10 najboljih hijaluronskih kiselina u 2021.: brendovi, kreme i više!

  • Podijeli Ovo
Jennifer Sherman

Koje su najbolje hijaluronske kiseline u 2022.?

Hijaluron je jedan od rijetkih kozmetičkih preparata koje preporučuje većina (ako ne i svi) dermatolozi. Molekula, koja se na popisu sastojaka često navodi kao natrijev hijaluronat, hijaluronska kiselina ili hidrolizirana hijaluronska kiselina, s razlogom je popularna među stručnjacima za njegu kože.

Primijenjen lokalno, ovaj humektant, koji se prirodno nalazi u tijelu, ponaša se poput male spužve koja zadržava vodu kako bi hidratizirala kožu. Nadalje, kao i kod dobre kreme protiv starenja ili seruma za lice, glavna prednost je to što se može koristiti svakodnevno za održavanje mladolikog izgleda.

No, nakon svega, koji je serum hijaluronske kiseline bolji? U nastavku pogledajte ove proizvode prikladne za sve tipove kože, uključujući masnu, osjetljivu i kožu sklonu aknama.

10 najboljih hijaluronskih kiselina 2021.

Kako odabrati najbolja hijaluronska kiselina

Iako ste možda u iskušenju kupiti proizvod s najvećom koncentracijom hijaluronske kiseline, dermatolozi zapravo preporučuju da ako imate osjetljivu kožu, koristite proizvod sa samo 1% hijaluronske kiseline , jer više razine mogu izazvati iritaciju.

Osim toga, možete potražiti onaj koji je formuliran s drugim zvijezdama za njegu kože poput vitamina C i niacinamida,Sadrži spojeve u svojoj formulaciji s Oxa Diacid i Argininom koji obnavljaju i obnavljaju kožu, popunjavajući bore.

Trostruka hijaluronska kiselina kombinacija je triju molekula hijaluronske kiseline čije djelovanje je ispunjavanje slojeva površine kože, izglađivanje izražajnih bora i mrlja, pružajući obnovljeni izgled kože.

Ima aktivne sastojke za piling, sprječavanje starenja, hidrataciju, regeneraciju i emulgiranje. Nudi nekoliko prednosti zbog hidroksi kiseline u stupcu ugljika prisutne u svojoj formuli.

Kombinacija ovih sredstava osigurava učinkovitost, ne izaziva iritaciju kože i ne sadrži toksične tvari, te jamči očekivane estetske rezultate jer u svom sastavu ima lipofilne i hidrofilne funkcije.

Bez okrutnosti Da
Preporučena upotreba 2 puta dnevno (na noću i danju)
Volumen 30g
Tekstura Serum
Vitamini C
Tip kože Svi tipovi
6

Tracta Hidra Aquagel s hijaluronskom kiselinom

Savršena koža bez masnoće

Tracta Hidra Aquagel s hijaluronskom kiselinom pomaže u obnovi stanicama i osigurava ujednačen ton kože te sprječava nastanak bora i izražajnih linija. To je proizvod koji nudi prehranu ipomlađivanje kože, zahvaljujući aktivnim sastojcima protiv starenja.

Ne sadrži parabene i pogodan je za sve tipove kože. U njegovom sastavu ističu se sljedeće komponente: hijaluronska kiselina i glicerin. Prvi pomaže u regeneraciji i oporavku tkiva, osim što hidratizira kožu. Glicerin ima omekšavajuća, podmazujuća, vlažna, higroskopna svojstva koja pomažu upijanju vode u kožu, pružajući hidrataciju i mekoću.

Gelaste je teksture i ugodnog, osvježavajućeg mirisa. Naposljetku, osim što obnavlja i čini kožu glatkom i čvršćom, smanjuje veličinu pora i hidratizira ne ostavljajući kožu masnom.

Bez okrutnosti Da
Preporučena upotreba 2 puta dnevno (noć i dan)
Količina 45 g
Tekstura Gel
Vitamini C
Tip kože Svi tipovi
5

Neutrogena Hidratantna krema za lice s hijaluronskom kiselinom Hydro Boost

48-satna hidratacija s lakoćom i svježinom ultra laganog gela

Neutrogena Hydro Boost hidratantna krema za lice s hijaluronskom kiselinom ima za cilj osigurati pravilno funkcioniranje kožne barijere, potičući ravnotežu stanica. Koža može biti oštećena zbog prirodnog procesa starenja ili koseslobodni radikali. Zapravo, kožna barijera na kraju gubi vodu, mlohavost i glatkoću, pridonoseći tako pojavi linija i bora.

Ovaj proizvod može poništiti te učinke jer obnavlja lipide kožne barijere i pomaže kože za učinkovitu uštedu vode. Osim što pruža hidrataciju i sprječava znakove starenja, lako prodire u kožu u pore, ostavljajući je mekom i glatkom. Njegova formula je kompatibilna sa svim tipovima kože.

Osim toga, ima teksturu gela, bez ulja, ostavlja kožu revitaliziranom, glatkom i hidratiziranom tijekom cijelog dana.

Bez okrutnosti Da
Preporučena upotreba 2 puta dnevno (na noću i danju)
Volumen 50 g
Tekstura Gel
Vitamini C
Tip kože Svi tipovi
4

La Roche-Posay Hyalu B5 obnavljajući serum protiv starenja

Obnavlja kožnu barijeru i odmah daje punu kožu

Hyalu B5 Repair Serum je obnavljajući i hidratantni proizvod protiv bora. Ekskluzivnog je sastava, s dvostrukom hijaluronskom kiselinom, vitaminom B5, madecassosideom i La Roche-Posay termalnom vodom, koji smanjuju fine linije i bore, pružaju elastičnost i intenzivno obnavljaju kožu.

Stoga je ovaj serum jedinstvena njega za smanjenjetrenutna dehidracija finih bora jer sadrži hijaluronsku kiselinu dvije različite molekularne težine.

Pogodno za osjetljivu kožu, potiče hidrataciju kože, vraća volumen, smanjuje fine linije i bore, ostavljajući kožu mekom. Njegova formula sadrži madecassoside, koji je poznat po svom omekšavajućem djelovanju.

Vitamin B5 povećava elastičnost i čvrstoću kože te obnavlja i ubrzava proces obnove stanica. Na kraju se može nanijeti oko očiju i usana.

Bez okrutnosti Da
Preporučena upotreba 2 puta dnevno (noć i dan)
Količina 30 ml
Tekstura Tekućina
Vitamini B5
Tip kože Svi tipovi
3

AHC Aqualuronic Serum

Super koncentrirana njega kože s hranjivim aktivnim sastojcima

Izvorno razvijeno za vrhunske estetske klinike na jugu, AHC je pionirski korejski kozmetički brend poznat po svojim vrhunskim sastojcima, vrhunskim naprednim tehnologijama i luksuznoj njezi kože.

U ovom slučaju, ovaj lagani, prozirni serum za lice Formula s teksturom gela prožeta je trostruka mješavina hijaluronske kiseline, ceramida i francuske morske vode za obnavljanje energije kože i jačanje barijere vlage. AHC AquatronicSerum za lice trenutno se upija kako bi pružio učinak hidratacije i pročišćavanja.

Osim toga, AHC-ova kolekcija Aqualuronic uključuje naprednu mješavinu hijaluronske kiseline niske, srednje i visoke molekularne težine, od kojih svaka prodire u kožu u različite slojeve. Rezultat je maksimalna, dugotrajna hidratacija i svilenkasto glatka, osvježena koža.

Bez okrutnosti Da
Preporučena upotreba 2 puta dnevno (noć i dan)
Količina 30 ml
Tekstura Serum
Vitamini C
Tip kože Osjetljiva koža
2

Obična hijaluronska kiselina 2% + B5

Dubinska hidratacija i intenzivna obnova

Ordinary's Hyaluronic Acid 2% + B5 ima hidratantnu formulu s ultra čistom veganskom hijaluronskom kiselinom. Hijaluronska kiselina određuje svoju dubinu isporuke u kožu ovisno o veličini molekule. Ovaj sastav kombinira HA niske, srednje i visoke molekularne težine, kao unakrsni polimer sljedeće generacije HA u kombiniranoj koncentraciji od 2%.

Ovaj serum je lagan i brzo se upija te dubinski hidratizira kožu. Zadržava vlagu, poboljšava hidrataciju, pruža glatku, mekšu i zdraviju kožu. Nadalje, sadrži vitamin B5 koji oporavlja i hidratizira suhu i oštećenu kožu, ostavljajući kožu uravnoteženom.barijeru dermisa, potičući rast jake, osnažene i pomlađene kože.

Stoga je ovo naprednija formulacija HA, s 15 oblika HA, koju nudi robna marka NIOD u multimolekularnom hijaluronskom kompleksu.

Bez okrutnosti Da
Preporučena upotreba 2 puta dnevno (navečer i dan)
Volumen 30 ml
Tekstura Ulje
Vitamini B5
Tip kože Svi tipovi
1

Adcos Derma Complex Hyalu 6 koncentrat

Čvrsta, hidratizirana koža puno dulje

Derma Complex Hyalu 6 koncentrat iz Adcosa je koža regenerator koji sadrži 4 vrste hijaluronske kiseline (HA) i 2 biostimulatora, jamče snažno pomlađujuće djelovanje kroz djelovanje na različitim razinama kože.

Od 25. godine počinje se smanjivati ​​proizvodnja hijaluronske kiseline i kolagena. Hijaluronska kiselina, elastin i kolagen intenzivno se razgrađuju, ostavljajući kožu opuštenom, s izražajnim linijama i borama.

Njegova formula sastoji se od glavnih aktivnih sastojaka prekursora biostimulatora, biostimulacijskog peptida, elastomera hijaluronske kiseline, nano hijaluronske kiseline, hijaluronske kiseline niske molekularne težine i hijaluronske kiseline visoke molekularne težine.

Ova načelaaktivni sastojci pružaju sljedeće prednosti: dubinska i trenutna hidratacija, zapunjavanje, dugotrajna hidratacija, čvrstoća, oporavak i popravak obrisa, poboljšava sjaj i teksturu kože.

Cruelty free Da
Preporučena upotreba 2 puta dnevno (noć i dan)
Količina 30 ml
Tekstura Serum
Vitamini E
Tip kože Svi tipovi

Ostale informacije o hijaluronskoj kiselini

A Vlažnost je neophodan za održavanje vaše kože čvrstom, zdravom i bez bora i bora. Ako vaša uobičajena hidratantna krema ne održava vašu kožu hidratiziranom koliko biste željeli, možda je vrijeme da svojoj rutini njege kože dodate serum s hijaluronskom kiselinom.

Iako naziv sugerira piling, hijaluronska kiselina je nevjerojatno nježan prema koži, pružajući vlagu umjesto da je skida. Zapravo, pomaže privući i vezati vodu na kožu, pa ona izgleda čvršće, ljepše i mlađe. U nastavku pogledajte ostale informacije o ovom proizvodu.

Kako pravilno koristiti hijaluronsku kiselinu

Općenito govoreći, lokalna hijaluronska kiselina ne iritira i ima vrlo malo nuspojava. Međutim, kao i svaki proizvod za njegu kože, neki ljudi mogu osjetiti crvenilo ili upalu, a ako se to dogodi,odmah prestanite s upotrebom.

Druga stvar koju treba imati na umu je da je hijaluronska kiselina također snažan humektant, što znači da privlači i zadržava vlagu. Međutim, ako koristite previše ili ne koristite hidratantnu kremu osim hijaluronske kiseline, to može uzrokovati dehidraciju, pa svakako nastavite koristiti svoju hidratantnu kremu.

Na kraju, kada dodajete hijaluronsku kiselinu svom režimu njege kože kožu, počnite polako s jednom dnevno i pokušajte izbjeći pretjeranu upotrebu proizvoda.

Hijaluronska kiselina u proizvodima za kosu

Pošto je poznato da hijaluronska kiselina zaglađuje i daje punu kožu, logično je da to ima smisla staviti sastojak u kosu. Zapravo, hijaluronska kiselina reklamira se kao sredstvo za poticanje rasta kose i čak pomaže u sprječavanju gubitka kose.

Osim toga, hijaluronska kiselina pomaže smanjiti i kontrolirati kovrčavost i začepiti ispucale vrhove, što rezultira punijom, sjajnijom kosom i uravnoteženo, hidratizirano vlasište.

Ostali proizvodi za dubinsku hidrataciju kože

Suha koža jedan je od najčešćih dermatoloških problema koji uzrokuje svrbež, ljuštenje i grube mrlje. Za liječenje postoje kiseline za piling i kreme za njegu koje potiču intenzivniju hidrataciju.

Stoga birajte proizvode koji sadrže hijaluronsku kiselinu, glicerin iceramide, koji pomažu obnoviti zaštitnu barijeru kože.

S druge strane, ako je vaša koža masna, odlučite se za sredstva za čišćenje koja lagano pilingiraju kožu i prodiru duboko u pore, ali su ipak nježna ili dovoljno da ne iritirajte je.

Odaberite najbolju hijaluronsku kiselinu prema svojim potrebama

Iako tijelo prirodno proizvodi hijaluronsku kiselinu, koža je manje sposobna proizvoditi je kako starimo, što je čini sve više uobičajeno je da koža s godinama postane suša.

Iz tog razloga ljudi često koriste serume ili hidratantne kreme koje sadrže hijaluronsku kiselinu kako bi dobili malo dodatne hidratacije. U tom smislu, da biste odabrali najbolji proizvod, osim sastava, morate obratiti pozornost na cijenu, veličinu pakiranja, kemijske formulacije i koncentraciju hijaluronske kiseline.

Nakon što ispunite ovaj kontrolni popis, odaberite proizvod koji najbolje odgovara vašem tipu kože i uživajte u dobrobitima hijaluronske kiseline tako da je učinite dijelom svoje rutine njege kože.

ali bez alkohola, sulfata, parabena i ostalih iritirajućih sastojaka. U nastavku saznajte što trebate uzeti u obzir pri kupnji hijaluronske kiseline.

Odaberite hijaluronsku kiselinu s aktivnim sastojcima koji blagotvorno djeluju na vašu kožu

Ukratko, hijaluronska kiselina je sastojak bez ulja koji djeluje na obnavljanje hidratacije kožu, kao i puna i izglađuje izgled sitnih bora. Stoga praktički nema nuspojava i vrlo se dobro kombinira s drugim proizvodima koji njeguju i pomlađuju kožu.

Hijaluronska kiselina koja se nalazi u serumima i hidratantnim kremama često se uzgaja u laboratoriju i može se proizvoditi u različitim molekulskim težinama za različite razine prodiranja u kožu. Procijenite svoj tip kože, sastav proizvoda i odaberite ovu izvrsnu nadopunu za svoj dermatološki tretman i održavanje obnovljenog izgleda.

Vitamin B5: pojačava hidrataciju

Vitamin B5 pomaže izvući vlagu iz kožu, vežući se za molekule vode i održavajući proizvodnju kolagena. Kada se nanese na kožu, vitamin B5 može ponuditi olakšanje od iritacije i smanjiti crvenilo. Osim toga, vitamin može pomoći u obnavljanju barijere kože, djelujući kao štit dok hrani epidermu.

Treba napomenuti da kada je u pitanju hijaluronska kiselina s vitaminom B5, oni općenito najbolje djeluju u kombinaciji s hidratantnom kremom .Zajedno pružaju dugotrajnu hidrataciju koja povećava razinu hijaluronske kiseline u koži. Rezultat je poboljšana tekstura, elastičnost i volumen, kao i smanjenje sitnih linija i bora.

Vitamin C i E: sprječavaju starenje

Vitamin C još je jedan antioksidans koji se bori protiv slobodnih radikala, a ujedno je i miljenik svijeta protiv starenja. Istraživanja su pokazala da redovita uporaba vitamina C ima nekoliko prednosti koje uključuju smirivanje upala i iritacija, kao i povećanje sinteze kolagena.

Vitamin C također pomaže ujednačavanju tona kože kontrolirajući proizvodnju melanina i pomlađujući kožu oštećenu suncem koža. Ovaj vitamin također ima snažnu pomoćnu ulogu u zaštiti od određenih UV zraka.

Međutim, hijaluronsku kiselinu s vitaminom C treba smatrati više poticajem nego zamjenom za zaštitu od sunca. Vitamin E je antioksidans koji se povezuje s pomlađivanjem kože. Osim toga, pomaže neutralizirati slobodne radikale koji se razvijaju iz izvora kao što su pušenje i izlaganje UV zrakama.

Čimbenici rasta: bori se protiv bora i mrlja

Hijaluronska kiselina može koristiti svim tipovima kože, od najosjetljivije i suhe do masne i sklone aknama, jer pomaže u smanjenju iritirajućih nuspojava jači sastojci koji se mogu činitigrubu ili suhu kožu, kao što je retinol.

Osim toga, neke vrste imaju faktore rasta koji potiču prava čuda na koži. Čimbenici rasta su biološki aktivni citokini i proteini koji reguliraju stanični ciklus.

Zapravo, oni igraju veliku ulogu u procesu popravka i regeneracije tkiva i nalaze se u različitim tkivima koja prolaze kroz cijeljenje ili obnovu mobitela. Stoga proizvodi s ovim spojevima pomažu smanjiti pojavu bora, hidratizirati suhe mrlje i povećati cjelokupni sjaj kože.

Odaberite najbolju molekularnu težinu za svoju kožu

Molekularne težine hijaluronske kiseline odrediti koliko će proizvod prodrijeti u kožu. Kao opće pravilo, hijaluronska kiselina visoke molekularne težine hidratizira površinske i gornje slojeve kože. To zapravo zadržava vlagu, sprječava dehidraciju i čini kožu zdravijom.

Hijaluron srednje molekularne težine djeluje na epidermu (gornja tri sloja kože). To znači da je u stanju zategnuti, zategnuti, učvrstiti i zagladiti kožu, smanjujući pojavu finih linija i bora.

Konačno, hijaluronska kiselina niske molekularne težine ima dublji učinak, tj. dubinski vlaži donje slojeve kože, oživljava proizvodnju kolagena, učvršćuje i povećava elastičnost kože.

Odaberite teksturu prikladnu za svoju kožu

Hijaluronsku kiselinu možete pronaći u tisućama proizvoda, obično naveden kao natrijev hijaluronat na etiketi sastojaka, ali većina ljudi odlučuje se za serum (nanosi se nakon čišćenja i prije hidratantne kreme), krema (nanosi se nakon seruma i prije kreme za sunčanje) ili gel (prikladan za masnu kožu).

Serumi će vam dati dozu vaših omiljenih aktivnih sastojaka. Lako se i brzo upijaju u kožu i pružaju odličan način za isporuku topikalnih sastojaka, uključujući vitamin C, peptide, alfa hidroksi kiseline i retinole.

Kreme su često gušće i preporučuju se za normalnu do suhu kožu; Naposljetku, hijaluronska kiselina u gelovima želatinozne su tvari sposobne osigurati topikalne aktivne sastojke koje može tolerirati većina tipova kože.

Provjerite odnos cijene i koristi velikih ili malih pakiranja prema vašim potrebama

Kao i svaki drugi kozmetički proizvod, koliko često ćete nanositi hijaluronsku kiselinu ovisi o vama. Neki se proizvodi lako upijaju u kožu, što ih čini idealnima za svakodnevnu upotrebu.

Neki će imati malo veću postojanost, što ih čini prikladnijima za one koji nemaju utvrđenu rutinu njege kože. Stoga se odlučite za hijaluronsku kiselinu sveličina koja odgovara vašoj rutini nanošenja.

Zapravo, neka pakiranja su veća i stoga jamče dulje razdoblje primjene, dok su druga manja i mogu biti prikladna za njegu kože koja se ne provodi svakodnevno.

Ne zaboravite provjeriti provodi li proizvođač testiranje na životinjama

Ako ste na ovom putu da odaberete najbolju hijaluronsku kiselinu za svoju kožu, kako bi bilo da počnete svoj režim ljepote činiti ekološki prihvatljivijim planet? Sjajan (i jednostavan) prvi korak je isprobati veganske proizvode i proizvode bez okrutnosti.

Da bi proizvod za njegu kože bio klasificiran kao veganski, ne smije sadržavati sastojke životinjskog podrijetla kao što su med, kolagen, pčelinji vosak ili keratin.

U stvari, robne marke čak stvaraju umjetne verzije ovih ključnih sastojaka kao rješenje za životinje. Nadalje, kozmetika bez okrutnosti je ona bez ikakvih testova ili aktivnosti koje zahtijevaju sudjelovanje životinja u njihovoj provedbi.

10 najboljih hijaluronskih kiselina za kupnju u 2022.

Postoji mnoge velike prednosti korištenja hijaluronske kiseline; međutim, njegovo najomiljenije svojstvo je sposobnost privlačenja i zadržavanja vode. Privlačeći i vežući vlagu na površinu kože, rezultira punijim, rosnijim i bujnijim izgledom.čvrsta.

Također može smanjiti znakove starenja kao što su fine linije i bore zapunjavanjem kože na tim područjima. Ako ste već vidjeli sve prednosti, vrijeme je da odaberete najbolji proizvod za svoju kožu i svoj budžet. U nastavku pogledajte ljestvicu najboljih hijaluronskih kiselina 2022.

10

Renovil Abelha Rainha Serum Concentrated Youth Booster

Borba protiv kože starenje

Koncentrirani serum za poboljšanje mladosti s hijaluronskom kiselinom i vitaminima C i E usmjeren je na borbu protiv starenja kože. Sadrži antioksidativno djelovanje zbog povezanosti vitamina C i E, osim što u svojoj formuli ima hijaluronsku kiselinu koja pomaže u strukturiranju kože.

Vitamin C ima svojstvo stimuliranja sinteze kolagena, jer je antioksidans i djeluje protiv starenja kože. Djelovanje vitamina E je suzbijanje slobodnih radikala i zaštita staničnih struktura, osim što sprječava nepopravljivo oštećenje stanica, ima učinak protiv starenja.

Kad se završi, dobrobit hijaluronske kiseline u ovom serumu je promicanje hidratacije, pomlađivanja i obnavljanja epidermalnog sloja.

Bez okrutnosti Da
Preporučena upotreba 2 puta dnevno (na noću i danju)
Volumen 30g
Tekstura Serum
Vitamini C i E
Tip kože Svi tipovi
9

Lanbena čista hijaluronska kiselina

Hidratira i poboljšava otpornost i elastičnost kože

Lanbena čista hijaluronska kiselina potiče i popunjava fine bore i bori se protiv bora. Istodobno sprječava isušivanje kože te se bori protiv opuštenosti, održavajući kožu čvršćom i hidratiziranijom. Sadrži tvari koje revitaliziraju i ujednačavaju ton kože te pomažu u liječenju i sprječavanju mrlja.

U svom sastavu ima antioksidativna svojstva koja su sposobna eliminirati slobodne radikale i smanjiti znakove preranog starenja. Osim što sadrži tvari neophodne za pravilno funkcioniranje kože, štiti i popravlja oštećenja uzrokovana slobodnim radikalima i oksidacijom. Konačno, poboljšava i posvjetljuje kožu s nepravilnostima jer djeluje na sintezu kolagena.

Bez okrutnosti Da
Preporučena upotreba 2 puta dnevno (na noću i danju)
Volumen 15 ml
Tekstura Serum
Vitamini C
Tip kože Svi tipovi
8

Smart Booster Skin Renewal Hijaluronska kiselina

Ima veliku moć transformacije,njeguje i učvršćuje

Smart Booster Skin Renewal Hyaluronic Acid obnavljajući je serum koji sadrži sastojke s visokom snagom transformacije i njege. Bori se protiv opuštenosti i pomaže u liječenju izražajnih bora, pruža hidrataciju, liječi akne i ublažava strije.

Njegova formula sadrži hijaluronsku kiselinu koja zadržava veliku količinu vode iz kože, održavajući je glatkom, hidratiziranom i čvrstom. Osim kolagena koji služi za održavanje spajanja stanica.

Sadrži i druge tvari poput minerala i aktivnih sastojaka koji djeluju stimulirajući proizvodnju staničnog matriksa i sprječavajući fibrozu, dapače, neki pomažu u zacjeljivanju i hidrataciju kože. Ovi aktivni sastojci djeluju u sinergiji u borbi protiv preranog starenja. Stoga pruža izvrstan rezultat za kožu koja nije opuštena, hidratizirana i revitalizirana.

Bez okrutnosti Da
Preporučena upotreba 2 puta dnevno (noć i dan)
Količina 5 ml
Tekstura Tekućina
Vitamini C
Tip kože Svi tipovi
7

Renew Anti-Wrinkle s trostrukom hijaluronskom kiselinom

Plumping učinak koji koži vraća mladolikost

Renew Anti - Bore s trostrukom hijaluronskom kiselinom sprječavaju znakove starenja kože.

Kao stručnjak na području snova, duhovnosti i ezoterije, posvećen sam pomaganju drugima da pronađu smisao svojih snova. Snovi su moćan alat za razumijevanje naše podsvijesti i mogu ponuditi dragocjene uvide u naše svakodnevne živote. Moje vlastito putovanje u svijet snova i duhovnosti počelo je prije više od 20 godina i od tada sam opsežno proučavao ta područja. Strastveno želim dijeliti svoje znanje s drugima i pomoći im da se povežu sa svojim duhovnim ja.