Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto birta? Hot, qadiimiga ah iyo ka badan!

  • La Wadaag Tan
Jennifer Sherman

Shaxda tusmada

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto birta?

In lagu riyoodo birta ma aha muuqaal caadi ah oo la arko waqtiyadan, laakiin waxaa muhiim ah in dadka riyooda ay maskaxda ku hayaan in si kasta oo ay aragtidu ugu jirto shay ama wax aanay ahayn. ka fiirso mid muhiim ah ama saameyn weyn leh, taas oo had iyo jeer yeelan doonta macnaha ka dambeeya matalaaddan oo ay tahay in la qiimeeyo oo la tixgeliyo.

Sawirka birta ee riyadaada waxay tilmaamaysaa inaad u baahan tahay inaad u fiirsato waxyaabaha qaar ee noloshaada. oo ku dheji meel ku habboon. Waxay keentaa fariinta abaabulka, ma aha jir ahaan, laakiin waxay ka timaadaa dhinacyada dareenka, dareenka iyo xitaa ruuxa. Waa lagama maarmaan in la hagaajiyo waxa meesha ka maqan.

Hoos ka eeg!

Riyada birta ee gobolo kala duwan

Sida ay birta uga muuqato Riyadaadu waxay tilmaan aad u fiican u tahay waxa calaamooyinkani uu doonayo inuu kuu muujiyo. Faahfaahintaasi waa muhiim, maadaama ay kala soocaan riyooyinka iyo macnaha guud, waxayna muujinayaan qodobbo gaar ah oo noloshaada ah oo u baahan feejignaan yar.

Birta waxaa lagu arki karaa mid cusub, duug ah, isku xiran iyo siyaabo kale oo badan. siyaabo. Macnahooda way kala duwanaan karaan, laakiin waxay muujinayaan baahida loo qabo in la aqbalo caawinta dadka kale, dareenka xabsiga iyo muuqaalada xun ee aad adigu u malaynayso.

Ma rabtaa inaad wax badan ka ogaato? Hoos ka akhriso!

>Haddii aad ku riyootay bir cusub

Haddii aad ku riyootay bir cusub, waxay calaamaddani muujinaysaa inaad u baahan tahay inaad caawimo ka aqbasho dadka kale si aad u gaadho yoolalkaaga hadda.

In ka badan adiga, waxaad u baahan tahay inaad fahanto in tani ay lama huraan kuu tahay inaad gaarto meesha aad rabto. Aqbalaada caawimada dadka waxay kugu noqon kartaa caqabad, laga yaabee inaad xasuusato inta aad jidka ku jirto in dadaalkani uu faa'iido weyn u leeyahay.

In aad ku riyootid bir duug ah oo duug ah

Riyadaada haddii aad aragto bir duug ah, waxay la macno tahay in aad qaadatay damacyo naf-la-tashi ah iyo in hab-dhaqankani uu kaa dhigay dad, gaar ahaan kuwiinna. Sxb, dareema baahi dhab ah oo ah inay kaa fogaadaan sababtoo ah ma rabaan inay la kulmaan shakhsiyaddan xun ee cusub ee kaaga.

Fiiro gaar ah u yeelo waxa habkan cusub ee jiliddu kuugu kici karo, sababtoo ah waad soo afjari kartaa. kaligaa sidaas, oo hubaal ma qalmi doonto inaad sidaas ku sii ahaato.

In aad ku riyootid birta riyooyinkaaga

Birta ku jirta riyadaada waxay astaan ​​u tahay inaad gurigaaga aad ugu xayiran tahay muddo kadibna tani waxay noqonaysaa wax aan laga noqon karin sababtoo ah ma heli kartid waddo aad kaga baxdo nolosha ku raaxeeGuri. In sidaas la go'doomiyo ma fiicna oo waxay kuu keeni kartaa khasaare badan.

Ku riyoonaya bir kulul

Riyadaada, haddii aad aragtay bir kulul, macnaha tani waa in aad u dhaqmayso si dhab ah marka fikirkaagu ka duwan yahay. Waxaad soo dhigteen weji ka soo horjeeda sida aad u malaynayso si aad dadka u daawato oo aanay jirin khilaaf weyn.

Laakiin tani maaha sida ugu wanaagsan ee aad wax uga qaban karto, waqti ka dibna waxaad heli doontaa ka daalay liqidda ra'yigaaga iyo aragtidaada oo u dhaqan sida ay dadku filayaan.

Si aad ugu riyootid inaad isticmaalayso bir qabow

Riyadaada, haddii aad bir u isticmaalayso dharka qabow, farriintani waxay kuu imanaysaa inay ku tusto hadaf aad rabto inaad wax badan gaadho. Noloshaada waxay u dhawaan kartaa in la fuliyo.

Laakiin taas, waxaad u baahan doontaa inaad u hurto dadaal iyo dadaal dheeraad ah. Haddii ay tahay shay muhiimad weyn u leh noloshaada, waxa la joogaa wakhtigii aad sidaas ula macaamili lahayd oo aad u qiimayn lahayd.

Ku riyoonaya birta uumiga

>

Riyadaada waxaad ku arki kartaa noocyo kala duwan oo birta ah ama ficillo kala duwan oo shaygan wata. Waa muhiim inaad sidoo kale xasuusato falalkaaga ama kuwa dadka kale. Xaaladdan oo kale, kala duwanaansho aad ku arki karto riyooyinkaaga waa tan birta uumiga.

Inta aad malaynayso aragtidankuma jiraan macnayaal qiimo leh, tafsiiryadu waxay muujinayaan liddi ku ah waxayna muujinayaan xaalado mudan in la tixgeliyo. Sidaa darteed, waxaa muhiim ah in la fahmo wax kasta oo ay riyadani ku tusin karto. Hoos ka akhriso, oo arag macnayaal kale si aad si fiican u fahanto waxa calaamadahani muujinayaan ku saabsan imaatinka dad kaa fogaa. Waxay noqon karaan qaraabo ama xitaa saaxiibo ku dhamaada in ay si tartiib tartiib ah u guuraan sababtoo ah isbeddelka nolosha.

Tani waa daqiiqad dib u midoobid, waxaadna ka faa'iidaysan kartaa fursadda inaad la qabsato dadkaas. Waa daqiiqad togan iyo xusuus badan.

Riyadaada marka aad ku riyoonayso birta uumiga si aad wax ugu birto, hubaal waxa aad arki lahayd sawirkan mid qariib ah. Si kastaba ha ahaatee, waxay muujinaysaa inaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato awood la'aantaada inaad muujiso naftaada xitaa marka aad ku jirto xaalad aad ku dhibaysa.

Astaanta riyadan, ee ah inaad wax ka feeraysato, waxay muujinaysaa inta aad leedahay. daryeelku wuu dhibsadaa laakiin isla markaa arrimuhu way sii socdaan inay sidan u dhacaan. Waa markii aad noloshaada masuul ka noqon lahayd oo aad arrimahan xallin lahayd.

Ku riyoonaya uumi kafeega shay kale

IsticmaalkaUumiga ku foorara walxaha kale waxa ay ku tusaysaa in aad aqbashay qaar ka mid ah shakhsiyadaada oo aad waliba qiimayso.

Wax ka mid ah oo aan hore loo aqbalin, balse hadda waxa aad baratay in aad la noolaato ayaa si isa soo taraysa u ogaanaya faa'iidooyinka sifooyinkan aad leedahay. Taas oo aad u aragto si togan ayaa wax badan ku beddeli doonta, hadda waxaa bilaaban doona geeddi-socod aad muhiim u ah oo is-aqooneed.

Sababtu waxa weeye qodobbada farriimahan lagu taabtay qaarkood waxay muujinayaan in culayskii aad garbaha ka dareemaysay aad dadka kale saarayso, haddii hore loo xalliyo.

Sababtan awgeed, Had iyo jeer aad bay muhiim u tahay inaad u fiirsato fasiraadaha, maadaama ay ku hagi karaan oo ay kaa caawin karaan beddelka habkan, kaas oo u muuqda mid aad u adag oo xanuun badan. Isbeddelka iyo isbeddelku weligood ma fududa, laakiin had iyo jeer lama huraan.

Halkan hoose eeg macnayaal kale oo ku riyoonaya birta!

> Birtu waxay ka soo dhacaysay meel, sawirkani waxa uu astaan ​​u yahay ficilka aad u qabto dadka kugu xeeran. Miisaanka aad dhabarka ku ururinaysay waaoo si aan kala sooc lahayn loogu ciyaaro hareerahaaga. >

Daalkaa aad dareemayso, waxa aad ka xoraysay naftaada laakiin sida ugu xun, adiga oo aan xalin waxa u baahan in la xaliyo oo aad ku xisaabtanto in dadku ay sidaas ku caawinayaan. Waxaad u baahan tahay inaad mas'uuliyadda arrintan qaadato, oo wax walba xalliso adigoon kuwa kale ku ciyaarin.

In aad ku riyootid birta la xado

In aad ku riyootid in birta laga xado waa calaamad wanaagsan, maxaa yeelay waxay ku tusinaysaa in aad tahay qof karti badan, taasina waa sababta aad uga guulaysan karto. caqabadaha iyo caqabadaha sida ugu wanaagsan.

>

Ma kaxaysato dad isku daya inay kaa celiyaan jidkaaga. Haddaba, farriintan waxay ku imanaysaa inay xoojiso in hab-dhaqankaagu uu yahay mid aad u wanaagsan oo aad ku sii waddo sidan, sababtoo ah waxaad aadi doontaa meel fog.

Inaad ku riyootid inaad bir isku gubtay. noloshii dhawayd >

Intii ay soo mareen, arrimahan ayaa weli noloshaada ka guuxaya oo dusha ka saaraya mashaakil iyo su'aalo weli kugu haya. Fariintani waxay muujinaysaa inay lagama maarmaan tahay in la xalliyo arrintan si aanay dib ugu soo noqon noloshaada. 4> 6 Inaad ku riyootid inaad gacmahaaga bir ku gubtowaxaad ku dhammaynaysaa inaad gubato gacantaada adigoo isticmaalaya birta, macnaha aragtidani waa inaad dareento kalsooni darro xiriirkaaga hadda.

Haddii aad hadda xiriir leedahay, waxaad u baahan tahay inaad wax badan kala hadasho lamaanahaaga. oo soo bandhig waxa aad dareemayso. Haddii aadan ku jirin xiriir jacayl, riyadani waxay tixraaci kartaa saaxiib aad isugu dhow. Sidoo kale, taladu waa in aad ka hadasho oo aad muujiso waxa aad dareemeyso.

Inaad ku riyootid inaad dharka birta ku gubto

> Inaad riyadaada ku gubto dhar bir ah waxay muujinaysaa inaad muhiimad iyo feejignaan badan u hurayso hawl gaar ah. Fariintani waxay ku imanaysaa in ay ku tusto haddii ay lagama maarmaan tahay in aad naftaada u hurto intaa le’eg

Waa digniin in aad wax yar gaabin karto ama aad qaadan karto qaab kale. Qofka riyoonaya ayay ku xiran tahay inuu qiimeeyo arrintan, oo uu ogaado haddii waxa aad raadineyso ay u baahan tahay dadaal intaa le'eg, ama haddii aadan buunbuunin ficilkaaga.

Si aad ugu riyootid inaad bir iibiso. oo kaliya, alaabtan kuu iman doonta waxay la iman doontaa farxad weyn.

Sidaa darteed, tani waxay noqon doontaa waqti aad u wanaagsan oo barwaaqo ah noloshaada. Ka faa'iidayso fursad aad naftaada u maalgeliso oo lacagtan u isticmaal si caqli-gal ah si mustaqbalkaagasi siman u wanagsan oo ay ka buuxaan guulo.

Ku riyoonida birta waxay la macno tahay inaan u baahanahay inaan toosiyo noloshayda?

>

Riyo ku saabsan birta waxay keeni kartaa macnayaal ka hadlaya dhinacyadan. Tani, sababtoo ah waxay sidoo kale ka dhigan tahay isku dayo lagu doonayo in lagu beddelo noloshaada, si aad u wanaajiso habka aad u dhaqmayso, fekerka iyo sidoo kale raadinta joogtada ah si aad naftaada ugu dhammaystirto wax kasta oo ay tahay.

Sidaa darteed, fariintani waxay keenaysaa kuwan qoto dheer. Macnayaal kuu sahli kara jidkaaga oo tusi kara inaad awood u leedahay isbedel weyn oo qiimo leh, kaliya waxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato waxa lagama maarmaanka u ah in la ilaaliyo oo wax yar la beddelo ama iska dhaaf wixii aan faa'iido lahayn.

Anigoo ah khabiir ku takhasusay riyooyinka, ruuxnimada iyo esotericism, waxaan u heellannahay inaan caawiyo dadka kale inay helaan macnaha riyooyinkooda. Riyooyinku waa qalab awood leh oo lagu fahmo maskaxdeena miyir-qabka ah waxayna ku siin karaan fikrado qiimo leh nolol maalmeedkeena. Socdaalkayga u gaarka ah ee dunida ee riyooyinka iyo ruuxa ayaa bilaabay in ka badan 20 sano ka hor, iyo tan iyo markaas waxaan aad u bartay meelahan. Aad ayaan u xiiseeyaa inaan aqoontayda la wadaago dadka kale oo aan ka caawiyo inay ku xidhmaan nafahooda ruuxiga ah.