តើជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈព្រំដែនគឺជាអ្វី? មូលហេតុ រោគសញ្ញា និងច្រើនទៀត!

  • ចែករំលែកនេះ។
Jennifer Sherman

តារាង​មាតិកា

ការពិចារណាទូទៅអំពីបញ្ហាបុគ្គលិកលក្ខណៈបន្ទាត់ព្រំដែន

រោគសញ្ញាព្រំដែនគឺជាជំងឺផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរដែលមានលក្ខណៈជាក់លាក់មួយចំនួនដែលកំណត់វា។ លក្ខណៈទាំងនេះអាចជាចំណុចចាប់ផ្តើមសម្រាប់អ្នកជំនាញក្នុងវិស័យនេះ ដើម្បីស្វែងរកការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យកាន់តែស៊ីជម្រៅ ដើម្បីបញ្ជាក់ពីបញ្ហានៅក្នុងសំណួរ។

លក្ខណៈមួយនៃជម្ងឺ Borderline Disorder ដែលកើតមានញឹកញាប់បំផុតចំពោះអ្នកជំងឺគឺជាការពិតដែលថាទាំងនេះ មនុស្សមានអាកប្បកិរិយាមិនស្ថិតស្ថេរ ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ទិដ្ឋភាពផ្សេងៗនៃជីវិត ដូចជាបញ្ហាអារម្មណ៍ និងរូបភាពខ្លួនឯង។

ចំណុចទាំងអស់ដែលជាប់ទាក់ទងនឹងជំងឺ ហេតុនេះប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ទៅលើមុខងាររបស់មនុស្សដែលទទួលរងពីរោគសញ្ញានៅពេលផ្សេងៗគ្នានៅក្នុង ជីវិត​របស់​ពួកគេ។ ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីបញ្ហាព្រំដែនព្រំដែន និងលក្ខណៈទូទៅមួយចំនួន សូមបន្តអាន!

ស្វែងយល់អំពីបញ្ហាបុគ្គលិកលក្ខណៈព្រំដែន

ដើម្បីស្វែងយល់ និងវិភាគជំងឺព្រំដែនឱ្យបានស៊ីជម្រៅ ចាំបាច់ត្រូវមានជំនួយពី អ្នកជំនាញដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់។ នេះនឹងផ្តល់ការណែនាំចាំបាច់ ហើយអាចមានឧបករណ៍ និងមធ្យោបាយដើម្បីអនុវត្តការធ្វើតេស្ត និងការវាយតម្លៃដែលនឹងបញ្ជាក់ពីរោគសញ្ញា។ សូមអានខាងក្រោមអំពីបញ្ហាព្រំដែនដោយលម្អិត!

អ្វីទៅជាជំងឺព្រំដែន?

ក្នុងន័យទូទៅ រោគសញ្ញាព្រំដែនគឺជាជំងឺមួយ។ធ្វើការវិភាគស៊ីជម្រៅលើអ្នកជំងឺ និងប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រ និងគ្រួសាររបស់ពួកគេ។ សូមមើលខាងក្រោមមូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហាព្រំដែន!

ហ្សែន

មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុដែលអាចកើតមាននៃជំងឺព្រំដែនគឺហ្សែន។ តាមរបៀបនេះ អ្នកជំងឺប្រហែលជាបានទទួលមរតកពីសមាជិកគ្រួសារផ្សេងទៀត។ យោងតាមការសិក្សា និងភ័ស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រ ជំងឺនេះគឺជារឿងធម្មតាប្រហែល 5 ដងក្នុងចំណោមសាច់ញាតិជីវសាស្រ្តកម្រិតទីមួយនៃមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺនេះ។

ចំណុចមួយទៀតនៃសំណួរនេះចង្អុលទៅហានិភ័យគ្រួសារដែលគេស្គាល់ទាក់ទងនឹងការប្រើសារធាតុញៀន។ ឧទាហរណ៍។ ដូច្នេះ បុគ្គលនោះអាចមានហ្សែនជាមូលហេតុនៃជំងឺនេះ។

សរីរវិទ្យា

ទិដ្ឋភាពដែលអាចលើកឡើងទាក់ទងនឹងបុគ្គលដែលទទួលរងពីជំងឺព្រំដែនគឺជាការពិតដែលថាការផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាលអាចជា មូលហេតុ។ ទាំងនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់ជាមួយនឹងការជំរុញ និងការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ផងដែរ ដែលអាចជាហេតុផលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់មូលហេតុនៃជំងឺផ្លូវចិត្ត។

ដោយវិធីនេះ ទាក់ទងនឹងសរីរវិទ្យា អ្នកជំងឺអាចទទួលរងពីជំងឺដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរដែល មាននៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នក ហើយដែលបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដ៏បំផ្លិចបំផ្លាញទាំងនេះ។

បរិស្ថាន

កត្តាបរិស្ថានក៏ត្រូវបានពិភាក្សាផងដែរ នៅពេលដែលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពេញលេញ និងស៊ីជម្រៅត្រូវបានធ្វើឡើងចំពោះអ្នកជំងឺដែលអាចទទួលរងពីជំងឺនេះ។ បន្ទាត់ព្រំដែន។ ក្នុងករណីនេះ សំណួរមួយចំនួននឹងត្រូវបានលើកឡើងនៅក្នុង សដំណើរការ ដូចជាការរំលោភបំពានលើរាងកាយ ឬផ្លូវភេទ ការធ្វេសប្រហែស ជម្លោះ ឬសូម្បីតែការស្លាប់មុនអាយុរបស់មនុស្សដែលបង្កើតជាស្នូលនៃគ្រួសារ។

បញ្ហាផ្សេងទៀតក៏អាចលើកឡើងនៅក្នុងទិដ្ឋភាពនៃបរិស្ថាននេះផងដែរ ដូចជាការបំពានសារធាតុ ដូចជាគ្រឿងស្រវឹង គ្រឿងញៀន និងផ្សេងៗទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាល

វាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការចង្អុលបង្ហាញថា ដោយសារតែវាជារោគសញ្ញាស្មុគស្មាញដែលមានរោគសញ្ញា និងព័ត៌មានលម្អិតជាច្រើន ដែលអាចមានការភ័ន្តច្រឡំ វាចាំបាច់ដែលថា នៅសញ្ញាតិចតួចបំផុត ឬការសង្ស័យនៃបញ្ហាព្រំដែន អ្នកជំងឺដែលមានសក្តានុពលស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញសមស្រប។

ជាទូទៅ ដំណើរការនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តតាមវិធីជាច្រើន។ ខាងក្រោមនេះអ្នកនឹងឃើញចំណុចសំខាន់ៗដែលត្រូវបានលើកឡើងដោយអ្នកជំនាញក្នុងវិស័យនេះ ដើម្បីវាយតម្លៃអ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីជំងឺនេះ!

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

ដំណើរការដើម្បីទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យច្បាស់លាស់ទាក់ទងនឹងជំងឺផ្លូវចិត្តដូចជា ដោយសារបន្ទាត់ព្រំដែនទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនពីអ្នកជំនាញ និងពីអ្នកជំងឺផងដែរ ដោយសាររោគសញ្ញា និងព័ត៌មានលម្អិតអាចមានការភ័ន្តច្រឡំ និងត្រូវបានសន្មតថាជារោគសញ្ញាដទៃទៀត។

ដូច្នេះ ចាំបាច់ត្រូវធ្វើការវាយតម្លៃដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយអ្នកជំនាញ។ . មិនមានការពិនិត្យជាក់លាក់ណាមួយឡើយ ថាតើវាជារូបភាព ឬឈាម ដែលអាចទទួលបានការវិភាគពេញលេញនេះ។

អ្នកជំងឺនឹងត្រូវបានវាយតម្លៃដោយអ្នកជំនាញក្នុងវិស័យសុខភាពផ្លូវចិត្តដែលពឹងផ្អែកលើការបញ្ជាក់នេះដើម្បីវិភាគរោគសញ្ញា និងប្រវត្តិ។ ការវាយតម្លៃនេះនឹងពិចារណាលើចំណុចទាំងអស់ដែលបានគូសបញ្ជាក់រួចហើយ ដូចជាបញ្ហាគ្រួសារ ការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន និងផ្សេងៗទៀត។

ការព្យាបាល

សម្រាប់ការព្យាបាល អ្នកជំងឺតាមព្រំដែននឹងត្រូវបានដឹកនាំទៅតាមអ្វីដែលកំណត់ដោយ វិជ្ជាជីវៈ។ ក្នុងករណីនេះ ពួកគេនឹងត្រូវបានវាយតម្លៃយ៉ាងទូលំទូលាយ ដើម្បីស្វែងរកទម្រង់នៃការព្យាបាលដែលនឹងកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាដែលបានបង្ហាញ។

ដូច្នេះវាចាំបាច់ដែលអ្នកជំនាញវាយតម្លៃគ្រប់ទិដ្ឋភាពនៃជីវិតរបស់គាត់ ហើយធ្វើការសន្និដ្ឋានអំពីភាពធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ។ ពីជំងឺដែលការព្យាបាលត្រូវបានដឹកនាំតាមវិធីនេះ។ ដូច្នេះ ការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រគឺជាដំណើរការដ៏សំខាន់មួយសម្រាប់អ្នកជំងឺទាំងនេះ ព្រោះវានឹងមានឧបករណ៍ចាំបាច់ដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាដែលបង្ហាញដោយអ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺព្រំដែន។

ការព្យាបាលដោយការយល់ដឹង

មួយក្នុងចំណោម ឧបករណ៍ដែលប្រើដោយអ្នកជំនាញក្នុងវិស័យនេះ ដើម្បីជួយអ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីបញ្ហាព្រំដែន គឺការព្យាបាលការយល់ដឹង-អាកប្បកិរិយា។ គំនិតនៅក្នុងការអនុវត្តនេះគឺថា បុគ្គលម្នាក់ដឹងអំពីអារម្មណ៍ និងគំរូនៃគំនិតដែលនៅពីក្រោយអាកប្បកិរិយា និងសកម្មភាពទាំងអស់របស់គាត់ ដែលអាចធ្វើឱ្យខូចដល់ជីវិត។

ដូច្នេះវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការអាច គ្រប់គ្រងសកម្មភាពមួយចំនួនរបស់អ្នកជំងឺព្រំដែន ជាពិសេសអ្នកដែលទទួលរងពីបញ្ហាដូចជាបញ្ហានៃការញ៉ាំ និងការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន។

ការព្យាបាលអាកប្បកិរិយាតាមគ្រាម ក្នុងករណីនេះ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីជួយអ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីសកម្មភាពធ្ងន់ធ្ងរបន្ថែមទៀតនៅក្នុងបញ្ហាព្រំដែន។

វាត្រូវបានបង្កើតឡើងជាពិសេសដើម្បីជួយដល់អ្នកដែលសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យដោយសារស្ថានភាពដែលបណ្តាលមកពីជំងឺ ដូចជាការដាច់រលាត់ដោយខ្លួនឯង ឬផ្សេងទៀត ការអនុវត្តធ្ងន់ធ្ងរ។ នេះ​ជា​ការអនុវត្ត​ដែល​បច្ចុប្បន្ន​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​ការ​រួម​បញ្ចូល​សកម្មភាព​ដ៏​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​អ្នកជំងឺ​ដែល​ប្រឈម​នឹង​ព្រំដែន។

ការព្យាបាលដោយ​ផ្ដោត​លើ​ការផ្ទេរ​

ការព្យាបាលដោយ​ផ្ដោត​លើ​ការផ្ទេរ​ត្រូវ​បាន​ប្រើ​ដោយ​អ្នកជំនាញ​សម្រាប់​ការ​ព្យាបាល។ នៃអ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីជំងឺព្រំដែនដោយប្រើប្រាស់ការអនុវត្តផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនដូចជា ចិត្តសាស្ត្រ ដែលត្រូវបានបំផុសគំនិតដោយសកម្មភាពដែលបានធ្វើឡើងនៅក្នុង psychoanalysis ដែលគិតគូរពីអត្ថិភាពនៃសន្លប់។

នៅក្នុងការអនុវត្តនេះ អ្នកជំងឺនឹងនិយាយទៅកាន់អ្នកព្យាបាលអំពី អ្វីៗគ្រប់យ៉ាង ចាប់ពីព្រឹត្តិការណ៍បច្ចុប្បន្នក្នុងជីវិតរបស់គាត់ រហូតដល់គ្រាអតីតកាល ដោយមានគោលបំណងជំរុញការនិយាយ និងការឆ្លុះបញ្ចាំងរបស់អ្នកជំងឺ។

ការព្យាបាលដោយគ្រួសារ

មានការអនុវត្តផងដែរដែលអាចប្រើបាន ប្រសិនបើអ្នកជំនាញកត់សម្គាល់ តម្រូវការសម្រាប់ទិដ្ឋភាពនៃខ្សែបន្ទាត់ព្រំដែន អ្នកជំងឺត្រូវបាននាំយកទៅមនុស្សផ្សេងទៀត។ ក្នុងករណីនេះវានឹងជាការព្យាបាលដោយគ្រួសារឬក៏នៅក្នុងប្តីប្រពន្ធ ប្រសិនបើចាំបាច់។

ក្នុងករណីនេះ ការផ្តោតសំខាន់គឺដើម្បីដោះស្រាយជម្លោះនៃធម្មជាតិនេះ៖ ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជំងឺជាមួយមនុស្សទាំងនេះ មិនថាប្តីប្រពន្ធ ឬមនុស្សដែលបង្កើតគ្រួសាររបស់ពួកគេ។ គោលបំណងនៃការព្យាបាលនេះគឺដើម្បីដាក់ជម្លោះទាំងនេះទៅក្នុងរបៀបវារៈ ដើម្បីឱ្យពួកគេអាចដោះស្រាយបាន ចាប់តាំងពីសមាជិកគ្រួសារជុំវិញអាចធ្វើឱ្យជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

វិធីជួយ និងដោះស្រាយពេលមានវិបត្តិ

អ្នកជំងឺដែលប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាផ្លូវចិត្តទទួលរងនូវវិបត្តិ និងស្ថានភាពប្រចាំថ្ងៃដែលបណ្តាលឱ្យមានអាកប្បកិរិយាដែលបង្ហាញតាមរយៈរោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃជម្ងឺព្រំដែន។

មានវិធីមួយចំនួនដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាក្នុងអំឡុងពេលវិបត្តិទាំងនេះដែល ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចធ្លាក់ចុះទៅតាមវឌ្ឍនភាពនៃការព្យាបាល នៅតែលេចឡើងក្នុងគ្រាជាក់លាក់មួយចំនួននៃជីវិតរបស់អ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីជំងឺទាំងនេះ។ ដូច្នេះ សូមមើលវិធីមួយចំនួនដើម្បីជួយអ្នកដែលមានបញ្ហាព្រំដែនក្នុងពេលមានវិបត្តិខាងក្រោម!

តើអាចជួយអ្នកដែលមានបញ្ហាព្រំដែនដោយរបៀបណា?

មនុស្សដែលទទួលរងពីបញ្ហាព្រំដែនត្រូវស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការវាយតម្លៃនេះត្រូវបានអនុវត្តរួចហើយ ហើយអ្នកជំងឺកំពុងទទួលការព្យាបាល នៅពេលដែលមានវិបត្តិដែលបណ្តាលមកពីរោគសញ្ញាកើតឡើង ចាំបាច់ត្រូវចាត់វិធានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្លះ ដើម្បីកុំឱ្យជំនួយបង្កបញ្ហាកាន់តែច្រើន។ នោះ។ពីព្រោះអាកប្បកិរិយានេះមិនមែនជាអ្វីដែលងាយស្រួលធ្វើនោះទេ។

ចំណុចដំបូងគឺត្រូវអត់ធ្មត់ជាមួយអ្នកដែលកំពុងឆ្លងកាត់ការព្យាបាល ព្រោះវាមានប្រសិទ្ធភាព ប៉ុន្តែវានឹងត្រូវការពេលវេលា។ វាចាំបាច់ណាស់ដែលមនុស្សដែលរស់នៅជាមួយអ្នកជំងឺទាំងនេះត្រូវប្រឈមមុខនឹងវិធីនេះ ដើម្បីកុំឱ្យវិបត្តិកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងដោយការខ្វះការថែទាំ។

តើត្រូវដោះស្រាយវិបត្តិដោយរបៀបណា?

ការដោះស្រាយវិបត្តិដែលនឹងលេចឡើងពេញមួយដំណើរការព្យាបាលបញ្ហាព្រំដែនគឺពិបាក និងស្មុគស្មាញ។ មិនមានវិធីពេញលេញក្នុងការមើលស្ថានភាពនេះទេ ដោយសារអ្នកជំងឺអាចបង្ហាញរោគសញ្ញាផ្សេងៗគ្នា អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតនៃរោគសញ្ញា។

ក្នុងករណីមានវិបត្តិ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកជំងឺមានភាពងាយស្រួលក្នុងការប្រើប្រាស់ អ្នកជំនាញដែលជួយអ្នក និងតាមដានការព្យាបាលរបស់អ្នក។ ដូចនេះ គាត់នឹងអាចស្វែងរកជំនួយភ្លាមៗ ព្រោះអ្នកជំនាញនេះនឹងអាចយល់ និងអាចស្វែងរកវិធីដើម្បីកាត់បន្ថយវិបត្តិបាន។

សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានវិបត្តិ ហើយមិនទាន់ទទួលការព្យាបាលនៅឡើយ។ គឺជាការចាំបាច់ដែលពួកគេត្រូវបាននាំទៅគ្លីនិកអ្នកជំងឺក្រៅ ឬបន្ទប់សង្គ្រោះបន្ទាន់ភ្លាមៗដើម្បីព្យាបាល។

ភាពខុសគ្នារវាងបញ្ហាព្រំដែន និងជំងឺបាយប៉ូឡា

មានភាពច្របូកច្របល់យ៉ាងខ្លាំងរវាងបញ្ហាព្រំដែន និងជំងឺបាយប៉ូឡា ដោយសារពួកគេបញ្ចប់ ត្រួតលើគ្នាក្នុងករណីខ្លះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាត្រូវតែយល់ថាមានភាពខុសប្លែកគ្នារវាងពីរ។

រោគសញ្ញា Bipolar លេចឡើងក្នុងដំណាក់កាលជាក់លាក់។ ក្នុងករណីនេះ អ្នកជំងឺ នៅពេលបង្ហាញវគ្គនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ ជាឧទាហរណ៍ បន្ទាប់មកអាចនឹងទទួលរងពីវិបត្តិនៃជំងឺបាយប៉ូឡា។

នៅក្នុងបន្ទាត់ព្រំដែន មានការប្រែប្រួលអារម្មណ៍ថេរដែលលឿនជាង។ អ្នកដែលមានជំងឺបាយប៉ូឡា ដោយសារបន្ទាត់ព្រំដែនអាចពឹងផ្អែកលើរយៈពេលនៃស្ថេរភាពយូរជាងនេះ។

នៅពេលកំណត់រោគសញ្ញានៃជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈព្រំដែន សូមស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញ!

ទោះបីជាមានរោគសញ្ញាច្បាស់លាស់មួយចំនួនដែលកើតមានជាទូទៅចំពោះអ្នកជំងឺដែលប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាព្រំដែនក៏ដោយ ចាំបាច់ត្រូវមានសញ្ញាតិចតួចបំផុតដែលថាមនុស្សម្នាក់កំពុងប្រឈមមុខនឹងជំងឺនេះដោយសារតែវគ្គ និងវិបត្តិដែលកើតឡើងម្តងទៀត និងបង្ហាញលក្ខណៈ។ នៃជំងឺនេះ វាគួរតែត្រូវបានបញ្ជូនទៅអ្នកជំនាញដែលមានជំនាញ។

បន្ទាប់មកអ្នកជំងឺអាចត្រូវបានវាយតម្លៃកាន់តែស៊ីជម្រៅ យោងទៅតាមប្រវត្តិរបស់គាត់ ទាំងហ្សែន និងជីវិត។ បន្ទាប់មក អ្នកជំនាញនឹងអាចស្វែងរកមូលហេតុនៃជម្ងឺ ហើយបញ្ជូនបុគ្គលនោះទៅកាន់ការព្យាបាលសមស្រប។

ដូច្នេះ ចាំបាច់ត្រូវស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញ ព្រោះមានតែវាទេ ទើបអាចគ្រប់គ្រង និងកាត់បន្ថយបាន។ វិបត្តិដែលបង្ហាញដោយបន្ទាត់ព្រំដែននៃរោគសញ្ញា!

ជំងឺផ្លូវចិត្តត្រូវបានចាត់ទុកថាធ្ងន់ធ្ងរ ដែលមានសកម្មភាពជាក់លាក់មួយចំនួន។ នេះគឺដោយសារតែ ជាទូទៅ មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺនេះមានវិធីច្បាស់លាស់ និងជាក់លាក់មួយចំនួននៃសកម្មភាព ដូចជាអស្ថិរភាពក្នុងអាកប្បកិរិយាប្រចាំថ្ងៃដែលបានបង្ហាញតាមរយៈការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ជាឧទាហរណ៍។

សកម្មភាពផ្សេងទៀតរបស់អ្នកជំងឺដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយ ភាពច្របូកច្របល់អាចត្រូវបានកត់សម្គាល់តាមរយៈអាកប្បកិរិយាអសន្តិសុខ ភាពអន្ទះអន្ទែង អារម្មណ៍គ្មានតម្លៃ និងអស្ថិរភាពផ្លូវចិត្ត។ ជាចុងក្រោយ សកម្មភាពទាំងនេះបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងទៅលើទំនាក់ទំនងសង្គមរបស់អ្នកជំងឺដែលទទួលរងផលប៉ះពាល់ដោយរោគសញ្ញានេះ។

អត្ថន័យនៃពាក្យ និងប្រភពដើមរបស់វា

ពាក្យដែលប្រើសម្រាប់ដាក់ឈ្មោះជំងឺនេះគឺមកពីពាក្យអង់គ្លេសទូទៅ , បន្ទាត់ព្រំដែន។ នៅក្នុងការបកប្រែឥតគិតថ្លៃ និងសាមញ្ញ វានិយាយអ្វីមួយដូចជា "ព្រំដែន" ។ ប្រភពដើមនៃពាក្យដែលចោទសួរសម្រាប់គោលបំណងនេះបានមកពីការវិភាគផ្លូវចិត្តដើម្បីកំណត់អ្នកជំងឺដែលមិនត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ក្នុងលក្ខខណ្ឌដែលមានស្រាប់ផ្សេងទៀត។

ក្នុងករណីនេះ ពួកគេនឹងដូចជា neurotics (មនុស្សដែលមានការថប់បារម្ភ) និង psychotics ( មនុស្ស​ដែល​មើល​ឃើញ​ការ​ពិត​ក្នុង​វិធី​ដែល​បំភ្លៃ​ទាំង​ស្រុង) ប៉ុន្តែ​នឹង​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​តំបន់​មួយ​រវាង​អ្នក​ទាំង​ពីរ។ ការប្រើប្រាស់ពាក្យព្រំដែនជាលើកដំបូងត្រូវបានធ្វើឡើងដោយអ្នកវិភាគចិត្តសាស្រ្តជនជាតិអាមេរិកឈ្មោះ អាឌុលហ្វ ស្តិន ក្នុងឆ្នាំ 1938។

តើមុខវិជ្ជាណាខ្លះជាផ្នែកនៃវិសាលគម?

ដើម្បីស្វែងយល់ពីទិដ្ឋភាពនៃបញ្ហាព្រំដែន ជាដំបូង ចាំបាច់ត្រូវធ្វើយល់ថាមានចំណុចជាច្រើនដែលត្រូវវាយតម្លៃ ដូច្នេះមានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យច្បាស់លាស់។ ដើម្បីចាត់ថ្នាក់បុគ្គលម្នាក់តាមលក្ខណៈនេះ ចាំបាច់ត្រូវមានការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់ ព្រោះវាមិនមែនជាដំណើរការងាយស្រួលក្នុងការអនុវត្តនោះទេ។

ដូច្នេះ អ្នកជំនាញដែលមានទំនួលខុសត្រូវបញ្ជូនអ្នកជំងឺនេះទៅកាន់មនុស្សជាច្រើន ប្រភេទនៃការវាយតម្លៃ និងការធ្វើតេស្តចាំបាច់ ដើម្បីឱ្យប្រាកដ។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះ មានវិសាលគមចំនួនបីដែលទាក់ទងនឹងបញ្ហាបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលរោគសញ្ញានេះត្រូវបានរកឃើញ។

ជំងឺព្រំដែនស្ថិតនៅក្នុងវិសាលគម B ដែលមនុស្សដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាស្មុគស្មាញ ពិបាក មិនអាចទាយទុកជាមុនបាន ឬយ៉ាងខ្លាំង។ .

តើវាជារឿងធម្មតាទេ?

មិនមានភាពច្បាស់លាស់ណាមួយទាក់ទងនឹងការកើតឡើងនៃបញ្ហាព្រំដែននៅពេលនេះទេ ហើយថែមទាំងមិនមានស្ថិតិដែលអាចបង្ហាញថាវាជារឿងធម្មតា ឬមិនកើតឡើងចំពោះបុគ្គលម្នាក់ៗ។

ប៉ុន្តែមានការប៉ាន់ស្មាន ក្នុងចំណោមនោះ ក្នុងចំណោមប្រជាជនពិភពលោក ពួកគេតំណាងប្រហែល 2% ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សមាមាត្រនេះអាចឈានដល់ 5.9% ដោយសារតែមនុស្សជាច្រើនបានទទួលរងពីជំងឺទាំងនេះ ប៉ុន្តែមិនមានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ និងច្បាស់លាស់ទាក់ទងនឹងស្ថានភាពនេះ។

ជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈព្រំដែនមានវិធីព្យាបាលទេ?

គ្មានវិធីណាដែលអាចនិយាយថាជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈដែលខ្សែបន្ទាត់ព្រំដែនត្រូវបានរកឃើញអាចព្យាបាលបានទេ។ ជាទូទៅអ្នកជំងឺឆ្លងកាត់ការព្យាបាលការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំដោយអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្ត ហើយយូរៗទៅ អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺក្នុងមនុស្សម្នាក់ៗ ពួកគេអាចជួបប្រទះនឹងភាពប្រសើរឡើង។

ប៉ុន្តែវាមិនអាចនិយាយបានថាជំងឺនឹងបាត់ទៅវិញទាំងស្រុងជាមួយនឹងការព្យាបាលគ្រប់គ្រាន់។ នេះដោយសារតែគ្មានការសិក្សា ឬការស្រាវជ្រាវណាមួយអាចបញ្ជាក់បានថានេះជាការពិតដែលអាចកើតមាន។

សញ្ញាព្រំដែនក្នុងស្ថានភាពប្រចាំថ្ងៃ

តាមដែលវាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជាមួយអ្នកជំនាញសមស្រប។ ដែលនឹងធ្វើភាពខុសគ្នាទាំងអស់នៅក្នុងដំណើរការ ចាប់ពីការកំណត់អត្តសញ្ញាណប្រភេទនៃជំងឺផ្លូវចិត្តដែលទទួលរងនូវការស្វែងរកការព្យាបាលសមស្រប រោគសញ្ញាមួយចំនួនគឺជារឿងធម្មតាណាស់ក្នុងការលេចឡើងចំពោះអ្នកជំងឺដែលទាក់ទងនឹងខ្សែបន្ទាត់ព្រំដែន ហើយអាចត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ សម្របសម្រួលការស្វែងរក។ ជំនួយដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។

ក្នុងចំណោមរឿងធម្មតាបំផុត វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាមនុស្សដែលដោះស្រាយរោគសញ្ញានេះខិតខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីជៀសវាងការបោះបង់ចោល ថាតើវាស្រមៃដោយពួកគេឬពិតប្រាកដ។

ទំនាក់ទំនងទាំងនេះជាធម្មតា មិនស្ថិតស្ថេរ និងខ្លាំងក្នុងវិធីអវិជ្ជមាន។ ពួកគេគឺជាមនុស្សដែលមានអស្ថិរភាពផ្លូវចិត្តគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ហើយធ្វើសកម្មភាពដោយភាពរំជើបរំជួលខ្លាំង ដែលថែមទាំងអាចបំផ្លាញខ្លួនឯងទៀតផង។

រោគសញ្ញាចម្បងនៃជំងឺព្រំដែន

ការយល់ដឹងអំពីរោគសញ្ញានៃ ជំងឺព្រំដែនអាចជួយសម្រួលដល់ការស្វែងរកជំនួយពីមនុស្សដោយគ្មានរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ ឬអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នកដែលដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះ។

ដូច្នេះ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីរោគសញ្ញាសំខាន់ៗ ដើម្បីឱ្យជំនួយត្រូវបានស្វែងរកឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដោយមានគោលបំណងកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាទាំងនេះ។ បន្ទាប់មក ស្វែងយល់អំពីរោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃបញ្ហាព្រំដែន!

ទំនាក់ទំនងមិនស្ថិតស្ថេរ

មនុស្សដែលទទួលរងពីបញ្ហាព្រំដែនមានការលំបាកក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេជាទូទៅ។ ពួកវាមិនស្ថិតស្ថេរ ហើយបញ្ចប់ដោយភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងនៅក្នុងវិធីអវិជ្ជមាន។

ដូច្នេះ មានការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងអាកប្បកិរិយារបស់បុគ្គលទាំងនេះនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ ដែលបង្ហាញថាពួកគេជាមនុស្សដែលទទួលយកស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរបំផុតសម្រាប់ ឧទាហរណ៍។ ហេតុដូច្នេះហើយ ពួកគេបញ្ចប់ទាំងការធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងដ៏ល្អមួយមានច្រើន ឬធ្វើឱ្យតម្លៃវាទាំងស្រុង។ នេះគឺដោយសារតែ ប្រសិនបើដៃគូមិនបានបំពេញតាមឧត្តមគតិរបស់អ្នកជំងឺ នោះគាត់ត្រូវបានគេមើលឃើញថាអាក្រក់ ហើយចាប់ផ្តើមត្រូវបានបន្ទាបតម្លៃ។

ការភ័យខ្លាចឥតឈប់ឈរនៃការបោះបង់ចោល និងការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីជៀសវាងវា

លក្ខណៈទូទៅខ្លាំងណាស់ សម្រាប់មនុស្សដែលទទួលរងពីបញ្ហាព្រំដែន គឺបង្ហាញពីការពឹងផ្អែកលើមនុស្សផ្សេងទៀត មិនថាមិត្តភក្តិ ឬទំនាក់ទំនងស្នេហានោះទេ។ ពួកគេរងទុក្ខដោយការភ័យខ្លាចនៃការបោះបង់ចោល ទោះបីជាវាកើតឡើងនៅក្នុងចិត្តរបស់ពួកគេ ហើយមិនមែនជាអ្វីដែលជាក់ស្តែង និងជាក់ស្តែងក៏ដោយ។

ការភ័យខ្លាចនេះនាំឱ្យពួកគេធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីការពារស្ថានភាពនៃការបោះបង់ចោលនេះពីការបញ្ចប់។ លើសពីនេះទៀតដំណើរការនេះអាចជាបង្កឡើងដោយស្ថានភាពប្រចាំថ្ងៃ ដូចជាការយឺតយ៉ាវជាឧទាហរណ៍។

ការអភិវឌ្ឍន៍ទម្លាប់អវិជ្ជមាន

មនុស្សដែលប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាព្រំដែនក៏អាចបង្ហាញពីអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានមួយចំនួនសម្រាប់ជីវិតរបស់ពួកគេ ទាំងផ្នែកអារម្មណ៍ និងរាងកាយ។

ដូច្នេះវាកើតឡើងដដែលៗដែលអ្នកជំងឺដែលប្រឈមនឹងរោគសញ្ញានេះបង្ហាញកាយវិការ ឬអាកប្បកិរិយាដែលគំរាមកំហែងដល់សុខភាព និងសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ។ អាកប្បកិរិយាប្រភេទនេះ ជាទូទៅកើតចេញពីការពិតដែលមនុស្សទាំងនេះរកឃើញនៅក្នុងអាកប្បកិរិយាអវិជ្ជមានទាំងនេះ និងសូម្បីតែការបំផ្លិចបំផ្លាញខ្លួនឯងជាវិធីមួយដើម្បីបញ្ចេញអារម្មណ៍ដែលពួកគេមិនអាចប្រឈមមុខបាន។

ភាពរំជើបរំជួលដែលបំផ្លិចបំផ្លាញខ្លួនឯង

អ្នកជំងឺដែលមនុស្សដែលប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាព្រំដែនដែលមានវត្តមានជាផ្នែកនៃអាកប្បកិរិយាធម្មតារបស់ពួកគេ មានភាពរំជើបរំជួលខ្ពស់ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានៅក្នុងទិដ្ឋភាពជាច្រើននៃជីវិតរបស់ពួកគេ។

ដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងអារម្មណ៍ឥតឈប់ឈរនៃភាពទទេ និងសូម្បីតែការបដិសេធ មនុស្សទាំងនេះជាធម្មតាងាកទៅរកអាកប្បកិរិយាដែលនឹងធានាឱ្យពួកគេធូរស្រាលខ្លះ ទោះបីជាភ្លាមៗក៏ដោយ។

មានលទ្ធភាពដែលថាពួកគេបង្កើតការបង្ខិតបង្ខំសម្រាប់គ្រឿងស្រវឹង និងគ្រឿងញៀន ឬគ្រាន់តែដោះស្រាយជាមួយនឹងការញ៉ាំមិនត្រឹមត្រូវ ជាមួយនឹងរបបអាហារតឹងរ៉ឹងខ្លាំង ឬ ការបំផ្លើស ដូចជាការញ៉ាំច្រើនហួសប្រមាណ។

ការគំរាមកំហែងធ្វើអត្តឃាត និងអាកប្បកិរិយាបំផ្លិចបំផ្លាញខ្លួនឯង

អាកប្បកិរិយាធ្ងន់ធ្ងរបំផុតមួយដែលបង្ហាញដោយអ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីបញ្ហាព្រំដែនគឺជាការបំផ្លិចបំផ្លាញខ្លួនឯង។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញានេះ វាជារឿងធម្មតាទេដែលមនុស្សទាំងនេះបញ្ចប់ការប្រើប្រាស់ធនធានទាំងនេះដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។

ដោយសារហេតុផលនេះ អ្នកជំងឺដែលប្រឈមមុខនឹងជំងឺនេះបញ្ចប់ដោយរបួសខ្លួនឯងដោយការកាត់ រលាក និងទម្រង់ផ្សេងៗទៀត។ ដើម្បីឱ្យពួកគេអាចបញ្ចេញនូវអារម្មណ៍ដែលផ្ទុយគ្នា និងខ្លាំងបំផុតដែលចូលទៅក្នុងចិត្តរបស់ពួកគេ ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលមានវិបត្តិកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

អស្ថិរភាពនៃរូបភាពខ្លួនឯង និងការយល់ឃើញដោយខ្លួនឯង

វិធីដែលអ្នកជំងឺប្រឈមមុខ ភាពខុសប្រក្រតីនៃបន្ទាត់ព្រំដែន ដោះស្រាយជាមួយនឹងរូបភាពរបស់ពួកគេ វាមានសភាពធ្ងន់ធ្ងរ និងស្មុគស្មាញជារួម។ នេះគឺដោយសារតែពួកគេបញ្ចប់ការយល់ដឹងអំពីអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដទៃតាមរបៀបដ៏តឹងរ៉ឹង និងមិនប្រាកដនិយម។

នេះដោយសារតែការពិតដែលថាមនុស្សទាំងនេះស្វែងរកការលួងលោមជាក់លាក់ក្នុងការជឿថា ដោយសារតែពួកគេអាក្រក់ ឧទាហរណ៍ អ្នកដទៃ មិនចង់បានពួកគេនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ វាក៏មានអារម្មណ៍ជាប់លាប់ដែលបុគ្គលម្នាក់ៗឃ្លាតឆ្ងាយពីពួកគេដោយហេតុផលមួយចំនួនដែលស្រដៀងនឹងបញ្ហានេះ ឬដោយសារតែពួកគេមិនបានរកឃើញថាពួកគេមានក្រុមហ៊ុនល្អ។

ប្រតិកម្មអារម្មណ៍

លក្ខណៈទូទៅ និងទូទៅក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺ ដែលដោះស្រាយជាមួយនឹងបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ជាពិសេសបន្ទាត់ព្រំដែន គឺជាការពិតដែលថាពួកគេទទួលរងពីការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ភ្លាមៗ និងខ្លាំង។

វិធីមួយដើម្បីយល់ពីទិដ្ឋភាពនៃជំងឺនេះគឺការដឹងថា ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះអ្នកជំងឺស្ថិតនៅក្នុង ពេលវេលាដ៏ល្អមួយនៅពេលនេះបន្ទាប់មក ពួកគេអាចនឹងមានអារម្មណ៍ផ្ទុយស្រឡះ។

សម្រាប់មនុស្សទាំងនេះ ជីវិតកើតឡើងដូចជាវាជារទេះរុញនៃអារម្មណ៍ ដែលអ្វីៗអាចផ្លាស់ប្តូរពីមួយនាទីទៅមួយនាទីទៀត។ ពេលល្អៗ និងភាពរីករាយនឹងក្លាយទៅជាការថប់បារម្ភ និងភាពសោកសៅដ៏បរិសុទ្ធក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ។

អារម្មណ៍នៃភាពទទេរ

សម្រាប់មនុស្សដែលតែងតែដោះស្រាយជាមួយស្ថានភាពដែលបង្កឡើងក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេដោយបញ្ហាព្រំដែន វា គឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ពួកគេក្នុងការមានអារម្មណ៍ថាពួកគេទទេទាំងស្រុង ហើយកំពុងស្វែងរកអ្វីមួយដើម្បីបំពេញរន្ធនេះដែលគ្មានទីបញ្ចប់។

វាតែងតែមានអារម្មណ៍រ៉ាំរ៉ៃថាជីវិតគឺទទេ ហើយគ្មានអ្វីអាចបំពេញចន្លោះនេះនៅក្នុង ទ្រូងសម្រាប់មនុស្សទាំងនេះ។ ភាពទទេនៃអត្ថិភាពនេះអាចត្រូវបានបង្ហាញដោយអ្នកជំងឺទាំងនេះថាជាកង្វះគោលបំណង ឬអ្វីមួយដែលពួកគេចង់បានក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ ដោយសារពួកគេមិនឃើញលើសពីទម្រង់នេះ។

ភាពលំបាកក្នុងការទប់កំហឹង

លក្ខណៈ ជំងឺព្រំដែនធម្មតាមួយដែលត្រូវកត់សម្គាល់ចំពោះអ្នកជំងឺដែលប្រឈមមុខនឹងរោគសញ្ញានេះគឺថាពួកគេពិបាកទប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់ ជាពិសេសអ្នកដែលទាក់ទងនឹងកំហឹង។ ពួកគេងាយនឹងឆាប់ខឹងជាមួយនឹងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកើតឡើងក្នុងថ្ងៃរបស់ពួកគេ ហើយបញ្ចប់ដោយប្រតិកម្មមិនសមហេតុផល និងខ្លាំងបំផុត។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាជារឿងធម្មតាណាស់សម្រាប់មនុស្សទាំងនេះក្នុងការធ្វើសកម្មភាពហួសហេតុក្នុងស្ថានភាពដែលអាកប្បកិរិយាប្រភេទនេះកើតឡើង។ មិន​សម ហើយ​ពួកគេ​អាច​ចាកចេញ​បាន​ការឈ្លានពានរាងកាយដោយសារតែរឿងនេះ។ ផលវិបាកនៃចរិតលក្ខណៈនៃខ្សែបន្ទាត់ព្រំដែននេះគឺជាការសោកស្តាយ និងកំហុសយ៉ាងខ្លាំង បន្ទាប់ពីទង្វើនេះត្រូវបានអនុវត្ត។

រោគសញ្ញានៃការបែកបាក់បណ្តោះអាសន្ន

រោគសញ្ញាច្បាស់លាស់ផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានបង្ហាញចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានបញ្ហាព្រំដែន។ គឺជាការពិតដែលថាស្ថានភាពស្ត្រេសអាចជាហេតុផលសម្រាប់ពួកគេក្នុងការជឿថាពួកគេកំពុងធ្វើសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងពួកគេ។

មានទំនោរក្នុងការបង្កើតគំនិតនៃធម្មជាតិនេះ ដែលមនុស្សនៅជុំវិញកំពុងប្រព្រឹត្តតាមរបៀបឃុបឃិត។ ក្នុងករណីនេះ បុគ្គលបង្កើតភាពច្របូកច្របល់អំពីអ្វីមួយដែលមិនកើតឡើងពិតប្រាកដ។

ចំណុចមួយទៀតនៃរោគសញ្ញានៃការបែកបាក់បណ្តោះអាសន្នទាំងនេះត្រូវបានបង្ហាញតាមរយៈសកម្មភាពដែលបុគ្គលនេះបញ្ចប់ការចាកចេញពីការពិត និងបាត់បង់ទំនាក់ទំនងជាមួយវា។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី ទាំងនេះគឺជារោគសញ្ញាបណ្តោះអាសន្ន និងមិនស្ថិតស្ថេរ ដូចនៅក្នុងករណីនៃជំងឺផ្លូវចិត្តផ្សេងទៀត ដូចជាជំងឺវិកលចរិក។

មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃជំងឺបុគ្គលិកលក្ខណៈព្រំដែន

បន្ទាប់ពីដឹងពី រោគសញ្ញា និងវិធីដែលបញ្ហាព្រំដែនអាចបង្ហាញខ្លួនឯងនៅក្នុងអ្នកជំងឺផ្សេងៗគ្នា វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការដឹងពីមូលហេតុនៃការបង្ហាញនេះ។

មានមូលហេតុទូទៅចំនួនបីសម្រាប់ជំងឺដែលត្រូវបានបង្កឡើងចំពោះអ្នកជំងឺ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការគូសបញ្ជាក់ថា ក៏ដូចជាជំងឺផ្សេងៗទៀតដែរ មិនមានមូលហេតុតែមួយទេ។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់។

ក្នុង​នាម​ជា​អ្នក​ជំនាញ​ក្នុង​វិស័យ​សុបិន​ ភាព​ខាង​វិញ្ញាណ​ និង​ Esotericism ខ្ញុំ​មាន​បំណង​ជួយ​អ្នក​ដទៃ​ឲ្យ​ស្វែង​រក​អត្ថន័យ​ក្នុង​សុបិន​របស់​ពួកគេ។ ក្តីស្រមៃគឺជាឧបករណ៍ដ៏មានឥទ្ធិពលមួយសម្រាប់ការយល់ដឹងអំពីចិត្តរបស់យើង និងអាចផ្តល់នូវការយល់ដឹងដ៏មានតម្លៃនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង។ ដំណើរផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ខ្ញុំចូលទៅក្នុងពិភពនៃក្តីសុបិន និងខាងវិញ្ញាណបានចាប់ផ្តើមជាង 20 ឆ្នាំមុន ហើយចាប់តាំងពីពេលនោះមកខ្ញុំបានសិក្សាយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងផ្នែកទាំងនេះ។ ខ្ញុំពេញចិត្តក្នុងការចែករំលែកចំណេះដឹងរបស់ខ្ញុំទៅកាន់អ្នកដ៏ទៃ និងជួយពួកគេឱ្យភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយខ្លួនវិញ្ញាណរបស់ពួកគេ។