ಋಷಿ ಸ್ನಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಋಷಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನದ ದಿನಚರಿಯ ಪೂರಕ ಭಾಗವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಋಷಿಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಅದರ ಬಳಕೆದಾರರ ಮಾನಸಿಕ ದೇಹ, ಅದರ ಮೂಲಿಕೆಯ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಪರಿಮಳದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸುಗಂಧಗೊಳಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ.

ಋಷಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವು ವಿಧಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಹಸಿರು ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಋಷಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಬ್ರೆಜಿಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉತ್ತರ ಅಮೆರಿಕಾದ ಶಾಮನಿಸಂನ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆಚರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಬಿಳಿ ಋಷಿ, ದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರಬಲ ಔಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆಯ ಎಲ್ಲಾ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸಲು ಅದ್ಭುತ ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೊಗೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಋಷಿ, ಘಟಕಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಸ್ನಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕ್ರಿಯೆ

ಋಷಿಯು ಗುರು ಮತ್ತು ಅಂಶ ಗಾಳಿಯಿಂದ ಆಳಲ್ಪಡುವ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಗ್ರೀಕ್ ದೇವರು ಜೀಯಸ್ ಮತ್ತು ರೋಮನ್ ದೇವರು ಜುಪಿಟರ್‌ಗೆ ಪವಿತ್ರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಿಳಿ ರೂಪವನ್ನು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹುಟ್ಟಿದ ಅನೇಕ ಜನರು ಧೂಮಪಾನದ ಆಚರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅದರ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕುರಿತು ಕೆಳಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ.

ರೋಮನ್ನರಿಗೆ ಋಷಿಅದರ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದಲ್ಲಿರುವ ಘಟಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಥುಜೋನ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೇವನೆಯು ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿರುವ ಜನರು ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು.

ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾದ ಇತರ ಸ್ನಾನಗಳು

ಋಷಿ ಜೊತೆಗೆ, ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಇವೆ ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ತುಳಸಿ, ಬೋಲ್ಡೊ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಸ್‌ಟೈಲ್‌ನಂತಹ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ.

ತುಳಸಿ

ತುಳಸಿಯು ಮಂಗಳ ಮತ್ತು ಅಂಶ ಬೆಂಕಿಯಿಂದ ಆಳಲ್ಪಡುವ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. . ಇದನ್ನು ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉದ್ಯೋಗಾಕಾಂಕ್ಷಿಗಳಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ತುಳಸಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು, ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

1) ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ, 2 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ;

2) ಕುದಿಸಿದ ನಂತರ, ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ;

3) ತುಳಸಿಯ 3 ತಾಜಾ ಚಿಗುರುಗಳನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ;

4) ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ;

5) ನಂತರ ತುಳಸಿಯನ್ನು ಸೋಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಬಕೆಟ್ ;

6) ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;

7) ನಂತರ ಬಕೆಟ್‌ನಿಂದ ತಲೆಯಿಂದ ಟೋ ವರೆಗೆ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ.

ನೀವು ಮುಗಿಸಿದಾಗ , ಉಳಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಿಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿಸುಂದರವಾದ ಉದ್ಯಾನ.

ಬೋಲ್ಡೊ

ಬೋಲ್ಡೊ ಎಂಬುದು ಗುರು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಅಂಶದಿಂದ ಆಳಲ್ಪಡುವ ಒಂದು ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನವನ್ನು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಉದ್ವಿಗ್ನತೆ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಂಕಟದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು, ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

1) 7 ಒಣ ಬೋಲ್ಡೋ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ 2 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಪ್ಯಾನ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯಲು ಬಿಡಿ.

2) ಅದು ಕುದಿಯುವಾಗ, ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ.

3) ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಿ.

4) ಬಕೆಟ್‌ಗೆ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

5) ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

6) ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಒದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಬೋಲ್ಡೋ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಸ್ನಾನದ ನಂತರ, ಹೂವಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತಳಿ ಮಾಡಿದ ಬೋಲ್ಡೋ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ.

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್

ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಂಬುದು ಬುಧ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಅಂಶದಿಂದ ಆಳಲ್ಪಡುವ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಸ್ನಾನವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

1) ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ 1 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ.

2) ಅದು ಕುದಿಯುತ್ತಿರುವಾಗ, ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ರೋಸ್ಮರಿ ಹೂಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್.

3) ಮಡಕೆಯನ್ನು ಕವರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ.

4) ನಂತರ ಹೂಗಳನ್ನು ಸೋಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಕೆಟ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕಾದರೆ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ತಾಪಮಾನ .

5) ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

6) ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತಲೆಯಿಂದ ಟೋ ವರೆಗೆ ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಿಪಾದಗಳಲ್ಲಿ.

ಒಂದು ತೋಟದಲ್ಲಿ ತಳಿ ಹೂಗಳನ್ನು ಹೂತುಹಾಕಿ.

ಕುದುರೆ ಬಾಲ

ಕುದುರೆಯು ಶನಿ ಮತ್ತು ಭೂಮಿಯ ಅಂಶದಿಂದ ಆಳಲ್ಪಡುವ ಒಂದು ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ನಾನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಲಘುತೆಯನ್ನು ತರಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು, ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

1) ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ 2 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ;

2) ನೀರು ಕುದಿಯುವ ತಕ್ಷಣ, ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ;

3) ನೀರಿಗೆ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹಾರ್ಸ್ಟೇಲ್ ಸೇರಿಸಿ;

4) ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 4 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ;

5) ಸಮಯ ಕಳೆದ ನಂತರ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ;

6) ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;

7) ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎದೆ, ಹೃದಯವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಿ ಚಕ್ರ ಪ್ರದೇಶ.

ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಉಳಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ.

ನಾನು ಸಾಲ್ವಿಯಾ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಮಾಡಬಹುದು?

ಇದು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ರಕ್ಷಣೆಯ ಸ್ನಾನವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಪ್ರತಿ 15 ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಋಷಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಆದರ್ಶವಾಗಿದೆ. ಈ ಅವಧಿಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅತಿಯಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಸ್ನಾನವು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಋಷಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ನೀವು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು "ಮುದ್ರೆ" ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪೂರಕ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಜೋಡಿಸಲು (ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತಿ, ಸಮೃದ್ಧಿ, ಅವಕಾಶಗಳು, ಪ್ರೀತಿ, ಇತ್ಯಾದಿ).

ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನದ ನಂತರಋಷಿ, ಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾದ ಸ್ಥಳಗಳು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಕಂಪನ ಜನರನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಹಗುರವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ. ಈ ಪವಿತ್ರ ಮೂಲಿಕೆಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಚೀನ ರೋಮ್‌ನಲ್ಲಿ, ಋಷಿಯನ್ನು ಮಾಂತ್ರಿಕ ಮೂಲಿಕೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು "ಪವಿತ್ರ ಮೂಲಿಕೆ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುವುದರಿಂದ ವಿವಿಧ ಆಚರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಪ್ರಾಚೀನ ರೋಮನ್ನರು ಇದನ್ನು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಬಹಿಷ್ಕರಿಸಲು, ಹಾವುಗಳಿಂದ ಕಚ್ಚುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಳಸಿದರು.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮಾಂಸದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಇದು ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು, ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ಗಾಯಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು, ಗಂಟಲಿನ ಉರಿಯೂತದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.

ಘಟಕಗಳು ಹಸಿರು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಬಳಸುತ್ತವೆ?

ಘಟಕಗಳು ಹಸಿರು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳ ತಾಜಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಗ್ರಹದ ಶಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹಸಿರು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಇತರ ಬಣ್ಣಗಳ ಇತರ ಸಸ್ಯಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಆಗಿರುತ್ತವೆ.

ಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಅವುಗಳ ತಾಜಾ ರೂಪಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ, ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಅವುಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶಕ್ತಿಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ. ಹೊಗೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಈ ನಿಯಮಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ವಿನಾಯಿತಿ ಇದೆ: ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳ ಶುಷ್ಕ ರೂಪಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸ್ನಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕ್ರಿಯೆ

ಮೂಲಿಕೆ ಸ್ನಾನವು ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ರಕ್ಷಣೆ. ನಿರ್ವಹಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಅಸೂಯೆ, ದುಷ್ಟ ಕಣ್ಣಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸೆಳವು ಪ್ರವೇಶಿಸದಂತೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅವಲಂಬಿಸಿಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸ್ನಾನವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವ ಅಥವಾ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ, ಅನೇಕ ಬಾರಿ, ಒಂದೇ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿದೆ.

ಮೂಲಿಕೆ ಸ್ನಾನದಿಂದ, ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು, ಪ್ರೀತಿ, ಅದೃಷ್ಟ, ಹಣವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ಅಥವಾ ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಘಟಕಾಂಶದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಋಷಿ ಸೂಚನೆಗಳಿಗಾಗಿ ಓದುತ್ತಿರಿ.

ಋಷಿ ಸೂಚನೆಗಳು

ಋಷಿ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಮತ್ತು ಬಹುಮುಖ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಇದರ ಬಳಕೆಯು ರಕ್ಷಣೆ, ಕಾಗುಣಿತ ಬ್ರೇಕಿಂಗ್, ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ, ಶುದ್ಧೀಕರಣ, ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ, ಹಣವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು.

ನೀವು ಹಣವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಋಷಿ ಎಲೆ ಮತ್ತು ಲಾರೆಲ್ ಎಲೆಯನ್ನು ಒಳಗೆ ಬಿಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಚೀಲ. ಋಷಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಪುರಾತನ ಸಂಪ್ರದಾಯವೆಂದರೆ, ಅದರ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಅದು ಇರುವ ಉದ್ಯಾನದ ಮಾಲೀಕರಿಂದ ಅದನ್ನು ನೆಡಬಾರದು: ನೆಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಅಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸದ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕೇಳಬೇಕು. ಯಾರಿಗಾದರೂ ಋಷಿ ಮೊಳಕೆಯನ್ನು ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ನೀಡುವುದು ಅವರಿಗೆ ಅದೃಷ್ಟ, ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ಋಷಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯ ಋಷಿ ಒಂದು ಪೊದೆಸಸ್ಯ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಸ್ವಲ್ಪ ಬೂದುಬಣ್ಣದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳು ನೀಲಿ ಟೋನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನೇರಳೆಗಳು. ಮೂಲತಃ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ನಿಂದ ಬಂದವಳುಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ, ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಯುರೋಪಿಯನ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಅದರ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಸಹ ಋಷಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯುನೈಟೆಡ್ ಕಿಂಗ್‌ಡಮ್‌ನಂತಹ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದರ ಬಳಕೆಯು ಎಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಎಂದರೆ, ಸ್ಕಾರ್‌ಬರೋ ಫೇರ್‌ನಂತಹ ಕೆಲವು ಜಾನಪದ ಗೀತೆಗಳು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ರೋಸ್‌ಮರಿ ಮತ್ತು ಥೈಮ್ ಜೊತೆಗೆ ಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತವೆ.

ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯದ ಬಳಸಿದ ಭಾಗಗಳು

ಸೇಜ್‌ನ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಶೀತಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಉರಿಯೂತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಋಷಿಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಸೇಜ್ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಇತರ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜೊತೆಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ, ಸಿ, ಇ ಮತ್ತು ಕೆ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ತಾಮ್ರ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್. ಇದರಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವೂ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಋಷಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು

ಈಗ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಋಷಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಇತಿಹಾಸ, ನಾವು ಈಗ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಅದರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅದು ಏನೆಂದು ವಿವರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಸರಳವಾದ ಋಷಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಿನರ್ಜಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು. ಇದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಸಾಲ್ವಿಯಾ ಸ್ನಾನವನ್ನು

ಸಾಲ್ವಿಯಾ ಸ್ನಾನವು ಸ್ನಾನವಾಗಿದೆ, ಇದರ ಆಸ್ತಿ ಮೂಲತಃ ಶಕ್ತಿಯ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಅನ್‌ಲೋಡಿಂಗ್ ಸ್ನಾನ ಎಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಶಕ್ತಿಯುತ ಪುನರ್ಜನ್ಮದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತೀರಿ, ಯಾವುದೇ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತೀರಿ.

ಇದು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಋಷಿ ಸ್ನಾನವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸುಗಂಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಬಿಡುತ್ತದೆ. ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪರಿವರ್ತಕ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕಂಪನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಋಷಿ ಸ್ನಾನದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಋಷಿ ಸ್ನಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು

ಋಷಿ ಸ್ನಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹಲವು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ನಾವು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಬಹುದು:

• ದೈಹಿಕ, ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ದಾಳಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ಷಣೆ;

• ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಗಳು, ಕೆಟ್ಟ ದ್ರವಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಲಾರ್ವಾಗಳ ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಶುದ್ಧೀಕರಣ;

• ಅಸೂಯೆ, ದುಷ್ಟ ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಅತೀಂದ್ರಿಯ ರಕ್ತಪಿಶಾಚಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು;

• ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುವುದು;

• ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು, ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರಾಶಾವಾದವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು;

• ಸುಧಾರಿತ ಗುಣಮಟ್ಟ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳು;

• ವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದ ಅವಕಾಶಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಹೆಚ್ಚಳ;

• ಸುಧಾರಿತ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆ;

• ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಮತೋಲನ.<4

ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ದಿಋಷಿಯು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕನಸುಗಳಿಗಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಋಷಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಋಷಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು, ನೀವು 1-3 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಒಣಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಡಕೆಯನ್ನು ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿದ ತಕ್ಷಣ ಅವುಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ನಿಮ್ಮ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ತಾಜಾವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀರನ್ನು ಕುದಿಯಲು ನೀವು ಕಾಯಬೇಕು. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿ, ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ.

ಉರಿಯಿಂದ ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ, ನೀರನ್ನು ಸೋಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಕೆಟ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಬಹುದು. ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಕುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಒದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಉಳಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಎಸೆಯಬೇಡಿ: ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಕೆಳಗೆ ಋಷಿ ಸ್ನಾನದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಸರಳ ಋಷಿ ಸ್ನಾನ

ಸರಳ ಋಷಿ ಸ್ನಾನವು ಈ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಏಕೈಕ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಈ ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

1) ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್‌ನಲ್ಲಿ, 2 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

2) ನೀರು ಕುದಿಯುವಾಗ, ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ.

3) ನೀರಿಗೆ 10 ತಾಜಾ ಋಷಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

4) ಮಡಕೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ.

5) ಸಮಯ ಕಳೆದ ನಂತರ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಕೆಟ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಿ.

6) ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿಕಸ್ಟಮ್.

7) ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಕುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಒದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಬಕೆಟ್‌ನಿಂದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ಷಣೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಿ

ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಟವೆಲ್‌ನ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ. ಸ್ಟ್ರೈನ್ಡ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಉದ್ಯಾನ ಅಥವಾ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಸುಂದರವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಿರಿ.

ಋಷಿ ಮತ್ತು ತುಳಸಿ ಸ್ನಾನ

ಋಷಿ ಮತ್ತು ತುಳಸಿ ಸ್ನಾನವು ಆಸ್ಟ್ರಲ್ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ತರಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಉದ್ವಿಗ್ನತೆ, ವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಜಗಳಗಳು ಸಂಭವಿಸುವ ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡಾಗ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು, ಈ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ:

1) ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ, 1 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

2) ನೀರು ಕುದಿಯುವ ತಕ್ಷಣ, ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ.

4) ಮಡಕೆಯನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸುಮಾರು 7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ.

5) ನಂತರ , ತಳಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಕೆಟ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ.

6) ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

7) ನಂತರ ಬಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ನೀರನ್ನು ಒದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಕುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ.

ಮಂಗಳವಾರದಂದು ಮಾಡಿದರೆ ಈ ಸ್ನಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಋಷಿ, ರೂ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿ ಸ್ನಾನ

ಋಷಿ, ಅರ್ರುಡಾ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸೆಳವು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿ, ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ರೋಸ್ಮರಿ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ. ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಿ:

1) ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ, 3 ಲೀಟರ್ ಸೇರಿಸಿನೀರು.

2) ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಉರಿಯನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ.

3) ನೀರಿಗೆ ರೂ ಒಂದು ಶಾಖೆ, ರೋಸ್ಮರಿ ಮತ್ತು 13 ಋಷಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

4) ಮಡಕೆಯನ್ನು ಕವರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ.

5) ಸಮಯ ಕಳೆದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ತಳಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಕೆಟ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಿ.

6) ಎಂದಿನಂತೆ ನಿಮ್ಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

7) ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತಲೆಯಿಂದ ಟೋ ವರೆಗೆ ತೇವಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಹೂವಿನ ತೋಟಕ್ಕೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ. .

ಋಷಿಯ ಇತರ ಉಪಯೋಗಗಳು

ಋಷಿಯು ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್‌ನಂತಹ ಅನೇಕ ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಬಹುಮುಖ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಇದರ ಅನ್ವಯದ ಜೊತೆಗೆ, ಇದನ್ನು ಧೂಮಪಾನ, ಚಹಾ ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೆಳಗೆ ಸಲಹೆಯನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಋಷಿ ಧೂಮಪಾನ

ಋಷಿ ಧೂಮಪಾನವು ಒಣಗಿದ ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಧೂಪದ್ರವ್ಯವಾಗಿ ಸುಡುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಒಣಗಿದ ಋಷಿಯ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕಡ್ಡಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಒಣ, ಮಂದವಾದ, ಗಾಳಿಯಾಡುವ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ನೇತುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ತಾಜಾ ಗೊಂಚಲು ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ.

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರಿಸಿ ನಿಮ್ಮ ಬಂಡಲ್‌ನಿಂದ ಒಂದು ಕೊಂಬೆ ಅಥವಾ ಬಿಟ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮಣ್ಣಿನ ಅಥವಾ ಸೆರಾಮಿಕ್ ಮಡಕೆಯಂತಹ ಅಗ್ನಿ ನಿರೋಧಕ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ. ನೀವು ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಿ ನಡೆಯಬಹುದು,ನಿಮ್ಮ ಹೊಗೆ ಪರಿಸರದ ಸುತ್ತಲೂ ಹರಡುವಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಡದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಚಿತಾಭಸ್ಮವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡಲು ಅದನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಪುಡಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿ.

ಸೇಜ್ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು

ಸೇಜ್ ಟೀ (ಸಾಲ್ವಿಯಾ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್) ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೂಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮೌಖಿಕವಾಗಿ (ಕುಡಿಯುವಾಗ) ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಇದನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಋಷಿ ಚಹಾವು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳು, ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಚಹಾ, ಟಿಂಕ್ಚರ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಅದರ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಒಂದು ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಣಗಿದ ಋಷಿ ಎಲೆಗಳ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಬಳಸಿ.

5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ತಳಿ ಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿ ಊಟಕ್ಕೂ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ನೀವು ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ದಿನಕ್ಕೆ 6 ಗ್ರಾಂ ಸೇಜ್‌ನ ಸುರಕ್ಷಿತ ಬಳಕೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರಬಾರದು.

ಋಷಿ ಸೇವನೆಯ ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಸೇಜ್‌ನ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆ ಚಹಾವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಹೃದಯ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ