ສາລະບານ
ເປັນຫຍັງຕ້ອງດື່ມຊາໃບໝາກມ່ວງ?
ຊາໃບໝາກມ່ວງສາມາດນຳໄປປັບປຸງສຸຂະພາບໄດ້, ໂດຍເບິ່ງຄຸນສົມບັດທັງໝົດຂອງມັນ. ມັນມີວິຕາມິນ, ເສັ້ນໄຍ, ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະແລະສານແທນນິນ. ພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຂະບວນການ aging ຂອງເຊນ, ລວມທັງບັນຫາ degenerative, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຫຼາຍ, ແລະຊາໃບຫມາກມ່ວງເປັນຕົວຊ່ວຍເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້.
ສານ mangiferin ສາມາດທໍາຫນ້າທີ່ເປັນ neuroprotector, ສະຫນອງການສະຫນັບສະຫນູນ. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການ. ການຮັບປະທານອາຫານເປັນປະຈຳສາມາດມີສຸຂະພາບດີໄດ້ດ້ວຍຊາໃບໝາກມ່ວງ, ເພາະວ່າມັນຊ່ວຍຫຼຸດຄໍເລດເຕີລອນ ແລະ ການອັກເສບ, ຄວາມດັນເລືອດເປັນບັນຫາທີ່ຈະແກ້ໄຂໄດ້. ສໍາລັບສຸຂະພາບຮ່າງກາຍ. ອ່ານບົດຄວາມເພື່ອເຂົ້າໃຈເຖິງຄຸນປະໂຫຍດທັງໝົດທີ່ຊາໃບໝາກມ່ວງສາມາດນຳສະເໜີໄດ້! ໃບມີສານປະກອບ phenolic, benzophenone, flavonoids ແລະ anthocyanins. ດ້ວຍຮູບລັກສະນະສີແດງຂອງມັນ, ໃບຂອງຫມາກໄມ້ນີ້ສາມາດປ່ຽນເປັນສີຂຽວໃນໄລຍະເວລາ. ອົງປະກອບຂອງມັນຢູ່ໃນພາຍໃນສາມາດເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ, ນອກເຫນືອຈາກສະລັບສັບຊ້ອນ A, B ແລະ C.
ຜົນກະທົບຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບ phenols, ເພາະວ່າສານປະກອບຂອງພວກມັນເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອ. ດ້ວຍເຫດນີ້,ພວກເຂົາສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບໃນຈຸລັງເພາະວ່າພວກມັນຖືກນໍາໃຊ້ກັບຢາພື້ນເມືອງອື່ນໆ. Mangiferin ແມ່ນຢູ່ໃນລັດຖະທໍາມະນູນຂອງຫມາກໄມ້ນີ້, ປ້ອງກັນການອັກເສບເຫຼົ່ານີ້ຈາກອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ມີຂະບວນການອື່ນທີ່ສາມາດເສີມສ້າງ, ປັບປຸງການປະຕິບັດທາງດ້ານສະຕິປັນຍາ.
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຖືກປົກປ້ອງໂດຍການອັກເສບທີ່ຈຸລັງສະຫມອງສາມາດພັດທະນາໄດ້. ການສຶກສາຫນຶ່ງໄດ້ພິສູດເລື່ອງນີ້ໃນຫນູທີ່ມີນ້ໍາຫນັກຕົວແຈກຢາຍຂອງ 2.3 ຕໍ່ປອນໂດຍໃຊ້ 5 ມລກຕໍ່ກິໂລ. Neutralizing, artificially induced ຂະບວນການນີ້ຢູ່ໃນສະຫມອງ.
ເຄັດລັບການກະກຽມຊາໃບຫມາກມ່ວງ
ຂໍ້ມູນທີ່ມີຈຸດປະສົງໃນການກະກຽມຊາໃບຫມາກມ່ວງສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນກັບຄຸນສົມບັດຂອງຕົນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການສະກັດໂດຍອີງໃສ່ສານອາຫານຂອງມັນ. ເພາະສະນັ້ນ, ຄໍາແນະນໍາສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງການ້ໍາຕົ້ມ, ມີ enamel, ແກ້ວຫຼືຖັງດິນເຜົາ. ອະນຸມູນອິດສະລະແມ່ນຕໍ່ສູ້ກັບຫຼາຍເກີນໄປ, ຍັງກໍາຈັດທຸກບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການຜຸພັງຂອງເຊນໄດ້.
ມະເຮັງຫຼາຍຊະນິດຖືກຫຼີກລ້ຽງ, ນອກຈາກການແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ. ສືບຕໍ່ອ່ານບົດຄວາມ, ໃຫ້ຄໍານຶງເຖິງຜົນປະໂຫຍດທັງຫມົດຂອງໃບຫມາກມ່ວງສໍາລັບສຸຂະພາບແລະຄໍາແນະນໍາການກະກຽມ!
ສະເຫມີເລືອກທີ່ຈະກະກຽມມັນໂດຍຜ່ານ້ໍາຕົ້ມ
ການ້ໍາຕົ້ມເພື່ອເຮັດຊາໃບຫມາກມ່ວງຕ້ອງໃສ່ນ້ໍາຮ້ອນເລັກນ້ອຍ, ໃກ້ຕົ້ມ, ພາຍໃນຖັງທີ່ມີໃບທັງຫມົດ, ພືດສະຫມຸນໄພທີ່ເລືອກ. ເປັນຊາຫຼືຈອກ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວມເອົາສໍາລັບສອງສາມນາທີ. ດ້ວຍຂະບວນການນີ້, ສານອາຫານທັງໝົດຈະຖືກປ່ອຍລົງໄປໃນນ້ຳ. ໃນຂະບວນການນີ້, ຕົວຊີ້ບອກແມ່ນໃກ້ຊິດກັບລັດຖະທໍາມະນູນທີ່ແນໃສ່ດອກໄມ້, ໃບ, ເອົາຕົວຢ່າງຂອງ balm ນາວ, mint, ສໍາລັບການຍົກຕົວຢ່າງ. ທີ່ນີ້, ຫມາກກ້ຽງ, ນາວ, melissa ຍັງສາມາດແຈກຢາຍໄດ້. ໝາກມ່ວງສົດຖືກຕັດເປັນປ່ຽງ, ລວມທັງຂະບວນການນີ້ຕົ້ນຕໍສຳລັບໃບໝາກມ່ວງ.
ມັກບັນຈຸແກ້ວ, ດິນເຜົາ ຫຼື enamel
ຊາໃບໝາກມ່ວງຄວນເຮັດໃນພາຊະນະທີ່ເປັນດິນໜຽວ, enamel ເທົ່ານັ້ນ. ຫຼືແກ້ວ, ເພາະວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະບໍ່ເອົາວິຕາມິນ, ອົງປະກອບ, ອິດທິພົນທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບສຸຂະພາບຢ່າງເຕັມທີ່. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ອາລູມິນຽມແລະໂລຫະສາມາດເອົາຄຸນສົມບັດທັງຫມົດອອກໄດ້.
ອັນນີ້ເກີດຂຶ້ນເພາະວ່າໂລຫະທີ່ເປັນຄໍາຖາມແມ່ນພາກສ່ວນເຄມີແລະສາມາດພົວພັນກັບແຜ່ນ. ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງການ ນຳ ໃຊ້ເຄື່ອງໃຊ້ເຫຼົ່ານີ້, ໂດຍພິຈາລະນາວ່າຈອກ ໜຶ່ງ ມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະບໍ່ປ່ຽນແປງທາດອາຫານໃນ ໝາກ ມ່ວງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ພຽງແຕ່້ໍາຕົ້ມທີ່ແນະນໍາສໍາລັບການດັ່ງກ່າວ.
ເອົາໃຈໃສ່ກັບນາທີທີ່ຈໍາເປັນຂອງ້ໍາຕົ້ມ
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເອົາໃຈໃສ່ບໍ່ພຽງແຕ່ນາທີທີ່ຈໍາເປັນ, ຊາ.ໃບ ໝາກ ມ່ວງຕ້ອງໄດ້ເຮັດໃນນ້ ຳ ດື່ມ. ມັນບໍ່ສາມາດຕົ້ມໄດ້, ປິດໄຟໄວຂຶ້ນເລັກນ້ອຍ. ໃນຂະບວນການນີ້, ້ໍາຕົ້ມສາມາດມີກິ່ນຫອມຫຼາຍ, ເສີມຂະຫຍາຍຄຸນສົມບັດທັງຫມົດຂອງໃບ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ແຕ່ລະໃບຫຼືພືດສະຫມຸນໄພຕ້ອງໃຊ້ເວລາ. ນັ້ນແມ່ນ, ມັນບໍ່ສາມາດຈະຫນ້ອຍຫຼືຫຼາຍກວ່າທີ່ຖືກກໍານົດໄວ້. ເພື່ອໃຊ້ຕົວຢ່າງ, ບາງລັດຖະທໍາມະນູນສາມາດຂົມຂື່ນໃນນ້ໍາຫຼາຍເກີນໄປ.
ລວມເອົາຊາໃບໝາກມ່ວງໃສ່ໃນອາຫານປະຈຳຂອງເຈົ້າ ແລະເພີດເພີນໄປກັບຜົນປະໂຫຍດທັງໝົດຂອງມັນ!
ການລວມເອົາຊາໃບໝາກມ່ວງສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີຊີວິດປະຈຳວັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ນອກຈາກຈະສາມາດໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດທັງໝົດທີ່ມີຢູ່ໃນໝາກໄມ້ຊະນິດນີ້. ສູດອື່ນໆສາມາດເພີ່ມລົດຊາດຂອງຊາໄດ້, ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຈິນຕະນາການ, ບໍ່ແມ່ນການເກີນປະລິມານ. ນ້ຳເຜິ້ງ, ໝາກນາວ, ແລະອື່ນໆ.
ນ້ຳຕານ Demerara ແມ່ນດີຕໍ່ສຸຂະພາບ, ແລະທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ຂອງຫວານຕາມການເລືອກໄດ້. Smoothing ສາມາດສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ຂະບວນການນີ້ເປັນສຸກເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ການໃຊ້ຢາຂອງມັນຖືກລວມເອົາເປັນທີ່ນິຍົມ, ເປັນຢາບຳລຸງສຸຂະພາບທົ່ວໄປ.
ມັນສາມາດບົ່ງບອກເຖິງຄວາມແຂງແຮງ, ອາຍຸຍືນ, ໃຫ້ການຮັບປະກັນຫຼາຍຂຶ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການກະກຽມຂອງມັນສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍວິທີຕ່າງໆ. ຕົ້ມ, ້ໍາຕົ້ມ, ຂຶ້ນກັບຢາສະຫມຸນໄພຫຼືໃບທີ່ຈະໃຊ້ເພື່ອແຈກຢາຍວິຕາມິນ.
ເສອແຂນສາມາດໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ສານສະເຕີຣອຍ, sapopins, alkaloids, glikosides, ສານແທນນິນ, triterpenoids ແລະ magniferin ຍັງເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງມັນ.ໂພແທດຊຽມ, ແມກນີຊຽມແລະທອງແດງລວມຢູ່, ແລະການຍົກເລີກວິທີແກ້ໄຂທີ່ດີເລີດນີ້ແມ່ນບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີ. ສືບຕໍ່ອ່ານບົດຄວາມເພື່ອເຂົ້າໃຈເນື້ອໃນໂພຊະນາການຂອງໃບຫມາກມ່ວງ! ໃບໝາກມ່ວງ. ການຮັກສາສຸຂະພາບສາມາດເສີມສ້າງໄດ້, ລວມທັງປະລິມານຂອງມັນທີ່ມີຜົນກະທົບຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອປຽບທຽບກັບຄາໂບໄຮເດດ, ໄຂມັນແລະທາດໂປຼຕີນ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຜົນກະທົບຂອງມັນສາມາດເປັນຢາປົວພະຍາດ, ປິ່ນປົວ. ມີການຊ່ວຍເຫຼືອຫຼາຍຢ່າງທີ່ສາມາດໃຫ້ຊັບສິນຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, ແລະແນວພັນແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມສັບສົນຂອງພວກເຂົາເພື່ອສະເຫນີທີ່ດີທີ່ສຸດໃຫ້ແກ່ຜູ້ບໍລິໂພກ, ປະຕິບັດເປັນປົກກະຕິທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
ທາດປະກອບ Phenolic
ລວມທັງສານປະກອບ phenolic, ໃບໝາກມ່ວງມີສານປ້ອງກັນທີ່ອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້, ແຕ່ໃນທີ່ສຸດກໍ່ໃຫ້ການຄໍ້າປະກັນຂອງອາຫານທີ່ດີຜ່ານການປ້ອງກັນຕາມລຳດັບນີ້. ນັ້ນແມ່ນ, ການເຄື່ອນໄຫວນີ້ປະຕິບັດກັບ metabolites ທີ່ເປັນຮອງ, ນອກເຫນືອຈາກການສັງເຄາະຂະບວນການທີ່ສໍາຄັນຂອງຮ່າງກາຍ.ຮັບປະກັນໃນໃບຫມາກມ່ວງທີ່ມີສ່ວນປະກອບນີ້ເພີ່ມການຮັບປະກັນທີ່ດີສໍາລັບລະບົບພູມຕ້ານທານ. ດັ່ງນັ້ນ, ການແຊກຊຶມແມ່ນສາມາດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
ອະນຸພັນຂອງ Benzophenone
ອຸດົມໄປດ້ວຍສານປະກອບຊີວະພາບ, ໃບໝາກມ່ວງຍັງມີການເສີມສ້າງເພື່ອຈຸດປະສົງທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ດ້ວຍນີ້, ອະນຸພັນ benzophenone ສາມາດປະຕິບັດທາງອິນຊີໃນຮ່າງກາຍ. ການເຄື່ອນໄຫວນີ້ສາມາດກໍາຈັດອະນຸມູນອິດສະລະ, ເປັນສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ຕ້ານການອັກເສບ, ແລະອື່ນໆ.
ສິ່ງມີຊີວິດສາມາດໄດ້ຮັບໂດຍຜ່ານຈຸລັງຫຼືເນື້ອເຍື່ອ, ປະຕິບັດໃນພາກສະຫນາມຂອງໂພຊະນາການເພື່ອນໍາສະເຫນີພະລັງງານທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສາມາດເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ. ສໍາລັບການບໍາລຸງຮັກສາຊີວິດ. ອິດທິພົນອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງມັນຕໍ່ສຸຂະພາບຍັງສາມາດເຫັນໄດ້ໃນຫຼາຍຜະລິດຕະພັນ, ອາຫານ, ລວມທັງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຕົ້ນກໍາເນີດຂອງສັດ. ຜັກຂອງອານາຈັກ, ແລະໃບຫມາກມ່ວງກໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວນີ້. ດັ່ງນັ້ນ, ທາດປະສົມນີ້ຈຶ່ງເຮັດໜ້າທີ່ກຳຈັດອະນຸມູນອິດສະລະທັງໝົດ, ດ້ວຍຄຸນສົມບັດທີ່ສາມາດປ້ອງກັນການແຜ່ກະຈາຍຂອງພະຍາດໃຫຍ່ໄດ້.
ມີຜົນຕໍ່ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ຕ້ານການອັກເສບ, ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ, ນອກເໜືອໄປຈາກສານຕ້ານມະເຮັງ. ຍັງມີຫນ້າທີ່ປອດສານພິດ, ພວກເຂົາສາມາດໂດດເດັ່ນໃນລະບົບໂພຊະນາການແລະຢາ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນແມ່ນກຸ່ມຂະຫນາດໃຫຍ່ທີ່ເປັນແບ່ງຍ່ອຍເພື່ອໃຫ້ພະລັງງານ ແລະ ສະຫວັດດີພາບ. ນັ້ນແມ່ນ, ມັນເຮັດໃຫ້ມີສີແດງຫຼືສີມ່ວງ, ລວມທັງຜົນກະທົບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ຂອງມັນ. ດ້ວຍມັນ, ບັນຫາການອັກເສບສາມາດແກ້ໄຂໄດ້, ເພີ່ມພະຍາດ cardiovascular.
Alzheimer, Parkinson, ແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນສາມາດຕໍ່ສູ້ກັບຜູ້ກິນໄດ້, ຮັບປະກັນຫຼາຍກວ່າຜູ້ທີ່ບໍລິໂພກມັນ. ອະນຸມູນອິດສະລະບໍ່ສາມາດມີຜົນກະທົບ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນຍ້ອນວ່າໃບຫມາກມ່ວງສາມາດລວມຢູ່ໃນອາຫານ, ແນໃສ່ຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງ anthocyanins.
ການກະກຽມຊາໃບໝາກມ່ວງ ແລະຂໍ້ຫ້າມ
ມີການກະກຽມ ແລະ ຂໍ້ຫ້າມຂອງມັນ, ຊາໃບໝາກມ່ວງຕ້ອງບໍລິໂພກດ້ວຍປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງ. ນອກຈາກນີ້, ມີການປ່ຽນແປງລະຫວ່າງ tincture, ສານສະກັດຈາກ. ຜົນປະໂຫຍດທັງຫມົດທີ່ບັນຈຸມີຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນການນໍາສະເຫນີຄວາມງ່າຍດາຍໃນການກະກຽມຂອງມັນ. ທາງເລືອກຂອງແຊ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ເຄື່ອງດື່ມໃນຄໍາຖາມ, ຍ້ອນວ່າມີວັດສະດຸທີ່ສາມາດເອົາຄຸນສົມບັດຂອງໃບໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ອາລູມິນຽມແລະໂລຫະແມ່ນບໍ່ແນະນໍາ.
ດ້ວຍເຫດນີ້, ພືດສະຫມຸນໄພທີ່ແຍກອອກສໍາລັບການກະກຽມຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຊ່ວຍໃນອົງປະກອບຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ, ຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະທັງຫມົດ, ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການ.ການຜຸພັງຂອງເຊນ. ດຽວນີ້, ສືບຕໍ່ອ່ານບົດຄວາມເພື່ອຮຽນຮູ້ວິທີກະກຽມຊາໃບຫມາກມ່ວງ! ມັນເຮັດຫນ້າທີ່ໃຫ້ຄວາມຮ້ອນ, ໃຫ້ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ເພີ່ມອົງປະກອບທໍາມະຊາດທັງຫມົດຂອງມັນ. ມີວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງໃນການກະກຽມ, ເພື່ອສະກັດເອົາການເຄື່ອນໄຫວຂອງມັນ.
1 ລິດຂອງນ້ໍາຕົ້ມຕ້ອງປະສົມກັບ 1 ບ່ວງກາເຟໃບຫມາກມ່ວງແຫ້ງ, ແລະທ່ານສາມາດເພີ່ມສ່ວນປະກອບອື່ນໆ. ເປັນ mint, ຂີງ, ໄຄ, ນາວ, ແລະອື່ນໆ. ມັນຄວນຈະຢູ່ໃນໄຟປະມານ 10 ນາທີຈົນກ່ວາການປະສົມ, ພຽງແຕ່ລໍຖ້າໃຫ້ມັນເຢັນລົງກ່ອນທີ່ຈະດື່ມມັນ.
ຂໍ້ຫ້າມ
ໂດຍບໍ່ມີຂໍ້ມູນຊັດເຈນກ່ຽວກັບລາຍງານຜົນຂ້າງຄຽງ, ຊາໃບໝາກມ່ວງບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍມະນຸດ. ເຖິງວ່າຈະມີຕົວຊີ້ບອກເຫຼົ່ານີ້, ຜູ້ທີ່ມີອາການແພ້ຕ້ອງຫຼີກເວັ້ນການບໍລິໂພກ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜູ້ທີ່ໃຫ້ນົມລູກ, ແມ່ຍິງຖືພາ. . ບໍ່ລວມການປຶກສາທາງການແພດ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈະນໍາພາທ່ານ, ຜ່ານໃບສັ່ງຢາຂອງທ່ານ, ຊີ້ບອກຄວາມຕ້ອງການທັງຫມົດ.
ເວລາໃດແລະວິທີການດື່ມຊາ
ໂດຍບໍ່ມີກົດລະບຽບທີ່ກໍານົດໄວ້, ຊາສາມາດກິນໄດ້ຫຼັງຈາກການກະກຽມຕາມກໍານົດ. , ລວມທັງນັ້ນເຊິ່ງມາຈາກໃບໝາກມ່ວງ. ບັນຫາທີ່ສໍາຄັນອີກອັນຫນຶ່ງແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຂະບວນການຂອງອົກຊີເຈນໃນອາກາດ, ເພາະວ່າມັນສາມາດທໍາລາຍສານທີ່ຫ້າວຫັນທີ່ມີຢູ່ໃນນັ້ນ. ແກ້ວ, thermos. ອະລູມິນຽມບໍ່ຄວນຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການເກັບຮັກສາ, ຍັງມີພາດສະຕິກທີ່ສາມາດທໍາລາຍວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດ.
ປະລິມານທີ່ແນະນໍາຕາມປົກກະຕິສໍາລັບສານສະກັດຈາກໃບຫມາກມ່ວງຫຼື tincture
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ຄວາມສົນໃຈກັບຂະບວນການຊີ້ບອກສໍາລັບຊາໃບຫມາກມ່ວງ, ປະລິມານຈະຕ້ອງຖືກຕ້ອງ. ດັ່ງນັ້ນ, ສູດຂອງມັນຢູ່ໃນສານສະກັດຈາກນ້ໍາບໍ່ສາມາດເກີນ 10 ຢອດ, ລວມທັງການບໍລິໂພກ 2 ຫາ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ເກີນຂອບເຂດຈໍາກັດນີ້ອາດຈະບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ການດຸ່ນດ່ຽງຕ້ອງໄດ້ຮັບການສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນ.
ຍັງປະກອບດ້ວຍອົງປະກອບໃນ tincture, ນີ້ຈະຕ້ອງເປັນ 25 ຢອດ, ເຊິ່ງຍັງສາມາດບໍລິໂພກໄດ້ 2 ຫາ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ການປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານຕ້ອງໄດ້ຮັບການພິຈາລະນາ, ເພາະວ່າພຽງແຕ່ທ່ານຫມໍສາມາດສ້າງສິ່ງທີ່ຄົນເຈັບແຕ່ລະຄົນສາມາດບໍລິໂພກໄດ້, ໂດຍສະເພາະກັບຄໍາທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຄຸນປະໂຫຍດຂອງໃບໝາກມ່ວງຕໍ່ສຸຂະພາບ
ມີຄຸນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງທີ່ໃບໝາກມ່ວງສາມາດສະໜອງຕໍ່ສຸຂະພາບໄດ້, ຫຼຸດການອັກເສບ, ຊ່ວຍຫຼຸດການອັກເສບ, ຊ່ວຍໃນເລື່ອງການກະຊັບສັດສ່ວນ. ການຄວບຄຸມ glycemia ໄດ້, ປັບປຸງລັກສະນະຂອງຜິວໜັງ, ແລະອື່ນໆ.
ຂໍ້ເທັດຈິງທີ່ສຳຄັນກ່ຽວກັບໝາກໄມ້ໃນຄຳຖາມສະແດງເຖິງປະເທດບຣາຊິນເປັນຜູ້ຜະລິດລາຍໃຫຍ່ອັນດັບທີ 7 ໂດຍມີອິນເດຍເປັນອັນດັບໜຶ່ງ. ຢູ່ທີ່ນັ້ນ, ໃບຖືກຮັບຮູ້ສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດທ້ອງບິດ. ປະສິດທິພາບຕ້ານ sinusitis, ຫວັດ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ລະບົບພູມຕ້ານທານແມ່ນເຂັ້ມແຂງ.
ດ້ວຍມັນ, ການຖ່າຍທອດລໍາໄສ້ແມ່ນຮັກສາສຸຂະພາບ, ນອກເຫນືອໄປຈາກການເຮັດວຽກທີ່ເຫມາະສົມ. ອາຟຣິກາໃຊ້ເປັນຢາຕ້ານການອັກເສບ, ຍັງມີພະຍາດເບົາຫວານ. ອ່ານຫົວຂໍ້ຕໍ່ໄປນີ້ເພື່ອຊອກຫາຜົນປະໂຫຍດອັນໃຫຍ່ຫຼວງຂອງໃບຫມາກມ່ວງສໍາລັບສຸຂະພາບ!
ປະຈຸບັນໃນການຄວບຄຸມ glycemic
glycemia ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດ້ວຍຊາໃບຫມາກມ່ວງ, ຕົ້ນຕໍເພື່ອຮັກສາລະດັບຂອງທ່ານໃຫ້ສົມບູນແບບ. ຂັບລົດ. ນັ້ນແມ່ນ, ຂະບວນການນີ້ສາມາດຖືກຖອນອອກຈາກກະແສເລືອດ, ມີຄວາມສໍາພັນກັບ hyperglycemia. ນີ້, ໃນທາງກັບກັນ, ໄດ້ຖືກລະບຸວ່າເປັນພະຍາດເບົາຫວານ.
ຄວນປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ເພາະວ່າຢາຕາມໃບສັ່ງແພດຂອງລາວຈະແນ່ນອນ, ຊັດເຈນ, ມີປະສິດຕິຜົນ. ແຕ່ລະຄົນອາດຈະຕ້ອງການຕົວຊີ້ບອກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນສໍາລັບການປະຖົມນິເທດທີ່ຈະນໍາໄປສູ່ບັນຫານີ້ກັບຊາໃນຄໍາຖາມ.
ເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ
ດ້ວຍການກະຕຸ້ນຂອງຊາໃບໝາກມ່ວງ, ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນສາມາດແຂງແຮງໄດ້, ເນື່ອງຈາກມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ. ໃນທີ່ນີ້ສານ tannin ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງ, ຍັງປະຕິບັດຢ່າງແຂງແຮງຕໍ່ grape ໄດ້. ການຕ້ານການອັກເສບສາມາດເພີ່ມພູມຕ້ານທານຕໍ່າ,ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ບັນຫາອື່ນໆປະກົດຂຶ້ນ.
ພະຍາດຕ່າງໆແມ່ນຫຼີກເວັ້ນໄດ້ໂດຍການອັກເສບທີ່ລົບກວນທ່ານໂດຍຈຸດປະສົງ. ດັ່ງນັ້ນ, ການດື່ມຊານີ້ຊ່ວຍໃນການຜະລິດຂອງອຸປະສັກປະສິດທິພາບ, ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ impasses ສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ, ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງຄວາມອ່ອນແອ.
ມັນມີປະໂຫຍດຕໍ່ການຂົນສົ່ງກະເພາະລໍາໄສ້
ມີການເຄື່ອນໄຫວທີ່ເອີ້ນວ່າ mangiferin ມີຢູ່ໃນໃບຫມາກມ່ວງ, ປ້ອງກັນບັນຫາໃນລໍາໄສ້, ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງມະເຮັງໃນພື້ນທີ່ນີ້. ການບໍລິໂພກຈໍາເປັນຕ້ອງປັບຕົວເຂົ້າກັບຄວາມຕ້ອງການສ່ວນບຸກຄົນແລະຊອກຫາທ່ານຫມໍທີ່ຊ່ຽວຊານ.
ຫຼັກຖານນີ້ໄດ້ຖືກນໍາສະເຫນີໂດຍຜ່ານການສຶກສາທີ່ດໍາເນີນຢູ່ Federal University of Ceará, ຊີ້ໃຫ້ເຫັນຂະບວນການທັງຫມົດທີ່ອົງປະກອບນີ້ສາມາດນໍາສະເຫນີ, ຊ່ວຍເຫຼືອບຸກຄົນຜູ້ທີ່ອາດຈະ ໃຊ້ໃບຂອງຫມາກໄມ້ນີ້ເປັນການແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດທິພາບ.
ມັນມີປະສິດທິພາບສໍາລັບອາການຂອງໄຂ້ຫວັດ, ຫວັດແລະ sinusitis
ຊາໃບຫມາກມ່ວງສາມາດກິນເພື່ອລົບລ້າງອາການຂອງ sinusitis, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ຫວັດ. ມີການປະຕິບັດທໍາມະຊາດທີ່ເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອ, ມັນບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍແລະໄວຣັສແກ້ໄຂ, ປົກປ້ອງສຸຂະພາບໃນຄໍາຖາມ. ການປິ່ນປົວຂອງມັນມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນເພື່ອຊ່ວຍບັນຫາລະບົບຫາຍໃຈໂດຍທົ່ວໄປ.
ດັ່ງນັ້ນ, ດັງ, ໄຂ້, ໄອ, ແລະອາດຈະເປັນຢາຂັບໄລ່. ເພາະສະນັ້ນ, ການເພີ່ມເຄື່ອງດື່ມນີ້ເຂົ້າໄປໃນປະຈໍາວັນສາມາດປ້ອງກັນ, ນອກເຫນືອຈາກເສີມສ້າງພື້ນທີ່ສະເພາະຂອງຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານສາມາດໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ແນ່ນອນເພີ່ມເຕີມ, ນອກເຫນືອຈາກໃບສັ່ງຢາຂອງພວກເຂົາ.
ປັບປຸງຮູບລັກສະນະ ແລະສຸຂະພາບຂອງຜິວໜັງ
ເນື່ອງຈາກມີວິຕາມິນເອ, ວິຕາມິນຊີ, ໃບໝາກມ່ວງມີໜ້າທີ່ຕ້ານການອັກເສບ. ນັ້ນແມ່ນ, ມັນປ້ອງກັນການແກ່ກ່ອນໄວອັນຄວນ, ສິວ, ຮອຍດ່າງທີ່ອາດຈະເຮັດໃຫ້ບໍ່ພໍໃຈ. ໃນທີ່ນີ້ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະບໍ່ສາມາດຖືກສ້າງຂື້ນມາໄດ້, ເພາະວ່າສານອາຫານທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ປົກປ້ອງຜິວໜັງ. ໂດຍບໍ່ມີການມີການເຄື່ອນໄຫວນີ້, collagen ບໍ່ໄດ້ຖືກສ້າງຂື້ນ, ຕ້ອງການພະລັງງານຂອງຫມາກໄມ້ນີ້ເພື່ອຟື້ນຟູ. ດັ່ງນັ້ນ, ການບໍລິໂພກຄົງທີ່ຂອງມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງແຂງແຮງ.
ມັນສາມາດປະກອບສ່ວນໃນຂະບວນການການສູນເສຍນ້ໍາ
ການເປັນປະສິດທິພາບໃນຂະບວນການສູນເສຍນ້ໍາ, ຊາໃບຫມາກມ່ວງແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍຄຸນສົມບັດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ການສູນເສຍນ້ໍາ. ຮ່າງກາຍໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ກໍາຈັດສິ່ງກີດຂວາງໃດໆທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ຊ່ວຍໃຫ້ຄົນສູນເສຍນ້ໍາຫນັກໃນການຊອກຫາຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ຕົວຢ່າງອື່ນແມ່ນອີງໃສ່ການໃສ່ມັນລະຫວ່າງອາຫານປະຈໍາວັນ, ຍ້ອນວ່າມັນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານສາມາດສະແດງເຖິງພະລັງຂອງແຜ່ນນີ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ນໍາສະເຫນີຜົນປະໂຫຍດທັງຫມົດຂອງມັນ, ຄວາມຍິ່ງໃຫຍ່.
ຫຼຸດການອັກເສບ
ໃບໝາກມ່ວງ
