يۈگۈرۈش ھەققىدە چۈش كۆرۈش دېگەن نېمە؟ ئۇنىڭدىن باشقا ، سىزنىڭ يۈگۈرگەنلىكىڭىزنى كۆرۈشنىڭ ئوقۇشلۇقىمۇ ئوخشىمايدۇ ، چۈنكى سىز نېمە ئۈچۈن يۈگۈرگەنلىكىڭىز ، مەلۇم ئىشتىن كېيىن يۈگۈرگەن ياكى بىرەر نەرسىدىن قېچىپ كەتكەنلىكىڭىز ۋە بۇ يۈگۈرۈشنىڭ سۈرئىتى قاتارلىق ئەھۋاللارنى ئويلىشىشىڭىز كېرەك.

مەلۇم مەنىدىن ئېيتقاندا ، يۈگۈرۈش ئارزۇسى يوشۇرۇن ئاڭنىڭ مۇھىم تەرەپلىرىنى يورۇتۇپ بېرەلەيدۇ ، ئۇلار ئاڭغا چىققاندا ، بەزى توسالغۇلارنى ھەل قىلىشقا ياردەم بېرەلەيدۇ ياكى چۈش كۆرگۈچىلەرنىڭ ئويغىنىشى ئۈچۈن مۇھىم سىگنال بېرىدۇ. بۇ ماقالىدە بىز بۇ چۈشنىڭ ئەڭ مۇھىم تەپسىلاتلىرىغا ئاساسەن بەزى چۈشەندۈرۈشلەرنى كۆرىمىز. ئەگىشىڭ! چۈش ، نېمىلا دېگەن بىلەن قىيىنچىلىققا ۋەكىللىك قىلالايدۇ ياكى يۈگۈرۈش ھەرىكىتىنى ئاسانلاشتۇرىدۇ. تۆۋەندە يۈز بەرگەن سىنارىيەنى ئويلاشقاندا ، يۈگۈرۈش ئارزۇسى ئۈچۈن بەزى چۈشەندۈرۈشلەرنى كۆرىمىز! بۇ چۈش سىزگە ئېلىپ كەلگەندەك تۇيغۇغا ئاساسەن. ئەگەر يامغۇردا يۈگۈرگەن بولسىڭىز ، ئەنسىرەپ ئەنسىرەپ سۇدىن چىقماقچى بولسىڭىزچۈشتىكى چېنىقىش سىزنىڭ شەخسىي تەدرىجىي تەرەققىياتىڭىزنى ياخشىلاش ۋە ئۇنىڭغا ماسلىشىشنى ئىزدەۋاتقانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، توغرا يۆنىلىشكە قاراپ مېڭىۋاتقانلىقىڭىزنى ۋە ئارزۇيىڭىزنىڭ ئىچكى ئارزۇيىڭىزغا ماس كەلگەن-كەلمەيدىغانلىقىنى تەھلىل قىلىپ بېقىڭ. ھەمدە ھەقىقىي ئەمەلگە ئاشىدىغانلىقىڭىزنى بىلىدىغانلىرىڭىزنى بىر چەتكە قايرىپ قويماڭ. قەدىر-قىممىتىڭىزنى چۈشىنىش ۋە يۈرىكىڭىزنىڭ تىترىگەنلىكىنى بىلىش تولىمۇ مۇھىم ، شۇندىلا سىز پۈتۈن كۈچىڭىز بىلەن سىزنى خۇشال قىلىدىغان نەرسىگە يېتەلەيسىز.

كېچىكىپ قالغانلىقىڭىز ئۈچۈن يۈگۈرۈشنى ئارزۇ قىلىش

Is ئەندىشە قىلىدىغان ۋە بېسىم قىلىدىغان كىشىلەردە كېچىكىپ قالغانلىقى ئۈچۈن يۈگۈرۈشنى ئارزۇ قىلىدىغان تىپىك قاباھەتلىك چۈش. ئەگەر سىز ئەتىگەندە مۇھىم ئۇچرىشىش ئۆتكۈزگەن بولسىڭىز ھەمدە كېچىكىپ قېلىشتىن قورقسىڭىز ، ئۇنداقتا بۇ چۈش سىزنىڭ بۇ پائالىيەتكە بولغان ئەندىشىڭىزنىڭ ئىپادىسى. قانداقلا بولمىسۇن ، ئەگەر سىز ھېچقانداق سەۋەبسىزلا بۇ ئارزۇيىڭىزنى كۆرگەن بولسىڭىز ، بۇ ھاياتىڭىزنىڭ ئاۋارىچىلىكىدىن دېرەك بېرىدۇ. قەتئىي ئىرادىلىك ، ئەمما ھەممە نەرسە تەڭپۇڭلۇققا موھتاج. كۈندىلىك ئادىتىڭىزنى ئوڭشاشقا تىرىشىڭ ، شۇندىلا ئۆزىڭىزنى بەك چارچاپ كەتمەڭ ۋە ئۆزىڭىزنى ئۇنچە كۆپ ياپماڭ ، ۋەزىپىڭىزنى قىلىڭ ۋە ئىشلارنىڭ تەبىئىي ئېقىمىغا ئەگىشىڭ.

يۈگۈرۈش ۋە ھەرىكەت قىلماسلىقنى ئارزۇ قىلىش

ئامالسىزلىق ياكى ئىشەنچسىزلىك تۇيغۇسى بار ،ئەگەر يۈگۈرگەنلىكىڭىزنى ۋە ھەرىكەتلەنمەيدىغانلىقىڭىزنى خىيال قىلغان بولسىڭىز. بۇ خۇددى بەدەل تۆلىمەيدىغان ئىشقا كۆپ كۈچ سەرپ قىلغاندەك ، ياكى بىرەر ئىشنى قىلىشنى خالايدىغانلىقىڭىزنى نامايەن قىلغاندەك ، ئەمما قىلالمايمەن دەپ ئويلىغانلىقىڭىز ئۈچۈن ، ھەتتا سىناپمۇ باقمايسىز.

بۇ چۈش سىزنىڭ خەتەرگە تەۋەككۈل قىلىپ ، تاللىشىڭىزدا دادىل بولۇشىڭىزنى سورايدۇ. بەلكىم ، بىر قانچە قېتىملىق سىناقتا ، ئۇلارنىڭ بىرى ناھايىتى ياخشى ئىشلەيدۇ ۋە ھاياتىڭىزنى ئۆزگەرتىدۇ. ئۆزىڭىزگە ئىشىنىڭ ، ئۆزىڭىز خالىغان ئىشنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن ھەمىشە ئۆزىڭىزنى ياخشىلاشقا تىرىشىڭ.

يالغۇز يۈگۈرۈشنى ئارزۇ قىلىش

ئەگەر سىز يالغۇز يۈگۈرۈشنى ئويلىسىڭىز ، ھەممە ئىشنىڭ نۇرغۇن ئىرادە ۋە كۈرەش تەلەپ قىلىدىغانلىقىنى ھېس قىلىسىز. ھېچقانداق ئىش ئاسان يۈز بەرمەيدۇ ، ئىشلارنىڭ ئوڭۇشلۇق بولۇشىغا تولىمۇ لايىق بولۇشىڭىز كېرەك. بۇنىڭدىن باشقا ، ئەگەر سىز ئارزۇيىڭىزنى قوغلاشمىسىڭىز ، ھېچكىمنىڭ قىلالمايدىغانلىقىنى بىلىسىز. ئەمما ، سىز بەلكىم چارچاپ كېتىشىڭىز مۇمكىن ، شۇڭا تېخىمۇ ئاكتىپ كۆز قاراشنى ساقلاڭ ، شۇنداق بولغاندا يۇقىرى ئېنېرگىيە سىزنىڭ روھىي ۋە مەنىۋى كۈچىڭىز بىلەن بىللە سىزنى نۇرغۇن مۇۋەپپەقىيەتلەرگە يېتەكلەيدۇ.

بىراۋنىڭ يۈگۈرگەنلىكىنى كۆرۈشنى ئارزۇ قىلىش

بىرەيلەننىڭ چۈشىدە يۈگۈرگىنىنى كۆرۈش سىزنىڭ دوستلىرىڭىز ۋە تۇغقانلىرىڭىز بىلەن كۆپرەك ۋاقىت سەرپ قىلىپ ، سەيلە قىلىشقا ، ساياھەتكە ياكى بىر دەم ئارام ئېلىش ۋە ئارام ئېلىشقا ئىلھام بېرىشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ھاياتىڭىز ۋە ئۇلارنىڭ ھاياتى تولىمۇ ئالدىراش ، بىر-بىرىڭىزگە دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك.

ھەئەتەبىئىيكى ، چوڭلار ھاياتىدا ، دوستلار ئاخىرىدا بىللە بولىدىغان ۋاقىتنى ئورۇنلاشتۇرالمايدۇ ياكى كۆڭۈللۈكنى ئۇزاققىچە تاشلاپ قويمايدۇ. سىز ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەرنى يىراقلاشتۇرماڭ ، ئۇلارنى ئىزدەڭ ۋە ھازىر بولۇڭ.

يۈگۈرۈش ۋە سەكرەشنى ئارزۇ قىلىش

يۈگۈرۈش ۋە سەكرەشنى ئارزۇ قىلىش سىزنىڭ ھاياتىڭىزنى يېتەكلەۋاتقان يول بىلەن قالايمىقانچىلىقنى كۆرسىتىدۇ. بەلكىم سىز ئەگىشىشكە تېگىشلىك نۇرغۇن پۇرسەت ياكى يول بولۇشى مۇمكىن ، سىز نەدىن باشلاشنى بىلەلمەيسىز ، ھەتتا سىز بىر مەسىلە ياكى ۋەزىيەتنى ھەل قىلىشتا گاڭگىراپ قالغاندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن.

تەلەپنى تەھلىل قىلىشقا تىرىشىڭ بۇ پىكىر ۋە ئۇنى ناھايىتى ئەستايىدىللىق بىلەن ئويلاڭ ، گۇمان ۋە ماسلاشمىغان ئەھۋال ئاستىدا ، ئەگىشىشنىڭ ئورنىغا ، بارلىق نۇقتىلار ۋە تەرەققىياتلارنى تەھلىل قىلىپ جاۋابقا ئېرىشىڭ.

يۈگۈرۈش ۋە يىقىلىشنى ئارزۇ قىلىش

يۈگۈرۈش ۋە چۈشتە چۈشۈش ھاياتتىكى توسالغۇلارنى يېڭىشنىڭ ئاجىزلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. سىز ھېچ يەرگە بارماي تۇرۇپ ئۇرۇش ۋە ئەھۋاللارنى ئايلىنىپ قېلىشتىن ھېرىپ كەتكەندەك ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن ، سىز مەسىلىلەرگە شۇنچە ئەھمىيەت بېرەلەيسىز ، ئۆزىڭىزنىڭ قانچىلىك يىراقلاپ كەتكەنلىكىڭىزنى كۆرۈشنى ئۇنتۇپ قالىسىز. بىر قارارغا كېلىپ ، ھەل قىلىنىدىغان مەسىلىلەر ھەققىدە ئويلىنىش. ئالدىمىزدىكى ئىشلارنى بىلىش تولىمۇ مۇھىم ، ئەمما ھەممىدىن مۇھىمى ئۇنىڭدىن پايدىلىنىش كېرەكيول ۋە ھازىرقى گۈزەللەرنى كۆرۈڭ.

يۈگۈرۈشنى ئارزۇ قىلىش مېنىڭ ئۆزگىرىشىم كېرەكلىكىنى كۆرسىتىدۇ؟

ھاياتتىكى روھىي ۋە مەنىۋى قەيسەرلىكنى تەلەپ قىلىدىغان ۋە نىشانغا يېتىشتىكى ئارزۇنىڭ ئىرادىسى ياكى ئۇنىڭغا بولغان ئېھتىياجىنىڭ بېشارىتى. بۇ چۈشنىڭ نامايەن قىلىدىغان تەرەپلىرىنى چۈشىنىش تولىمۇ مۇھىم ، شۇنداق بولغاندا يۈزلىنىشنى بىلسىڭىز ، ئەتراپىڭىزدا ئىشلىيەلەيسىز ، زۆرۈر نەرسىلەرنى ئۆزگەرتەلەيسىز ۋە كېلىپ چىقىدىغان توسالغۇلارنى يېڭىپ كېتەلەيسىز.

شۇنداقلا ، يۈگۈرۈشنى ئارزۇ قىلىش شۇنى كۆرسىتىدۇ. ھەددىدىن زىيادە توك قاچىلاش ، تەشۋىشلىنىش ۋە بېسىم قاتارلىق نۇقتىلارغا دىققەت قىلىش كېرەك ، بۇ روھىي ۋە ھېسسىياتنىڭ يۈكىنى ئېغىرلىتىۋېتىدۇ. ئىنچىكە ھالقىلارغا ئاساسەن ، ئارزۇ خىزمەت بىلەن ئارام ئوتتۇرىسىدىكى تەڭپۇڭلۇقنى ساقلاش ، ئارزۇ بىلەن مۇۋەپپەقىيەت ئوتتۇرىسىدىكى ئىناقلىقنى قولغا كەلتۈرۈشنىڭ مۇھىملىقىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.

پىيادىلەر يولىدا يۈگۈرۈشنى ئارزۇ قىلىش

پىيادىلەر يولىدا يۈگۈرۈش دېگەنلىك ، چۈشتىكىگە ئوخشاش ، گەرچە سىز قانچىلىك تىرىشچانلىق كۆرسەتسىڭىزمۇ ، ئۇ يەردىن ئايرىلمايسىز. ئېھتىمال سىزنى ئۆتمۈشتە تۇتۇپ تۇرىدىغان ، راھەت رايونىڭىزدىن ئايرىلىشتىن قورقىدىغان مەسىلە بولۇشى مۇمكىن.

قانداقلا بولمىسۇن ، ئەگەر بۇ تەرەپ يوشۇرۇن ئېڭىڭىزدىن چۈش شەكلىدە پەيدا بولسا ، بۇ بىر بەلگە ئۇ قايتا قاراپ چىقىشقا تېگىشلىك بىر ئىش ، چۈنكى ئۇ سىزنىڭ ھازىرقى كىملىكىڭىزگە ماس كەلمەيدۇ. سىز تۇرمۇشتا توختاپ قالسىڭىز بولمايدۇ ، مەلۇم مەنىدىن ئېيتقاندا ئۇ ئىشلارنى ئاقتۇرىدۇ. بۇ چۈش سىزدىن ئۆزگىرىشلەرنى قوبۇل قىلىپ ، چەكلەنگەن ئېتىقادنى ئارقىدا قالدۇرۇشىڭىزنى تەلەپ قىلىدۇ.

قاراڭغۇلۇقتا يۈگۈرۈشنى ئارزۇ قىلىش

ئەگەر سىز قاراڭغۇدا يۈگۈرگەنلىكىڭىزنى خىيال قىلغان بولسىڭىز ، بۇ سىزنى ئاۋارە قىلىدىغان بەزى پۇشايمانلارنىڭ ئالامىتى. سىز بەلكىم ئىلگىرى توغرا قارار چىقارمىغان مۇھىم قارارنى چىقارغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئۆزىڭىزگە ئۇنچە كۆپ ھەق ئالماسلىققا تىرىشىڭ ، ھايات سىناق ۋە خاتالىقتىن ياسالغانكېيىنكى پۇرسەتلەر ئۈچۈن مانا مۇشۇنداق ئۆگىنىسىز. خاتالىق ئىنسان ، ھەقىقىي مۇھىم بولغىنى ئۆزىڭىزنى قانداق تۈزىتىش ۋە قۇتۇلدۇرۇش ، ئۇچىنى يېڭى باشلىنىشقا ئايلاندۇرۇش.

دېڭىز ساھىلىدا يۈگۈرۈشنى ئارزۇ قىلىش

دېڭىز ساھىلىدا ، قۇياش ، كىشىلەر ۋە يېقىملىق ئۇسۇلدا يۈگۈرگەنلىكىڭىزنى كۆرۈش سىزنىڭ قىممەت قارىشىڭىزنىڭ ناھايىتى ياخشى ئىكەنلىكىنىڭ بەلگىسى ۋە پەزىلەت ، توغرا ئىش ئۈچۈن كۈرەش قىلىسىز ۋە ئۇنىڭ كىملىكىدىن پەخىرلىنىسىز. بۇ ئىنتايىن ئىجابىي بېشارەت ، چۈنكى ئۇ سىز دائىم توغرا يولدا ماڭغاندەك ، سىز بارماقچى بولغان يەرگە بارالايدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ، شامال ۋە بىئاراملىق ، بۇ ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلمايدىغانلىقىڭىز ، يالغۇزلۇق ھېس قىلىدىغانلىقىڭىز ۋە ھاياتىڭىزنىڭ نەگە بارىدىغانلىقىدىن ئەنسىرەيدىغانلىقىڭىزنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن. ئۇ ھالدا ، بۇ مەسىلىنى ھەل قىلىش ئۈچۈن نېمە قىلغىلى بولىدىغانلىقىنى چۈشىنىشكە تىرىشىڭ ھەمدە ئۆزىڭىز ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەر بىلەن يېقىنلىشىڭ. ئەگەر ئېھتىياجنى ھېس قىلسىڭىز ، پسىخولوگىيىلىك ياردەم ئىزدەڭ. ئارزۇيىڭىز ۋە نىشانىڭىزغا يېتىش. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ چۈش سىزدىن خاتىرجەم بولۇپ ، يولدىن ھۇزۇرلىنىشنى تەلەپ قىلىدۇ ، ھازىر ياشاڭ ۋە كەلگۈسىگە ئەھمىيەت بەرمەيسىز.تۆۋەندە ، بېشارەت ئۇنچە ئاكتىپ ئەمەس ، چۈنكى ئۇ تېز چۈشۈشنى بىلدۈرىدۇ. سىز بەلكىم ئالغا ئىلگىرىلەشتىن قورقىدىغان بەزى ئوڭۇشسىزلىق ياكى ھېسسىيات مەسىلىلىرىگە دۇچ كېلىشىڭىز مۇمكىن. قانداقلا بولمىسۇن ، ئاستا-ئاستا ۋە ئېھتىياتچانلىق بىلەن بولسىمۇ ، بۇ مەسىلىلەرنى يېڭىپ ، يەنە بىر قېتىم يامىشىشقا تىرىشىش كېرەك. روھىي قالايمىقانچىلىق ئورمان. ھېسسىيات ۋە مەسئۇلىيەت قاينىمى ئىچىدە ئۆزىڭىزنى يۈتۈپ كەتكەندەك ھېس قىلىۋاتقان بولۇشىڭىز ۋە قانداق مېڭىشنى بىلمەسلىكىڭىز مۇمكىن.

يۈز بېرىۋاتقان بارلىق ئىشلارنى چۈشىنىش ۋە ئاسسىمىلياتسىيە قىلىش ، ئاندىن پىلانلاش كېرەك بۇ مۇرەككەپ پەيتنى يېڭىش ئۈچۈن كېيىنكى قەدەملىرىڭىز. بۇ چۈش سىزنىڭ بۇ مەسىلىدىن پات يېقىندا قۇتۇلىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ ، ئەمما تاللاش ۋە قارارىڭىزدا خاتىرجەم ۋە دانا بولۇشىڭىز كېرەك.

ھەر خىل سۈرئەتتە يۈگۈرۈشنى ئارزۇ قىلىش

يۈگۈرۈش ئارزۇسىنى قەتئىي ئىزاھلاش ئۈچۈن ، سىز يۈگۈرگەن سۈرئەتنى چۈشىنىش تولىمۇ مۇھىم ، بۇ سۈرئەتنى تېزلىتىشنىڭ زۆرۈرلۈكىنى بىلدۈرىدۇ. سىزنىڭ ھاياتلىق نىشانىغا يېتىش قەدىمىڭىز ياكى ئەكسىچە - ئازراق ئارام ئېلىش ۋە ئاستا مېڭىشقا ئۇرۇنۇشنىڭ مۇھىملىقى. كېيىنكى قەدەمدە ، تېز يۈگۈرۈش ۋە ئاستا يۈگۈرۈشنىڭ چۈش كۆرگۈچىلەرگە سىگنال بېرەلەيدىغانلىقىنى كۆرىمىز. ئوقۇ!

تېز يۈگۈرۈشنى ئارزۇ قىلىش

ئەگەر چۈشىڭىزدە تېز يۈگۈرگەن بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ aجىددىي ئىشلار ، ھەممە ئىشلار ناھايىتى تېز ۋە كەسكىن يۈز بېرىدۇ. سىز ئۆزىڭىزنىڭ تۇرمۇش ئادىتىڭىزنى قايتا-قايتا تەكشۈرۈپ ، بارلىق پائالىيەتلەردە تەڭپۇڭلۇقنى ئىزدەشىڭىز كېرەك ، بۇنداق بولغاندا جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىق مەسىلىسى توختاپ قالماسلىقى كېرەك ، نېمىلا دېگەن بىلەن ، ھېچقانداق داۋالغۇش ھېس قىلماي تۇرۇپ ، بۇنداق داۋالغۇش ئىچىدە ياشاش ئىنسانلارنىڭ مۇمكىن ئەمەس.

ۋاقىت جەدۋىلىڭىزنى ئورۇنلاشتۇرۇپ سىناپ بېقىڭ ، بوش ئورۇن قالدۇرۇپ ئارام ئېلىڭ ، ئائىلىڭىزدىكىلەر ۋە دوستلىرىڭىز بىلەن ھۇزۇرلىنىڭ ، ياخشى كىتاب ئوقۇڭ ، بەدەن چېنىقتۇرۇڭ ، ھاياتىڭىزنى يېتەكلەۋاتقان كەسكىن ئۇسۇلنى تەڭپۇڭلاشتۇرالايسىز.

ئاستا يۈگۈرۈشنى ئارزۇ قىلىش

چۈشتە ئاستا يۈگۈرۈش ھاياتىڭىزدىكى ئىنېرتسىيەگە مايىللىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. راھەت رايونىڭىزدىن چېكىنىپ چىققاندىن كۆرە توختاپ قېلىشنى خالايسىز ، بۇ پائالىيەت ۋە پۇرسەتنى توسىدۇ. ئىنېرتسىيە بىر خىل فىزىكىلىق ھادىسە: توختاپ قالغان نەرسىلەرنىڭ ھەممىسى توختاپ قېلىشقا مايىل. مەسىلەن ، ھاياتنىڭ كىچىك ساھەلىرىدىكى ئۆزگىرىشلەرگە كۆنۈش. يېڭىغا ئورۇن ھازىرلاڭ ، چۈنكى بۇ ھەرىكەت ناھايىتى پايدىلىق نەرسىلەرنى ئېلىپ كېلەلەيدۇ.

بىر نەرسىدىن قېچىشنى خىيال قىلىش

چۈشىدە بىرەر ئىشتىن ياكى باشقىلاردىن قېچىش ئۈچۈن يۈگۈرۈش ھاياتىڭىزنىڭ بەزى تەرەپلىرىدىن ئۆزىڭىزنى قوغداشقا موھتاجلىق ھېسسىياتىنى كۆرسىتىدۇ. مۇھىمى نېمە ئىكەنلىكىنى تەھلىل قىلىشبۇ مەسىلىنى پەيدا قىلىپ ، ئۇنى تېزدىن ھەل قىلىشقا تىرىشىڭ. تۆۋەندە بىز بىر نەرسىدىن قاچقانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش ئۈچۈن بەزى ئوقۇشلۇقلارنى كۆرىمىز. ئۇنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ! ھاياتىڭىزدىكى ، ئىتتىرىش ۋە ئۇنىڭغا سەل قاراش تېخىمۇ كۆپ ، شۇڭا سىز ئۇلارغا تاقابىل تۇرمىسىڭىزمۇ بولىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ پوزىتسىيە ئەسلا پايدىلىق ئەمەس ، سىزنى پات يېقىندا قار توپىغا تاقابىل تۇرالايسىز. بۇ زەخىملىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان سەۋەبلەرنى تەھلىل قىلىپ بېقىڭ ھەمدە رېئاللىقتىن قېچىشنىڭ ئامالى يوقلىقىنى چۈشىنىپ بېقىڭ. مەسئۇلىيىتىڭىزدىكى ئىشلارنى ئىنكاس قىلىش ۋە ھەل قىلىش كېرەك.

يەر تەۋرەشتىن قېچىشنى ئارزۇ قىلىش شۇنداقلا ئۇ ئوتتۇرىغا قويغان ئارزۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، يۈگۈرۈشنىڭ پايدىسى يوق ، چۈنكى يەر تەۋرەش ئۇزۇن مۇساپىلەرگە سوزۇلۇپ ، ئۇنىڭدىن قېچىشنىڭ ئامالى يوق.

شۇڭلاشقا ئۆزگىرىشلەرنى قوبۇل قىلىش ۋە يۈز بەرگەن ئىشلارنى ئىنكار قىلىدىغان ھەرىكەت قىلماسلىق كېرەك ھاياتىڭىزدا ، بۇ پەقەت ۋەزىيەتنى تېخىمۇ قىيىنلاشتۇرۇۋېتىدۇ. ئاقىلانە ھەرىكەت قىلىپ ، ئوبدان ئويلانغان ۋە مەركەزلىك قارار چىقىرىڭ.

باشقىلاردىن يۈگۈرۈشنى ئارزۇ قىلىش

باشقىلاردىن قېچىپ يۈرگەنلىكىڭىزنى كۆرۈش ئۆزىڭىزنى مۇناسىۋەتتىن يىراقلاشتۇرۇشنىڭ لازىملىقىنى كۆرسىتىدۇ.مەلۇم دەرىجىدە مۇرەككەپ ۋە زەھەرلىك. ئۇ ھەرگىزمۇ رومانتىك مۇناسىۋەتكە ماس كەلمەيدۇ ، ئەمما ئائىلە ، خىزمەت ۋە دوستلۇق قاتارلىق ھەر قانداق مۇناسىۋەتكە ماس كېلىدۇ. داۋاملىق يۈز بېرەلمەيدىغان ئىش پەقەت سىزنى تۆۋەنلىتىدىغان ۋە ئېنېرگىيىڭىزنى سۈمۈرىدىغان مۇناسىۋەتتە ياشاش. ئەگەر ئۇنى ھەل قىلىشنىڭ ئامالى بولمىسا ، ھەتتا يىراقلاشمىسىڭىزمۇ شەخسىي ئېنېرگىيىڭىزنى قوغداشقا تىرىشىڭ ، بەدىنىڭىزنى سەلبىي كىشىلەر بىلەن بولغان ئالاقىگە يېقىنلاشتۇرۇڭ.

ئىجرا قىلىشنىڭ باشقا مەنىلىرى يۈگۈرۈش ئارزۇسى ئادەمنىڭ ياشاش ئۇسۇلى ۋە تۇرمۇشتىكى خاتالىقلارغا دۇچ كېلىش توغرىسىدىكى ئىچكى مۇلاھىزىلەرنى ئويغىتىدۇ. كېيىنكى قەدەمدە ، بىز خىزمەتكە يۈگۈرۈش ، يالىڭاچ يۈگۈرۈش ، باشقىلارنىڭ ئارقىسىدىن يۈگۈرۈش ، يالاڭ ئاياغ يۈگۈرۈش ، تەنھەرىكەت يۈگۈرۈش ۋە باشقىلار توغرىسىدىكى ئارزۇنى قانداق شەرھلەشنى چۈشىنىمىز. قاراڭ! ئەلۋەتتە سىزنىڭ ئۇيقۇڭىزغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. سىز بەلكىم ھاياتىڭىزنىڭ كەسپىي تەرىپىگە بەكرەك ئەھمىيەت بېرىۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، شۇڭا ئۇ ھالدا سىزنىڭ مەسئۇلىيىتىڭىزنى نامايان قىلغاچقا ، بۇ خىل چۈشنى كۆرۈش كۆپ ئۇچرايدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن ، ئەگەر ھەقىقەتەن بىر خىزمەتتە سىزنى ئەندىشىگە سالىدىغان مەسىلە ، ئىمكانقەدەر ھەل قىلىش چارىسىنى ئىزدەڭبۇ مەسىلىنىڭ. ئەگەر ئۇنى كونترول قىلالمىسىڭىز ، ئىشلار ۋاقتىدا ھەل بولسۇن ، چۈنكى ھەممە ئىشلار تېزلا ھەل بولىدۇ.

يالىڭاچ يۈگۈرۈشنى ئارزۇ قىلىش

ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەرنى كۆرۈش ئاگاھلاندۇرۇش. ئەتراپىڭىزدا يالىڭاچ يۈگۈرگەنلىكىڭىزنى خىيال قىلىڭ. باشقىلارنىڭ ئالدىدا يالىڭاچ بولۇش قوغداشنىڭ ، بىخەتەرلىكسىزلىكنىڭ ، ئاجىزلىقنىڭ سىمۋولى. بۇ مەنىلەر يۈگۈرۈش ھەرىكىتىگە قوشۇلغاندا ، بۇ سىزنىڭ ئاجىزلىقىڭىزنى سىزگە قارشى ئىشلىتىۋاتقان كىشىلەردىن قېچىشىڭىز ، ھەقىقىي يۈگۈرۈشىڭىز كېرەكلىكىنى كۆرسىتىدۇ.

سىز بەلكىم نۇرغۇن ناچار كىشىلەردىن بولۇشىڭىز مۇمكىن ، بەلكىم كەسپىي دائىرىدە. كەمچىلىكىڭىزنى نامايان قىلىشتا ئىنتايىن ئېھتىيات قىلىڭ ، بۇ كىشىلەرگە سىزدىن قاتتىق ئېھتىياجلىق ئەمەس. ئېنېرگىيە ساھەڭىزنى قوغداڭ ، سىزنى ياخشى كۆرمەيدىغان ۋە تولۇق ئىشەنمەيدىغانلارنىڭ گېپىنى ئاڭلىماڭ.

باشقىلارنى قوغلاشنى ئارزۇ قىلىش

ئەگەر سىز باشقىلارنى قوغلىغانلىقىڭىزنى خىيال قىلغان بولسىڭىز ، شەخسىي مۇناسىۋىتىڭىزدە نېمىلەرنىڭ بارلىقىنى چۈشىنىشكە تىرىشىڭ ، بولۇپمۇ رومانتىك مۇناسىۋەتتە بولسىڭىز. نېمىلا دېگەنبىلەن ، بۇ چۈش سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزدىكى ھەددىدىن زىيادە ھەسەتخورلۇق ۋە ئالاقە مەسىلىسى قاتارلىق ھېسسىياتلارنى نامايان قىلىدۇ. ھېسسىياتىڭىز. سىزگە كۆڭۈل بۆلۈڭ ۋەكىم بۇ مۇناسىۋەتكە ئەڭ ياخشى تىلەكلەرنى تىلەيدۇ. پوزىتسىيىڭىز قەيسەر ۋە دانا ئىدى ، گەرچە سىز مۇرەككەپ ئەھۋاللارنى باشتىن كەچۈرگەن بولسىڭىزمۇ ، نۇرغۇن پىشىپ يېتىلىش ۋە ئۆگىنىشكە ئېرىشتىڭىز ، سىز ئۇنى كېيىنكى پۇرسەتكە ئېلىپ بارىسىز.

قانداقلا بولمىسۇن ، سىز تېخىمۇ جەزملەشتۈرۈشىڭىز كېرەك. ئۆزىڭىز ۋە ئىشەنچىڭىز بار ، چۈنكى بۇ چۈش ئۆزىنى تۆۋەن كۆرۈش خاھىشىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بېشىڭىزنى باشقىلارغا چۈشۈرمەڭ ، چۈنكى سىز ھەمىشە ئەڭ ياخشى ئۇسۇلدا ھەرىكەت قىلىپ ، ياخشى پوزىتسىيەدە بولۇشقا تىرىشىسىز. شۇڭا سەپىرىڭىزدىن پەخىرلىنىڭ ۋە ئىشەنچ قىلىڭ.

تەنھەرىكەت مۇسابىقىسىدە يۈگۈرۈشنى ئارزۇ قىلىش

تەنھەرىكەت مۇسابىقىسىگە قاتنىشىشنى ئارزۇ قىلىش ئۆزىگە بولغان ئىشەنچ ۋە ئۆزىنى قەدىرلەش تۇيغۇسىنى كۆرسىتىدۇ. بۇ ئىنتايىن ئىجابىي ، نېمىلا دېگەن بىلەن سىز ئۆزىڭىزنىڭ قەدىر-قىممىتىڭىزنى بىلىسىز ، ئازايتىشنى قوبۇل قىلمايسىز. بۇ پوزىتسىيە سىزنىڭ بارلىق ئارزۇيىڭىزنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئىرادىسى بىلەن كەلگەنلىكى ئۈچۈن سىزگە ئۇزۇن يول كېتىدۇ.

رەئىس سەھنىسىدىكى ئەڭ ئېگىز جايلارغا بارسىڭىزمۇ كەمتەرلىكنى بىر چەتكە قايرىپ قويماسلىقتىن ئېھتىيات قىلىڭ. بۇ چۈش قالدۇرغان يەنە بىر نەسىھەت: ئىرادىلىك كىشىلەر ئادەتتە ھەسەتخورلۇق بىلەن بىللە بولىدۇ. بۇ سەلبىي ئېنېرگىيەلەردىن ئۆزىڭىزنى ساقلاڭ ، ئۇلارنىڭ سىزگە يېتىشىگە يول قويماڭ.

چېنىقىش ئۈچۈن يۈگۈرۈشنى ئارزۇ قىلىش

يۈگۈرۈش