Ku riyoonaya inaad lumiso: waddada, meel qalaad, guriga aadista iyo wax ka badan!

  • La Wadaag Tan
Jennifer Sherman

Shaxda tusmada

Micnaha riyada inaad luntay

Riyada inaad luntay waxay astaan ​​u tahay nabadgelyo-xumo iyo cabsi dhinaca nolosha qofka riyooda ah, taasoo lagu soo bandhigi karo xaalad walaac leh, mustaqbalka. ama qofka dareenkiisa . Waxa kale oo suurtogal ah in riyadani ay muujiso muhiimadda ay leedahay in la helo waddooyin kale oo aad raacdo noloshaada, raadinta siyaabo aad mar dambe lumin, ama ku soo noqoshada badbaadada ama halis gelinaysa waddooyin cusub

Sidoo kale, riyadani waxay matali kartaa. Kalsooni-xumada uu ka dareemo qofka riyoonaya dookhiisa iyo go'aamadii uu horay u gaaray. Maqaalkan waxaan ku arki doonaa tarjumaadaha kala duwan ee riyada luminta, tixgelinta faahfaahinta iyo xaaladaha hadda jira, taas oo caddayn karta aagga nolosha ee u baahan feejignaan iyo daryeel. Lasoco!

Riyada inaad ku luminayso xaalado kala duwan

Riyada oo lagu lumo waxay calaamad u tahay in uu jiro dareen werwer iyo werwer ah oo sababa in qofka riyoonaya uu ku lumo socdaalkiisa nololeed. . Waa muhiim in la helo hab lagu soo celiyo badbaadada dariiqa la yaqaan ama khatarta helitaanka raad cusub. Hoos waxaan ku arki doonaa fasiraadaha ugu muhiimsan ee riyada inaad luntay. Bal eeg!

In aad ku riyootid in lagugu lumo dariiqa

>Riyo ku riyoodaa in lagugu lumo dariiqa waxa ay tusinaysaa in aad ku kalsoon tahay go’aamada iyo dariiqyada aad dooratay in aad nolosha ku raacdo. Waddadu waxay astaan ​​u tahay

Waa muhiim inaad hesho kalsoonidaada oo aad si geesinimo leh ula kulanto xaaladaha nolosha. Ka dib oo dhan, cabsidu waa curyaan waxayna kaa niyad jabin kartaa inaad raacdo yoolalkaaga nolosha haddii aad aad ugu dhegto. Waa dabiici in laga baqo waxa aan la garanayn, maadaama aysan jirin si loo ogaado waxa kaydka u ah. Si kastaba ha ahaatee, waxaa lagama maarmaan ah in aad halis u gasho wax kasta oo ay ku qaadato si loo gaaro guulo iyo korriin shakhsiyeed.

Riyada inaad ku lumiso siyaabo kala duwan. werwerka nolosha toosan ee riyooyinka ku wanaagsan riyooyinka. Marka xigta, waxaynu arki doonaa sida loo fasiro riyadaada inaad luntay laakiin raadso jidkaaga iyo riyada aad luntay oo qof weydiiso caawimaad. Bal eeg!

Inaad ku riyootid inaad luntay, laakiin aad jidkaaga raadiso

Haddii aad ku riyootay inaad luntay, laakiin aad jidkaaga heshay, waxay calaamad u tahay in kastoo aad la kulanto xaalad adag oo ka baxaysa. waad jahawareertay, waxaad heli doontaa ama aad raadinaysaa waddo aad kaga baxdo dhibaatadan, arrimuhuna waxay dib ugu soo noqonayaan wadadii saxda ahayd.

> deganaanshaha iyo xasiloonida lagama maarmaanka ah si loo wajaho wax kasta oo ay ku qaadato, taasina waa tayada muhiimka ah si aad uga gudubto korka iyo hoos u dhaca nolosha.

Inaad ku riyootid inaad luntay oo aad qof weydiisato caawimaadqof ayaa calaamad u ah inaad garatay inaadan kaligaa xamili karin xaalad kasta oo aad ogtahay goorta aad caawinaad u jeedinayso dadka kale. Tani waxay kuu soo dhawaynaysaa dadka aad jeceshahay oo aad ku kalsoon tahay, iyadoo mashaakilaadku ay dadka isu soo dhawaynayaan.

Waxaa aad muhiim u ah in la ogaado goorta aad caawinayso, sida marka la isku dayo in la xalliyo wax kasta oo kali ah, daalku waa. labanlaabmay. Si kastaba ha ahaatee, marka aad haysato dad taageeraya oo bixiya caawimo, xitaa dhinaca shucuureed iyo maskaxeed ayaa laga faa'iideysanayaa, taas oo kaa dhigaysa inaad u wajahdo arrimo si fudud oo rajo leh.

Waxaan arki doonaa waxa akhrinta faahfaahinta iyo calaamadaha ay ku riyoodaan dadka kale iyo waxyaabaha lumay ay caddayn karaan xilliga aan noolahay, hoos! Haddii aad ku riyootay in qof aad taqaanay uu lumay, waxa laga yaabaa in aad hayso arrin kaa sugaysa ama aan la xallin qofkaas. Isku day in aad falanqeyso waxa damiirkaaga ku dhibaya, haddii ay suurogal tahayna u qaado tallaabada ugu horreysa ee aad ku xallinayso dhibaatadan, adigoo isku dayaya in aad fahanto oo aad dulqaad yeelato.

Sidoo kale, haddii aysan jirin isfaham darro adiga iyo qofka kuu dhexeeya. Hay'ada Caafimaadka Aduunkawaxay soo bandhigaysaa riyada, waxay calaamad u noqon kartaa inay marayso marxalad adag oo nolosheeda ah, waxaadna u noqon kartaa furaha si ay u hesho habka ay ku xalliso arrimahan. Markaa u dhawaaw oo bixi taageero.

Riyada inaad hesho qof lumay

Haddii aad aragto qof riyo ku lumay, waxay calaamad u tahay inaad gacanta ku hayso noloshaada, adiga oo ku hamminaya waji cusub xiriirka ama xirfad shaqo. Waxaad dareemeysaa inaad diyaar u tahay inaad la kulanto caqabado cusub.

>

In kasta oo aad si fiican u garanayso, haddana riyadani waxay ku waydiinaysaa inaadan gooni isu tagin ama aadan iska fogayn dadka kugu xeeran qorshahaaga iyo yoolalkaaga nololeed. Isku day inaad isku dheellitirto wax qabadkaaga iyo guulahaaga nolosha qoyskaaga iyo saaxiibadaada, si aadan uga tagin dhinac kasta oo muhiim ah oo nolosha ah.

Riyada ah inaad wax lumiso

Riyada ah inay wax lumiso waxay aad ugu badan tahay dadka soo maray nasasho weyn oo noloshooda ah, sida xidhiidh, shaqo, iskaashi iyo kuwo kale. . Sidan oo kale, shayga lumay ayaa wakiil ka ah xaaladdan murugsan.

Haddii aanay taasi ahayn kiiskaaga, riyadu waxay u taagan tahay habacsanaan joogta ah, edbin la'aan iyo caajisnimo. Waa muhiim in aad habayso hawl-maalmeedkaaga iyo mas’uuliyaddaada, si aan waxba loo dayacin oo aakhirka u lunto. Waqti qaado si aad u neefsato oo aad wax u hagaajisonolosha

>

Riyada luminta ma muujin kartaa ammaan darro?

In aad ku riyootid inaad luntay waxay tusinaysaa in ay jirto xoogaa xiisad ah nolosha qofka riyooda, ammaan darro ku jirta jidkiisa iyo xitaa aaminaad la'aanta xiriirka shaqsiyeed. Weli, waxay noqon kartaa calaamad shaki ku saabsan go'aan ama xaalad, sida ku qanacsanaan la'aanta shaqada hadda ama xiriirka.

Tafaasiisha ku jirta riyada iyo calaamadaheeda waxay calaamad u yihiin dhinaca nolosha oo weydiinaya dareenka iyo xallinta, keenaya miyirka waxa si miyir la'aan ah u dhibaya riyada. Riyadani waxay muujinaysaa in ay lagama maarmaan tahay in laga tago amniga beenta ah, sida aagga raaxada iyo xiriirka sunta ah, oo lagu maalgeliyo is-aqoonsiga iyo kalsoonida.

Dariiqa aad ku socoto oo aad dareentid in aad luntay waxay calaamad u tahay inaadan ku kalsoonayn doorashadaada. Wax dhib ah kuma laha in aad qirato in aad khalad samaysay, ama aad dib u qaadatid ama aad wax ka beddesho aragtidaada.

Waxa jira laba dariiqo oo lagaga baxo xaaladdan oo kale: hore u soco oo raadi jidka toosan ama u soco ku soo laabta nabadgalyada waddadii aan ku socday. Wax kasta oo aad doorato, isku day inaad u dhaqanto si macquul ah oo aad looga fikiray, sababtoo ah waxa aad go'aansato waxay wax badan ka bedeli kartaa mustaqbalkaaga.

Riyada ah in lagu lumo jidka guriga

Riyada ah in lagu lumo jidka guriga waxay inta badan u tahay dadka ay la kulmaan isbeddel weyn oo noloshooda ah. Waxay noqon kartaa inaad heshay dalab aad ku beddesho magaalo ama shaqo oo aad dareento inaad lumisay inta u dhaxaysa amniga waxa la taaban karo wakhtigaas - oo uu matalo guriga - iyo khatarta wax aad u wanaagsan, laakiin aan la hubin oo cusub.

Waxa aan la garanayn waxa ay noqon kartaa cabsi, mar haddii aanad garanayn waxa kaydka ku jira. Si kastaba ha ahaatee, waa lagama maarmaan inaad halis u noqoto inaad ka tagto aagga raaxada si aad u hesho guulo iyo khibrado cusub oo wax badan ku kordhin kara kobaca shakhsi ahaaneed. Waxaa muhiim ah in si fiican loo miisaamo faa'iidada iyo khasaaraha si aad u qaadato go'aan dhab ah

Ku riyoonaya inaad ku luntay jidkaaga shaqo

Haddii aad ku riyootay inaad ku luntay jidkaaga shaqadashaqada, waa calaamad muujinaysa inaad rabto, xitaa haddii aanad miyir qabin, inaad beddesho jihooyinka xirfadeed ee noloshaada. Waxaa laga yaabaa in dhinac shaqadaada ka mid ahi ay ku werweraan ama ay ku fekeraan in aanay adiga ahayn.

Haddii ay taasi dhacdo, waxa habboon in aad dib uga fakarto xirfaddaada oo aad raadsato dhammaystirka xirfaddaada halkii aad naftaada ku dabin lahayd. shaqo aan noloshaada ku soo kordhinayn. Qorshayaasha ka saar warqad oo ka faa'iidayso fursadda aad tillaabooyinka ugu horreeya u qaaddo riyadaada. Ha ku xidhin goob shaqo oo aan ku haboonayn qorshayaashaada iyo yoolalkaaga.

Haddii aad ku riyootay inaad magaalo kale ku luntay, waxay calaamad u tahay inaadan maarayn karin xaaladaha isku dhaca noloshaada. Haddi aad la kulanto duruufo iska soo horjeeda ama xidhiidho adag, waxa aad door bidaysaa in aad maqnaato ama aad madaxa hoos u dhigto, intii aad wajihi lahayd oo aakhirka aad ku keeni lahayd dhib.

Waxaad tahay qof xasaasi ah oo aanad u dhaqmi karin si gardarro ah cabsida aad ka qabto dareen xumada. qof, xitaa marka ay lagama maarmaan tahay in la maqlo. Laakiin falkani wuu ku dhaawacayaa waxaana muhiim ah inaad hesho codkaaga iyo kalsoonidaada si aad u ogaato sida loo soo rogo doonistaada iyo fikradahaaga marka loo baahdo. Midda kale, difaacidda dhankaaga maaha danaysi, ee waa is-daryeelid.

Inaad ku riyootid inaad waddan kale ku lunto

In aad ku lumiso waddan kale riyowaa calaamad muujinaysa welwelkaaga ku saabsan waxyaalaha aan la hubin ee noloshaada, kuwaas oo aan adiga kugu xirneyn. Waa daqiiqad ay dhawr arrimood u muuqdaan inay ka baxayaan koontaroolkaaga, oo aad tahay qof aan ammaan ahayn oo aanad garanayn sida aad uga falcelinayso. Si kastaba ha ahaatee, waa inaad isdejisaa, si, marka aad go'aan qaadanayso, ay tahay midda saxda ah ee suurtogalka ah.

Riyadani waxay tilmaamaysaa in aad u jilicsan tahay oo aad u dhaqanto sida kor iyo hoosba. nolosha . Waxaa suurtogal ah in aad meel iska dhigto qaar hammi ama qorshayaal ah in muddo ah, taas macnaheedu maaha in aad quusanayso, laakiin aad ogaato sida loo cabbiro waqtiga saxda ah ee aad dib ugu soo laaban karto tamar cusub.

Inaad ku riyootid inaad ku dhex luntay favela

> inaad ku riyootid inaad ku dhex luntay favela waxay astaan ​​u tahay welwelkaaga mustaqbalka, cabsida ah inaadan gaadhin guulahaaga oo aad niyad jabto sababtoo ah doorashooyinkii hore. Waa muhiim in wakhtigan xaadirka ah aad ku noolaato oo aad diirada saarto inaad halkan ku abuurto waxaad rabto inaad mustaqbalka gurato, maadaama tani ay tahay waxa kaliya ee aad gacanta ku hayso waxa iman doona. mustaqbalka waxa laga yaabaa inuu ku dhamaado lumin fursadaha wakhtigan xaadirka ah, iyo sidoo kale ururinta walbahaarka iyo walaaca waxyeelo u geysan kara caafimaadka maskaxdaada. Ku kalsoonow jidka aad ku socoto, ka tag wixii hore ahaa oo kaliya ka werwerta waxa aad gacanta ku hayso.

Haddaad ku riyootay inaad meel qariib ah ku luntay.meel qariib ah, waa calaamad muujinaysa inaad ku noolaan doonto isbeddel weyn oo noloshaada ah. Waxay keeni kartaa dhowr horumar iyo dhibaatooyin la qabsiga. Haddii aad ku kalsoon tahay riyada, waxay calaamad u tahay inaad xaaladdan uga gudbi doonto si dhib yar, adigoo soo saaraya wakhtiga ugu fiican.

Si kastaba ha ahaatee, haddii aad ka baqday ama aad cabsatay inta lagu jiro riyada, kuwan isbedeladu way adkaan doonaan, marka waa muhiim inaad isu diyaariso inaad u furnaato waxa iman doona. Isku day inaadan iska caabin isbeddelka, sababtoo ah waxay si aad ah lagama maarmaan u noqon doontaa kobaca shakhsi ahaaneed, xitaa haddii ay u muuqato mid adag marka hore.

Ku riyoonaya inaad baabuur ku dhex lunto

In aad ku dhex lunto baabuur riyada waxay la macno tahay inaad ku sharadayso ammaan been ah, oo uu matalo baabuurku. Waxay noqon kartaa xaalad sida shaqada, qof aad ku kalsoon tahay ama xitaa aaggaaga raaxada.

Ha ka tagin qorshahaaga iyo hamigaaga, sababtoo ah waxaad ku qotontaa shaqo ku siinaysa ammaan, xiriir kaas oo qof kale wuxuu bixiyaa ammaan ama aagga raaxada, taas oo u muuqata laakiin aan ahayn doorashada ugu fiican. Ka dib oo dhan, riyadani waxay muujinaysaa in xitaa gudaha baabuurka aad weli lumay. Haddaba, waxaa muhiim ah in la falanqeeyo oo la raadiyo dariiqa toosan.

In aad ku riyootid in aad habeenkii luntay. cabsi mustaqbalka. Fiidkiiwaxay astaan ​​u tahay waxyaabo qarsoon oo qarsoon oo tallaabo kasta la yaabi karo. In lagu lumo dhacdadan waxay u keeni kartaa dhib badan qofka riyooda, maadaama mugdiga uu ku jiro ka sokow, uusan garanayn meel uu aado. Ka dib oo dhan, ma qiyaasi kartid cabsi badan oo ku saabsan shay aan xitaa dhicin oo laga yaabo inaan dhicin, sababtoo ah waa mustaqbalka, taas oo aan la hubin. U fiirso tamartaada waxa la taaban karo iyo waxa aad samayn karto wakhtigan xaadirka ah si aad uga fikirto mustaqbalkaaga. Haddii loo baahdo, raadso caawimo nafsi ah si aad u wajahdo xilliga walaaca.

Inaad ku riyooto inaad ku luntay xabaalaha

> Inaad ku riyooto inaad ku luntay xabaalaha waxay astaan ​​u tahay dareenka xun ee aan la xallin. Waxaa laga yaabaa inaad sido culeyska dhaawacyada, dhaawacyada iyo niyad-jabka kuwaas oo ku dhaawacaya, ka hortagaya imaanshaha fursadaha iyo khibradaha cusub. Isku day in aad naftaada ka nadiifiso waxa aan ku adeegayn oo aad ka takhalusto culaysyada aan loo baahnayn si aad u hesho nolol fudud oo xor ah.

Hadii loo baahdo xalli arrimaha taagan iyo ismaandhaafka dadka, si aad mar kale u bilowdo safarkaaga adiga oo aan midnaba dhicin. caqabadaha . Xabaaluhu waxa ay astaan ​​u tahay bilow cusub, laakiin si ay taasi u dhacdo waxa loo baahan yahay in la soo afjaro, xaaladdan oo kale, waxa lagama maarmaan ah in la aaso dareenka taban si loo helo tamar iyo waayo-aragnimo wanaagsan.

cisbitaal

Haddii aad ku riyootay inaad ku luntay cisbitaal, waa calaamad muujinaysa inMas'uuliyadaha iyo shaqada joogtada ah ayaa ku iloobaysa in ay jirto nolol ka baxsan shaqada. Waxaa muhiim ah in aad qaadato wakhti aad ku nasato, madaxaaga meel dhig oo aad qiimeyso waxa dhabta ah ee muhiimka ah, aad ugu raaxaysato nolosha halkii aad ka shaqayn lahayd.

Riyadani waxa ay tilmaamaysaa in haddii aad ku sii socoto hab-dhaqankan frenetic-ka ah, aad awoodid xanuunsado oo ay kugu dhacaan dhibaatooyin xagga caafimaadka jidhka iyo maskaxda ah. Ka dib oo dhan, qofna ma noolaan karo si xad dhaaf ah isaga oo aan dareemin cawaaqibka ay leedahay. Waa muhiim inaad si isku mid ah u dheelitirto dhammaan qaybaha nolosha, adigoo boos u samaynaysa wakhtiga firaaqada iyo la joogitaanka kuwa aad jeceshahay.

Inaad ku riyootid inaad ku dhex lunto goob laga dukaameysto

In aad ku dhex lunto goob laga dukaameysto oo riyo ah waxay muujineysaa in, marka hal albaab xiran yahay, ay jiraan kuwo kale oo badan oo furan. Waxaa suurtogal ah in mid ka mid ah qorshayaashaada uu khalad ahaa, laakiin tani waxay noqon kartaa furaha dib u bilaabista safar guul leh.

Riyadani waxay muujinaysaa inaad ku dhowdahay inaad hesho fursado badan, kaliya waxaad u baahan tahay inaad udub dhexaad u noqoto oo aad doorato. xikmad leh.xikmad tillaabooyinka xiga. Xaruntu waxay bixisaa fursado badan iyo noocyo kala duwan, tanina waxay khusaysaa wakhtiga aad nooshahay. Dhexda u joog si aanad u lumin oo aakhirka u ogolaato in fursaduhu ku dhaafaan.

Riyo ku riyoodaa inaad ku luntay garoon diyaaradeed

>Riyo ku riyoodaa inaad ku dhex luntay garoon diyaaradeed waxay muujinaysaa baahida loo qabo in la joojiyo safarka badan ee fikradaha iyo fantasyada. riyadu waa badan tahaymuhiim, laakiin waxaa loo baahan yahay in aad qaado tillaabooyinka ugu horreeya si aad u gaarto yoolalkaaga oo aad u gaarto guulaha aad ku riyooneyso in badan ama waxaad ku noolaan doontaa oo keliya adduunka khiyaaliga ah >Sidoo kale, riyadani waxay muujineysaa in lagama maarmaan ay tahay. in diirada la saaro waxa suurtagal ah oo la taaban karo xilligan, halkii laga lumi lahaa hami aad u sarreeya. Marba hal tallaabo ayaa aad u dheer, laakiin marka rajada la dejiyo aad u sarraysa, way fududahay in la niyad jabo.

In aad ku riyootid in aad ku dhex luntay shaybaadhka

>In aad ku riyootid in aad ku dhex luntay shaybaadhku waxa ay muujinaysaa in aad la kulmi doonto daqiiqad isbeddel ah oo noloshaada ah, taas oo ay lama huraan tahay in aad dareemayso lumay. . Labyrinth waa meel loogu talagalay in lagu lumo oo la is dejiyo oo xeeladdu waa dariiqa kaliya ee looga baxo. Caqligani waxa uu khuseeyaa noloshaada, isdeji oo is deji marka ay wax dhacaan waxaadna ka soo bixi doontaa adiga oo aan waxba gaadhin.

Sidoo kale, riyadani waxa ay calaamad u noqon kartaa wakhti niyad jab ah oo noloshaada ah, kaas oo aanad dareemin. yaqaan sida looga baxo. Waa muhiim inaad marba tillaabo qaaddo, adigoon naftaada dalacsiinin ama aadan isticmaalin si xad dhaaf ah. Haddii aad dareento baahida, ha ka waaban inaad raadsato caawimo nafsi ah si aad uga gudubto marxaladan adag.

Haddii aad ku riyootay inaad dad badan ku dhex luntay, ka taxaddar wax-is-daba-marinta. Waxaad tahay qof ay si aad ah u xanbaarsan yihiin fikradaha dadka kale waxaana laga yaabaa in qof uu isku dayo inuu hoos kuu sheego.Ka digtoonow inaadan si indho la'aan ah u rumaysan dadka, had iyo jeer la falanqeeyo ujeeddooyinkooda dhabta ah.

Markaad ku dhex lunto dad badan, u janjeedha waa inaad raacdo jihada ay u socoto. Si kastaba ha ahaatee, waxaa laga yaabaa inay u socoto dhanka ka soo horjeeda ee aayaheeda, rabitaankeeda. Sidaa darteed, isku day mar walba in aad is weydiiso in waxa aad samaynayso ay ka soo horjeedaan waxa aad rabto ama waxa faa'iido u leh dadka kale.

In aad ku riyootid in aad duud ku dhex luntay. noloshaada. Waxa aad ku dareemaysaa walaac aad u xun mustaqbalkaaga hortiisa, adoon awoodin inaad qiyaasto waxa uu noqon doono. Sidaas oo ay tahay, waxa ay muujin kartaa in ay jirto dhibaato gacmahaaga ka xidh-xidhan, oo aanad garanayn sidii aad u socon lahayd.

Si kasta oo ay ahaataba xaaladda aad ku sugan tahay, riyadani waxa ay muujinaysaa muhiimadda ay leedahay in aad caawimo ka raadsato dadka aad ku kalsoon tahay, Raadso oo caawi si aad uga baxdo wakhtigaas. U ogolow qoyskaaga iyo asxaabtaada inay goobjoog ka noqdaan go'aamadaada iyo wakhtiyada adag sidoo kale.

Riyada ah inaad ku luntay badda ama webiga

Riyada inaad ku lunto badda ama webiga waxay muujinaysaa nabadgelyo-xumo ka soo jeeda dhinacaaga shucuurta, oo ay matalaan biyaha. Waxay noqon kartaa inaad haysato cabsi badan oo aad la kulanto, shaki badan oo ku saabsan mustaqbalkaaga iyo

Anigoo ah khabiir ku takhasusay riyooyinka, ruuxnimada iyo esotericism, waxaan u heellannahay inaan caawiyo dadka kale inay helaan macnaha riyooyinkooda. Riyooyinku waa qalab awood leh oo lagu fahmo maskaxdeena miyir-qabka ah waxayna ku siin karaan fikrado qiimo leh nolol maalmeedkeena. Socdaalkayga u gaarka ah ee dunida ee riyooyinka iyo ruuxa ayaa bilaabay in ka badan 20 sano ka hor, iyo tan iyo markaas waxaan aad u bartay meelahan. Aad ayaan u xiiseeyaa inaan aqoontayda la wadaago dadka kale oo aan ka caawiyo inay ku xidhmaan nafahooda ruuxiga ah.