Förräderi: känn till tecknen, orsakerna, hur du kan hantera, förlåta och mycket mer!

  • Dela Detta
Jennifer Sherman

Vilka är tecknen på svek?

Sveket blir mer och mer närvarande nuförtiden, ett förhållande som inleddes av två personer blir snart tre, fyra eller fler inblandade och knappast partnern är medveten om detta, det sägs trots allt att de är de sista som får veta.

Den person som begår sveket lämnar dock märkbara tecken som ibland är just början på den misstro som kommer att leda till att individen upptäcker sanningen.

Det är inte alla fall som visar misstänkta tecken som betyder svek, det kan vara så att det bara är bristande kommunikation mellan paret.

Här är hur elektroniska prylar, oväntade förlovningar, ökad säkerhet, tillbakadragande, radikala förändringar, arrangerade slagsmål och andra aspekter kan vara tecken på att du har blivit förrådd.

Tecken på svek

Tid i mobilen, åtaganden som plötsligt dyker upp och tar över din partners tid och tillbakadragande med avsaknad av ömhet kan ibland vara ett tecken på svek.

Följ nedan dessa och andra fall som tyder på att du har blivit förrådd.

Användning av elektronisk kommunikation

Användning av elektronisk kommunikation, t.ex. mobiltelefoner och datorer, är i regel det enklaste sättet att inleda ett svek.

En teoretiskt sett ren elektronisk enhet med raderade spår är ett tecken på att det är något fel, oavsett om det är en mobiltelefon eller en dator, eftersom de används mycket och därför är det normalt att de innehåller olika innehåll.

Var uppmärksam på om din partner väntar på att du ska distrahera honom eller väntar tills du lägger dig för att börja använda dessa kommunikationsmedel, för om det inte finns något att dölja finns det trots allt ingen anledning att vänta på att vara ensam.

Uppkomsten av åtaganden

När partnern börjar vara mer uppmärksam än tidigare på aktiviteter som han/hon normalt sett inte skulle utföra eller om han/hon utförde dem på ett hastigt sätt, är detta ett tecken på svek.

Kurser, möten och resor utanför kontoret kan verkligen innebära professionell utveckling, men det bästa är att analysera om informationen stämmer överens eller om det finns några lösa trådar i kommunikationen, eftersom det är utmärkta sätt att upprätthålla sveket.

Det är dock inte läge att bli paranoid, om personen kommer att vara otrogen mot dig kommer han eller hon att lämna spår som kommer att avslöjas någon gång.

Spår av otrohet

Spåren av otrohet är de märken som den som bedrar lämnar efter sig och därför är de mycket tydliga när man blir sviken.

Ett plötsligt tillbakadragande, en oväntad avgift, misstänkta engagemang, avsaknad av ömhet och uppmärksamhet, förutom samtal eller digitala medier är några av de många spår som lämnas av den som bedriver svek och som hoppas att han eller hon aldrig ska bli upptäckt.

Alla spår blir dock så småningom offentliga, särskilt om personen i fråga redan har en historia och misstankar om att han eller hon redan har begått någon handling av detta slag eller bara har försökt.

För mycket säkerhet

Att känna sig trygg och vilja skydda sina saker, data och sin integritet är viktigt, särskilt i vår tid, men för mycket säkerhet innebär att något är fel, som ett svek.

En ökad säkerhet tenderar att uppstå hos dem som har något att dölja, för om man inte vill att något ska avslöjas kommer man inte att anstränga sig för att hålla det säkert.

Exakt samma sak händer i fall av svek, eftersom ingen sviker om han eller hon vill att partnern ska få veta det, söker man till varje pris ett alltför stort skydd mot allt som kan äventyra dem.

Plötsligt intresse

Om din partner, utan någon anledning eller förändring i sitt privatliv, plötsligt har börjat utveckla ett intresse för saker som han eller hon inte hade tidigare eller som han eller hon inte gjorde en poäng av att ha med sig, är det ett tecken på svek.

En aktivitet utanför hemmet, även en enkel aktivitet, som tidigare utfördes på dåligt humör eller inte alls och som nu har blivit helt motsatsen, är värd att väcka misstankar med tanke på att det är ett utmärkt tillfälle att föra ett diskret samtal.

Var därför medveten om de personliga intressen som din partner plötsligt har börjat utveckla, för de som försöker behaga sin granne är inte alltid bara vänner.

Brist på tillgivenhet

Att ha tid för vänner och familj är helt vanligt i ett förhållande, men problemet uppstår när dessa blir prioriterade och du hamnar utanför.

Det är mycket viktigt att hålla ett öga på din partners tillbakadragande eftersom det ibland sker så långsamt och omärkligt att du till slut inte ens kan föreställa dig att det har slutat med svek.

Avsaknaden av ömhet, även av ett aktivt sexliv, tenderar att få den andra parten i förhållandet att söka sig till andra människor, eller till och med den som har flyttat bort gör det på grund av bristande kommunikation.

Familjeavstånd

Familjefrämjande är ett av de viktigaste och lättaste tecknen på att ett svek redan har ägt rum eller att förrädaren funderar på att genomföra det.

Detta sker på grund av ånger hos den som förrått, eftersom känslan av skuld tar över och får honom/henne att dra sig alltmer tillbaka från allt och alla som rör den partner/partner som förråtts.

Familjen, som står offret närmast, blir därför föremål för distansering, eftersom ångern är så stor att personen inte kan vistas i samma miljö som de som älskar den förrådda personen.

Kampen för att rättfärdiga

I syfte att söka en utväg ur relationen och försöka lägga skulden på den som blivit förrådd börjar förrädaren hitta på onödiga skäl och argument för att den andra ska känna sig skyldig till avståndet och på så sätt rättfärdiga sina felsteg.

Det är mycket lättare att skylla på den andra parten i förhållandet och säga att de inte ger dig det du ville ha än att hantera skulden för att ha varit otrogen, så du måste vara medveten om att det verkligen är en rättvis kamp.

Det motsatta gäller också, när insamlingar inte längre görs beror det på att din partner inte längre bryr sig om vad du gör eller inte gör.

Ogrundade anklagelser

Det är mycket vanligt att en av parterna, eller till och med båda, under ett förhållande låter det falla in i en rutin, vilket gör stunderna tillsammans monotona och tråkiga.

Detta är en av anledningarna till att individen känner sig i en situation av otrohet, eftersom han söker något utanför förhållandet som inte erbjuds honom där.

Av denna anledning börjar förrädaren agera på defensiven och framkalla ogrundade anklagelser, och tar till och med från ett enda ofarligt ögonblick något för att rättfärdiga sitt förräderi, eftersom han alltid försöker vända sin skuld och anklaga offret för förräderiet, hur litet faktumet än är.

Radikal ombyggnad

När förhållandet fortsätter är det ganska vanligt att en eller båda parter slutar ta hand om sig själva och vänjer sig vid ett rutinliv utan att förbereda en överraskning eller en förändring av utseendet.

Det är också vanligt att din partner förändras från tid till annan och vill göra dig nöjd, till och med för att förbättra relationen eller försöka åtgärda något som inte stämmer.

Men om det finns en överdriven oro för att vilja se mer elegant och sensuell ut, men samtidigt inte använder detta i relationen, kommer alla förberedelser inte att vara för dig, det är ett tecken på svek.

Orsaker till svek

Även om det vid första anblicken inte finns några motiverade skäl till svek är det viktigt att belysa vissa fakta som bidrar till det.

Följ med och se hur svek påverkas av vissa faktorer och personliga problem.

Låg självkänsla

När det sker ett svek undrar den förrådda personen snart varför han eller hon går igenom detta och om det var något som han eller hon förmodligen gjorde som ledde till att han eller hon blev förrådd, men ofta tänker han eller hon inte på att problemet kommer från förrädaren själv.

Om individen lider av problem med låg självkänsla försöker han till varje pris att känna sig uppskattad och är beroende av andras godkännande, så att ett stabilt förhållande inte längre ger honom detta.

Det vill säga, dessa människor är otrogna eftersom de alltid måste bevisa sin självkärlek genom att försöka erövra och förföra andra människor, vilket i slutändan blir en illusion.

Rädsla för att bli involverad

En annan motivering till att svek inträffar är delvis rädslan för att bli involverad, eftersom den person som lider av detta problem på alla sätt och vis försöker avvärja en varaktig relation.

När han inser att relationen har blivit något mer och att han blir känslomässigt involverad börjar han agera på ett sätt som gör att känslan avbryts, och ett av dessa sätt är att vara otrogen.

Därför används sveket av den som är rädd för att bli involverad som ett sätt att skapa säkerhet och skydd för att undvika något stabilt, vilket i slutändan skadar partnern/partnern.

Att vara ett offer för svek

Den som har blivit utsatt för ett svek bär med sig ett stort trauma och därför slutar han ofta med att agera på samma sätt som han har lidit, det vill säga, eftersom han har gått igenom samma situation, kan andra gå igenom den också.

Man måste dock förstå att det är en ond cirkel, om alla tänker på det här sättet kommer svek att bli extremt vanligt och en börda som bärs och förs vidare av alla dem som har drabbats av det.

Det finns dock fall där rädslan för att bli sviken igen är så stor att den som begått sveket föredrar att inte riskera det och gör det för att inte behöva lida på nytt.

Förförelseberoende

Förförelseberoende är en av de vanligaste orsakerna till svek, eftersom vissa män och kvinnor har en omättlig önskan och vilja att förföra.

Dessa människor agerar som om det vore ett erövringsspel oavsett om de är i ett seriöst förhållande eller inte, och det är i det här ögonblicket som sveket uppstår, för när man är singel är ett sådant spel fullt acceptabelt, men när man är i ett förhållande är det inte så mycket.

Ibland är dessa personer oförmögna att upprätthålla ett seriöst förhållande, men de försöker bevisa att de kan, och mitt i vägen slutar de med att ge efter för sitt ursprungliga spel och genomföra sveket.

Uppleva trauman

Om en person har vuxit upp i vissa situationer finns det en enorm möjlighet att han/hon antar dessa termer som om de vore korrekta, och därför får erfarenheten av en barndom med svek i det dagliga livet honom/hon att förstå att svek är något normalt.

Men även om du förstår att det inte är normalt efter att ha levt en annan verklighet, kommer du att fortsätta att ha svårt att upprätthålla ett förhållande utan svek.

Det är som om det vore ofrivilligt, det blir svårt att förstå varför man inte kan förråda eller till och med svårt att frigöra sig från behovet av att förråda.

Känsla av tristess

Det är vanligt att relationer blir tomma med tiden, så mycket att rutinen är något bra, för när den bryts blir den något speciellt, oavsett om det är en resa, en fest, en överraskning eller en gåva, båda är ansvariga för att återuppbygga relationen.

Men om det inte finns några sådana stunder tenderar känslan av tristess att öka och leder därför till svek.

Det vill säga, kvaliteten på förhållandet minskar och tanken på att söka något nytt och att hålla den begynnande energin och kylan i magen blir alltmer fördelaktig och omättlig.

Sök efter hämnd

De mest hämndlystna människorna tenderar att rättfärdiga svek på grundval av handlingar som de inte tyckte var coola, attityder som framkallade uppror eller för stunder då de inte kände sig stödda, som om sveket var en återbetalning.

Men det finns också en praxis för svek i sökandet efter hämnd för att man redan har blivit sviken, eftersom det inte ingår i hans mål att förlåta och glömma, och om han har lidit av sveket kan hans partner/partner också lida.

Av denna anledning blir hämnd en av förräderiets grundstenar.

Ropa på hjälp

Hur annorlunda det än kan verka kan svek uppstå på grund av ett rop på hjälp som ibland görs ofrivilligt, eftersom man tror att om sveket kommer fram i ljuset kommer en del av problemen att lösas.

Det kan vara ett sätt att söka lämpliga lösningar på problem i förhållandet utan att behöva ta en dialog, eller ett sätt att avsluta förhållandet eftersom man inte vågar göra det direkt.

På så sätt döljer sig ropet på hjälp bakom sveket och detta används som ett medel för att uppnå det som var svårt.

Hur man hanterar svek

Om du har blivit sviken och inte vet hur du ska hantera situationen är vissa attityder som dialog och förlåtelse det första steget.

Här är hur du ska reagera och vad du ska göra när du upptäcker ett svek.

Vikten av dialog

Dialog är det bästa och viktigaste sättet att hantera upptäckten av ett svek, det är nödvändigt att först och främst föra ett samtal för att förstå varför sveket skedde och hur relationen kommer att vara från och med nu.

Dialogen kan dessutom förändra situationen helt och hållet, eftersom det kan komma fram något tidigare okänt faktum som gör det lättare att lösa situationen.

Men det kan också vara en inkörsport till ett sunt slut, och det kan finnas förlåtelse men en förståelse för att ni inte längre kan vara tillsammans.

Lyssna inte på andra

Ett viktigt steg att ta efter att ha upptäckt ett svek är att sätta sig ner och prata om hur situationen kommer att se ut, och när man väl vaknat är det idealet att stanna i den positionen.

Med andra ord, oavsett om det handlar om ett återförenat förhållande och ett förlåtet svek eller ett uppbrott där alla går sin egen väg, är det oerhört viktigt att låta flödet gå som det är bestämt.

Bry dig inte om andras åsikter, om de tycker att ni ska göra slut eller stanna ihop, så lever de inte i din verklighet och ditt förhållande, utan lever och bestämmer för dig.

Att verkligen förlåta

Att förlåta i sanning är den viktigaste detaljen för dem som vill övervinna ett svek, eftersom en tom och läpparnas förlåtelse tenderar att återvända och påminna om situationen i någon kamp efteråt.

Den som verkligen förlåter och på ett visst sätt glömmer, för sitt eget och sin partners bästa, blir allting lättare och gör alla situationer i förhållandet i efterhand lugnare.

Var alltid sann mot dig själv, när vi förlåter blir vi fria från den smärta som handlingen orsakade oss.

Fly från rutin

Att fly från rutiner är en bra metod att följa efter att ha upptäckt ett svek, men om ni har kommit överens och bestämt er för att hålla fast vid det ni hade, gör ert bästa för att göra era stunder tillsammans unika.

Försök att återuppliva er kärlek och värdera de program som ni har gjort tillsammans, t.ex. gå på festival, resa, äta ute, gå på bio eller teater och till och med tillbringa en natt på ett motell.

Gör ert förhållande värt att leva och minnas, gör det så att när ni är tillsammans behöver ni inget annat, bara varandras sällskap.

Sätt dig i den andra personens situation

Att sätta dig in i din partners situation är det bästa sättet för dig att förstå varför sveket skedde och därmed fortsätta att verkligen förlåta och leva flera stunder tillsammans.

Tro inte att varje handling är riktad mot dig, utan problemet ligger i själva verket hos den andra, oavsett om det är en svaghet, ett trauma eller ett behov som går bortom dig och som hör till individens brister.

Därför är empati nödvändig, och om du förstår varför du gjorde det här kan du rädda ditt förhållande eller åtminstone ge det en chans till förlåtelse och dialog.

Är det bara svek när otroheten är fysisk?

Det finns de som tror att svek bara handlar om fysisk kontakt och att alla andra handlingar skulle falla under andra situationer, men det är inte exakt så det går till.

När vi talar om svek slutar det att bara vara en fysisk aspekt och börjar kopplas till flera andra faktorer, ett exempel på detta är ett känslomässigt svek där det inte finns någon fysisk kontakt mellan parterna men där den som sviker utvecklar känslor för en annan person.

En annan aspekt som lätt kan identifieras som svek är de lögner som finns i relationen, som till en början börjar med små saker och som till slut resulterar i en massa lögner.

Det finns de som hävdar att virtuellt sex också är en typ av svek, och även för dem som inte tycker det, när det konsumeras i överflöd slutar det med att du lämnar din partner åt sidan.

Som expert inom området drömmar, andlighet och esotericism är jag dedikerad till att hjälpa andra att hitta meningen med sina drömmar. Drömmar är ett kraftfullt verktyg för att förstå våra undermedvetna sinnen och kan erbjuda värdefulla insikter i vårt dagliga liv. Min egen resa in i drömmarnas och andlighetens värld började för över 20 år sedan, och sedan dess har jag studerat mycket inom dessa områden. Jag brinner för att dela min kunskap med andra och hjälpa dem att få kontakt med sitt andliga jag.