ئۇرۇش قىلىشنى ئارزۇ قىلىش: ئائىلە ، ئەر-ئايال ، ئايال ، بالىلار ، دوستلار ۋە باشقىلار!

  • ھەمبەھىرلەڭ
Jennifer Sherman

مەزمۇن جەدۋىلى

ئۇرۇش ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى

ئۇرۇش ھەققىدىكى چۈش بىر قانچە ئۇچۇر ۋە بەلگىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئادەت ، مۇناسىۋەت ۋە ھەتتا ئىچكى ئۆزگەرتىشنىڭ ئۆزگىرىشى زۆرۈر. بۇ بىر ئۇزاق ۋاقىت قالغان نەرسىلەرنىڭ ھەممىسىنى تەسەۋۋۇر قىلىش دەۋرىيلىكى. ساقلىنىدىغان ئاغرىقلار ئادەتتە تېخىمۇ كۆپ كۈچ بىلەن قايتىدۇ.

شۇڭا ، بۇ چۈش كۆرۈشتىكى قىيىنچىلىقلارنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. مۇرەككەپ ۋە كونا ئەھۋاللار چوقۇم قايتىپ كېلىشى كېرەك ، سىز چوقۇم جاسارەت بىلەن ھەممە ئىشقا يۈزلىنىشىڭىز كېرەك. ئارزۇيىڭىزنىڭ تەپسىلاتلىرىغا دىققەت قىلىڭ ، مەسىلەن ئۇرۇشنىڭ تۈرى ۋە يۈز بەرگەن ئەھۋال ، چۈنكى بۇلار ھەر بىر مەنىنى بەلگىلەيدۇ. ھازىر ئۇرۇش ھەققىدە چۈش كۆرىدىغان ئوخشاش بولمىغان ئۇچۇرلارنى ئوقۇڭ! . ئاپىڭىز ، دادىڭىز ، ئاكا-ئۇكىلار ۋە باشقا نۇرغۇن ئىشلار بىلەن ئۇرۇشۇشنى ئارزۇ قىلىشنىڭ مەنىسىنى تۆۋەندە كۆرۈڭ!

ئاپىڭىز بىلەن ئۇرۇشۇشنى ئارزۇ قىلىش سەلبىي مەنىسى. سىزنىڭ تاجاۋۇزچىلىق خاراكتېرىڭىز باشقىلارغا زىيانلىق. بۇ سىزنىڭ سايىڭىز ، يەنى ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەر بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزگە توسالغۇ بولىدىغان ئىنتايىن زىيانلىق نۇقسان. شۇڭلاشقا ، سىز بەلكىم خىزمەتتە ئىختىلاپ بولۇشىڭىز مۇمكىن ، بۇ سىزنىڭ كەسپىڭىزگە تەسىر كۆرسىتىدۇ.

ئۇنىڭدىن باشقا ، بۇ سىزنىڭ ئالامىتىڭىز بولۇشى مۇمكىنرېئاللىقىڭىزنى كۆزىتىش. پىيادە مېڭىش بەك ئۇزۇن بولغاچقا ، ھازىر ئەمەلگە ئاشۇرالايدىغان نەرسىلەردىن كۆپ نەرسە تەلەپ قىلىشنىڭ پايدىسى يوق. بۇ چۈش سەۋرچانلىقنىڭ بەلگىسى. پۈتۈن كۈنلىرىڭىزدە مىننەتدار ھېس قىلغان ئەھۋاللارنى تىزىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. شۇنداق قىلسىڭىز ، سىز ھازىر ياشىيالايسىز ۋە كەلگۈسى توغرىسىدا ئۇنچە كۆپ ئويلانمايسىز. ئەتراپىڭىزنى ۋە بۇ چۈشنىڭ بۇ مەنىدىن ئاگاھلاندۇرۇش سۈپىتىدە كېلىدىغانلىقىنى. مۇشۇنداق بولۇشىغا قارىماي ، ئۇ سىزنىڭ مەسئۇلىيىتىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى بىر تەرەپ قىلىۋاتقانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى ، بۇ سىزگە ياخشى نەتىجىلەرنى ئېلىپ كېلىدۇ. قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بۇ قەرزنى ھەل قىلىپ تۆلەڭ. بەلكىم سىز ئىلگىرىكى ھەرىكەتلەردىن ئۆزىڭىزنى گۇناھكاردەك ھېس قىلىۋاتقانلىقىڭىز ۋە يۈز بەرگەن ئىشلاردا يەنىلا ئىختىلاپ كۆرۈۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئۇ ھالدا سىز چوقۇم بەتنى بۇرۇشىڭىز كېرەك.

باشقىلارنىڭ ياقتۇرۇشىدىن قەتئىينەزەر ، كىملىكىڭىزنى پەرەز قىلىش تولىمۇ مۇھىم. ئۆزىڭىزگە ئازار بېرىپ تۇرالمايسىز. بۇ سىزنىڭ ئىدىئولوگىيىڭىز ۋە ئورنىڭىزغا زىت كونا ئادەتلەردىن ئۈزۈلۈپ كېتىشنىڭ ئاگاھلاندۇرۇشى. شۇڭلاشقا ئۇنىڭ ئىچكى توسالغۇلاردىن قېچىش ئېھتىياجى بار.سىز ھەمىشە دوستلىرىڭىز ، ئائىلىڭىزدىكىلەرنىڭ تەستىقىنى ئىزدەيسىز ، ھەتتا خىزمەتتە تېخىمۇ شۇنداق. بۇ لوگىكىدىن ئۈزۈۋېتىش ، باشقىلارنىڭ سىزنى ئويلىغانلىقىغا بەك ئەھمىيەت بېرىشنى توختىتىش ۋە كىملىكىڭىزنى ھۆرمەتلەشكە باشلاش تولىمۇ مۇھىم.

ئۆزىنى باشقىلاردەك كۆرسىتىش تولىمۇ زېرىكىشلىك. شۇڭا ئېنېرگىيىڭىزنى تېجەپ بېقىڭ. ئۆزىڭىزنى رازى قىلىشنى ئىزدەڭ ۋە شەخسىي ھاياتىڭىزغا ئەھمىيەت بېرىڭ. بۇ سىزنىڭ بۇ تەرىپىڭىزنى ئۆزگەرتىشتىكى قىيىنلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدىغان چۈش ، ئەمما سىز چوقۇم تىرىشىشىڭىز كېرەك. بۇنداق بولغاندا ئۇ نۇرغۇن پىشىپ يېتىلىشكە مۇيەسسەر بولىدۇ. . بۇ مەسىلىلەرنىڭ بەزىلىرى بالىلاردىكى ئاغرىقلار بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇپ ، ھازىر ھەل قىلىنىۋاتىدۇ ، شۇندىلا سىز تېخىمۇ تولۇق كۈنلەرنى ئۆتكۈزەلەيسىز. كۈرەشنىڭ ياخشى ئاخىرلاشقانلىقىنى ئارزۇ قىلىش ھەل قىلىش چارىسىنىڭ سىمۋولى. شۇڭلاشقا ، ئىجابىي دەقىقىلەر پات يېقىندا باشلىنىدۇ.

سىز دۇنيانى ۋە ئۆزىڭىزنىڭ رېئاللىقىنى ئېنىق كۆرەلمەيسىز ، ئەمما ھازىر سىز تېخىمۇ ئەمەلىيەتچىل بولۇۋاتىسىز. بۇ ھەرىكەت ئۆزىنى بىلىشنىڭ كۈچلۈك جەريانى سەۋەبىدىن مۇمكىن بولدى. شۇڭلاشقا ، سىزنى چۈشىنىش بىلەن تەمىنلەيدىغان ئەمەلىيەتنى ئىزدەڭ.

جەڭ قىلىشنى ئارزۇ قىلىش باستۇرۇلغان تاجاۋۇزچىلىقنىڭ ئالامىتىمۇ؟

جەڭ قىلىشنى ئارزۇ قىلىش بىر قانچە باستۇرۇلغان تەرەپلەرنىڭ بەلگىسى ، بۇنىڭ بىرى تاجاۋۇزچىلىق. بۇ خىل چۈشنى كۆرسىتىدۇمۇناسىۋەتتىكى نۇرغۇن قىزىققۇچىلار. شۇڭا ئۆزگەرتىش ۋە تاجاۋۇزچىلىقنى تېخىمۇ نازۇك قىلىشقا تىرىشىش كېرەك. ئۆزگەرتىش قىيىن ۋە ۋاقىت ئىسراپچىلىقىغا مايىل ، ئەمما ئۆزىڭىزنى بىلىش ۋە بۇ كەمتۈكلۈكتىن ئۈزۈشتىن ۋاز كەچمەڭ. باشقىلارنىڭ دېگىنى ۋە نېمە دېيىشى كېرەكلىكىنى ئەستايىدىل بىر تەرەپ قىلىش تولىمۇ مۇھىم. ئەخمەق ۋە ھارغىنلىق جېڭىگە چۈشۈپ قالماسلىقىڭىز ئۈچۈن ، ئۆزىڭىز ئويلىنىپ بېقىڭ.

ئاپىڭىزغا تېخىمۇ كۆپ ۋاقىت ئاجرىتىشىڭىز كېرەك. سىز ۋە ئۇ بىر-بىرىدىن ئايرىلىدۇ ، گەرچە دائىم بىللە تۇرسىڭىزمۇ ، بىللە ۋاقىتنى ئاز ئۆتكۈزۈشىڭىز مۇمكىن. بەلكىم سىز پەقەت بەدىنىڭىزدە بولۇشىڭىز مۇمكىن ، چوڭقۇر پاراڭلىشالمايسىز. يەنە بىر جەھەتتىن ، ئۇ سىزنىڭ ئۇنى سېغىنغانلىقىڭىزنىمۇ كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ.

بۇ چۈش يەنە ئارام ئېلىشتا قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. سىز ھەمىشە زېھنىڭىزنى ئىگىلەيدىغان ۋە تېخىمۇ جۇشقۇن ھېس قىلىدىغان ۋەزىپە ئىزدەۋاتىسىز ، ئەمما ھەل قىلىشقا تېگىشلىك ھەقىقىي مەسىلىلەرنى ئۇنتۇپ قالىسىز. بۇنداق بولغاندا ، بۇ كىچىككىنە توسالغۇلارنى بوشاشتۇرىدىغان ۋە ھەل قىلىدىغان مەزگىل بولۇشى كېرەكلىكى توغرىسىدىكى ئۇچۇر.

دادا بىلەن كۆرەش قىلىشنى ئارزۇ قىلىش

دادا بىلەن بولغان جەڭ ئارزۇ ، ھوقۇققا ۋەكىللىك قىلىدۇ. دادا بولۇش سۈپىتىڭىز بىلەن قاتتىق ۋە كونترول قىلىدىغان بىرىڭىز بولمىسىمۇ ، دىققەت قىلىڭكى ، بۇ ئېنىقلىما كىشىلەر ئارىسىدىكى ئورتاق تونۇش. شۇڭلاشقا ، بۇ چۈش مەيلى دادىڭىزدىن ، ئەتراپىڭىزدىكى ياكى ئۆزىڭىزدىن بولسۇن ، توختىماي تەستىق ئىزدەشنى تەۋسىيە قىلىدۇ.

بۇ چۈش سىزنىڭ ھەرىكىتىڭىزگە چەكلىمە قويمىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. سىز ھەمىشە ئىشلارنى ئىمكانقەدەر مۇكەممەل قىلىشقا تىرىشىسىز ھەمدە ئاخىرىدا ئۆزىڭىزنى ئارتۇقچە كىيىپ ، بۇ ھەقنى ئۆزىڭىزگە يۈكلەۋاتقانلىقىڭىزنى ھېس قىلمايسىز. ئۇندىن باشقا ، سىزنىڭ باشقىلارنى خۇشال قىلىش ئۈچۈنلا قىلىۋاتقانلىقىڭىزمۇ مۇمكىن.

بۇرادەرلەر ئوتتۇرىسىدىكى جەڭنى ئارزۇ قىلىش

چۈش كۆرگەندەئاكا-ئۇكىلار ئوتتۇرىسىدىكى ئۇرۇش بەلكىم ھاياتىڭىزغا بەزى مۇرەككەپ بۆلەكلەرنى ئورناتقان بولۇشى مۇمكىن ، بەلكىم ناھايىتى يېقىن ئادەم بىلەن بولغان جەڭ بولۇشى مۇمكىن. ئەگەر بۇ ئىش تېخى يۈز بەرمىگەن بولسا ، مۇمكىن. شۇڭا دىققەت قىلىڭ ، زۆرۈر تېپىلغاندا ئىختىلاپلاردىن ساقلىنىڭ.

كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزنىڭ بىر قىسمى بولغان بارلىق تەرەپلەرنى قاندۇرۇشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق. ئەگەر بىرەرسى سىزگە قىزىقىدىغان ۋە سىزنى رەنجىتمەكچى بولسا ، دىققەت قىلماسلىققا تىرىشىڭ ھەمدە ۋەزىپىڭىزگە ئەھمىيەت بېرىشكە تىرىشىڭ. گەرچە سىز ئۆزىڭىزگە ئىنتايىن يېقىن ئادەم بولسىڭىزمۇ ، ئۆزىڭىزنىڭ چەكلىمىسى بارلىقىنى ۋە ئۇلارنى ھۆرمەتلىشى كېرەكلىكىنى چۈشىنىۋېلىڭ. شۇنداق قىلىپ ، خاتىرجەم بولالايسىز. ھەمىشە پاراڭلىشىش مۈرىڭىزدىن ئېغىرلىقنى چىقىرىپ ، سىزنىڭ ئالغا ئىلگىرىلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان ئۇسۇل.

دوستلار ئارا ئۇرۇش قىلىشنى ئارزۇ قىلىش . بەلكىم يېقىن دوستلار بىلەن كېلىشەلمىگەن بولۇشى مۇمكىن. بەلكىم سىز بۇ ئەھۋالدىن يەنىلا ئۆزىڭىزنى بەك ناچار ھېس قىلىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما شۇنى بىلىڭكى ، بۇ ئازابنىڭ ئۆزى ھەل بولمايدۇ.

سىزگە ئازار بېرىدىغان نەرسىنى ساقلاپ قېلىشنىڭ سەۋەبى يوق. بۇ ھېسسىياتنى چىقىرىشىڭىز كېرەك. شۇنداق قىلىپ ، يېڭى زايوم بەرپا قىلىش ئۈچۈن ، تېخىمۇ خاتىرجەملىك بىلەن يولىڭىزنى بويلاپ ماڭالايسىز.

ئاشىق-مەشۇقلارنىڭ جېدەللىشىشىنى خىيال قىلىش

ئەگەر سىز ئاشىق-مەشۇقلارنىڭ جېدەللىشىشىنى خىيال قىلغان بولسىڭىز ، بۇ سىزنىڭ ساخاۋەتچى ئىكەنلىكىڭىز ۋە ھەمىشە باشقىلارغا ياردەم بېرىشكە تىرىشىۋاتقانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. شۇنداقتىمۇ ، شۇنى چۈشىنىۋېلىڭكى ، بۇ ھەمىشە ئىجابىي نەرسە ئەمەس. بەلكىم سىز باشقىلارنىڭ تەرىپىنى چۈشىنىش ئۈچۈن بەك تىرىشىشىڭىز مۇمكىن ، ئۇلار ئېھتىياجلىق بولغاندا ھەمىشە ئۇلارنىڭ دىققىتىنى تارتىدۇ ، ئەمما ھاياتىڭىزدا ھەل قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلارغا كۆڭۈل بۆلمەسلىكىڭىز مۇمكىن.

قويۇشنىڭ ھاجىتى يوق. بارلىق كۈچ-قۇۋۋىتىڭىزنى باشقىلارغا قويۇپ ، ئۆزىڭىزنى بىر چەتكە قايرىپ قويۇڭ ، نېمىلا دېگەن بىلەن سىز ھاياتىڭىزدىكى ئەڭ مۇھىم ئادەم. مىجەزىڭىزگە ماس كەلمەيدىغان جايلارغا ماسلىشىشقا تىرىشىسىز ، چۈنكى ئۆزىڭىزدىن بىئاراملىق ۋە نومۇس ھېس قىلىسىز. بۇ ئادەتنى ئۆزگەرتىشكە تىرىشىڭ ، ئاندىن ئۆزىڭىزنى تېخىمۇ خۇشال ھېس قىلالايسىز> بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزدىكى ھەر ساھەدە ، مەيلى خىزمەتتە ، ئائىلىدە ياكى ھەقىقىي ئەر-خوتۇنلۇق ئۇرۇشتا يۈز بېرىشى مۇمكىن. خاتا چۈشىنىشتىن ساقلىنىش ئەڭ ياخشى تاللاش ، چۈنكى سۆھبەتتە توسقۇنلۇقنى دائىم ھەل قىلغىلى بولىدۇ. مۇھەببەتلىشىشتىن ئەنسىرەپ مۇناسىۋەتنى باشلاشتىن ساقلىنىشىڭىز ۋە ئۆزىڭىزگە ماس كەلمەيدىغان مۇناسىۋەتنى ساقلىشىڭىز مۇمكىن. ياكى ، سىز ناھايىتى ياخشى مۇناسىۋەتتە ياشاۋاتقان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما سىز ئۆزىڭىزنىڭ چەكلىمىسىنى قويۇپ ، ھەمراھىڭىز بىلەن پاراڭلىشىشتىن قورقىسىز. Inقانداقلا بولمىسۇن ، ۋەزىيەتنى خاتىرجەم تەھلىل قىلىڭ. بۇ خىل ئەھۋال ھەسەتخورلۇق ، رەزىللىك ۋە يالغانچىلىق قاتارلىق بىر قانچە سەلبىي مەنىلەرنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. يېقىن دۈشمىنىڭىز بار دەپ ئويلاڭ ، شىركىتىڭىزدىن ھۇزۇرلىنىدىغاندەك قىلىدىغان ، ئەمما ئېھتىيات قىلىڭ. ئالدىراپ قارار چىقارماڭ ۋە ھېچكىمنى گۇماندار دەپ ھۆكۈم قىلماڭ.

يالغان پەرەز قىلىش ئارقىلىق چوڭ ئادالەتسىزلىك قىلالايسىز. پەيتنى كۆزىتىشنى ئاسانلاشتۇرۇڭ ، چۈنكى سىز ھەقىقىي پاكىتلارنى بىر تەرەپ قىلىشىڭىز كېرەك. بولمىسا ، سىزگە سادىق كىشىلەرنى ئازابلىشىڭىز مۇمكىن. قانداقلا بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ھېچكىمگە ئىشەنمەڭ ھەمدە سىزگە دائىم ياردەم قىلىدىغان كىشىلەرنى ساقلاپ تۇرۇڭ. ئۆزىڭىز ياخشى كۆرىدىغان بىرىنى ئىتتىرىڭ ۋە ئازابلاڭ. بۇ ئائىلە ئەزالىرى ۋە مۇھەببەت مۇناسىۋىتىدىكى مەسىلىلەرنى كۆرسىتىپ بېرىدىغان چۈش. ئۇ ھالدا ، قالايمىقانچىلىق ئاللىقاچان يۈز بەرگەن بولسا ، ھەل قىلىش چارىسىنى ئىزدەڭ.

سىز بىللە تۇرغان كىشىلەرگە تېخىمۇ دىققەت قىلىشىڭىز كېرەك. ۋاقتىڭىزنى ۋە كۈچ-قۇۋۋىتىڭىزنى شەخسىي ئىشلارغا سەرپ قىلىپ ، ئۆزىڭىزگە ئەڭ يېقىن بولغان ئالاھىدە پەيتلەرنى قەدىرلەشنى ئۇنتۇپ قېلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ ، مۇناسىۋەتكە پايدىسىز بولغاندىن باشقا ، روھىي ساغلاملىقىڭىزغا پاسسىپ تەسىر كۆرسىتىدۇ. سىز بىلەن بولغان قىزىقىشنى ئاشكارىلايدۇنۇرغۇن ئىشىنىدۇ ، ھەمدە سىزنىڭ ئەڭ يېقىن دوستىڭىز بولۇشى مۇمكىن ياكى بولماسلىقى مۇمكىن.

شۇڭا ، ئۇرۇشنىڭ ئىككى تەرىپىنى باھالاپ بېقىڭ. ھەمىشە ، ئەخمەق ئىختىلاپ سەۋەبىدىن ھەقىقىي مۇناسىۋەتنى ئاخىرلاشتۇرۇشنىڭ پايدىسى يوق. ھەل قىلىنمىغان بالىلىق دەۋرى. بۇ چۈش سىزنىڭ كونا جاراھەتلەرگە كۆڭۈل بۆلمەيدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ، بۇ ئۇلارنى تېخىمۇ ئازابلايدۇ. بۇ ئازابلارنى چىقىرىپ تاشلاش ھېكايىگە خاتىمە بېرىش ۋە يېڭى تەجرىبىلەرگە بوشلۇق ھازىرلاشقا ياردەم بېرىدۇ. ئۇ يەردە. ئەمما ئېسىڭىزدە تۇتۇڭكى ، ئالدىراش بېشىغا يۈزلىنىپ ، خۇشاللىقىڭىزنى ئىزدەڭ. بۇ يولغا ئەگىشىڭ. ئىشەنچلىك. شۇڭلاشقا ، مۇناسىۋىتىڭىزدە ئاللىقاچان قىيىنچىلىققا يولۇققانلىقىڭىزنى باھالاپ بېقىڭ ، بۇنداق بولغاندا ، سىز بەزى ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرىنى قوللانسىڭىز ۋە قالايمىقانچىلىقتىن ساقلىنالايسىز. . سىز ئۆزىڭىزنى ئاسراشنى مەشىق قىلمايسىز ھەمدە دائىم ئۆزىڭىزگە ئارتۇق ھەق بېرىسىز. بۇ چۈش بىر بەلگە سۈپىتىدە كۆرۈنىدۇشۇنداق قىلىپ ئۆزىڭىزگە تېخىمۇ كۆپ قارايسىز ، تاشقى ۋە ئىچكى پەرۋىشىڭىزنى ئالدىنقى ئورۇنغا قويۇپ ، تېخىمۇ تولۇق ۋە ساغلام تۇرمۇش كەچۈرۈش ئۈچۈن.

ئوخشىمىغان ئەھۋاللاردا ئۇرۇش قىلىشنى ئارزۇ قىلىش

چۈش كۆرگەندە كۆرەش قىلىش ئارقىلىق ئەھۋاللار ، شۇنداقلا ئۇلارنىڭ تەبىرى ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. بۇنداق بولغاندا ، ئۇرۇش كۆرۈش ، بىراۋنى ئۇرۇشتا ئۆلتۈرۈش ، ئۇرۇشتا ئۆلۈش ۋە باشقىلار قاتارلىق قىسمەتلەر ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى كۆرۈڭ!

باشقىلار بىلەن ئۇرۇشقانلىقىڭىزنى ئارزۇ قىلىش

ئەگەر سىز باشقىلار بىلەن ئۇرۇشقانلىقىڭىزنى خىيال قىلغان بولسىڭىز ، ھاياتىڭىزدا مۇرەككەپ مەسىلىنىڭ يۈز بېرىۋاتقانلىقىنىڭ بەلگىسى دەپ چۈشىنىسىز. بەلكىم بىر قىيىن دەۋرىيلىك ئاللىقاچان باشلانغان بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما سىز بۇنى تېخى ھېس قىلىپ يېتەلمىدىڭىز. سىز بۇ پەيتتە زېھنىڭىزنى مەركەزلەشتۈرۈشىڭىز كېرەك ، چۈنكى تېخىمۇ ماس قارار چىقىرىش ئۈچۈن ئەقىل بىلەن ھېسسىيات ئوتتۇرىسىدىكى تەڭپۇڭلۇقنى ساقلاش كېرەك.

ئېيتقان سۆزىڭىزگە دىققەت قىلىڭ. سۆزلەشنى ئويلىمايسىز ، چۈنكى ئۇ ئاپتوماتىك ھالەتتە. بۇ سىزنىڭ گېپىڭىز بىلەن ئازابلىنىدىغان باشقا كىشىلەر ئۈچۈنمۇ ، ئۆزىڭىز ئۈچۈنمۇ زىيانلىق. شۇڭلاشقا ، توغرا ھەرىكەتنى باشلاش ئۈچۈن ئويلىنىش ئىنتايىن مۇھىم.

كۆرەش قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ئارزۇ قىلىش

چۈشىڭىزدە كۆرەش قىلىش سىزنىڭ تەشەببۇسكارلىق بىلەن قورققانلىقىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. ئارزۇلىرىڭىزنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشنى توختىتىسىز ، چۈنكى سىز باشقىلارنىڭ پىكىرىگە بەك كۆڭۈل بۆلىسىز.شۇنى بىلىڭكى ، بۇ ئەھۋال ناھايىتى زىيانلىق بولۇپ ، بولۇپمۇ ئۇزۇن مۇددەتتىن قارىغاندا ، ئۆزىڭىز خالىغان ئىشنى قىلىشنى توختاتقانلىقىڭىزدىن پۇشايمان قىلىشىڭىز مۇمكىن. شۇڭلاشقا ، بۇ قىلمىشنى ئۆزگەرتىشكە تىرىشىشقا ئەرزىيدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ھەل قىلىش چارىسىنى ئويلاش تولىمۇ مۇھىم. سۆزلەشنى توختىتىڭ ۋە ئالدىنقى بۆلەكلەرنى ھەل قىلىش ھەمىشە ئەڭ ياخشى تاللاش ئەمەس. قانداقلا بولمىسۇن ، بەزىدە دىئالوگمۇ كارغا كەلمەيدۇ ، شۇڭا ھەرىكەت قىلىشتىن بۇرۇن ئەستايىدىل ئويلىنىپ بېقىڭ. ھەممە ئىشلار دائىم ئۆزگىرىپ تۇرغاندا ، سىز يەنىلا بۇرۇنقىدەك تۇرمۇش بىلەن شۇغۇللىنىسىز. ئەتراپىڭىزدىكى ئۆزگىرىشلەرنى ، شۇنداقلا ئىچكى ئۆزگىرىشلەرنى قانداق بىر تەرەپ قىلىشنى بىلىش ئۈچۈن پىشىپ يېتىلىش كېرەك. ئۆتكۈنچى دەۋردىن ئۆزىنى قاچۇرۇش خۇددى ئۆزىڭىزنى ئالداشقا ئوخشايدۇ. ئۇرۇشتا ئۆلۈپ كېتىشىڭىزنى ئارزۇ قىلىش كونا ئۆزىڭىزنىڭ ئۆلۈپ كەتكەنلىكىگە سىمۋول قىلىنغان بولۇپ ، سىزنىڭ ھازىرقى كىملىكىڭىزگە يول بېرىدۇ. بۇنداق بولغاندا ، قىيىن ئەھۋاللارنى قوبۇل قىلىش ھەممە ئىشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.

بىراۋنى ئۇرۇشتا ئۆلتۈرۈۋېتىشنى ئارزۇ قىلىش

بىراۋنى ئۇرۇشتا ئۆلتۈرگەنلىكىڭىزنى كۆرۈش سىزنى كۆرسىتىدۇئۇ سىزگە ئازار بەرگەن كونا ئاغرىقلارنى يېڭىپ ، ئىچكى جاراھەتلەرنى ساقايتىدۇ. بۇ ئۆزگىرىشنى باشتىن كەچۈرگەندىن كېيىن ئاندىن تىنچلىق ۋە خاتىرجەملىككە ئېرىشەلەيدىغانلىقىڭىزنى چۈشىنىڭ. شۇنىڭ ئۈچۈن ، سىز يېڭى تۈر ۋە مۇناسىۋەتلەرنى تېخىمۇ يېنىك باشلىيالايسىز. يەڭ. ئىككىلەنمەستىن ياردەم سوراڭ ، مەيلى كەسپىي ياكى دوستلىرىڭىز بىلەن پاراڭلىشالايسىز.

ھېس قىلغانلىرىڭىزنىڭ ھەممىسىنى توپلىماسلىقنى ئۇنتۇپ قالماڭ. ھېسسىياتىڭىزنى چىقىرىشىڭىز كېرەك ، شۇندىلا يېنىكرەك ھېس قىلالايسىز. سىز كۈچلۈك ، بۇ ئەھۋالنى ئۆسۈپ يېتىلىشىڭىزنىڭ بىر قەدىمى دەپ كۆرەلەيسىز.

ئۇرۇش ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ باشقا چۈشەندۈرۈشلىرى

ئىچكى ۋە تاشقى مەسىلىلىرىڭىزنى ھەل قىلىش ئۈچۈن ، چۈشىڭىزدە تاپقىلى بولىدىغان باشقا چۈشەندۈرۈشلەرنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ ، زوراۋانلىق ئارزۇسىدىن. ئۇرۇش ، جىسمانىي كۈرەش ، ئۆلۈمگە قارشى كۈرەش ۋە ياخشى ئاخىرلاشقان كۈرەش.

شىددەتلىك كۈرەشنى ئارزۇ قىلىش ئەمەلگە ئاشىدۇ. بەزىدە نىشان قارىماققا ناھايىتى يىراقتەك تۇيۇلىدۇ ، ئەمما ئۈمىدسىزلىنىش ۋە ياشاشنى خالايدىغان نەرسىنى ئىزدەشتىن ۋاز كېچىشنىڭ پايدىسى يوق. ئەگەر سىز قەتئىي ئىرادە باغلىسىڭىز ، ئۆزىڭىز ئارزۇ قىلغان نەرسىگە ئېرىشىسىز.

ئېسىڭىزدە بولسۇن

مەن چۈش ، مەنىۋىيەت ۋە جەزبىدارلىق ساھەسىدىكى مۇتەخەسسىس بولۇش سۈپىتىم بىلەن ، باشقىلارنىڭ ئارزۇسىدىكى مەنىسىنى تېپىشىغا ياردەم بېرىشنى خالايمەن. چۈش بىزنىڭ يوشۇرۇن ئېڭىمىزنى چۈشىنىدىغان كۈچلۈك قورال بولۇپ ، كۈندىلىك تۇرمۇشىمىزغا قىممەتلىك چۈشەنچە بېرەلەيدۇ. مېنىڭ ئارزۇيۇم ۋە مەنىۋىيەت دۇنياسىغا قىلغان سەپىرىم 20 نەچچە يىل ئىلگىرى باشلانغان ، شۇنىڭدىن كېيىن مەن بۇ ساھەدە كۆپ ئوقۇغان. مەن بىلىملىرىمنى باشقىلار بىلەن ئورتاقلىشىشقا ۋە ئۇلارنىڭ مەنىۋى ئۆز-ئارا باغلىنىشىغا ياردەم بېرىشكە ھەۋەس قىلىمەن.