मेरा वज़न बिना किसी वजह के कम हो रहा है, अब क्या?

बिना किसी स्पष्ट कारण के तेजी से वजन कम होना कई चिंताओं और शंकाओं का कारण बन सकता है। जब यह नुकसान जानबूझकर नहीं होता है, तो इस स्थिति के कारणों को साबित करने के लिए इसका मूल्यांकन करना आवश्यक है। हालाँकि, इसके बारे में कुछ बिंदुओं पर विचार करना आवश्यक है, जैसे कि अधिक तनाव की अवधि, जैसे परिवर्तन, चाहे घर पर, काम पर या अलगाव भी, वास्तव में इस अर्थ में जीव को प्रभावित कर सकते हैं।

लेकिन अगर आप अभी भी देख रहे हैं कि वजन घटाने का इन कारकों से कोई संबंध नहीं है, क्योंकि वे वर्तमान समय में नहीं हो रहे हैं और आहार की क्रिया भी नहीं है, इसके बारे में जागरूक होना आवश्यक है। थायराइड से संबंधित कुछ विकार और रोग, मधुमेह या कैंसर अचानक और मौन वजन घटाने का कारण बन सकते हैं, इसलिए यह एक विशेषज्ञ के साथ मूल्यांकन के लायक है।

अगला, इसके बारे में थोड़ा और देखें!

निदान

किसी भी प्रकार की बीमारी या विकार के लिए निदान एक उपयुक्त पेशेवर की मदद से किया जाना चाहिए जो परीक्षा, परीक्षण और अन्य तरीकों से स्पष्ट रूप से आकलन करने में सक्षम होगा कि क्या हो रहा है जांचें कि कहीं आपके शरीर में कुछ गड़बड़ तो नहीं है।

इसलिए यह हमेशा बहुत महत्वपूर्ण है कि कोई भी लक्षण दिखाई देने पर, आप एक उपयुक्त पेशेवर की मदद लें, क्योंकि वह आपको सभी आवश्यक मार्गदर्शन देगा ताकि आपआपके स्वास्थ्य को उत्पन्न करना और नुकसान पहुँचाना। दिन के किसी भी समय अत्यधिक थकान स्पष्ट संकेत है कि वास्तव में कुछ गड़बड़ है।

इसलिए, यदि निरंतर और त्वरित वजन घटाने के साथ जुड़ा हुआ है, तो आप देखेंगे कि आपके दिन-प्रतिदिन थकान बढ़ रही है। जटिल और गहन कार्य किए बिना, यह एक पेशेवर की तलाश करने का समय है ताकि वह जो हो रहा है उसके बारे में निदान कर सके।

भूख की कमी

जैसा कि यह स्पष्ट लग सकता है, भूख की कमी एक स्पष्ट संकेत है कि आपका शरीर ठीक से काम नहीं कर रहा है। यदि इसके अनुरूप वजन बहुत तेजी से घट रहा है और जैसे-जैसे यह बढ़ता है आपकी भूख की कमी भी बढ़ती है, तो आपको कार्रवाई करने की आवश्यकता है।

यह एक स्पष्ट संकेत है कि आपका शरीर किसी समस्या पर प्रतिक्रिया कर रहा है। जरूरी नहीं है कि यह अधिक गंभीर हो, लेकिन यह कुछ हार्मोनल गड़बड़ी हो सकती है जिसे दवा और अन्य प्रथाओं के साथ आसानी से हल किया जा सकता है। लेकिन यह कुछ और गंभीर भी प्रकट कर सकता है, यही कारण है कि प्रारंभिक निदान इतना महत्वपूर्ण है।

अनियमित आंत

शरीर द्वारा हर समय लक्षण दिखाए जाते हैं और एक अनियमित आंत्र कई दिनों तक ठीक से बाथरूम जाने या यहां तक ​​कि दिन की विभिन्न अवधियों के दौरान विफल हो सकता है, इसमें दस्त के मामले में, यह संकेत दे सकता है कि कुछ सही नहीं है।

यदि आपने देखा है कि वजन कम हो रहा हैबहुत बड़ी और आप लगातार आंतों की समस्याओं का सामना कर रहे हैं, यह एक संकेत है कि आपका शरीर आवश्यक पोषक तत्वों को अवशोषित नहीं कर रहा है, लगातार दस्त होने की स्थिति में, और इससे निर्जलीकरण हो सकता है, इसके अलावा इस स्थिति के कारण समस्या हो सकती है, जिसे करने की आवश्यकता है जितनी जल्दी हो सके जांच की जाए। जितनी जल्दी हो सके।

बारंबारता संक्रमण

वजन की समस्या से जूझ रहे लोगों में संक्रमण के कारण होने वाली विभिन्न समस्याओं का होना आम बात है।

साथ ही फ्लू भी। यदि, गति के नुकसान के अलावा, आपने देखा है कि सर्दी और फ्लू आपके जीवन में निरंतर रहे हैं, तो यह भी एक विशेषज्ञ के साथ जाँच करने योग्य है कि क्या चल रहा है, क्योंकि ये लक्षण महत्वपूर्ण संकेत लाते हैं कि आपके स्वास्थ्य के अन्य पहलू बहुत अच्छा नहीं कर रहे हैं। ठीक है और उचित देखभाल की जरूरत है।

क्या बिना वजह वजन कम करना जानलेवा हो सकता है?

बिना किसी स्पष्ट कारण के वजन कम होना बहुत गंभीर समस्या पैदा कर सकता है यदि सही ढंग से मूल्यांकन नहीं किया गया है, विशेषज्ञों के साथ जो इस स्थिति के लिए वास्तविक समस्या का पता लगाने में सक्षम होंगे। यह, क्योंकि कई रोग वजन घटाने के माध्यम से अपने लक्षण दिखाते हैं, जैसा कि कैंसर और अन्य हार्मोनल विकारों का उल्लेख किया गया था, इन मुद्दों के साथ लापरवाह अनुवर्ती की कमी वास्तव में घातक हो सकती है।

इसलिए यह इतना महत्वपूर्ण है कि जब इन लक्षणों पर ध्यान दिया जाए जो समय के साथ बदतर हो सकते हैं, तो इन्हें देखेंमूल्यांकन करने के लिए एक डॉक्टर, क्योंकि समस्याओं को आसानी से हल किया जा सकता है और इस प्रकार अन्य बुरे लक्षणों की एक श्रृंखला से बचा जा सकता है जिससे स्वास्थ्य को अपूरणीय क्षति हो सकती है।

निदान प्रक्रिया के बारे में थोड़ा और जानें!

पहले एक सामान्य चिकित्सक द्वारा किया गया

पहला पहला कदम एक पूर्ण और सुरक्षित निदान करने के लिए एक पेशेवर से मदद लेना है। इस पहले क्षण में, एक सामान्य चिकित्सक पिछले वजन और कवर की गई अवधि के बारे में जानकारी को ध्यान में रखते हुए, वास्तव में आपके वजन में बदलाव का मूल्यांकन और पुष्टि करने में सक्षम होगा, ताकि वजन में काफी कमी आए।<4

उदाहरण के लिए, इस मामले में सामान्य चिकित्सक यह आकलन करेगा कि क्या लगभग तीन महीनों में रोगी का वजन 10 किग्रा से अधिक घट गया, जो कि एक बहुत बड़ी संख्या है। इस प्रकार, वह रोगी को अन्य विशेषज्ञों के पास भेज सकता है जब वह इसे आवश्यक समझता है या नोटिस करता है कि हार्मोनल या अन्य कारणों से शरीर के किसी क्षेत्र में कुछ गलत हो सकता है।

रक्त परीक्षण

यदि पेशेवर इसे आवश्यक समझता है, तो वह रोगी को कुछ आवश्यक परीक्षणों से गुजरने का निर्देश देगा जो यह साबित करेगा कि वास्तव में कोई समस्या है या नहीं। रक्त परीक्षण किए जाने वाले सबसे आम हैं, क्योंकि उनके माध्यम से यह पता लगाना संभव है कि क्या वजन कम होना एक हार्मोनल विकार के कारण है।

इस निदान प्रक्रिया के दौरान क्या मूल्यांकन किया जा सकता है, इसका एक उदाहरण यह है कि क्या टीएसएच का ऊंचा स्तर, पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा उत्पादित एक हार्मोन, एमस्तिष्क में मौजूद ग्रंथि। ऐसा इसलिए क्योंकि विचाराधीन यह हार्मोन वास्तव में वजन घटाने का कारण बन सकता है। साथ ही रक्त परीक्षणों में एक संभावित हाइपरथायरायडिज्म का मूल्यांकन करने की संभावना होती है, जो शरीर के कैलोरी व्यय को बढ़ाता है और परिणामस्वरूप अत्यधिक और तेजी से वजन घटाने का कारण बनता है।

चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग या एक्स-रे

अधिक गंभीर बीमारियों के संदेह के मामले में, यदि पहले परीक्षण, जो रक्त परीक्षण हैं, कुछ भी असामान्य नहीं पाते हैं, तो यह आवश्यक है कि रोगी अन्य परीक्षण करें। इस मामले में, एक संभावना है कि वजन कम होना कैंसर जैसी बीमारियों के कारण होता है, जिसे इन अधिक गहन परीक्षाओं के माध्यम से ही देखा और पहचाना जा सकता है।

इसलिए, डॉक्टरों के लिए भी यह आम बात है वजन घटाने के कारणों का पता लगाने के लिए रोगी के स्वास्थ्य के साथ क्या हो रहा है, इसका स्पष्ट निदान प्राप्त करने के लिए रोगी का पूरी तरह से आकलन करने के लिए एमआरआई और एक्स-रे के लिए पूछें।

अचानक वजन कम होने के संभावित कारण

अचानक वजन कम होने के कुछ संभावित कारण हैं जिन पर विचार किया जाना चाहिए, और पूरी नैदानिक ​​प्रक्रिया के दौरान उन्हें उठाया जाएगा और जिम्मेदार डॉक्टरों द्वारा गहराई से विश्लेषण किया जाएगा।

लेकिन यह आवश्यक है इस विषय के बारे में थोड़ा और जानें कि क्या सवाल करना है और कैसे कार्य करना है, इसका अंदाजा है, क्योंकि कुछ लक्षण पूरी प्रक्रिया के दौरान किसी का ध्यान नहीं जा सकते हैं और वेपूर्ण और स्पष्ट निदान की खोज में बहुत मदद कर सकता है। चुपचाप काम करने वाले रोग सामान्य लक्षणों के माध्यम से प्रकट होते हैं, और इसके बारे में जागरूक होना महत्वपूर्ण है।

कुछ संभावित कारणों के लिए नीचे पढ़ें!

हाइपरथायरायडिज्म

इसके कई कारण हैं कि अचानक और तेजी से वजन घटता है, और इन विभिन्न विकल्पों में से हाइपरथायरायडिज्म है। थायराइड ग्रंथि के साथ कुछ गलत होने का पहला लक्षण वजन कम होना है। इस मामले में, हार्मोन का अत्यधिक उत्पादन होता है, और ये चयापचय को नियंत्रित और विनियमित करने के लिए जिम्मेदार होते हैं, ताकि यह सही ढंग से हो सके।

लेकिन जब इस उत्पादन में किसी प्रकार की गड़बड़ी होती है, तो हो सकता है इसका त्वरण या कमी। हाइपरथायरायडिज्म त्वरण के बारे में बात करता है। यदि इस चयापचय क्रिया में तेजी आती है, तो शरीर निश्चित रूप से अधिक कैलोरी जलाएगा और इसके परिणामस्वरूप वजन कम होगा।

मधुमेह

एक और बात में, यह बताना भी महत्वपूर्ण है कि अत्यधिक और तेजी से वजन कम होना एक अन्य गंभीर बीमारी का एक बहुत स्पष्ट लक्षण हो सकता है, जो कि मधुमेह है। यह चुपचाप काम भी करता है, और जब इसके पहले लक्षण दिखाई देते हैं तो तुरंत डॉक्टर के पास जाना आवश्यक होता है ताकि वह रोग को नियंत्रित करने की प्रक्रिया में मदद कर सके।

मधुमेह के सबसे आम प्रकार 1 और 2 हैं, और गर्भकालीन विकल्प भी है। यह कमी या के कारण होता हैइंसुलिन की कमी, शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण हार्मोन है क्योंकि यह कोशिकाओं को ऊर्जा लेता है, इसके बिना कोशिकाएं ऊर्जा के स्रोत के रूप में अपनी प्रक्रियाओं के लिए शरीर में वसा का उपयोग करना शुरू कर देती हैं, और यही कारण है कि वजन कम होता है।

कैंसर

कैंसर एक बहुत ही मूक रोग है, जिसका पता कुछ बहुत ही स्पष्ट लक्षणों के प्रकट होने के बाद ही चलता है। और वजन कम करना उनमें से एक हो सकता है, अगर यह अप्रत्याशित रूप से और बिना किसी स्पष्ट कारण के होता है। लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि जब कैंसर पहले से ही अधिक उन्नत या मेटास्टेटिक चरण में होता है तो यह बहुत अधिक वजन घटाने के लिए अधिक सामान्य होता है।

फेफड़े, गर्दन, सिर और जैसे स्थानों में स्थित ट्यूमर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट वजन घटाने के लिए और अधिक सुविधाजनक बनाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि बीमारी से लड़ने के लिए शरीर की बहुत अधिक ऊर्जा व्यय होती है, जो साइटोकिन नामक पदार्थ की उपस्थिति के कारण होती है।

अवसाद और अन्य मनोवैज्ञानिक बीमारियां

अवसाद और अन्य मनोवैज्ञानिक बीमारियां भी अप्रत्याशित, निरंतर और बहुत तेजी से वजन घटाने का कारण बन सकती हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि मनोवैज्ञानिक बीमारियों का सामना करने वाले रोगियों के लिए अपनी भूख खोना बहुत आम है, और यह पूरे सिस्टम को प्रभावित करेगा।

मनोवैज्ञानिक विकारों से उत्पन्न होने वाली भावनाएं, जैसे कि नपुंसकता, अपराधबोध और अन्य भी गंभीर हैं, जिससे मरीज खाना बंद कर सकते हैं और पूरी तरह से हार मान सकते हैंभूख। अवसाद का निदान करने के लिए, हालांकि, परीक्षण करना आवश्यक नहीं है, क्योंकि सब कुछ एक नैदानिक ​​​​तरीके से किया जाता है, रोगी के लक्षणों और संकेतों का मूल्यांकन किया जाता है।

कीड़े

कीड़े भी वजन कम करने की समस्या का कारण हो सकते हैं। इस मामले में, यह ध्यान रखना दिलचस्प है कि ये तेजी से कम आम समस्याएं हैं, क्योंकि ये बुनियादी स्वच्छता की कमी और इस प्रकार के अन्य मुद्दों, जैसे खाद्य पदार्थ जो इन एजेंटों को ले जाते हैं, के कारण उत्पन्न होती हैं। लेकिन फिर भी, बहुत से लोग अभी भी इन कृमियों से प्रभावित हो सकते हैं।

इस मामले में वजन कम होना इस तथ्य के कारण है कि कीड़े भोजन के माध्यम से उपभोग किए गए अधिकांश पोषक तत्वों को अवशोषित कर लेते हैं, बहुत कम या लगभग कुछ भी नहीं छोड़ते हैं। शरीर के लिए खुद को बनाए रखने और अपनी प्रक्रियाओं को पूरा करने के लिए। इसलिए कई बार इन कीड़ों के कारण उनींदापन, थकान और ऊर्जा की कमी भी हो जाती है।

आंतों की समस्याएं

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल क्षेत्रों में समस्याएं भी कई कारकों के कारण होती हैं और वे वजन घटाने का कारण बन सकती हैं, क्योंकि वे पोषक तत्वों के अवशोषण में बाधा डाल सकती हैं जो जीव को लाभ पहुंचाती हैं . आम सूजन संबंधी बीमारियां, जैसे कोलन सिंड्रोम या इरिटेबल बॉवेल होना सबसे आम हैं।

एक और बीमारी जो आंत के कामकाज को भी खराब कर सकती है और वजन घटाने का कारण बन सकती है, वह है क्रोहन रोग। इनमें से कुछसमस्याएं लगातार दस्त का कारण बनती हैं, जिससे शरीर आवश्यक पोषक तत्वों को अवशोषित करने में असमर्थ हो जाता है जिससे ऊर्जा की बहुत बड़ी कमी हो जाती है और इसके परिणामस्वरूप वजन कम हो जाता है।

विभिन्न स्थितियों में वजन कम होना

वजन कम हो सकता है सभी उम्र के लिए एक आम समस्या है, लेकिन इसके बावजूद, कारण बहुत भिन्न हो सकते हैं और एक विशेषज्ञ द्वारा रोगी की वास्तविकता के अनुसार मूल्यांकन किया जाना चाहिए, चाहे वह बुजुर्ग हों, बच्चे हों या गर्भवती महिलाएं हों।

ऐसा इसलिए है क्योंकि प्रत्येक स्थिति अलग है और विभिन्न समस्याओं को जन्म दे सकती है, इस तथ्य के अलावा कि प्रत्येक प्रकार के रोगी के लिए उपचार भी अलग होना चाहिए। इसलिए, यह एक ऐसी समस्या है जो सभी उम्र में हो सकती है, लेकिन ऐसे उपचार हैं जो मदद कर सकते हैं।

नीचे देखें!

शिशुओं में वजन कम होना

घटना वजन कम होना शिशुओं के लिए एक ऐसी चीज है जिसके बारे में माताओं को बहुत चिंता होती है, लेकिन नवजात शिशुओं के लिए जीवन के पहले 15 दिनों में अपने वजन का 10% तक कम होना आम बात है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि मल और मूत्र के माध्यम से तरल पदार्थों का धीरे-धीरे निष्कासन होता है।

लेकिन यह उम्मीद की जाती है कि इस अवधि के बाद बच्चा अपने जीवन के छह महीने तक लगभग 250 ग्राम प्रति सप्ताह बढ़ने में सक्षम होगा। लेकिन अगर ऐसा नहीं होता है, तो बच्चे के विकास के आकलन के लिए बाल रोग विशेषज्ञ के हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

वजन घटानेगर्भावस्था के दौरान

लोकप्रिय धारणा के विपरीत, कई महिलाओं का गर्भावस्था के दौरान वजन कम हो जाता है, यहां तक ​​कि उनका पेट भी बढ़ जाता है। यह एक सामान्य स्थिति है, चाहे वह कितनी भी विचित्र क्यों न हो। इस मामले में, गर्भवती महिलाओं में इस वजन घटाने का औचित्य इस अवधि के दौरान मतली और भूख की कमी के कारण उचित पोषण की कमी से आता है।

इसलिए यह आकलन करने के लिए पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करना महत्वपूर्ण है कि क्या हो सकता है किया ताकि ये मुद्दे उनके विकास में माँ या बच्चे को नुकसान न पहुँचाएँ। ऐसा इसलिए है क्योंकि एक सामान्य गर्भवती महिला से पूरी गर्भावस्था के दौरान लगभग 10 से 15 किलो वजन बढ़ने की उम्मीद की जाती है।

बुजुर्गों में वजन कम होना

उम्र बढ़ने के साथ, यह अपरिहार्य है कि कई बुजुर्ग लोगों के शरीर में महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं। इसलिए, यह ध्यान में रखते हुए कि ऐसा होना एक सामान्य प्रक्रिया है, पहले तो यह चिंता का कारण नहीं है। ऐसा इसलिए है क्योंकि उम्र के साथ, कई लोगों को स्वाद में परिवर्तन का अनुभव होता है, जो कि बढ़ती उम्र के साथ सामान्य दवाओं के उपयोग के कारण भी हो सकता है। डिमेंशिया, जिससे वे खाना भूल जाते हैं। ये आवश्यक सावधानियां बरती जानी हैं, और यह आकलन करने के लिए बुजुर्गों के व्यवहार का निरीक्षण करें कि क्या यह एक सामान्य वजन घटाने है या अन्य एजेंटों के कारण हो सकता है।

जब यह सामान्य नहीं है

कुछ मामलों में वजन कम होना, जैसा कि ऊपर बताया गया है, सामान्य माना जा सकता है। लेकिन यह मूल्यांकन करना आवश्यक है कि यह प्रक्रिया कैसे हो रही है, अगर यह निरंतर हो रही है और खतरनाक स्तर पर आगे बढ़ रही है या यदि सब कुछ उम्र या यहां तक ​​कि अवधि जैसे कि गर्भावस्था को ध्यान में रखते हुए उम्मीद के मुताबिक हो रहा है।

लेकिन वहाँ भी हैं अन्य क्षण कि इस निरंतर और त्वरित वजन घटाने को एक समस्या के रूप में माना जाना चाहिए। और नीचे आप अधिक विस्तार से उन स्थितियों की जांच कर सकते हैं जो अधिक ध्यान देने और सावधान रहने के लायक हैं!

3 महीने में 5% वजन कम करें

यह वजन कम होने पर चिंता पैदा होनी चाहिए अवधि फैली हुई है। इस मामले में, वजन घटाने को एक स्वास्थ्य जोखिम माना जाता है जब 1 से 3 महीने की अवधि में शरीर के वजन का 5% से अधिक कम हो जाता है।

इस पहलू को ध्यान में रखते हुए, यह आवश्यक है कि चिकित्सा सहायता लें क्योंकि वजन घटाने में यह निरंतरता वास्तव में कोई बीमारी या विकार हो सकती है। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने शरीर में होने वाले परिवर्तनों और इन मुद्दों पर नज़र रखें ताकि आप शुरुआत में ही समस्याओं का पता लगा सकें, चाहे वह कितनी ही छोटी क्यों न हो।

थकान

कुछ लक्षण यह महसूस करने के लिए आवश्यक हैं कि वजन कम करना अधिक खतरनाक स्तर से गुजर रहा है और बड़ी समस्याओं को समाप्त होने से रोकने के लिए चिकित्सा सहायता लेना आवश्यक है