فهرست
د خوب لیدل چې تاسو خبرې نشي کولی
د خوب لیدل چې تاسو خبرې نشي کولی د نورو قانع کولو ستونزې سمبول دي. دا د قناعت د ناتوانۍ نښه ده، په بل عبارت، ستاسو د نظرونو ښودلو لپاره. برسېره پر دې، په سختو شرایطو کې د ځان څرګندولو ستونزې ته اشاره ده.
دا ډول خوب شخصي مسلې په ګوته کوي، په عمده توګه داخلي شخړې او نه حل شوي احساسات. سربیره پردې، دا د راتلونکو پیښو لپاره د شګون یا خبرتیا په توګه کار کوي.
نو، سره له دې چې یو څه منفي ښکاري، دا خوب د انفرادي ودې او د خپل وجود د پوهیدو لپاره د فرصت په توګه تشریح کیدی شي.
که د موضوع سره علاقه لرئ او غواړئ نور پوه شئ؟ د دې مقالې لوستلو ته دوام ورکړئ او د خوب مختلف معنی ومومئ چې تاسو خبرې نشئ کولی.
د خوب تعبیرونه چې تاسو خبرې نشي کولی
آیا تاسو کله هم داسې خوب لیدلی چې تاسو پکې خبرې نشي کولی؟ که ځواب هو وي، تاسو دمخه پوهیږئ چې دا وضعیت څومره دردونکی کیدی شي. مقاله ولولئ او د خوب لیدلو لپاره مختلف تعبیرونه ومومئ چې تاسو خبرې نشئ کولی.
خوب لیدل چې تاسو خبرې یا حرکت نشئ کولی
که تاسو خوب لیدلی چې تاسو خبرې یا حرکت نشي کولی، دا ستاسو د احساس احساس څرګندوي. په یو ټاکلي حالت کې د پرمختګ کولو توان نلري، ځکه چې یو څه تاسو بیرته ساتي، کوم چې کیدای شي یو ډول ځان تخریب وي.
سربیره پردې،د خوب لیدل چې تاسو خبرې نشئ کولی یا حرکت کولی شئ په ژوند کې د ځینې حالتونو په وړاندې ستاسو د بې کفایتۍ احساس په ګوته کولی شي، دا حقیقت چې د بې وزلۍ احساس ته اشاره کوي. له همدې امله، د احساساتي فلج احساس شتون لري، د احساساتو په بیانولو کې د ستونزو سره.
دې ته په پام سره، دا سپارښتنه کیږي چې تاسو پام وکړئ او هڅه وکړئ هغه څه ومومئ چې ستاسو په ژوند کې خنډ او ځوروي. <4
خوب لیدل چې تاسو د یو چا سره خبرې نشئ کولی
د خوب لیدل چې تاسو د یو چا سره خبرې نشئ کولی د ویښ کیدو په وخت کې د اوریدلو احساس نه کوي. د دې سره سره، تاسو ممکن د یو چا لخوا د غفلت او سپکاوي احساس وکړئ. برسېره پر دې، یو سړی ممکن تاسو ته سپکاوی وکړي، کوم چې دا احساس د خوب لخوا راوړل شوی توجیه کوي.
په دې توګه، د خوب له لارې، د دې احساس څرګندونه شتون لري چې د کمولو، سپکاوي، یو حقیقت چې کولی شي. د شخصي پوهې لپاره د مخامخ کیدو پرمهال کارول کیږي. له همدې امله، دا سپارښتنه کیږي چې تاسو د خپل مناسب ځای او غږ تضمین کولو لپاره خپلو نږدې ملګرو ته پام وکړئ.
هغه خوب چې تاسو د خبرو کولو هڅه کوئ او تاسو نشئ کولی
هغه خوب چې تاسو پکې یاست. د خبرو کولو هڅه وکړئ او د فشار شوي احساساتو استازیتوب نشي کولی، کوم چې په سختو شرایطو کې د خپل احساساتو څرګندولو مخه نیسي. د خوب لیدل چې تاسو د خبرو کولو هڅه کوئ او تاسو نشئ کولی د خپل ضعف لپاره خبرداری هم وي چې تاسو خپل بدن سانسور کوئ، کوم چې ستاسو په ځان باور ته زیان رسوي او تاسو د خپګان احساس کوي.په ځان کې شک.
د امنیت نشتوالی ستاسو خپلمنځي اړیکې شرموي، د نورو خلکو په وړاندې ستاسو چلند سره موافقت کوي. د دې وضعیت د بدلولو لپاره، د خپل ځان او نورو سره د چلند ارزونه وکړئ ترڅو د خپل ځان او خپلو کړنو په اړه پوهاوی ترلاسه کړئ.
دا خوب لیدل چې تاسو په خپله ژبه خبرې نشئ کولی
هغه خوب لیدل چې ستاسو خبرې نشي کولی. ژبه ستاسو او نورو خلکو ترمنځ د غلط ارتباط شتون په ګوته کوي. په بدیل سره، دا خوب کولی شي په ساده ډول ستاسو ورځني ژوند او هغه خبرې اترې منعکس کړي چې تاسو یې په خپل ژوند کې لرئ.
سربیره پردې، دا ډول خوب کولی شي ستاسو د ممکنه ژبې د بهرنیو زده کړو اغیزمنتیا او ښه والي استازیتوب وکړي. تحلیل کړئ چې کوم وضعیت ستاسو په واقعیت کې ډیر مناسب دی او هڅه وکړئ چې نور خبرې وکړئ.
په خوب کې لیدل چې تاسو په خبرو کولو کې ستونزه لرئ
په خوب کې د خبرو کولو مشکل د حق او باطل ترمینځ د شخړې احساس دی. ستاسو ژوند او انرژي د یو چا یا وضعیت له امله ضایع کیږي، او تاسو نشو کولی خپل ځان په روښانه توګه بیان کړئ.
کله چې خوب وینئ چې تاسو په خبرو کولو کې ستونزه لرئ، نو دا مشوره ورکول کیږي چې تاسو سست شئ او خپل شیبه منعکس کړئ. د ژوند د دې لپاره چې تاسو خپل ځان په معقول ډول څرګند کړئ، دا په سمه توګه.
د خوب لیدلو پورې اړه لري چې تاسو خبرې نشئ کولی
د خوب لیدلو سربیره چې تاسو خبرې نشئ کولی، دلته دينور اړوند خوبونه، کوم چې ستاسو د خوب پوهیدل خورا اسانه کوي. لاندې موضوعات ولولئ، د خوب لیدل چې تاسو نشئ کولی چې چیغې نشئ کولی د هغه خوب لیدل چې تاسو نشئ کولی مرستې ته زنګ ووهئ، او پوه شئ چې څنګه خپل خوب په تفصیل سره تشریح کړئ.
داسې خوب لیدل چې تاسو چیغې نشئ کولی <7
د خوب لیدل چې تاسو د چیغې کولو توان نه لرئ پدې معنی ده چې تاسو باید د یو ډول حالت سره مخ شئ چې تاسو ځوروي، مګر تاسو د عمل کولو جرئت نه لرئ. دا د ویرې او احساساتو په پیژندلو کې د ناتوانۍ معنی هم کولی شي.
نو، تاسو نشئ کولی په سمه توګه تعریف کړئ هغه ستونزې یا شخړې چې تاسو باید ورته پام وکړئ. دا تاسو د دې ستونزو سره یرغمل نه کوي او له همدې امله، تاسو باید پام وکړئ او ومومئ چې دا څه شیان دي چې تاسو د خپګان لامل کیږي. تاسو خوب لیدلی چې تاسو نشئ کولی د مرستې لپاره زنګ ووهئ، دا د داخلي خبرتیا نښه ده. دا ممکنه ده چې ستاسو بدن د مرستې غوښتنه وکړي چې تاسو یې وړاندیز نه کوئ. په دې حالت کې، ستاسو احساسات غیر متوازن دي، کوم چې ستاسو د بدن حالت ته پام راګرځوي.
د خوب لیدل چې تاسو د مرستې غوښتنه نشئ کولی د ځان دننه د پوهیدو اړتیا منعکس کوي. هڅه وکړئ خپل داخلي اړخ ته غوږ ونیسئ او پوه شئ چې څه تیریږي، ځکه چې نښو ته پام کول مهم دي. خپل بدن او ذهن ته ځانګړې پاملرنه وکړئ.
خوب لیدل چې تنفس نشي کولی
خوب لیدلڅوک چې تنفس نشي کولی د اضطراب او خپګان له احساساتو سره تړاو لري. ځینې کړکېچن شېبې د دې خوب لامل کیدی شي او د دې له لارې دا احساس بهرنی کیږي.
دا داخلي درد چې د خوب له لارې څرګندیږي ځینې رواني ستونزې ته اشاره کوي لکه د مرستې غوښتنه ، خبرداری یا حتی ، شګون د دې خوب د پوهیدو لپاره ستاسو د فزیکي او رواني حالت پیژندل اړین دي. د دې لپاره، دا اړینه ده چې ډیر محتاط اوسئ او توضیحاتو ته پوره پاملرنه وکړئ.
په خوب کې چې تاسو اوریدل نشئ کولی
که تاسو په خوب کې څه نه اوریدلي، دا د یو خوب نښه کوي. د یو چا لخوا هڅه وکړئ چې تاسو سره خبرې وکړي، مګر، ستاسو د خپل دلیل لپاره، تاسو نشئ اوریدلی، یا نشي کولی. د خوب لیدل چې تاسو یې نه شئ اوریدلی د دې معنی هم کیدی شي چې د ځان لپاره وخت ونیسئ، ذهن ته ډاډ ورکړئ.
په اقتصادي ډګر کې، دا د مالي بریالیتوب انعکاس کیدی شي. دا سپارښتنه کیږي چې تاسو خپل ځان د نویو خلکو او تجربو څخه بند نه کړئ. خپل ځان ته اجازه ورکړئ چې په اوسني وخت کې اوسئ، ژوند وکړئ او احساس وکړئ.
آیا د خبرو نه کولو خوب کول د خوب فلج سره تړاو لري؟
د دې پوښتنې ځواب دا دی: دا پورې اړه لري. ډیری وخت، خوب لیدل چې تاسو خبرې نشي کولی د خوب فلج سره تړاو لري، ځکه چې معمولا، بدن په نیمه ویښ حالت کې وي، او کله چې یو څوک هڅه کوي خبرې یا حرکت وکړي، هغه نشي کولی، ځکه چې هغه نه شي کولی. پوره خوب نه لرئ.ستاسو د بدن کنټرول. مګر د خوب فلج څه شی دی؟ لاندې پوه شئ او ومومئ چې ایا دا تاسو سره پیښ شوی دی!
د خوب فلج څه شی دی؟ لاملونه یې څه دي؟ د خوب فلج یو داسې حالت دی چې دماغ په داسې حال کې له خوبه پاڅیږي چې عضلې بې کاره وي. دا سړی د دوی وضعیت او د دوی په شاوخوا کې څه پیښیږي خبر ورکوي، که څه هم دوی نشي کولی غبرګون وښيي. په دې توګه انسان له خوبه پاڅېږي، خو حرکت نه شي کولای، چې د ستړيا، وېرې او وېرې لامل کېږي.
دا ځکه کېږي، چې د خوب پر مهال دماغ د بدن ټول عضلې آراموي او موږ بې ثباته ساتي، نو د انرژي د ساتلو لپاره. او د خوب په وخت کې د ناڅاپي حرکتونو څخه ډډه وکړئ. برسېره پر دې، د فلج د هرې پیښې په جریان کې، دا ممکنه ده چې د دې حالت څخه د ویره له امله هیلوسینشن رامینځته شي.
د خوب د فلج اصلي لاملونه دي:
- د ګرځنده تلیفونونو کارول او نور د ویده کیدو دمخه د بریښنایی وسایلو وسایل؛
- د ژوند طرزالعمل؛
- د فشار موده؛
- د خوب وخت ته نږدې د محرکاتو مصرف (قهوه، تور چای، نرم د کافین، چاکلیټو سره څښل؛
- د مزاج اختلالات.
اوس چې تاسو پوهیږئ چې د خوب فلج څه شی دی او لاملونه یې دي، د دې حالت مختلف ډولونو او څرنګوالي په اړه د مقالې لوستلو ته دوام ورکړئ. د دې پای ته رسولو لپاره.
د خوب فلج ډولونه
د خوب فلج کول په دریو ډولونو ویشل کیدی شي:
3> - مداخله: ویره، احساسدا چې په کوټه کې یو اجنبی سړی یا بد شتون، بصری او اوریدونکی هیلوسینیشن؛- د بدن غیر معمولي تجربه: سړی د تیریدلو، د بدن پریښودلو او په بستر کې د خپل بدن لیدلو احساس لري، لکه څنګه چې هغه د هغه څخه پورته وو. کیدای شي د حرکت تصور ولري؛
- انکوبس: په سینه کې د فشار احساس او د ساه لنډۍ.
څنګه د خوب د فلج څخه ځان خلاص کړئ؟
د خوب د فلج ختمولو لپاره تاسو باید:
- له فشار څخه ډډه وکړئ؛
- د خوب منظم مهالویش وساتئ؛
- کافي استراحت وکړئ؛<4
- په منظمه توګه تمرین کول؛
- مثبت فکرونه ساتل.
سربیره پردې، ځان د شپې له خوب څخه مه بې برخې کوه او تر ټولو مهم، د هغو کارونو ترسره کولو څخه ډډه وکړئ چې ډیر کار کوي. پاملرنه او هڅې لکه د شپې کار کول یا مطالعه کول.
په خوب کې لیدل چې تاسو خبرې نشي کولی د فشار شوي احساساتو سمبول دی؟
د خوبونو د مینځپانګې له لوستلو وروسته چې تاسو خبرې نشي کولی ، تاسو شاید حیران اوسئ چې ایا دا د فشار شوي احساساتو سره څه تړاو لري. ځواب دا دی: هو.
د خوب ارزونه او د هغې توضیحات ستاسو لپاره بنسټیز دي ترڅو د دې وړتیا وپیژني. په دې توګه، په نورمال ډول، د خوب لیدل چې تاسو خبرې نشئ کولی په ناوړه حالتونو کې د خپل ځان څرګندولو کې د شخص له ستونزو سره تړاو لري، د فشار شوي احساساتو سمبول دی.
نو، دا ډول خوب د یو ډول په توګه د خپل احساساتو لپاره د تعبیر په توګه کار کوي. د ځان پوهه او شخصي وده. وروستهستاسو د قضیې تحلیل، دا تاسو پورې اړه لري چې د ترلاسه شوي پوهې څخه خوند واخلئ او خپلو خوبونو ته نوې معنی ورکړئ.
