Shaxda tusmada
Maxay ka dhigan tahay in lagu riyoodo tartanka?
Riyo ku saabsan tartanka waa mid ka tarjumaysa xaaladdaada shucuureed marka aad la kulanto caqabadaha iyo xaaladaha ka dhaca nolol maalmeedkaaga. Waxay u taagan yihiin sida hab-dhaqankaagu u saameeyo noloshaada iyo nolosha dadka kugu xeeran.
Sidoo kale, riyooyinka ku saabsan tartanka ayaa sidoo kale calaamad u ah waqtiyo adag oo aad wajihi doonto iyo hagitaan ku saabsan waxaad samayn lahayd. waa in ay sameeyaan ama waa in ay sameeyaan marka aad iyaga ka mid ah.
Sidaas darteed, isdhexgalka tartamada, hababka iyo ujeedooyinka ku lug leh ayaa go'aamin doona macnaha. Akhriso maqaalkan oo hubi noocyada ugu muhiimsan ee riyooyinka tartanka iyo macnahooda kala duwan.
Riyada isdhexgalka kala duwan ee tartanka
> Noocyada kala duwan ee isdhexgalka ee tartanka riyada. Tilmaan safarkaaga ku wajahan yoolalkaaga iyo waxa aad u baahan doonto inaad qabato inta lagu jiro. Waxay kaloo macnaheedu noqon karaan digniin ku saabsan ficillada aad u baahan doonto inaad ku dhaqaaqdo xaaladaha qaarkood. La soco qaybtan soo socotaInaad ku hammido inaad daawato tartan
Dhakhso waxaad dhexda u galaysaa khilaaf kaas oo lagaa rabo inaad mawqif ka istaagto. Inaad ku riyootid inaad daawato tartan waxay calaamad u tahay xaaladdan, isla markaasna, digniin ah inaad dhexdhexaad ka ahaato, haddii kale waxaad yeelan doontaa madax xanuun.
Haddii miyir-qabkaagu uu kugu riyooday tartan halis ah, waxay ka tarjumaysaa baahida degdegga ah ee aad u baahan tahay inaad si fiican isu dheellitirto shucuurtaada iyo dhinacyadaaga caqli-galka ah
shucuurtaada , kuwa kale caqli ahaan iyo caqli ahaanba. Waxaad u baahan tahay in aad kala garan karto farqiga u dhaxeeya, si aad noloshaada, shaqadaada iyo xiriirkaaga aad u hesho is-waafajin dheeraad ah.Hadaba, si fiican u fakar oo falanqee labada aad beryahan buunbuuninaysay. Haddii loo baahdo, la hadal dadka kugu xeeran, si ay kaaga caawiyaan inaad xaaladda si hufan oo hufan u aragto. . Waxay noqon kartaa baahi darteed ama si fudud sababtoo ah ma dareemaysid in qofkaasi fahmayo, laakiin taas, waxaa laga yaabaa inaad isticmaalayso habab aan aad caafimaad ugu fiicnayn adiga iyo iyagaba. Tani waa micnaha riyada tartanka madadaalada.
Xusuusnow: dheelitirnaanta ayaa lama huraan u ah habsami u socodka wax kasta oo noloshaada ah. Haddii aad baahi u qabto, isku day in aad hesho hab caafimaad leh oo aad ku heli karto waxa aad u baahan tahay.
>Intaa waxa dheer, ka fiirso haddii aad raadinayso shay macmal ah. Ficilada dhabta ah iyo dareenka sida caadiga ah waxay ku yimaadaan si dabiici ah, uma baahna in lagu qasbo. Ugu badnaan, waxa aad u baahan tahay inaad sameyso waa inaad siiso xoogaa riix si ay u muujiyaan.>Haddii aad ku riyootay inaad wax aan waxba tarayn ku tartamo, waxa kuu soo baxaysa digniin ah in aad mar dhow la kulmi doonto waqtiyo aan wanaagsanayn oo khalkhal gelinaya xasiloonida niyadeed, kaa tagi doonta xanaaq iyo cadho, laakiin adiga Haddii aad is dejiso oo aad qabowdo, way dhex mari doontaa iyaga oo aan cuqdad lahayn. Inta badan noloshaadu waxay ku xirnaan doontaa waqtigan caqli-galnimada iyo is-xakamaynta. Dhamaadka, waxaad arki doontaa inta ay ku habboon tahay inaadan u dhiibin dareenkaaga ugu horreeya.Riyada tartanka waxay ka tarjumaysaa khilaaf xagga toosinta nolosha?
>Tartanka nolosha dhabta ah waxaa ka buuxa dad leh yoolal isku mid ah, oo u tartamaya abaalmarin gaar ah. Si kastaba ha ahaatee, had iyo jeer in aan lagu riyoon tartanka waxay ka tarjumaysaa muranka soo kicinta nolosha. Ka dib oo dhan, riyooyinka ku saabsan tartamadu waxay muujin karaan dareenkaaga dareenka marka aad la kulanto caqabad, xaalad adag ama masuuliyad cusub oo aad u baahan doonto inaad qaadato.
Intaa waxaa dheer, waxay sidoo kale noqon karaan digniino ku saabsan dabeecadaha qaarkood. in aad u baahan tahay inaad bedesho. Sidoo kale, riyada tartanka waxa ay la macno tahay xifaaltan suurtagal ah oo aydnaan rabin, kana shaqaynin in aad gaadho oo aad sida ugu fiican uga gudubto xaaladdan.
Haddaba, haddii aad ku riyootay tartan, falanqayntamicnaha riyada iyo xaaladaada gudaha, iskuna day inaad isu dheelli tirto shucuurtaada si hab-dhaqankaagu u noqdo mid adag oo natiijo wanaagsan kuu keeno.
aan loo baahnayn.Inta badan, laba qof oo colaadi dhexmartay waxay raadsadaan taageero dibadeed si ay isu sheegaan. Laakiin inta badan, waxay ku guulaystaan inay xalliyaan dhibaatada, ama ay ka sii daraan, iyaga oo aan u baahnayn faragelin.
Xaaladdan oo kale, laba shay midkood ayaa dhici kara, si kastaba ha ahaatee, haddii aad doorato dhinac aad ku taageerto, way dhici kartaa. dhibaato ayaa haysata mana caawin doonto haba yaraatee. Haddaba, dhex dhexaad ka noqo khilaafka, niyadaadana ilaali.
Adiga oo ku riyoonaya inaad tartan ka qaybgasho
Haddii aad ku riyootay inaad tartan ka qayb gashay, Waxa aad helaysaa calaamad muujinaysa in aad dhawaan la kulmi doonto caqabado aad u adag si aad uga gudubtona aanad awoodi doonin in aad kalsoonidaada naftaadu lunto laga yaabaa in ay dareemaan in aan la wajihi karin. Dareenka ah inaad dhowr tillaabo dib u qaaddo oo aad qof kale weydiiso inuu talada qabto waxay noqon doontaa mid aad u weyn oo soo jiidasho leh.
Si kastaba ha ahaatee, haddii aad isku kalsoon tahay oo aad sameyso dadaal kugu filan, waxaad heli doontaa dhammaan agabkii aad ku xallin lahayd dhibaatada. oo waxaad ka heli doontaa kheyraadkan gudahaaga. Sidaa darteed, ha siinin cabsi, shaki ama kalsooni darro. Neef dhufu kana dhugaa.
Inaad ku riyootaa inaad tartan ku guulaysato
>Riyo inaad ku guulaysato tartan waa calaamad wanaagsan oo dhanka xirfadda ah. Waxay la macno tahay inaad ka xoroobi doonto wax kasta oo ammaan darro ah oo la xidhiidha shaqadaada. Ama cabsida qaar ka mid ah gooyayshaqaalaha, ama ka baqa in mashruucu socon waayo, waxa aad dhawaan heli doontaa war cabsidaas nasinaya.Marka, isku day in aad is dejiso. Ha u ogolaan welwelku inuu xakameeyo waxaad samaynayso. Sii wad sida ugu fiican oo u fiirso arrimuhu si dabiici ah oo meel u dhacaya.
> 6> Ku riyoonaya inaad lumiso tartan> Waxaad gaadhi doontaa wax aad hiigsanayso, laakiin waxaad u baahan doontaa inaad si adag uga shaqeyso. Taasi waa fariinta marka aad ku riyootid inaad lumiso tartan.Wax walba oo noloshu kuma socdaan si fudud oo waad ogtahay taas. Si kastaba ha ahaatee, si aad u gaarto waxyaabaha qaarkood, gaar ahaan kuwa ugu qiimaha badan, waxaad u baahan tahay inaad sameyso dadaal aadan filaneynin. Ama ha ahaato tirada dadka raba ee adiga oo kale ah ama faa’iidada ay le’egtahay.
Hadaba, in aad ku riyootid in aad tartan ku guulaysato macnaheedu maaha in aanad dadaal samaynayn, balse taasi weli kuma filna. Markaa, gacmahaaga duub oo tamarta ha iska dhaafin, waayo, ugu dambaynta, dedaalka oo dhammi wuu u qalmi doonaa.
Adigoo ku riyoonaya inaad saaxiibo kula tartamayso
Riyo in aad tartan kula jirto asxaabta, waxa ay la macno tahay in aad caawinaad ka heli doonto dadka kugu xeeran si aad ula kulanto caqabadaha ka soo bixi doona safarkaaga ku wajahan yoolkaaga
inta badan, waxa laga yaabaa in aad dareento in halgankaagu yahay kaaga kaligaa iyo waxa kaliya ee aad u baahan tahay inaad ku guulaysato waxay ku xirnaan doontaa kaliyaxooggiisa iyo caqligiisa. Si kastaba ha ahaatee, tani mar walba run ma aha, ka dib oo dhan, daqiiqadaha qaarkood aad ayay kuugu adkaan karaan, gargaarkuna waa lagama maarmaan. I caawi. Dadka kugu xeeran waa ay kuu xididayaan wax kasta oo kaa caawinaya in aad ka gudubto caqabadaha kaa hortaagan wadadaga.
>Sidaas oo kale, waxaad u baahan tahay inaad istaagto oo aad wax yar ka fikirto, aad qorsheysato oo aad si fiican u falanqayso xaaladda guud ahaan. Hubi haddii ku sii adkaysiga ay runtii mudan tahay. Ka fiirso haddii waxa aad dhab ahaantii u baahan tahay maaha inaad wax yar wax ka bedesho sida aad wax u waddo.
> Si aad ugu riyootid inaad tartan isu diyaarinaysoHaddii miyir-qabkaagu sameeyo isagoo ku riyoonaya inaad adigu tahay waxay isu diyaarinayeen tartan, waxay ka tarjumaysaa xaalad kacsanaan ah oo aad isku aragto. Waxaad ku dhowdahay inaad la kulanto xaalad adag, saacado yar oo ka fog waqti muhiim ah oo noloshaada ah oo aad tahaysi dabiici ah uga walwalsan tahay.
Wakhtiyadan oo kale, waxaad u baahan tahay inaad ogaato in xaaladda kacsanaantu ay tahay habka jidhkaagu isu diyaarinayo tartanka. Kaliya ha u ogolaan inay ku maamusho. Isku day in aad madaxa is-qaboojiso, go'aamo caqli-gal ah samayso oo samee sida ugu wanaagsan ee aad awooddo.
Si la mid ah, haddii ay lagama maarmaan u aragto, qof kala hadal. Inta badan, in qofka welwelkiisa si qaylo ah looga hadlo waxa ay ka caawisaa in la yareeyo heer la maarayn karo.
Riyada noocyada kala duwan ee tartanka
xaaladaha mustaqbalka ee xakamaynta shucuurtaada iyo maaraynta wakhtigaaga ayaa noqon doona mid muhiim ah. Hadday tahay mas'uuliyad cusub ama xitaa waqti aan fiicneyn oo aad la kulmi doonto. Hoos ka eeg Waqtigaas oo aad muddo dheer sugaysay si aad u muujiso kartidaada iyo waayo-aragnimadaada ayaa kuu soo dhowaanaysa, haddii aad ka faa'iidaysato, waxaad heli doontaa natiijooyin fiican. Si kale haddii loo dhigo, ha ka labalabeyn. Fursadaha oo dhami uma muuqdaan nalal ifaya oo dhawr cagood u jira. Badankoodu aad bay u khiyaamo badan yihiin oo si degdeg ah ayay u socdaan. Haddii aanad ogaanin marka ay soo baxaan, ama way baaba'aan ama qof kale ayaa ogaan doona iyaga ka hor iyoin lagu raaxaysto. Sidaa darteed, la soco in marka ay fursaddani soo baxdo, aad ili iyo ciddiba qabsanayso.
Riyada tartanka tartanka
Riyada tartanka orodka waxa ay astaan u tahay rabitaanka inaad qariso shucuurtaada. Ma heli kartid hab aad ku xalliso dareenkaaga, sababtoo ah ma fahmin ama sababtoo ah waxaad u aragtaa inay aad u adag tahay.
Habkan, waxaad u maleyneysaa in dadka kugu xeeran ay iyaguna dareemi doonaan. Si la mid ah haddii aad isu soo bandhigto shucuurtan qallafsan ee aanad xataa u macnayn karin. Si kastaba ha ahaatee, waxaa lagama maarmaan ah in la ogaado in ururinta shay aad u culus oo gudahaaga ah aysan waxba kuu tari doonin.
Marka, raadso caawimaad. La hadal qof aad ku kalsoon tahay oo ku jecel oo doonaya wanaaggaaga. Haddii loo baahdo, raadso caawimo xirfad-yaqaan ah
Ku riyoonaya tartanka barafka
Waxaad ku heli doontaa naftaada jawi aan wanaagsanayn oo dhammaan dhibaatooyinka ayaa kaa soo horjeeda. Si kastaba ha ahaatee, waxaad heli doontaa hab aad xaaladdan uga dhigto mid si wanaagsan u dhammaata, xitaa ka soo horjeeda dhammaan filashooyinka. Tani waa calaamad muujinaysa marka aad ku riyoonayso tartanka ski.
Mararka qaar, xaalad adag, adag oo u muuqata mid aan suurtogal ahayn in la xalliyo ayaa lagama maarmaan ah si aad u fahamto wadarta xoogga, khibradda iyo xikmadda aad ku jirto haa. . Wakhtigan ayaa muhiim u ah kobacaada shakhsi ahaaneed iyo kalsoonidaada.
Haddaba ha ka welwelin markuuis baro. Ha noqon mid dareen leh oo ha quusan. Madaxaaga meel dhig oo si deggan oo caqli gal ah uga fakar. Waxaad maamuli doontaa inaad hesho waddo aad uga baxdo oo aad naftaada ugu faani doonto.
Riyoonista tartanka feerka
Haddii aad ku riyootay tartan feerka, waa calaamad muujinaysa inaad si degdeg ah ugu baahan tahay madadaalo wacan. Cadaadiska nolol maalmeedka, baaxadda mas'uuliyadaha iyo xiisadda joogtada ah ayaa kaa saaraya xooggaaga, wiiqaya wakhtigaaga iyo burbur ku yimaada caafimaadka maskaxdaada.
Marka, waxaad u baahan tahay inaad waqti badan ku kaydsato jadwalkaaga si aad u nasato, dhammaantiis iska saar oo u oggolow maskaxdaada inay nasato, sababtoo ah haddii arrimuhu sidan ku sii socdaan muddo dheer, waxaad la kulmi kartaa cawaaqib xun. Waxay noqon kartaa isboorti cusub, buug, ama xitaa bilaabaya in aad cod badan siiso fannaanka kugu dhex nool wax badan ha caddeeyo dhawaan. Taasi waa digniinta marka aad ku riyoonayso tartanka motorsport. Yacni, qof ku dhex jira goobtaada bulsho, goob shaqo ama goob waxbarasho, ayaa in muddo ah kuu xanbaarsanaa cadho gaar ah.
Dareenkaas waxa keeni kara xaasidnimo ama wax aad samaysay, iyo muddo dheer ma qaadan doonto inta uu ku qarxayo colaadaha qaar. WAAWaa lagama maarmaan in aad is dejiso wakhtigaas oo aanad u dhaqmin si degdeg ah. Haddii uu qofku ku saxan yahay inuu kaa cadhoodo, meel iska dhig hankaaga oo raali geli. Haddii taasi aysan ahayn arrintu, iska wad noloshaada.
Riyada tartanka tarampoline
Hadii aad ku riyootay tartan trampoline, waa digniin haddii aad sii waddo inaad lacag ku bixiso. Si aan caqli gal ahayn iyo mas’uuliyad darro, mar dhow waxaad la kulmi doontaa xaalad cakiran oo ay ka buuxdo xasillooni darro.
Xusuusnow inaadan gacanta ku haynin wax kasta oo hareerahaaga ka dhacaya, si kasta oo aad lacag u dhaafto, waxay kicinaysaa caksigeeda. dareen. Waxaad u baahan tahay inaad u diyaargarowdo wax aan la filaynin, oo aad ku tiirsan tahay nasiib, luminta hantidaada waa ka soo horjeeda saxda ah.
Sidaa darteed ku raaxayso lacagta adag ee aad kasbatay, laakiin sidoo kale samee kayd dhaqaale. Ka fakar wax badan ka hor intaadan kharash garaynin. Samee caqli-galnimo wax walbana way sii socon doonaan.
Riyada tartanka biathlon
Riyada tartanka biathlon waa calaamad u ah xaaladaha aad wajihi doonto dareen qiiro leh. Daadkan shucuurtu waxay noqon kartaa mid wanaagsan ama mid xun, laakiin xaqiiqadu waxay tahay inaadan u ogolaan karin inuu ku jiido.
Dhammaan, waxaad u baahan tahay inaad aad uga taxadarto inaadan daqiiqadaha dareenka weyn isku bedelin musiibo dhab ah. . Xataa xaalad uu qof walba ku sugan yahaymaqaarka qoto dheer, qof wuxuu u baahan yahay inuu ahaado mid caqli-gal ah, riyadani waxay u timid inay kaaga digto in qof ku noqon doono.
Hadaba, iyada oo aan loo eegin xaaladda aad ku sugan tahay, madaxa qabow oo ha qaadin. by dareenka culeyska weyn ee xilligan. Noqo mid caqli-gal ah, xitaa marka aysan jirin cid kale oo kugu xeeran.
Riyada tartanka dabaasha
Riyada tartanka dabaasha ayaa saadaalisa shaqo badan oo soo socota. Waxaad wajihi doontaa xaalad ama waxaad qaadi doontaa mas'uuliyad cusub oo aad aad mashquul u noqon doonto, howlahan faraha badana waxay u baahan doonaan ku dhawaad waqtigaaga oo dhan, taasoo ka tagaysa dhowr daqiiqadood oo nasasho ah.
Waa muhiim inaad dejiso. qaar ka mid ah mudnaanta xaaladan. Waxaas oo dhan ka dib, waxa aad halis gelin kartaa caafimaadkaaga jidheed iyo maskaxeed haddii aad sidan waqti badan ku qaadato.
Haddaba xasuusnoow in aanad mar walba wax walba samayn. U igmado hawlo fudud oo aad diiradda saarto kuwa kakan. Marar badan dheh "maya" Hubso inaad dhawr saacadood oo maalintaada ah kaydsato si aad naftaada u siiso inta hadhay ee aad u baahan tahay oo aad u qalanto.
Riyada tartanka iyo yoolalka kala duwan
Yoolalka kala duwan ee aad ku yeelan karto Tartanka riyooyinku waxay leeyihiin macno la xidhiidha shucuurtaada iyo sida maarayntoodu u saamaynayso noloshaada. Fiiri qaybta soo socota.
> 6> Riyo tartan halis ah