ڇا توهان بغير ڪنهن سبب جي وزن وڃائي رهيا آهيو؟ ممڪن سببن جي ڳولا ڪريو!

  • هن کي شيئر ڪريو
Jennifer Sherman

مواد جي جدول

مان بغير ڪنهن سبب جي وزن وڃائي رهيو آهيان، هاڻي ڇا؟

ڪنهن به ظاهري سبب جي ڪري تيز وزن گھٽائڻ ڪيترن ئي پريشانين ۽ شڪنن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. جڏهن اهو نقصان عمدي طور تي نه ٿو ٿئي، ان صورتحال جي سببن کي ثابت ڪرڻ لاء ان جو جائزو وٺڻ ضروري آهي. تنهن هوندي به، ان بابت ڪجهه نقطن تي غور ڪرڻ ضروري آهي، جهڙوڪ وڌيڪ دٻاءُ جا دور، جهڙوڪ تبديليون، چاهي گهر ۾، ڪم تي يا جدا ٿيڻ، حقيقت ۾ هن معنى ۾ جسم کي متاثر ڪري سگهن ٿا.

پر جيڪڏهن. توهان اڃا تائين وزن جي گھٽتائي جو نوٽيس ڪيو پيو وڃي انهن عنصرن سان ڪو به واسطو نه آهي، ڇاڪاڻ ته اهي موجوده وقت ۾ نه ٿي رهيا آهن ۽ غذا جي عمل کان به نه آهي، اهو ڄاڻڻ ضروري آهي. ڪجھ ٿائرائڊ سان لاڳاپيل بيماريون ۽ بيماريون، ذیابيطس يا ڪينسر اوچتو ۽ خاموش وزن گھٽائڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿا، تنهنڪري اهو هڪ ماهرن سان جائزو وٺڻ جي قابل آهي.

اڳيون، ان بابت ٿورو وڌيڪ ڏسو!

تشخيص

ڪنهن به قسم جي بيماري يا خرابي جي تشخيص هڪ مناسب پروفيسر جي مدد سان ٿيڻ گهرجي، جيڪو واضح طور تي اندازو لڳائي سگهندو ته ڇا ٿي رهيو آهي، امتحانن، ٽيسٽ ۽ ٻين طريقن سان جيڪي قابل هوندا. چيڪ ڪريو ته ڇا توهان جي جسم ۾ ڪجهه غلط آهي.

تنهنڪري اهو هميشه تمام ضروري آهي ته جڏهن ڪنهن به علامتن کي محسوس ڪيو وڃي، توهان ڪنهن مناسب ماهر جي مدد حاصل ڪريو، جيئن هو توهان کي تمام ضروري هدايتون ڏيندو ته جيئن توهان ڪري سگهو ٿا.پيدا ٿيڻ ۽ توهان جي صحت کي نقصان پهچائڻ. ڏينهن جي ڪنهن به وقت انتهائي ٿڪاوٽ واضح نشانيون آهن ته واقعي ڪجهه غلط آهي.

تنهنڪري، جيڪڏهن مسلسل ۽ تيز رفتار وزن جي نقصان سان جڙيل آهي، توهان محسوس ڪيو ته توهان جي ٿڪڻ ۾ ڏينهون ڏينهن وڌندي رهي آهي. پيچيده ۽ شديد ڪمن کي انجام ڏيڻ کان سواء، اهو وقت آهي هڪ پروفيسر کي ڳولڻ جو ته جيئن هو هڪ تشخيص ڪري سگهي ٿو جيڪو ٿي رهيو آهي.

بک جي گھٽتائي

جيئن ته واضح طور تي لڳي سگهي ٿو، بک جي گهٽتائي هڪ واضح نشاني آهي ته توهان جو جسم صحيح ڪم نه ڪري رهيو آهي. جيڪڏهن وزن گھٽائڻ جي ان عمل جي حساب سان تمام تيز رفتاري سان ٿي رهيو آهي ۽ ان سان توهان جي بک ۾ گهٽتائي پڻ وڌي ٿي، توهان کي قدم کڻڻ گهرجن.

اها هڪ واضح نشاني آهي ته توهان جو جسم ڪنهن مسئلي تي رد عمل ظاهر ڪري رهيو آهي. ضروري ناهي ته وڌيڪ سنجيده هجي، پر اهو ٿي سگهي ٿو ڪجهه هارمونل خرابي آسانيءَ سان دوائن ۽ ٻين طريقن سان حل ٿي سگهي ٿي. پر اهو پڻ ڪجهه وڌيڪ سنجيده ظاهر ڪري سگهي ٿو، ڇو ته ابتدائي تشخيص تمام ضروري آهي.

Dysregulated bowel

نشانيون جسم طرفان هر وقت ظاهر ٿينديون آهن ۽ هڪ بي ضابطو آنو ڪيترن ئي ڏينهن تائين ناڪام ٿي سگهي ٿو بغير غسل خاني ۾ وڃڻ کان سواءِ يا ڏينهن جي مختلف وقتن ۾ وڃڻ جي، هن ۾ دستن جي صورت ۾، اهو ظاهر ڪري سگھي ٿو ته ڪجهه صحيح ناهي.

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو آهي ته وزن ۾ گهٽتائي آهيتمام وڏو ۽ توهان کي آنڊن جي مسئلن کي مسلسل محسوس ڪيو پيو وڃي، اهو هڪ نشاني آهي ته توهان جو جسم ضروري غذائي اجزاء کي جذب نه ڪري رهيو آهي، مسلسل اسهال جي صورت ۾، ۽ اهو ڊيهائيڊريشن جو سبب بڻجي سگهي ٿو، ان کان علاوه اهڙي صورتحال پيدا ڪري ٿي، جنهن جي ضرورت آهي. جلد کان جلد تحقيق ڪئي وڃي.

انفيڪشن جي فريڪئنسي

اها عام ڳالهه آهي انهن ماڻهن لاءِ جيڪي وزن جي مسئلن سان وڙهندا رهيا آهن انهن کي انفڪشن جي سبب پيدا ٿيندڙ مختلف مسئلن سان پڻ ختم ٿئي ٿو.

ان سان گڏوگڏ فلو. جيڪڏهن، رفتار جي نقصان کان علاوه، توهان محسوس ڪيو آهي ته ٿڌ ۽ فلو توهان جي زندگي ۾ مسلسل رهي آهي، اهو پڻ ضروري آهي ته ڪنهن ماهرن سان چيڪ ڪريو ته ڇا ٿي رهيو آهي، ڇو ته اهي علامتون اهم نشانيون آڻين ٿيون جيڪي توهان جي صحت جي ٻين حصن ۾. تمام سٺو ڪم نه ڪري رهيا آهن سٺو ۽ مناسب خيال جي ضرورت آهي.

ڇا وزن گھٽائڻ بنا ڪنهن سبب جي موتمار ٿي سگهي ٿو؟

وزن جي گھٽتائي بغير ڪنهن ظاهري سبب جي تمام سنگين مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿي جيڪڏهن صحيح نموني سان جائزو نه ورتو وڃي، ماهرن سان جيڪي هن صورتحال لاء حقيقي مسئلو ڳولڻ جي قابل هوندا. اهو، ڇاڪاڻ ته جيئن ته ڪيتريون ئي بيماريون پنهنجون علامتون وزن گھٽائڻ جي ذريعي ظاهر ڪن ٿيون، جيئن ذڪر ڪيو ويو آهي ڪينسر ۽ ٻين هارمونل خرابين، انهن مسئلن تي بي پرواهه پيروي ڪرڻ واقعي موتمار ٿي سگهي ٿو.

انهي ڪري اهو تمام ضروري آهي جڏهن انهن علامتن کي محسوس ڪندي جيڪي وقت سان خراب ٿي سگهن ٿيون، ڏسوتشخيص ڪرڻ لاءِ هڪ ڊاڪٽر، جيئن مسئلا آساني سان حل ٿي سگهن ٿا ۽ اهڙيءَ طرح ٻين خراب علامتن جي هڪ سلسلي کان پاسو ڪن ٿيون جيڪي صحت کي ناقابل تلافي نقصان پهچائي سگهن ٿيون.

توهان جي صحت جي صورتحال جي حوالي سان هڪ مڪمل ۽ واضح تشخيص موجود آهي.

تشخيص جي عمل جي باري ۾ ٿورو وڌيڪ ڄاڻو!

پهريون ڀيرو هڪ عام عملي طرفان ڪيو ويو

پهريون پهريون قدم هڪ مڪمل ۽ محفوظ تشخيص حاصل ڪرڻ لاء هڪ پروفيسر کان مدد طلب ڪرڻ آهي. هن پهرئين لمحي ۾، هڪ عام عملي جو جائزو وٺڻ ۽ تصديق ڪرڻ جي قابل هوندو ته حقيقت ۾ توهان جي وزن ۾ ڪا تبديلي آهي، اڳئين وزن جي معلومات کي مدنظر رکندي ۽ ان ۾ شامل ڪيل مدت ته جيئن وزن ۾ ڪافي گھٽتائي هئي. <4

مثال طور، هن معاملي ۾، عام عملي اهو اندازو لڳائيندو ته ڇا اٽڪل ٽن مهينن ۾ مريض 10 ڪلو کان وڌيڪ وزن وڃائي ڇڏيو، جيڪو هڪ تمام وڏو انگ آهي. ان ڪري، هو مريض کي ٻين ماهرن جي حوالي ڪري سگهي ٿو جڏهن هو ضروري سمجهي يا نوٽيس ڪري ٿو ته جسم جي ڪنهن حصي ۾ ڪجهه خراب ٿي سگهي ٿو، هارمونل يا ٻين سببن جي ڪري.

رت جا ٽيسٽ

جيڪڏهن پروفيشنل ان کي ضروري سمجهي، ته هو مريض کي هدايت ڪندو ته هو ڪجهه ضروري ٽيسٽن مان گذرن جيڪي ثابت ڪندا ته واقعي ڪو مسئلو آهي يا نه. رت جا ٽيسٽ سڀ کان وڌيڪ عام ڪيا ويندا آهن، ڇاڪاڻ ته انهن جي ذريعي اهو معلوم ڪرڻ ممڪن آهي ته ڇا وزن ۾ گهٽتائي هارمون جي خرابي جي ڪري آهي.

ان جو هڪ مثال جيڪو اندازو لڳائي سگهجي ٿو هن سڄي تشخيصي عمل ۾ ڇا آهي. TSH جي بلند سطح، هڪ هارمون جيڪو پيٽيوٽري غدود طرفان پيدا ٿئي ٿو، aدماغ ۾ موجود غدود. اهو ئي سبب آهي ته سوال ۾ هي هارمون اصل ۾ وزن جي نقصان جو سبب بڻجي سگهي ٿو. رت جي تجربن ۾ پڻ ممڪن آهي ته هائيپرٿايرايډيزم جو اندازو لڳائڻ جو امڪان آهي، جيڪو جسم جي ڪلوريڪ خرچ وڌائيندو آهي ۽ نتيجي ۾ گهڻو ڪري ۽ تيز وزن جي نقصان جو سبب بڻائيندو آهي.

مقناطيسي گونج اميجنگ يا ايڪس ري

وڌيڪ سنگين بيمارين جي شڪ جي صورت ۾، جيڪڏهن پهرين ٽيسٽ، جيڪي رت جا ٽيسٽ آهن، ڪجهه غير معمولي نه ڳولي، اهو ضروري آهي ته مريض ٻيا امتحان ڪريو. انهي صورت ۾، اهو امڪان آهي ته وزن ۾ گهٽتائي ڪينسر جهڙين بيمارين جي ڪري ٿي، جنهن کي صرف انهن وڌيڪ گہرے امتحانن ذريعي ئي محسوس ۽ سڃاڻي سگهجي ٿو.

تنهنڪري، اهو پڻ عام آهي ته ڊاڪٽرن لاء MRIs ۽ x-rays لاءِ پڇو مريض جو وڌيڪ مڪمل جائزو وٺڻ لاءِ واضح تشخيص حاصل ڪرڻ لاءِ ته مريض جي صحت سان ڇا ٿي رهيو آهي وزن گھٽائڻ جا سبب ڳولڻ لاءِ.

اوچتو وزن گھٽائڻ جا ممڪن سبب <1

اوچتو وزن گھٽائڻ جا ڪجھ ممڪن سبب آھن جن تي غور ڪرڻ گھرجي، ۽ سڄي تشخيصي عمل ۾ انھن کي اٿاريو ويندو ۽ ذميوار ڊاڪٽرن پاران ان جو اڀياس ڪيو ويندو.

پر اھو ضروري آھي. انهي موضوع جي باري ۾ پڻ ٿورو وڌيڪ ڄاڻو ته ڇا سوال ڪيو وڃي ۽ ڪيئن عمل ڪيو وڃي، جيئن ته ڪجهه علامتون سڄي عمل ۾ نظر نه اينديون آهن ۽ اهيمڪمل ۽ واضح تشخيص جي ڳولا ۾ تمام گهڻي مدد ڪري سگهي ٿي. اهي بيماريون جيڪي خاموشيءَ سان ڪم ڪن ٿيون عام علامتن ذريعي ظاهر ٿين ٿيون، ۽ ان کان آگاهه ٿيڻ ضروري آهي.

ڪجهه ممڪن سببن لاءِ هيٺ پڙهو!

Hyperthyroidism

جنهن جا ڪيترائي سبب آهن. ته اتي هڪ اوچتو ۽ تيز وزن نقصان آهي، ۽ انهن مختلف اختيارن مان هڪ آهي hyperthyroidism. پهرين علامتون جيڪي تايرايڊ گرانڊ سان ڪجهه غلط آهن وزن گھٽائڻ آهي. ان حالت ۾، هارمونز جي تمام گهڻي پيداوار ٿئي ٿي، ۽ اهي ميٽابولزم کي ڪنٽرول ۽ ضابطو ڪرڻ جا ذميوار آهن، انهي ڪري ته اهو صحيح طور تي ٿئي ٿو.

پر جڏهن هن پيداوار ۾ ڪنهن قسم جي خرابي آهي، اتي ٿي سگهي ٿو. انهي جي رفتار يا گهٽتائي. Hyperthyroidism تيز رفتاري بابت ڳالهائيندو آهي. جيڪڏهن هن ميٽابولڪ عمل ۾ هڪ تيز رفتار آهي، ته جسم يقيني طور تي وڌيڪ کیلوري کي ساڙي ڇڏيندو ۽ نتيجي ۾ وزن گھٽائي ويندي.

ذیابيطس

هڪ ٻي رڳ ۾، اهو پڻ اشارو ڪرڻ ضروري آهي ته گهڻو ۽ تيز وزن گھٽائڻ هڪ ٻي سنگين بيماري، جيڪا ذیابيطس آهي، جي بلڪل واضح علامت ٿي سگهي ٿي. اهو به خاموشيءَ سان ڪم ڪري ٿو، ۽ جڏهن ان جون پهرين علامتون ظاهر ٿين ته فوري طور تي ڊاڪٽر وٽ وڃڻ ضروري آهي ته جيئن هو مرض کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي.

ذیابيطس جا سڀ کان عام قسم آهن 1 ۽ 2، ۽ اتي پڻ حملاتي اختيار آهي. اهو فقدان جي ڪري ٿئي ٿو ياانسولين جي گھٽتائي، جسم لاءِ هڪ اهم هارمون ڇاڪاڻ ته اهو سيلز تائين توانائي وٺي ٿو، ان کان سواءِ سيلز پنهنجي عمل لاءِ جسم جي ٿلهي کي توانائيءَ جي هڪ ذريعو طور استعمال ڪرڻ شروع ڪن ٿا، ۽ ان ڪري وزن گهٽجي ٿو.

ڪينسر

ڪينسر هڪ انتهائي خاموش بيماري آهي، جيڪا صرف ڪجهه واضح علامتن جي ظاهر ٿيڻ کان پوءِ معلوم ٿيندي آهي. ۽ وزن گھٽائڻ انهن مان هڪ ٿي سگهي ٿو، جيڪڏهن اهو اڻڄاتل طور تي ٿئي ٿي ۽ ظاهري سبب لاء. پر اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ جي قابل آهي ته اهو تمام وڏو وزن گھٽائڻ لاءِ عام آهي جڏهن ڪينسر اڳ ۾ ئي وڌيڪ ترقي يافته يا ميٽاسٽيٽڪ اسٽيج ۾ هجي. گيسٽرو انٽيسٽينل ٽريف ختم ٿي وزن گھٽائڻ لاءِ وڌيڪ سهولت. ان جو سبب اهو آهي ته بيماريءَ سان وڙهڻ لاءِ جسم جي تمام گهڻي توانائي خرچ ٿئي ٿي، جيڪا سائٽوڪائن نالي هڪ مادو جي موجودگيءَ سبب ٿئي ٿي.

ڊپريشن ۽ ٻيون نفسياتي بيماريون

ڊپريشن ۽ ٻيون نفسياتي بيماريون به غير متوقع، مسلسل ۽ تمام تيز وزن گھٽائڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. ان جو سبب اهو آهي ته نفسياتي بيمارين کي منهن ڏيڻ وارن مريضن لاءِ اهو تمام عام آهي ته هو پنهنجي بک ختم ڪري ڇڏيندا آهن ۽ اهو سڄو نظام متاثر ڪندو آهي.

نفسياتي خرابين جي ڪري پيدا ٿيندڙ جذبات، جهڙوڪ نامرديءَ، ڏوهه ۽ ٻيا اڃا به وڌيڪ. سنجيده، ڪري سگھي ٿو ته مريض کائڻ بند ڪري ۽ مڪمل طور تي وڃائي ڇڏيوبک. جڏهن ته، ڊپريشن جي تشخيص ڪرڻ لاء، ٽيسٽ ڪرڻ ضروري نه آهي، ڇو ته هر شي کي ڪلينڪ طريقي سان ڪيو ويندو آهي، انهن علامتن ۽ نشانين جو جائزو وٺڻ جيڪو مريض پيش ڪري ٿو.

ڪيڙا

ڪيڙا وزن گھٽائڻ جي مسئلن جو به سبب ٿي سگهن ٿا. انهي صورت ۾، اها ڳالهه ذهن ۾ رکڻ دلچسپ آهي ته اهي وڌندڙ گهٽ عام مسئلا آهن، ڇاڪاڻ ته اهي بنيادي صفائي جي کوٽ ۽ ان قسم جي ٻين مسئلن جي ڪري پيدا ٿين ٿا، جهڙوڪ کاڌو جيڪي اهي ايجنٽ کڻندا آهن. پر ان جي باوجود، ڪيترا ماڻهو اڃا تائين انهن ڪيڙن کان متاثر ٿي سگهن ٿا.

هن صورت ۾ وزن گھٽائڻ جو سبب اهو آهي ته ڪيڙا ختم ٿي ويندا آهن غذا مان استعمال ٿيندڙ غذائي جزن جو گهڻو حصو جذب ڪري ڇڏيندا آهن، گهٽ يا لڳ ڀڳ ڪجهه به نه ڇڏيندا آهن. جسم لاءِ پاڻ کي برقرار رکڻ ۽ ان جي عمل کي انجام ڏيڻ. تنهن ڪري، ڪيترائي ڀيرا اهي verminoses ننڊ، ٿڪ ۽ توانائي جي کوٽ جو سبب پڻ آهن.

آنڊن جا مسئلا

معدي جي علائقن ۾ مشڪلاتون پڻ تمام عام آهن ڪيترن ئي عنصرن جي ڪري ۽ اهي وزن گھٽائڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿيون، ڇاڪاڻ ته اهي غذائي اجزاء جي جذب کي روڪي سگهن ٿيون جيڪي عضوي کي فائدو ڏين ٿيون. . عام سوزش واري بيماريون، جهڙوڪ کولن سنڊروم يا irritable bowel سڀ کان وڌيڪ عام ٿين ٿيون.

هڪ ٻي بيماري جيڪا آنڊن جي ڪم کي به خراب ڪري سگهي ٿي ۽ وزن گھٽائڻ جو سبب بڻجي ٿي، اها آهي ڪرون جي بيماري. انهن مان ڪجههمسئلا مسلسل اسهال جو سبب بڻجندا آهن، جنهن جي ڪري جسم ضروري غذائي اجزاء جذب نه ڪري سگهندو آهي، جنهن جي نتيجي ۾ توانائيءَ جي تمام وڏي کوٽ ٿيندي آهي ۽ نتيجي ۾ وزن گهٽجي ويندو آهي.

مختلف حالتن ۾ وزن گھٽائڻ

وزن گھٽائي سگھي ٿو. سڀني عمرن لاءِ هڪ عام مسئلو آهي، پر ان جي باوجود، سبب بلڪل مختلف ٿي سگهن ٿا ۽ مريض جي حقيقت جي مطابق ماهرن کي ان جو جائزو وٺڻ گهرجي، چاهي بزرگ، ٻار يا حامله عورتون.

اهو ئي سبب آهي ته هر هڪ صورتحال مختلف آهي ۽ مختلف مسئلن کي جنم ڏئي سگهي ٿي، حقيقت کان علاوه علاج پڻ هر قسم جي مريض لاء مختلف هجڻ گهرجي. تنهن ڪري، اهو هڪ مسئلو آهي جيڪو هر عمر ۾ ٿي سگهي ٿو، پر اهڙا علاج آهن جيڪي مدد ڪري سگهن ٿيون.

هيٺ ڏسو!

ٻارن ۾ وزن گھٽائڻ

نقصان وزن گھٽائڻ ٻارن لاءِ هڪ اهڙي شيءِ آهي جنهن بابت مائرون تمام گهڻو پريشان هونديون آهن، پر اهو عام آهي ته نون ڄاول ٻارن لاءِ پنهنجي زندگيءَ جي پهرين 15 ڏينهن ۾ 10 سيڪڙو تائين وزن گهٽجي وڃي ٿو. اهو ان ڪري ٿئي ٿو ڇاڪاڻ ته مايعات جو بتدريج اخراج ٿئي ٿو، مٽيءَ ۽ پيشاب ذريعي.

پر اميد آهي ته ان عرصي کان پوءِ ٻار ڇهن مهينن جي ڄمار تائين هر هفتي اٽڪل 250 گرام وڌي سگهندو. پر جيڪڏهن ائين نه ٿئي ته ٻار جي ترقيءَ جو جائزو وٺڻ لاءِ ٻارن جي بيمارين جي ماهرن جي مداخلت جي ضرورت آهي.

وزن گھٽائڻحمل دوران

ڪيتريون ئي عورتون، مشهور اعتقاد جي برخلاف، حمل جي دوران وزن گھٽائي ڇڏينديون آهن، ايتري قدر جو سندن پيٽ وڌندو آهي. اها هڪ عام صورتحال آهي، جيتوڻيڪ اهو دلچسپ ٿي سگهي ٿو. ان صورت ۾، حامله عورتن ۾ وزن گھٽائڻ جو جواز مناسب غذائيت جي کوٽ سبب نڪرندو آهي ۽ ان عرصي دوران بک نه لڳندو آهي.

تنهنڪري ضروري آهي ته ڪنهن غذائيت جي ماهر سان صلاح ڪجي ته اهو اندازو لڳائي سگهجي ته ڇا ٿي سگهي ٿو. ڪيو ويو آهي ته جيئن اهي مسئلا ماء يا ٻار کي انهن جي ترقي ۾ نقصان نه پهچائي. اهو ئي سبب آهي ته هڪ عام حامله عورت سڄي حمل دوران 10 کان 15 ڪلوگرام وزن حاصل ڪرڻ جي اميد رکي ٿي.

بزرگن ۾ وزن گھٽائڻ

عمر وڌڻ سان، اهو ناگزير آهي ته ڪيترن ئي بزرگ ماڻهن جي جسم ۾ اهم تبديليون اچن ٿيون. تنهن ڪري، انهي ڳالهه کي نظر ۾ رکندي ته اهو ٿيڻ هڪ عام عمل آهي، پهرين ۾ اهو پريشان ٿيڻ جو سبب ناهي. اهو ئي سبب آهي ته عمر سان گڏ، ڪيترائي ماڻهو ذائقي ۾ تبديلين جو تجربو ڪن ٿا، جيڪو پڻ عام دوائن جي استعمال سان وڌي سگهي ٿو. ڊيمنشيا، جيڪو کين کاڌو وساري ڇڏيندو آهي. اهي ضروري احتياطي اپاءَ ورتا وڃن، ۽ بزرگ جي رويي جو جائزو وٺو ته اهو اندازو لڳايو وڃي ته ڇا هي وزن گھٽائڻ عام آهي يا ٻين ايجنٽن جي ڪري ٿي سگهي ٿو.

جڏهن اهو عام نه آهي

ڪجهه ڪيسن ۾ وزن گھٽائڻ، جيئن مٿي ڄاڻايل آهي، عام سمجهي سگهجي ٿو. پر اهو اندازو لڳائڻ ضروري آهي ته اهو عمل ڪيئن ٿي رهيو آهي، جيڪڏهن اهو مسلسل ٿي رهيو آهي ۽ خطرناڪ سطح تي ترقي ڪري رهيو آهي يا جيڪڏهن سڀ ڪجهه توقع جي مطابق ٿي رهيو آهي ته عمر يا ان کان به وڌيڪ عرصي جهڙوڪ حمل جي حساب سان.

پر اهڙا پڻ آهن. ٻيا لمحا ته هي مسلسل ۽ تيز رفتار وزن نقصان هڪ مسئلو سمجهيو وڃي. ۽ هيٺ توهان وڌيڪ تفصيل سان چيڪ ڪري سگهو ٿا حالتون جيڪي وڌيڪ ڌيان ڏيڻ ۽ محتاط رهڻ جي لائق آهن!

3 مهينن ۾ 5 سيڪڙو وزن گھٽايو

تشويش پيدا ٿيڻ گهرجي جڏهن هي وزن گهٽجي وڃي مدت وڌائي ٿي. ان صورت ۾، وزن گھٽائڻ کي صحت جي خطري جي طور تي سمجهيو وڃي ٿو، جڏهن 1 کان 3 مهينن جي عرصي ۾ 5 سيڪڙو کان وڌيڪ وزن گھٽجي وڃي ٿي. طبي مدد حاصل ڪريو جيئن وزن گھٽائڻ ۾ هي استحڪام اصل ۾ ڪجهه بيماري يا خرابي ٿي سگهي ٿي. ان ڪري اهو ضروري آهي ته توهان جي جسم ۾ ٿيندڙ تبديلين ۽ انهن مسئلن کي باخبر رکو ته جيئن توهان مسئلن جو پتو لڳائي سگهو، چاهي ڪيترو به ننڍو هجي، شروع ۾ ئي.

ٿڪاوٽ

ڪجهه نشانيون اهو سمجهڻ لاءِ ضروري آهن ته وزن گھٽائڻ وڌيڪ خطرناڪ حدن مان گذري رهيو آهي ۽ ان کان به وڏي مسئلن کي ختم ٿيڻ کان روڪڻ لاءِ طبي مدد وٺڻ ضروري آهي.

خوابن، روحانيت ۽ باطنيات جي شعبي ۾ هڪ ماهر جي حيثيت سان، مان ٻين کي انهن جي خوابن جي معني ڳولڻ ۾ مدد ڪرڻ لاء وقف آهيان. خواب اسان جي بي شعور ذهنن کي سمجهڻ لاءِ هڪ طاقتور اوزار آهن ۽ اسان جي روزاني زندگي ۾ قيمتي بصيرت پيش ڪري سگهن ٿا. خوابن ۽ روحانيت جي دنيا ۾ منهنجو پنهنجو سفر 20 سال اڳ شروع ٿيو، ۽ ان وقت کان وٺي مون انهن علائقن ۾ تمام گهڻو مطالعو ڪيو آهي. مان پنهنجي علم کي ٻين سان شيئر ڪرڻ ۽ انهن جي روحاني نفس سان ڳنڍڻ ۾ مدد ڪرڻ بابت پرجوش آهيان.