ដឹង​អាណិត​ឡើង​ទម្ងន់!

មានអក្ខរាវិរុទ្ធជាច្រើន ហើយពួកវានីមួយៗមានគោលបំណងរបស់វា វាមិនខុសគ្នាចំពោះអក្ខរាវិរុទ្ធដើម្បីបង្កើនទម្ងន់នោះទេ។ វាបង្ហាញពីតម្រូវការរបស់មនុស្សសម្រាប់មនុស្សដែលបានព្យាយាមគ្រប់យ៉ាងដើម្បីសម្រេចបាននូវទម្ងន់ដែលពួកគេចង់បាន ប៉ុន្តែជាអកុសល គ្មានអ្វីដំណើរការទេ។

ការអាណិតអាសូរ គឺជាមធ្យោបាយចុងក្រោយរបស់អ្នកក្នុងការសម្រេចបាននូវគោលដៅនោះ។ ស្វែងរកដោយជំនឿ និងពីអាណាព្យាបាលរបស់អ្នកនូវកម្លាំងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីសម្រេចបាននូវអ្វីដែលអ្នកចង់បានបំផុត នោះអ្នកនឹងអាចរក្សាការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់អ្នក និងមានអារម្មណ៍ថាមានការលើកទឹកចិត្តក្នុងការស្វែងរកក្តីសុបិនរបស់អ្នក។

ជាមួយនឹងពិធីទាំងនេះ អ្នកនឹងក្លាយជា អាចសម្រេចក្តីសុបិនរបស់អ្នក។ គោលដៅរបស់អ្នក សូមធ្វើតាមការអានខាងក្រោម ហើយរៀនទាំងអស់អំពីអក្ខរាវិរុទ្ធដើម្បីបង្កើនទម្ងន់!

ការយល់ដឹងបន្ថែមអំពីអក្ខរាវិរុទ្ធដើម្បីឡើងទម្ងន់

អ្នកដែលដឹងពីអំណាចនៃ អក្ខរាវិរុទ្ធ, យល់ថាវាត្រូវធ្វើបានល្អដើម្បីឱ្យលទ្ធផលរបស់វាក្លាយជាការពិត។ តាមរបៀបនេះការយល់ដឹងអំពីហេតុផលនិងប្រវត្តិនៃការអាណិតអាសូរសម្រាប់ការធាត់អាចរៀបចំអ្នកសម្រាប់ពិធីសាសនា។ ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការអាណិតអាសូរខាងក្រោម!

ប្រភពដើម និងប្រវត្តិ

ដើមកំណើតនៃការអាណិតអាសូរជាធម្មតាគឺជាផលវិបាកនៃជំនឿដ៏ពេញនិយម។ មិនយូរប៉ុន្មាន មនុស្សស្វែងរកជំនឿក្នុងទម្រង់នៃក្តីសង្ឃឹមដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់របស់ពួកគេ និងស្វែងរកការលើកទឹកចិត្តចាំបាច់ដើម្បីសម្រេចក្តីសុបិនរបស់ពួកគេ។

រឿងដដែលនេះកើតឡើងជាមួយនឹងការអាណិតអាសូរចង់ធាត់ មិនមានរឿងឬនៃការអាណិតអាសូរដែលប្រើគ្រឿងផ្សំម្ហូបអាហារនៅក្នុងពិធីរបស់ពួកគេក៏មានផងដែរដែលផ្អែកលើជំនឿជាចម្បងដូចជានៅក្នុងករណីនៃការអាណិតអាសូរ Friar Donato ឧទាហរណ៍។ ដូចគ្នានេះដែរកើតឡើងជាមួយនឹងការទាក់ទាញជាមួយនឹងឃ្លាវេទមន្ត រៀនពីរបៀបអនុវត្តវាតាមជំហានខាងក្រោម។

ការចង្អុលបង្ហាញ និងគ្រឿងផ្សំ

ការចង្អុលបង្ហាញដែលត្រូវធ្វើទាក់ទងនឹងភាពទាក់ទាញជាមួយនឹងឃ្លាវេទមន្ត ដើម្បីឱ្យធាត់ គឺអ្នកត្រូវធ្វើវាម្តងទៀតជារៀងរាល់ថ្ងៃ ហើយយ៉ាងហោចណាស់ 1 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ធ្វើវារហូតដល់អ្នកទទួលបានលទ្ធផលដែលអ្នកចង់បាន។

របៀបធ្វើវា

អ្នកនឹងត្រូវ និយាយវាឱ្យខ្លាំង ៗ ពាក្យវេទមន្តជំនឿនិងបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកត្រូវតែមាននៅក្នុងគ្រប់ពាក្យសូត្រ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យការងាររបស់អ្នកកាន់តែងាយស្រួល អ្នកអាចសរសេរការអធិស្ឋាននេះ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែមើលឃើញ និងអាចចូលដំណើរការបាន ដូច្នេះអ្នកកុំភ្លេចសូត្រវានៅថ្ងៃណាមួយ។ នេះគឺជាពាក្យវេទមន្តដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកឡើងទម្ងន់ដែលអ្នកចង់បាន៖

“ខ្ញុំ (ឈ្មោះពេញរបស់អ្នក) កាន់តែធាត់ កាន់តែធំ ជើង និងត្រគាកដ៏ទាក់ទាញ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលខ្ញុំរាប់លេខ 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1.

មេធ្មប់ និងមេធ្មប់តូចៗ ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីខ្ញុំបញ្ជូនប្រយោគនេះទៅកាន់អ្នកដែលត្រូវការ ខ្ញុំនឹង ឡើង X គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេល X ថ្ងៃ / សប្តាហ៍។ រាងកាយរបស់ខ្ញុំនឹងក្លាយជាសមាមាត្រ ស្រស់ស្អាត និងមានសុខភាពល្អ។ ខ្ញុំនឹងមិនស្គមស្គាំងទៀតទេ។ ខ្ញុំ​ឆ្លង​ផុត​វេទមន្ត​នេះ​ទៅ​មុខ​ឥឡូវ​នេះ ព្រោះ​ខ្ញុំ​ជឿ​លើ​អំណាច​នៃ​ព្រះ។ ដូច្នេះត្រូវ។ អាម៉ែន!”

ការអាណិតអាសូរក្នុងការធ្វើឱ្យជើងធាត់

មានករណីជាច្រើនក្នុង​នោះ​មនុស្ស​មិន​ចង់​ឡើង​ទម្ងន់​ខ្លួន​ទេ ប៉ុន្តែ​ចង់​ឡើង​ទម្ងន់​ក្នុង​ផ្នែក​ជាក់លាក់។ ជាឧទាហរណ៍ ស្ត្រីខ្លះមានចំណង់ចង់ពង្រីកគូទ ឬជើង។ តាមវិធីនេះ អ្នកនឹងអាចអនុវត្តអក្ខរាវិរុទ្ធដើម្បីធ្វើឱ្យជើងរបស់អ្នកធាត់ដោយធ្វើតាមជំហានខាងក្រោម។

ការចង្អុលបង្ហាញ និងគ្រឿងផ្សំ

ព្រោះវាជាអក្ខរាវិរុទ្ធជាក់លាក់ជាងមុនក្នុងការឡើងទម្ងន់ លទ្ធផលរបស់វា។ កាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព និងបញ្ចេញមតិ។ ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យពិធីនេះដំណើរការបាន អ្នកនឹងត្រូវទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីលក្ខខណ្ឌមួយចំនួនដែលកំណត់ដោយធម្មជាតិ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកនឹងត្រូវរៀបចំផែនការឱ្យបានល្អ ដើម្បីកុំឱ្យមានកំហុសនៅក្នុងផ្នែកណាមួយនៃដំណើរការ។

ដើម្បីរៀបចំខ្លួនអ្នក អ្នកនឹងត្រូវការកន្សែងពណ៌សថ្មី ហើយត្រូវដឹងពីដំណាក់កាលនៃព្រះច័ន្ទ ជាជាងនៅក្នុង កំឡុងពេលពេញបូណ៌មី ឬថ្ងៃលិច។

របៀបធ្វើវា

អ្នកនឹងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើលក្ខខណ្ឌពីរដើម្បីអនុវត្តអក្ខរាវិរុទ្ធនេះ។ ទីមួយ ថាតើព្រះច័ន្ទស្ថិតនៅក្នុងដំណាក់កាលដូចដែលបានបញ្ជាក់ដែរឬទេ? ទីពីរប្រសិនបើភ្លៀង។ ប្រសិនបើលក្ខខណ្ឌទាំងនេះត្រូវបានបំពេញ អ្នកនឹងត្រូវយកកន្សែងដែលអ្នកបានទុកសម្រាប់អក្ខរាវិរុទ្ធនេះ ហើយសើមវានៅពេលភ្លៀង។ បន្ទាប់មក យកកន្សែងសើមមកជូតលើជើងរបស់អ្នក។

ក្នុងដំណើរការនេះ អ្នកត្រូវតែគិតចង់ឱ្យជើងរបស់អ្នកធាត់។ ជាអាទិភាព វាអាចហាក់ដូចជាស្មុគស្មាញ ហើយវាថែមទាំងអាចបំបាក់ទឹកចិត្តដល់មនុស្សទាំងនោះដែលមិនស្វែងរកឱកាសក្នុងរាត្រីព្រះច័ន្ទពេញបូណ៌មី ដោយមានភ្លៀងធ្លាក់។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចធ្វើតាមលក្ខខណ្ឌនៃអាកាសធាតុ និងព្រះច័ន្ទដើម្បីរៀបចំកម្មវិធីដោយខ្លួនឯង។

ជំនឿ និងការអត់ធ្មត់ ក្នុងករណីនេះនឹងអនុគ្រោះដល់លទ្ធផលនៃការអាណិតអាសូររបស់អ្នក។ ដូច្នេះត្រូវត្រៀមខ្លួន។ តាមរយៈការបង្ហាញពីការលះបង់របស់អ្នក អ្នកនឹងកាន់តែខិតជិតមួយជំហានដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផលដែលអ្នកចង់បាន។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើការអាណិតអាសូរមិនដំណើរការ?

ប្រសិនបើអក្ខរាវិរុទ្ធមិនដំណើរការនៅពេលដំបូង សូមពិនិត្យមើលមួយជំហានម្តងៗនៃពិធីសាសនារបស់អ្នក ដើម្បីប្រាកដថាអ្នកមិនបានធ្វើអ្វីខុស។ ប្រសិនបើអ្នកបរាជ័យក្នុងដំណាក់កាលណាមួយ សូមធ្វើនីតិវិធីឡើងវិញឥឡូវនេះដោយយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះគ្រឿងផ្សំ និងនៅដំណាក់កាលនីមួយៗ ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកធ្វើខុសម្តងទៀត។

ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនទទួលបានលទ្ធផលដែលអ្នករំពឹងទុក វាអាច ប្រសិនបើសំណើរបស់អ្នកមិនត្រូវបានយល់ច្បាស់ពីអង្គភាព ឬថាអ្នកមិនបានដំណើរការពេលវេលាចាំបាច់សម្រាប់វាត្រូវបានអនុវត្ត។ រក្សាជំនឿរបស់អ្នកឱ្យរឹងមាំ និងបង្ហាញពីការលះបង់របស់អ្នកដោយតែងតែស្វែងរកគោលដៅរបស់អ្នក។

ដូច្នេះ ការធ្វើតាមការណែនាំ និងរក្សាទំនុកចិត្តរបស់អ្នក អ្នកនឹងសម្រេចបានលទ្ធផលដែលអ្នកចង់បាន!

អត្ថប្រយោជន៍ដែលការអាណិតអាសូរសម្រាប់ការទទួលបានខ្លាញ់ផ្តល់ឱ្យ

ការអាណិតអាសូរដើម្បីទទួលបានជាតិខ្លាញ់អាចបង្កើតអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់អ្នកដែលអនុវត្តវាដែលហួសពីការលើកទឹកចិត្តនិងជំនឿ។ មនុស្សដែលសម្រេចបានលទ្ធផលដែលពួកគេចង់បាន ទំនងជាមានការគោរពខ្លួនឯងខ្ពស់ មានអារម្មណ៍ដឹងគុណ និងកាន់តែរីករាយជាមួយនឹងទម្ងន់បន្ថែមរបស់ពួកគេ។

គន្លឹះក្នុងការឡើងទម្ងន់តាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អ

មាន វិធីមួយចំនួនដែលអាចត្រូវបានធ្វើការរួមគ្នាជាមួយនឹងការអាណិតអាសូរដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យឡើងទម្ងន់ដែលអ្នកចង់បានកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ ពិនិត្យមើលវា៖

- ទទួលទានផ្លែឈើ៖ ចេក ផ្លែបឺរ និងដូង គឺជាផ្លែឈើមួយចំនួនដែលត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ទទួលទាន ព្រោះវាមានកាឡូរី និងខ្លាញ់ល្អ ដូច្នេះអ្នកអាចឡើងទម្ងន់តាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អ។

- បញ្ចូលអាហារដែលមានបរិមាណប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក៖ ប្រូតេអ៊ីនមាននៅក្នុងបសុបក្សី សាច់ និងត្រី ដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាជាសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏សំខាន់បំផុតមួយសម្រាប់ការទទួលទាន ព្រោះវាធានានូវសុខុមាលភាព និងជួយសម្រួលដល់ការឡើងទម្ងន់។

- អនុវត្តសកម្មភាពរាងកាយ៖ លំហាត់ប្រាណនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបំប្លែងកាឡូរីដែលប្រើប្រាស់ក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកទៅជាម៉ាសគ្មានខ្លាញ់។ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកឡើងទម្ងន់តាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អ និងធានាបាននូវរាងកាយដែលបានកំណត់យ៉ាងត្រឹមត្រូវ។

គ្រឿងផ្សំសំខាន់ៗដែលប្រើក្នុងពិធី

មិនមានវិធីកំណត់គ្រឿងផ្សំសំខាន់ៗដែលប្រើក្នុងពិធីអក្ខរាវិរុទ្ធដើម្បីធាត់នោះទេ ព្រោះមានវិធីជាច្រើនដើម្បីធ្វើពិធី ហើយពួកវានីមួយៗនឹងមានតម្រូវការជាក់លាក់នៅក្នុង ទាក់ទងទៅនឹងប្រភេទអក្ខរាវិរុទ្ធ អ្នកខ្លះទាមទារការទទួលទានផ្លែឈើ ឬសូកូឡា ហើយថែមទាំងប្រើពាក្យវេទមន្តផងដែរ។

គន្លឹះដើម្បីបង្កើនឥទ្ធិពលនៃការអាណិតអាសូរ

ព្រះច័ន្ទមានមេដែកអាថ៌កំបាំងខ្លាំង ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាសក្តានុពលដ៏អស្ចារ្យនៃអក្ខរាវិរុទ្ធ ការងូតទឹក និងការអាណិតអាសូរ ក្លាយជាឯកសារយោងនៅក្នុងការអាណិតអាសូរជាច្រើន ពីព្រោះពីវាអ្នកនឹងអាចសម្រេចបានលទ្ធផលកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។

ដូច្នេះ សូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះប្រវត្តិនៃព្រះច័ន្ទ ដំណាក់កាល ហើយនៅពេលធ្វើអក្ខរាវិរុទ្ធ តែងតែកំណត់អាទិភាពដំណាក់កាលនៃព្រះច័ន្ទពេញបូណ៌មី ឬថ្ងៃលិច ដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់ពិធីប្រភេទនេះ។

យកចិត្តទុកដាក់ជាមួយនីតិវិធីនៃអក្ខរាវិរុទ្ធ

ដូច ជាមួយនឹងពិធីណាមួយ អ្នកនឹងដោះស្រាយជាមួយនឹងកម្លាំង occult ដែលមនុស្ស មនុស្សមិនប្រើវាទាំងស្រុងទេ។ ថាមពលអរូបីនេះគឺជាផលវិបាកនៃអង្គភាពដែលត្រូវបានស្នើសុំដោយអ្នកក្នុងអំឡុងពេលអក្ខរាវិរុទ្ធ។

ដូច្នេះនៅពេលធ្វើពិធីណាមួយ អ្នកត្រូវតែប្រាកដអំពីបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក ហើយបង្ហាញជំនឿរបស់អ្នក ដើម្បីកុំឱ្យការស្នើសុំរបស់អ្នកត្រូវបានបកស្រាយខុស និង អ្នកសម្រេចបានលទ្ធផលផ្ទុយពីការស្នើសុំនោះ។

ការអាណិតអាសូររបស់ Friar Donato ក្នុងការឡើងទម្ងន់

ការអាណិតអាសូររបស់បងប្រុស Donato សម្រាប់ការធាត់ត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ និងបានបើកការអាណិតអាសូរដែលបានធ្វើឡើងជាមួយនឹងសំណើនេះ។ លទ្ធផល​ដែល​នាង​សម្រេច​បាន​គឺ​មិន​គួរ​ឱ្យ​ជឿ ដែល​តែង​តែ​ធ្វើ​ឱ្យ​មនុស្ស​ភ្ញាក់​ផ្អើល​ដែល​បាន​ព្យាយាម​គ្រប់​ប្រភេទ​នៃ​របប​អាហារ និង​លំហាត់​ប្រាណ​ដើម្បី​ឡើង​ទម្ងន់​ប៉ុន្មាន​ផោន។ អនុវត្តតាមជំហានងាយៗ និងរហ័ស!

ការចង្អុលបង្ហាញ និងធាតុផ្សំ

ដើម្បីអនុវត្តអក្ខរាវិរុទ្ធនេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលវាត្រូវបានធ្វើក្នុងអំឡុងពេលពេញព្រះច័ន្ទ នៅរសៀលថ្ងៃច័ន្ទ . លើសពីនេះទៀត អ្នកនឹងត្រូវការរបស់របរមួយចំនួន ដែលជាក្រដាសសទទេ 1 ដុំ និងប៊ិច 1 ពណ៌តាមជម្រើសរបស់អ្នក។

របៀបធ្វើវា

នៅពេលរង់ចាំយូរ ថ្ងៃនៃការសម្តែងអក្ខរាវិរុទ្ធរបស់ Friar Donato ដើម្បីទទួលបានទំងន់អ្នកត្រូវតែមានក្រដាសនិងប៊ិចនៅក្នុងដៃ។ នៅលើក្រដាស អ្នកត្រូវតែសរសេរបណ្តឹងឧទ្ធរណ៍ទៅ Friar ដើម្បីឱ្យគាត់យល់ពីតម្រូវការរបស់អ្នក និងអាចអង្វរជំនួសអ្នក។ បន្ទាប់មកសរសេរប្រយោគខាងក្រោម៖

“Friar Donato ជាទីគោរព និងដ៏មានឥទ្ធិពលរបស់ខ្ញុំ ដែលតែងតែញ៉ាំអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅលើចានរបស់គាត់ មានវត្តមាននៅក្នុងអាហាររបស់ខ្ញុំ ដូច្នេះខ្ញុំអាចឡើងទម្ងន់បានច្រើនតាមដែលខ្ញុំចង់បាន។ សូមអរគុណ។

បន្ទាប់មក ដោយអស់ពីជំនឿរបស់អ្នក ចូរនិយាយការអធិស្ឋាន ហើយដាក់ក្រដាសជាមួយនឹងសំណើជាលាយលក្ខណ៍អក្សររបស់អ្នកទៅកាន់ Friar Donato នៅក្រោមចានដែលអ្នកនឹងប្រើសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកនៅថ្ងៃបន្ទាប់ ក្នុងករណីថ្ងៃអង្គារ។ ព្យាយាមធ្វើម្ហូបរបស់អ្នកឱ្យល្អឥតខ្ចោះនៅហាងកាហ្វេនេះ កាន់តែច្រើនការញ៉ាំកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពនឹងជាការអាណិតអាសូរ។

រក្សាក្រដាសជាមួយនឹងការស្នើសុំឱ្យធ្វើពិធីដដែលម្តងទៀតក្នុងអាហារពេលព្រឹកបន្ទាប់រយៈពេល 7 ថ្ងៃជាប់ៗគ្នា។ នៅចុងបញ្ចប់នៃរយៈពេល អ្នកត្រូវតែនិយាយការអធិស្ឋានចុងក្រោយ ហើយកប់ក្រដាស។

ការអាណិតអាសូរចំពោះផ្លែឈើដើម្បីឡើងទម្ងន់

ការអាណិតអាសូរចំពោះផ្លែឈើដើម្បីឡើងទម្ងន់ត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរក សម្រាប់ជម្រើសដែលមានសុខភាពល្អ និងស្រាលជាងមុន ដើម្បីបាត់បង់រាងស្លីម។ ជាមួយនឹងពិធីនេះ អ្នកនឹងអាចឡើងគីឡូដែលអ្នកត្រូវការ ដើម្បីទទួលបានរាងកាយដែលអ្នកចង់បានម្តង!

ការចង្អុលបង្ហាញ និងគ្រឿងផ្សំ

ដើម្បីអនុវត្តការប្រកបនេះ ដំបូងអ្នកត្រូវការដូចខាងក្រោម គ្រឿងផ្សំ៖

- 1 ពែងថ្មី (សម្ភារៈជាជម្រើសរបស់អ្នក);

- ខ្សែបូ 30 សង់ទីម៉ែត្រ;

- ក្រដាស cellophane 1;

- ក្រដាសគ្មានបន្ទាត់ 1 សន្លឹក។

ហើយផ្លែឈើមិនអាចខ្វះបានទេ គួរតែជាផ្លែឈើតូចៗដូចជា ទំពាំងបាយជូ ផ្លែស្ត្របឺរី សឺរីហ្គេឡាស ភីតាងហ្គាស និងអាសេរ៉ូឡា ហើយអ្នកគួរតែញ៉ាំផ្លែឈើដែលទាក់ទងនឹងចំនួនគីឡូ។ អ្នកចង់ទទួលបាន ពួកវាក៏ត្រូវតែស្រស់សម្រាប់ប្រើប្រាស់ផងដែរ។

លើសពីនេះ វត្ថុដែលនឹងត្រូវញែកដោយអ្នកទាំងអស់ត្រូវតែមានពណ៌លឿង ក៏ដូចជាពិធីត្រូវតែធ្វើឡើងតែក្នុងអំឡុងពេលយប់ ព្រះច័ន្ទពេញវង់។

របៀបធ្វើវា

ដំបូង សម្អាតផ្លែឈើដែលអ្នកបានញែកចេញពីគ្នា ដើម្បីការអាណិត ហើយដាក់វានៅក្នុងពែងពណ៌លឿង។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវលើកកញ្ចក់​ចង្អុល​ទៅ​ព្រះ​ច័ន្ទ ហើយ​ដោយ​អស់​ពី​ជំនឿ​របស់​អ្នក ចូរ​និយាយ​ខ្លាំងៗ​ពី​បំណង​ចង់​ឡើង​ទម្ងន់។ វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកនិយាយឃ្លានេះម្តងទៀត 10 ដង។

បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវរុំកែវជាមួយនឹងផ្លែឈើនៅក្នុង cellophane ហើយរុំវាដោយខ្សែបូពណ៌លឿង ដោយទុកវាឱ្យគ្របដណ្ដប់ទាំងស្រុង និងភ្ជាប់ដោយសុវត្ថិភាព។ យកក្រដាសនោះមកសរសេរចុះថាអ្នកចង់ឡើងគីឡូប៉ុន្មាន បន្ទាប់មកយកក្រដាសដាក់ក្បែរអ្នកគ្រប់ទីកន្លែងដែលអ្នកដើរ។

ទាក់ទងនឹងពែងផ្លែឈើ អ្នកត្រូវតែកក់វាទុកក្នុងទូទឹកកករបស់អ្នករហូតដល់ 3 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីរយៈពេលនោះ ចូរញ៉ាំផ្លែឈើម្តងមួយៗ ភ្លក្សរសជាតិ និងផ្ចង់អារម្មណ៍របស់អ្នក។ អ្នក​មិន​បាច់​បារម្ភ​ពី​ការ​ញ៉ាំ​វា​ទាំង​អស់​ក្នុង​ពេល​តែ​មួយ​នោះ​ទេ ឲ្យ​តែ​អ្នក​មិន​ឈប់​ញ៉ាំ​វា​ទេ។

បន្ទាប់​មក​ចាំ​មើល​លទ្ធផល​នៃ​ការ​អាណិត ទើប​ឡើង​គីឡូ​ដែល​ចង់​បាន អ្នក​ត្រូវ​កប់ ក្រដាស​ដែល​នៅ​ជាមួយ​អ្នក​នៅ​ក្នុង​សួន​ច្បារ ទីធ្លា​ក្រោយ​ផ្ទះ ឬ​ក្នុង​ផើង​ក្នុង​ផ្ទះ​របស់​អ្នក។ វិធីនោះ អ្នកនឹងរក្សាគីឡូដែលអ្នកបានឡើង។

ការអាណិតអាសូរជាមួយអង្ករដើម្បីឡើងទម្ងន់

ពិធីជាមួយអង្ករគឺជាជម្រើសដ៏មានឥទ្ធិពលសម្រាប់អ្នកដែលមានប្រភេទនៃការរឹតបន្តឹងអាហារមួយចំនួន។ ជាពិសេសទាក់ទងនឹងផ្លែឈើដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។ វាសាមញ្ញណាស់ក្នុងការអនុវត្តអក្ខរាវិរុទ្ធនេះហើយអ្នកអាចធ្វើវានៅផ្ទះដោយគ្មានការលំបាកណាមួយ។ ចង់​ដឹង​ថា​ម៉េច? បន្តអានដើម្បីរៀន។

ការចង្អុលបង្ហាញ និងគ្រឿងផ្សំ

មិនដូចការអាណិតអាសូររបស់ Frei Donato និងផ្លែឈើទេ អ្នកមិនត្រូវការអនុវត្តតាមប្រវត្តិតាមច័ន្ទគតិ ដោយគ្រាន់តែត្រូវការបំបែកគ្រឿងផ្សំដូចជាស្ករ និងអង្ករតែប៉ុណ្ណោះ។ ដោយហេតុផលនេះ វាត្រូវបានចាត់ទុកថាជាដំណើរការដ៏សាមញ្ញបំផុត និងងាយស្រួលបំផុតដែលត្រូវធ្វើ។

របៀបធ្វើវា

បំបែកគ្រឿងផ្សំដើម្បីបន្តដោយការអាណិតអាសូរ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការយក អង្ករមួយក្តាប់តូច ហើយលាយក្នុងពែងជាមួយស្ករ។ នៅពាក់កណ្តាលនៃដំណើរការនេះ សូមស្រមៃគិតអំពីបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកក្នុងការឡើងទម្ងន់ពីរបីផោន ជាមួយនឹងល្បាយដែលត្រៀមរួចជាស្រេច ហើយដាក់វាមួយឡែកនៅជ្រុងមួយនៃផ្ទះរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ 8 ម៉ោង។

នៅពេលដែលអ្នកបានធ្វើវាហើយ អ្នក ត្រូវ​កប់​ល្បាយ​នេះ​នៅ​កន្លែង​ណា​មួយ​ក្នុង​សួន​ក្រោយ​ផ្ទះ​របស់​អ្នក ឬ​នៅ​ក្នុង​ចំការ។ បន្ទាប់​មក​និយាយ​ការ​អធិស្ឋាន​សុំ​កម្លាំង​សម្រាប់​ការ​ចង់​បាន​របស់​អ្នក​ដើម្បី​ទទួល​បាន​។

ការអាណិតអាសូរជាមួយសូកូឡាដើម្បីឡើងទម្ងន់

មនុស្សជាច្រើនជឿថាគ្រាន់តែទទួលទានសូកូឡានឹងធ្វើឱ្យពួកគេធាត់។ យ៉ាង​ណា​មិញ មាន​អ្នក​ដែល​ទោះ​ញ៉ាំ​ផ្អែម​នេះ​ជាប់​រហូត​ក៏​នៅ​តែ​មិន​អាច​ទទួល​បាន​រាង​កាយ​ដែរ។ ការអាណិតអាសូរជាមួយសូកូឡាដើម្បីឡើងទម្ងន់គឺជាផ្នែកមួយនៃការឆ្ងាញ់បំផុតនិងមានឥទ្ធិពលក្នុងការធ្វើ។ បន្តអាន និងស្វែងយល់បន្ថែម!

ការចង្អុលបង្ហាញ និងធាតុផ្សំ

អនុវត្តការអាណិតអាសូរជាមួយសូកូឡាក្នុងអំឡុងពេលព្រះច័ន្ទអឌ្ឍចន្ទ ព្រោះជាធម្មតានេះគឺជាពេលវេលាដ៏សមស្របបំផុតសម្រាប់អ្នកដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផលល្អបំផុតនៅក្នុងពិធីរបស់អ្នក . លើសពីនេះ អ្នកនឹងត្រូវការសូកូឡាខ្មៅ ឬសូកូឡាតែ ៧ ដុំប៉ុណ្ណោះ។

របៀបធ្វើ

ដើម្បីអនុវត្តវា អ្នកត្រូវញ៉ាំសូកូឡាមួយដុំពេញ 7 យប់ជាប់គ្នា។ វាជាការល្អក្នុងការចងចាំថា អ្នកមិនគួរទទួលទានបង្អែមណាមួយក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃនោះទេ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើបែបនេះ អ្នកនឹងធ្វើឱ្យលទ្ធផលនៃការអាណិតអាសូររបស់អ្នកប្រឈមនឹងហានិភ័យ។

បន្ទាប់ពីបានធ្វើបែបបទនេះរួចហើយ សូមរង់ចាំលទ្ធផលដោយជំនឿ។ និងការអធិស្ឋានជាច្រើនដែលឆាប់ៗនេះបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកនឹងក្លាយជាការពិត។ ក្នុងករណីដែលវាចំណាយពេលយូរពេកក្នុងការកើតឡើង អ្នកអាចធ្វើបែបបទដដែលនេះម្តងទៀតនៅព្រះច័ន្ទអឌ្ឍចន្ទបន្ទាប់។

ការអាណិតអាសូរជាមួយនំបុ័ងដើម្បីទទួលបានខ្លាញ់

អក្ខរាវិរុទ្ធដើម្បីទទួលបានជាតិខ្លាញ់មានភាពចម្រុះនិង ពួក​គេ​អាច​សម្រប​បាន​ទៅ​នឹង​ទម្រង់​មនុស្ស​ម្នាក់ៗ។ ក្នុងករណីនេះការអាណិតអាសូរជាមួយនំប៉័ងដើម្បីទទួលបានទំងន់ជារឿយៗត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយអ្នកដែលប្រើនំបុ័ងជាអាហារមូលដ្ឋានក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។ ស្វែងយល់ពីរបៀបធ្វើពិធីនេះ និងទទួលបានរាងកាយដែលអ្នកចង់បាន!

ការចង្អុលបង្ហាញ និងគ្រឿងផ្សំ

ដំបូង អ្នកត្រូវរៀបចំខ្លួនអ្នកទាក់ទងនឹងគ្រឿងផ្សំ ធ្វើតាមបញ្ជីខាងក្រោម៖

- នំបុ័ង 1 កញ្ចប់;

- 1 កែវជាមួយទឹក 200 មីលីលីត្រ;

- 1 ដុំនៃខ្សែភាពយន្តឬសន្លឹកអាលុយមីញ៉ូម;

- ក្រដាសស 1 ដុំ ដោយគ្មានស្រទាប់ ;

- ខ្មៅដៃពណ៌ចំនួន 1 (ពណ៌អាចជាចំណូលចិត្តរបស់អ្នក);

- គ្រាប់ធញ្ញជាតិដាច់ដោយឡែក ឬធញ្ញជាតិ នៃប្រភេទផ្សេងៗគ្នាបំផុត;

- យក 1 ស្បែកជើងប៉ាតា ;

- ថ្នាំលាបពណ៌ខៀវ វាត្រូវតែអាចបរិភោគបាន។

អ្នកនឹងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើដំណើរការនៃពិធីនេះ ដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលរបស់វា ដូចដែលវាកើតឡើង។ដោយឡែកពីគ្នា។

របៀបធ្វើវា

ដើម្បីចាប់ផ្តើម អ្នកនឹងពនលាយថ្នាំជ្រលក់ក្នុងកែវទឹក។ បន្ទាប់​មក​គ្រប​លើ​ដំណោះស្រាយ​នេះ​ជាមួយ​នឹង​ខ្សែភាពយន្ត​តោង ឬ​បន្ទះ​អាលុយមីញ៉ូម រួច​ដាក់​លើ​ទូទឹកកក ហើយ​ទុក​វា​នៅ​ទីនោះ​យ៉ាងហោចណាស់ ៧ ថ្ងៃ។ កុំឱ្យនរណាម្នាក់ប៉ះតំបន់នោះ។

បន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ យកធញ្ញជាតិ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ខ្សែស្បែកជើង ហើយដាក់វានៅក្នុងកែវជាមួយនឹងដំណោះស្រាយពណ៌ខៀវ។ បន្ទាប់​មក អ្នក​នឹង​កូរ​គ្រប់​យ៉ាង​រហូត​ដល់​វា​លាយ​ចូល​គ្នា​ល្អ។ បន្ទាប់មកយកចរចេញពីពែង ហើយរុំវាជុំវិញខ្មៅដៃ បន្ទាប់មកទុកវានៅកន្លែងដែលមានការប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីកុំឱ្យនរណាម្នាក់រញ៉េរញ៉ៃ។ ទុកសូលុយស្យុងនៅលើទូរទឹកកក។

នៅថ្ងៃដដែលនោះ អ្នកអាចញ៉ាំនំប៉័ងមួយបន្ទះ ដោយស្រក់ល្បាយពណ៌ខៀវពីរបីដំណក់លើចំណិត។ មុនពេលចាប់ផ្តើមញ៉ាំវា សូមនិយាយការអធិស្ឋានទៅកាន់ Friar Donato សុំជំនួយរបស់គាត់។ អ្នកមិនត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យញ៉ាំនំបុ័ងណាមួយក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃនោះទេ ប៉ុន្តែវាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកមិនត្រូវទទួលទាននំប៉័ងពីកញ្ចប់ដែលអ្នកកំពុងប្រើសម្រាប់អក្ខរាវិរុទ្ធនេះ។

ធ្វើតាមការណែនាំ ហើយញ៉ាំតែ 1 ចំណិតនៃកញ្ចប់ ក្នុងមួយថ្ងៃ តែងតែដាក់ដំណោះស្រាយពីរបីដំណក់លើចំណិត។ នៅពេលដែលថង់នំប៉័ងត្រូវបានបញ្ចប់សូមកម្ចាត់ដំណោះស្រាយពណ៌ខៀវ។ បន្ទាប់មក យកខ្មៅដៃជាមួយនឹងខ្សែស្បែកជើង ហើយសរសេរលើក្រដាសនូវទម្ងន់ដែលអ្នកចង់ទៅដល់។

ពេលធ្វើពិធីទាំងមូលរួចរាល់ហើយ សូមយកវត្ថុដែលបានប្រើរួចបោះចោល។ ឥឡូវនេះអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺរង់ចាំលទ្ធផលអក្ខរាវិរុទ្ធរបស់អ្នក!

អក្ខរាវិរុទ្ធជាមួយឃ្លាវេទមន្តដើម្បីបង្កើនទម្ងន់

លើសពីនេះ