فهرست
د سیالۍ په اړه خوب کول څه معنی لري؟
د سیالۍ په اړه خوب کول ستاسو د احساساتي حالت انعکاس دی چې د ننګونو او شرایطو سره مخ دي چې ستاسو په ورځني ژوند کې پیښیږي. دوی څرګندوي چې ستاسو چلند ستاسو په ژوند او ستاسو شاوخوا خلکو ژوند څنګه اغیزه کوي.
همدارنګه، د سیالۍ خوبونه هم د ننګونو وختونو نښه ده چې تاسو به ورسره مخ شئ او لارښوونه وکړئ چې څه وکړئ. کله چې تاسو په دوی کې دخیل یاست باید یا یې ونه کړئ.
په دې توګه، د سیالیو سره تعامل، د دوی طریقې او اهداف به معنی ټاکي. د دې مقالې لوستلو ته دوام ورکړئ او د سیالۍ سره د خوبونو اصلي ډولونه او د دوی خورا متنوع معنی وګورئ.
د سیالۍ سره د مختلف تعاملاتو خوبونه
په خوبونو کې د سیالۍ سره د تعامل مختلف ډولونه د خپلو اهدافو په لور د خپل سفر لپاره په ګوته کړئ او تاسو به د هغې په جریان کې څه کولو ته اړتیا لرئ. دوی کولی شي د اقداماتو په اړه د خبرتیا معنی هم ولري چې تاسو به یې په ځینو حالتونو کې ترسره کولو ته اړتیا ولرئ. دا په لاندې برخه کې وګورئ.
د سیالۍ لیدلو خوب کول
ډیر ژر به تاسو خپل ځان د یوې شخړې په مینځ کې ومومئ چیرې چې تاسو اړتیا لرئ چې دریځ ونیسئ. د خوب لیدل چې تاسو سیالي ګورئ د دې وضعیت نښه ده او په ورته وخت کې ستاسو لپاره یو خبرداری دی چې بې طرفه پاتې شي، که نه نو تاسو به سر درد ولرئ.
که چیرې ستاسو بې شعوري تاسو د جدي سیالۍ خوب کړی وي، دا ستاسو د احساساتي او منطقي اړخونو د ښه توازن لپاره بیړنۍ اړتیا منعکس کوي.
په ژوند کې ځینې حالتونه به تاسو ته اړتیا ولري چې تاسو د دې پر بنسټ ډیر عمل وکړئ. ستاسو احساسات، نور په منطق او عام احساس کې. تاسو اړتیا لرئ چې د دوی ترمنځ توپیر وپیژنئ، ترڅو ستاسو په ژوند، ستاسو کار او اړیکو کې نور همغږي ترلاسه کړئ.
نو، په دقت سره انعکاس وکړئ او تحلیل کړئ چې تاسو په دې وروستیو کې کوم یو مبالغه کوئ. که اړتیا وي، د خپل شاوخوا خلکو سره خبرې وکړئ، ترڅو دوی تاسو سره مرسته وکړي چې وضعیت په روښانه او معقول ډول وګورئ.
د تفریح لپاره د سیالۍ خوب کول
تاسو هڅه کوئ چې د یو چا پام ځانته راواړوئ . دا ممکن د اړتیا له امله وي یا په ساده ډول د دې لپاره چې تاسو د هغه کس لخوا د پوهیدو احساس نه کوئ، مګر د دې لپاره، تاسو ممکن ځینې وسیلې وکاروئ چې ستاسو او د دوی لپاره خورا صحي ندي. دا د ساتیرۍ لپاره د سیالۍ په اړه د خوب کولو معنی ده.
په یاد ولرئ: توازن ستاسو په ژوند کې د هر څه د سم چلولو لپاره اړین دی. که تاسو اړتیا لرئ، هڅه وکړئ د هغه څه ترلاسه کولو لپاره چې تاسو ورته اړتیا لرئ یوه صحي لاره ومومئ.
سربیره پردې، په پام کې ونیسئ چې ایا تاسو د مصنوعي شی په لټه کې یاست. مستند عملونه او احساسات معمولا په طبیعي ډول راځي، دوی مجبور نه دي. تر ټولو زیات، هغه څه چې تاسو یې کولو ته اړتیا لرئ د ښکاره کولو لپاره دوی ته لږ فشار ورکړئ.
د باطل لپاره د سیالۍ خوبونه لیدل
که تاسو د باطل لپاره د سیالۍ خوب لیدلی وي، نو تاسو ته یو خبرداری درکول کیږي چې تاسو به ډیر ژر د ناخوښۍ شیبو سره مخ شئ چې ستاسو احساساتي ثبات به ګډوډ کړي، تاسو به خپه او غوسه کړي، مګر تاسو به تاسو که تاسو آرام او یخ سر اوسئ نو له تعصب پرته به له دوی څخه تیر شئ.
په دې توګه، منطقي افکارو ته ترجیح ورکړئ او بې حسي یو طرفه پریږدئ. ستاسو په ژوند کې به ډیر څه د عام احساس او ځان کنټرول پدې شیبه پورې اړه ولري. په نهایت کې ، تاسو به وګورئ چې دا به ستاسو خورا لومړني هڅو ته د نه ورکولو ارزښت څومره وي.
د سیالۍ خوب لیدل د ژوند په ویښولو کې شخړې منعکس کوي؟
مقابلې په ریښتیني ژوند کې د ورته اهدافو لرونکي خلکو څخه ډکې دي ، د یوې ټاکلې جایزې په لټه کې دي. په هرصورت، تل د سیالۍ په اړه خوب نه لیدل د ژوند په ویښولو کې شخړې منعکس کوي. په هرصورت، د سیالیو په اړه خوبونه کیدای شي ستاسو احساساتي حالت د ننګونې، یو پیچلي وضعیت یا یو نوي مسؤلیت په وړاندې انځور کړي چې تاسو یې اړتیا لرئ.
سربیره پردې، دوی د ځینې چلند په اړه خبرداری هم کیدی شي. که تاسو اړتیا لرئ بدل کړئ. په ورته ډول، د سیالۍ خوب لیدل هم د احتمالي سیالۍ معنی لري چې تاسو یې نه غوښتل او نه یې د ترلاسه کولو لپاره کار کړی او تاسو باید د دې حالت له لارې تر ټولو غوره پرمخ لاړ شئ.
نو، که تاسو د سیالۍ خوب لیدلی وي، تحلیلد خوب معنی او ستاسو داخلي حالت، او هڅه وکړئ خپل احساسات توازن کړئ ترڅو ستاسو چلند ثابت وي او تاسو ته ښه پایلې راوړي.
غیر ضروري.اکثره دوه کسان په شخړه کې د ځان د ثابتولو لپاره بهرنی ملاتړ لټوي. مګر په ډیرو مواردو کې، دوی پرته له کوم لاسوهنې څخه د ستونزې حل کوي، یا یې خرابوي.
په دې حالت کې، له دوو شیانو څخه یو واقع کیدی شي، که څه هم، که تاسو د ملاتړ لپاره یو اړخ غوره کړئ، نو دا به وي. ستونزې لري او هیڅ مرسته نه کوي. له همدې امله، د شخړې په منځ کې یو بې طرفه نقطه اوسئ او خپل ذهن آرام وساتئ.
خوب لیدل چې تاسو په سیالۍ کې برخه اخلئ
که تاسو خوب لیدلی چې تاسو په سیالۍ کې برخه اخیستې، نو تاسو د دې نښه ترلاسه کول چې تاسو به ډیر ژر له سختو ننګونو سره مخ شئ او د دوی د بریالي کولو لپاره به تاسو نشئ کولی په خپل ځان باور له مینځه ویسي.
یعنې، تاسو به ډیر ژر خپل ځان په یوه ننګونکي حالت کې ومومئ چې تاسو د مخامخ کیدو توان نلري. د څو ګامه شاته کیدو او له بل چا څخه د واک اخیستو غوښتنه کول به عالي او زړه راښکونکي وي.
په هرصورت ، که تاسو په ځان باور ولرئ او کافي هڅې وکړئ ، تاسو به د ستونزې د حل لپاره ټولې سرچینې ولرئ، او تاسو به دا سرچینې په تاسو کې ومومئ. له همدې امله ډار، شک او ناامنۍ ته لاره مه ورکوئ. ژوره ساه واخلئ او مبارزه وکړئ.
د دې خوب لیدل چې تاسو سیالۍ وګټئ
د دې خوب لیدل چې تاسو سیالۍ وګټئ په مسلکي ډګر کې یو ښه نښه ده. دا پدې مانا ده چې تاسو به ستاسو د کار پورې اړوند هر ډول ناامنۍ څخه پاک وي. یا د یو څه کمیدو له ویرېکارمندان، یا ویره لري چې یوه پروژه به مخ په وړاندې لاړ نشي، تاسو به ډیر ژر داسې خبرونه ترلاسه کړئ چې دا ویره به آرام کړي.
نو هڅه وکړئ چې آرام شئ اجازه مه ورکوئ چې اضطراب کنټرول کړئ چې تاسو یې کوئ. خپل غوره کار ته دوام ورکړئ او وګورئ چې شیان په طبیعي ډول ځای په ځای کیږي.
د سیالۍ له لاسه ورکولو خوب کول
تاسو به هغه څه ترلاسه کړئ چې تاسو یې هدف یاست، مګر تاسو به د هغې لپاره ډیر کار کولو ته اړتیا ولرئ. دا هغه پیغام دی کله چې تاسو د سیالۍ له لاسه ورکولو خوب کوئ.
په ژوند کې هرڅه اسانه ندي او تاسو دمخه پدې پوهیږئ. په هرصورت، د ځینو شیانو د لاسته راوړلو لپاره، په ځانګړې توګه هغه چې خورا ارزښت لري، تاسو اړتیا لرئ چې داسې هڅې ترسره کړئ چې تاسو یې تمه نه درلوده. یا د هغو کسانو د شمیر له امله چې ستاسو په څیر غواړي، یا د ګټو د اندازې له امله.
نو، د دې خوب لیدل چې تاسو سیالي له لاسه ورکوئ پدې معنی نه ده چې تاسو هڅه نه کوئ، مګر دا دا لاهم کافي ندي. نو، خپل آستین پورته کړئ او خپله انرژي مه ضایع کوئ، ځکه چې په پای کې، ټولې هڅې به د ارزښت وړ وي.
خوب کول چې تاسو د ملګرو سره په سیالۍ کې یاست
خوب کول دا چې تاسو د ملګرو سره په سیالۍ کې یاست، دا پدې مانا ده چې تاسو به د خپل شاوخوا خلکو څخه مرسته ترلاسه کړئ ترڅو د ننګونو سره مخ شئ چې ستاسو د اهدافو په لور ستاسو په سفر کې څرګندیږي.
3> ډیری وختونه، تاسو احساس کوئ چې ستاسو مبارزه ده. یوازې ستاسو دی او ټول هغه څه چې تاسو یې ترلاسه کولو ته اړتیا لرئ یوازې انحصار کويد هغه ځواک او حکمت څخه. په هرصورت، دا تل ریښتیا نه وي، په هرصورت، ځینې شیبې ستاسو لپاره خورا پیچلې کیدی شي او مرسته به اړینه وي.نو، که تاسو د داسې یو حالت سره مخ شئ، د غوښتنې کولو لپاره شرم مه کوئ. مرسته. ستاسو په شاوخوا کې خلک ستاسو لپاره ریښې لري او ستاسو په لاره کې د خنډونو په لرې کولو کې ستاسو سره د مرستې لپاره هر څه به وکړي.
دا خوب لیدل چې تاسو په سیالۍ کې یو رقیب یاست
که تاسو خوب لیدلی وي چې تاسو یو یاست په سیالۍ کې ډوکي، دا پدې مانا ده چې تاسو د ځینې بې ګټې هڅو سره وخت ضایع کوئ. دا، تاسو ممکن د یو څه د ترلاسه کولو لپاره هڅه وکړئ چې په پایله کې به ستاسو لپاره هغه څه ښه نه وي لکه څنګه چې تاسو فکر کوئ، یا حتی ورته کار په ورته ډول څو ځله ترسره کوئ او په پایله کې، ورته ناغوښتل پایلې ترلاسه کوئ. .
په دې توګه، تاسو اړتیا لرئ چې یو څه ودریږئ او لږ فکر وکړئ، ډیر پلان جوړ کړئ او په ټولیز ډول وضعیت ښه تحلیل کړئ. وګورئ چې ایا په دې ټینګار کولو ته دوام ورکول واقعیا د دې ارزښت لري. او انعکاس وکړئ چې تاسو واقعیا څه ته اړتیا لرئ یوازې هغه لاره بدل کړئ چې تاسو د شیانو لږ څه ترسره کوئ.
دا خوب وګورئ چې تاسو سیالۍ ته چمتو یاست
که ستاسو بې شعوره دا خوب لیدلی وي چې تاسو د سیالۍ لپاره چمتووالی نیول، دا د فشار حالت منعکس کوي په کوم کې چې تاسو خپل ځان ومومئ. تاسو د یو ننګونکي حالت سره مخ یاست، ستاسو په ژوند کې د یوې مهمې شیبې څخه څو ساعته لرې او تاسو یاستپه طبیعي ډول د دې په اړه عصبي یاست.
داسې وخت کې، تاسو باید پوه شئ چې د خوځښت دا حالت ستاسو د بدن لاره ده چې ځان د ننګونې لپاره چمتو کوي. یوازې اجازه مه ورکوئ چې تاسو کنټرول کړئ. هڅه وکړئ چې سر یخ وساتئ، منطقي پریکړې وکړئ او تر ټولو غوره کار وکړئ چې تاسو یې کولی شئ.
همدارنګه، که تاسو اړتیا لرئ، نو د یو چا سره یې خبرې وکړئ. ډیری وختونه، د یو چا د اضطراب په اړه په لوړ غږ خبرې کول د هغه د مدیریت وړ کچې ته د راټیټولو کې مرسته کوي.
د مختلفو ډولونو سیالۍ خوب کول
په خوبونو کې د سیالۍ مختلف ډولونه نږدې تل پورې تړاو لري. راتلونکي حالتونه چې ستاسو د احساساتو کنټرول او ستاسو د وخت اداره کول به خورا مهم وي. که دا د یو څه نوي مسؤلیت لپاره وي یا حتی یو څه ناخوښه شیبه چې تاسو به ورسره مخ شئ. لاندې یې وګورئ.
د بایسکل ځغلولو د سیالۍ خوب کول
که تاسو د بایسکل ځغلونې سیالۍ خوب لیدلی وي، دا پدې مانا ده چې تاسو به ډیر ژر د خپلو مهارتونو ښودلو لپاره یو ښه چانس ولرئ. هغه شیبه چې تاسو د اوږدې مودې لپاره انتظار کوئ ستاسو وړتیا او تجربه نږدې ده او که تاسو ترې ګټه پورته کړئ نو تاسو به عالي پایلې ترلاسه کړئ.
په بل عبارت، مه هیروئ. ټول چانسونه ستاسو په څو فوټو کې د چمکۍ څراغونو سره نه ښکاري. ډیری یې خورا فرعي دي او ډیر ژر تیریږي. که تاسو دوی ته پام ونه کړئ کله چې دوی څرګندیږي ، یا به ورک شي یا بل څوک به یې ستاسو څخه مخکې خبر کړيخوند اخیستل. په دې توګه، خبر اوسئ چې کله دا فرصت راڅرګند شي، تاسو یې غاښونه او میخونه وخورئ.
د ریسینګ سیالۍ خوب کول
د ریسینګ سیالۍ خوب کول ستاسو د احساساتو پټولو سمبول دی. تاسو د خپلو احساساتو سره د مقابلې لپاره کومه لاره نشئ موندلی، یا دا چې تاسو دوی نه پوهیږئ یا دا چې تاسو دوی خورا پیچلي ومومئ.
په دې توګه، تاسو فکر کوئ چې ستاسو شاوخوا خلک به هم احساس وکړي. همداسې که تاسو خپل ځان دوی ته ښکاره کړئ د احساساتو دا پیچلتیا چې حتی تاسو یې نشي تشریح کولی. په هرصورت، دا اړینه ده چې پوه شئ چې ستاسو دننه د دومره جدي شیانو راټولول به تاسو ته هیڅ ګټه ونه رسوي.
نو، مرسته وغواړئ. د هغه چا سره خبرې وکړئ چې تاسو باور لرئ څوک چې تاسو سره مینه لري او ستاسو ښه غواړي. که اړتیا وي، مسلکي مرسته وغواړئ.
د سکي سیالۍ خوب کول
تاسو به خپل ځان په بشپړ ډول نامناسب چاپیریال کې ومومئ او ټول خنډونه به ستاسو په وړاندې وي. په هرصورت، تاسو به یوه لاره ومومئ چې دا وضعیت ښه پای ته ورسوي، حتی د ټولو تمو خلاف. دا هغه شګون دی کله چې تاسو د سکي سیالۍ خوب وینئ.
کله ناکله، یو ستونزمن، پیچلي او داسې ښکاري چې حل کول ناممکن ښکاري ستاسو لپاره اړینه ده چې د ځواک، تجربې او حکمت په بشپړتیا پوه شئ چې تاسو په هو کې لرئ. . دا شیبه به ستاسو د شخصي ودې او په ځان باور لپاره خورا مهم وي.
نو کله چې هغهخپل ځان معرفي کړئ. په زړه پوري مه اوسئ او مه نا امیده کیږئ. خپل سر په ځای کې وساتئ او په آرامۍ او منطقي توګه فکر وکړئ. تاسو به د یوې لارې موندلو اداره وکړئ او تاسو به په خپل ځان ډیر ویاړئ.
د سوک وهنې سیالۍ خوب کول
که تاسو د سوک وهنې سیالۍ خوب لیدلی وي، دا د دې نښه ده چې تاسو په چټکۍ سره یو خوندور تفریح ته اړتیا لرئ. د ورځني ژوند فشار، د مسؤلیتونو پراخوالی او دوامداره فشار ستاسو ځواک له مینځه وړي، ستاسو وخت ضایع کوي او ستاسو رواني روغتیا ته زیان رسوي.
نو، تاسو باید د آرام کولو لپاره په خپل مهال ویش کې ډیر وخت وساتئ، له دې ټولو څخه جلا شئ او خپل ذهن ته د آرام کولو اجازه ورکړئ، ځکه که چیرې شیان د اوږدې مودې لپاره همداسې دوام وکړي، تاسو به ډیرې بدې پایلې تجربه کړئ. دا کیدای شي یو نوی سپورت وي، یو کتاب وي، یا حتی هغه هنرمند ته ډیر غږ ورکول پیل کړي چې ستاسو دننه ژوند کوي.
د موټرسپورټ سیالۍ خوب کول
څوک تاسو نه خوښوي او وي اجازه راکړئ چې ډیر ژر روښانه شي. دا هغه خبرداری دی کله چې تاسو د موټرسپورټ سیالۍ خوب کوئ. يعنې، ستاسو په ټولنيزه دايره کې، په کار او يا د مطالعې په ځای کې يو چا د څه مودې لپاره ستاسو په وړاندې يو ډول غوسه ساتلې وي.
دا احساس کيدای شي د حسد او يا د هغه څه له امله وي چې تاسو کړي وي، او دا به ډیر وخت نه وي چې هغه په یوه شخړه کې چاودنه وکړي. IT ISدا اړینه ده چې تاسو په دې شیبه کې آرام اوسئ او په زور سره عمل مه کوئ. که هغه سړی په حقه وي چې په تاسو یې غوسه وي، نو خپل غرور دې یوې خواته کړئ او بښنه وغواړئ. که دا مسله نه وي، یوازې خپل ژوند ته لاړ شئ.
د ټرامپولین سیالۍ خوب کول
که تاسو د ټرامپولین سیالۍ خوب لیدلی وي، دا یو خبرداری دی چې که تاسو پیسې لګولو ته دوام ورکړئ په غیر معقول ډول او غیر مسؤلانه توګه، تاسو به ډیر ژر خپل ځان د بې ثباتۍ څخه ډک یو پیچلي حالت کې ومومئ.
په یاد ولرئ چې تاسو د هر هغه څه کنټرول نلرئ چې ستاسو په شاوخوا کې پیښیږي، که څه هم ډیرې پیسې پاتې کیږي، دا برعکس هڅوي. احساس تاسو اړتیا لرئ چې د ناڅاپي لپاره چمتو اوسئ، او په قسمت باندې تکیه وکړئ، د خپلو سرچینو ضایع کول د دې برعکس دي.
نو د خپلو سختو پیسو څخه خوند واخلئ، مګر یو څه مالي زیرمه هم کړئ. مخکې له دې چې تاسو مصرف کړئ ډیر فکر وکړئ. د عام احساس تمرین وکړئ او هرڅه به کار ته دوام ورکړي.
د بایاتلون سیالۍ خوب کول
د بایاتلون سیالۍ خوب کول د داسې شرایطو لپاره نښه ده چیرې چې تاسو به د لوی احساساتي چارج سره مخ شئ. د احساساتو دا سیلاب ښه یا بد کیدی شي، مګر حقیقت دا دی چې تاسو نشئ پریږدئ چې تاسو یې راښکته کړي.
په هرصورت، تاسو باید ډیر احتیاط وکړئ ترڅو د لوی احساساتو شیبې په ریښتینې ناورین بدل نشي. . حتی په داسې حالت کې چې هرڅوک ويد پوستکي ژور، یو څوک باید منطقي پاتې شي او دا خوب تاسو ته د خبرداري لپاره راغلی چې یو څوک به تاسو وي.
نو، پرته له دې چې تاسو په کوم حالت کې یاست، سر یخ وساتئ او مه مه کوه د شیبې د لوی احساس احساس لخوا. منطقي اوسئ، حتی کله چې ستاسو په شاوخوا کې بل څوک نه وي.
د لامبو د سیالۍ خوب کول
د لامبو وهلو د سیالۍ خوب د ډیر کار وړاندوینه کوي. تاسو به د یو څه حالت سره مخ شئ یا یو څه نوي مسؤلیت په غاړه واخلئ چې تاسو به ډیر بوخت یاست او دا لوی کارونه به ستاسو نږدې ټول وخت ته اړتیا ولري، د آرامۍ څو شیبې پریږدي.
دا مهمه ده چې تاسو تاسیس کړئ. په دې حالت کې ځینې لومړیتوبونه. په هرصورت، تاسو کولی شئ د خپل فزیکي او رواني روغتیا سره موافقت وکړئ که تاسو په دې لاره کې ډیر وخت تیر کړئ. ځینې ساده فعالیتونه وټاکئ او په پیچلو فعالیتونو تمرکز وکړئ. ډیر ځله "نه" ووایاست. او ډاډه اوسئ چې د خپلې ورځې څو ساعته ځان ته د آرامۍ لپاره ورکړئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ او مستحق یاست.
د سیالۍ او مختلف اهدافو خوب کول
مختلف اهداف چې تاسو یې کولی شئ په یوه کې ولرئ. په خوبونو کې سیالي ستاسو د احساساتو سره تړاو لري او دا چې څنګه اداره کول به ستاسو په ژوند اغیزه وکړي. په لاندې برخه کې وګورئ.
د جدي سیالۍ خوب
