بەدەندىكى پاسسىپ ئېنېرگىيىنى قانداق يوقىتىش توغرىسىدىكى ئومۇمىي كۆز قاراشلار

بەدەن جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىققا مۇناسىۋەتلىك ، ئەمما ھاياتىي كۈچكە تولغان دۇنيا بىلەن مۇناسىۋەتلىك بارلىق خەتەرلەرنى ئاگاھلاندۇرىدۇ. بۇنىڭ بىلەن پاسسىپ ئېنېرگىيە ئادەم بەدىنىدە ھەر خىل ئۇسۇللار بىلەن نامايان بولىدۇ ، بۇ ئېنېرگىيەنىڭ تۈرىگە ، قانچىلىك ۋاقىت مەۋجۇتلۇقى ۋە نېمە ئۈچۈن بەدىنىڭىزدە بولۇشىغا قاراپ ئېغىر ، ئوتتۇراھال ياكى مۇلايىم بولىدۇ.

بۇنداق بولغاندا ، ھەر بىرسى مەلۇم مۇراسىمغا ئېھتىياجلىق بولغاچقا ، بەدەندىكى پاسسىپ ئېنېرگىيىنى يوقىتىشنىڭ ئوخشىمىغان ئۇسۇللىرى بار. ئەگەر مۇۋاپىق ئۇسۇل بىلەن چىقىرىۋېتىلمىسە ، پاسسىپلىق مەڭگۈلۈك بولۇپ قالىدۇ ، يەنى بەدىنىڭىزنى ياشايدۇ ۋە ئۇنىڭ كۆپ يىللىق تەسىرى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

شۇڭا ، بۇ ماقالىنى ئوقۇپ ، ناچار ئېنېرگىيىگە قارشى ئۇچۇرلار بىلەن ئۆزىڭىزنى قوغداڭ. بەدىنىڭىزدە ياكى ئەتراپىڭىزدا بولۇشى مۇمكىن. تەكشۈرۈپ بېقىڭ!

مەنپىي ئېنېرگىيە ئېلىپ يۈرگەنلىكىڭىزنىڭ ئالامەتلىرى

قايسى خىل ئېنېرگىيىنى ئېلىپ يۈرگەنلىكىڭىزنى بىلىش ئۈچۈن ، پاسسىپلىق پەيدا قىلىدىغان ئالامەتلەرگە دىققەت قىلىش كېرەك ، ئۇلار خالىغانچە سىزنى توغرا ھەل قىلىش يولىغا يېتەكلەيدۇ. ئەڭ كۆپ كۆرۈلىدىغان كېسەللىك ئالامەتلىرى ئىچىدە ، مەنپىي ئېنېرگىيە بوشلۇقى بەختسىزلىك ئېلىپ كېلىدىغانلىقىنى ئىپادىلەيدۇ.

بۇنىڭ بىلەن زىيادە سەزگۈرلۈك ۋە ئاجىزلىق ، سەۋەبسىز سەۋرچانلىق ۋە ھارغىنلىق قاتارلىق كېسەللىك ئالامەتلىرىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. ئەستايىدىل ئوقۇڭ!

سەزگۈرلۈك ۋەسىزنىڭ بىخەتەرلىكىڭىز! شۇڭلاشقا ، ئويلىنىش ناچار تەۋرىنىشتىن قۇتۇلۇشنىڭ ئەڭ كۈچلۈك ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى ، بولۇپمۇ چاكرا توغرىلىشىڭىز ئۈچۈن. بۇنى نەزەردە تۇتقاندا ، ئۆزىڭىزنى قوغداش ئۈچۈن كۈندىلىك ئويلىنىشقا مەبلەغ سېلىڭ. بۇنداق بولغاندا ، ئەگەر تەبىئەت بىلەن بولغان باغلىنىش سىزنى فىزىكىڭىزنى ئىگىلىمەكچى بولغان پاسسىپ ئېنېرگىيە توپىدىن يىراقلاشتۇرسا ئوخشىمايدۇ.

شۇڭا ، ۋاقىت چىقىرىپ مۇھىت بىلەن دائىم ئالاقىلىشىڭ. كىچىك ئۆزگىرىشلەرنىڭمۇ ئۆي كۆچۈرۈش قاتارلىق ئۈنۈملىرى بار. تەبىئەت ۋە ئۇنىڭ پايدىسىدىن پايدىلىنىپ ئۆزىڭىزنى قوغداڭ. بۇ سەۋەبتىن ، سەلبىي تەۋرىنىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشتىكى كۆڭۈلدىكىدەك قېلىپ گرېتسىيەنىڭ كۆزى ، ماندالا ، چۈش تۇتقۇچى ، خرۇستال زەنجىر قاتارلىق قوغدىغۇچى تۇمارلار ، چۈنكى ئۇلار كۆپ خىل ئۇسۇلدا ئېنېرگىيە ئېلىپ بارىدىغان كونكرېت بەلگە.

يەنە كونا ۋە يىرتىلىپ كەتكەن كىيىملەر پاسسىپلىقنى جەلپ قىلىدۇ ، شۇڭا ناچار ئېنېرگىيىدىن بۇرۇلۇش ئۈچۈن بۇ خىل جەلپ قىلىش كۈچىدىن قۇتۇلۇڭ.ئۇنىڭدىن باشقا ، ئوچۇق مۇھىتنىڭ بۇ خىل ئېنېرگىيىنىڭ تەرەققىي قىلىشى مۇمكىن ئەمەسلىكى ئۈچۈن ، ھەمىشە ئۆيىڭىزدىن شامالدىتىپ تۇرۇڭ.

سەلبىي ئېنېرگىيەنىڭ نەدىن كەلگەنلىكىنى تېپىڭ. سەلبىي ئېنېرگىيە مەيدانى مەنپىي ئېنېرگىيەنىڭ نەدىن كەلگەنلىكىنى تېپىش. رەزىللىكنىڭ مەنبەسىنى بايقاش ئارقىلىق ، بارلىق مۇۋاپىق تەدبىرلەرنى قوللىنىپ ، بۇ مەسىلىنىڭ نەسەبنامىسىنى نىشان قىلالايسىز. تاقابىل تۇرۇش قوراللىرىنى تەرەققىي قىلدۇرۇشنىڭ مەنبەسىگە دىققەت قىلىڭ.

ھەمىشە ھەل قىلىش چارىسىگە ئەھمىيەت بېرىڭ

ئەتراپىڭىزدىكى رەزىللىك بىلەن ، زېھنىڭىزنى تارقاقلاشتۇرغىلى بولىدۇ ، قانداقلا بولمىسۇن سىز چوقۇم ھەل قىلىش چارىسىگە ئەھمىيەت بېرىشىڭىز كېرەك ، چۈنكى ئۇلار ياخشىلىق ئېلىپ كېلىدۇ ۋە بىئاراملىقتىن يىراقلاشتۇرىدۇ ، ئۇنىڭ ئالدىنى ئېلىشتىن ساقلىنىش.

شۇڭا ، خاتىرجەم بولماڭ ھەمدە بۇ جۇشقۇن سەلبىي قاتلامنى ھەل قىلىشنىڭ يوللىرىنى ئىزدەڭ. شۇنىڭغا دىققەت قىلىڭكى ، ئۇ ئۆزىنى ھەل قىلالمايدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، قىياس قىلىش ئارقىلىق مۇمكىن بولغان ۋەقەلەرنى بارلىققا كەلتۈرۈش سىزنى ئىلغار ھەل قىلىش قوراللىرىنى تەرەققىي قىلدۇرالايدۇ.

ئەتراپىڭىزنى ياخشى شىركەت بىلەن ئوراپ تۇرۇڭ

«ماڭا كىم بىلەن بىللە يۈرگەنلىكىڭىزنى ئېيتىڭ ، مەن سىزگە كىملىكىڭىزنى ئېيتىپ بېرەي» ، دەيدۇ كونا ئاممىباب بىر شىركەتنىڭ كۈچى ۋە تەسىرىنى كۆرسىتىدۇ. كىشىلەرنىڭ تۇرمۇشىدا بولالايدۇ.سىز ئۈچۈن ئېغىر ئېنېرگىيە. شۇڭلاشقا ، ھەرىكەتتە ياخشى ئىش قىلىدىغان كىشىلەر بىلەن ئەتراپىڭىزنى ئوراپ تۇرۇڭ.

نېمە ئۈچۈن بەدەندىكى پاسسىپ ئېنېرگىيەنى يوقىتىش مۇھىم؟

مەنپىي ئېنېرگىيە بەدەندىن چىقىرىۋېتىلمىسە ، مەڭگۈلۈك تۇرالايدۇ ، شۇڭا كېسەللىك پەيدا قىلىدۇ ۋە بارلىق ئېنېرگىيىنى شەخستىن خورىتىدۇ. ئىلگىرى ئاسان بولغان ئىشلار ، بىر بولكا سېتىۋالغانغا ئوخشاش ، نۇرغۇن ئادەم تەلەپ قىلىدىغان ھەرىكەتكە ئايلىنىشقا باشلايدۇ ، ھەتتا ئادەم ئۇنى قىلىشنى خالىمايدۇ.

ئۇنىڭ ئۈستىگە ، تېخىمۇ ئېغىر ئەھۋاللار يۈز بېرىدۇ بۇ خىل كۈچنى يېتىشتۈرۈشتىن بارلىققا كېلىدۇ. بۇ سەۋەبتىن ، پۈتكۈل ھاياتىڭىز ئىجتىمائىي ، مۇھەببەت ، كەسپىي ھاياتىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. شۇڭلاشقا ، رەزىل كۈچلەر بىلەن ئوينىماڭ ۋە ئۇنىڭ كۈچىدىن گۇمانلانماڭ ، چۈنكى ئۇ كۈچلۈك. جايىدا. شۇڭا ، بۇ ماقالىدىكى ھەر بىر نۇقتىنى ئەستايىدىللىق بىلەن تەھلىل قىلىپ ، بۇ رەزىللىكنى ھاياتىڭىزدىن چىقىرىۋېتىڭ.

بەدىنىڭىزگە مەنپىي ئېنېرگىيە زەرەتلەنگەندە ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سېزىملارنىڭ بىرى زىيادە سەزگۈرلۈك ۋە ئاجىزلىق. ھېسسىيات ئۇسۇلىنىڭ كۈچلۈكلۈكى كۈچلۈك بولىدۇ ، شۇڭا قايغۇ-ھەسرەت نورمالدىنمۇ كۆپ ، خۇشاللىقتىنمۇ خۇشال بولىدۇ ، ھەممە نەرسە تېخىمۇ كۈچىيىدۇ. شۇڭا ، ئامالسىزلىق تۇيغۇسى دائىملىق ۋە مۇقىم بولىدۇ. شۇنداقلا ، كونكرېت ۋەقەلەر بۇ ھېسسىياتلارنىڭ ئارتۇقچە ئىپادىلىنىشىنى پەيدا قىلىشى مۇمكىن ، چۈنكى ناچار ئېنېرگىيە بۇ مۇناسىۋەتلەرنى بولۇپمۇ يىمىرىۋېتىشنى مەقسەت قىلىدۇ.

سەۋەپسىز سەۋەبسىز سەۋرچانلىق

كۈندىلىك بېسىم بىلەن ، ھېچقانداق سەۋەبسىز سەۋرسىزلىك دىققەتنى تارتمايدۇ ۋە ئادەتتىكى بېسىملاردا سۈرەتكە تارتىلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ كېسەللىك ئالامىتى سەۋەبسىز سەۋرچانلىق چېكىدىن ئېشىپ كەتكەن كىچىك ئەھۋاللاردا تېخىمۇ ئېنىق بولىدۇ ، چۈنكى بۇ پاسسىپ ئېنېرگىيە ھەر قانداق شەكىلدە ۋە ھەر قانداق ئەھۋالدا سىرتقا يۈزلىنىشنى خالايدۇ.

سىزنى ھېس قىلغىنىڭىزدا كىچىك ۋە كۆپ ئۇچرايدىغان ئەھۋاللاردا يېرىلىپ كەتتى ، ئېھتىيات قىلىڭ ، چۈنكى سەلبىي ھەرىكەت يېقىنلىشىشقا دىققەت قىلماي تۇرۇپ ، ئوڭ قولىڭىزغا ئوخشايدۇ. ئادەتتە ، بۇ خىل ئالامەت دەسلەپكى ھېسسىيات بولۇپ ، كېيىن باشقا ھېسسىياتنى قوزغايدۇ. ئېنېرگىيە سەۋەبىدىن بولىدۇئەركەكلەر ئادەتتىكى بېسىم ئىچىدە دىققەتسىز قېلىشنى خالايدۇ.

ھارغىنلىق

ھازىرقى نوپۇس كورىيىلىك بىيوڭ چۇل خەن ئويلىغاندەك ھارغىن جەمئىيەتتە ياشايدۇ. بۇنى نەزەردە تۇتقاندا ، ھارغىنلىققا سەل قاراش ۋە سەل قاراش نورمال ئەھۋال ، ئەمما بۇ بىر قورقۇنچلۇق خاتالىق ، زىيانلىق ئېنېرگىيىنىڭ بەدىنىڭىزنى ئىگىلىۋېلىشىغا يول قويىدۇ.

بۇ سەۋەبتىن ، سەۋەبى ئېنىق بولمىغان ھارغىنلىقنى تەھلىل قىلىش ۋە يوقىتىش كېرەك. ئىمكانقەدەر تېز. ئەگەر سىز ھېچقانداق ئەقىلگە سىغمايدىغان چۈشەنچە بىلەن ھارغىنلىق ھېس قىلسىڭىز ، دىققەت قىلىڭ ، چۈنكى بۇ ناچار ئېنېرگىيىنىڭ نامايەندىسى ۋە مەجبۇرىيىتىنى ئادا قىلىدىغانلىقىنىڭ ئالامىتى بولۇشى مۇمكىن: مەۋجۇتلۇقىڭىزغا ھۆكۈمرانلىق قىلىش.

كۆپ كۆرۈلىدىغان كېسەللىكلەر

باسقۇچتا ئىلغار ، ناچار ئېنېرگىيە كېسەللىكلەر ئارقىلىق ئۆزىنى ئىپادىلىيەلەيدۇ. بۇنداق بولغاندا ، ئەڭ كۆپ كۆرۈلىدىغان كېسەللىكلەر: چۈشكۈنلۈك ، تەشۋىشلىنىش ، بېكىنمىچىلىك خاراكتېرلىك قالايمىقانچىلىق (OCD) ، توختىماي بېسىم كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان كېسەللىكلەر ، مەسىلەن ئالزىمېر كېسەللىكى ۋە ئۇيقۇسىزلىق. ئۇلارنى يوقىتىش ئۈچۈن مۇراسىملارنى قىلىڭ ۋە ھەر بىر ئەھۋالغا ماس كېلىدىغان كەسپىي خادىم ئىزدەڭ ، بۇ ئېنېرگىيىنى ئادەتتىكىدىن ئېغىرراق بىر ئىشقا يەتكۈزۈشنى مەقسەت قىلىڭ.

بەدەندىكى پاسسىپ ئېنېرگىيىنى يوقىتىشنىڭ ئۇسۇلى ۋە تەرتىپى <1 <<>ئۇلارنىڭ كۈچلۈكلۈكى ئۇلارنى پەيدا قىلغان ئامىللارغا ئاساسەن ئۆزگىرىدۇ. بۇ جەريانلار بەدەننىڭ پاسسىپ ئېنېرگىيىسىنى بىر تەرەپ قىلىشتا ئاددىي ، ئاسان ۋە ئىقتىدارلىق. يامان تەۋرىنىشنىڭ تارقىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. تۆۋەندە ئوقۇڭ!

قېلىن تۇز مۇنچىسى

قېلىن تۇز مۇنچىسى سىزنى ئوراپ تۇرغان ياكى بەدىنىڭىزنى ئۆيىڭىزگە ئېلىپ كېتىشى مۇمكىن بولغان بارلىق ناچار ئېنېرگىيىلەرنى يوقىتىش ئىقتىدارى بىلەن داڭلىق. مۇمكىن بولغان زىيانلىق سېزىم ئالدىدا ، تاش تۇز بىلەن يۇيۇنۇشنى رەت قىلماڭ ، چۈنكى ئۇ سىزنىڭ نىجاتكارىڭىز بولالايدۇ. بۇ خىل مۇنچا چوڭقۇر ، جۇشقۇن ۋە يوشۇرۇن تازىلاش رولىنى ئوينايدۇ ھەمدە قوغداش رولىنى ئۆتەيدۇ.

بۇنىڭدىن باشقا ، يىرىك تۇز مۇنچىسى بىرىنچى قەدەم ، شۇنداقلا باشقا تازىلاش تېخنىكىسىنىڭ قوشۇمچە شەكلى سۈپىتىدە كۆرسىتىلدى. ھازىرقى پاسسىپلىقنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە داۋالاش. مۇنچا تەييارلاش ئۈچۈن ، تەدبىرنى ئىشلىتىڭ: ھەر 1L ئىسسىق سۇغا 4 قوشۇق يىرىك تۇزنى سۇيۇلدۇرۇڭ. ئاندىن مۇنچا تۈگەتكەندىن كېيىن ، بويۇندىن سۇيۇق قويۇق تۇز بىلەن سۇ تاشلاڭ.

ئۆسۈملۈك ۋە يوپۇرماق مۇنچىسى

ئۆسۈملۈكلەردە داۋالاش ۋە قوغداش نەتىجىسى ئىسپاتلانغان ۋە ئېنىق. بۇنىڭ بىلەن ئۆسۈملۈك ۋە يوپۇرماق مۇنچىسى بەدىنىڭىز ياكى كاللىڭىزدىكى پاسسىپ مەشغۇلاتنى يوقىتىشتا ئۈنۈملۈك رول ئوينايدۇ.ئەتراپ. قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ خىل مۇنچا ئازراق كۈچلۈكلۈك بىلەن ئۆزىنى نامايان قىلىدىغان ناچار ئېنېرگىيەلەر ئۈچۈن كۆرسىتىلىدۇ>

ئاخىرىدا ، مۇنچا تەييارلاش ئۈچۈن ، سىز بىر قىسىم ئۆسۈملۈكلەرنى يىغىشىڭىز كېرەك (مېۋە ، قىزىلگۈل ، لىمون بېلىقى قاتارلىق ياخشى ئېنېرگىيىلىك ئۆسۈملۈكلەرنى تاللاڭ) ، سۇ ۋە قىزىلگۈل بەرگىسىنى (ئاق ، سېرىق ۋە ھالرەڭدىن بىرنى قويسىڭىز ياخشى) ). قولىڭىزدىكى تەركىبلەرنى قولىڭىزغا ئالغاندىن كېيىن ، بارلىق ماتېرىياللار بىلەن چاي تەييارلاپ ، يۇيۇنغۇچە قىزىغۇچە ساقلاڭ.

مۇنچا ۋە چىلاننىڭ مۇنچىسى

ئاساسلىق مايلارنىڭ قويۇقلۇقىنىڭ كۈچلۈكلىكىنى ئىنكار قىلغىلى بولمايدۇ ، بولۇپمۇ باشقا تېتىتقۇلار بىلەن بىللە ئىشلىتىلسە. دېمەك ، ئاساسلىق ماي ۋە چىلاننىڭ مۇنچىسى بەدىنىڭىزدە بولىدىغان رەزىل ئېنېرگىيىگە قارشى تۇرۇشتىكى مۇنەۋۋەر ئىتتىپاقداشلار.

بۇنداق بولغاندا ، بىر نەچچە تامچە توك يىغىلىپ ، ياردىمىدە چىلان ، بارلىق رەزىللىكلەر مەڭگۈلۈك يوقىتىلىدۇ ، فىزىكىلىق ئاساسىي قانۇنىڭىز يەنە پاكىزە بولىدۇ. سوغۇق بولىدۇ ، چۈنكى ماي ئىنتايىن تۇراقسىز بولۇپ ، ئىسسىق سۇ بىلەن ئۇچراشقاندا تېز پارغا ئايلىنىدۇ. سوغۇق چاي بىلەن ، ماينى سېلىپ ، ئارىلاشما ماددىلارنى بەدىنىڭىزگە قۇيۇڭ ، روھىي ھالەتسىز خۇشال بولغان ئەھۋاللار.

ئاروماتىك داۋالاش

چوڭقۇر تازىلاشنىڭ ئەڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى ئاروماتىك داۋالاش. ئاساسلىق ماي ئىشلىتىشنى ئاساس قىلغان ئۇچۇر رايونى سىزنىڭ فىزىكىلىق ئاساسىي قانۇنىڭىزدا بولۇشى مۇمكىن بولغان ناچار ئېنېرگىيىلەرنى قوغلاپ چىقىرىشتا ئىنتايىن پايدىلىق. بەدەننى ئاكتىپلىق بىلەن جانلاندۇرىدۇ ، شۇڭا ناچار ھېسسىياتقا ئورۇن قالمايدۇ. قانداقلا بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، مۇمكىن بولسا ئاروماتىك داۋالاش دوختۇرىدىن مەسلىھەت سوراڭ ، چۈنكى سىز پايدىنى باشلاش ۋە ماسلاشتۇرۇش ئۈچۈن يېتەكچىگە موھتاج.

مۇھىتتىكى پاسسىپ ئېنېرگىيىنى چىقىرىپ تاشلاشنىڭ ئۇسۇلى ۋە تەرتىپى

ئاكتىپ مۇھىتنىڭ تۇغۇلۇشى ياكى پاسسىپ ئېنېرگىيىنىڭ كۆپىيىشىدە سىز تۇرۇۋاتقان مۇھىت ئىنتايىن مۇھىم. بۇنداق بولغاندا ، سىز تۇرغان جاي بەلكىم بارلىق بىئاراملىقلارنىڭ سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما ئەگەر مۇۋاپىق جەريانلار ئىجرا قىلىنسا ، بۇ مەسىلىنى ھەل قىلغىلى ۋە ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ.

بۇ سەۋەبتىن ئۇسۇل ۋە تەرتىپلەر بار. تازىلاش ۋە بىخەتەرلىك تور بېكەتلەرنىڭ. مۇشۇ نۇقتىنى نەزەردە تۇتۇپ ، داۋاملىق ئوقۇپ ، بوشلۇقنى ئاكتىپلاشتۇرىدىغان فورمۇلانى تېپىڭ ، مەسىلەن ئۆيلەردە تاش تۇز ئىشلىتىشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن خۇشبۇي دورا ئىشلىتىش.

ئۆيدىكى تاش تۇز

مۇھىتنى جۇشقۇن تازىلاش بىلەن داڭلىق ئەڭ كۆپ قوللىنىلىدىغان ئۇسۇللارنىڭ بىرى ، ئەلۋەتتە ئۆيدىكى يىرىك تۇز. بۇلۇڭلارغا يىرىك تۇز قويۇش ئارقىلىقئۆيدىن سەلبىي ئېنېرگىيەلەر بۇ خىل تۇز تەرىپىدىن سۈمۈرۈلىدۇ. ئۇنىڭ ئىستىراتىگىيىلىك جايلارغا قويۇلۇشىمۇ ناھايىتى مۇھىم ، مەسىلەن ئۆيگە كىرەلەيدىغان ئۆيگە ئوخشاش. ، چۈنكى بىز ئىشىكتىن كىرىمىز ، شۇڭلاشقا ، ئۇ ئارقىلىق ناچار روھلار كىرىپ ، ئەڭ ناچار ئېنېرگىيە ئېلىپ كېلىدۇ. بۇ سەۋەبتىن ، ھەر قانداق شەكىلدىكى قوغداشنى ئويلىغاندا بۇ تەرەپكە ئەھمىيەت بېرىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

ئەگەر سىز قوغداش ۋە تازىلاش ئوبيېكتىنى ئىشلەتمەكچى بولسىڭىز ، ئۇنى ئاساسلىق ئىشىك ياكى ئەتراپىغا قويۇڭ ھەممە ئىشنىڭ باشلىنىشى ، ناچار ئېنېرگىيە بىلەن كىرمەكچى بولغانلار ئىشىكتىن بوشلۇققا كىرمەيدۇ.

ئۆي جاھازلىرى ۋە بۇزۇلغان بۇيۇملارنى رېمونت قىلىش ياكى بىر تەرەپ قىلىش

جىسىملار ئۇلارنىڭ ئەھۋالىغا پاسسىپ ھېسسىيات ئېلىپ كېلىدۇ. شۇڭلاشقا ، بۇزۇلغان نەرسىلەرنى رېمونت قىلىش ياكى بىر تەرەپ قىلىش ھەر قانداق قاراردا ئېتىبارغا ئېلىنىشى كېرەك ، چۈنكى ئۇلار ناچار ئېنېرگىيەنى ئېلىپ يۈرەلەيدۇ. رېمونت قىلىنغاندا ، ئۇ يەنىلا نىجاتلىققا ئېرىشىدىغان نەرسە ، يەنى ھەر قانداق سەلبىيلىكنىڭ قاتتىق ئىشلىتىلگەن نەرسىگە ئىگە بولۇشى مۇمكىن ئەمەس.

يەنە بىر تەرەپتىن ، بۇزۇلغان بۇيۇملار ۋە ئۆي جاھازىلىرى. رېمونت قىلىشقا بولمايدۇبىر تاللاش ، سىزنىڭ قوغدىشىڭىز ئۈچۈن تاشلىۋېتىشكە ئەرزىيدۇ. چۈنكى ، ئۇنىڭ قوغداش ھالىتى بولغاچقا ، ئۇ زىيانلىق ئېنېرگىيەلەرنى ئىگىلەيدىغان پايدىلىق مۇھىت. بۇنداق بولغاندا ، ئۇلارنى ئىجتىمائىي ئالاقە مۇھىتىڭىزدا ساقلىماڭ ، چۈنكى ئۇلار يامان روھلارنى جەلپ قىلىدۇ.

ئاپېلسىننىڭ مۇھىم مېيى ۋە باشقىلار ھەمدە بۇ جايغا خاتىرجەملىك ئېلىپ كېلىدۇ ، بۇنىڭ بىلەن ئېنېرگىيە ساھەسىگە راھەت ئېلىپ كېلىدۇ. ناچار ئېنېرگىيە ۋە ئۇلارنى ھەر قانداق بوشلۇقتىن چىقىرىپ تاشلاڭ. ئەگەر بۇ يەرنىڭ بەك توك قاچىلانغانلىقىنى ھېس قىلسىڭىز ، تېخىمۇ ئۈنۈملۈك قوغداش ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ تامچە ئىشلىتىڭ. بۇنداق بولغاندا ، مۇھىتنىڭ قانداق تەشكىللىنىدىغانلىقىنى تەھلىل قىلىشقا توغرا كېلىدۇ ، چۈنكى ، بۇنىڭغا ئاساسەن ، ناچار تەۋرىنىشلەر تەرتىپسىزلىكنىڭ ئوتتۇرىسىدا ھەل بولىدۇ. شۇڭلاشقا ، ئاساسلىقى سىز تۇرۇۋاتقان ۋە ئىشلەيدىغان جايلارنى تەشكىللەپ ، بۇ خىل ئەھۋالدىن ساقلىنىش كېرەكجەلپ قىلىش كۈچى. ئېھتىياتچان بولۇپ ، كەلگۈسىدىكى قولايسىزلىقلاردىن ساقلىنىڭ.

سېرىق تام

مۇسبەت تەۋرىنىشنى يېقىن تۇتۇش ۋە ناچار ئېنېرگىيىنى يىراقلاشتۇرۇش ئۈچۈن ، تام تام ئېلىپ كەلگەن قوغداش بىلەن كۈچ بىرلەشتۈرۈلگەنلىكتىن ، سېرىق تام ناھايىتى چوڭ بىخەتەرلىك تەدبىر ئىكەنلىكىنى ئىسپاتلىدى. رەڭنىڭ رەڭلىرى.

ئىسرىق

ياخشى ئېنېرگىيىلەرنى قويۇپ بېرىش ۋە ئۇلار تېپىلغان جايلارنى ساپلاشتۇرۇش ئۈچۈن ، خۇشپۇراق قوغداش تۇمارلىرى رولىنى ئوينايدۇ ، چۈنكى ئۇنىڭ ئاكتىپ سېزىمچانلىق بىلەن ئېنېرگىيە مەيدانى بەرپا قىلىش كۈچى كۈچلۈك.

شۇڭلاشقا ، بەدىنىڭىزنى ئىگىلىۋالىدىغان نارازىلىقىغا قارشى بۇ جەڭ قوراللىرىنىڭ بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىڭ. خۇشپۇراقنىڭ بارلىق ئۆيلەردە تولۇق قوغدىلىشى تەۋسىيە قىلىنىدۇ ، بۇ خۇشبۇي ئىس-تۈتەكنى قويۇپ بەرگەندە ، ئايلىنىش ھەرىكىتىنىڭ بولۇشىمۇ ناھايىتى مۇھىم.

پاسسىپ ئېنېرگىيىدىن قانداق ساقلىنىش

سەلبىي ئېنېرگىيە پەيدا قىلىشتىن ساقلىنىشنىڭ بەزى ئۈنۈملۈك ئۇسۇللىرى بار. شۇڭا ، بۇ شەكىللەر ئويلىنىش ، تەبىئەت بىلەن باغلىنىش بولالايدۇ ۋە پاسسىپلىق بىلەن ئورالغان ھەرىكەتلەردىن قوغداش ئىقتىدارىنى ئورۇندىيالايدۇ. شۇڭلاشقا ، تۆۋەندىكى مۇمكىن بولغان قوغداش قېلىپلىرىنى تەكشۈرۈپ ، كاپالەتلىك قىلىڭ