सामग्री तालिका
पेट गुमाउनको लागि सहानुभूतिको बारेमा सामान्य विचारहरू
तौल घटाउनु र आफ्नो स्वास्थ्यलाई अद्यावधिक राख्नु स्वस्थ र सुखी जीवनको लागि आधारभूत छ। तर, जब पेटको बोसो घटाउने कुरा आउँछ, धेरै मानिसहरूले आफ्नो शर्ट पसिना बगाउँछन् र सबै प्रयासहरू गर्दा पनि उनीहरूले त्यो स्थानीय बोसो गुमाउन सक्दैनन्। साथै यसले तपाईंको विश्वासलाई बलियो बनाउँछ र तपाईंको आफ्नै शरीरको सम्बन्धमा तपाईंको आशा बढाउँछ।
त्यसोभए, आजको लेखमा पेट घटाउने र तौल घटाउन र आफ्नो शरीरलाई अहिले नै राम्रो बनाउनको लागि उत्तम सहानुभूतिहरू हेर्नुहोस्! विश्वास राख्नुहोस् र एक अनुष्ठान छान्नुहोस् जुन तपाइँको राम्रो सेवा गर्नेछ। राम्रो पढ्नुहोस्!
विभिन्न सामग्रीहरू प्रयोग गरेर पेट गुमाउने मन्त्रहरू
हाल, पेट गुमाउने धेरै मन्त्रहरू छन्। त्यस अर्थमा, तपाईंले अनुष्ठान प्रदर्शन गर्नको लागि सबैभन्दा सजिलो सामग्रीसँग वा पहिचान गर्ने एउटा छनौट गर्न महत्त्वपूर्ण छ। पातलो र स्वस्थ शरीरको लागि तल केही आकर्षणहरू हेर्नुहोस्!
स्ट्रिङको साथ पेट गुमाउनको लागि सहानुभूति
पेट गुमाउने तारको साथ आकर्षण एकदम सरल र प्रसिद्ध छ। यसरी, तपाईंले आफ्नो कम्मर वरिपरि पहिले कहिल्यै प्रयोग नगरेको तार बाँधेर केही दिनसम्म राख्नु पर्नेछ।
यसलाई तपाईंले कहिल्यै फुकाल्नु हुँदैन, न सुत्न न तर त्यो शरीर भएको बेला मुस्कुराउँदै तपाईलाई धेरै चाहिन्छ।
विश्वास गर्नुहोस्
तपाईले सहानुभूतिको समयमा जे माग्नु हुन्छ त्यसमा आफ्नो सम्पूर्ण विश्वासका साथ विश्वास गर्नु अनिवार्य छ। अर्को शब्दमा भन्नुपर्दा, तपाईंले यो अनुष्ठानको साथमा जे माग्नु भएको छ त्यो प्राप्त गर्न निश्चित गर्नुहोस्।
यसैले, यो गर्नको लागि अनुष्ठान गर्नाले काम गर्दैन र तपाईंका योजनाहरूबाट तपाईंलाई अझ निराश तुल्याउनुहुनेछ।
अगाडिको योजना बनाउनुहोस्
सहानुभूति दिनुअघि योजना बनाउनु आवश्यक छ। यस तरिकाले, सबै सामग्रीहरू अलग गर्नुहोस् र अनुष्ठानको समयमा तपाईंको घरमा रहनुहोस् (अधिमानतः एक्लै र सबै चुपचाप)। त्यसै गरी, यो सिफारिस गरिन्छ कि तपाई शान्त रहन प्रयास गर्नुहोस् र सहानुभूतिमा आफ्नो सकारात्मक उर्जा केन्द्रित गर्नुहोस्।
यसका अतिरिक्त, यो पनि सिफारिस गरिन्छ कि तपाइँ केहि धूप, मैनबत्तीहरू प्रज्वलित गर्नुहोस् र केवल राम्रो कम्पन उत्पन्न हुन्छ। यो तपाइँको अनुष्ठान को लागी एक उत्तम वातावरण हो।
निरन्तर रहनुहोस्
तपाईले जे धेरै सपना देख्नुहुन्छ त्यसमा निरन्तर लागिरहनु आवश्यक छ। त्यो हो, थाहा छ कि तपाईंले सहानुभूतिको लागि सोध्नुहुने केही इच्छाहरू धेरै चुनौतीपूर्ण छन् र, त्यसैले, योजना भन्दा बढी समय लाग्न सक्छ। यसरी, यो संकेत गरिएको छ कि तपाइँ विश्वासका साथ हिज्जे गर्नुहुन्छ, तर यदि तपाइँ छोटो समयमा अपेक्षित परिणाम प्राप्त गर्नुहुन्न भने, प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस् वा अन्य मन्त्रहरू पनि गर्नुहोस्। सारांशमा, महत्त्वपूर्ण कुरा हार नमान्नु र सधैं लगिरहनु हो!
कृतज्ञ हुनुहोस्
कृतज्ञ हुनुहोस्सहानुभूति प्रक्रिया को शुरुवात देखि एक कृतज्ञ व्यक्ति। तसर्थ, आउने परिणाममा खुसी र सन्तुष्ट हुनुहोस्। साथै, केवल सकारात्मक ऊर्जालाई ध्यानमा राख्नुहोस् र यो अनुष्ठान गर्न सक्ने सम्भावनाको लागि भगवान, तपाईंको संरक्षक परी र ब्रह्माण्डलाई धन्यवाद दिनुहोस्।
यसले देखाउँछ कि तपाईं कृतज्ञताले भरिपूर्ण व्यक्ति हुनुहुन्छ र तपाईं प्राप्त गर्न योग्य हुनुहुन्छ। अधिक सुन्दर, स्वस्थ र ऊर्जावान शरीर। याद गर्नुहोस्: राम्रो चीजहरूले अझ राम्रो चीजहरू आकर्षित गर्दछ!
यदि कुनै वास्तविक आवश्यकता छैन भने पेट वा तौल घटाउन हिज्जे गर्न किन सिफारिस गरिएको छैन?
यदि तपाईं पहिले नै पातलो हुनुहुन्छ र यस प्रकारको नतिजाको आवश्यकता पर्दैन भने पेटको तौल घटाउनको लागि कुनै पनि चालहरू गर्न सिफारिस गरिदैन। आखिर, अनुष्ठानले तपाइँको विरुद्धमा जान सक्छ र तपाइँको स्वास्थ्यलाई पनि हानि पुर्याउन सक्छ।
यो संकेत गरिएको छ कि धेरै पातलो मानिसहरु, तर जो अधिक तौल महसुस गर्छन्, बोल्नको लागि आध्यात्मिक मद्दत र मनोवैज्ञानिक पनि खोज्नुहोस्। यस प्रकारको उपचारले तपाईलाई तपाई वास्तवमै हुनुहुन्छ जस्तो देख्न मद्दत गर्नेछ। साथै, यसले तपाईंको चिन्ता र आत्म-छवि विकृतिको उपचार गर्नेछ।
नुहाउन। यो तार अस्ताउने चन्द्रमाको पहिलो रातमा कम्मरमा बाँध्नु पर्छ र तपाईंले यो गरिरहँदा, निम्न वाक्य भन्नुहोस्:यो कुमारी तारले मेरो कम्मर र मेरो पेट गायब हुनेछ।
दिनहरूमा तार फुटेपछि, यसलाई फ्याँक्नुहोस् (अधिमानतः झरना वा नदी जस्तै बग्ने पानी भएको ठाउँमा) र तपाईंले छिट्टै पेटको क्षेत्रमा आफ्नो नापको क्षति देख्नुहुनेछ।
गुलाबको झाडीको साथ पेट गुमाउनको लागि सहानुभूति
यस मन्त्रमा तपाईंको तौल घटेपछि र मन्त्र पूरा भएपछि तपाईंको बगैंचामा वा पार्कमा गुलाबको झाडी रोप्नु समावेश छ। तर त्यो भन्दा पहिले, तपाईंले आफ्नो पातलो छवि कल्पना गर्दा र आफ्नो लक्ष्यमा पुगेपछि नयाँ वजन परिणामहरूबाट धेरै खुसी हुँदा आफ्नो पेटमा हरेक रात चिनीको साथ बदामको तेल फैलाउनु पर्छ। परिणाम। अन्तमा, गुलाबको झाडी रोप्नु पर्छ र तपाईंले यस उपलब्धिको लागि आफ्नो अभिभावक परीलाई धन्यवाद दिनु पर्छ।
बदामको तेलले पेट गुमाउनको लागि सहानुभूति
बदामको तेलले पेट गुमाउने आकर्षण यस लेखमा पहिले उल्लेख गरिएको गुलाबको मन्त्रसँग मिल्दोजुल्दो छ। तपाईंको रातको स्नान पछि, तपाईंले आफ्नो संरक्षक परीको लागि प्रार्थना गर्दा तपाईंले आफ्नो पेटमा बदामको तेल फैलाउनुपर्छ जसले तपाईंलाई आफूले चाहेको शरीरलाई जित्न मद्दत गर्दछ।
तौल घटाएपछितपाईले चाहानु भएको किलोको मात्रा, तपाईले प्राप्त गरेको अनुग्रहको लागि कृतज्ञताको रूपमा गुलाबको झाडी रोप्न सिफारिस गरिन्छ। यस अर्थमा, यो आकर्षण पेटको बोसो घटाउनको लागि बदामको तेलको आकर्षणको रूपमा चिनिन्छ, र यसलाई गुलाबको झाडीको आकर्षण (जसको उद्देश्य एउटै छ) भनेर पनि व्यापक रूपमा बोलिन्छ।
गुमाउनको लागि सहानुभूति। लसुनसँग पेटको बोसो
पेटको बोसो गुमाउने उद्देश्यले लसुनको साथ हिज्जे गर्न, तपाईंलाई लसुनको 7 सफा लौंग, एक प्यान र एक लिटर पानी चाहिन्छ। यसरी, पानी उमालेको लागि पर्खनुहोस् र त्यो कन्टेनरमा लसुनका ती 7 लौंग फाल्नुहोस्। त्यसपछि बर्तनलाई यो मिश्रणले लगभग 10 मिनेटको लागि उमाल्नुहोस्। उमालेपछि, यसलाई चिसो नभएसम्म पर्खनुहोस् र फ्रिजमा लसुनसँग यो पानी राख्नुहोस्।
दैनिक, तपाईंले खाली पेटमा लसुनसँग यो पानीको एक चम्चा लिनु पर्छ र आफ्नो अभिभावक परीलाई प्रार्थना गर्नुपर्छ। यो प्रक्रिया लगातार ७ दिनसम्म गर्नुहोस् र यो अवधि सकिएपछि बाँकी पानीलाई फ्याँकिदिनुहोस् । यदि 30 दिन पछि पनि तपाईंले अपेक्षित वजन गुमाउनु भएको छैन भने, यो हिज्जे दोहोर्याउनुहोस् र ठूलो विश्वासका साथ गर्नुहोस्। जो कोहीले यसलाई पहिले नै प्रदर्शन गरिसकेका छन् कि यो सही छ भनेर ग्यारेन्टी दिन्छ।
भित्तामा पेट गुमाउनको लागि सहानुभूति
यो आकर्षण हालका वर्षहरूमा धेरै प्रसिद्ध र सुपर प्रयोग भएको छ। आखिर, यो एक धेरै साधारण अनुष्ठान हो, तर यो काम गर्न को लागी धेरै विश्वास चाहिन्छ। यस अर्थमा, तपाईंले यसलाई लगातार 15 दिन र सधैं प्रदर्शन गर्नुपर्छबिहानी पख। त्यसैले उठ्ने बित्तिकै सुत्ने कोठाको भित्तामा झुकेर भन्नुहोस्:
भित्ता मलाई तिम्रो पेट दिनुहोस् र मेरो राख्नुहोस्।
त्यसपछि, आफ्नो अभिभावक परीलाई प्रार्थना गर्नुहोस् र उहाँलाई सकेसम्म चाँडो त्यो इच्छा हासिल गर्न मद्दत गर्न सोध्नुहोस्।
मसलाको साथ पेट गुमाउनको लागि सहानुभूति
मसलाको साथ पेट गुमाउने अनुष्ठानमा निम्न अवयवहरू चाहिन्छ:
- आधा लिटर पानी;
- आधा कागतीको रस;
- अदुवाको सानो टुक्रा;
- ३ लौंग;
- एक चम्चा मह।
हिज्जे, सबै अवयवहरूलाई 15 मिनेटको लागि उमालेर यो मिश्रण चिसो हुनको लागि कुर्नु आवश्यक छ। त्यसैले, सुत्नु अघि, तपाईंले हरेक रात यो इन्फ्युजनको एक गिलास पिउनुपर्छ। यो प्रक्रिया लगातार १५ दिनसम्म दोहोर्याउनुहोस्।
चिया पिउने क्रममा, तपाईंले सधैं आफ्नो अभिभावक परीलाई प्रार्थना गर्नुपर्छ र तपाईंले सपना देख्नुभएको शरीरको कल्पना गर्नुपर्छ। यो मन्त्रलाई धेरै विश्वासका साथ बनाउनुहोस् र विश्वास गर्नुहोस् कि तपाईंले चाँडै नै सपना देखेको कुरा प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ!
तौल घटाउने, स्लिमिङ र पेट घटाउने मन्त्र
धेरै मानिसहरू शारीरिक गतिविधिहरू गर्छन् , आहार र आफ्नो सपना को शरीर हासिल गर्न कडा प्रयास। यद्यपि, यति धेरै प्रयास गर्दा पनि, नतिजा सधैं चाहना जति छिटो प्राप्त हुँदैन।
यस प्रकारले, सहानुभूति बनाउनुले यो प्रक्रियालाई गति दिन सक्छ र थप निश्चितताको ग्यारेन्टी पनि गर्न सक्छ।सबै कुरा कुनै समय मा काम हुनेछ। थप काम नगरी, आफ्नो पेट घटाउन, पेटको क्षेत्र स्लिम गर्न र तौल घटाउन मद्दत गर्न तल केही सहानुभूतिहरू हेर्नुहोस्, यसलाई हेर्नुहोस्!
पेट घटाउन र तौल घटाउनको लागि सहानुभूति
जान्नुहोस्। यो अनुष्ठान एकदम सरल छ। यसका लागि तपाईलाई टेप वा टेप, सेतो मैनबत्ती, रातो मैनबत्ती, कालो कलम, कागज र नाप्ने टेप चाहिन्छ। यो आकर्षण गर्न, तपाईंले आफ्नो कम्मर नाप्नुहोस् र कागजको टुक्रामा नम्बर लेख्नुहोस्।
त्यसपछि, यो कागज आफ्नो घरको भित्तामा, झ्यालको नजिक टाँस्नुहोस्, तर कसैलाई नदिनुहोस्। कागजको सानो टुक्रा छुनुहोस् .. त्यस पछि, तपाईंले झ्यालको छेउमा यो कागजको छेउमा एउटा मैनबत्ती बाल्नु पर्छ र निम्न प्रार्थना भन्नुपर्छ:
म यो मैनबत्ती हरेक दिन जलाउन र मेरो पेटको बोसो साथमा लैजान अनुरोध गर्दछु। मैनबत्ती जलेपछि मेरो पेटको बोसो पनि जल्छ।
मैनबत्ती पूरै जलेर नहोस पर्खनुहोस् र जलेको मैनबत्तीको अवशेष सधैं राख्नुहोस्। तपाईले चाहानु भएको कम्मर मापन नभएसम्म हप्तामा एक पटक यो गर्नुहोस्।
तपाईँले आफ्नो लक्ष्यमा पुगिसकेपछि, तपाईंले पर्खालबाट कागज हटाउनुपर्छ र बाँकी जलेको मैनबत्तीहरूसँग जोड्नुपर्छ। फेंक गर्न। यो सिफारिस गरिन्छ कि तपाइँ यी वस्तुहरूलाई पार्कमा वा आफ्नो घरबाट टाढाको भाँडोमा गाड्नुहोस्।
तौल घटाउनको लागि पहेंलो रिबनको सहानुभूति
द सिम्पेथी अफ दपहेंलो टेप वजन कम गर्न को लागी धेरै विश्वास र केवल एक पहेंलो टेप चाहिन्छ। यो अनुष्ठान गर्नको लागि, तपाईंले नयाँ चन्द्रमाको रात पर्खनु पर्छ र आफ्नो नाडी वरिपरि यो रिबन बाँध्नु पर्छ।
तर यो रिबन आफ्नो नाडी मा अपेक्षाकृत ढीला छोड्न आवश्यक छ भनेर सचेत हुनुहोस्। आखिर, अर्को समयमा तपाईले यसलाई कडा बनाउनुहुनेछ। यो संकेत गरिएको छ कि तपाईं आकाशमा एक धेरै सानो तारा खोज्नुहोस् र निम्न वाक्य भन्नुहोस्:
सानो पातलो तारा, मलाई मेरो बोसो दिने पातलोपन छोड्नुहोस्।
त्यसपछि तपाईँको हातमा रहेको रिबनमा तपाईँले गुमाउनु पर्ने किलोको संख्यासँग मेल खाने केही गाँठहरू बाँध्नुहोस्। साप्ताहिक रूपमा, तपाईंले आकाशमा हेर्नुपर्छ र तपाईंले प्रार्थना गर्नुभएको सानो तारालाई सधैं हेर्नुपर्छ। त्यसोभए, जब तपाइँ यसलाई देख्नुहुन्छ, एक गाँठो खोल्नुहोस्।
जब हप्ता बित्दै जान्छ, तपाईले गाँठोको संख्या बढ्दै गएको देख्नुहुनेछ र फलस्वरूप तपाईको किलो घट्दै गएको छ।
तौल घटाउनको लागि बीन आकर्षण
यो तौल घटाउने अनुष्ठान एकदमै सरल छ र तपाईलाई एउटा सानो प्लाष्टिकको झोला र केहि बीन्स मात्र चाहिन्छ जुन तपाईले घटाउन चाहनु भएको किलोको मात्रासँग मेल खान्छ। यस अर्थमा, यी सिमीहरू झोला भित्र राख्नुहोस्, तर तपाईंले यो गरिरहँदा, निम्न प्रार्थना भन्नुहोस्:
किलिन्होस, किलो, किलो सबै साना सिमीहरूसँगै जान्छ।
अन्तमा , तिनीहरूलाई झोला सुरक्षित ठाउँमा लुकाउनुहोस् र सक्षम भएपछि फ्याँकिदिनुहोस्तपाईले छुटकारा पाउने सपना देख्नु भएको किलोको मात्राबाट छुटकारा पाउनुहोस्।
वजन घटाउनको लागि चामलको हिज्जे
तौल घटाउनको लागि चामलको हिज्जे बनाउन, तपाईंले एक मात्रामा चामल राख्नु पर्छ। तपाईंले पारदर्शी कपमा गुमाउन चाहनुभएको किलोको मात्रासँग सम्बन्धित अन्न। जस्तै, यो आधा पानी भरिएको हुनुपर्छ। यो मन्त्र आइतबार राति गर्नुपर्छ र तपाईंले यो गिलास तपाईंको भक्तिको सन्तको छविको साथ टेबल वा वक्तृत्वमा राख्नुपर्छ।
त्यसपछि, ठूलो विश्वासका साथ प्रार्थना गर्नुहोस् र सन्तलाई तपाईंलाई मद्दत गर्न अनुरोध गर्नुहोस्। ती नचाहिने पाउन्डहरू गुमाउनुहोस्। भोलिपल्ट बिहान, तपाईंको प्रिय सन्तको छेउमा भएको त्यो पानी पिउनुहोस् र तपाईंले चाहानु भएको किलोग्राम घटाउन प्रबन्ध नगरेसम्म प्रत्येक आइतबार यो प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस्। वजन कम गर्न कागज सरल छ। यसरी कागजको टुक्रामा तपाईले कति किलो घटाउने सपना देख्नुहुन्छ लेख्नुपर्छ।
त्यसपछि कागजमा चिनी हालेर बल बनाउनुहोस्। त्यस पछि, कागजलाई एन्थिलमा राख्नुहोस्, अधिमानतः तपाईंको घरबाट टाढा। आफ्नो निवासमा फर्कने क्रममा, निम्न मन्त्र दोहोर्याउनुहोस्:
यो चिनीको साथ मोटो रहनुहोस्, जसले धेरै भोकाएकाहरूलाई खुवाउँछ।
पेट गुमाउनको लागि सहानुभूति र यसको परिणाम
<9पेटको बोसो घटाउने र अन्य अनुग्रहहरू प्राप्त गर्ने सहानुभूतिहरू धेरैमा अवस्थित छन्ब्राजिल सहित संस्कृतिहरु। यस अर्थमा, तिनीहरू "राम्रोका लागि मन्त्र" को प्रकार हुन् जसले तपाईंलाई सताउने कुनै समस्याबाट आनन्द, आनन्द र मुक्तिमा मात्र लक्ष्य राख्छ।
त्यसैले, पेट गुमाउने मन्त्रले तपाईंलाई उपायहरू कम गर्न मद्दत गर्नेछ र यो। आफ्नो आत्मसम्मान पनि सुधार हुनेछ। थप रूपमा, सहानुभूति विश्वासको प्रदर्शन हो र यसले देखाउँछ कि तपाईं आफैं भन्दा ठूलो शक्तिहरूमा विश्वास गर्नुहुन्छ।
मैले तौल वा नाप घटेको छैन, मैले के गर्नुपर्छ?
यदि तौल घटाउन र पेट गुमाउने हिज्जे गरेपछि पनि तपाईंले मापन गुमाउनु भएको छैन भने, यो सिफारिस गरिन्छ कि तपाइँ यो प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस् वा अर्को हिज्जे पनि गर्नुहोस्। धेरै अवस्थामा, व्यक्तिले सहानुभूतिको साथ आफूले चाहेको परिणाम प्राप्त गर्दैन, किनभने तिनीहरूको जीवनको आध्यात्मिक क्षेत्र अवरुद्ध हुन्छ, अर्थात्, तिनीहरू ऊर्जावान अशान्तिको क्षणमा हुन्छन्।
यस प्रकारले , यदि तपाईंले मन्त्र र शारीरिक गतिविधिहरूले पनि तौल घटाउन नसक्ने देख्नुभयो भने, सकेसम्म चाँडो आध्यात्मिक मद्दत खोज्नुहोस्।
मन्त्रले काम गर्यो, के म अरू केही गर्न सक्छु?
तपाईंले आफ्नो पेट गुमाउनु भएको छ र तपाईंले सधैं सपना देख्नुभएको शरीर छ भनेर देखेपछि, तपाईंलाई धन्यवादका रूपमा धेरै प्रार्थनाहरू भन्न सिफारिस गरिन्छ।
साथै, भन्नुहोस्। सहानुभूति को बारे मा मान्छे। आखिर, यसले अरू मानिसहरूलाई विश्वास गर्न, र आफ्नै लागि लाभदायक अनुष्ठानहरू गर्न प्रोत्साहित गर्नेछ।
सहानुभूतिले काम गर्दैन भने के गर्ने?परिणामहरू
यदि सहानुभूतिले परिणाम दिँदैन भने, तपाईंको आध्यात्मिकताको मूल्याङ्कन गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। यस अर्थमा, तपाइँको जीवनमा तपाइँलाई अगाडि बढ्न अनुमति नदिने कुनै कुरा छ कि छैन भनेर बुझ्नको लागि तपाइँ यस विषयमा बढी जानकार व्यक्ति, जस्तै आध्यात्मिक नेता वा माध्यम खोज्न सक्नुहुन्छ।
अतिरिक्त, यो ध्यान दिन लायक छ कि तपाईसँग खराब बानी हुँदा वजन कम गर्न सहानुभूति पर्याप्त छैन। यसरी, यो सिफारिस गरिन्छ कि तपाईसँग पोषण सहयोग छ र तपाईले शारीरिक गतिविधिहरू पनि गर्नुहुन्छ।
संक्षेपमा, सहानुभूतिले तपाईको वजन घटाउने प्रक्रियालाई गति दिनेछ, तर आफैले, यसले सबै समाधान गर्न सक्षम हुनेछैन। तपाईको समस्याले वा स्वास्थ्य पनि मापन गर्दछ।
पेट गुमाउनको लागि सहानुभूति बनाउने सुझावहरू
सहानुभूति प्रदर्शन गर्नु हाम्रो देशमा धेरै सामान्य कुरा हो। जे होस्, मन्त्रले काम गर्नको लागि पेट गुमाउनको लागि, यो अनुष्ठानप्रति सही दृष्टिकोण राख्न आवश्यक छ।
तल, मन्त्र मार्फत तपाईले जे चाहानुहुन्छ प्राप्त गर्नका लागि केहि सुझावहरू हेर्नुहोस्, यसलाई जाँच गर्नुहोस्। बाहिर। कि तपाई केवल एउटै इच्छालाई मानसिक बनाउनुहुन्छ र प्राप्त अनुग्रहको साथ आफैलाई कल्पना गर्नुहोस्। उदाहरणका लागि, यदि तपाईं 10 किलो कम भएको सपना देख्नुहुन्छ भने, आफूलाई पातलो, अझ सुन्दर कल्पना गर्नुहोस्।