বিষয়বস্তুৰ তালিকা
কোৱাণ্টাম থেৰাপি কি?
কোৱাণ্টাম থেৰাপী হৈছে শাৰীৰিক আৰু মানসিক দুয়োটা সমস্যাৰ চিকিৎসাত ব্যৱহৃত পদ্ধতিৰ গোট। বিকল্প হিচাপে শ্ৰেণীভুক্ত কোৱাণ্টাম থেৰাপীয়ে গতানুগতিক চিকিৎসা চিকিৎসাৰ ঠাই লোৱা নাই, বৰঞ্চ কেৱল প্ৰভাৱৰ ওপৰত নহয়, ৰোগৰ কাৰণৰ ওপৰত গুৰুত্ব দি আত্মজ্ঞান আৰু সজাগতা বৃদ্ধি কৰিব বিচাৰে।
এই ধৰণৰ বিকল্পৰ বাবে নিৰ্ধাৰিত নাম থেৰাপীয়ে কোৱাণ্টাম বিজ্ঞান (কোৱাণ্টাম তত্ত্ব, কোৱাণ্টাম পদাৰ্থ বিজ্ঞান আৰু কোৱাণ্টাম বলবিজ্ঞান)ৰ উল্লেখ কৰে, যিয়ে উপপৰমাণু কণিকাৰ সৈতে জড়িত পৰিঘটনা, শক্তিৰ কোৱাণ্টাম আৰু কম্পন আৰু পদাৰ্থত ইয়াৰ প্ৰয়োগৰ বিষয়ে আলোচনা কৰে।
কোৱাণ্টাম থেৰাপীৰ বাবে ভৌতিক সমাধান ৰোগ আৰু আৱেগিক আত্ম-নিৰাময়ৰ জৰিয়তে দিয়া হয়। ই কম্পনৰ সমন্বয় আৰু সামগ্ৰিকভাৱে শৰীৰৰ বিভিন্ন অংশৰ সংযোগৰ ফল। এই লেখাটোত আমাৰ সৈতে কোৱাণ্টাম থেৰাপীৰ নীতি, ইয়াৰ উপকাৰ আৰু ই সঁচাকৈয়ে কাম কৰে নেকি অনুসৰণ কৰক।
কোৱাণ্টাম থেৰাপীৰ নীতি
কোৱাণ্টাম থেৰাপীৰ অপৰিহাৰ্য নীতি হ’ল মানুহৰ শৰীৰ নিজাববীয়াকৈ আৰোগ্য লাভ কৰিবলৈ সক্ষম। এইটো শৰীৰৰ কাৰ্য্যকলাপৰ উপলব্ধিৰ বহল আৰু অধিক সঠিক প্ৰক্ৰিয়াৰ জৰিয়তে হয়, লগতে শক্তিসমূহৰ হেতালি খেলা আৰু ইয়াৰ কম্পনৰ সমতা।
এইটো এনে এটা কৌশলৰ গোট যিয়ে পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ সৃষ্টি নকৰে আৰু নহয়আত্মজ্ঞান আৰু আমি কোৱাণ্টাম সত্তা, অহৰহ কম্পনত থকা বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডৰ জীৱিত অংশ বুলি সচেতনতা। এইদৰে এই চিকিৎসা পদ্ধতিসমূহৰ বিভিন্ন কৌশলত থকা সম্ভাৱনাক সঁচাকৈয়ে লাভ কৰিব পাৰি আৰু নিজৰ মংগলৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। <৪>মানৱ শৰীৰৰ প্ৰতি কোনো কাৰণতে আক্ৰমণাত্মক বা আক্ৰমণাত্মক নহয়।
তলত কোৱাণ্টাম থেৰাপীৰ মৌলিক দিশ, পদ্ধতি আৰু ইংগিত চাওক। আমি এই লেখাটোত এই বিকল্প চিকিৎসাৰ সুবিধাসমূহো চাম।
মৌলিক দিশসমূহ
কোৱাণ্টাম চিকিৎসা, ইয়াৰ নামটোৱেই কোৱাৰ দৰে, কোৱাণ্টাম বিজ্ঞানৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি কৰা হৈছে যিবোৰক বৰ্তমান বিজ্ঞানীসকলে ক্ৰমান্বয়ে সম্বোধন আৰু অধ্যয়ন কৰি আছে
এইটো মৌলিকভাৱে মানৱ শৰীৰৰ কম্পন কম্পাঙ্কসমূহৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষাৰ জৰিয়তে শাৰীৰিক আৰু মানসিক সুস্থতাক প্ৰসাৰিত কৰা। আত্মজ্ঞানও কোৱাণ্টাম থেৰাপীৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি গঢ় লৈ উঠা অন্যতম গুৰুত্বপূৰ্ণ চৰ্ত।
যদিও ইয়াক এতিয়াও ৰহস্যময় পদ্ধতিৰ এটা প্ৰকাৰ হিচাপে দেখা যায়, ব্যৱহাৰিক ফলাফলৰ বাবে চিকিৎসাই ক্ৰমান্বয়ে স্থান আৰু স্বীকৃতি লাভ কৰিছে।
পদ্ধতি
কোৱাণ্টাম চিকিৎসাৰ বিভিন্ন পদ্ধতিত শৰীৰ আৰু আত্মাৰ পদাৰ্থ গঠন কৰা শক্তিসমূহৰ কম্পন ইন্দ্ৰিয়ৰ ওপৰত কেন্দ্ৰিত পদ্ধতি আছে।
এনে শক্তিসমূহে নিয়ন্ত্ৰণ কৰে জৈৱিকভাৱে কাম কৰে আৰু মানৱ মনোজগতকো প্ৰভাৱিত কৰে, ব্যক্তিৰ আধ্যাত্মিক মানসিক প্ৰক্ৰিয়াৰ সৈতে প্ৰত্যক্ষভাৱে জড়িত। সেয়েহে ই শাৰীৰিক আৰু আধ্যাত্মিক উভয় নিৰাময়ৰ আহিলা।
কৌশল আৰু যন্ত্ৰৰ জৰিয়তে ভৌতিক আৰু আধ্যাত্মিক দুয়োটা শৰীৰৰ চুম্বকীয় আৰু শক্তিশালী প্ৰান্তিককৰণ কৰা হয়, যাৰ ফলত ই এক পন্থাচিকিৎসা আৰু নিৰাময়ৰ ক্ষেত্ৰত সম্পূৰ্ণ উদ্ভাৱনীমূলক।
ইংগিত
সামগ্ৰিকভাৱে শাৰীৰিক আৰু আধ্যাত্মিক শৰীৰটোক আবৰি ৰখাৰ বৈশিষ্ট্যৰ বাবে কোৱাণ্টাম থেৰাপীৰ ইংগিত সীমাহীন। বিভিন্ন পদ্ধতি আৰু কৌশলেৰে প্ৰয়োগ কৰা হোৱাৰ বাবে ই সাধাৰণতে টোপনিৰ মানদণ্ডৰ সৈতে জড়িত মংগল উন্নত কৰাত যথেষ্ট ফলপ্ৰসূ, মানসিক চাপ আৰু মানসিক ক্লান্তি হ্ৰাস কৰে।
মানসিক দিশত ইয়াক জড়িত মানসিক প্ৰক্ৰিয়াৰ উন্নতিত ইংগিত দিয়া হয় খং আৰু ভয়ৰ অনুভূতি, লগতে হতাশা নিৰাময় কৰাত সহায় কৰে, যুক্তি আৰু স্মৃতিশক্তিৰ গতি বৃদ্ধি কৰে।
শাৰীৰিক শৰীৰৰ সমস্যা সম্পৰ্কীয় ইংগিতসমূহো ভিন্ন, ওজন হ্ৰাস, এলাৰ্জী উপশমৰ পৰা ইংগিত দিয়া হয় আৰু শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত সমস্যা, আৰু আনকি বিষ আৰু পেশীৰ জঠৰতা হ্ৰাস কৰাত, আৰু আনকি ক্ৰীড়াৰ প্ৰদৰ্শন উন্নত কৰাৰ বাবেও ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
সুবিধা
যিহেতু ই মানৱ শৰীৰৰ নিজকে পুনৰুত্পাদন কৰাৰ স্বাভাৱিক সম্ভাৱনাক জাগ্ৰত কৰা পদ্ধতি, কোৱাণ্টাম চিকিৎসাই একাধিক লাভৰ শৃংখলা আনে।
শক্তিৰ সমতা যি কোৱাণ্টাম থেৰাপী কৌশলে পদাৰ্থৰ আণৱিক স্তৰত উন্নত সংগঠনৰ ফলাফল প্ৰদান কৰে, যাৰ ফলত গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগসমূহৰ কাৰ্য্যকলাপ আৰু ইয়াৰ জৈৱিক কাৰ্য্যসমূহ উপকৃত হয় , ব্যক্তিৰ মনোভাৱৰ আগতদৈনন্দিন পৰিস্থিতি।
মানসিক বা শাৰীৰিক পৰিসৰতেই হওক, আভ্যন্তৰীণভাৱে কি সলনি বা পুনৰ প্ৰতিষ্ঠা কৰিব লাগে সেইটো চিনাক্ত কৰাত কোৱাণ্টাম থেৰাপীত আত্মজ্ঞানকো সম্বোধন কৰা হয়।
কোৱাণ্টাম থেৰাপী পদ্ধতি
যিহেতু ই যথেষ্ট ব্যাপক, কোৱাণ্টাম থেৰাপীক অসংখ্য পদ্ধতিত ভাগ কৰা হৈছে যিবোৰ মানুহৰ প্ৰকৃতিৰ নিৰ্দিষ্ট ক্ষেত্ৰত ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
তেতিয়া চাওঁ আহক আটাইতকৈ জনপ্ৰিয় কৌশলসমূহে কেনেকৈ কাম কৰে আৰু ইয়াক কি কামত ব্যৱহাৰ কৰা হয়, যেনে একুপ্ৰেচাৰ, এৰোমাথেৰাপি, ক্ৰ'মোথেৰাপি আৰু ধ্যান, আৰু আনকি কম পৰিচিত পদ্ধতি যেনে বায়'ফিডবেক, শব্দ চিকিৎসা, থিটা হিলিং আৰু ছিগংৰ বিষয়ে বিতংভাৱে উল্লেখ কৰা।
একুপ্ৰেচাৰ
কোৱাণ্টাম থেৰাপীৰ পদ্ধতি বুলি গণ্য কৰা একুপ্ৰেচাৰ আকুপাংচাৰৰ সৈতে বহুত মিল আছে। পাৰ্থক্যটো হ’ল বেজী ব্যৱহাৰ কৰাৰ পৰিৱৰ্তে হাত, বুঢ়া আঙুলি, কঁকাল আৰু ভৰি ব্যৱহাৰ কৰি চাপ দিয়া হয়।
নিৰ্দিষ্ট ঠাইত কম সময়ৰ বাবে দৃঢ় চাপ প্ৰয়োগ কৰা হয়, তাৰ কিছু সময়ৰ পিছতে মুকলি কৰি দিয়া হয়।
এই কৌশল চীনত জনপ্ৰিয় আৰু ইয়াৰ উপকাৰীতা হ’ল পেশীৰ শিথিলতা, এণ্ড’ৰ্ফিন বৃদ্ধি আৰু ৰক্ত সঞ্চালনত সহায় কৰা। ইয়াৰ ভিতৰত আকুপাংচাৰ মেৰিডিয়ানৰ সমগ্ৰ দৈৰ্ঘ্যৰ ওপৰেৰে টানি আৰু পিছলি যোৱাও থাকিব পাৰে।
এৰোমাথেৰাপি
কোৱাণ্টাম থেৰাপীৰ এই পদ্ধতিত মানুহৰ এটা প্ৰাথমিক ইন্দ্ৰিয়ৰ ব্যৱহাৰ কৰা হয়: গোন্ধ। প্ৰাকৃতিক সত্তা, নিৰ্দিষ্ট অঞ্চলৰ ব্যৱহাৰৰ জৰিয়তেমগজুৰ সক্ৰিয় আৰু উদ্দীপিত হয়, বিভিন্ন উদ্দেশ্যৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট উদ্ভিদৰ প্ৰতিটো সত্তাক এৰোমাথেৰাপিৰ দ্বাৰা বিচৰা হয়।
আৱশ্যকীয় তেলৰ বিষয়ে জ্ঞান থকা এজন পেছাদাৰীৰ লগত থাকিব লাগিব, আৰু ইয়াৰ উপকাৰ হ'ল ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি, মানসিক চাপ হ্ৰাস, উদ্বেগ আৰু হতাশাৰ লগতে হাঁপানী আৰু ব্ৰংকাইটিছৰ দৰে শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত সমস্যা হ্ৰাস কৰা।
বায়’ফিডবেক
আমেৰিকাত ১৯৬০ চনত সৃষ্টি হোৱা এটা পদ্ধতি বায়’ফিডবেকক আচৰণৰ চিকিৎসা কৌশল বুলি গণ্য কৰা হয়। ইয়াৰ লক্ষ্য হৈছে ব্যক্তিজনক আত্মনিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ দিয়া, শাৰীৰিক প্ৰক্ৰিয়া যেনে, উদাহৰণস্বৰূপে, ৰক্তচাপ আৰু হৃদস্পন্দন নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পৰা।
ইলেক্ট্ৰনিক সঁজুলিৰ জৰিয়তে ব্যক্তিজনক শৰীৰৰ ওপৰত অনাকাংক্ষিত কাৰ্য্যসমূহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ চৰ্তযুক্ত কৰা হয় . ইয়াৰ লক্ষ্য হৈছে বিভিন্ন ৰোগজনিত অৱস্থা যেনে হৃদযন্ত্ৰৰ এৰিথ্মিয়া, প্ৰস্ৰাৱৰ অসংযমতা, উদ্বেগ, আতংক আৰু খাদ্যাভ্যাসৰ বিকাৰ যেনে ভোকহীনতা, বুলিমিয়া আৰু মেদবহুলতা নিৰাময় কৰাত সহায় কৰা।
ক্ৰম’থেৰাপি
ক্ৰ’মোথেৰাপিত ৰঙা, সেউজীয়া আৰু নীলা আদি বিভিন্ন ৰঙৰ দ্বাৰা নিৰ্গত তৰংগই মানুহৰ শৰীৰৰ কোষীয় পৰ্যায়ত ক্ৰিয়া কৰে। ইহঁতে মন আৰু শৰীৰৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰে, আৰু প্ৰতিটো ৰং বিভিন্ন কামৰ বাবে ইংগিত দিয়া হয়। লেম্পৰ উপৰিও খাদ্য বা ৰঙীন কাপোৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি
ইয়াক চিকিৎসাত ব্যৱহাৰ কৰা হয়উচ্চ ৰক্তচাপ আৰু হতাশাৰ বিৰুদ্ধে, আৰু লগতে ছালৰ সমস্যা শান্ত কৰিবলৈ আৰু নৱজাতকক শান্ত কৰিবলৈ। ই কোৱাণ্টাম থেৰাপীৰ এক অতি ব্যাপক মডালিটি, বহু চহৰত জনস্বাস্থ্য ব্যৱস্থাই ব্যৱহাৰ কৰি আছে।
আৱেগিক স্বাধীনতা কৌশল
এই কোৱাণ্টাম থেৰাপী কৌশল এই ধাৰণাটোৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি গঢ় লৈ উঠিছে যে আমাৰ শৰীৰত প্ৰবাহিত চুম্বকীয় শক্তি আমাৰ মানসিক আৰু মানসিক অৱস্থাৰ সৈতে ওতঃপ্ৰোতভাৱে জড়িত। বেছিভাগ শাৰীৰিক বা মানসিক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাই আমাৰ চুম্বকীয় শক্তিৰ তৰলতা বন্ধ কৰাৰ সৈতে জড়িত।
পৰম্পৰাগত আকুপাংচাৰৰ মেৰিডিয়ান বিন্দুবোৰৰ কথা লক্ষ্য কৰা হয়, যিবোৰ চুম্বকীয় শক্তিৰ সৈতেও জড়িত। এই নিৰ্দিষ্ট বিন্দুবোৰত ৮ৰ পৰা ১০টা টেপ কৰা হয়, যেন আপুনি এনে ঠাইত আঙুলিৰে হাতুৰীৰে কোবাইছে। এই সকলোবোৰ স্পৰ্শৰ সৈতে সমস্যাটোক উল্লেখ কৰা বাক্যাংশৰ সংমিশ্ৰণত চুম্বকীয় প্ৰবাহৰ মুক্তিৰ জৰিয়তে ইয়াৰ উন্নতি বা নিৰাময় হয়।
প্ৰতিফলন বিজ্ঞান
পূব সংস্কৃতিত অতি জনপ্ৰিয় প্ৰতিফলনবিজ্ঞানে ব্যৱহাৰ কৰে ভৰিৰ তলুৱাৰ কিছুমান বিশেষ বিন্দুত চাপ কৰা হয় যিবোৰ শৰীৰৰ অন্যান্য অংশত সেই অংশত থকা স্নায়ু সংযোগৰ দ্বাৰা প্ৰতিফলিত হয়।
প্ৰথমতে, ৰিফ্লেক্স থেৰাপী পেছাদাৰীয়ে ভৰিৰ তলুৱাৰ সমগ্ৰ দৈৰ্ঘ্যত চাপ প্ৰয়োগ কৰে ভৰি দুখন চিনাক্ত কৰিবলৈ কোনবোৰ বিন্দুৰ যত্নৰ প্ৰয়োজন। ইয়াৰ পিছত যি অঞ্চলত আছিল সেই অঞ্চলত সৰু মালিচ কৰা হয়এবাৰ সমস্যাটো চিনাক্ত হ'লে, যিয়ে পেশীৰ বিষ আৰু উত্তেজনাৰ পৰা উপশম দিয়ে।
কোৱাণ্টাম থেৰাপীৰ এই পদ্ধতিয়ে উদাহৰণস্বৰূপে লেবিৰিন্থাইটিছ, হৰম'নৰ সমস্যা, চাইনাচাইটিছ আৰু মাইগ্ৰেইনৰ চিকিৎসাত সহায় কৰে, ইয়াৰ উপৰিও বিষাক্ত পদাৰ্থ আঁতৰোৱাত সহায় কৰে
শব্দ চিকিৎসা
আধুনিক বিজ্ঞানে প্ৰমাণ কৰি অহাৰ দৰে শব্দৰ এনে ধৰ্ম আছে যিয়ে পদাৰ্থৰ গাঁথনিগত সংগঠন সলনি কৰে, আৰু মানুহৰ ক্ষেত্ৰত ইয়াৰ কোনো পাৰ্থক্য নাই। শব্দ চিকিৎসাত মগজুৰ দুটা গোলাৰ্ধৰ (সোঁ আৰু বাওঁ) মগজুৰ কম্পাঙ্ক সমান কৰিবলৈ শব্দ তৰংগ ব্যৱহাৰ কৰা হয়, ইয়াৰ উপৰিও মগজুৰ দ্বাৰা আলফা তৰংগৰ নিৰ্গমন বৃদ্ধি পায়।
এই কৌশল সহস্ৰাব্দৰ আৰু ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰা হয় বিভিন্ন ধৰণেৰে হওক, সেয়া সুৰ বা বাদ্যযন্ত্ৰৰ জৰিয়তে হওক, যেনে তিব্বতী বাটি, বাঁহী আৰু আন বহুতো।
ইয়াক জ্ঞান শক্তি বৃদ্ধি কৰিবলৈ আৰু উদাহৰণস্বৰূপে উদ্বেগ, হতাশা আৰু টিনিটাছৰ পৰা উপশম পাবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
থিটা হিলিং
থিটা হিলিং হৈছে কোৱাণ্টাম থেৰাপীৰ এটা পদ্ধতি যিয়ে ধ্যান আৰু গভীৰ আত্মজ্ঞানৰ জৰিয়তে নেতিবাচক বা অসঙ্গতিপূৰ্ণ বিশ্বাস, আচৰণ আৰু মগজুৰ আৰ্হি ভংগ কৰিব বিচাৰে।
এই কৌশলে এই কথা লক্ষ্য কৰে যে এনে ঋণাত্মক আৰ্হি আমাৰ ডি এন এত প্ৰায়ে পোৱা যায় আৰু ইয়াৰ লক্ষ্য হৈছে অনুশীলনকাৰীয়ে এনে আৰ্হিত প্ৰৱেশ কৰি ইতিবাচক কিবা এটালৈ ৰূপান্তৰিত কৰা।
থিটা নামটোৱে এটা নিৰ্দিষ্টক বুজায়মগজুৰ তৰংগ যিয়ে আমাৰ ডি এন এত থকা এই নেতিবাচক আৰ্হিসমূহৰ প্ৰৱেশৰ সুবিধা প্ৰদান কৰে।
ধ্যান অধিবেশন আৰু এই কৌশলত বিশেষজ্ঞ থেৰাপিষ্টৰ দ্বাৰা নিৰীক্ষণৰ জৰিয়তে থিটা হিলিঙে অগণন নেতিবাচক আৰ্হি যেনে উদাহৰণস্বৰূপে নিৰাপত্তাহীনতা, আঘাত ভংগ কৰাত ফলপ্ৰসূ বুলি প্ৰমাণিত হয় , ভয়, সম্পৰ্কৰ সম্পৰ্কত সীমাবদ্ধতা, অনুশোচনা আৰু প্ৰত্যাখ্যান।
কিগং
কিগং হৈছে চীনৰ এটা প্ৰাচীন কৌশল যিয়ে শাৰীৰিক ব্যায়াম, ধ্যান আৰু উশাহ-নিশাহৰ শৃংখলাক একত্ৰিত কৰে। ইয়াৰ লক্ষ্য হৈছে সমগ্ৰ শৰীৰত শক্তিৰ প্ৰবাহ উন্নত কৰা আৰু আজিকালি চীনত ই যথেষ্ট জনপ্ৰিয়।
কিগংৰ অনুশীলনত থকা গতিবিধিৰ জৰিয়তে অনুশীলনকাৰীয়ে নিজৰ উশাহ-নিশাহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ শিকে, যাৰ ফলত উত্তেজনা আৰু উদ্বেগৰ পৰা সকাহ পোৱা যায়।
কিগং দুবিধ, ষ্টেটিক আৰু ডাইনামিক। ষ্টেটিক্সত মনটোৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়া হয় আৰু ই নিৰ্দেশিত ধ্যান আৰু দৃশ্যায়ন ব্যায়ামৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি কৰা হয়, যিয়ে নিৰাময় প্ৰক্ৰিয়াত আৰু শৰীৰ আৰু মনৰ মাজৰ ভাৰসাম্যত সহায় কৰে।
আনহাতে গতিশীলতাই শাৰীৰিক গতিবিধিৰ সংমিশ্ৰণ ঘটায় উশাহ-নিশাহৰ সৈতে একেলগে, গাঁঠি আৰু হাড় ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰে।
ধ্যান
আমাৰ ধ্যানত গভীৰ একাগ্ৰতা আৰু আত্মজ্ঞানৰ আটাইতকৈ পুৰণি মানৱীয় কৌশল আছে। সম্পূৰ্ণ মৌনতাতেই হওক বা মন্ত্ৰ বা সুৰৰ দ্বাৰা পৰিচালিত হওক, ধ্যান-ধাৰণাই আমাক উচ্চ সচেতনতা আৰু আভ্যন্তৰীণ শান্তিৰ অৱস্থালৈ লৈ যায়।
By relating to the...কোৱাণ্টাম থেৰাপীত ধ্যান কৰাটো এই কথা মনত ৰাখি কৰা উচিত যে আমি শক্তিৰ দ্বাৰা গঠিত সত্তা, আৰু এই শক্তি বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডৰ সৈতে অহৰহ কম্পন আৰু সংযোগত আছে।
স্বাভাৱিক আৰু কোৱাণ্টাম ধ্যান-ধাৰণৰ মাজৰ পাৰ্থক্যটো হ'ল বুজাবুজি সংযোগৰ বিষয়ে আমি নিজকে মূৰ্ত সত্তা হিচাপে বিচাৰি পাওঁ, কিন্তু অহৰহ কম্পনত বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডৰ এক জীৱন্ত অংশ।
এই কোৱাণ্টাম প্ৰিজমৰ অধীনত ধ্যান অভ্যাস কৰি আমি আত্মজ্ঞান আৰু আভ্যন্তৰীণ শান্তিৰ স্তৰত উপনীত হ'বলৈ সক্ষম হওঁ যিটো নিশ্চিতভাৱে আত্ম-নিৰাময় প্ৰক্ৰিয়াত বা আমি সন্মুখীন হোৱা জটিল পৰিস্থিতিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাত ফলপ্ৰসূ হ'ব।
কোৱাণ্টাম থেৰাপীয়ে সঁচাকৈয়ে কাম কৰেনে?
কোৱাণ্টাম থেৰাপীৰ কথা কওঁতে এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰক হ’ল ক্ষতিকাৰক পাৰ্শ্বক্ৰিয়া আৰু ঔষধৰ ব্যৱহাৰৰ সম্পূৰ্ণ অনুপস্থিতি। এইটো নিজৰ বাবেই ইতিমধ্যে কোৱাণ্টাম থেৰাপীত পোৱা বিভিন্ন পদ্ধতিৰ ভিতৰত এটাৰ পৰা আৰম্ভ কৰিবলৈ এটা ইতিবাচক আৰু উৎসাহজনক কাৰক।
নেতিবাচক মানসিক আৰ্হিৰ পৰা উপশম পাবলৈ হওক বা শাৰীৰিক আনকি আধ্যাত্মিক বিষ কম কৰিবলৈ হওক, কোৱাণ্টাম থেৰাপীও সেয়াই প্ৰমাণিত হৈছে ফলপ্ৰসূ, আনকি বহু ক্ষেত্ৰত পৰম্পৰাগত বিজ্ঞানেও স্বীকৃতি দিয়ে, যেনে, উদাহৰণস্বৰূপে, ক্ৰ'মোথেৰাপি, এৰোমাথেৰাপি আৰু শব্দ চিকিৎসা। এইদৰে আমি দেখিবলৈ পাওঁ যে ইহঁতে সঁচাকৈয়ে মানৱতাৰ বাবে প্ৰকৃত প্ৰতিকাৰ হিচাপে কাম কৰে।
যি কোনোৱে এনে চিকিৎসা পদ্ধতি বুজিব বা অনুশীলন কৰিব বিচাৰে তেওঁৰ নীতি হিচাপে থাকিব লাগিব...
