د بار درملنې ته لاسرسی: دا څنګه کار کوي ، لګښت ، د ناستې وخت او نور ډیر څه!

  • دا شریک کړه
Jennifer Sherman

فهرست

ایا تاسو د لاسرسي بار درملنه پیژنئ؟

د لاسرسي بار یوه درملنه ده چې هڅه کوي محدود باورونه او ذهني خنډونه له منځه یوسي چې د خلکو په خلاقیت کې مداخله کوي. دا ستونزمنه کول چې د هغو څخه مختلف حلونه غوره کړي چې دماغ مخکې له مخکې پروګرام شوي دي.

دا د فرد سره مرسته کوي چې له تکراري فکرونو څخه خلاص شي، ترڅو هغه د نوي شیانو تجربه کولو او ځان پوهه ترلاسه کولو توان ولري. د دې درملنې سره، فرد اداره کوي چې ځینې ذهني نمونې مات کړي، د خپل عمل او فکر کولو طریقه بدله کړي.

دا د خلکو سره مرسته کوي ترڅو د هغه انتخابونو څخه ډیر خبر شي چې دوی یې کړي دي او د پیښو په اړه ښه پوهیږي. د دوی ژوند په دې توګه، خلک د دې توان لري چې په خپلو پریکړو کې ډیره خپلواکي ولري، او په دې توګه د لا ځواکمنتیا احساس کوي. روغتیا فزیکي او رواني او همدارنګه په مسلک کې. پدې مقاله کې به تاسو د لاسرسي بار درملنې په اړه ډیری معلومات ترلاسه کړئ ، لکه د هغې ځانګړتیاوې ، د هغې غوښتنلیک او دا څنګه ستاسو سره مرسته کولی شي. تعقیب کړئ!

د لاسرسي بار درملنې ځانګړتیاوې

د لاسرسي بار درملنه ډیری ځانګړتیاوې لري چې هدف یې د ځان پوهه او په هغه طریقه کې پرمختګ دی چې فرد ژوند ته ګوري. دا د ذهن خلاصول دي، د خلکو د افکارو آزادولو کې مرسته کويیو روښانه ژوند.

لاندې به تاسو په دې اړه نور معلومات ترلاسه کړئ چې د لاسرسي بار درملنه څه ده، دا څه ګټې راوړي، د چا لپاره یې اشاره شوې، د نورو معلوماتو تر مینځ.

دا د لاسرسي بار څه دی درملنه؟ دا د بدن درملنه ده چې په 1990 کې د امریکایی ګیري ډګلاس لخوا رامینځته شوې. د لاسرسي بار د سر په سیمه کې د 32 انرژی پوائنټونو نقشه کولو سره رامینځته شوی.

دا ټکي سره تړاو لري. د فرد د ژوند مختلف اړخونه لکه: پوهاوی، کنټرول، خلاقیت، خوښۍ، خپګان، شفا ورکول، جنسیت او مالي.

د متخصصینو په وینا چې د درملنې دا طریقه پلي کوي، د لاسرسي بار یوه لاره ده. د خلکو ذهنونه د محدودو باورونو، نظرونو او چلندونو څخه آزاد کړئ چې د دوی ژوند کنټرولوي. په دې توګه، دوی کولی شي د انفرادي ودې لپاره نوي امکانات او فرصتونه تصور کړي.

د لاسرسي بار درملنې ګټې څه دي؟

هغه خلک چې د لاسرسي بار ترلاسه کوي او تمرین کوي ​​معمولا د ډیری ګټو راپور ورکوي لکه: ډیر فزیکي مزاج، په فکرونو کې ډیر وضاحت، د خوب کیفیت، د دوامداره درد کمول، ډیر تخلیقي ظرفیت، د داخلي سولې احساس او هوساینه

داسې راپورونه هم شتون لري چې خلک کولی شي په روښانه ډول هغه انتخابونه په ګوته کړي چې دوی هره ورځ ترسره کړي او دا دوی په شرایطو کې بند ساتي یا هغهد دوی په ژوند او استعدادونو کې فلج کوي.

کله چې 32 ټکي د درملنې په جریان کې فعال شي ، د دې اساساتو سره سم ، د لاسرسي بار د اړیکو او احساساتي حالتونو پورې اړوند ټولې ستونزې لرې کوي. د هغو خنډونو څخه د خلکو خلاصول چې د دوی په ژوند کې د پرمختګ مخه نیسي. په دې ډول، هغه کسان چې د ملګرو، کورنۍ او شریکانو سره د لازیاتې ټینګې اړیکې احساس کوي، او همدارنګه په کار کې، په نړۍ کې د خپل حالت د ښه کولو په لټه کې دي، دا درملنه به ډیره مرسته وکړي.

د لاسرسي بار د اوسني لید ښه کولو کې هم مرسته کوي ، او همدارنګه د تکراري او دوامداره ستونزو له مینځه وړو کې. لاندې ځینې ګټې دي چې د دې درملنې لخوا رامینځته شوي.

  • لوی انګیزه؛
  • د خوښۍ احساس زیات شوی؛
  • په مطالعې باندې ډیر تمرکز؛
  • ځان ته درناوى ښه کوي؛
  • اضطراب او خپګان ته وده ورکوي؛
  • د فشار کمول؛
  • د ډار سنډروم کنټرول کې مرسته کوي؛
  • د پام کمښت کموي.
  • د لاسرسي بار درملنه کومې ستونزې سره مرسته کولی شي؟

    د متخصصینو په وینا چې د لاسرسي بار درملنه پلي کوي، دا د ډیری ستونزو د ښه کولو لپاره اشاره شوې. دا له خلکو سره مرسته کوي چې د ستونزو سره د مخ کیدو لپاره ډیر وضاحت ولري چې مخکې نه حل کیدونکي ښکاري.

    بل ټکی دا دیګټه د ناوړه عادتونو، دردونو، غوسه او خپګان کمول دي چې په ټول ژوند کې راټول شوي دي. دا د ځان د تخریب امکانات کمولو سربیره د روږدي کیدو او مجبوریتونو له مینځه وړو باندې هم اغیزه کوي.

    د لاسرسي بار درملنه د چا لپاره اشاره شوې؟

    د لاسرسي بار درملنه هیڅ متضاد نه لري، دا په ټولو خلکو باندې پلي کیدی شي څوک چې پدې متن کې ذکر شوي ستونزې تجربه کوي. دا حتی په زړو، امیندوارو میرمنو، ماشومانو او تنکیو ځوانانو کې هم کارول کیدی شي.

    په عمل کې د لاسرسي بار

    10>

    د لاسرسي بار د هغو خلکو لپاره ډیری ګټې راوړي څوک چې دا درملنه غوره کوي.

    د مقالې په دې برخه کې، تاسو به پوه شئ چې دا طریقه په عمل کې څنګه کار کوي، ناسته څنګه ترسره کیږي، ارزښت څه دی، موده څه ده او د لاسرسي بار کولو وروسته تاسو د هغې احساس پیل کړئ. ګټې.

    د لاسرسي بار سیشن څنګه کار کوي؟

    د لاسرسي بار درملنه د مسلکي لخوا ترسره شوي تماسونو له لارې کار کوي ترڅو د فرد په سر سیمه کې د 32 ځانګړي انرژي ټکي فعال کړي. په دې کړنالره کې، سړی د آرامۍ ژور حالت ته وړل کیږي.

    د ځانګړو ټکو په لمس کولو سره، موخه دا ده چې خلک په ناڅاپي ډول د کنډیشن، تعصب او قطبیت څخه خلاص کړي چې د دوی ژوند محدودوي. د لاسرسي بار درملنې مفهوم له مخې ، داټکي، یا بارونه، هغه ځایونه دي چې د عصبي synapses برقی مقناطیسي جریان ذخیره کوي.

    دا عصبي synapses دي چې د چلند نمونې او عکس العملونه رامینځته کوي چې په هر شخص کې پروګرام شوي. يعنې، دا د انسان نړۍ ته د کتلو په څرنګوالی پورې اړه لري، د هغوی چلند، او د درملنې، پیسو، عمر، جنسیت او نورو په اړه د دوی باورونه.

    د دې ټکي هر یو د معلوماتو ثبتولو مسولیت لري چې محدودیت لري. او د افرادو نورمال فعالیت په خپلو ورځنیو کارونو کې مخنیوی کوي. د معالجانو په وینا، دا هر یو عقیده، کله چې داخلي کیږي، د انسان ظرفیت پیاوړی او محدودوي چې د ډیر خوښ ژوند ژوند وکړي. او د لاسرسي بار درملنه د دې محدودیتونو کمولو لپاره راځي.

    د لاسرسي بار سیشن لګښت څومره دی؟

    دا خورا ستونزمنه ده چې دقیقا د لاسرسي بار درملنې سیشنونو ارزښت تعریف کړئ ، ځکه چې هر مسلکي د دوی د کار لپاره د لګښت حقیقت لري. ناستې معمولا په R$100.00 پیل کیږي.

    د لاسرسي بار سیشن څومره وخت دوام کوي؟

    د لاسرسي بار سیشن موده هم توپیر لري، هیڅ معیار نشته. هر فرد جلا اړتیا لري. په دې توګه، مسلکی چې درملنه به یې پلي کړي د هر پیرودونکي شکایتونه تحلیل کړي او بیا به د ناستې موده وټاکي. په عموم کې، مشوره یو ساعت دوام کوي.

    د غونډې وروسته، دننهزه څومره وخت ښه احساس کولی شم؟

    هر کس د اکسیس بار درملنې ته انفرادي ځواب لري، کوم چې د ستونزې په شمیر او شدت پورې اړه لري. ځینې ​​​​خلک راپور ورکوي چې دوی په خپل مزاج کې ښه والی لیدلی او په هغه طریقه چې دوی د ژوند پیښې ګوري، سم د درملنې په لومړۍ ناسته کې.

    مګر داسې خلک هم شتون لري چې د پنځو یا لسو غونډو وروسته د بدلون احساس کوي. د درملنې بریا هم د هر فرد د اړتیا وړ بدلونونو لپاره د خلاصون کچې پورې اړه لري. دا د چلند بدلولو لپاره د تحویل او شتون لوړه کچه نیسي.

    د لاسرسي بار درملنې په اړه لږ څه

    اوس به تاسو د لاسرسي بار درملنې په اړه لږ څه پوه شئ. موږ د دې درملنې په اړه د عصبي ساینس لخوا راوړل شوي معلومات راوړو ، که چیرې دا ممکنه وي چې پخپله پلي کړئ او که چیرې د نورو په مینځ کې په میرمنو کې د لاسرسي بار په عمل کې ډیرې ګټې شتون ولري.

    عصبي ساینس څه ته وایی. د لاسرسي بار درملنې په اړه؟

    د الیکټروینسفالوګرافیک ارزونه د لاسرسي بار د پلي کولو دمخه او وروسته ترسره شوې ترڅو د دماغ څپې په چلند کې ممکن بدلونونه وپیژني.

    دې ساینسي مطالعې پایله وکړه چې کله د 32 ټکي محرک شتون ولري. د درملنې، د دماغ د پروسس سرعت کې کمښت شتون لري، لکه څنګه چې د مراقبت په تمرین کې پیښیږي.

    داد سرعت کمول د هر محرک ټکي ته لیږدول کیږي، کوم چې د مختلف احساساتو سره مطابقت لري. په هره نقطه کې د سرعت دا کمښت د دې پورې اړوند هر احساس کې د پرمختګ لامل کیږي.

    ایا دا ممکنه ده چې د لاسرسي بار پخپله پلي کړئ؟

    د ځان غوښتنلیک د مسلکیانو لخوا مشوره نه کیږي، ځکه چې حتی که سړی پوه شي چې کوم ټکي باید هڅول شي، تخنیک خورا پیچلی دی او د محرک دقیق شدت پوهیدلو لپاره مطالعه کول اړین دي.

    له دې ځای څخه، د لاسرسي بار د غوښتنلیک څخه د غوره پایلې ترلاسه کولو لپاره، دا په ګوته کیږي چې د درملنې لپاره یو وړ مسلکی غوښتنه وشي.

    د ښځو لپاره د لاسرسي بار

    <3 د لاسرسي بار درملنه په هغو میرمنو کې عالي پایلې وړاندې کوي چې د حیض څخه دمخه فشار ، هورمونل اختلالات ، اضطراب ، د حیض نشتوالی (امینریا) او د ځان باور کموالی سره ستونزې لري.

    د دې اختلالاتو ښه والی د خوشې کیدو له امله دی. د صدماتو او رواني او احساساتي خنډونو څخه چې د اوږدې مودې لپاره شتون لري، کوم چې د درملنې په جریان کې وده کوي. دا ګټې د ترلاسه شوي آرامۍ لوړې درجې سره هم تړاو لري.

    آیا د بار درملنې ته لاسرسی ما سره مرسته کولی شي چې یو ډیر مثبت شخص شم؟

    د لاسرسي بار درملنې غوښتنلیک کولی شي خلکو سره مرسته وکړي چې ډیر مثبت وي. د ټکو محرک د انرژي خارجیدو ته وده ورکوي چې د چلندونو په خوشې کولو کې مرسته کويد انسان په وجود کې خنډونه رامنځته کوي.

    په دې توګه، افراد د مالي، جنسیت، بدن، خلاقیت، خوبونو او نورو ډیرو برخو پورې اړوند په خپلو انتخابونو کې ډیر ټینګار کوي. د لاسرسي بار درملنه د افکارو ، قضاوتونو او باورونو له مینځه وړو وړاندیز کوي چې شخصي پرمختګ محدودوي.

    پدې توګه ، دا درملنه انرژي پاکوي ، ستاسو د ژوند لپاره نوي فرصتونه ترلاسه کولو لپاره خلاص ځای ته وده ورکوي. موږ امید لرو چې دا مقاله د لاسرسي بار درملنې په اړه ستاسو شکونه روښانه کړي.

    د خوبونو ، روحانیت او باطنیت په برخه کې د متخصص په توګه ، زه د نورو سره د دوی د خوبونو معنی موندلو کې مرسته کولو ته وقف یم. خوبونه زموږ د بې شعوره ذهنونو د پوهیدو لپاره یوه پیاوړې وسیله ده او کولی شي زموږ ورځني ژوند کې ارزښتناکه لید وړاندې کړي. د خوبونو او روحانیت نړۍ ته زما خپل سفر 20 کاله دمخه پیل شو ، او له هغه وخت راهیسې ما پدې برخو کې پراخه مطالعه کړې. زه د نورو سره د خپلې پوهې شریکولو او د دوی د روحاني ځانونو سره د وصلولو کې د مرستې په اړه لیواله یم.