Переваги молитви Хо'опонопоно

Молитву Хо'опонопоно може практикувати будь-хто, незалежно від релігії чи переконань. Ця молитва приносить незліченну користь тим, хто її практикує, і є способом видалити зсередини себе ситуації з минулого, які спричиняють муки і страждання.

Практикуючи молитву Хо'опонопоно, люди можуть отримати ясність щодо вчинків, які вони зробили в минулому, і зрозуміти, чому вони це зробили. Таким чином, вони звільняються від почуття провини і страждань, які завдають їм болю, покращуючи свої стосунки з самими собою.

Що стосується емоційної стабільності, то завдяки усуненню минулих страждань і почуття провини, світогляд також трансформується і життя стає легшим. За допомогою молитви Хо'опонопоно також відбувається зменшення ситуацій стресу, депресії і тривоги. Ця практика є хорошим інструментом, який допомагає в лікуванні цих хвороб, будучи корисною для психічного здоров'я.

Нарешті, з практикою молитви відбувається покращення світосприйняття і самоприйняття, людина стає більш гнучкою. Це дозволяє їй краще спілкуватися з іншими людьми. Зрештою, буде легше розуміти інших і це зменшить непорозуміння і недобрі почуття.

Тепер, коли ви знаєте основні переваги молитви Хо'опонопоно, читайте далі, щоб краще зрозуміти, як її практикувати.

Що таке Хо'опонопоно?

Хо'опонопоно - це молитва про зцілення, а також про очищення поганих спогадів з минулого, які закарбувалися в нашій підсвідомості. Вона приносить полегшення від емоційного болю і позбавляє від почуття провини.

У цій частині тексту ви дізнаєтесь трохи більше про цю традицію, її походження, філософію, пов'язану з нею, а також іншу інформацію про Хо'опонопоно.

Джерело

Молитва Хо'опонопоно походить з Гавайських островів, але ви можете знайти деякі подібні дії ще на кількох островах Тихого океану, таких як Самоа, Нова Зеландія і Таїті. Ця молитва народилася, коли Кахуна Моррна Наламаку Сімеона почала вивчати культурні традиції Гавайських островів.

Він бачив необхідність передати ці місцеві знання і вчення більшій кількості людей по всьому світу. Молитва Хо'опонопоно в основному спрямована на те, щоб принести гармонію і вдячність тим, хто її практикує. Тому вона є формою медитації, яка шукає покаяння і прощення.

Філософія

Це гавайська молитва, яка протягом багатьох років практикується в цьому регіоні, а також є філософією життя з метою очищення тіла і розуму людей. Стародавні жителі Гавайських островів вірили, що помилки, які допускаються в сьогоденні, пов'язані з болями, травмами і спогадами про минуле.

Метою молитви Хо'опонопоно є зосередження на цих думках і помилках, щоб усунути їх, і таким чином досягти внутрішньої рівноваги. Ця практика також приводить людей до розуміння і вирішення своїх проблем більш природним чином.

Значення

Слово "Хо'опонопоно" походить від двох інших слів, що походять з гавайського діалекту. Це слова "Хо'о", що означає "Причина", і "Понопоно", що означає "Досконалість". З'єднання цих двох слів, що дають назву молитві, можна перекласти як виправлення помилки.

Тому мета полягає в тому, щоб подивитися на минуле і виправити погану поведінку для того, щоб мати більш гармонійне сьогодення і майбутнє.

Очищення

Молитва Хо'опонопоно робиться для того, щоб попросити Всесвіт, або Божество, усунути і очистити питання, які викликають ваші проблеми. Ця техніка нейтралізує енергії, які пов'язані з певними людьми, місцями або речами всередині вас.

При цьому процесі відбувається вивільнення цієї енергії і перетворення її в Божественне світло, відкриваючи всередині вас простір, який наповнюється цим світлом.

Медитація

Для молитви Хо'опонопоно не обов'язково перебувати в тихому місці або в стані медитації.

Для практики Хо'опонопоно зробіть глибокий вдих і повторіть кілька разів фрази "Мені шкода, пробач мене, я люблю тебе, я вдячний", концентруючись на незручній ситуації. Ви можете повторювати їх вголос або подумки.

Молитва Хо'опонопоно

Молитва Хо'опонопоно має повний і скорочений варіант, а також мантру, яка складається з чотирьох коротких фраз, що допомагають виправити і очистити свою душу від минулих помилок.

У випадку короткої молитви, а також повної молитви, вони служать для натхненного читання. Нижче ви знайдете скорочену версію та повну версію цієї молитви.

Скорочена стаття

Тут ми залишаємо скорочену молитву Хо'опонопоно.

"Божественний творець, батько, мати, син - все в одному.

Якщо я, моя сім'я, родичі і предки образили Твою сім'ю, родичів і предків думкою, справою або дією, від початку нашого створення до теперішнього часу, ми просимо у Тебе прощення.

Нехай вона очистить, вичистить, вивільнить і виріже всі негативні спогади, блокування, енергії і вібрації. Трансформує ці небажані енергії в чисте Світло. Так і відбувається.

Щоб очистити свою підсвідомість від усього емоційного заряду, що зберігається в ній, я протягом дня знову і знову повторюю ключові слова Хо'опонопоно.

Вибачте, пробачте, я вас люблю, я вам вдячний".

Повна молитва

У цій частині статті ви знайдете повний текст молитви Хо'опонопоно.

"Божественний творець, батько, мати, син - все в одному.

Якщо я, моя сім'я, родичі і предки образили Твою сім'ю, родичів і предків думкою, справою або дією, від початку нашого створення до теперішнього часу, ми просимо у Тебе прощення.

Нехай вона очистить, вичистить, вивільнить і виріже усі негативні спогади, блокування, енергії і вібрації. Трансформує ці небажані енергії в чисте Світло. Так і відбувається.

Щоб очистити свою підсвідомість від усього емоційного заряду, що зберігається в ній, я протягом дня знову і знову повторюю ключові слова Хо'опонопоно.

Вибачте, пробачте, я вас люблю, я вам вдячний.

Я оголошую себе в мирі з усіма людьми на землі і з тими, перед ким у мене є непогашені борги. За цю мить і за свій час, за все, що мені не подобається в моєму нинішньому житті.

Вибачте, пробачте, я вас люблю, я вам вдячний.

Я відпускаю всіх тих, від кого, як я вважаю, отримую шкоду і погане поводження, тому що вони просто повертають мені те, що я зробив їм раніше, в якомусь минулому житті.

Вибачте, пробачте, я вас люблю, я вам вдячний.

І хоча мені важко когось прощати, але саме я прошу прощення у цього когось зараз, за цю мить, за весь час, за все те, що мені не подобається в моєму теперішньому житті.

Вибачте, пробачте, я вас люблю, я вам вдячний.

За цей сакральний простір, який я населяю день за днем і з яким мені не комфортно.

Вибачте, пробачте, я вас люблю, я вам вдячний.

Про складні стосунки з якими у мене залишилися тільки погані спогади.

Вибачте, пробачте, я вас люблю, я вам вдячний.

За все, що мені не подобається в моєму теперішньому житті, в моєму минулому житті, в моїй роботі і в тому, що мене оточує, Божество, очисти в мені те, що сприяє моїй мізерності.

Вибачте, пробачте, я вас люблю, я вам вдячний.

Якщо моє фізичне тіло відчуває тривогу, занепокоєння, провину, страх, смуток, біль, я вимовляю і думаю: Спогади мої, я люблю вас! Я вдячний за можливість звільнити вас і мене.

Вибачте, пробачте, я вас люблю, я вам вдячний.

У цей момент я стверджую, що люблю тебе, думаю про своє емоційне здоров'я і здоров'я всіх моїх близьких.

Для моїх потреб і для того, щоб навчитися чекати без тривоги, без страху, я визнаю свої спогади тут, у цьому моменті.

Пробач, я люблю тебе.

Мій внесок у зцілення Землі: Улюблена Мати-Земля, ким я є.

Якщо я, моя сім'я, мої родичі і предки ображали Тебе думками, словами, справами і вчинками від початку нашого створення і до теперішнього часу, прошу у Тебе прощення, нехай це буде очищено і вичищено, звільни і відсічи всі спогади, блокування, негативні енергії і вібрації, трансформуй ці небажані енергії в чисте СВІТЛО і так воно і є.

На завершення скажу, що ця молитва є моїми дверима, моїм внеском у ваше емоційне здоров'я, яке є таким же, як і моє, тож будьте здорові. І як ви зцілитесь, кажу вам:

Вибачте за спогади болю, якими я ділюся з вами.

Прошу прощення за те, що приєднав свій шлях до вашого для зцілення.

Я дякую вам за те, що ви тут зі мною.

І я люблю вас за те, що ви є такими, які ви є".

Хо'опонопоно як форма трансформації

Виконуючи молитву Хо'опонопоно, будь то коротка версія, повна версія або навіть мантра, ваше життя обов'язково зазнає трансформації. Ця молитва зробить внутрішнє очищення, яке призведе до певних змін у способі вашого життя. Нижче ви знайдете значення кожного з термінів в мантрі Хо'опонопоно.

Жаль - "I'm sorry"

Фраза "Мені шкода" виражає жаль і говорить про відповідальність, яку несе кожна людина за свої почуття. Промовляючи цю фразу, намір полягає в тому, щоб довести до свідомості необхідність визнати цю відповідальність.

Це також слугує розумінню того, що все, що приносить страждання, знаходиться під вашою відповідальністю, щоб звернутися за допомогою для вирішення.

Прощення - "Прости мене

Друга фраза мантри - "Прости мене" - має значення пошуку прощення як засобу усунення поганих почуттів. Вона може бути спрямована на інших людей, ситуації або на себе, визнаючи свої помилки.

Ця фраза - це також прохання про допомогу до Божественного, до Всесвіту, щоб він допоміг вам досягти самопрощення.

Любов - "Я люблю тебе

"Я люблю тебе" - третя фраза мантри Хо'опонопоно, це момент, коли ви демонструєте прийняття людей і ситуацій, і ця усвідомлена любов викличе бажану вами трансформацію.

Ця фраза може бути демонстрацією широкої форми любові, присвяченої ближньому, почуттю або самому собі.

Подяка - "Я вдячний"

І остання фраза мантри - "Я вдячний", яка уособлює почуття вдячності за життя і за можливості навчитися чомусь з прожитих ситуацій. Згідно з традицією Хо'опонопоно, бути вдячним за все, що проявляється у вашому житті, - найкращий спосіб позбутися обмежуючих переконань.

Найкращий спосіб по-справжньому відчути вдячність - це зрозуміти, що все, будь-яка ситуація, якою б складною вона не була, пройде.

Чи спрямована молитва Хо'опонопоно на внутрішнє зцілення?

Метою молитви Хо'опонопоно є пошук внутрішнього зцілення. Виконання молитви Хо'опонопоно або мантри, утримуючи свій намір у прощенні, любові та вдячності, є потужним інструментом для трансформації та очищення почуттів і спогадів про минуле.

Процес зцілення вже існує всередині кожної людини, і через молитву Хо'опонопоно можна розібратися в ситуаціях, які викликали дискомфорт у вашому житті. Важливо подивитися на події і усвідомити, що те, що не приносить вам любові і цінності, повинно залишитися в минулому.

Таке сприйняття принесе більше любові до себе і миру у ваше життя, а отже, і в життя людей, які живуть з вами. За допомогою молитви Хоопонопоно ви досягнете очищення своїх енергій і відштовхнете від себе почуття і дії, які є поганими. Робіть молитву Хоопонопоно часто, навіть якщо спочатку здається, що вона не має ніякого ефекту, тому що мало-помалу вона зробить необхідне внутрішнє очищення.