Ho'oponopono பிரார்த்தனையின் நன்மைகள்

Ho'oponopono பிரார்த்தனையை மதம் அல்லது நம்பிக்கையைப் பொருட்படுத்தாமல் யார் வேண்டுமானாலும் செய்யலாம். இந்த ஜெபம் அதைச் செய்பவர்களுக்கு எண்ணிலடங்கா நன்மைகளைத் தருகிறது, மேலும் இது வேதனையையும் துன்பத்தையும் ஏற்படுத்தும் கடந்தகால சூழ்நிலைகளிலிருந்து விடுபடுவதற்கான ஒரு வழியாகும்.

ஹோபொனோபோனோ பிரார்த்தனையைப் பயிற்சி செய்வதன் மூலம், மக்கள் தங்கள் விஷயங்களைப் பற்றிய தெளிவைப் பெறலாம். கடந்த காலத்தில் செய்திருக்கிறேன் மற்றும் அவர்கள் ஏன் செய்தார்கள் என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள். இந்த வழியில், அவர்கள் தங்களுக்கு வலியை ஏற்படுத்தும் குற்ற உணர்வுகள் மற்றும் துன்பங்கள் இல்லாமல் இருக்கிறார்கள், தங்களுடன் தங்கள் உறவை மேம்படுத்துகிறார்கள்.

உணர்ச்சி நிலைத்தன்மையைப் பொறுத்தவரை, கடந்த காலத்தின் துன்பத்தையும் குற்றத்தையும் நீக்குவதன் மூலம், உலகக் கண்ணோட்டமும் மாற்றப்படுகிறது மற்றும் வாழ்க்கை இலகுவாகிறது. Ho'oponopono பிரார்த்தனை மூலம் மன அழுத்தம், மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் போன்ற சூழ்நிலைகளில் குறைப்பு உள்ளது. மன ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் இந்த நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் உதவ இந்த நடைமுறை ஒரு நல்ல கருவியாகும்.

இறுதியாக, பிரார்த்தனையின் நடைமுறையில், உலகக் கண்ணோட்டம் மற்றும் சுய-ஏற்றுக்கொள்வதில் முன்னேற்றம் உள்ளது, மேலும் மக்கள் தேர்ச்சி பெறுகிறார்கள். மேலும் நெகிழ்வாக இருக்க வேண்டும். இது அவர்களை மற்றவர்களுடன் நன்றாகப் பழகச் செய்கிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மற்றவர்களைப் புரிந்துகொள்வது எளிதாக இருக்கும், மேலும் இது தவறான புரிதல்களையும் கெட்ட உணர்வுகளையும் குறைக்கும்.

ஹோபொனோபோனோ பிரார்த்தனையின் முக்கிய நன்மைகளை நீங்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருக்கிறீர்கள், அதை எவ்வாறு பயிற்சி செய்வது என்பதை நன்கு புரிந்துகொள்ள தொடர்ந்து படிக்கவும்.

என்னஹோ'போனோபோனோ?

Ho'oponopono என்பது நமது ஆழ் மனதில் பதியப்பட்ட கடந்த காலத்தின் கெட்ட நினைவுகளை சுத்தப்படுத்துவதற்காகவும், குணமடையவும் ஒரு பிரார்த்தனை. இது உணர்ச்சி வலிக்கு நிவாரணம் மற்றும் குற்ற உணர்வுகளுக்கு நிவாரணம் தருகிறது.

உரையின் இந்தப் பகுதியில், இந்த பாரம்பரியம், அதன் தோற்றம், சம்பந்தப்பட்ட தத்துவம், ஹோ'போனோபோனோ பற்றிய பிற தகவல்கள் போன்றவற்றைப் பற்றி இன்னும் கொஞ்சம் அறிந்து கொள்வீர்கள்.

தோற்றம்

Ho'oponopono பிரார்த்தனையின் தோற்றம் ஹவாயில் இருந்து வந்தது, ஆனால் சமோவா, நியூசிலாந்து மற்றும் டஹிடி போன்ற சில பசிபிக் தீவுகளில் இதே போன்ற சில செயல்பாடுகளைக் காணலாம். கஹுனா மோர்னா நலமகு சிமியோனா ஹவாயின் கலாச்சார மரபுகளைப் படிக்கத் தொடங்கியபோது இந்த பிரார்த்தனை பிறந்தது.

இந்த உள்ளூர் அறிவையும் போதனைகளையும் உலகெங்கிலும் அதிகமான மக்களுக்கு வழங்க வேண்டியதன் அவசியத்தை அவர் கண்டார். Ho'oponopono பிரார்த்தனை அடிப்படையில் அதன் பயிற்சியாளர்களுக்கு நல்லிணக்கத்தையும் நன்றியையும் கொண்டு வருவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. எனவே, இது மனந்திரும்புதலையும் மன்னிப்பையும் தேடும் ஒரு வகையான தியானமாகும்.

தத்துவம்

இது இப்பகுதியில் பல ஆண்டுகளாக நடைமுறையில் உள்ள ஒரு ஹவாய் பிரார்த்தனை, மேலும் இது ஒரு தத்துவமாகும். மக்களின் உடலையும் மனதையும் தூய்மைப்படுத்தும் நோக்கத்துடன் வாழ்க்கை. ஹவாயின் பழங்கால மக்கள், நிகழ்காலத்தில் செய்யப்படும் தவறுகள் வலி, அதிர்ச்சி மற்றும் கடந்தகால நினைவுகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன என்று நம்பினர்.

ஹோபோனோபோனோ பிரார்த்தனையில், இந்த எண்ணங்கள் மற்றும் தவறுகளை அடைய கவனம் செலுத்துவதே குறிக்கோள்.அவற்றை அகற்றவும், இதனால் உள் சமநிலையை அடையவும். இந்தப் பழக்கம் மக்கள் தங்கள் பிரச்சினைகளை மிகவும் இயல்பாகப் புரிந்து கொள்ளவும், எதிர்கொள்ளவும் வழிவகுக்கிறது.

பொருள்

ஹோபொனொபொனோ என்ற சொல் ஹவாய் மொழியிலிருந்து தோன்றிய வேறு இரண்டு சொற்களிலிருந்து வந்தது. இது Ho'o என்ற வார்த்தைகள் காரணம், மற்றும் ponopono அதாவது பூரணம். பிரார்த்தனையின் பெயரை உருவாக்கும் இந்த இரண்டு வார்த்தைகளின் கலவையானது பிழையை சரிசெய்வது என மொழிபெயர்க்கலாம்.

எனவே, கடந்த காலத்தைப் பார்த்து மோசமான நடத்தையை சரிசெய்வது, நிகழ்காலம் மற்றும் ஒரு எதிர்காலம் மிகவும் இணக்கமானது.

தூய்மைப்படுத்துதல்

உங்கள் பிரச்சனைகளை உண்டாக்கும் பிரச்சினைகளை நீக்கி சுத்திகரிக்க பிரபஞ்சத்தை அல்லது தெய்வீகத்தை கேட்கும் நோக்கத்துடன் ஹோபோனோபோனோ பிரார்த்தனை செய்யப்படுகிறது. இந்த நுட்பம் உங்களுக்குள் இருக்கும் சில நபர்கள், இடங்கள் அல்லது பொருட்களுடன் இணைக்கப்பட்ட ஆற்றல்களை நடுநிலையாக்குகிறது.

இந்தச் செயல்முறையின் மூலம் இந்த ஆற்றலின் வெளியீடு மற்றும் அதன் மாற்றம் தெய்வீக ஒளியாக மாறி, உங்களுக்குள் வெளியைத் திறக்கும். இந்த ஒளியால் நிரம்பியுள்ளது.

தியானம்

Ho'oponopono பிரார்த்தனையைச் சொல்வதற்கு அமைதியான இடத்தில் அல்லது தியான நிலையில் இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. ஒருவரைப் பற்றியோ அல்லது கடந்த கால நிகழ்வுகளைப் பற்றியோ சிலர் நினைத்தால், நீங்கள் பிரார்த்தனையைச் சொல்லலாம்.

Ho'oponopono பயிற்சி செய்ய, ஆழ்ந்த மூச்சு விடுங்கள் மற்றும்சங்கடமான சூழ்நிலையில் கவனம் செலுத்தி, "மன்னிக்கவும், என்னை மன்னிக்கவும், நான் உன்னை நேசிக்கிறேன், நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்" என்ற சொற்றொடர்களை மீண்டும் மீண்டும் செய்யவும். நீங்கள் அவற்றை சத்தமாகவோ அல்லது மனரீதியாகவோ திரும்பத் திரும்பச் செய்யலாம்.

Ho'oponopono பிரார்த்தனை

Ho'oponopono பிரார்த்தனை முழுமையான மற்றும் குறைக்கப்பட்ட பதிப்பைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் ஒரு மந்திரத்தையும் கொண்டுள்ளது. கடந்த கால தவறுகளில் இருந்து உங்கள் ஆன்மாவைத் திருத்தவும், தூய்மைப்படுத்தவும் உதவும் நான்கு சிறு சொற்றொடர்கள்.

குறுகிய பிரார்த்தனை மற்றும் முழுமையான பிரார்த்தனை போன்றவற்றில், அவை ஊக்கமளிக்கும் வாசிப்பாகச் செயல்படுகின்றன. இந்த ஜெபத்தின் சுருக்கமான பதிப்பு மற்றும் முழுப் பதிப்பை நீங்கள் கீழே காணலாம்.

குறுகிய பிரார்த்தனை

இங்கே நாங்கள் குறுகிய ஹூபோனோபோனோ பிரார்த்தனையை விட்டுவிடுகிறோம்.

“தெய்வீக படைப்பாளி, தந்தையே , தாய், குழந்தை - அனைத்தும் ஒன்று.

நான், என் குடும்பம், என் உறவினர்கள் மற்றும் முன்னோர்கள் உங்கள் குடும்பம், உறவினர்கள் மற்றும் மூதாதையர்களை எண்ணங்கள், செயல்கள் அல்லது செயல்களில், நம் படைப்பின் தொடக்கத்திலிருந்து இன்றுவரை புண்படுத்தினால், நாங்கள் உங்கள் மன்னிப்பை நாங்கள் கேட்கிறோம்.

இது அனைத்து எதிர்மறை நினைவுகள், தடைகள், ஆற்றல்கள் மற்றும் அதிர்வுகளை சுத்தப்படுத்தவும், தூய்மைப்படுத்தவும், விடுவிக்கவும் மற்றும் குறைக்கவும்ட்டும். இந்த விரும்பத்தகாத ஆற்றல்களை தூய ஒளியாக மாற்றவும். அதுவும் அப்படித்தான்.

அதில் சேமித்து வைக்கப்பட்டுள்ள அனைத்து உணர்ச்சிக் கட்டணங்களையும் என் ஆழ்மனதில் இருந்து அழிக்க, எனது நாளின் போது ஹோ'போனோபோனோவின் முக்கிய வார்த்தைகளை மீண்டும் மீண்டும் சொல்கிறேன்.

மன்னிக்கவும். , என்னை மன்னியுங்கள், நான் உன்னை நேசிக்கிறேன், நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.”.

முழு பிரார்த்தனை

கட்டுரையின் இந்த பகுதியில், நீங்கள் முழு பிரார்த்தனையையும் காணலாம்.Ho'oponopono.

"தெய்வீக படைப்பாளி, தந்தை, தாய், குழந்தை - அனைவரும் ஒன்று.

நான், என் குடும்பம், என் உறவினர்கள் மற்றும் முன்னோர்கள் உங்கள் குடும்பம், உறவினர்கள் மற்றும் முன்னோர்களை எண்ணங்களில் புண்படுத்தினால் , உண்மைகள் அல்லது செயல்கள், எங்கள் படைப்பின் தொடக்கத்தில் இருந்து தற்போது வரை, நாங்கள் உனது மன்னிப்பைக் கேட்கிறோம்.

இது அனைத்து நினைவுகள், தடைகள், ஆற்றல்கள் மற்றும் எதிர்மறை அதிர்வுகளை சுத்தப்படுத்தவும், சுத்தப்படுத்தவும், விடுவிக்கவும் மற்றும் குறைக்கவும்ட்டும். இந்த விரும்பத்தகாத ஆற்றல்களை தூய ஒளியாக மாற்றவும். அதுவும் அப்படித்தான்.

அதில் சேமித்து வைக்கப்பட்டுள்ள அனைத்து உணர்ச்சிக் கட்டணங்களையும் என் ஆழ்மனதில் இருந்து அழிக்க, எனது நாளின் போது ஹோ'போனோபோனோவின் முக்கிய வார்த்தைகளை மீண்டும் மீண்டும் சொல்கிறேன்.

மன்னிக்கவும். , என்னை மன்னியுங்கள், நான் உன்னை நேசிக்கிறேன், நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.

பூமியில் உள்ள அனைத்து மக்களுடனும் எனக்கு கடன்கள் நிலுவையில் உள்ளவர்களுடனும் நான் சமாதானமாக இருப்பதாக அறிவிக்கிறேன். இந்த உடனடி மற்றும் இந்த நேரத்தில், எனது தற்போதைய வாழ்க்கையில் எனக்குப் பிடிக்காத அனைத்திற்கும்.

மன்னிக்கவும், என்னை மன்னியுங்கள், நான் உன்னை நேசிக்கிறேன், நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.

யாரிடமிருந்து நான் சேதம் மற்றும் தவறான சிகிச்சையைப் பெறுகிறேன் என்று நான் நம்புகிறேனோ, அவர்களை விடுவிக்கிறேன், ஏனென்றால், சில கடந்தகால வாழ்க்கையில் நான் அவர்களுக்கு செய்ததை அவர்கள் எனக்கு திருப்பித் தருகிறார்கள்.

மன்னிக்கவும், என்னை மன்னிக்கவும், நான் உன்னை நேசிக்கிறேன், நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.

ஒருவரை மன்னிப்பது எனக்கு கடினமாக இருந்தாலும், அந்த ஒருவரிடம் இப்போது, ​​இந்த நொடி, எல்லாக் காலத்திலும், எனக்குப் பிடிக்காத எல்லாவற்றிற்கும் மன்னிப்பு கேட்பவன் நான். தற்போதைய வாழ்க்கை.

என்னை மன்னிக்கவும், என்னை மன்னிக்கவும், நான் உன்னை நேசிக்கிறேன், நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.

நான் தினமும் வசிக்கும் இந்த புனிதமான இடத்திற்கு.

மன்னிக்கவும், என்னை மன்னிக்கவும், நான் உன்னை நேசிக்கிறேன், நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.

கடினமான உறவுகளுக்கு, எனக்கு மோசமான நினைவுகள் மட்டுமே உள்ளன.

மன்னிக்கவும் , என்னை மன்னியுங்கள், நான் உன்னை நேசிக்கிறேன், நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.

என்னுடைய தற்போதைய வாழ்க்கையில், எனது கடந்தகால வாழ்க்கையில், என் வேலையில் மற்றும் என்னைச் சுற்றியுள்ளவற்றில் எனக்குப் பிடிக்காத அனைத்திற்கும், தெய்வீகம், தூய்மைப்படுத்துங்கள் எனது பற்றாக்குறைக்கு என்ன காரணம்.

மன்னிக்கவும், என்னை மன்னியுங்கள், நான் உன்னை நேசிக்கிறேன், நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.

என் உடல் கவலை, கவலை, குற்ற உணர்வு, பயம், சோகம், வலி, நான் உச்சரிக்கிறேன் மற்றும் நினைக்கிறேன்: என் நினைவுகள், நான் உன்னை நேசிக்கிறேன்! உங்களையும் என்னையும் விடுவிப்பதற்கான வாய்ப்புக்கு நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.

மன்னிக்கவும், என்னை மன்னியுங்கள், நான் உன்னை நேசிக்கிறேன், நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.

இந்த நேரத்தில், நான் உன்னை காதலிக்கிறேன் என்று உறுதியளிக்கிறேன். எனது உணர்ச்சி ஆரோக்கியம் மற்றும் எனது அன்புக்குரியவர்கள் அனைவரின் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றியும் நான் சிந்திக்கிறேன்.

எனது தேவைகளுக்காகவும், பதட்டமின்றி, அச்சமின்றி காத்திருக்கக் கற்றுக்கொள்ளவும், இந்த தருணத்தில் எனது நினைவுகளை இங்கு ஒப்புக்கொள்கிறேன்.

நான். 'மன்னிக்கவும் , நான் உன்னை நேசிக்கிறேன்.

பூமியின் குணப்படுத்துதலில் எனது பங்களிப்பு: அன்பான தாய் பூமி, நான் யார்.

நான், எனது குடும்பத்தினர், எனது உறவினர்கள் மற்றும் முன்னோர்கள் உங்களை எண்ணங்களால் தவறாக நடத்தினால் , எங்கள் படைப்பின் தொடக்கத்தில் இருந்து இன்றுவரை வார்த்தைகள், உண்மைகள் மற்றும் செயல்கள், நான் உன்னுடைய மன்னிப்பைக் கேட்கிறேன், இது சுத்தம் செய்யப்பட்டு சுத்திகரிக்கப்படட்டும், அனைத்து நினைவுகள், தடைகள், ஆற்றல்கள் மற்றும் எதிர்மறை அதிர்வுகளை விடுவித்து, வெட்டவும், இந்த ஆற்றல்களை மாற்றவும்தூய வெளிச்சத்தில் தேவையற்றது மற்றும் அது அப்படியே உள்ளது.

முடிவாக, இந்த பிரார்த்தனை எனது கதவு, எனது பங்களிப்பு, உங்கள் உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்திற்கு, என்னுடையது போலவே, நன்றாக இருங்கள். நீங்கள் குணமடையும்போது நான் உங்களுக்குச் சொல்கிறேன்:

நான் உங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளும் வலியின் நினைவுகளுக்காக நான் மிகவும் வருந்துகிறேன்.

குணப்படுத்துதலுக்காக உனது பாதையில் என் பாதையில் இணைந்ததற்காக நான் உன்னிடம் மன்னிப்பு கேட்கிறேன் .

எனக்காக இங்கு இருப்பதற்கு நான் உங்களுக்கு நன்றி கூறுகிறேன்.

மற்றும் நீங்கள் யாராக இருந்ததற்காக நான் உன்னை நேசிக்கிறேன்.” 9>

Ho'oponopono பிரார்த்தனையைச் செய்வதன் மூலம், அது குறுகிய பதிப்பாக இருந்தாலும், முழுமையானதாக இருந்தாலும் அல்லது மந்திரமாக இருந்தாலும், உங்கள் வாழ்க்கை நிச்சயமாக ஒரு மாற்றத்திற்கு உட்படும். இந்த பிரார்த்தனை உங்கள் வாழ்க்கை முறையில் சில மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் உள் சுத்தம் செய்யும். கீழே, Ho'oponopono மந்திரத்தின் ஒவ்வொரு சொற்களின் அர்த்தத்தையும் நீங்கள் காணலாம்.

மனந்திரும்புதல் – “என்னை மன்னிக்கவும்”

“என்னை மன்னிக்கவும்” என்ற சொற்றொடர் வருத்தத்தைக் குறிக்கிறது, மற்றும் ஒவ்வொரு தனிநபருக்கும் அவரவர் உணர்வுகள் பற்றி இருக்கும் பொறுப்பு பற்றி பேசுகிறது. இந்தச் சொற்றொடரைச் சொல்வதன் மூலம், இந்தப் பொறுப்பை அங்கீகரிப்பதன் அவசியத்தை விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதே நோக்கமாகும்.

துன்பத்தைத் தரும் அனைத்தும், தீர்வுக்கான உதவியை நாடுவது உங்கள் பொறுப்பின் கீழ் உள்ளது என்பதையும் இது புரிந்து கொள்ள உதவுகிறது.

மந்திரத்தின் இந்த இரண்டாவது சொற்றொடர், "என்னை மன்னியுங்கள்", கெட்ட உணர்வுகளை நீக்குவதற்கான ஒரு வழிமுறையாக மன்னிப்பு தேடுவதைக் குறிக்கிறது. இது மற்றவர்களுக்கு அனுப்பப்படலாம்உங்கள் தவறுகளை ஒப்புக்கொள்வதன் மூலம் மக்கள், சூழ்நிலைகள் அல்லது நீங்களே.

இந்த வாக்கியம் தெய்வீக, பிரபஞ்சத்தின் உதவிக்கான கோரிக்கையாகும், இது நீங்கள் சுய-மன்னிப்பை அடைய உதவுகிறது.

அன்பு – “ நான் விரும்புகிறேன் நீ”

“ஐ லவ் யூ” என்பது ஹொபோனோபோனோ மந்திரத்தின் மூன்றாவது வாக்கியம், மக்கள் மற்றும் சூழ்நிலைகளை ஏற்றுக்கொள்வது நிரூபிக்கப்படும் தருணம் இங்கே உள்ளது, மேலும் அந்த உணர்வுள்ள அன்பு விரும்பினால் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்.

இந்த வாக்கியம் அன்பின் பரந்த வடிவத்தை வெளிப்படுத்துவதாக இருக்கலாம், மற்றவர்களுக்கு, ஒரு உணர்வுக்காக அல்லது தனக்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்டுள்ளது.

நன்றியுணர்வு - "நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்"

மற்றும் மந்திரத்தின் கடைசி வாக்கியம் "நான் நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்", இது வாழ்க்கைக்கான நன்றியுணர்வை பிரதிபலிக்கிறது மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்த சூழ்நிலைகளில் இருந்து ஏதாவது கற்றுக் கொள்ளும் வாய்ப்புகள். Ho'oponopono பாரம்பரியத்தின் படி, உங்கள் வாழ்க்கையில் தோன்றும் அனைத்திற்கும் நன்றியுடன் இருப்பது வரம்புக்குட்பட்ட நம்பிக்கைகளை அகற்றுவதற்கான சிறந்த வழியாகும்.

உண்மையில் நன்றியுணர்வு உணர்வதற்கான சிறந்த வழி, எல்லாவற்றையும், ஒவ்வொரு சூழ்நிலையையும், எதுவாக இருந்தாலும் சரி. அவை எவ்வளவு கடினமானவை, அவை கடந்துபோகும்.

Ho'oponopono பிரார்த்தனை உள் சிகிச்சையை நாடுகிறதா?

ஹோபொனொபோனோ பிரார்த்தனை உள்நோக்கத்தை நாடுவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. Ho'oponopono பிரார்த்தனை அல்லது மந்திரத்தை சொல்வது, மன்னிப்பு, அன்பு மற்றும் நன்றியுணர்வு ஆகியவற்றில் உங்கள் நோக்கத்தை உறுதிப்படுத்துவது, கடந்த கால உணர்வுகள் மற்றும் நினைவுகளை மாற்றுவதற்கும் தூய்மைப்படுத்துவதற்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவியாகும்.

குணப்படுத்தும் செயல்முறை ஏற்கனவே ஒவ்வொரு நபருக்கும் உள்ளது, மற்றும் Ho'oponopono பிரார்த்தனை மூலம்உங்கள் வாழ்க்கையில் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்திய சூழ்நிலைகளைப் புரிந்து கொள்ள முடியும். நிகழ்வுகளைப் பார்த்து, உங்களுக்கு அன்பையும் மதிப்பையும் தராததை கடந்த காலத்தில் விட்டுவிட வேண்டும் என்பதை உணர வேண்டியது அவசியம்.

இந்த கருத்து உங்கள் வாழ்க்கையில் அதிக சுய அன்பையும் அமைதியையும் கொண்டு வரும், அதன் விளைவாக மக்களுக்கு உங்களுடன் வாழ்பவர்கள். Ho'oponopono பிரார்த்தனை மூலம் நீங்கள் உங்கள் ஆற்றல்களின் சுத்திகரிப்பு மற்றும் மோசமான உணர்வுகள் மற்றும் செயல்களை விரட்டுவீர்கள். Ho'oponopono பிரார்த்தனையை அடிக்கடி ஜெபிக்கவும், முதலில் அது எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தவில்லை என்றாலும், அது படிப்படியாக தேவையான உள் சுத்திகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும்.