি অলপ লৰাই দিব; পাত্ৰটো লৈ তাত গা ধোৱাটো দিয়ক, বনৌষধিবোৰ চেকি লওক (বনৌষধিবোৰ গছ, বাৰী বা ট্ৰেত ভৰোৱা গছত পেলাব পাৰি)।
৪/ সদায়ৰ দৰে পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নভাৱে গা ধোৱা।
৫) গা ধোৱাৰ পিছত শ্বাৱাৰ বন্ধ কৰি বনৌষধি গা ধোৱা বাটিটো তুলি লওক।
6. পাত্ৰটো ওপৰলৈ তুলি লওক আৰু সেই মুহূৰ্তটোত মনোনিৱেশ কৰক, ইভোকেচন কৰক।
৭) গা ধোৱাটো ডিঙিৰ পৰা তললৈ পেলাই দিয়ক আৰু তাৰ পিছত একেৰাহে ৩ বাৰ দীঘলকৈ উশাহ লওক।
৮) শেষ হ’লে নিজকে স্বাভাৱিকভাৱে শুকুৱাই লওক।
ইভোকেচন:
“সকলো আৰু সকলোৰে সৃষ্টিকৰ্তা ঈশ্বৰ, মই আপোনাৰ ঐশ্বৰিক আশীৰ্বাদ বিচাৰিছো। এই শক্তিৰ বনৌষধিবোৰৰ কাৰকবোৰ মোৰ লাভৰ বাবে সক্ৰিয় হওক, মোৰ প্ৰাপ্য।
এই স্নানটোৱে মোৰ শৰীৰ, মোৰ মন আৰু মোৰ আত্মাৰ পৰা সকলো নেতিবাচক শক্তি নিৰ্গত কৰাৰ শক্তি হওক, মই বিচাৰো যে কোনো শক্তি মোৰ বিৰুদ্ধে নাযায়মোৰ প্ৰতি আকৰ্ষিত হওক, আৰু মোৰ শৰীৰটোক নেতিবাচক প্ৰভাৱৰ পৰা পৰিষ্কাৰ কৰি ৰখা হওক। প্ৰভুৱে মোক তেওঁৰ পবিত্ৰ আৱৰণেৰে আবৰি ৰাখক, মোক পহৰা আৰু ৰক্ষা কৰক।
ভগৱানৰ নামত আপোনাৰ সুৰক্ষাৰ বাবে মই আপোনাক ধন্যবাদ জনাইছো।”
চৰ্বিযুক্ত চকু আঁতৰাবলৈ গা ধোৱা
চৰ্বিযুক্ত চকুৰ বিৰুদ্ধে গা ধোৱাটো অতি শক্তিশালী। এটা কথা আছে, "কিবা এটা কাম হ'ব বিচাৰিলে কাকো নক'বা"। এইদৰে বিখ্যাত "দুষ্ট চকু" সকলোতে আছে আৰু বহু সময়ত আমি কম আশা কৰাসকলৰ পৰাই আহে।
এইটো স্বাভাৱিক আৰু কেতিয়াবা মানুহে ইয়াকো বুজাব বিচৰা নাই, কিন্তু সত্যটো হ'ল যে ই বাহিৰত আৰু, সেই ক্ষেত্ৰত, এই গা ধোৱাটো এটা শক্তিশালী মিত্ৰ হ'ব। গতিকে এই বেয়াৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰিবলৈ পদক্ষেপ অনুসৰি অনুসৰণ কৰক:
উপাদান:
- বুচিনহা ডো নৰ্টে;
- চাহিদা হ্ৰাস;
- পদিনা;
- নেমুৰ পাত;
- বাগ অপতৃণ;
- মধ্যমীয়া বাটি; <৯><৮> ৫০০ মিলিলিটাৰ পানী।
কেনেকৈ কৰিব:
১.কেৰাহীত পানী দি উতলিবলৈ দিব।
২) পানী উতলিলে জুই বন্ধ কৰি বনৌষধিখিনি দিব। তাৰ পিছত ঢাকি ১৫ মিনিট জিৰণি ল’বলৈ দিব।
৩) জিৰণি লোৱাৰ পিছত কেৰাহীখন খুলি অলপ লৰাই দিব; কেনিষ্টাৰটো লৈ গা ধোৱাটো ভিতৰত ৰাখক, বনৌষধিবোৰ চেকি লওক (বনৌষধিবোৰ গছ, বাৰী বা ট্ৰেত ভৰোৱা গছত পেলাই দিব পাৰি)।
৪/ শৌচাগাৰত গা ধোৱাটো স্বাভাৱিকভাৱে।
5. গা ধুই লোৱাৰ পিছত বন্ধ কৰকগা ধুই বনৌষধি গা ধোৱাৰ সৈতে বাটিটো লওক।
6. ইভোকেচন কৰাৰ সময়ত পাত্ৰটো ওপৰলৈ তুলি লওক আৰু সেই মুহূৰ্তটোত মনোনিৱেশ কৰক।
৭) গা ধোৱাটো ডিঙিৰ পৰা তললৈ দলিয়াই দিয়ক আৰু তাৰ পিছত ৩ টা দীঘলকৈ উশাহ লওক।
৮) শেষ হ’লে শৰীৰটো স্বাভাৱিকভাৱে শুকুৱাই লওক।
আমন্ত্ৰণৰ সময়ত তলত দিয়া শব্দবোৰ পুনৰাবৃত্তি কৰক:
“ঈশ্বৰ পিতৃ, সকলো আৰু সকলোৰে সৃষ্টিকৰ্তা ঈশ্বৰ, মই আপোনাৰ ঐশ্বৰিক আশীৰ্বাদ বিচাৰিছো। এই শক্তিৰ বনৌষধিবোৰৰ কাৰকবোৰ মোৰ লাভৰ বাবে সক্ৰিয় হওক, মোৰ প্ৰাপ্য।
এই স্নানটোৱে মোৰ শৰীৰ, মোৰ মন আৰু মোৰ আত্মাৰ পৰা সকলো নেতিবাচক শক্তি নিষ্কাশন কৰাৰ শক্তি লাভ কৰক আৰু মোৰ প্ৰতি নিৰ্দেশিত যিকোনো আৰু সকলো মানসিক শক্তি কাটি নিজৰ যোগ্যতাৰ স্থানলৈ পঠিওৱা হওক।
মোৰ ক্ষতি কামনা কৰাসকলৰ চকুত মোক অদৃশ্য কৰি তোলক। ভগৱানৰ নামত আপোনাৰ সুৰক্ষাৰ বাবে ধন্যবাদ জনাইছো।”
শক্তি বৃদ্ধি কৰিবলৈ গা ধোৱা
জীৱনদায়ক আৰু আধ্যাত্মিক শক্তি বৃদ্ধি কৰিবলৈ গা ধোৱাটো আমি যেতিয়া ভাগৰি পৰো আৰু কম শক্তি অনুভৱ কৰো তেতিয়াৰ বাবে একেবাৰে উপযুক্ত। আমি জানো যে দিনে দিনে ব্যস্ততাই আমাক বহি জিৰণি ল’বলৈ নিদিয়ে।
এই লক্ষণসমূহৰ অৰ্থ হ’ল আমাৰ শক্তি পুনৰুত্পাদন হোৱাৰ প্ৰয়োজন আৰু এই ক্ষেত্ৰত সহায় কৰিবলৈ বনৌষধিৰ এই মিশ্ৰণৰ ইংগিত দিয়া হৈছে, যিয়ে প্ৰকৃত আধ্যাত্মিক শক্তি প্ৰদানকাৰী হিচাপে কাম কৰে।
গা ধোৱাৰ উপাদান:
- পেনিৰয়েল;
- পিটাংগা পাত;
- ৰ শ্বীট
