Maxay ka dhigan tahay in aad ku riyooto xiiqda: cunto, lafo, matag iyo wax ka badan!

  • La Wadaag Tan
Jennifer Sherman

Shaxda tusmada

Maxay ka dhigan tahay in lagu riyoodo in la marrgado?

Riyo ku riyoodaa inaad ku mergado waxay noqon kartaa xanuun, laakiin fariimaha ku xidhan riyadan had iyo jeer ma aha kuwa xun. Xaaladaha qaarkood, miyir-beelku wuxuu u soo diraa sawirkan si uu u muujiyo in riyooyinku uu barwaaqo ku yeelan doono ganacsi cusub.

Sidaas darteed, wuxuu awood u yeelan doonaa inuu kordhiyo hantidiisa, tani waxay u oggolaan doontaa fursadaha koritaanka. Si kastaba ha ahaatee, inta lagu guda jiro habkan, riyadu ma ilaawi karto muhiimada ay leedahay in la qiimeeyo diyaaradda ruuxiga ah si loo dheellitiro qaybaha nolosha.

Qodobka oo dhan, macnaha riyada ee ku-meel-gaadhka ah ayaa si faahfaahsan loo baadhin doonaa. Si aad wax badan uga barato arrintan, sii wad akhriska!

Riyada ku xiiqda

> 5> 3>Riyada ugu badan ee ku lug leh ceejinta waa midda uu riyuhu isu arko in uu xaaladdan marayo. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira dhowr arrimood oo sii xumeynaya, sida in lagu xiirto dhimashada inta lagu jiro riyada, taas oo u adeegta farriimaha ka imanaya miyir-beelka ilaa meelo gaar ah oo nolosha ah.

Taas, riyadu waxay bilaabeysaa inay bixiso talooyin wax ku ool ah. Taasi waa, waxaad awood u leedahay inaad si dhab ah u falgasho si aad u xalliso waxyaabaha caqabada ku ah nolol maalmeedkaaga oo kaa horjoogsanaya inaad gaarto guusha dhaqaale ee lagu saadaaliyay inaad ku riyoonayso inaad ku xiirto.

Haddaba, haddii aad rabto inaad wax badan ka ogaato. waxaa dheer, sii wad akhrinta maqaalka si aad u hesho tarjumaadda kugu habboonHaddii aad ku riyootay in aad xiiqsanayso, miyir la'aantu waxay ku tusinaysaa inaad qabto arrimo u baahan in la xalliyo. Markaa, waxaad u baahan tahay inaad sida ugu dhakhsaha badan ula dhaqanto, si aanay dhibaatada u beddelin wax ka sii weyn.

Tani waxay kaa caawinaysaa inaad wax fududayso, waxaadna ogaan doontaa in noloshaadu noqon doonto ka fudud . Haddaba, si kasta oo ay tahay cabsi, arrimahan la kulan, si aad hore ugu socon karto adoon qaadin culays aan loo baahnayn.

Riyada oo aad ku xiirto dhimasho

miyirku wuxuu ka hadlayaa baahida loo qabo in isbeddel degdeg ah lagu sameeyo noloshaada. Tani waxay la xiriirtaa xirfaddaada waxayna kuu furi doontaa meel aad ku gaarto guulo badan oo qaybtan ah, gaarista barwaaqada aad rabto.

Hadaba, marka fursad aad ku beddesho koorsadaada ay muuqato, ha lumin. Horey u soco oo ku raaxayso wax kasta oo ay ku siin karto wax wanaagsan. Waayo-aragnimadani waxay kaa caawin doontaa inaad koraan oo waxay kaa dhigi doontaa cabsidaada.

Ku riyoonaya inaad xiiqdo ka dibna soo toosto adigoo ceejinaya

Marka aad ku riyootid inaad margatay oo aad mar dambe soo toosto adigoo neefsanaya, tani waxay calaamad u tahay. waxa aad u baahantahay in aad wax ka badasho caadadaada. Guud ahaan, xaaladahani waxay dhacaan markaad seexato wax yar ka dib markaad wax cunayso iyo marka cuntadaadu tahayculus.

Intaa waxaa dheer, ceejintu waxay calaamad u noqon kartaa dib u soo laabasho, xaalad u baahan in si taxadar leh loo eego, sababtoo ah waxay dhaawac weyn u geysataa noolaha. Haddaba, haddii ay taasi kugu dhacdo, u raadso dhakhtar sida ugu dhakhsaha badan.

Riyada dad kala duwan oo ku xiira

>Waxaa suurtogal ah in la arko dhowr qof oo ku mergada inta ay riyadu socoto, iyo Tani waxay ka tarjumaysaa macnaha guud ee omenka. Sidan oo kale, sawirka uu soo diray miyir-beelku wuxuu bilaabaa inuu ka hadlo meel gaar ah oo ka mid ah nolosha riyada wuxuuna muujiyaa waxa uu u baahan yahay inuu sameeyo si uu u xalliyo dhibaatooyinka joogtada ah. si faahfaahsan dabeecaddan , si ay u awoodaan in ay helaan macnaha saxda ah ee riyada oo run ahaantii ka faa'iidaysato talada ay bixiso. Sidaa darteed, riyuhu wuxuu awood u yeelan doonaa inuu si fudud ula tacaalo dhibaatooyinka jidka.

Marka xigta, macnayaal badan oo ku saabsan ku riyooyinka ku riyooyinka dadka kala duwan ayaa laga faalloon doonaa. Si aad wax badan uga barato arrintan, kaliya sii akhri! gool. Qofkaasi waxa uu sameeyay wax kasta oo uu ku xadidayo xoriyadaada dhaliil.

Hadaba marka ay wax xun ka sheegaan habka aad u dhaqmayso, waxa aad ku dambaynaysaa in aad iska xidho oo aad ka quusato.samee waxaad rabto. Dabeecaddan, waxaad iska baabi'inaysaa oo aad lumisay fursado wanaagsan oo aad ku ballaarin karto habka fikirkaaga iyo aragtidaada. Haddaba, waa inaad ka fogaataa inaad dhegaysato faallooyinkan.

>

Riyada ilmo xiiqsan

Haddii aad ku riyootay ilmo xiiqsan, tani waxay calaamad u tahay inaad gacantaada ku hayso waxaad u baahan tahay inaad beddesho. jihada aad u marayso noloshiisa, laakiin waxa uu dareemaa in ay ku xayiran yihiin wixii hore. Sidaa darteed, tani waxay ku dhammaata inay u shaqeyso sidii wax dib loo dhigay oo kaa celinaya inaad gaarto meesha aad rabto.

Hadaba, waxaa lagama maarmaan ah in la fahmo waxa ku kalifay inaad mar walba ku soo noqoto goobtaas hore, si loo jebiyo meertada oo loo helo hab hore loogu socdo. Waxaa lagama maarmaan ah in aad ka guulaysato fursadaha aad mar walba rabtay in aad hesho oo kaa dhigi doona qofka aad ku riyoonayso.

Riyada ilmaha xiiqsan. xirfad shaqo. Haddii aad shaqo raadinayso, miyir-qabku waxa uu kuu soo dirayaa calaamaddan si uu kuu ogeysiiyo in fursad qaali ah ay dhowaan iman doonto oo aad fursad fiican u leedahay inaad hesho.

Haddii aad hore u shaqeysay, riyadu waxay noqotaa mid aan wanaagsanayn oo waxay soo jeedinaysaa in mid ka mid ah kuwa kaa sarreeya laga yaabo inuu kuugu yimaado kormeer aad ogtahay inaad samaysay. Taladu, kiiskan, waa inaad raali geliso oo aad isku daydaa inaad fiiro gaar ah u yeelato waajibaadkaaga shaqo, si aad uga fogaato xaaladahan oo kale.

Haddii aad ku riyootay in qof kale ku mergado, miyir-qabku waxa uu muujinayaa in dabeecadda farxadda leh iyo habkaaga taxadar la'aanta ah ay aad uga farxiyeen dadka kale. Tani waxay ka dhigaysaa inay rabaan inay kuugu soo dhawaadaan oo ay si weyn u balaadhiyaan noloshaada bulsho.

Hadaba, ka faa'iidayso wejigan wanaagsan si aad ugu noolaato khibrado cusub oo badan iyo inaad u dhowaato asxaabtaada. Waxaad u qalantaa wakhtigan nasashada oo aad ogtahay inaad hadda u baahan tahay.

Ku riyoonaya inaad ku mergado waxyaabo kala duwan

>Waxaa jira dhawr xaaladood oo keeni kara ceejin. Sidaa darteed, dhammaantood waxay leeyihiin calaamad u gaar ah, marka loo beddelo miyir-beelka, waxayna ka caawin karaan riyooyinka inuu si fiican u fahmo xilliga uu nool yahay iyo caqabadaha isaga sugaya mustaqbalka.

Sababtoo ah astaantan kala duwan , riyooyinku waxay ka hadlaan meelo kala duwan oo nolosha ah oo kaliya kuma xirna macnaha ganacsiyada cusub ama faa'iidooyinka dhaqaale. Marka wax laga beddelo tafaasiisha ay ka mid yihiin waxyaabaha keenay ceerjinta, waxaa la kordhiyaa macnaha guud ee riyadu.

Hadaba, haddii aad rabto inaad wax badan ka ogaato, sii wad akhri maqaalka si aad u hesho macnayaal kale oo ku riyoon mergan!

Ku riyoonaya inaad hawo ku mergado

Haddii aad ku riyootay inaad ku mergado hawo, tani waxay la macno tahay inaad furaysofursadaha kale, inta badan xagga maskaxda iyo heerka shucuureed. Haddaba, waxaad aqbashay dad cusub oo noloshaada ku cusub, waxaadna ka fikiraysay suurtogalnimada inaad jacayl la yeelato qof had iyo jeer soo jiita dareenkaaga.

Hadaba, miyir-beelku wuxuu kugula talinayaa inaad fikraddan ka gudubto, sababtoo ah waxay dhaaftay xidhidh wakhti dheer oo ka baqaysay inay dadku kuu soo dhawaadaan.

>Riyo ku ceejiso xanjo

iska fiirso riyooyin ku lug leh ciridka. Waxay muujinayaan inaad isku dayeyso inaad wax ka bedesho noloshaada, laakiin dadaalkaasi wuxuu noqonayaa mid aan waxba tarayn xilligan. Inta badan tani waxay ku xiran tahay xaqiiqda ah inaadan diyaar u ahayn inaad qaadato doorka aad rabto ee deegaankaaga shaqada.

Sidaas darteed, riyadu waxay u muuqataa inay kaaga digayso inaadan qaadin tallaabo ka sarreysa lugahaaga. waayo, waxaa lagugu dallaci doona si xanuun badan.

Adigoo ku riyoonaya inaad lafta ku mergasho

Haddaad ku riyootay laf, wax badan ayaa hareerahaaga iska beddeli doona mustaqbalka dhow. Tani waxay u horseedi doontaa xoogaa carqalad ah jadwalkaaga waxaana laga yaabaa inay kaa dhigto inaad isku daydo inaad ka hortagto isbeddeladan. Laakiin miyir-beelku wuxuu kuu soo dirayaa calaamaddan si aadan taas u samayn, sababtoo ah isbeddelku wuxuu u fiicnaan karaa mustaqbalkaaga. noloshaada. Laakiin wax kasta oo dhacaya waxay u adeegi doonaan inay kuu soo dhawaadaanHadafkaaga oo waxaad ogaan doontaa inay sidaas u wanaagsan tahay.

> 6> Riyada inaad ku xiirto cuntada>Riyada inaad ku mergado cuntada waxay iftiiminaysaa in, dhawaan, waxaad heli doontaa fursad aad ku muujiso buuxda. kartida leh. Tani waxay la xiriirtaa jawiga shaqada waxayna ku siin doontaa fursad aad ku qanciso madaxdaada, wax aad rabtay muddo dheer.

Sidaas darteed waxay bilaabi karaan inay ku arkaan qaab kale oo ay tixgeliyaan magacaaga dallacaad. Markaa sii wad inaad naftaada u hurto oo aad muujiso sida ay uga go'an tahay hawlahaaga. Tani hadda waxay noqon kartaa mid daal badan, laakiin waxaad heli doontaa abaal marin mustaqbalka.

> 6> Riyo inaad ku xiirto kalluunka

Qofkii ku riyoodaa inuu ku mergado laf kalluun wuxuu helayaa farriin ku saabsan sida uu u taagan yahay hortiisa. nolosha. Waxaad u dhaqmaysay qaab rajo-xumo leh, taasoo kugu sii kordhinaysa niyad-jabka iyo ka fogaanta kuwa kale. Intaa waxaa dheer, waxay ka qayb qaadatay inaadan arkin rajo wanaagsan oo mustaqbalka ah.

Haddaba, talada ugu fiican ee adiga, kiiskan, waa inaad raadsato caawimo xirfad leh oo aad xal u hesho arrimahan, ka hor intaanay dhicin. noqo wax ka sii daran.

Riyooyin kale oo leh xiiqsi

Wakhtiga ay mareegtu dhacdo iyo waxa ku dhacaya riyada ka dib ayaa sidoo kale ah arrimaha saameeya fasiraadda riyada. . Markaa, in kasta oo xaaladaha qaarkood, sida ku riyoodo ku xidhid iyo matag, ay jiraanWax aan caadi ahayn, waa lagama maarmaan in la siiyo fiiro gaar ah iyaga.

Tani waxay dhacdaa sababtoo ah miyir-beelku wuxuu u jihayn karaa riyooyinka meel gaar ah oo nolosha ah, isaga oo hubinaya inuu si sax ah u garanayo sida loo dhaqmo si uu u hagaajiyo hawlihiisa joogtada ah. . Haddaba, marka aad hesho tafaasiisha riyada, taladu aad ayay u qoto dheer tahay waxayna leedahay fursado badan oo aad ku guulaysan karto.

Haddii aad rabto in aad wax badan ka ogaato riyooyin kale oo leh xiiqda, kaliya sii wad akhrinta maqaalka si aad u hesho

Haddii aad ku riyootay inaad subixii ku mergado, waxaad heshay farriin wanaagsan. Riyadani waxay ka hadlaysaa suurtogalnimada inaad ku raaxaysato daqiiqad nasasho ah, shay aad u baahnayd wakhti dheer Habkaas, riyadu waxay u muuqataa inay ku ogeysiinayso in tani ay ka dhowdahay inta aad u malaynayso. Sidaa darteed, aad ayay u fiican tahay in lagugu caawiyo dib u buuxinta tamartaada oo aad si ku meel gaar ah uga goyso waajibaadka. Miyir la'aantu waxay diraysaa fariin ku saabsan cabsidaada in laguu diido. Tani waxay kaa dhigaysaa inaad dareento walwal badan oo aad naftaada uga cadhooto inaadan awoodin inaad weydiisato dareenka aad jeclaan lahayd inaad hesho. >Sidaas darteed waxaad dareemeysaa inaad rabto in lagu ixtiraamo, laakiintan dadka uma caddayn karo. Sidaa darteed, waxaad u baahan tahay inaad si dhab ah uga fikirto arrintan, si aanay u oggolaan inay dadka kale ku dul maraan.

Qof kasta oo ku riyooda inuu ku xiirto wax cunaha kaga dhegay?

>

Riyada ku saabsan xiiqda waxay u ekaan kartaa mid xun oo xitaa cabsi ku keenta riyada. Si kastaba ha ahaatee, waa calaamad muujinaysa in, inta badan, ay tahay mid togan. Haddaba, riyadu waxay ka hadlaysaa faa'iidooyinka maadiga ah iyo sidoo kale rajada qofka riyoonaya ee guusha.

Si kastaba ha ahaatee, riyooyinkani maaha kuwo aad xidhiidh ugu leh shay dhuunta ku dheggan, sida in loo baahdo in laga hadlo wax socda. dhacaya Dhab ahaantii, farriimaha ku saabsan isgaarsiinta ma aha joogitaanka qaybtan riyooyinka leh ee riyooyinka leh.

Marka lagu daro macnayaasha la soo sheegay, waxaa sidoo kale xusid mudan in riyada ku saabsan cegsashada ay tilmaamayso baahida loo qabo xiriirka ruuxiga ah. Sidaa darteed, haddii aad ku riyootay wax mawduucan la xiriira, raac talooyinka ku xusan qodobkan!

Anigoo ah khabiir ku takhasusay riyooyinka, ruuxnimada iyo esotericism, waxaan u heellannahay inaan caawiyo dadka kale inay helaan macnaha riyooyinkooda. Riyooyinku waa qalab awood leh oo lagu fahmo maskaxdeena miyir-qabka ah waxayna ku siin karaan fikrado qiimo leh nolol maalmeedkeena. Socdaalkayga u gaarka ah ee dunida ee riyooyinka iyo ruuxa ayaa bilaabay in ka badan 20 sano ka hor, iyo tan iyo markaas waxaan aad u bartay meelahan. Aad ayaan u xiiseeyaa inaan aqoontayda la wadaago dadka kale oo aan ka caawiyo inay ku xidhmaan nafahooda ruuxiga ah.