సేజ్ బాత్ గురించి సాధారణ సమాచారం మరియు దానిని దేనికి ఉపయోగిస్తారు

సేజ్ బాత్ అనేది సాధారణంగా ఈ హెర్బ్ యొక్క తాజా ఆకులతో తయారు చేయబడింది. అలా చేయడానికి, ఈ హెర్బ్ యొక్క తాజా ఆకులను ఉపయోగించడం ఉత్తమం, ఇది మీ స్నాన దినచర్యలో ఒక పరిపూరకరమైన భాగంగా ఉపయోగించబడుతుంది.

సేజ్ యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్ ఒక శుద్దీకరణ సాధనంగా ఉపయోగించబడుతుంది, భావోద్వేగాలను శుభ్రపరుస్తుంది మరియు దాని వినియోగదారు యొక్క మానసిక శరీరం, దాని గుల్మకాండ మరియు తాజా సువాసనతో పరిమళించడంతో పాటుగా.

సేజ్‌లో అనేక రకాలు ఉన్నాయి, కానీ దాని ఆకుపచ్చ వెర్షన్, సేజ్ అని కూడా పిలుస్తారు, బ్రెజిల్‌లో బాగా ప్రసిద్ధి చెందింది. అయినప్పటికీ, ఉత్తర అమెరికా షమానిజం యొక్క సాంప్రదాయ ఆచారాలలో ఉపయోగించే తెల్లటి సేజ్ కూడా దేశంలో బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది.

ఈ ఆర్టికల్‌లో, ఈ శక్తివంతమైన ఔషధ మూలిక యొక్క అన్ని రహస్యాలను చేర్చడానికి అద్భుతమైన చిట్కాలతో మేము అందిస్తాము. ప్రతికూల శక్తులను దూరం చేయడానికి, మీ జీవితంలోని మానసిక స్థితిని మార్చడానికి మరియు మీ శారీరక మరియు ఆధ్యాత్మిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మీ ఆహారం, మీ స్నానం మరియు మీ పొగలో దీన్ని ఉపయోగించండి. దీన్ని తనిఖీ చేయండి.

ఋషి, ఎంటిటీలతో సంబంధం మరియు మూలికా స్నానం యొక్క ప్రయోజనకరమైన చర్య

సేజ్ అనేది బృహస్పతి మరియు మూలకం గాలిచే పాలించబడే మూలిక. ఇది గ్రీకు దేవుడు జ్యూస్ మరియు రోమన్ దేవుడు జూపిటర్‌లకు పవిత్రమైనది మరియు దాని తెల్లని రూపాన్ని యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో ఉద్భవించిన అనేక మంది ప్రజలు ధూమపాన ఆచారాలలో ఉపయోగించారు. దిగువ దాని లక్షణాలు మరియు ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకోండి.

రోమన్ల కోసం సేజ్ఇది దాని ముఖ్యమైన నూనెలో ఉండే భాగాలలో ఒకటైన థుజోన్ యొక్క గాఢత కారణంగా జరుగుతుంది.

సాధారణంగా, ఎక్కువసేపు తీసుకోవడం వల్ల వికారం, వికారం, పెరిగిన హృదయ స్పందన రేటు మరియు దుస్సంకోచాలు కూడా వస్తాయి. ఈ మొక్కకు తీవ్రసున్నితత్వం ఉన్న వ్యక్తులు లేదా దీర్ఘకాలిక వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు దీనిని తీసుకోకూడదు. దుష్ప్రభావాల విషయంలో, దాని ఉపయోగాన్ని నిలిపివేయండి మరియు లక్షణాలు కొనసాగితే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

శక్తిని పునరుద్ధరించడానికి సూచించబడిన ఇతర స్నానాలు

సేజ్‌తో పాటు, ఇతర మూలికలు కూడా ఉన్నాయి. స్నానాలలో సాధారణంగా ఉపయోగించేవి. కింది విభాగాలలో, బాసిల్, బోల్డో, లావెండర్ మరియు హార్స్‌టైల్ వంటి ప్రసిద్ధ మూలికలతో స్నానాల కోసం శక్తివంతమైన వంటకాలను మేము అందిస్తున్నాము.

తులసి

తులసి అనేది మార్స్ మరియు ఎలిమెంట్ ఫైర్ చేత పాలించబడే మూలిక. . ఇది రక్షణ కోసం ఉపయోగించబడుతుంది మరియు ఉద్యోగార్ధులకు కూడా అనువైనది. తులసితో స్నానం చేయడానికి, ఈ దశలను అనుసరించండి:

1) పాన్‌లో, 2 లీటర్ల నీటిని మరిగించండి;

2) ఉడకబెట్టిన తర్వాత, వేడిని ఆపివేయండి;

3) నీటిలో 3 తాజా తులసి కొమ్మలను జోడించండి;

4) పాన్‌ను మూతపెట్టి, 7 నిమిషాలు ఇన్ఫ్యూజ్ చేయనివ్వండి;

5) తర్వాత తులసిని వడకట్టి, నీటిని జోడించండి. బకెట్ ;

6) మీ పరిశుభ్రమైన స్నానం ఎప్పటిలాగే తీసుకోండి;

7) ఆపై మీ శరీరాన్ని బకెట్ నుండి తల నుండి కాలి వరకు నీటితో తడి చేయండి.

మీరు పూర్తి చేసినప్పుడు , మిగిలిన హెర్బ్‌ని సేకరించి, దానిని a లో వదిలివేయడం మర్చిపోవద్దుఅందమైన తోట.

బోల్డో

బోల్డో అనేది బృహస్పతి మరియు గాలి మూలకంచే పాలించబడే మూలిక. మీ స్నానం ప్రతికూల ఆలోచనలు మరియు ఉద్రిక్తతలు మరియు ప్రతికూల శక్తుల వల్ల కలిగే బాధల అనుభూతిని నివారించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది. అలా చేయడానికి, ఈ దశలను అనుసరించండి:

1) 7 పొడి బోల్డో ఆకులతో పాటు పాన్‌లో 2 లీటర్ల నీరు వేసి, దానిని మూతపెట్టి, ఉడకనివ్వండి.

2) అది ఉడకబెట్టినప్పుడు, వేడిని ఆపివేయండి.

3) నీటి ఉష్ణోగ్రత తగ్గే వరకు వేచి ఉండి, ఆపై ఆకులను వడకట్టండి, వాటిని రిజర్వ్ చేయండి.

4) ఒక బకెట్‌లో ఇన్ఫ్యూషన్ జోడించండి.

5) మీ పరిశుభ్రమైన స్నానాన్ని సాధారణంగా తీసుకోండి.

6) మీ మెడ నుండి మీ శరీరాన్ని తడి చేయడానికి బోల్డో కషాయాన్ని ఉపయోగించండి.

స్నానం తర్వాత, వడకట్టిన బోల్డో ఆకులను పూల ప్రదేశంలో విస్మరించండి.

లావెండర్

లావెండర్ అనేది మెర్క్యురీ మరియు గాలి మూలకంచే పాలించబడే మూలిక. లావెండర్ బాత్ ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది, ఆందోళనను తగ్గిస్తుంది మరియు హృదయాన్ని ప్రశాంతపరుస్తుంది. దీన్ని చేయడానికి, ఈ దశలను అనుసరించండి:

1) పాన్‌లో 1 లీటరు నీటిని మరిగించండి.

2) అది ఉడకబెట్టినప్పుడు, వేడిని ఆపివేసి, 2 టేబుల్ స్పూన్ల రోజ్మేరీ పువ్వులను జోడించండి. లావెండర్.

3) కుండను మూతపెట్టి, సుమారు 5 నిమిషాలు ఇన్ఫ్యూజ్ చేయనివ్వండి.

4) తర్వాత పువ్వులను వడకట్టి, కషాయాన్ని ఒక బకెట్‌లో చేర్చండి, మీరు దానిని నియంత్రించాల్సిన అవసరం ఉన్నట్లయితే నీటిని జోడించండి. ఉష్ణోగ్రత .

5) ఎప్పటిలాగే మీ పరిశుభ్రమైన స్నానం చేయండి.

6) ఆపై మీ శరీరాన్ని తల నుండి కాలి వరకు తడి చేయడానికి లావెండర్ కషాయాన్ని ఉపయోగించండిపాదాల వద్ద.

ఒక తోటలో వడకట్టిన పువ్వులను పాతిపెట్టండి.

గుర్రపు తోక

గుర్రపు తోక అనేది శని మరియు భూమి మూలకంచే పాలించబడే మూలిక. ఈ స్నానం మీ భావాలను సమతుల్యం చేయడానికి మరియు మీ జీవితంలో మరింత తేలికను తీసుకురావడానికి ఉపయోగించబడుతుంది. అలా చేయడానికి, ఈ దశలను అనుసరించండి:

1) పాన్‌లో 2 లీటర్ల నీటిని మరిగించండి;

2) నీరు మరిగిన వెంటనే, వేడిని ఆపివేయండి;

3) నీటిలో 2 టేబుల్ స్పూన్ల హార్స్‌టైల్ జోడించండి;

4) పాన్‌ను కవర్ చేసి సుమారు 4 నిమిషాలు ఇన్ఫ్యూజ్ చేయనివ్వండి;

5) సమయం గడిచిన తర్వాత, మూలికను వడకట్టండి మరియు ఒక బకెట్‌లో కషాయాన్ని జోడించండి;

6) మీ పరిశుభ్రమైన స్నానమును ఎప్పటిలాగే తీసుకోండి;

7) ఆ తర్వాత మెడ నుండి మీ శరీరాన్ని, ముఖ్యంగా ఛాతీ, గుండెను తడి చేయడానికి మూలికా కషాయాన్ని ఉపయోగించండి. చక్ర ప్రాంతం.

ఒక తోటలో మిగిలిన మూలికలను విస్మరించండి.

నేను ఎన్నిసార్లు సాల్వియా స్నానం చేయగలను?

ఇది శుభ్రపరిచే మరియు శక్తివంతమైన రక్షణ స్నానం కాబట్టి, మీరు ప్రతి 15 రోజులకు ఒకసారి సేజ్ స్నానం చేయడం ఉత్తమం. ఈ కాలాన్ని విస్మరించకూడదు, ఎందుకంటే మితిమీరిన శుభ్రపరిచే స్నానాలు మంచి కంటే ఎక్కువ హాని చేస్తాయి, ఎందుకంటే అవి శరీరంలోని అన్ని శక్తులను శుభ్రపరుస్తాయి.

మీరు మీ సేజ్ స్నానం చేసినప్పుడు, మీకు కావాలంటే, మీరు మరొక మూలికల స్నానం చేయవచ్చు. శక్తిని "ముద్ర" చేయడానికి మరియు పరిపూరకరమైన ఉద్దేశ్యంతో మీ శరీరాన్ని సమలేఖనం చేయడానికి (మరింత శాంతి, శ్రేయస్సు, అవకాశాలు, ప్రేమ మొదలైనవి).

మీ స్నానం తర్వాతసేజ్, లోడ్ చేయబడిన ప్రదేశాలను లేదా తక్కువ వైబ్రేషన్ ఉన్న వ్యక్తులను నివారించండి. వీలైతే, తేలికపాటి దుస్తులు ధరించి విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఈ పవిత్రమైన మూలిక యొక్క శక్తిని ఉపయోగించుకోవడానికి మరియు మీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడానికి మరియు సిద్ధంగా ఉండటానికి ఈ చిట్కాలను అనుసరించండి, మీ జీవితం మంచిగా మారుతుంది.

ప్రాచీన రోమ్‌లో, సేజ్ ఒక మాయా మూలికగా పరిగణించబడింది మరియు అందువల్ల దీనిని "పవిత్ర మూలిక" అని కూడా పిలుస్తారు కాబట్టి వివిధ ఆచారాలలో ఉపయోగించబడింది. పురాతన రోమన్లు ​​చెడును బహిష్కరించడానికి, పాములు కాటుకు గురికాకుండా నిరోధించడానికి మరియు స్త్రీల సంతానోత్పత్తిని మెరుగుపరచడానికి దీనిని ఉపయోగించారు.

అంతేకాకుండా, ఆ సమయంలో తయారుచేసిన మాంసాల జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడంతోపాటు దాని వైద్యం లక్షణాలకు ఇది ప్రసిద్ధి చెందింది. సేజ్ కూడా పూతల నయం చేయడానికి, రక్తస్రావం ఆపడానికి, గాయాలను మూసివేయడానికి, గొంతు మంట యొక్క లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు మరియు మూత్రవిసర్జన మరియు స్థానిక మత్తుమందుగా ఉపయోగించబడింది.

ఎంటిటీలు ఆకుపచ్చ మూలికలను ఎందుకు ఉపయోగిస్తాయి?

ఎంటిటీలు ఆకుపచ్చ మూలికలను ఉపయోగిస్తాయి ఎందుకంటే అవి వైద్యం చేసే శక్తిని కలిగి ఉంటాయి. వాటి తాజా రూపంలో, అవి గ్రహం యొక్క శక్తులతో మరింత అనుసంధానించబడి ఉంటాయి మరియు అందువల్ల మరింత శక్తివంతమైనవి. అదనంగా, ఆకుపచ్చ మూలికలు ఇతర రంగుల ఇతర మొక్కల కంటే ఎక్కువ సుగంధాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

మూలికలను ఉపయోగించినప్పుడు, వాటి తాజా రూపానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి, ఈ విధంగా మీరు వాటి పూర్తి శక్తిని ఉపయోగించుకుంటారు. పొగలో వాటిని ఉపయోగించినప్పుడు మాత్రమే ఈ నియమానికి మినహాయింపు: ఈ సందర్భంలో, వాటి పొడి రూపానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది.

మూలికా స్నానం యొక్క ప్రయోజనకరమైన చర్య

మూలికా స్నానం పునరుద్ధరణ చర్యను కలిగి ఉంటుంది, పెరుగుతుంది రక్షణ. ప్రదర్శించినప్పుడు, ఇది అసూయ, చెడు కన్ను నుండి రక్షిస్తుంది మరియు మీ ప్రకాశాన్ని యాక్సెస్ చేయకుండా ప్రతికూల శక్తులను నిరోధిస్తుంది. మీద ఆధారపడి ఉంటుందిప్రయోజనం, మూలికా స్నానం శక్తిని ఆకర్షించే లేదా తిప్పికొట్టే పనిని కలిగి ఉంటుంది.

దీనికి కారణం, చాలా సార్లు, ఒకే మూలికను వివిధ ప్రయోజనాల కోసం ఉపయోగించవచ్చు. మీ స్నానం శక్తిని ఆకర్షిస్తుందా లేదా తిప్పికొడుతుందా అనేది మీ ఉద్దేశ్యం.

మూలికా స్నానంతో, మార్గాలను తెరవడం, ప్రేమ, అదృష్టం, డబ్బును ఆకర్షించడం లేదా ఉద్యోగం సంపాదించడం కూడా సాధ్యమవుతుంది. ఇవన్నీ స్నానంలో ఉపయోగించే ప్రతి పదార్ధం యొక్క శక్తి మరియు దానిని నిర్వహించే సందర్భంపై ఆధారపడి ఉంటాయి. సేజ్ సూచనల కోసం చదువుతూ ఉండండి.

సేజ్ సూచనలు

సేజ్ చాలా శక్తివంతమైన మరియు బహుముఖ మూలిక. ఆధ్యాత్మిక మరియు శక్తివంతమైన ప్రయోజనాల కోసం దీని ఉపయోగం రక్షణ, స్పెల్ బ్రేకింగ్, దీర్ఘాయువు, శుద్ధి, జ్ఞానం, డబ్బును ఆకర్షించడం మరియు కోరికలను నెరవేర్చడం వంటి వాటితో ముడిపడి ఉంటుంది.

మీరు డబ్బును ఆకర్షించాలనుకుంటే, సేజ్ ఆకు మరియు లారెల్ ఆకును లోపల ఉంచండి. మీ వాలెట్. సేజ్‌కు సంబంధించిన పురాతన సంప్రదాయం ఏమిటంటే, దాని శక్తుల నుండి ప్రయోజనం పొందాలంటే, అది ఉన్న తోట యజమాని దానిని నాటకూడదు: నాటడం చేయమని అక్కడ నివసించని వ్యక్తిని అడగాలి. ఎవరికైనా సేజ్ మొలకను బహుమతిగా ఇవ్వడం వలన వారికి అదృష్టం, రక్షణ మరియు శ్రేయస్సు లభిస్తుంది.

సేజ్ యొక్క లక్షణాలు

సామాన్య సేజ్ అనేది పొదలతో కూడిన శాశ్వత మొక్క, కొద్దిగా బూడిదరంగు ఆకులు మరియు పువ్వులు నీలం రంగులో ఉంటాయి. వైలెట్లు. నిజానికి మెడిటరేనియన్ నుండి, ఆమె ఉందిదాని వైద్యం, శక్తివంతమైన మరియు పోషకమైన లక్షణాల కారణంగా పురాతన కాలం నుండి సాగు చేయబడింది.

అనేక యూరోపియన్ దేశాలలో వంటలో ఉపయోగించడంతో పాటు, సేజ్ అరోమాథెరపీలో ఉపయోగించే ముఖ్యమైన నూనెను తీయడానికి కూడా ఉపయోగిస్తారు. యునైటెడ్ కింగ్‌డమ్ వంటి దేశాలలో దీని ఉపయోగం చాలా ప్రజాదరణ పొందింది, స్కార్‌బరో ఫెయిర్ వంటి కొన్ని జానపద పాటలు పార్స్లీ, రోజ్‌మేరీ మరియు థైమ్‌లతో పాటు సేజ్‌ను ముఖ్యమైన మూలికలుగా పేర్కొన్నాయి.

ఔషధ గుణాలు మరియు మొక్క యొక్క ఉపయోగించిన భాగాలు

సేజ్ యొక్క ఔషధ గుణాలు దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ చర్యను కలిగి ఉంటాయి. ఈ లక్షణాలు జలుబుతో పోరాడటానికి మరియు వివిధ మంటలకు చికిత్స చేయడానికి సేజ్‌ను అద్భుతంగా చేస్తాయి. అదనంగా, రోగనిరోధక వ్యవస్థను మెరుగుపరచడంలో కూడా ఇది అద్భుతమైనది.

పోషకాహార దృక్కోణంలో, సేజ్ దాని కూర్పులో ఇతర సూక్ష్మపోషకాలను కలిగి ఉండటంతో పాటు విటమిన్లు A, B, C, E మరియు K లలో సమృద్ధిగా ఉంటుంది. కాల్షియం, రాగి, ఇనుము మరియు మాంగనీస్ వంటివి. ఇందులో ఫైబర్ మరియు ఫోలిక్ యాసిడ్ కూడా పుష్కలంగా ఉంటాయి. దాని భాగాలు ప్రధానంగా ఆకులను ఉపయోగిస్తాయి, కానీ దాని కాండం కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

ఇది దేనికి ఉపయోగించబడుతుంది, ప్రయోజనాలు మరియు ఎలా సేజ్ బాత్ తయారు చేయాలో

ఇప్పుడు మీకు ఇది తెలుసు సేజ్ యొక్క లక్షణాలు మరియు చరిత్ర, మేము ఇప్పుడు సుగంధ స్నానంలో దాని అప్లికేషన్తో వ్యవహరిస్తాము. ఇది దేనికి సంబంధించినదో వివరించడంతో పాటు, రక్షణ కోసం ఒక సాధారణ సేజ్ బాత్ ఎలా చేయాలో మేము సూచనలను ఇస్తాము.ఇతర మూలికలతో సినర్జీలో స్నాన వంటకాలు. దీన్ని తనిఖీ చేయండి.

సాల్వియా స్నానానికి ఉపయోగించేది సాల్వియా బాత్, దీని ఆస్తి ప్రాథమికంగా ఎనర్జీ క్లీనింగ్, దీనిని అన్‌లోడ్ బాత్ అని కూడా పిలుస్తారు. దీన్ని చేయడం ద్వారా, మీరు శక్తివంతమైన పునర్జన్మ ప్రక్రియ ద్వారా వెళతారు, ఏదైనా మరియు అన్ని ప్రతికూల శక్తిని వదిలించుకుంటారు.

ఇది సుగంధ మూలిక కాబట్టి, సేజ్ బాత్ మీ శరీరాన్ని సుగంధం చేస్తుంది, దాని స్వస్థతతో దానిని వదిలివేస్తుంది. శక్తి మరియు రూపాంతరం, అది మీ కంపనాన్ని మారుస్తుంది మరియు మీ ఆత్మను శుభ్రపరుస్తుంది. క్రింద జాబితా చేయబడిన సేజ్ బాత్ యొక్క ప్రయోజనాలతో దాని పరిణామాలను అర్థం చేసుకోండి.

సేజ్ బాత్ యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటి

సేజ్ బాత్ వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. వాటిలో, మేము హైలైట్ చేయవచ్చు:

• భౌతిక, శక్తి మరియు ఆధ్యాత్మిక దాడులకు వ్యతిరేకంగా పెరిగిన రక్షణ;

• ప్రతికూల శక్తులు, చెడు ద్రవాలు మరియు జ్యోతిష్య లార్వా యొక్క జ్యోతిష్య ప్రక్షాళన;

• అసూయ, చెడు కన్ను మరియు మానసిక రక్త పిశాచాలను ఎదుర్కోవడం;

• మీపై ప్రతికూల ఆలోచనలను కరిగించడం;

• ప్రతికూల భావాలు, సమస్యాత్మక భావోద్వేగాలు మరియు నిరాశావాదాలను తగ్గించడం;

• మెరుగైన నాణ్యత జీవితం మరియు ప్రారంభ మార్గాలు;

• కెరీర్ మరియు వ్యక్తిగత జీవిత అవకాశాలలో గణనీయమైన పెరుగుదల;

• మెరుగైన మానసిక స్థితి మరియు ప్రేరణ;

• ఎక్కువ భావోద్వేగ, మానసిక మరియు ఆధ్యాత్మిక సమతుల్యత.<4

ఈ ప్రయోజనాలతో పాటు, దిమీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి మరియు మీ కలల కోసం పోరాడటానికి కూడా సేజ్ మీకు సహాయం చేస్తుంది.

సేజ్ బాత్ ఎలా చేయాలి

సేజ్ బాత్ చేయడానికి, మీరు 1-3 లీటర్ల నీటిని వేడి చేయాలి ఒక పాన్. మీ స్నానపు పదార్థాలు పొడిగా ఉంటే, మీరు కుండను వేడి మీద ఉంచి, దానిని కప్పి ఉంచిన వెంటనే వాటిని ఉడకబెట్టవచ్చు. మీ మూలికలు తాజాగా ఉంటే, వాటిని జోడించే ముందు నీరు మరిగే వరకు మీరు వేచి ఉండాలి. తర్వాత దానిని సరిగ్గా మూతపెట్టి, వేడిని ఆపివేసి, కొన్ని నిమిషాల పాటు ఇన్ఫ్యూజ్ చేయనివ్వండి.

పాన్‌ను వేడి నుండి తీసివేసిన తర్వాత, నీటిని వడకట్టి, ఒక బకెట్‌లో జోడించండి, దానిని నీటితో నింపవచ్చు. ఉష్ణోగ్రత సర్దుబాటు. మీ పరిశుభ్రమైన స్నానం సాధారణంగా తీసుకోండి మరియు మెడ నుండి మీ మెడను తడి చేయడానికి మూలికా కషాయాన్ని ఉపయోగించండి.

మిగిలిన మూలికలను చెత్తబుట్టలో వేయవద్దు: నేలపై ఒక ప్రదేశంలో ఉంచండి. క్రింద సేజ్ బాత్ వంటకాలను తెలుసుకోండి.

రక్షణ కోసం సింపుల్ సేజ్ బాత్

సింపుల్ సేజ్ బాత్ ఈ హెర్బ్‌ను మాత్రమే పదార్ధంగా ఉపయోగిస్తుంది. దీన్ని చేయడానికి, ఈ దశలను అనుసరించండి:

1) పాన్‌లో, 2 లీటర్ల నీటిని జోడించండి.

2) నీరు మరిగినప్పుడు, వేడిని ఆపివేయండి.

3) నీటిలో 10 తాజా సేజ్ ఆకులను జోడించండి.

4) కుండను మూతపెట్టి, ఆకులను సుమారు 5 నిమిషాల పాటు ఉడకనివ్వండి.

5) సమయం గడిచిన తర్వాత, మిశ్రమాన్ని వడకట్టండి మరియు ఒక బకెట్‌లో కషాయాన్ని జోడించండి.

6) మీ పరిశుభ్రమైన స్నానం ఎప్పటిలాగే తీసుకోండికస్టమ్.

7) మీ శరీరాన్ని మెడ నుండి క్రిందికి తడి చేయడానికి బకెట్ నుండి నీటిని ఉపయోగించండి, మీ రక్షణ పెరుగుతుందని ఊహించుకుంటూ

వీలైతే, టవల్ సహాయం లేకుండా మిమ్మల్ని మీరు ఆరబెట్టండి. వడకట్టిన ఆకులను తోటలో లేదా ప్రకృతిలో అందమైన ప్రదేశంలో వేయండి.

సేజ్ మరియు తులసి స్నానం

సేజ్ మరియు తులసి స్నానం జ్యోతిష్య ప్రక్షాళనను ప్రోత్సహించడానికి మరియు సామరస్యాన్ని తీసుకురావడానికి అనువైనది. మీరు ఉద్రిక్తతలు, వాదనలు మరియు తగాదాలు జరిగే అనేక పరిస్థితులకు గురైనప్పుడు ఉపయోగించడం ఉత్తమం. అలా చేయడానికి, ఈ సూచనలను అనుసరించండి:

1) పాన్‌లో, 1 లీటరు నీటిని జోడించండి.

2) నీరు మరిగిన వెంటనే, వేడిని ఆపివేయండి.

3) నీటిలో 5 సేజ్ ఆకులు మరియు ఒక చిన్న తులసి రెమ్మను జోడించండి.

4) కుండను మూతపెట్టి, మూలికలను సుమారు 7 నిమిషాలు ఉడకనివ్వండి.

5) తర్వాత , వడకట్టండి. మూలికలు మరియు కషాయాన్ని ఒక బకెట్‌లో చేర్చండి, అవసరమైతే నీటితో నింపండి.

6) మీ పరిశుభ్రమైన స్నానమును ఎప్పటిలాగే తీసుకోండి.

7) తర్వాత బకెట్‌లోని నీటిని తడి చేయడానికి ఉపయోగించండి. మీ శరీరం మెడ నుండి క్రిందికి.

మంగళవారం నాడు చేస్తే ఈ స్నానం మరింత శక్తివంతంగా ఉంటుంది.

సేజ్, రూ మరియు రోజ్మేరీ స్నానం

సేజ్, అర్రుడా మరియు రోజ్మేరీ మీ ప్రకాశాన్ని శుభ్రం చేయడానికి మరియు మీ మార్గాలను తెరవడానికి, మీ శారీరక శక్తిని, భావోద్వేగాలను మరియు మానసిక అలసటను మెరుగుపరచడానికి చాలా శక్తివంతమైనది. అలా చేయడానికి, క్రింది విధానాన్ని నిర్వహించండి:

1) ఒక పాన్‌లో, 3 లీటర్లు జోడించండినీరు.

2) నీటిని మరిగించి, ఆపై వేడిని ఆపివేయండి.

3) ర్యూ యొక్క ఒక శాఖ, రోజ్మేరీ యొక్క శాఖ మరియు 13 సేజ్ ఆకులను నీటిలో కలపండి.

4) కుండను మూతపెట్టి, సుమారు 5 నిమిషాల పాటు మూలికలను ఇన్ఫ్యూజ్ చేయనివ్వండి.

5) సమయం గడిచిన తర్వాత, వాటిని వడకట్టి, ఒక బకెట్‌లో ఇన్ఫ్యూషన్ జోడించండి.

6) ఎప్పటిలాగే మీ పరిశుభ్రమైన స్నానం చేయండి.

7) మీ శరీరాన్ని తల నుండి కాలి వరకు తడి చేయడానికి, మీ చక్రాలను తెరవడానికి మూలికా కషాయాన్ని ఉపయోగించండి.

మూలికలను పుష్పించే తోటలోకి విసిరేయండి. .

సేజ్ యొక్క ఇతర ఉపయోగాలు

సేజ్ అనేది మెడిటరేనియన్ వంటి అనేక అంతర్జాతీయ వంటకాలలో మసాలాగా ఉపయోగించే ఒక బహుముఖ మూలిక. స్నానాలు మరియు వంటలలో దాని అప్లికేషన్‌తో పాటు, దీనిని పొగ, టీ మరియు సలాడ్‌లలో కూడా ఉపయోగించవచ్చు. దీన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో క్రింద చిట్కాను తెలుసుకోండి.

సేజ్ స్మోకింగ్

సేజ్ స్మోకింగ్ అనేది ఎండిన మూలికను ప్రకృతిలో, ఆచార ధూపం వలె కాల్చడం. దీన్ని తయారు చేయడానికి, మీరు ఎండిన సేజ్ యొక్క చిన్న కర్రను కొనుగోలు చేయాలి లేదా పొడి, మసక వెలుతురు, అవాస్తవిక ప్రదేశంలో తలక్రిందులుగా సహజ త్రాడుతో వేలాడదీయడం ద్వారా తాజా గుత్తిని ఆరనివ్వండి.

మీ ఎంచుకోండి. మీ కట్ట నుండి ఒక కొమ్మ లేదా బిట్ ఎంచుకోండి మరియు అది పొగ వచ్చే వరకు వెలిగించండి. అప్పుడు మట్టి లేదా సిరామిక్ కుండ వంటి అగ్నినిరోధక ఉపరితలంపై విసిరి, మూలికను వినియోగించే వరకు వేచి ఉండండి. మీరు కావాలనుకుంటే, మీరు హెర్బ్ వెలిగించి నడవవచ్చు,మిమ్మల్ని మీరు కాల్చుకోకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం వల్ల మీ పొగ పర్యావరణం చుట్టూ వ్యాపిస్తుంది. బూడిదను ఉంచండి మరియు మురికి ప్రదేశాలలో వ్యాపించడానికి శుభ్రపరిచే పొడిగా ఉపయోగించండి.

సేజ్ టీ మరియు

సేజ్ టీ (సాల్వియా అఫిసినాలిస్) కోసం ఉపయోగించేది జీర్ణశయాంతర మూలం యొక్క సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. మరియు నోటి మరియు గొంతు యొక్క ఆరోగ్యానికి చికిత్స చేయడంతో పాటు, నోటి ద్వారా ఉపయోగించినప్పుడు (తాగిన) చెమటను తగ్గిస్తుంది. ఇది చర్మంపై చిన్న చిన్న గాయాలు మరియు వాపులకు చికిత్స చేయడానికి, వాటిని నయం చేయడానికి కూడా స్థానికంగా ఉపయోగించవచ్చు.

అంతేకాకుండా, సేజ్ టీ కూడా శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ పనితీరును కలిగి ఉంది, ఫ్రీ రాడికల్స్, శరీరానికి హానికరమైన రసాయన సమ్మేళనాలతో పోరాడటానికి అనువైనది. ఇది కణాల వృద్ధాప్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.

సేజ్ ఎలా ఉపయోగించాలి

వైద్యం ప్రయోజనాల కోసం, మీరు సేజ్‌ని టీలు, టింక్చర్‌ల ద్వారా లేదా డిఫ్యూజర్‌ల ద్వారా దాని ముఖ్యమైన నూనెను పీల్చడం ద్వారా కూడా ఉపయోగించవచ్చు. మీ టీ చేయడానికి, ఒక కప్పు వేడినీటిలో ఒక టీస్పూన్ ఎండిన సేజ్ ఆకులను ఉపయోగించండి.

5 నిమిషాలు ఇన్ఫ్యూజ్ చేయడానికి వదిలి, ఆపై వడకట్టండి. మీరు ప్రతి భోజనానికి 30 నిమిషాల ముందు ఈ టీని త్రాగవచ్చు, కానీ రోజుకు 6g సేజ్ యొక్క సురక్షితమైన వినియోగ మొత్తాన్ని మించకూడదు.

సేజ్ వినియోగం యొక్క సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు

సేజ్ యొక్క అధిక వినియోగం టీ మూత్రపిండాలు, గుండె, కాలేయం మరియు కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థలో సమస్యలను ప్రేరేపిస్తుంది. ఈ