বিষয়বস্তুৰ তালিকা
ক’ব নোৱাৰা সপোন দেখাৰ অৰ্থ
ক’ব নোৱাৰা সপোন দেখাটোৱে আনক বুজাই দিয়াৰ অসুবিধাৰ প্ৰতীক। অৰ্থাৎ নিজৰ ধাৰণা দেখুৱাবলৈ পতিয়ন নিয়াব নোৱাৰাৰ লক্ষণ। ইয়াৰ উপৰিও কঠিন পৰিস্থিতিত নিজকে প্ৰকাশ কৰাৰ সমস্যাৰ ইংগিত পোৱা যায়।
এনে সপোনত ব্যক্তিগত বিষয়, মূলতঃ আভ্যন্তৰীণ সংঘাত আৰু অমীমাংসিত আৱেগক উজ্জ্বল কৰি তোলা হয়। তদুপৰি ই ভৱিষ্যতৰ পৰিঘটনাৰ প্ৰতি শংকা বা সতৰ্কতা হিচাপে কাম কৰে।
গতিকে, কিবা এটা নেতিবাচক যেন লগা সত্ত্বেও এই সপোনটোক ব্যক্তিগত বৃদ্ধি আৰু নিজৰ সত্তাৰ বিষয়ে বুজাৰ সুযোগ হিচাপে ব্যাখ্যা কৰিব পাৰি।
যদি বিষয়টোৰ প্ৰতি আগ্ৰহী আৰু অধিক জানিব বিচাৰে? এই লেখাটো পঢ়ি থাকিব আৰু আপুনি ক’ব নোৱাৰা সপোন দেখাৰ বিভিন্ন অৰ্থ আৱিষ্কাৰ কৰক।
আপুনি ক’ব নোৱাৰা সপোন দেখাৰ ব্যাখ্যা
আপুনি কেতিয়াবা এনেকুৱা এটা সপোন দেখিছেনে য’ত আপুনি... কথা ক’ব পৰা নাছিল? যদি উত্তৰ হয়, তেন্তে এই পৰিস্থিতি কিমান দুখজনক হ’ব পাৰে সেয়া আপুনি ইতিমধ্যে জানে। লেখাটো পঢ়ক আৰু সপোন দেখাৰ বাবে বিভিন্ন ব্যাখ্যা আৱিষ্কাৰ কৰক যিবোৰ আপুনি ক’ব নোৱাৰে।
আপুনি কথা ক’ব নোৱাৰে বা লৰচৰ কৰিব নোৱাৰে বুলি সপোন দেখা
যদি আপুনি সপোন দেখিছিল যে আপুনি কথা ক’ব নোৱাৰে বা লৰচৰ কৰিব নোৱাৰে, তেন্তে ই আপোনাৰ অনুভৱৰ ইংগিত দিয়ে কোনো এটা পৰিস্থিতিত আগবাঢ়িব নোৱাৰা, কাৰণ কিবা এটাই আপোনাক বাধা দি আছে, যিটো এক প্ৰকাৰৰ আত্ম-বিঘ্নিত হ'ব পাৰে।
তদুপৰি,আপুনি কথা ক’ব নোৱাৰে বা লৰচৰ কৰিব নোৱাৰে বুলি সপোন দেখাটোৱে জীৱনৰ কোনো পৰিস্থিতিৰ সন্মুখত আপোনাৰ নপুংসকতাৰ অনুভৱৰ ইংগিত দিব পাৰে, যিটো সত্যই নপুংসকতাৰ অনুভৱক বুজায়। গতিকে আৱেগিকভাৱে পক্ষাঘাতগ্ৰস্ত হোৱাৰ অনুভৱ হয়, নিজৰ অনুভৱ প্ৰকাশ কৰাত অসুবিধা হয়।
ইয়াৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখি আপুনি মনোযোগ দি আপোনাৰ জীৱনত কিহৰ দ্বাৰা আপোনাক ৰখাই আমনি কৰি আছে সেইটো জানিবলৈ চেষ্টা কৰাটো বাঞ্ছনীয়।
কাৰোবাৰ লগত কথা পাতিব নোৱাৰাৰ সপোন দেখা
কাৰোবাৰ লগত কথা পাতিব নোৱাৰাৰ সপোন দেখাটোৱে সাৰ পাই থকাৰ সময়ত শুনা নোপোৱাৰ অনুভৱৰ ইংগিত দিয়ে। তাৰ লগতে আপুনি হয়তো কাৰোবাৰ দ্বাৰা আওকাণ আৰু তুচ্ছজ্ঞান অনুভৱ কৰি আছে। ইয়াৰ উপৰিও কোনো ব্যক্তিয়ে আপোনাক তুচ্ছজ্ঞান কৰি থাকিব পাৰে, যিয়ে সপোনটোৱে কঢ়িয়াই অনা এই অনুভৱক ন্যায্যতা প্ৰদান কৰে।
এইদৰে সপোনৰ জৰিয়তে নূন্যতম, হেয়জ্ঞান কৰা এই অনুভৱৰ প্ৰকাশ হয়, যিটো সত্য হ’ব পাৰে ব্যক্তিগত জ্ঞানৰ বাবে মুখামুখি হোৱাৰ সময়ত ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে। গতিকে আপোনাৰ ঘনিষ্ঠ সংগীসকলৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়াটো বাঞ্ছনীয়, যাতে আপোনাৰ উপযুক্ত স্থান আৰু কণ্ঠৰ নিশ্চয়তা থাকে।
সপোন দেখা যে আপুনি কথা ক’বলৈ চেষ্টা কৰে আৰু আপুনি নোৱাৰে
যি সপোনত আপুনি কথা ক’বলৈ চেষ্টা কৰে আৰু দমন কৰা আৱেগক প্ৰতিনিধিত্ব কৰিব নোৱাৰে, যিয়ে ব্যক্তিজনক কঠিন পৰিস্থিতিত নিজৰ অনুভৱ প্ৰকাশ কৰাত বাধা দিয়ে। আপুনি কথা ক’বলৈ চেষ্টা কৰে আৰু নোৱাৰে বুলি সপোন দেখাটোও আপোনাৰ অৱচেতন মনলৈ সতৰ্কতা হ’ব পাৰে যে আপুনি আপোনাৰ শৰীৰক চেঞ্চৰ কৰি আছে, যিয়ে আপোনাৰ আত্মসন্মানৰ সৈতে আপোচ কৰে, যাৰ ফলত আপুনি হতাশ অনুভৱ কৰে।আত্মসন্দেহ।
এই নিৰাপত্তাৰ অভাৱে আপোনাৰ আন্তঃব্যক্তিগত সম্পৰ্কক লজ্জিত কৰে, আন মানুহৰ সন্মুখত আপুনি আচৰণ কৰাৰ ধৰণৰ আপোচ কৰে। এই পৰিস্থিতি সলনি কৰিবলৈ নিজৰ আৰু আনৰ সৈতে আপোনাৰ আচৰণৰ মূল্যায়ন কৰক যাতে নিজৰ আৰু নিজৰ কাৰ্য্যৰ প্ৰতি সচেতনতা পুনৰ লাভ কৰিব পাৰে।
আপুনি আপোনাৰ ভাষা ক’ব নোৱাৰে বুলি সপোন দেখা
আপোনাৰ ভাষা ক’ব নোৱাৰা সপোন দেখা ভাষাই আপোনাৰ আৰু আন মানুহৰ মাজত ভুল যোগাযোগৰ অস্তিত্বৰ ইংগিত দিয়ে। নতুবা এই সপোনটোৱে আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱন আৰু আপোনাৰ জীৱনত হোৱা কথা-বতৰাবোৰক প্ৰতিফলিত কৰিব পাৰে।
তদুপৰি এই ধৰণৰ সপোনটোৱে আপোনাৰ সম্ভাৱ্য ভাষা অধ্যয়নৰ ফলপ্ৰসূতা আৰু উন্নতি বিদেশীকো প্ৰতিনিধিত্ব কৰিব পাৰে। আপোনাৰ বাস্তৱৰ ভিতৰত কোনটো পৰিস্থিতি অধিক উপযুক্ত সেইটো বিশ্লেষণ কৰক আৰু অধিক যোগাযোগ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।
সপোনত কথা কোৱাত অসুবিধা হোৱা
সপোনত কথা ক’বলৈ অসুবিধা পোৱাৰ অৰ্থ হ’ল সঠিক আৰু ভুলৰ মাজত সংঘাতৰ অনুভৱ। আপোনাৰ সজীৱতা আৰু শক্তি কোনোবাই বা কোনো পৰিস্থিতিয়ে নিষ্কাশন কৰি আছে, আৰু আপুনি নিজকে স্পষ্টকৈ প্ৰকাশ কৰিব পৰা নাই।
সপোন দেখিলে যে আপুনি কথা ক’বলৈ অসুবিধা পাইছে, তেতিয়া আপুনি লেহেমীয়া কৰি আপোনাৰ মুহূৰ্তৰ ওপৰত চিন্তা কৰাটো ভাল জীৱনৰ যাতে আপুনি নিজকে বস্তুনিষ্ঠভাৱে অৰ্থাৎ সঠিকভাৱে প্ৰকাশ কৰিব পাৰে।
আপুনি ক’ব নোৱাৰা সপোন দেখাৰ সৈতে জড়িত
আপুনি ক’ব নোৱাৰা সপোন দেখাৰ উপৰিও, তাত areঅন্যান্য সম্পৰ্কীয় সপোন, যিয়ে আপোনাৰ সপোন বুজিবলৈ আৰু সহজ কৰি তোলে। তলৰ বিষয়বোৰ পঢ়ক, আপুনি চিঞৰিব নোৱাৰা সপোন দেখাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি সহায়ৰ বাবে মাতিব নোৱাৰা সপোন দেখালৈকে, আৰু আপোনাৰ সপোনটোক কেনেকৈ বিতংভাৱে ব্যাখ্যা কৰিব লাগে জানি লওক।
আপুনি চিঞৰিব নোৱাৰে বুলি সপোন দেখা
চিঞৰিব নোৱাৰাৰ সপোন দেখাৰ অৰ্থ হ'ল আপুনি কিবা এটা পৰিস্থিতিৰ সন্মুখীন হ'ব লাগিব যিয়ে আপোনাক আমনি কৰি আছে, কিন্তু আপোনাৰ কাম কৰিবলৈ সাহসৰ অভাৱ। ইয়াৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে ভয় আৰু অনুভৱ চিনাক্ত কৰিব নোৱাৰাটো।
গতিকে, আপুনি কি কি সমস্যা বা সংঘাতৰ প্ৰতি গুৰুত্ব দিব লাগে সেই বিষয়ে সঠিকভাৱে সংজ্ঞায়িত কৰিব পৰা নাই। ইয়াৰ ফলত আপুনি এই সমস্যাবোৰৰ পণবন্দী নহয় আৰু, সেয়েহে, আপুনি মনোযোগ দিব লাগে আৰু জানিব লাগে যে এইবোৰ কি কি যিয়ে আপোনাক যন্ত্ৰণাত ভুগিছে।
সপোনত দেখা যে আপুনি সহায়ৰ বাবে মাতিব নোৱাৰে
যদি... আপুনি সপোনত দেখিছিল যে আপুনি সহায়ৰ বাবে ফোন কৰিব নোৱাৰে, ই এটা আভ্যন্তৰীণ সতৰ্কবাণী চিন। সম্ভৱ যে আপোনাৰ শৰীৰে সেই সহায় বিচাৰিছে যিটো আপুনি আগবঢ়োৱা নাই। এই ক্ষেত্ৰত আপোনাৰ আৱেগ ভাৰসাম্যহীন হৈ পৰে, যিয়ে আপোনাৰ শৰীৰৰ অৱস্থাৰ প্ৰতি দৃষ্টি আকৰ্ষণ কৰে।
আপুনি সহায়ৰ বাবে মাতিব নোৱাৰে বুলি সপোন দেখাটোৱে নিজকে ভিতৰত বুজি পোৱাৰ প্ৰয়োজনীয়তা প্ৰতিফলিত কৰে। আপোনাৰ ভিতৰৰ ফালটো শুনিবলৈ চেষ্টা কৰক আৰু কি হৈছে বুজিবলৈ চেষ্টা কৰক, কাৰণ চিনবোৰৰ প্ৰতি মনোযোগ দিয়াটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। শৰীৰ আৰু মনটোৰ প্ৰতি বিশেষ গুৰুত্ব দিয়ক।
উশাহ ল’ব নোৱাৰা সপোন দেখা
সপোন দেখাযিসকলে উশাহ ল’ব নোৱাৰে তেওঁলোকৰ সৈতে উদ্বেগ আৰু হতাশাৰ অনুভৱৰ সম্পৰ্ক আছে। কোনোবা অশান্ত মুহূৰ্তই এই সপোনৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে আৰু ইয়াৰ জৰিয়তে এই অনুভৱটো বাহ্যিক হৈ পৰে।
সপোনৰ জৰিয়তে প্ৰতিনিধিত্ব কৰা এই আভ্যন্তৰীণ যন্ত্ৰণাই কিছুমান মানসিক সমস্যাক বুজায়, যেনে সহায়ৰ বাবে অনুৰোধ, সতৰ্কতা বা আনকি... শংকা। এই সপোন বুজিবলৈ আপোনাৰ শাৰীৰিক আৰু মানসিক অৱস্থাক চিনি পোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। ইয়াৰ বাবে অতি সাৱধান হোৱা আৰু সবিশেষৰ প্ৰতি সম্পূৰ্ণ মনোযোগ দিয়াটো প্ৰয়োজনীয়।
আপুনি শুনিব নোৱাৰা সপোন দেখিবলৈ
যদি আপুনি সপোনত কি হৈছিল শুনিব পৰা নাছিল, তেন্তে ই এটা... কোনোবাই আপোনাৰ লগত কথা পাতিবলৈ চেষ্টা কৰে, কিন্তু, আপোনাৰ নিজৰ কাৰণত, আপুনি শুনিব নোৱাৰে, বা শুনিব নোৱাৰে। শুনিব নোৱাৰা সপোন দেখাৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে নিজৰ বাবে সময় উলিওৱাৰ প্ৰয়োজনীয়তা, মনটোক আশ্বস্ত কৰা।
অৰ্থনৈতিক ক্ষেত্ৰত ই আৰ্থিক সফলতাৰ প্ৰতিফলন হ’ব পাৰে। নতুন মানুহ আৰু অভিজ্ঞতাৰ পৰা নিজকে বন্ধ নকৰাটো বাঞ্ছনীয়। নিজকে বৰ্তমানৰ মুহূৰ্তত থাকিবলৈ দিয়ক, জীয়াই থাকিবলৈ দিয়ক আৰু অনুভৱ কৰক।
কথা ক’ব নোৱাৰাৰ সপোন দেখাটো টোপনিৰ পক্ষাঘাতৰ সৈতে জড়িত হ’ব পাৰেনে?
এই প্ৰশ্নৰ উত্তৰ হ’ল: ই নিৰ্ভৰ কৰে। বেছিভাগ সময়তে কথা ক’ব নোৱাৰা সপোন দেখাটো টোপনিৰ পক্ষাঘাতৰ সৈতে জড়িত কাৰণ, সাধাৰণতে, শৰীৰটো আধা জাগ্ৰত অৱস্থাত থাকে, আৰু যেতিয়া ব্যক্তিজনে কথা ক’বলৈ বা লৰচৰ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে, তেতিয়া তেওঁ নোৱাৰে, যিহেতু তেওঁ কয়। t সম্পূৰ্ণ টোপনি থাকে।আপোনাৰ শৰীৰৰ নিয়ন্ত্ৰণ। কিন্তু টোপনিৰ পক্ষাঘাত কি? তলত বুজি লওক আৰু আপোনাৰ লগত হৈছে নেকি জানি লওক!
টোপনিৰ পক্ষাঘাত কি? ইয়াৰ কাৰণ কি কি?
টোপনিৰ পক্ষাঘাত হৈছে এনে এক অৱস্থা য’ত পেশীবোৰ নিদ্ৰাহীন হৈ থকাৰ সময়ত মগজুৱে সাৰ পায়। ইয়াৰ ফলত ব্যক্তিজনে নিজৰ পৰিস্থিতি আৰু চৌপাশে কি চলি আছে সেই বিষয়ে সচেতন হৈ পৰে যদিও তেওঁ কোনো প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰিব নোৱাৰে। এইদৰে ব্যক্তিজন সাৰ পায়, কিন্তু লৰচৰ কৰিব নোৱাৰে, যাৰ ফলত যন্ত্ৰণা, ভয় আৰু আতংকৰ সৃষ্টি হয়।
এইটো হয় কাৰণ, টোপনিৰ সময়ত মগজুৱে শৰীৰৰ সকলো পেশী শিথিল কৰি আমাক নিশ্চল কৰি ৰাখে, গতিকে শক্তি সংৰক্ষণ কৰিবলৈ আৰু সপোন দেখাৰ সময়ত হঠাৎ চলাচলৰ পৰা আঁতৰি থাকিব লাগে। ইয়াৰ উপৰিও পক্ষাঘাতৰ প্ৰতিটো সময়তে এই পৰিস্থিতিৰ ভয়ত প্ৰৰোচিত মতিভ্ৰম হোৱা সম্ভৱ।
টোপনিৰ পক্ষাঘাতৰ মূল কাৰণসমূহৰ ভিতৰত হ’ল:
- চেল ফোন আৰু অন্যান্য ব্যৱহাৰ যন্ত্ৰবোৰ শুই উঠাৰ ঠিক আগতে ইলেক্ট্ৰনিক ডিভাইচ;
- বহি থকা জীৱনশৈলী;
- মানসিক চাপৰ সময়;
- শুই উঠাৰ ওচৰত উদ্দীপক দ্ৰব্য সেৱন কৰা (কফি, ক'লা চাহ, কোমল কেফেইন, চকলেটযুক্ত পানীয়);
- মেজাজৰ বিকাৰ।
এতিয়া যেতিয়া আপুনি টোপনিৰ পক্ষাঘাত কি আৰু ইয়াৰ কাৰণ জানে, তেতিয়া এই অৱস্থাৰ বিভিন্ন ধৰণৰ আৰু কেনেকৈ জানিবলৈ লেখাটো পঢ়ি থাকিব ইয়াক শেষ কৰিবলৈ।
টোপনিৰ পক্ষাঘাতৰ প্ৰকাৰ
টোপনিৰ পক্ষাঘাতক তিনিটা প্ৰকাৰত ভাগ কৰিব পাৰি:
- অনুপ্ৰৱেশকাৰী: ভয়, অনুভৱযে কোঠাটোত কোনো অচিনাকি মানুহ বা কোনো দুষ্ট উপস্থিতি, দৃশ্য আৰু শ্ৰৱণীয় ভ্ৰম;
- অস্বাভাৱিক শৰীৰৰ অভিজ্ঞতা: ব্যক্তিজনৰ ভাঁহি থকাৰ অনুভূতি হয়, শৰীৰ এৰি যোৱা আৰু বিচনাত নিজৰ শৰীৰটো দেখা, যেন তেওঁ তেওঁৰ ওপৰত আছিল; গতিৰ ভ্ৰম থাকিব পাৰে;
- ইনকিউবাছ: বুকুত চাপ অনুভৱ কৰা আৰু উশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱা।
টোপনিৰ পক্ষাঘাতৰ পৰা কেনেকৈ মুক্তি পাব?
টোপনিৰ পক্ষাঘাত শেষ কৰিবলৈ আপুনি:
- মানসিক চাপ এৰাই চলিব লাগিব;
- নিয়মীয়া টোপনিৰ সময়সূচী বজাই ৰাখিব লাগিব;
- প্ৰচুৰ জিৰণি ল'ব লাগিব ;
- নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰা;
- ইতিবাচক চিন্তাধাৰা বজাই ৰাখক।
ইয়াৰ উপৰিও ভাল টোপনিৰ পৰা নিজকে বঞ্চিত নকৰিব আৰু সৰ্বোপৰি বহু পৰিমাণে ব্যায়াম কৰা কামবোৰ সম্পন্ন কৰাৰ পৰা বিৰত থাকক মনোযোগ আৰু প্ৰচেষ্টা, যেনে ৰাতি কাম কৰা বা পঢ়া-শুনা কৰা।
আপুনি কথা ক’ব নোৱাৰা সপোন দেখাটোৱে দমন কৰা আৱেগৰ প্ৰতীক?
আপুনি কথা ক’ব নোৱাৰা সপোন দেখাৰ বিষয়বস্তু পঢ়াৰ পিছত হয়তো আপুনি ভাবিব পাৰে যে ইয়াৰ লগত দমন কৰা আৱেগৰ কিবা সম্পৰ্ক আছে নেকি? উত্তৰটো হ’ল: হয়।
সপোন আৰু ইয়াৰ সবিশেষৰ মূল্যায়ন আপোনাৰ বাবে ইয়াৰ অৰ্থ চিনাক্ত কৰিব পৰাকৈ মৌলিক। এইদৰে, সাধাৰণতে, আপুনি ক’ব নোৱাৰা সপোন দেখাটো প্ৰতিকূল পৰিস্থিতিত ব্যক্তিজনে নিজকে প্ৰকাশ কৰাত অসুবিধাৰ সৈতে জড়িত, যিয়ে দমনীয় আৱেগৰ প্ৰতীক।
গতিকে, এই ধৰণৰ সপোনটোৱে নিজৰ অনুভৱৰ বাবে ব্যাখ্যা হিচাপে কাম কৰে, এটা ৰূপ হিচাপে আত্মজ্ঞান আৰু ব্যক্তিগত বৃদ্ধিৰ। পাছতআপোনাৰ গোচৰৰ বিশ্লেষণ কৰিলে, আয়ত্ব কৰা জ্ঞান উপভোগ কৰা আৰু আপোনাৰ সপোনক নতুন অৰ্থ দিয়াটো আপোনাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰশীল।
