Ku hammida buug: furan, xidhan, duq, naadir, waxyeeloobay iyo in ka badan!

  • La Wadaag Tan
Jennifer Sherman

Shaxda tusmada

Macnaha ku riyoonaya buug

>> Haddii aad ka shaqeyso goob kasta oo xirfadle ah, riyadani waxay calaamad u tahay in aad sii qoto dheereyso waxbarashadaada xirfadda aad ku jimicsato. Buugaagtu waa ilo aqooneed daa'im ah, waxay ku siinayaan fursad aad ku noqon karto maamul waxa aad sheegayso ama samaynayso.

Haddii aad wax u baranayso imtixaan ama waraysi, waxay sidoo kale calaamad u tahay inaad diirada saarto wax badan. waxbarashada. Kuwa aan caadadu wax-barashada yeelan waa kuwa fadhiid ah wakhtigoodii oo ma horumari karaan intii karaankooda ah.

Sidaa darteed, riyadani waxay ku noqotay digniin si aad uga baxdo meesha aad ku raaxaysanayso oo aad naftaada u hurto in badan. waxa aad hiigsanayso xataa guulayso. Hoos ka fiiri micnaha ka dambeeya riyada ku saabsan buug.

> Inaad ku riyooto inaad wax ku samaynayso buug>> Wax akhrin , caleenta , qorista. Iyadoo aan loo eegin waxa aad ku samaynayso riyadaada, falalkani waxay leeyihiin macno iyo xitaa mawduuca buuggu gacantaada ku jira ayaa saameynaya tan. Waxaan hoos ku soo ururinay tafsiiryo ku saabsan riyada buug, la soco!

Ku riyoodaa inaad buug akhrinayso

In aad ku riyootid inaad buug akhrinayso waxay ka dhigan tahay inaad aqoon ka heli doonto dadka kale. , sidaa darteed u furnaada inaad maqasho wax walba. Si fiican u dhegayso wax kasta riyadan ka dib, waayo aqoontu waxay ka iman kartaa xanta dadka kale ama wada sheekaysiga saaxiibtinimo.

Xanta waxay noqon kartaa mid togan ama mid xun, si kastaba ha ahaatee, waxay kuu furi doontaa maskaxdaada.u joogso maskaxdaada si aad u awoodo inaad sababto wax kasta oo hareerahaaga ka dhacaya. Raadso nuxur aad si sax ah u qabsan karto, intii aad ka heli lahayd kuwa cufan oo aanad si sax ah u fahmi karin. Wax-barashadu waa waddo loo raaco si degan.

Riyada buugaagta gubtay

Riyada buugaagta gubtay waxay ka dhigan tahay inaad geli doonto waqti aad u jilicsan. Waa marxalad ay tijaabooyinku iman doonaan oo ay dhibaatooyinku iman doonaan si ay nabaddaada gudaha uga qaadaan. Riyada muujinaysa buugaag gubtay waxay ka dhigan tahay in wax aad rumaysatay inay saxan yihiin, dhab ahaantii, ay khaldan yihiin.

Waqtigan u qaado si aad si fiican uga fikirto waxaad soo noolaysay oo aad samaysay, laakiin ha ku dallacin naftaada waxyaalaha qayb ka ah. ee shalay. Naftaada u naxariiso oo maskaxda ku hay in wejiyada xunxun ay yimaadaan oo tagaan, laakiin waxa ka soo hadhay waa uun barashada.

6 waxaad u baahan tahay inaad u istaagto si aad u falanqeyso haddii aad waddo sax ah u socoto ama aad raacayso wadadii ay dadka kugu xeeran kugu amreen.

Marka la eego, waxaad awood badan siisay dadka kale, adiguna u baahan tahay inaad ka fiirsato haddii aad weli gacanta ku hayso noloshaada. Ku hammida buugaagta qoyan waxa kale oo ay ka tarjumaysaa in aqoontaada la qalloocinayo oo la dhayalsanayo, ee qiimee waxbarashadaada

Si ka duwan dadka kale.Adiga kaliya ayaa ku dhex milmi kara waxa dhabta ah ee noloshaada ku dhaca. Haddaba, waxaa kugu filan in aad naftaada uun dhegaysato ama aad dhegaysato talada oo aad ka fiirsato, balse adigoon nuxurkeeda lumin.

Macnayaal kale oo lagu riyoodo buugga

>Riyada ayaa iyana ina bari karta. Buugaag kala duwan iyo xaalado aan caadi ahayn, annagoon ka tagin macnahaas, waxaan kuu soo gudbineynaa waxa xaaladaha kale ay rabaan inay noo sheegaan.6> Riyo buug aad u weyn

Buug aad u weyn. riyo, waa calaamad weyn, waxay ka dhigan tahay xiisahaaga inaad barato waxyaabo kala duwan. Waxay sidoo kale calaamad kuu noqon kartaa inaad ka nasato waxa aad hadda baranayso, si aad uga fikirto in tani ay tahay jihada aad rabto inaad tagto. Waa wakhti aad u wanaagsan in dib loo fakiro si taxadar leh.

Haddii ay dhacdo inaad ka dheregsan tahay waxaad baranaysay, ku riyoonaya buug aad u weyn ayaa ku weydiinaya inaad u billowdo barasho iyo waddooyin cusub oo aan cabsi lahayn. Waxaad haysataa fursad aad ku beddesho jidka hadda oo aad u beddesho mid aad runtii jeceshahay oo aad dareemayso inaad ku jirto. Waxyaalo aan caadi ahayn ayaa kugu soo fool leh.

>Riyada buug naadir ah>Riyada buug naadir ah waxay daaha ka qaadaysaa in yaabab, maal iyo waxbarasho cusub ay isla markaaba kuugu imanayso. Haddii welwelkaagu uu ku xayiran yahay xaaladaha, riyadu waxay u timid calaamad muujinaysa xoraynta dhibaatooyinkaas iyo dhiirigelin weyn oo adiga kugu ah inaad horay u sii socoto.Kahor inaad barato waxyaabo cusub, adigoon wax cabsi ah qabin.

Waxaa intaa dheer, riyadani waxay sidoo kale ka dhigan tahay inaad baratay wax awood u leh inuu beddelo noloshaada. Si kastaba ha ahaatee, wuxuu ula dhaqmay sidii wax aan macquul ahayn oo aan muhiim ahayn. Mar kale ka fiirso waxaad aragtay, oo aragti kale ku eeg, si aad u soo saartid barasho aanad hore u arki karin.

Riyada buug xidhan

laba macne oo kala duwan. Midda koowaad waa in, haddii aad carruur leedahay, dhibaatooyinka dugsiga ee kuwan yaryar ayaa iman doona. Tani waa mid aad muhiim u ah, gaar ahaan haddii aad dhawaan falanqeysay isbedel kasta oo ku yimaadda dhaqankooda

Ogsoonow, fur fur oo samir si aad wax uga qabato dhibaatooyinkan. Fasiraadda kale ee riyadani waxay noqon kartaa in aad noqotey qof u janjeera in aad aqbasho waxyaabo cusub.

Waxaad is xidhay oo ma sii arki kartid waxyaalaha wanaagsan ee nolosha, ma furi kartid dareenkaaga. Haddaba, riyadani waxay ka dhigan tahay inaad xanuunka ka bogsanayso oo aad noqoto qof faraxsan.

Riyada buug furan

Buugga furan wuxuu riyada ku leeyahay laba macne. Marka hore, ku riyooda buug furan waxay u keentaa war wanaagsan kuwa haysta carruur yaryar: togan iyo farxad ayaa iyaga la jiri doona mustaqbalka dhow oo aan suurtagal ahayn in la dareemo farxad la'aan guriga iyaga.

In Intaa waxaa dheer, waxay ku bari doonaan waxyaaboqiimo leh, u fiirso daqiiqadahan. Macnaha kale waa in aad u furan tahay in aad hesho hadiyadaha nolosha si aad u hesho dadaalkaaga si aad u fiicnaato maalin kasta.

Buugga furan wuxuu ka dhigan yahay inaad naftaada u oggolaato inaad ku jirto xaalad waxbarasho oo aad ku dhaqanto Waxa aad ka barato nolol maalmeedka, adiga iyo kuwa kugu xeeranba u keenaya waqtiyo wanaagsan.

Riyada buuga carruurta

In aad buug caruureed ku haysato riyadaada waxa ay muujinaysaa in aad abuurayso rajooyin badan. wax ku saabsan. Buugaagta carruurta, waxaa caadi ah in sheekadu ku faraxsan tahay dhammaadka wax kasta, waxaadna aad ugu riyoonaysaa in tani ay dhammaato adigoon ka taxadarin dib u dhacyada suurtagalka ah ee nolosha dhabta ah, taas oo carqaladeyn karta qorshahaaga.

Riyada buuga caruurtu maaha inay ku niyad jebiyaan, caksigeeda: waxaad heli kartaa aakhirkaada farxadeed, kaliya u fiirso dariiqa una ful si ay u noqoto mid lama huraan ah in lagu guuleysto. Ka bax riyadaada, ka bax aaggaaga raaxada oo khibrad nolosha dhabta ah waxa ay tahay.

Riyada maktabad buugaag ka buuxaan

>Riyada maktabad buugaag ka buuxaan waxay ku tusaysaa inaad leedahay aqoon kugu filan si ay ugu noolaadaan nolol nabad iyo farxad leh. Waxaad ku jirtaa xaalad maskaxeed oo kaliya kuwa dadaal badan sameeya ay gaari karaan, adigoo awood u leh inaad si fiican wax uga qabato xaaladaha sababtoo ah dareenkaaga dareenka ayaa ku jira xaalad aad u fiican oo dheellitiran.

Wixii ka dambeeya.Intaa waxaa dheer, riyadani waa calaamad muujinaysa nasiib wacan. Ficiladaada ku saleysan waxaad baratay waxay kuu keenayaan natiijooyin lagu qanco. Haddii aad ka baqayso inaad tijaabiso wax cusub, ha werwerin: waxaad garan doontaa dariiqa aad mari lahayd iyo tallaabooyinka ay tahay inaad samayso si wax walba u hagaagaan.

6

Maktabad ma jiro buugaag aan caadi ahayn, taas oo sheegaysa inaad ku xayiran tahay waqtiga. Tani waxay sabab u tahay dib u dhigistaada. Haddaba, waxa aad u baahan tahay in aad mar kale xamaasadsato oo aad dib ugu laabato waxbarashada si aad u horumariso aqoontaada, xataa haddii aanay ahayn goobtaada khibradda leh, waxa muhiim ah in aad wax kasta ka ogaato ugu yaraan.

>

Library. Buugaag la’aanteed macnaheeda way luminaysaa, in aad noqoto qof la tixgaliyo oo meel la dhigo, aqoontu waa lama huraan. Ku bilow inaad wax yar samayso maalin kasta, samee hab-dhaqan aad raaci karto oo wax yar ayaad kobcin doontaa. Noloshaada wax badan ayay iska bedeli doontaa, waxaad arki doontaa fursadaha kuu muuqan doona sababtaas awgeed.

Riyada buuggu ma muujin kartaa xasillooni la'aan?

>

Marka loo eego xaaladdii riyada ku dhacday, jawaabtu waa haa, ku riyooyinka buug waxay muujin kartaa xasillooni darro. Shaygani waxa uu astaan ​​u yahay daqiiqad u baahan degenaansho iyo feejignaan badan, haddii aanad ku jirin jawiga noocaas ah, lagama yaabo inaad xoogga saarto inaad wax ka barato waxa aad akhrinayso.

Si kastaba ha ahaatee. ku riyoonaya buugaagtaWaxa kale oo ay tilmaami kartaa in dadaalkaagu aanu faa'iido lahayn, kuwa akhriya waxba ma lumin, kaliya waxay helayaan hanti badan oo maskaxeed, shucuureed iyo mid ruuxi ah si ay u maraan nolosha. Haddii aad tahay qof aan wax akhriyin, talada ugu fiican ee aan ku siin karo waa inaad bilawdo abuurista caadadan wax ka beddeleysa nolosheenna si wanaagsan.

maskaxda. Macnaha kale ee riyadani waxay noqon kartaa ku qanacsanaan la'aanta dhabtaada

Marka la eego, waxaad magangalyo ka raadsatay buugaag. Haddaba, caajiska xaqiiqadu waxay dhiirigelin u noqon kartaa in aad akhrido buugaag ka hadlaya aqoonta nafta kuwaas oo doonaya in ay kuu horseedaan fahamka waxa maskaxdaada iyo qalbigaaga ka dhex socda.

Si aad ugu riyootid in aad buug u akhrinayso carruurta 7>

Inaad ku riyootid inaad buug u akhrinayso carruurta waxay ku tusin kartaa inaad rabto inaad fahanto wax hore u dhacay, laakiin ma aadan haysan faham kugu filan. Riyadani waxay sidoo kale noqon kartaa digniin inaadan aad uga welwelin dhibaatooyinkii hore.

Hadaba, haddii ay dhib kugu dhacday dhibaatadan, riyadu waxay calaamad kuu tahay inaad iska dhaafto wixii tagay oo aad hore u socoto. Ka bogsii nabarradii hore. Waxa kale oo xusuus ah in aad wakhtigan ku raaxaysan karto ciil la'aan oo aad hesho waxa nolosha u wanaagsan, sababtoo ah waxa hubaal ah oo aynu haysanaa waa in aynu maanta u noolaano.

In aad ku riyooto in aad buug akhrinayso af qalaad oo aan la aqoon

Buug ku akhriya luqad aan la garanayn waxay ka dhigan tahay xiisaha fahamka mawduuca ay kugu adag tahay oo si fudud u kala firdhiso. Dareenkan, ka digtoonow niyadaada si aad u gaadho meeshaad rabto.

In aad ku riyootid inaad buug ku akhrinayso luqad aan la garanayn waa fursad aad dib ugu soo ceshato yoolalkaaga runta ah, maadaama buugaagta.aqoon keena. Sidoo kale, riyadu waxay doonaysaa inay kuu sheegto inaad naftaada u hurto ugu badnaan

Xitaa haddii ay qaadato wakhti aad ku xafido mawduuca, ku dhaqan si aad natiijo u hesho oo aad u noqoto hal tallaabo oo u dhow inaad noqoto tixraac. Samir oo wax yar akhri maalin kasta ilaa aad ka fahmayso 100%.

> Inaad ku riyootid inaad buug ka dhex baxayso>Riyada oo aad buug ku dhex baadhayso waxay la macno tahay inaad ku jirto meel aad u wanaagsan. Waqti badan oo noloshaada ah, nolosha iyo waxaad u baahan tahay inaad ku jirto jawi nabdoon si aad u dejiso hab nololeedkaaga, kana fogaato dhibaatooyinka kugu cunaya sida buugaagtu nagu sameeyaan.

Sidoo kale, ku riyoonaya inaad adiga Buugga oo aad ka caleemaysato waxa ay xasuusin kuu tahay in aad si tartiib tartiib ah u raacdo oo aad uga bogato wax badan oo kugu xeeran adiga oo aan maalin walba ku mashquulin.

Buug oo aad dhex daalacantaa waa tallaabo taxaddar leh si aanad u jeexjeexin bogga iyo, sidaada oo kale waa in aad si degan u xalliso mashaakilaadkaaga si aadan u dhaawacin naftaada ama dadka kale ee kugu xeeran.

Si aad ugu riyootid in aad buug qorayso

Haddii aad buug ku qorayso riyo, tani waxay muujinaysaa in waayo-aragnimadaada nolosha loo gudbiyo sidii wax loo baran lahaa dadka kale. Waxa kale oo ay ka dhigan tahay in noloshaadu ay noqon doonto mid dheer oo farxad leh, waana in aad u dhaqanto sida aad hadda u dhaqmayso, sababtoo ah tani waxay ku siinaysaa xigmad aad ku xalliso xaaladaha.

Haddii aad ku riyootid inaad buug qorayso. gacanta, waxay la macno tahay in ay suurtagal tahayKhilaaf ayaa ka dhici doona goobtaada shaqada. Haddii aad wax ku qorto mishiinka, dhibatooyinkaaga mar dhow waa la xalin doonaa. Haddi aad kombuyuutar wax ku qori lahayd, waxay calaamad u tahay horumarka waxbarashadaada iyo shaqadaada

Ku riyoonaya buug xaalado kala duwan

>

Haddii aad hore u soo martay xaaladda iibsashada hal buug oo cusub, fahamsan yahay in tani ay tahay dareen gaar ah. Hoos waxaan ku taxnaa xaaladaha kala duwan ee ficiladayada buugaagta ay yeelan karaan macnayaal kala duwan.

Riyada inaad aragto buug. aan hadda haysan. Waxaad qorshaysaa mustaqbalka fog oo aad door bidayso wax kasta oo gacanta lagu hayo, tani ma xuma innaba, liddigeed: waxaad ku socotaa dariiqa saxda ah adoo sidan u dhaqmaya.

Si kastaba ha ahaatee, si fudud u qaado. Neefso oo si xad dhaaf ah ha isku qarin marka qorshuhu xumaado. Ma noqon karno kuwa gacanta ku haya wax walba mar walba, si kastaba ha ahaatee, waxaa suurtagal ah in la beddelo xaaladaha si ay noogu dhaqmaan annaga, xitaa wax ka baranaya. Buugaagtu waxay naga caawiyaan inaan is dejino oo aan dib u milicsano

Inaad ku riyooto inaad buug iibsanayso

>In aad ku riyooto inaad buug iibsanayso waxay la macno tahay inaad rajaynayso caqabado cusub. Marka sidaas la eego, waxaad u damci doontaa dareenkaas inaad wax u dagaalanto, dareen laga yaabo in la ilaaway ama laftigaaga meel iska dhigay meel cayiman, ama marxalad ka soo gudubtay.hore.

Cusbooneysiinta rabitaankeena iyo rabitaankeena maaha wax xun, kaliya ka taxdar inaad doorato wax aan habooneyn. Dadka badankiisu waxay caado u leeyihiin inay wax bilaabaan oo aanay dhammayn. Haddaba, iska hubi in sheekada aad iibsanayso ay ku siinayso jidka oo dhan oo aad si buuxda ugu raaxaysan doonto.

Si aad ugu riyootid in aad buug iibinayso

haddii riyada waxaad iibineysaa buug, waxay ka tarjumaysaa inaad mari doonto marxalad kelinimo ah. Si kastaba ha ahaatee, qodobka lagu falanqeynayo riyadan ayaa ah in kalinimadu aysan xumaan doonin, sida aad u maleyneyso.

Kalinimadu waxay la mid tahay caddayn aad muhiim u ah is-aqoonsiga. Haddaba, in aad ku riyootid in aad buug iibinayso waxa ay ku matali kartaa in aad ka takhalusto xaaladaha aan loo baahnayn ama dadka jidkaaga kaa hortaagan.

> qof walba ka fogow, soona celi wax cusub oo aan sidii hore ahayn. Waa fursad cusub. > Inaad ku riyootid inaad lacag ka heshay buug dhexdiisa

Inaad lacag ka hesho buug gudihiis waxay ka dhigan tahay calaamad weyn oo badan iyo waxyaabo togan. Riyadani waxa ay tilmaamaysaa in aad dhawaan heli doonto warar abaal-marin leh oo noloshaada xirfadeed iyo mid shaqsiyadeedba ka dhigi doona mid horumarsan, waxa u dheer in ay farxad iyo nasiib u keento kuwii helaybuug macnaheedu waa inaad u baahan tahay inaad ka fikirto waxa aad ku samaynayso lacagta ka hor inta aanad u bixin si masuuliyad darro ah. Barwaaqada ayaa ka iman doonta ka faa'iidaysiga waxa aad heshay si wanaagsan. Haddaba, ha u oggolaan in dhinacaaga hungurigu hadda hadlo, xusuusnow inay tahay fursad noloshaada ku cusub.

Adigoo ku riyoonaya inaad buug hadiyad ahaan u heshay

Riyada oo aad heshay Buuga wakhtigan xaadirka ah waxa uu tilmaamayaa in waxyaabo wanaagsan ay noloshaada ku soo wajahan yihiin dhawaan, isbedeladu waxa ay u baahan doonaan in aad u diyaargarowdo soo dhawayntooda, ee diyaar u noqo. Waxa laga yaabaa in warku yahay waxa aad sugaysay ama mid kale oo aanad xataa malaynayn oo aad u wanaagsan.

Si kastaba ha ahaatee, ha ka xishoon oo aad uga digtoonow cidda aad wanaaggan la wadaagto. warar leh. Kutubo badan ayaa inoo sheegaya in aynu iska jirno cida aynu farxada la wadaagno, ee iska jir oo cidna ha u sheegin riyadaada iyo warka wanaagsan ee kuu imanaya.

> 3> Luminta buug waxay leedahay macno xirfadeed oo weyn. Dareen la'aantaada ayaa meesha ka baxaysa iyadoo madaxdaadu ay arki doonaan waxaad tahay qof dadaal badan. Abaalmarin ahaan waxaad heli doontaa gunno ama xitaa dallacaad cusub si ay kuugu dhiirigeliso inaad ku sii wadato shaqada wanaagsan.

Hadda marka la eego heerka shakhsi ahaaneed, inaad ku riyootid inaad buug lumisay waxay calaamad kuu noqon kartaa. inaad ka guurto saaxiibtinimada aan lahaynwaxba ku darsan. Luminta buuggu waxa uu ka dhigan yahay qofka aad iska fogaysay ee aanad aqoon dambe, hase yeeshee, wax walba u samee sidii aad noloshaada qayb uga noqon lahayd, iska jir.

Si aad ugu riyootid in aad heshay buug qarsoon <7

Inaad riyadaada buug ka hesho waxay ka dhigan tahay inaad dib u soo kabanayso xasuustii hore ee aad wakhti hore meel dhigtay. Taasi waa sababta la xiriirinta miyir-qabkaaga sidoo kale waxay la macno tahay inaad dib u habeyn karto barashooyinka qaarkood oo aad ogaan karto dhinacyo cusub, oo noloshaada ku keenaya isbeddello wanaagsan su'aalahaagii maskaxdaada dhibayay oo nabadda kaa saarayay. Deji qalbigaaga sababtoo ah jawaabuhu way imanayaan waxayna noqon doonaan kuwo togan, waxay ka iman karaan waxyaabo kale ama dad, u fiirso calaamadaha kugu xeeran

Ku riyoonaya buug xaalado kala duwan ku jira

<9

Xaaladda jireed ee buuggu sidoo kale wax badan ayay innaga odhan kartaa maadaama aynu u baahannahay in aynu si fiican u daryeelno si aynu uga ilaalinno wasakhda. Hoos ka akhriso shuruudahan waxa ay ka dhigan karaan

>Riyada buug cusub>Riyada buug cusub macnaheedu waa aqoon cusub ayaa maskaxdaada soo geli doonta. Riyadani waa calaamad wanaagsan, maadaama buugagtu ay na siinayaan aqoon aan nala qaadanno inta aan noolnahay. Aqoontan ayaa ku soo socota oo aad u baahan tahayu diyaar garow in aad fiiro gaar ah u yeelato marka ay timaado.

Haddii aad diido imaatinkan, natiijada aqoon la'aantani waxay noqonaysaa mid aan laga noqon karin. Aad bay muhiim u tahay inaad wax barato oo aad dhegaysato, haddii kale qayb ka mid ah horumarkaaga ayaa dib u noqon doona ka dibna wakhtigaaga ayaa si weyn u lumin doona ilaa aad ka daba tagto waxyeelada keentay, riyadani waa muhiim iyo waxa iman doona sidoo kale.

Ku riyoonida buug duug ah

Riyada buug hore waxay ku tusaysaa in dadaal badan ka dib aad heli doonto barasho xigmad leh. Waqti badan oo aad gelisay daraasado, waxaad ku dhowdahay inaad gaarto natiijo aad ku qanacdo, waqtigaaga oo dhanna waxaa lagu abaalmarin doonaa taladan cusub ee naftaada iyo inaad la wadaagto dadka kale.

>

Riyo ku saabsan buug hore sidoo kale Macnaheedu waxa weeye in waayo-aragnimadii hore ay lagama maarmaan u noqon karto daqiiqado kooban oo noloshaada soo socda, haddaba dib u eeg waxaad baratay sannadihii u dambeeyay oo muuji inta aad qaan gaadhay oo aad u soo baxday wakhtigan xaadirka ah, riyadani waxay sidoo kale ka dhigan tahay in dadku wax ka baran karaan Adiga.

Inaad ku riyooto buug dhaawacan

Buugga waxyeelloobay, riyada, wuxuu u taagan yahay khaladka habkii aad noloshaada u dhaqantay iyo xiriirka aad la leedahay dadka. Ku saabsan naftaada, waxaad u baahan tahay inaad dib u eegto in habka aad u dhaqan geliso waxyaabihii aad baratay ay run ahaantii wax ku ool ahaayeen, haddii aad hagaajiso ficilladaada, waxyaabaha

Midda kale, ku riyooto buug xumaaday waxay la macno tahay inaad dadka khaldan u sheegto waxyaalahaaga. Waa inaad haysataa dad caqli badan oo kaa caawin doona inaad horumariso fikradahaaga. La wadaag khibradaada saaxiibadaa oo mar kasta oo aad rabto xoogaa caawimo ah, waad heli doontaa.

Riyada buug boodh leh

Buuga boodhka leh ee riyada ku jira waxay la macno tahay inaad dhibaatooyin badan kala kulanto. wixi la soo dhaafay oo wali maskaxdaada ku jira oo wali ku dhibaya. Riyadani waxay digniin kuugu tahay inaad ku dhiirato inaad ugu dambayn dhibaatooyinkaas la kulanto intii aad ka carari lahayd, ee ku dhiirranow oo u diyaargarow wax kasta oo ku yimaada.

Riyada buug boodh leh ayaa sidoo kale ka dhigan baahida loo qabo kicinta. , sababtoo ah buug boodh ahi waxa uu inta badan dul fadhiyaa khaanadda, marka la saarona waxa ka buuxa boodh. Si aanay taasi kuugu dhicin isku day in aad samayso barnaamijyo cusub oo aad diirada saarto waxyaabaha kaa kicin kara.

Riyada buug aan bogag lahayn

riyo, waxay tusinaysaa inaad ku guul daraysatay inaad sii haysato maadooyinka aad baranayso. Si aad si hufan ugu suurtagasho inaad tan sameyso, marka hore waxaad u baahan tahay inaad maskaxdaada ka dhigto mid faaruq ah si aad awood ugu yeelatid inaad si fiican diiradda u saartid waxbarashada hortaada, haddii kale waxay noqotaa hawl aan macquul ahayn.

Riyada buug aan bogag lahayn waa rabitaan in

Anigoo ah khabiir ku takhasusay riyooyinka, ruuxnimada iyo esotericism, waxaan u heellannahay inaan caawiyo dadka kale inay helaan macnaha riyooyinkooda. Riyooyinku waa qalab awood leh oo lagu fahmo maskaxdeena miyir-qabka ah waxayna ku siin karaan fikrado qiimo leh nolol maalmeedkeena. Socdaalkayga u gaarka ah ee dunida ee riyooyinka iyo ruuxa ayaa bilaabay in ka badan 20 sano ka hor, iyo tan iyo markaas waxaan aad u bartay meelahan. Aad ayaan u xiiseeyaa inaan aqoontayda la wadaago dadka kale oo aan ka caawiyo inay ku xidhmaan nafahooda ruuxiga ah.