د چلولو په اړه خوب کول څه معنی لري

د منډې کولو خوب کول معمولا د ژوند د ویښولو مسلو سره تړاو لري چې یو څوک د تیښتې هڅه کوي، یا هغه اهداف چې تعقیب ته اړتیا لري. همدارنګه، د خوب لیدل چې تاسو منډه کوئ خورا مختلف لوستل لري، ځکه چې شرایط باید په پام کې ونیول شي لکه تاسو ولې منډه کوئ، که تاسو د یو څه تعقیب کوئ یا د یو څه څخه تیښته کوئ او د هغه سرعت سرعت.

په یو ډول یا بل ډول، د چلولو خوب کولی شي د فرعي شعور په مهمو اړخونو رڼا واچوي، کله چې دوی شعور ته راځي، کولی شي د ځینو خنډونو په حل کولو کې مرسته وکړي یا د خوب لیدونکي ژوند لپاره مهم سیګنالونه ورکړي. په دې مقاله کې، موږ به د دې خوب لپاره ځینې تعبیرونه وګورو، د دې خورا مهم توضیحاتو سره سم. تعقیب کړئ!

په مختلفو ځایونو کې د منډه کولو خوب لیدل

کله چې تاسو خوب وینئ چې تاسو منډه کوئ، د داستان د سمبولونو د پوهیدو لپاره یو له اصلي ټکو څخه هغه ځای دی چې په کې ښکاري. خوب، په هرصورت، ممکن د ستونزو استازیتوب وکړي یا د چلولو عمل اسانه کړي. موږ به د چلولو خوب لپاره ځینې تعبیرونه وګورو، د هغه سناریو په پام کې نیولو سره چې دا لاندې واقع کیږي!

په باران کې د چلولو خوب

په باران کې د چلولو خوب دوه لوستل لري، کوم چې ځي. د احساس له مخې چې دا خوب تاسو ته راوړی. که تاسو په باران کې د اوبو څخه د وتلو هڅه کوئ، د اندیښنې او اندیښنې په حال کېپه خوب کې تمرین ښیي چې تاسو په زیاتیدونکي توګه د خپل شخصي تکامل ښه کولو او پوره کولو په لټه کې یاست. په هرصورت، هڅه وکړئ تحلیل کړئ چې تاسو سم لوري ته روان یاست او که ستاسو هیلې ستاسو د داخلي غوښتنو سره سمون لري.

مخکې له دې چې خپل وخت او وقف په یو څه کې پانګونه وکړئ، په خپل ځان کې ځوابونه وګورئ، د ځان پوهه تمرین کړئ. او هغه څه مه پریږدئ چې تاسو پوهیږئ ستاسو ریښتیني تکمیل به راوړي. دا مهمه ده چې په خپل ارزښت پوه شئ او پوه شئ چې څه شی ستاسو زړه ته حرکت ورکوي، نو تاسو کولی شئ هغه څه ته ورسیږئ چې تاسو په خپل ټول ځواک سره خوشحاله کوي.

د منډې کولو خوب کول ځکه چې تاسو ناوخته یاست

یو عادي خوب چې اندیښمن او فشار لرونکي خلکو ته پیښیږي چې د منډې کولو خوب وکړي ځکه چې دوی ناوخته دي. که تاسو په سهار کې یو مهم وخت درلود او تاسو د ناوخته کیدو ویره لرئ، نو دا خوب د دې پیښې په اړه ستاسو د اندیښنې منعکس دی. په هرصورت، که تاسو دا خوب پرته له کوم ښکاره دلیل درلود، دا د دې نښه ده چې ستاسو ژوند ستونزمن دی.

تاسو خپلو موخو ته د رسیدو لپاره ډیره هڅه کوئ، د روغتیا څخه ډیر کار کول. دا خورا ښه ده چې وټاکل شي، مګر هرڅه توازن ته اړتیا لري. هڅه وکړئ خپل معمول سم کړئ ترڅو تاسو خپل ځان ډیر مه اغوستئ او ځان دومره مه پوښئ ، خپله برخه وکړئ او پریږدئ چې شیان د دوی طبیعي جریان تعقیب کړي.

د چلولو او نه حرکت کولو خوبونه

د بې وسۍ یا د باور نشتوالی،که تاسو خوب لیدلی چې تاسو منډه کوئ او حرکت نه کوئ. دا داسې ده چې تاسو د یو څه لپاره ډیرې هڅې کوئ چې هیڅ ګټه نه کوي، یا تاسو د یو څه کولو لپاره خپله لیوالتیا ښکاره کوئ، مګر دا چې تاسو فکر کوئ چې تاسو دا نشي کولی، تاسو حتی هڅه نه کوئ.

دا خوب غوښتنه کوي چې تاسو خطرونه واخلئ او په خپلو انتخابونو کې زړور اوسئ. دا کیدای شي، په څو هڅو کې، یو یې خورا ښه کار کوي او ستاسو ژوند بدلوي. په ځان باور ولرئ او تل هڅه وکړئ چې خپل ځان ته وده ورکړئ ترڅو هغه څه ترلاسه کړئ چې تاسو یې غواړئ.

د یوازیتوب د چلولو خوب وینئ

تاسو احساس کوئ چې هر څه ډیرې ارادې او مبارزې ته اړتیا لري که چیرې تاسو یوازې د چلولو خوب لیدلی وي. هیڅ شی په اسانۍ سره نه پیښیږي ، تاسو باید د شیانو د کار کولو لپاره خورا وړ اوسئ. سربیره پردې، تاسو پوهیږئ چې که تاسو خپل خوبونه تعقیب نه کړئ، هیڅوک به یې ونه کړي.

د دې ټکو په ذهن کې خورا روښانه ساتل د خلکو او شرایطو څخه د نا امید کیدو یوه لاره ده، او دا تاسو ته حوصله او پنجه درکوي. مګر، تاسو ممکن ستړیا پای ته ورسوئ، نو ډیر مثبت نظر وساتئ، ترڅو ستاسو د ذهني او روحاني ځواک لوړ انرژي ستاسو د ډیرو لاسته راوړنو سبب شي.

د یو چا د تیښتې لیدلو خوب کول

په خوب کې د یو چا په منډه لیدل دا په ډاګه کوي چې تاسو باید د ملګرو او کورنۍ سره ډیر وخت تیر کړئ، د تګ، سفر یا د آرام او آرامۍ یوه شیبه وهڅوئ. ستاسو ژوند او د هغوی ژوند ډیر بوخت دی او تاسو باید یو بل ته پاملرنه وکړئ.

هوطبیعي کله چې، په بالغ ژوند کې، ملګري د دې توان نلري چې د یوځای کیدو لپاره وختونه تنظیم کړي یا د اوږدې مودې لپاره ساتیري پریږدي. هغه خلک مه پریږدئ چې تاسو یې مینه لرئ لرې پاتې شئ، د هغوی په لټه کې شئ او حاضر شئ.

د منډه کولو او ټوپ کولو خوب کول

د منډه کولو او ټوپ کولو خوب کول د هغه طریقې سره ګډوډۍ ته اشاره کوي چې تاسو خپل ژوند پرمخ وړئ. کیدای شي چې ډیر فرصتونه یا لارې تعقیب شي او تاسو نه پوهیږئ چې چیرته یې پیل کړئ، یا حتی، تاسو ممکن د ستونزې یا وضعیت د حل کولو په اړه د ګډوډۍ احساس وکړئ.

کوښښ وکړئ چې څه شی دی تحلیل کړئ. دا فکر او فکر په ډیر دقت سره وکړئ، ټول ټکي او پرمختګونه تحلیل کړئ ترڅو ځواب ته ورسیږئ، د تعقیب پر ځای، حتی د شک یا بې اتفاقۍ سره.

د منډې وهلو او راښکته کیدو خوب

په خوب کې منډې وهل او ښکته کیدل د ژوند د خنډونو په لرې کولو کې د کمزورتیا ښودنه کوي. تاسو ممکن پرته له دې چې هیڅ ځای ته ورسیږئ د جګړې او شاوخوا شرایطو ترلاسه کولو څخه د وچیدو احساس وکړئ. په هرصورت، تاسو کولی شئ په ستونزو باندې دومره تمرکز وکړئ چې تاسو هیر کړئ چې وګورئ چې څومره لرې راغلی یاست.

دا خوب له تاسو څخه غوښتنه کوي چې هڅه وکړئ خپل ځان ډیر مه کوئ، پریږدئ چې شیان پریږدئ او ودروئ، اړین وخت ونیسئ یوې پریکړې ته رسیدل او د حل کولو مسلو په اړه فکر کول. دا مهمه ده چې پوه شئ چې څه راځي، مګر له هرڅه پورته دا اړینه ده چې ګټه پورته کړئلاره او د اوسني ښکلا وګورئ.

د چلولو خوب کول پدې معنی چې زه باید بدلون ته اړتیا ولرم؟

په ژوند کې پیښو ته د چلولو په اړه خوبونه لیدل چې ذهني او روحاني ځواک ته اړتیا لري او د خپلو اهدافو ترلاسه کولو لپاره د خوب لیدونکي - یا د هغې اړتیا - د عزم نښه ده. دا اړینه ده چې په هغه اړخونو پوه شئ چې دا خوب ښیې ترڅو د رجحاناتو په اړه پوه شئ، تاسو کولی شئ شاوخوا کار وکړئ، هغه څه بدل کړئ چې اړین دي او هغه خنډونه لرې کړئ چې رامینځته کیږي. دا اړینه ده چې ټکي ته پام وکړئ لکه ډیر چارج کول ، اضطراب او فشار ، د اهدافو د لیرې تعقیب لخوا رامینځته کیږي ، کوم چې د رواني او احساساتي ډیروالي لامل کیږي. د توضیحاتو پورې اړه لري، خوب کولی شي د کار او آرام تر مینځ د توازن ساتلو اهمیت ته اشاره وکړي، د غوښتنو او لاسته راوړنو ترمنځ همغږي ترلاسه کړي.

په هرصورت، که ستاسو په خوب کې تاسو په باران کې په انتخاب کې منډه کوئ او تاسو د هغې په اړه ښه احساس کوئ، تاسو فکر کولی شئ چې دا باران د کوم ځای څخه و. ډیر برکتونه. تاسو به هغه اهدافو ته ورسیږئ چې تاسو یې ټاکلي دي او دا چې تاسو ډیر سخت کار کوئ، د پانګونې هڅو لپاره ټول بیرته ترلاسه کول.

په ټریډمیل باندې د تیښتې خوب لیدل

په ټریډمل باندې د چلیدلو معنی دا ده چې د خوب په څیر، که څه هم تاسو په منډه کولو کې هڅه کوئ، تاسو به ځای پریږدئ. احتمالا، یوه مسله ده چې تاسو تیر وخت ته اړوي، تاسو ویره لرئ چې ستاسو د آرامۍ ساحه پریږدئ.

په هرصورت، که چیرې دا اړخ ستاسو د بې شعور څخه د خوب په بڼه راڅرګند شي، دا یوه نښه ده. دا هغه څه دي چې بیاکتنې ته اړتیا لري، ځکه چې دا نور د هغه چا سره سمون نلري چې تاسو اوس مهال یاست. تاسو نشئ کولی په ژوند کې بې ثباته پاتې شئ، یو یا بل ډول دا شیان جریان کوي. دا خوب له تاسو څخه غوښتنه کوي چې بدلونونه ومني او محدود باورونه پریږدي.

په تیاره کې د تیښتې خوب

که تاسو خوب لیدلی چې تاسو په تیاره کې منډه کوئ، دا د دې نښه ده چې یو څه افسوس دی چې تاسو ځوروي. دا کیدی شي چې تاسو په تیرو وختونو کې یوه مهمه پریکړه کړې چې تاسو وموندله سمه نه وه. هڅه مه کوئ چې ځان دومره تور کړئ، ژوند د آزموینې او خطا څخه جوړ شوی دیدا د راتلونکو فرصتونو لپاره څنګه زده کوي.

دا مهمه ده چې د کړاوونو دوره مات کړئ، هغه څه پریږدئ چې په دې پورې اړه لري او مخکې لاړ شئ. تېروتنه کول انسان دی، هغه څه چې واقعیا مهم دي دا دي چې تاسو څنګه خپل ځان اصلاح او خلاص کړئ، په نوي پیل کې پای ته رسیږي.

په ساحل کې د تیښتې خوب کول

دا خوب لیدل چې تاسو په ساحل کې د لمر، خلکو او په زړه پورې طریقې سره منډه کوئ، دا د دې نښه ده چې تاسو خورا ښه ارزښتونه لرئ او فضیلتونه ، تاسو د هغه څه لپاره مبارزه کوئ چې سم دي او ویاړئ چې هغه څوک دی. دا یو ډیر مثبت نښان دی، ځکه چې دا د دې نښه کوي چې تاسو به وکولی شئ هغه ځای ته ورسیږئ چې تاسو یې غواړئ، لکه څنګه چې تاسو تل په سمه لاره روان یاست.

مګر، که تاسو د اسمان په بادونو سره په ساحل کې منډه کوئ. باد او ناراحتي، دا د دې نښه کیدی شي چې تاسو د خپل ځان په اړه ښه احساس نه کوئ، تاسو د یوازیتوب احساس کوئ او اندیښنه لرئ چې ستاسو ژوند چیرته ځي. په دې حالت کې، هڅه وکړئ پوه شئ چې د دې ستونزې د حل لپاره څه شی کیدی شي او د هغه چا سره نږدې شئ چې تاسو یې مینه لرئ. که تاسو اړتیا احساس کړئ، رواني مرسته وغواړئ.

د زینو د پورته کولو خوب لیدل

په خوب کې د زینو پورته کول یو ښه شګون دی، ځکه چې دا د پورته کیدو او نوي لوړوالی ته رسیدل په ګوته کوي، هر ځل نږدې. خپلو هیلو او اهدافو ته د رسیدو لپاره. په هرصورت، دا خوب له تاسو څخه غوښتنه کوي چې آرام اوسئ او له لارې څخه خوند واخلئ، په اوسني کې ژوند وکړئ او یوازې په راتلونکي تمرکز مه کوئ.

مګر، که تاسو خوب لیدلی وي چې تاسو په زینو منډه کوئلاندې، شګون دومره مثبت ندی، ځکه چې دا د چټک نزول نښه کوي. تاسو ممکن د ځینې خنډونو یا احساساتي مسلو سره مخ شئ چې تاسو د مخ په وړاندې تګ څخه ویره احساس کوئ. په هرصورت، دا اړینه ده چې هڅه وکړئ په دې مسلو بریالي شئ او بیا پورته شئ، حتی که ورو او په احتیاط سره.

په ځنګل کې د تیښتې خوب کول

په ځنګل کې د تیښتې خوب کولی شي د حالت څرګندونه وکړي. ذهني ګډوډي یو ځنګل. دا ممکنه ده چې تاسو د احساساتو او مسؤلیتونو په څنډه کې د ورک شوي احساس کوئ او نه پوهیږئ چې څنګه پرمخ لاړ شئ.

دا مهمه ده چې د هر څه په پوهیدو او جذبولو کې وخت ونیسئ چې بیا پلان جوړ کړئ. د دې پیچلې شیبې د بریالي کولو لپاره ستاسو راتلونکي ګامونه. دا خوب په ډاګه کوي چې تاسو به ژر تر ژره له دې ستونزې څخه ځان خلاص کړئ، مګر تاسو باید په خپلو انتخابونو او پریکړو کې آرام او هوښیار پاتې شئ.

د مختلف سرعت سره د چلولو خوب کول

د منډه کولو خوب په کلکه تشریح کولو لپاره، دا مهمه ده چې په هغه سرعت پوه شئ چې تاسو په کوم سرعت کې ځئ، کوم چې کولی شي د سرعت اړتیا ته اشاره وکړي. د ژوند اهدافو ترلاسه کولو لپاره ستاسو سرعت یا برعکس - د لږ آرام کولو اهمیت او د ورو کیدو هڅه. بیا، موږ به وګورو چې کوم ګړندی چلول او ورو ورو چلول خوب لیدونکي ته اشاره کولی شي. ولولئ!

د ګړندي چلولو خوب وینئ

که تاسو په خوب کې ګړندي منډه کوئ، دا د دې نښه ده چې تاسو په یو حالت کې یاست.په زړه پورې معمول، چیرې چې هرڅه خورا ګړندي او په شدت سره پیښیږي. تاسو اړتیا لرئ خپل طرز ژوند ته بیا کتنه وکړئ، په ټولو فعالیتونو کې د توازن په لټه کې شئ، ترڅو د فزیکي یا رواني روغتیا ستونزې سره مخ نشي، بالاخره، دا د انسان په توګه ناشونې ده چې د داسې ګډوډي معمول ژوند پرته له کوم اغیز احساس کړئ.

هڅه وکړئ خپل مهالویش تنظیم کړئ، د آرام کولو لپاره خالي ځایونه پریږدئ، د کورنۍ او ملګرو سره خوند واخلئ، یو ښه کتاب ولولئ، فزیکي فعالیتونه تمرین کړئ، د نورو صحي تمرینونو په منځ کې چې کولی شي ستاسو د ژوند په شدت سره توازن وکړي.

د ورو چلولو خوب کول

په خوب کې ورو منډه کول ستاسو په ژوند کې د ناتوانۍ په لور تمایل ښیې. تاسو د دې پرځای چې د خپل آرامۍ زون څخه د وتلو په پرتله ولاړ پاتې شئ، او دا د پیښو او فرصتونو مخه نیسي. جړتیا یوه فزیکي پدیده ده: هر هغه څه چې په ټپه ولاړ وي په ټپه ولاړ وي.

نو هڅه وکړئ چې خپل ژوند لږ څه حرکت وکړئ، د کوچنیو کړنو څخه نوې هوا او انرژي راوړئ، لکه د المارۍ پاکول د مثال په توګه، د ژوند په کوچنیو برخو کې د بدلونونو سره عادت کول. د نوي لپاره ځای جوړ کړئ، ځکه چې دا عمل کولی شي ډیر ګټور شیان راوړي.

د یو څه څخه د تیښتې خوب کول

په خوب کې د یو څه یا یو چا څخه د تیښتې لپاره تیښته د خپل ژوند له یو اړخ څخه د ځان ساتلو لپاره د اړتیا احساس په ګوته کوي. مهمه خبره دا ده چې تحلیل څه شی دید دې ستونزې رامینځته کول او ژر تر ژره د حل کولو هڅه وکړئ. لاندې به موږ د خوب لیدلو لپاره ځینې لوستل وګورو چې تاسو له یو څه څخه تیښته کوئ. دا وګورئ!

له غلا څخه د تیښتې خوب کول

که تاسو په خپل خوب کې د غلا څخه د تیښتې لپاره منډه کوئ، دا د دې نښه ده چې ستاسو ویره او ناامني د دې لامل کیږي چې تاسو له ستونزو سره مخ شئ. ستاسو د ژوند په اړه، ډیر زیات فشار او غفلت کول نو تاسو اړتیا نلرئ له دوی سره معامله وکړئ.

په هرصورت، دا چلند هیڅکله ګټور نه دی او کولی شي تاسو ژر تر ژره د ستونزو د واورې بال سره معامله وکړي. هڅه وکړئ هغه څه تحلیل کړئ چې د دې ټولې صدمې لامل کیږي او پوه شئ چې د واقعیت څخه د تیښتې هیڅ لاره نشته. دا اړینه ده چې غبرګون وښیئ او هغه څه حل کړئ چې ستاسو د مسؤلیت لاندې دي.

له زلزلې څخه د تیښتې خوب کول

په خوب کې له زلزلې څخه تیښته د دې نښه کوي چې کومه پیښه یا پیښه به ستاسو جوړښتونه ولړزوي ، لکه څنګه چې همدارنګه هغه خوب چې دا یې وړاندې کوي. په هرصورت، چلول هیڅ ګټه نلري، ځکه چې زلزله اوږد واټن ته غزیږي او د تیښتې هیڅ لاره شتون نلري.

له همدې امله دا مهمه ده چې بدلونونه ومني او په داسې طریقه عمل ونه کړي چې څه پیښیږي. ستاسو په ژوند کې، ځکه چې دا یوازې وضعیت نور هم ستونزمن کوي. هڅه وکړئ په هوښیارۍ سره عمل وکړئ او ښه فکر او متمرکز پریکړې وکړئ.

د یو چا څخه د تیښتې خوب کول

د یو چا څخه د تیښتې خوب کول پدې معنی دي چې د اړیکو څخه د ځان لرې کولو اړتیاپه یو څه کچه پیچلي او زهرجن. دا اړینه نه ده چې په رومانتيک اړیکو کې تطبیق شي، مګر هر ډول اړیکې، لکه کورنۍ، کار او ملګرتیا.

کوشش وکړئ چې څه شی تاسو ځوروي او هڅه وکړئ چې خبرې وکړئ او وضعیت حل کړئ. هغه څه چې نشي پاتې کیدلی په داسې اړیکه کې ژوند کول دي چې یوازې تاسو ټیټوي او ستاسو انرژي خوري. که چیرې د حل کولو لپاره هیڅ لاره شتون ونلري او حتی لرې لاړ نشي، هڅه وکړئ خپله شخصي انرژي خوندي کړئ، خپل بدن د منفي خلکو سره تعامل ته وتړئ.

د چلولو نورې معنی

د د چلولو خوب د دې په اړه داخلي بحثونه راپورته کوي چې څنګه یو څوک ژوند کوي او د ژوند له ناخوالو سره مخ دي. بیا، موږ به پوه شو چې څنګه کار ته د منډه کولو، بربنډ چلولو، د یو چا تعقیب، په لوڅو پښو، د سپورت چلولو او ډیری نورو په اړه د خوب تعبیر څنګه وکړو. وګوره!

کار ته د تیښتې خوب کول

که تاسو خوب لیدلی چې تاسو په خپل خوب کې کار ته منډه کوئ، دا ممکن وي چې هغه څه چې په هغه چاپیریال کې پیښیږي تاسو اندیښمن کړي، لکه څنګه چې دا دی. یقینا ستاسو خوب اغیزه کوي. دا ممکنه ده چې تاسو یوازې د خپل ژوند مسلکي اړخ ته ډیر تمرکز کوئ، نو په دې حالت کې د دې ډول خوب لیدل معمول دي، ځکه چې دا ستاسو مسؤلیت څرګندوي. هغه مسله چې تاسو په کار کې اندیښمن کوي، دا په ګوته کیږي چې څومره ممکنه وي، د حل په لټه کې شئد دې ستونزې څخه. که تاسو په دې باندې کنټرول نلرئ، اجازه راکړئ چې شیان په خپل وخت تیر شي، ځکه چې هر څه ژر حل کیږي.

د بربنډ چلولو خوب کول

دا یو خبرداری دی چې ستاسو شاوخوا خلک وګورئ ستاسو شاوخوا خوب وینئ چې تاسو بربنډ روان یاست. د نورو خلکو په مخ کې بربنډ پاتې کیدل د خوندیتوب نشتوالی، ناامني، نازکتیا نښه کوي. کله چې دا معنی د چلولو عمل کې اضافه کیږي، دا د دې نښه ده چې تاسو باید د هغو خلکو څخه لرې شئ، په حقیقت کې وتښتئ، کوم چې ستاسو په وړاندې ستاسو ضعف کاروي. په مسلکي ساحه کې. د خپلو نیمګړتیاوو په ښودلو کې ډیر محتاط اوسئ، مه پریږدئ چې دا خلک ستاسو په اړه د اړتیا په پرتله ډیر پوه شي. د خپلې انرژۍ ساحه وساتئ او هغه چا ته غوږ مه نیسئ چې تاسو ښه نه غواړي او تاسو په بشپړ ډول باور نه لرئ.

د یو چا د تعقیب خوب کول

که تاسو خوب لیدلی چې تاسو د یو چا تعقیب کوئ، هڅه وکړئ پوه شئ چې ستاسو په شخصي اړیکو کې څه شی دی، په ځانګړې توګه که تاسو په رومانتيک اړیکو کې یاست. په هرصورت، دا خوب ستاسو په اړیکو کې د ډیر حسد او ارتباطي ستونزو په څیر احساسات څرګندوي.

تاسو د خپل ملګري سره غلط چلند کوئ، هڅه وکړئ چې نرم او ملګري شئ، د ستونزو سره مخ شئ او د حل کولو لپاره غوره کړئ، د پټولو پرځای ستاسو احساسات. تاسو ته پاملرنه وښيي اوڅوک چې د اړیکو لپاره غوره غواړي.

په خوب کې د لوټ پښې د چلولو خوب کول

په خوب کې په نری پښه منډه کول د دې نښه ده چې تاسو په خپل ژوند کې په سمه لاره روان یاست، سره له دې چې په دې اړه شکونه لرئ. ستاسو چلند ثابت او هوښیار وو او که څه هم تاسو د پیچلو شرایطو څخه تیر شوي یاست، تاسو ډیر بلوغ او زده کړه ترلاسه کړې، کوم چې تاسو به راتلونکو فرصتونو ته له ځانه سره راوړئ. د خپل ځان او باور په اړه، ځکه چې دا خوب د ټیټ ځان درناوي تمایل څرګندوي. خپل سر نورو خلکو ته مه ټیټوئ، ځکه چې تاسو تل د امکان تر حده غوره عمل کوئ او تل هڅه کوئ چې ښه چلند ولرئ. نو په خپل سفر ویاړئ او ډاډه اوسئ.

په سپورتي سیالۍ کې د منډې کولو خوب کول

په سپورت کې د منډې کولو خوب کولو لپاره د ځان درناوي او د ځان ارزښت احساس څرګندوي. دا خورا مثبت دی ، په هرصورت ، تاسو خپل ارزښت پیژنئ او کمیدل به یې ونه مني. دا چلند به تاسو ته اوږده لاره ونیسي، ځکه چې دا ستاسو د ټولو خوبونو د لاسته راوړلو عزم سره راځي.

یوازې پام وکړئ چې عاجزي یوې خواته مه پریږدئ، حتی کله چې تاسو په پوډیم کې لوړو ځایونو ته ورسیږئ. بله مشوره چې دا خوب پریږدي دا دی: هغه خلک چې هوډ لري معمولا د حسد لید سره مل وي. د دې منفي انرژیو څخه ځان وساتئ او اجازه مه ورکوئ چې تاسو ته ورسیږي.

د تمرین لپاره د ځغاستې په اړه خوب کول

د منډې لپاره