අන්තර්ගත වගුව
ධාරාවක් ගැන සිහින දැකීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද
අපගේ ජීවිතයේ නිරන්තර පරිවර්තන ගලායාම ගැන කථා කිරීමට ධාරාව සිහින තුළ දිස්වේ - අපගේ කැමැත්තට නොගැලපෙන ප්රවාහයක් සහ එය කළ නොහැක්කකි. අපට ඔහු සමඟ කොතරම් සටන් කළ හැකිද යන්න පාලනය කිරීමට. ඉතින්, ඔබ ධාරාවක් ගැන සිහින මැව්වා නම්, ඔබේ ජීවිතයේ දැනටමත් සිදුවී ඇති, සිදුවෙමින් පවතින හෝ සිදුවනු ඇති පරිවර්තනයන් පිළිගැනීමට හෝ අනුගමනය කිරීමට ඔබට අපහසු වේ.
සාමාන්යයෙන්, එවැනි සිහින තුළ බොහෝ කාංසාවන් ඇතුළත් වේ. මෙය, රිද්මයට ටිකක් වියරු විය හැකි අතර තරමක් ඉහළ කෝපයක් ඇති විය හැක. මෙම ලිපියෙන්, ඔබේ සිහිනයේ සමහර විස්තර එහි අර්ථයන් එක් කිරීමට හෝ වෙනස් කිරීමට හැකි ආකාරය ඔබට පෙනෙනු ඇත.
විවිධ තීව්රතාවයෙන් යුත් ධාරා සිහින දැකීම
ඔබේ සිහිනයේ ධාරාවේ ශක්තිය එහි අර්ථය විශ්ලේෂණය කිරීම සඳහා ඉතා වැදගත් අංගයකි. ශක්තිමත් ධාරා සහ දුර්වල ධාරා සිහින දැකීම අතර වෙනස පහතින් බලන්න.
ප්රබල ධාරාවක් ගැන සිහින දැකීම
ඔබේ සිහිනයේ ඇති ප්රබල ධාරාව ඔබේ ජීවිතයේ සිදුවී ඇති, සිදුවෙමින් පවතින හෝ ඉක්මනින් සිදු විය හැකි ගැඹුරු සහ රැඩිකල් වෙනස්කම් සමූහයක් නියෝජනය කරයි. ප්රබල ධාරාවක් ගැන සිහින දැකීම බොහෝ හැඟීම් අවුස්සන අතර ඔවුන්ගෙන් එක් අයෙකු හෝ වැඩි ගණනක් අවදි වූ පසුවත් සිටීම සාමාන්ය දෙයකි.
ටිකක් වේගය අඩු කර හැකිතාක් දුරට තත්වයන්ගෙන් ඈත් වීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ වඩාත් ගැඹුරින් සම්බන්ධ වී සිටින. බැල්මක්පිටතින් හෝ ටිකක් ප්රවේශමෙන් සමස්ත තත්වය පැහැදිලි කිරීමට හෝ අනාරක්ෂිත භාවය සහ වෙනත් පදනම් විරහිත සැකයන් පවා විසඳා ගත හැකිය. ගැඹුරු හුස්මක් ගන්න සහ ආවේගශීලී තීරණ නොගන්න, දේවල් සන්සුන් වන තෙක් බලා සිටින්න.
දුර්වල ධාරාවක් ගැන සිහින දැකීම
දුර්වල ධාරාවක් පිළිබඳ සිහිනයක් සාමාන්යයෙන් යම් ව්යාපෘතියක් සම්බන්ධයෙන් කලකිරීමක් ප්රකාශ කරයි. හෝ ඔබ තවත් බොහෝ දේ බලාපොරොත්තු වූ තත්වය සහ එය ක්රියාත්මක කිරීමට සියල්ල ඇති බව. නිසැකව ම ඊට සම්බන්ධ වූ අවස්ථා සහ පුද්ගලයන් වැඩි දායකත්වයක් නොදක්වයි, නමුත් එසේ වුවද, බලාපොරොත්තු වූ පරිදි දේවල් සිදු නොවීම සඳහා ඔබම වගකිව යුතුය.
දුර්වල ධාරාවක් ගැන සිහින දකින විට, අවංක ස්වයං තක්සේරුවක් කරන්න. දොස් පැවරීමට හෝ ආකල්පයේ වෙනස්කම් ඉල්ලා සිටීමට පෙර. සියල්ලටම වඩා, ඔබේ සැබෑ අභිප්රේරණයන් සහ ඉලක්ක ගැන ඔබෙන්ම අසන්න. එතැන් සිට, ඔබට උපාය මාර්ග ප්රතිසංස්කරණය කිරීමට හෝ අවම වශයෙන් ඔබේම කලකිරුණු අපේක්ෂාවේ බලපෑම් අවම කිරීමට හැකි වනු ඇත.
විවිධ ස්ථානවල ධාරා සිහින දැකීම
ධාරාව පවතින ස්ථානය ඔබේ සිහිනය ඔබේ ජීවිතයේ පරිවර්තනයන් සිදුවන්නේ කොතැනද යන්න පිළිබඳ අදහසක් ලබා දෙන අතර සිහිනයේ අර්ථ නිරූපණයට වෙනත් වැදගත් අංග එකතු කරන්න - ඔබට මෙතැන් සිට පරීක්ෂා කළ හැකිය.
ගංගා ධාරාවක් ගැන සිහින දැකීම
ගංගා ධාරාවක් සහිත සිහින යථාර්ථයේ අනිත්යතාවයේ මූලධර්මයට යොමු කරයි, සෑම දෙයක්ම නිරන්තරයෙන් වෙනස් වෙමින් පවතී. තුළසාමාන්යයෙන් ඔබ අතර යම් මතභේදයක් ප්රකාශ කිරීම සහ සිදුවෙමින් පවතින, ඉක්මනින් සිදුවිය හැකි හෝ අතීතයේ සිදු වූ වෙනස්කම්. මේ අනුව, සිහිනය තුළ අත්විඳින ලද හැඟීම් හරියටම එය කුපිත කළ ඒවා වේ.
ඔබේ සිහිනයේ අර්ථය පිළිබඳ අවබෝධය ගැඹුරු කිරීම සඳහා මෙම ලිපියේ වෙනත් විස්තර සොයා ගන්න. ධාරාවේ ශක්තිය, ජලයේ ගුණාත්මකභාවය සහ ඔබ ධාරාව සමඟ අන්තර් ක්රියා කළ ආකාරය ඔබේ සිහිනය තුළ එහි පැවැත්මේ සියලු ඇඟවුම් තේරුම් ගැනීමට ඔබට මූලික වේ.
දිය ඇල්ලක ධාරාවක් ගැන සිහින දැකීම <7
දිය ඇල්ලක් ගැන සිහින දැකීම ඔබේ අතීතය සනිටුහන් කළ හැකි හෝ ඔබේ සිහිසුන්ව අපේක්ෂා කළ සහ ඉතා ඉක්මනින් සිදුවීමට නියමිත ගැඹුරු සහ අනපේක්ෂිත වෙනස්කම් පෙන්නුම් කරයි. ශුභාරංචිය නම්, මෙම අවස්ථාවේ දී, එය ඍණාත්මක වෙනසකට වඩා ධනාත්මක වෙනසක් වීමට ඉඩ ඇත.
සිහිනය තුළ ඇති වූ හැඟීම් දෙස බලන්න. ඒවා හොඳ නම්, ඇත්ත වශයෙන්ම කරදර වීමට කිසිවක් නැත, සමහර විට ඔබ තවමත් තරමක් ප්රසන්න නව්යතාවයකින් පුදුමයට පත් වනු ඇත. ඒවා නරක හැඟීම් නම්, පළමුව ලිහිල් කිරීමට සහ කාංසාවේ පැහැදිලි හෝඩුවාවක් නැති කර ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.
ඉන්පසු, ඔබට සුදුසු යැයි පෙනෙන පරිදි, ඔබ විශ්වාස කරන අය සමඟ කතා කර ඔබේ සැකයන් හෝ පසුතැවීම් බෙදා ගන්න. සමහර විට, ඔබට කරදර කරන දේ ශබ්ද නඟා පැවසීමෙන් එහි සියලු ශක්තිය හා වැදගත්කම පාහේ නැති වී යයි.
මුහුදේ ධාරාවක් ගැන සිහින දැකීම
Aකිසිවක් මුළුමනින්ම පාලනය කර නොමැති බව දැනගැනීමේ අසරණ භාවයේ හැඟීම් ප්රකාශ කිරීමට මුහුදු ප්රවාහයන් සිහින තුළ දිස්වේ. මුහුදේ ධාරාවක් ගැන සිහින දැකීම ඒ ගැන කනස්සල්ලට පත්වීමේ ආරම්භයක් පෙන්නුම් කරයි.
ධාරාවේ තීව්රතාවය හෝ ඔබේ සිහිනය මත එහි බලපෑම අනුව, එය අවසානයේ පිබිදීමකට හෝ පිබිදීමෙන් පසුව පවා අප්රසන්න හැඟීම් දිගටම පැවතීමට හේතු වේ. . ලිහිල් කිරීමේ අභ්යාස කරන්න සහ ඔබේ කනස්සල්ල පාලනයට මැදිහත් වීමේ අවශ්යතාවය තක්සේරු කරන්න.
ලෝකයේ සෑම දෙයක්ම නිරන්තරයෙන් වෙනස් වෙමින් පවතින බව සහ මේ සඳහා ඔබට යමෙකු සමඟ සුවපහසුවක් දැනෙනවා නම් කවියන්ගේ සහ චින්තකයන්ගේ ප්රකාශනය සොයන්න. , ඔබම පිපිරීමක් කරන්න. මෙම නඩුව සඳහා ඇති එකම "ප්රතිකාරය" අපගේ පාලනයෙන් ඔබ්බට පරිවර්තනයන් පිළිගෙන ඒවාට අනුවර්තනය වීමට උත්සාහ කිරීමයි.
නගරයේ ධාරාවක් ගැන සිහින දැකීම
සාමාන්යයෙන්, නගරයේ ධාරාව නූතන ජීවිතයේ තොරතුරු සහ උත්තේජක විශාල ප්රමාණයක් හමුවේ කාංසාව සහ ව්යාකූලත්වයේ ප්රකාශනයක් ලෙස සිහින තුළ පෙනී යයි. අපේ සමාජය තුළ මෙම අතිරික්තය බොහෝ අනාරක්ෂිත භාවයක් ජනනය කරන අතර "ඇලෙන්නට කිසිවක් නැත" යන හැඟීම ඇති කරයි, කිසිවක් සහ කිසිවෙකු විශ්වාස කිරීමට වටින්නේ නැත.
නගරයේ ධාරා ගැන සිහින දකින විට, භාවනාව පුහුණු වන්න. ලිහිල් කිරීමේ අභ්යාස, වඩාත් සුදුසු එළිමහනේ සහ සොබාදහම සමඟ සම්බන්ධ වීම. ගැඹුරු හුස්මක් ගෙන ජලය ඕනෑ තරම් බොන්න. හැකිතාක් දුරට, වේගය අඩු කරන්න, කඩිමුඩියේ සිට ඉවතට යන්නදවසින් දවස සහ නගරයට පමණක් ලබා දෙන පහසුකම්වලින් වැඩි ප්රමාණයක් භුක්ති විඳීමට උත්සාහ කරන්න.
ප්රාන්ත කිහිපයක ගලා යන ජලය පිළිබඳ සිහින දැකීම
ඔබේ ගලා යන ජලයේ ගුණාත්මකභාවය සිහිනය එය සිහිනය පිළිබඳ අවබෝධය සඳහා මූලික තොරතුරු ගෙන එයි. ඊළඟට, අපිරිසිදු ජල ධාරාවන්, පැහැදිලි සහ පිරිසිදු ජලය හෝ මඩ සහිත ජලය අදහස් කරන්නේ කුමක්දැයි බලන්න.
අපිරිසිදු ජල ධාරා සිහින දැකීම
අපිරිසිදු ජල ධාරා ඔබේ ජීවිතයේ වඩාත්ම පීඩාකාරී හා වේදනාකාරී වෙනස්කම් සංකේතවත් කරයි. , ඒවා අනාගතය, වර්තමාන හෝ අතීතය වේවා. එය සාමාන්යයෙන් පාලනය කළ නොහැකි වෙනස්කම් හමුවේ ඔබේ විඩාව සහ චිත්තවේගීය වෙහෙසේ ප්රකාශනයක් ලෙස ක්රියා කරයි සහ ඔබේ කැමැත්තට ප්රගාඪ ලෙස පටහැනි වේ.
ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වීමට කාලය ගන්න, අවධානයෙන් සහ, සියල්ලටත් වඩා, මිනිසා කෙරෙහි දයාව. ජීවිතයට පෙර තත්වය, බිඳෙනසුලු සහ බල රහිත. මේ කිසිවක් "නැවුම් බව" හෝ නොවැදගත් නොවේ, තුවාල වලට ප්රතිකාර අවශ්ය වන අතර ඔබේ බව සැබවින්ම දන්නේ ඔබ පමණි. ඔබ විශ්වාස කරන අයගෙන් උපකාර පතන්න, බොහෝ දෙනෙක් ඔබේ තෙහෙට්ටුව බෙදාගෙන හොඳ සහයෝගයක් ලබා දෙන බව ඔබට පෙනී යනු ඇත.
පැහැදිලි සහ පිරිසිදු ධාරාවක් ගැන සිහින දැකීම
ඔබ පැහැදිලි සහ පිරිසිදු ධාරාවක් ගැන සිහින මැව්වා නම් , සමහර විට ඔබ ඔබේ ජීවිතයේ සිදුවන වෙනස්කම්, සැබවින්ම පරිභෝජනය කරන නමුත් ඔබේ සුවපහසු කලාපය හෝ ප්රවීණත්වයේ ප්රදේශය තුළ හෝ ඉතා ආසන්නව පිහිටා ඇති අභියෝග ගැන ඔබ ටිකක් බියෙන් පසුවිය හැකිය. සමහරවිටඔබේ සිහිනයේ ධාරාව එතරම් ප්රබල නොවූ අතර අවසානයේ ඔබ මෙම ජලයේ පිහිනීමට පවා පැමිණ ඇත.
පැහැදිලි සහ පිරිසිදු ධාරා ගැන සිහින දකින විට ඔබ ගැන විශ්වාසය තබා ඔබට යම් කාලයක් ලබා දීම හැර වෙනත් දෙයක් කිරීමට බොහෝ දේ නොමැත. වෙලාවට. ඔබ සිදුවෙමින් පවතින වෙනස්කම් නිරීක්ෂණය කරන විට හෝ කළමනාකරණය කරන විට කනස්සල්ලෙන් වළකින්න. ඔවුන්ගේ ප්රතිඵලය නිවැරදිව පුරෝකථනය කිරීමට ක්රමයක් නැත, ඒ වෙනුවට ඔබ ඔබේ හොඳම දේ ලබා දීමෙන් ඔබ කොපමණ දුරක් සිටියාද යන්න ගණනය කරන්නේ කෙසේද? බොහෝ විට ඔබගේ තේරීම හෝ අඩුම තරමින් ඔබගේ සහය තිබූ දෙයක් නිසා ඇතිවන වෙනස්කම් සහ පරිවර්තනයන් සමඟින්. එය බොහෝ විට සම්බන්ධ වී සිටින වෙනත් පුද්ගලයින්ට ඇති බිය ගැන සඳහන් කරයි, එක්කෝ ඔවුන් යම් සැබෑ අවදානමක සිටින නිසා හෝ ඔබ අතර ඇති සම්බන්ධය මෙම පරිවර්තනයන් මගින් බරපතල ලෙස තර්ජනයට ලක්ව ඇත.
ඔබ සැලකිලිමත් වන පුද්ගලයින් සමඟ කතා කරන්න, උත්සාහ කරන්න. ඔවුන්ට හොඳින් සවන් දෙන්න සහ ඔවුන්ගේ සැබෑ රුචිකත්වයන් සහ අභිප්රේරණ වඩා හොඳින් දැන ගන්න. හැකිතාක් දුරට, ඔබේ ගැටළු ඔබම ප්රකාශ කර මේ සම්බන්ධයෙන් ඔවුන් පවසන දේට සවන් දෙන්න. සෙමින් හා ගැඹුරින් හුස්ම ගන්න, කනස්සල්ල පාලනය කර ගන්න.
වර්තමානය විසින් යමක් හෝ යමෙකු රැගෙන යන බව සිහින දැකීම
ධාරා සහිත සිහින වලට සම්බන්ධ පුද්ගලයින් සහ තත්වයන් වෙනස් කිරීම හෝ නව අර්ථ එකතු කිරීම සඳහාසිහින. මෙම වර්ගයේ සිහින වල නිශ්චිත සහ වඩාත් පොදු තත්වයන් ඔබට පැවසීමට උත්සාහ කරන්නේ කුමක් දැයි පහත පරීක්ෂා කරන්න.
වර්තමානය විසින් ඔබව රැගෙන යන බව සිහින දැකීම
ඔබව රැගෙන යන බව සිහින දැකීම ධාරාව කාංසාව සහ වේදනාව හෙළි කරයි, එවැනි සිහිනයක් මැද අවදි වීම ඉතා සුලභ ය. සාමාන්යයෙන්, එය මෙම හැඟීම් ඔවුන්ගේ අමු තත්වයේ ප්රකාශ කිරීම පමණි, නමුත් එය අවසානයේ, ලෝකයේ දේවල්වල අස්ථාවරත්වය සහ වෙනස්කම් පාලනය කිරීමේ නොහැකියාව හමුවේ අනාරක්ෂිත භාවයට සම්බන්ධ වේ.
ගන්න. ගැඹුරු හුස්මක් සහ, එය කොතරම් දුෂ්කර වුවත්, යථාර්ථයේ අනිත්යතාවයේ මූලධර්මය සමඟ සාමය ඇති කිරීමට උත්සාහ කරන්න, ලෝකයේ සෑම දෙයක්ම නිරන්තරයෙන් වෙනස් වේ. මෙම විෂය පිළිබඳ කාව්යමය ද්රව්ය රාශියක් ඇත, නැතහොත් මිනිස් ආත්මය අධ්යයනය කරන විශිෂ්ට චින්තකයින් සහ වෘත්තිකයන් විසින් පිරිනමනු ලැබේ: ඔවුන් සියල්ලන්ටම පිරිනැමීමට බොහෝ දේ ඇති අතර ඔබට ඇසීමට අවශ්ය වචන හරියටම තිබිය හැකිය.
ධාරාව විසින් යමෙකු රැගෙන යන බව සිහින දැකීමට
යමෙකු ධාරාව විසින් රැගෙන යන සිහිනයක අර්ථය තේරුම් ගැනීම සම්පූර්ණයෙන්ම රඳා පවතින්නේ සිහිනයේ අත්විඳින හැඟීම් මත ය. උදාසීන සහ ධනාත්මක හැඟීම් එම පුද්ගලයාගෙන් ඉවත් වීමට ඇති ආශාව, සමහර විට ඔහු කෙරෙහි කෝපයේ ආරම්භයක් පවා පෙන්නුම් කරන අතර, නිෂේධාත්මක හැඟීම් ඔබ අතර ඇති සම්බන්ධය පිළිබඳ ඔබේ අනාරක්ෂිත බව පෙන්නුම් කරයි.
යමෙකු රැගෙන යන බව ඔබ සිහින දකිනවා නම්. ධාරාව මගින්,මෙම පුද්ගලයා කෙරෙහි ඔබේ හැඟීම් මොනවාදැයි හඳුනාගෙන, හැකිතාක් දුරට, ඔබේ හදවතේ ආශාව අනුව ඔහුගෙන් ඈත් වන්න හෝ ඔහු වෙත ළඟා වන්න. එක් අතකින්, ඔබට නරක සබඳතා සඳහා අවධාරනය කිරීමට හේතුවක් නැත; අනෙක් අතට, වැදගත් කෙනෙකු තම හැඟීම් පිළිබඳ සම්පූර්ණ සත්යය නොදැන පිටව යනු දැකීම නාස්තියකි.
ඔබ ධාරාවට එරෙහිව පිහිනන බව සිහින දැකීම
යමෙකු ධාරාවට එරෙහිව පිහිනන විට සිහින වලදී, එය සාමාන්යයෙන් ව්යාපෘති හෝ පුද්ගලික තත්වයන් තුළ දුෂ්කරතා අත්විඳිමින් සිටින්නේ සහාය සොයා නොගැනීම හෝ සතුටුදායක ප්රතිඵල ලබා ගැනීම යන අර්ථයෙනි. කෙසේ වෙතත්, එවැනි දුෂ්කරතා සැබෑවට වඩා මනඃකල්පිත වීමට හොඳ හැකියාවක් ඇත, කාංසාව මගින් පෝෂණය වන ඔබේ පරිකල්පනයේ හුදු මනඃකල්පිත විය හැකිය.
භාවනා සහ විවේක ව්යායාම උත්සාහ කරන්න, ගැඹුරින් හුස්ම ගන්න සහ ඔබේ සම්පූර්ණ අවධානය ශරීරයට ගෙන ඒමට උත්සාහ කරන්න. වර්තමාන මොහොත සඳහා. සැබෑ සහ මනඃකල්පිත තර්ජන අතර වෙනස හඳුනා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, මේ සඳහා ඔබට ඇති සියලු උපකාර ලබා ගැනීමට පසුබට නොවන්න. ඔබ ගැන විශ්වාස කරන්න, ඔබට අවශ්ය සියලු සම්පත් ඔබේ ඇඟිලි තුඩුවල තිබේ.
ධාරාවක් ගැන සිහින දැකීම යනු මගෙන් යමක් උදුරා ගන්නා බව ද?
ප්රවාහ සහිත සිහින, සාමාන්යයෙන්, අපගේ කැමැත්තට එරෙහිව ගන්නා දේවල් වලට යොමු කරයි, නමුත් මෙම ක්රියාවලිය නුදුරු අනාගතයේ සිදු විය හැකිය, නැතහොත් දැන් සිදුවෙමින් හෝ දැනටමත් සිදුවෙමින් පවතී.බොහෝ අවස්ථාවලදී, ධාරාව මගින් සංකේතවත් කරන ලද පරිවර්තනය සැබෑ හෝ විය හැකි දෙයක් නොවේ, නමුත් ඔබේ ආත්මය තුළ භීතිය සහ සැකයන් ඇති කරන සම්භාවිතාවක් පමණි.
පළමුවෙන්ම, ඔබ වෙනුවෙන් යම් කාලයක් ගත කර කුඩා එකක් හිස් කරන්න. දෛනික කනස්සල්ල සහ පීඩනය පිළිබඳ ප්රධානියා. ගැඹුරින් හුස්ම ගන්න සහ විවේකීව සිටීමට උත්සාහ කරන්න, විවේකයක් ගැනීමේ සරල කාරණය ධාරාව නිසා ඇති වන තර්ජන සහ නරක හැඟීම් වළක්වා ගත හැකිය.
මෙය සැබෑ සහ අනවශ්ය වෙනස්කම් වළක්වා ගැනීමට නොහැකි නම්, එය අවම වශයෙන් ඔබව සූදානම් කළ හැකිය. ආරක්ෂාව සහ හිස ඉහලින් සිට තත්වයට මුහුණ දීමට. මතක තබා ගන්න: ඔබට සිදුවන දේවල් සඳහා ඔබ වගකිව යුතු නොවේ, ඔබ ඒවාට ප්රතිචාර දක්වන ආකාරය සඳහා පමණි.