Sidee lagu ogaan karaa noloshii hore?

>

Haddii aad ka mid tahay kooxda dadka xiisaynaysa inay wax badan ka ogaadaan noloshii hore, tani waa meesha saxda ah. Ka sokow keligaa maaha, waa wax caadi ah in aad rabto in aad wax ka ogaato. Ka dib oo dhan, waxaad hore u noolayd ka hor intaanad halkan joogin oo aad samayn dhammaan fikradahaaga iyo fikradahaaga.

Ogaanshaha wax badan oo ku saabsan noloshii hore waxay u baahan tahay culus iyo masuuliyad badan, sababtoo ah tani maaha wax lagu ciyaaro. Marnaba ma ogid dabeecadda aad ku dhex jirtay noloshaada kale, soo gelida taas noloshaada hadda waxay noqon kartaa mid adag oo dhib badan. Ma garanaysid inaad qof wanaagsan tahay iyo in kale, iyo in la ogaado taasi waxay keeni kartaa dareen, laga yaabee, inaadan diyaar u ahayn inaad dareento.

Haddii aanad garanayn, dib u noqoshada ayaa ka mid ah Siyaabaha ugu muhiimsan iyo kuwa ugu caansan ee lagu noqon karo waayihii hore oo lagu ogaan lahaa noloshooda hore. Si kastaba ha ahaatee, waa in uu fuliyo qof u qalma oo awood u leh inuu sidaas sameeyo. Haddii mawduucan uu ku xiiseeyo, waxaad joogtaa meesha saxda ah, sababtoo ah waxaan kuu sheegi doonaa wax walba oo ku saabsan sida loo furfuro sirta ah ee dib loogu soo celiyay nolosha kale. Ma xiisaynaysay? Continue reading!

Si aad u ogaato noloshii hore

>Dadka xiiseeya waxay inta badan isweydiiyaan xaqiiqada ah inay awood u yeelan lahaayeen inay caddeeyaan jiritaankooda nolosha kale. Dhab ahaantii, kuwani waa calaamado sidda sababta aan u joogno nolosheenna hadda. Waa arrintu, waayoin la sameeyo marka qofku dareemo in uu dareemayo in uu diyaar u yahay in uu wax ka ogaado nolosha kale. Dib ugu noqoshada wixii hore waa dariiq aad u fiican oo aad wax kaga baran karto khaladaadkii hore oo aad ku horumarin karto noloshaada hadda. Haddaba, dib-u-celinta waxay faa'iido u leedahay meelo badan oo nolosha ah.

Tusaale ahaan, haddii aad tahay qof aad uga cabsada shay, waxaad ogaan kartaa sababta cabsidaas oo dhan, faham oo bilaw inaad ka shaqeyso dhinacaas gaarka ah. noloshaada. noloshaada. Haddaba, waxaad baran doontaa inaad nolosha ku noolaato xigmad iyo iftiin badan, maxaa yeelay, waxaad garan doontaa inaanay waxba ku dhicin si kadis ah.Tusaale ahaan, calaamadaha dhalashada. Si aad wax badan uga barato calamadahan oo aad u ogaato inaad ku jirtay nolol kale, sii wad akhriska!

> 6> Rumaynta noloshii hore noloshu waa in la rumaysto kuwii hore ugu noolaa iyaga. Tusaale ahaan, haddii aad si adag u aaminsan tahay in aad soo noolaatay wakhti kale, in aad halkan joogto, laakiin aad hore u tagtay meelo gaar ah, oo aanad garan karin sababta aad dareemayaashan u dareemayso, ogow in ay sababtu tahay mid hore. wuu nool yahay.

Marka, maahan uun wax mala awaal ah. Runtii waxaad dareemaysaa inaad aduunkan hore ugu noolayd. Waa caadi in aad garan karto xilliga ama sanadka. Markaa haddii aad dareento inaad ku noolayd Xilligii Dhexe, tusaale ahaan, fursada waad saxan tahay.

Calaamadaha dhalashada

Calaamadaha dhalashada waxay muujinayaan inaad ku jirtay nolol kale . Waxaa la rumeysan yahay in calaamaduhu ay yihiin, dhab ahaantii, nabarradii dhimashada ee aad ka soo gaartay is-beddelka nolosha kale. Tusaale ahaan, haddii cagahaaga calaamad dhalasho ku taal, waxaa suurtogal ah inaad u dhimatay dhaawac halkaas ka soo gaaray, dhaawacuna wuxuu noqon karaa wax kasta oo ka bilaabma xabbad ilaa goyn halis ah.

Cudurada

jirrooyinka jirka ama nafsiga ah, waxaa la rumeysan yahay in ay yihiin ifafaalo nolosha kale. Waxaa suurtogal ah in ay u muuqdeen nolol kale oo ay u gudbeen kan, sidoo kale. Cudurada waa laga bogsan doonaa ka dib markaad ogaatomaxaa sababay.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa habboon in la tilmaamo in dhammaan cudurrada aysan muujin in tani ay dhacday. Sida caadiga ah, "Nafta Runta ah" waxay isu muujisaa si ay qofka ugu baraarujiso baahiyaha qaarkood.

Waa in la wajaho dhimashada si ka duwan dadka aan waligood halkan joogin. Waxay fahmeen in dhimashadu tahay marxalad korriin iyo koboc, oo aanay ahayn dhammaadka xidhidhka qeexan ee qoyska iyo asxaabta. Haddaba, geeridu waa kala goyn ku meel gaadh ah oo laga soocay dunida jidheed.

Dib u-noqoshada sida loo sameeyo

Dib-u-celinta waa hab lagu soo kabsado xusuusta ku kaydsan miyir-beelka qofka. Waxaa lagu samayn karaa iyada oo loo marayo hypnosis classic ama iyada oo loo marayo kicin fudud oo qofka u qaada xaalad miyir-beel ah, taas oo u oggolaanaysa badbaadinta xusuusta.

Marka lagu daro oggolaanshaha is-aqoonsiga, Dib-u-celinta waxay ogolaataa inaan xasuusan karno. xilliyadii xanuunka iyo rafaadka ugu badan noo geystay, si aan dadka uga caawinno inay ka xoroobaan dhaawacyada ama waayaha xun.

Waxaa la og yahay in waxyaabo badan ay saameyn ku yeeshaan doorashada iyo ficillada aan hadda joogno, iyo Dib-u-noqoshada, markeeda. , waxa ay qofka ka caawin kartaa in uu ogaado xilliga la joogo oo uu fahmo sababta keentay baqdin, baqdin iyo ammaan darro badan oo laga yaabo in ay sababtay.nolosha kale. Hoos ka baro wax badan oo dheeraad ah!

> Sida loo sameeyo

Dib-u-celinta ma aha wax kale oo aan ahayn daawayn uu sameeyo khabiir takhasus leh kaas oo u horseedi doona bukaanka xaaladdiisa maskaxeed. Isticmaalka farsamooyinka qaar, xirfad-yaqaanku wuxuu qofka u horseedi doonaa xaalad miyir-beeleed oo beddelan, oo laga fogaaday wakhtigan oo lagu dhex milmay waayo-aragnimada is-barashada. Waa xaalad hypnotic ah, kaas oo kaa qaadi doona wax kasta oo aad ku nooshahay oo aad xasuusato.

Xaaladda miyir-qabka

Waxaa muhiim ah in la xoojiyo in, inta lagu jiro dib-u-celinta hypnosis, waxaad si buuxda u miyirsan doontaa - taas oo ah, in la sameeyo marxaladda koowaad, qofka waxaa la siin doonaa dhammaan awoodihiisa maskaxeed. Tani waxay ka dhigan tahay inaysan jirin wax macquul ah oo aadan ku soo laaban doonin nolosha caadiga ah, sida dad badan ay yiraahdaan. Qofku si nabad ah ayuu u seexdaa, isagoo dhegaysanaya nasashada oo loo qaybiyay taxane.

Qaybta koowaad ee nasashada

Nasinta dib-u-celinta waxa loo sameeyaa marxalado, taas oo loo qaybin doono. oo loo qaybiyo 3 qaybood. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in aad ogaato waxa dhici doona, si aanay wax u khaldamin oo aad u niyad jabto. Talaabada tallaabo tallaabo ah waxaa qaban doona xirfadlaha, markaa ma jirto wax laga walwalo. Si aad u ogaato sida ay nasashadu u shaqeyso, sii wad akhrinta hoose!

>U fiirso indhashareerta oo ha is dejiyaan

- Fiiro gaar ah u yeelo madaxa madaxa ( hakad)

- Ogaysii haddii ay jiraan muruq kacsan

> - Is deji. madaxa oo timo leh. Muruq walba sii daa si ay madaxaagu u nasato (hakiso)

- Fiiri wajigaaga (hakis). Dareen murqaha kacsan

- Deji muruqa wejigaaga

> Qaybta dhexe> Si aad u dejiso qaybtaada dhexe inta lagu jiro dib u soo noqoshada, sii wad tillaabooyinka hoos ku xusan:3>- Fiiro gaar ah u yeelo daanka (hakiso)> - Qoorta naso> - Fiiro gaar ah gacmahaaga. Isku day inaad dareento dhammaan muruqeeda iyo neerfaheeda. Muruqa, neerfaha iyo unug kastaaba ha noqdaan kuwo si buuxda u dabacsan.

- Feejignaantaada ku hagaaji laabta ( hakad)

- U ogolow unug kastaa inuu u shaqeeyo si caadi ah, hab qaafiya.

3>- laabtaadu si buuxda ha u nasato (hakin)

- U fiirso calooshaada (hakin)> Jidhka hoose > Inta lagu jiro nasashada jidhkaaga hoose, waa inaad raacdaa tillaabada hoose:

- Fiiro gaar ah u yeelo lugahaaga (hakiso).

- Ogow haddii uu jiro muruq kacsan. U ogolow inay aad u dabacsanaadaan.

> 3> - Fiiro gaar ah cagahaaga. U fiirso haddii ay jiraan muruq kacsan ( hakad)

- cagahaaga deji. U ogolow cagahaaga inay si buuxda u nastaan.

Qaybta labaad ee nasashada

> Ka dib marxaladda koowaad ee nasashada, xirfadlaha ayaa qofka u horseedi doona qaybta labaad. Nidaamku wuxuu noqon doonaa mid fudud, sida kii hore. Si kastaba ha ahaatee, way fiicnaan lahayd haddii qofka dib-u-celinta samaynayo uu hore u yaqaanay tallaabo tallaabo.

Sidaas darteed, marka lagu daro caawinta dhexdhexaadiyaha, wuxuu weli naftiisa caawin karaa, samaynta habka xitaa mid fudud. Si aad u hubiso, sii wad!

> 6> Tuuritaanka addimada

Markaad dabciso xubnaha jidhkaaga, waxaad geli doontaa hab aad iskaga tuurto. Bal eeg:

>- Cagahaagu hadda ma aha qayb ka mid ah jidhkaaga (hakis)

- Ha illoobin lugahaaga. Iska yeel in aanay adigu lahayn.

Marka aad ogaato in aad tan samaysay, la socodsii xirfadlaha, jawaabta ka dib, cagahaaga, lugahaaga iyo calooshaada kama mid ahaan doonaan jidhkaaga. . Sii wad:

- Ka fogow laabtaada (hakis)

>- Iska dhig in aanu jidhkaagu hadda lahayn. Waxay qaadan doontaa daqiiqad kaliya. Mar kale, cagahaaga, lugahaaga, calooshaada iyo laabtaadaba adigaa iska leh.

Muuqaalkaaga iyo sharraxaadda

Ka dib nasasho, waxaad moodaysaa inaad taagan tahay meesha aad hadda ku nooshahay. Ogeysii xirfadlaha marka aad halkaas joogto (hakiso jawaabta). Marka laga jawaabo, sharax wejiga. U sheeg xirfad-yaqaanka waxa aad sawiran lahayd haddii aad taagan tahayHorta meesha aad hadda ku nooshahay (ku hakad sharaxaad gaaban)

>Haddaba, ka fikir: xilligee ayaad ku jirtaa? Waa dayrta? Waa jiilaal? Waxay qaadan doontaa daqiiqad kaliya. Sharaxaad ka bixi isbeddelada ka dhaca goobta iyo agagaarkeeda inta lagu jiro xilliga jiilaalka

Marxaladda saddexaad ee nasashada

Marxaladda saddexaad iyo tan ugu dambeysa ee nasashada waxay ku lug leedahay xasillooni, feejignaan iyo edaab badan. sida ay tahay Waa marka aad bilaabi doonto in aad sawirato noloshaadii hore. Sidaa darteed, u raac amarrada daaweeyaha si taxaddar leh oo masuuliyad leh. Wax walba way shaqeyn doonaan oo waxaad awoodi doontaa inaad ogaato xitaa faahfaahinta ugu yar, iyadoo ku xiran damiirkaaga. Hoos ka eeg wax badan!

Tunalka iyo tirinta

>Inta lagu jiro tirinta nasashada, ku qiyaas naftaada oo hor taagan albaabkaaga hore (hakin). Dabadeed qiyaas in aad albaabka furayso oo uu ka furayo tunnel dheer, oo dhamaadka uu iftiin leeyahay. Dhexdhexaadiyahaagu wuxuu hoos u tirin doonaa 20 ilaa 1.

Lambar kasta, ka fikir inaad ku dhex lugayso tunnel-ka xagga iftiinka oo aad dib ugu noqonayso muddada ka horreysa kan. Markaad gaarto lambarka 1, waxaad ka bixi doontaa tunnel-ka oo aad geli doontaa iftiinka iyo nolosha ka horreysa middaas. Raac tilmaamaha:

Labaatan (hakin), 19 (hakin), 18 (u socoshada xagga iftiinka oo dib ugu noqoshada nolosha tan ka horreysa), 17 (hakin), 16 (hakin), 15 (U socoshada dhinaca iftiinka oo dib ugu noqoshada wakhtiga), 14 (hakis),13 (hakis), 12 (markaad gaadho 1, waxaad ku jiri doontaa nolosha ka hor midkan), 8 (hakis), 7 (hakin), 6 ( dib ugu noqoshada wakhtiga), 5 (hakis), 4 (hakis) .

Su'aalo-ururinta oo ka jawaab

>Kadib dib-u-celinta, waxaad mari doontaa hab su'aal iyo jawaabo ah, kaas oo xirfad-yaqaanku wax ku waydiin doono waxaadna u baahan doontaa inaad ka jawaabto si aad hawsha u sii waddo. Marka hore maskax ahaan indhahaaga ka fiiri oo dhegahaaga ka dhegeyso. Bal u fiirso cagahaaga (maskax ahaan) marka hore

ka jawaab su'aalaha:

- Maxaad u xidhan tahay cagahaaga

- Sidee u labbisan tahay?

- meeqa sano ayaad jirtaa

- Ma lab baa tahay mise naag?

- Magacaa? (magaca koowaad ee maskaxda ku soo dhaca)

> - Sharax deegaanka aad ku sugan tahay.

- Waa maxay qayb ka mid ah adduunka aad ku sugan tahay?

> mise waa wakhti?

- hooyadaa sidee tahay?

>- Sidee u aragtaa iyada? Ma leedahay xiriir wanaagsan?

- Sidee u aragtaa aabbahaa?

>- Sideed u aragtaa isaga? 3>- Ma leedahay saaxiibo isku dhow Si degdeg ah ugu soo dhawaada xilliga aad ka weynayd ku dhawaad ​​shan sano. Waad tagtaasi aad u dareento in wakhtigu u dhaafo sida qulqulka hawadu dhexmarto boggaga jadwalka, marka si dhakhso ah loo dhex maro. U sheeg xirfad-yaqaanka isla marka aad halkaas tagto.

Maskax ahaan indhaha ka fiiri oo dhegahooda ka dhegeyso. Halkee ku taal oo maxaad qabanaysaa? Sidoo kale ka jawaab su'aalaha soo socda:

- Ma guursatay?

- Ma leedahay caruur? - Ma ka tirsan tahay diin kasta?

- Sidee u aragtaa nolosha ruuxiga ah?

- Miyaad ku faraxsan tahay?

Warbixinta guulaha

Qofka Cidda dib-u-celinta sameynaya ayaa mas'uul ka ah inay weydiiyaan su'aalo isku mid ah da'aha kala duwan, ha ahaato 10, 15, 20 ama 30 sano ee soo socda. Kadib, waxaad sheegi doontaa waqti cajiib ah ama guul aad rabto inaad la wadaagto. Ma jiraan wax gaar ah oo aad jeclaan lahayd inaad samayso oo aadan awoodin? Ma jiraan wax aad samaysay oo aad si gaar ah ugu faanto?

> Xiritaanka

Marka aad diyaar u tahay inaad soo afjarto fadhigii hore ee noloshii dib u celinta, takhtarku wuxuu tirin doonaa 1 ilaa 5. wuxuu yidhi " shan," waxaad indhahaaga u kala qaadi doontaa halkan iyo hadda, adigoo dareemaya feejignaan iyo dib u soo kabasho. Keen wax kasta oo faa'iido leh, ka taga kuwa waxyeellada leh.

Maxay muhiim u tahay in la ogaado noloshii hore?

> Ogaanshaha noloshii hore waa mid aad muhiim u ah oo waxtar leh. Si kastaba ha ahaatee, tani waa in kaliya