मास्टिक केको लागि प्रयोग गरिन्छ?

रातो मास्टिक, बिच मास्टिक, मानसा मस्टिक वा कोर्निबा भनेर चिनिन्छ, मस्टिक व्यापक रूपमा औषधीय उद्देश्यका लागि प्रयोग गरिन्छ। यसले शरीरमा विभिन्न समस्याहरू जस्तै दुखाइ, सूजन, फ्लू र चिसोको उपचारमा मद्दत गर्दछ, धेरै बहुमुखी हुनको लागि बाहिर खडा। यसलाई चियाको रूपमा उपभोग गर्न सकिन्छ वा छालामा लगाउन सकिन्छ।

मस्टिक बिरुवाबाट सबै चिज औषधी रूपमा प्रयोग गरिन्छ। फलमा एन्टिफंगल, एन्टिब्याक्टेरियल र एस्ट्रिजेन्ट कार्यहरू छन्। यसको पात र खोडहरू चिया र सिट्ज बाथ दुवैको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ।

मस्टिकको प्रयोग मुख्यतया यौन रोगको उपचार, घाउ निको पार्ने र अन्य धेरैमा गरिन्छ। यस लेखमा, तपाईंले मस्टिकका सबै गुणहरू र यसका फाइदाहरू बारे जान्नुहुनेछ।

मस्टिकको बारेमा थप

मस्टिक र मस्टिकको रूपमा पनि चिनिन्छ बीचको भिन्नता जान्न महत्त्वपूर्ण छ। जंगली मास्टिक। मस्टिकमा एक प्रकारको रस हुन्छ जसले संवेदनशील व्यक्तिको छालामा पित्त, सूजन र गम्भीर एलर्जी निम्त्याउँछ।

अर्कोतर्फ, मस्टिकले औषधि बजारमा धेरै ठाउँ पाइरहेको छ, यसको बहुमुखीताका कारण, दुबै प्रयोग भइरहेको छ। चियाका लागि र घनिष्ठ साबुन, लोशन र अन्य कस्मेटिक र हर्बल उत्पादनहरूको संरचनाको लागि।

यसको प्रत्येक संस्करणमा मास्टिकको प्रयोग हुनुपर्छ।थप र अन्य सामग्रीहरूसँग मस्टिक कसरी मिलाउने, यो ऊर्जा स्नान केका लागि हो र यसलाई कसरी तयार गर्ने भनेर पत्ता लगाउनुहोस्।

संकेतहरू

मस्टिक स्नानलाई राम्रो ऊर्जा ल्याउन संकेत गरिएको छ। उदाहरणका लागि, मोटे नुन जस्ता अर्को घटकसँग सम्बद्ध, यसले यो प्रभावलाई अझ बढाउँछ। तसर्थ, औषधीय बिरुवाको रूपमा प्रयोग गर्नुको अलावा, यसले आध्यात्मिक क्षेत्रमा पनि मद्दत गर्दछ।

मस्टिकसँग सम्बद्ध, रक नुनले पूर्ण आध्यात्मिक शुद्धिमा कार्य गर्दछ, खराब ऊर्जालाई हटाउने, शुद्ध पार्ने, ईर्ष्याबाट बचाउने र खराब पनि। तरल पदार्थ। यी दुई अवयवहरूको संयोजन सुरक्षा र शरीर र आत्माको पूर्ण सफाई खोज्नेहरूका लागि उपयुक्त छ।

सामग्रीहरू

यस ऊर्जा स्नानको लागि सामग्रीहरू किफायती छन्। साथै, यो बनाउन धेरै व्यावहारिक छ। त्यसोभए, तपाईलाई निम्न वस्तुहरू चाहिन्छ:

- 3 चम्मच मोटो नुन;

- 300 ग्राम मास्टिक पातहरू;

- 2 लिटर पानी।

ऊर्जा नुहाउने तयारी गर्न, तलका चरणहरू पछ्याउनुहोस्:

- एउटा कन्टेनरमा २ लिटर पानी राख्नुहोस्;

- ३ थप्नुहोस् उमालेको पानीमा रक नुनको चम्चा;

- 300 ग्राम मास्टिक पातहरू थप्नुहोस्;

- सबै उमालेपछि, यसलाई 35 मिनेटको लागि आराम दिनुहोस्;

- अर्को कोइ।

स्वास्थ्य नुहाउने बेलामा नुहाउनु पर्छ। तपाईंले गर्नुपर्ने भनेको मस्टिक रूखको पानीलाई तपाईंको काँधमा चट्टान नुनले फ्याँक्नु हो र राम्रो कल्पना गर्नुहोस्यस अनुष्ठानको समयमा ऊर्जा।

Mastic Sitz Bath

Mastic in the Sitz Bath मुख्यतया यौन संचारित रोगहरू, सूजन र मूत्र संक्रमणको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ। तसर्थ, यो सिट्ज बाथ महिलाहरु द्वारा व्यापक रूपमा आफ्नो जननांग स्वास्थ्य सुधार गर्न को लागी प्रयोग गरिन्छ। यो किनभने बोटमा निको पार्ने र एन्टिफङ्गल गुणहरू छन्।

यो नुहाउने ठाउँ सूजन वा संक्रमित क्षेत्रको सम्पर्कमा आउनको लागि बनाइन्छ। कसरी तयार गर्ने, सङ्केतहरू र थप विवरणहरूको लागि तल हेर्नुहोस्।

संकेतहरू

किनकि यो निको पार्ने, ब्याक्टेरिसाइडल र फङ्गिसाइडल भएकोले, मास्टिकलाई पुरातन कालदेखि नै औषधीय चियामा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिँदै आएको छ। यसैले, सिट्ज स्नान एक पुरानो अभ्यास हो, जुन घनिष्ठ भागहरूमा संक्रमणको उपचार गर्न संकेत गरिएको छ। यस प्रकारको नुहाउँदा पुरुषहरूमा मूत्रमार्गको संक्रमणका लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्छ, तर यो महिलाहरूमा बढी सामान्य हुन्छ।

यसले हर्पेस भाइरस, क्यान्डिडिआसिस र अन्यका कारण हुने रोगका लक्षणहरूलाई कम गर्न मद्दत गर्छ। यसको कार्यले यस क्षेत्रको सरसफाइलाई बढावा दिन्छ, संक्रमणको जोखिमलाई कम गर्छ, सूजनलाई कम गर्छ, निको पार्ने पक्षमा गर्छ र त्यस क्षेत्रमा रक्तसञ्चार बढाउँछ।

सामग्रीहरू

मस्टिकको सिट्ज बाथका सामग्रीहरू समावेश छन्। :

- ५० ग्राम मस्टिकको बोक्रा;

- २ लिटर पानी।

कसरी गर्ने

सिट्ज बाथ बनाउन छिटो र सजिलो, यसलाई जाँच गर्नुहोस्:

- माकन्टेनर, 2 लिटर पानी राख्नुहोस्;

- त्यसपछि 50 ग्राम मास्टिकको बोक्रा थप्नुहोस्;

- यसलाई 45 मिनेटसम्म पकाउन दिनुहोस्;

- त्यसपछि छाल र एक मा राख्नुहोस्। कचौरा।

तपाईले तरल पदार्थलाई टब वा बेसिनमा खन्याइसकेपछि, न्यानो हुनको लागि पर्खनुहोस्। त्यसपछि, तपाईं तल झुक्नुहुनेछ, किनकि यसले प्रभावकारी प्रभाव पार्नको लागि जननांग क्षेत्र पानीको नजिक हुनु आवश्यक छ।

के मलाई मस्टिक प्रयोग गर्न चिकित्सकीय सल्लाह चाहिन्छ?

मस्टिक नियमित रूपमा प्रयोग गर्न सावधानी र चिकित्सकीय सल्लाह आवश्यक छ, किनकि अत्यधिक मात्रामा नशा र साइड प्रतिक्रियाहरू पनि हुन सक्छ। तसर्थ, यसको प्रयोग, यो प्राकृतिक पदार्थ भएको औषधीय बिरुवा भए पनि, संयमतामा गर्नुपर्छ, किनकि अतिरञ्जनले एलर्जी, चोटपटक र शरीरमा अन्य क्षति जस्ता विनाशकारी प्रतिक्रियाहरू निम्त्याउन सक्छ।

अतिरिक्त, मस्टिकको खुराक उपयुक्त प्रयोग धेरै कारकहरूमा निर्भर गर्दछ जस्तै प्रयोगकर्ताको उमेर, स्वास्थ्य र अन्य विभिन्न अवस्थाहरू। यस समयमा, बिरुवाको लागि खुराकहरूको उपयुक्त दायरा निर्धारण गर्न पर्याप्त वैज्ञानिक जानकारी छैन।

त्यसैले याद गर्नुहोस् कि प्राकृतिक उत्पादनहरू सधैं सुरक्षित हुँदैनन्, र अत्यधिक मात्रा हानिकारक हुन सक्छ। तसर्थ, यसलाई प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो फार्मासिस्ट, डाक्टर वा अन्य स्वास्थ्यकर्मीसँग परामर्श लिन निश्चित हुनुहोस्।

मस्टिकका गुणहरू

मस्टिक चियामा निको पार्ने गुणहरू छन्, त्यसैले यसलाई विभिन्न घाउहरू उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।

मद्दत गर्नुका साथै क्लोटिंगको साथ, यो चियाले भास्कुलराइजेशनलाई पनि उत्तेजित गर्छ, जसले नयाँ रक्त नलीहरू बनाउँछ। वास्तवमा, यसले प्लाज्मालाई बढाउँछ र निको पार्ने प्रक्रियामा काम गर्न घाईते ठाउँमा पुग्न सहज बनाउँछ।

मस्टिक चियासँग बनेको कम्प्रेस पनि छालाको घाउ निको पार्ने प्रक्रियालाई गति दिन धेरै लाभदायक हुन्छ। थप रूपमा, चियाले भिटामिन K को कमी भएका मानिसहरूमा अझ प्रभावकारी रूपमा कार्य गर्दछ, उदाहरणका लागि।

मस्टिकको उत्पत्ति

मस्टिक दक्षिण अमेरिकाको मूल निवासी प्रजाति हो, जुन मूल रूपमा अर्जेन्टिनाको हो, पाराग्वे, उरुग्वे र ब्राजिल। यसका फलफूलका कारण अरोइरा-मानसा, अरोइरा-रातो वा मिर्च-गुलाबी भनेर चिनिन्छ, यो रूखको प्रजाति हो। यसबाहेक, यो फलफूल र फूलहरू भएको सानो देखि मध्यम आकारको बोट हो।

मानसा मास्टिक सहरी वनीकरणमा व्यापक रूपमा प्रयोग हुने प्रजाति हो। यसको आकार, साथै यसको सजावटी फलफूल, बिरुवाको गाँठोसँग मिलाएर, यसलाई ल्याण्डस्केपको लागि उत्कृष्ट विकल्प बनाउँदछ, रूख र हेजको रूपमा सेवा गर्दछ। यो क्षेत्रको पुनरुत्थानको लागि पनि संकेत गरिएको छअपमानित।

अतिरिक्त, यसको फल, गुलाबी मिर्च, युरोपमा धेरै लोकप्रिय छ, जहाँ यसलाई सजावट र ग्यास्ट्रोनोमीमा प्रयोग गरिन्छ। यसको स्वाद अलिकति मसलादार र मीठो छ। अन्तमा, यो बिरुवाबाट दाउरा निकाल्न सम्भव छ, पोल र दाउराको लागि उपयुक्त, र फाइटोथेरापीमा प्रयोग हुने आवश्यक तेलहरू।

साइड इफेक्ट

मस्टिकले धेरै गम्भीर पखाला ट्रिगर गर्न सक्छ। अतिरिक्त, किनभने यो एक purgative प्रभाव छ। यसको अतिरिक्त, अर्को साइड इफेक्ट भनेको छाला र श्लेष्म झिल्लीमा हुने नोक्सान हो, एलर्जी प्रतिक्रियाहरू बाहेक।

गर्भवती महिलाहरूले मास्टिकको प्रयोगलाई पनि संकेत गरिएको छैन, किनकि यसले ग्यास्ट्रिक समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ वा छाला मा एलर्जी। यसबाहेक, छालासम्बन्धी समस्या र छालाको अतिसंवेदनशीलता भएका मानिसहरूले यसको प्रयोग बेवास्ता गर्नुपर्छ।

विरोधाभासहरू

मस्टिकको सेवन गर्दा धेरै सावधानी अपनाउनु आवश्यक छ, किनभने छालामा एलर्जीको समस्या हुने सम्भावना हुन्छ। तसर्थ, एलर्जीको प्रवृति भएका संवेदनशील व्यक्तिहरूले मस्टिकको प्रयोग नगर्नु पर्छ।

मस्टिकलाई ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्या भएका मानिसहरूका लागि पनि निषेध गरिएको छ। उदाहरणका लागि, पहिले नै पखालाको लक्षण भएको व्यक्तिले मास्टिक प्रयोग गर्न सक्दैन। गर्भवती र स्तनपान गराउने महिलाका लागि पनि यसको प्रयोग संकेत गरिएको छैन।

मास्टिकका फाइदाहरू

दीर्घकालिन मास्टिक चियाको सेवनले शरीरलाई फाइदा पुर्‍याउँछ,एक एन्टिसेप्टिक र विरोधी भडकाऊ रूपमा यसको कार्यहरूको कारण। थप रूपमा, मास्टिकले पिसाबको माध्यमबाट विषाक्त पदार्थहरू हटाउन, शरीरलाई शुद्ध पार्न उत्तेजित गर्दछ।

यसका फाइदाहरूमा बलियो निको पार्ने र अक्सिडाइज गर्ने कार्य, साथै मुटुको जलन, सिस्टिटिस, ग्यास्ट्राइटिस, मूत्राशय, पिसाबसम्बन्धी समस्याहरूको उपचारमा समावेश छ। , sciatic दुखाइ, चोटपटक, यौन संचारित रोग, सास फेर्न समस्या, अन्य बीचमा। एरोइराले प्रदान गर्ने लाभकारी प्रभावहरू तल हेर्नुहोस्।

प्रतिरक्षा सुधार गर्दछ

एरोइरा, किनभने यसमा एन्टिअक्सिडेन्ट प्रशस्त हुन्छ, यसले प्रतिरक्षालाई बलियो बनाउँछ। थप रूपमा, यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी कार्यले शरीरलाई हानि पुर्‍याउनबाट संक्रमण र सूजन जस्ता रोगहरूलाई रोक्छ। तसर्थ, शरीरको प्रतिरक्षा बढाउनको लागि, हरेक दिन एक कप मस्टिक चिया पिउनु आवश्यक छ।

मस्टिक बाथले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता पनि बढाउँछ, साथै शान्त र स्वस्थ प्रभाव प्रदान गर्दछ, तनाव सुधार गर्दछ।

श्वासप्रश्वास समस्याको उपचारमा सहयोग गर्दछ

एरोइरा एक बहुमुखी बिरुवा हो जसमा श्वासप्रश्वास समस्याको उपचारमा मद्दत गर्ने गुणहरू छन्। थप रूपमा, गुलाबी मरिच, जो मस्टिकको फल हो, सुन्तलामा पाइने भिटामिन सीको तुलनामा उच्च मात्रामा पाइन्छ, जसले फ्लूलाई रोक्न मद्दत गर्दछ।

मस्टिकको काँडबाट एक राल निकालिन्छ र प्रयोग गरिन्छ। मास्टिक तेल उत्पादन। यो चाहिँयसको काम दुखाइ कम गर्नु हो, यसलाई सास फेर्न मद्दत गर्न पेक्टोरल मसाजको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ, र निको पार्ने र शुद्धिकरणको रूपमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।

अन्तमा, मस्टिक चियाले उत्कृष्ट कफनाशक, बलगम स्रावलाई उत्तेजित गर्ने, खोकी सुधार गर्ने र ब्रोन्काइटिसको अवस्थामा पनि मद्दत गर्दछ।

यो छालाको लागि राम्रो छ

मस्टिकमा एन्टिसेप्टिक र एन्टि-इन्फ्लेमेटरी प्रभाव हुन्छ, साथै प्राकृतिक तुरट पनि हुन्छ। टनिकको रूपमा प्रयोग गरिने चियाले छालाको अतिरिक्त तेललाई हटाउन मद्दत गर्दछ, र एकै समयमा मुँहासे सुकाउने एजेन्टको रूपमा काम गर्दछ। छालामा बारम्बार प्रयोगले दागको हल्कापनलाई बढावा दिन्छ।

यसमा एन्टिअक्सिडेन्ट प्रशस्त मात्रामा पाइने हुनाले यसले छालाको स्वास्थ्यका लागि राम्रो हुन्छ, किनकि यसले फ्रि रेडिकलको कार्यलाई रोक्छ, समयभन्दा पहिले बुढ्यौलीलाई रोक्छ। तर, छालाको सूजन र साना घाउहरूको उपचारको लागि, घाउमा सीधै चिया प्रयोग गर्नु राम्रो हुन्छ।

एन्टी-इन्फ्लेमेटरी

मस्टिक एक शक्तिशाली एन्टि-इन्फ्लेमेटरी हो जसले मद्दत गर्दछ। दुखाइ जोर्नी विकारहरू जस्तै टेन्डन स्ट्रेन, गठिया र erysipelas लाई कम गर्नुहोस्। यसको प्रयोग पाचन प्रणालीको भडकाउने रोगहरूको उपचारको लागि पनि हो।

एक अध्ययनले चार हप्तासम्म मास्टिक लिने बिरामीहरूले क्रोनको रोगसँग सम्बन्धित भडकाउने लक्षणहरूको गम्भीरतामा उल्लेखनीय कमी भएको रिपोर्ट गरेको छ। यो भडकाऊ आन्द्रा रोगको एक सामान्य रूप हो, जसले आन्द्रा मार्गमा सूजन निम्त्याउँछ।पाचन पथ, दुखाइ, गम्भीर पखाला, वजन घट्ने, एनीमिया र थकान। यस औषधीय बिरुवाबाट निकालिएको तेलले खेलाडीहरूलाई शारीरिक परिश्रमको लागि तयारी गर्न पनि मद्दत गर्छ।

पेटको अम्लता घटाउँछ

मस्टिकमा एनाल्जेसिक, एन्टि-इन्फ्लेमेटरी, डिप्युरेटिभ र एन्टासिड गुणहरू हुन्छन् जुन यसले ग्यास्ट्राइटिस र विरुद्ध प्रभावकारी हुन्छ। पेटको अम्लता घटाएर अल्सर। यसरी, मास्टिक चियाले पेटको दुखाइलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ र मुटुको जलनको उपचारमा पनि मद्दत गर्दछ।

यसबाहेक, यसले आन्द्रा र पाचन प्रणालीलाई शान्त पार्न मद्दत गर्दछ, शरीरमा सन्तुलन प्रदान गर्दछ। यो किनभने यो बोटमा धेरै लाभदायक यौगिकहरू छन्, जस्तै ट्यानिन्स, पोलिफेनोल र फ्लेभोनोइड्स।

जननांग संक्रमणको उपचारमा मद्दत गर्दछ

मस्टिक चियाले शरीरबाट फङ्गस र ब्याक्टेरियालाई हटाउँछ। यो हुन्छ किनभने उसमा ब्याक्टेरिसाइडल कार्य छ। यसको अतिरिक्त, यो सिफिलिस, गोनोरिया र योनि स्राव जस्ता यौन संचारित रोगहरूको उपचार गर्न व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ।

वैसे, जननांग संक्रमणको उपचारमा मस्टिकको सबैभन्दा धेरै प्रयोग पात पकाएर गरिन्छ। र सिट्ज बाथको लागि यस बोटको छाल। यो इन्फ्युजनमा विरोधी भडकाऊ, निको पार्ने र एनाल्जेसिक गुणहरू छन्, र त्यसैले लक्षणहरू कम गर्न सकिन्छ।संक्रमणबाट।

यसले ज्वरो कम गर्न मद्दत गर्छ

सामान्यतया, जब शरीरमा संक्रमण वा सूजन हुन्छ, शरीरको तापक्रम बढेर ज्वरो आउँछ। तसर्थ, भाइरस, कवक र ब्याक्टेरियाले गर्दा हुने धेरै रोगहरूले यो लक्षण निम्त्याउन सक्छ।

यस अर्थमा, मास्टिकले एन्टिमाइक्रोबियल, एन्टि-इन्फ्लेमेटरी र एन्टिबायोटिकको रूपमा काम गर्छ। त्यसैले ज्वरो नियन्त्रण गर्न मास्टिक चियाको प्रयोग गरिन्छ । चियाको अतिरिक्त, कम्प्रेसहरू बनाउन सकिन्छ जसले शरीरको तापमान कम गर्न मद्दत गर्दछ।

सुखदायक प्रभाव

दैनिक जीवनको तनाव र चिन्ताले धेरै मानिसहरूलाई अनिद्रा, निरुत्साह र चिडचिडापनबाट ग्रस्त बनाउँछ। यसको उपचारको लागि, मास्टिक चिया एक उत्कृष्ट ट्रान्क्विलाइजर हो, जसले शरीरलाई आराम दिन र निद्रा पनि उत्प्रेरित गर्न मद्दत गर्दछ।

वैसे, तपाईले यस चियाको प्रभावलाई अन्य जडीबुटीहरू जस्तै पुदिना, क्यामोमाइल र जडिबुटीसँग बढाउन सक्नुहुन्छ। - कागती मलम। तपाईं जुनून फलफूलको रस संग मस्टिक पनि पिउन सक्नुहुन्छ, किनकि यो शान्त मात्र होइन तर एक स्फूर्तिदायी पेय पनि हो।

मूत्रवर्धक

मस्टिकको एक मूत्रवर्धक कार्य छ, अर्थात्, यसले उत्तेजित गर्न र हटाउन मद्दत गर्दछ। पिसाब मार्फत शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू, जीवको शुद्धिमा योगदान पुर्‍याउँछ। यसको मूत्रवर्धक प्रभाव धेरै प्रभावकारी छ किनभने यसले मृगौलाको उचित कार्य र सफाईलाई बढावा दिन्छ।

यसको साथ, मास्टिक चियाको माध्यमबाट जम्मा भएका तरल पदार्थहरूलाई पिसाब नलीमा हुने समस्याहरूको उपचारमा मद्दत गर्दछ। । त्योमूत्रवर्धक, मूत्र प्रणालीको ख्याल राख्नुको अतिरिक्त, यो प्राय: तरल अवधारणको उपचारमा प्रयोग गरिन्छ, जसले तौल घटाउने प्रक्रियामा पनि मद्दत गर्दछ।

पखालाको लागि राम्रो

एरोइरा चिया पखाला कम गर्न प्रयोग गरिन्छ, तथापि, यो मध्यम मा लिन आवश्यक छ। यो एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, एन्टी डायरियाल र एन्टी-डाइरेटिक भएकोले यसले आन्द्राको वनस्पतिलाई शान्त पार्छ र पाचन प्रक्रियामा पनि मद्दत गर्छ।

पखालाको पहिलो दिनमा मास्टिक चिया पिउन सकिँदैन, कारण सुरक्षात्मक संयन्त्र र कारक एजेन्ट को उन्मूलन गर्न। पखाला लागेमा मास्टिक चिया सेवन गर्दा पनि सावधानी अपनाउनु पर्ने हुन्छ, किनकि यसको अत्यधिक मात्रामा रेचक प्रभाव हुन्छ र यसले निर्जलीकरण जस्ता समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।

मस्टिक चिया

द मास्टिक चियाको तयारी तपाईंले पेय बनाउन चाहनुभएको प्रयोगको प्रकार अनुसार फरक हुनेछ। यसलाई तयार गर्न केही तरिकाहरू छन्। आन्तरिक रोगहरूको लागि, यसलाई इन्फ्युजनद्वारा बनाउन सकिन्छ, बाह्य रोगहरूको लागि, यो तयारी सीधा प्रयोग गर्नको लागि बोक्रा वा पातहरू पकाएर वा कम्प्रेस प्रयोग गरेर बनाइन्छ।

मस्टिक प्रयोग गर्ने अर्को तरिका हो। सिट्ज बाथ वा ऊर्जा स्नानको रूपमा। तल, यसलाई कसरी तयार गर्ने र प्रत्येकको कार्यलाई हेर्नुहोस्।

संकेतहरू

मस्टिक चियामा एस्ट्रिजेन्ट, निको पार्ने, रेचक, मूत्रवर्धक, भडकाऊ, निको पार्ने पदार्थ र गुणहरू हुन्छन्।अरु मध्ये। यो चिया बनाउन मास्टिकको रूखको पात र बोक्रा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

छोटकरीमा भन्नुपर्दा यो चियाले शरीरलाई शुद्ध बनाउने, रोग र दुखाइको लक्षणलाई कम गर्ने काम गर्छ। थप रूपमा, यसलाई आरामदायी रूपमा र कालो दागहरूलाई हल्का पार्न, मुँहासे निको पार्ने र छालासँग सम्बन्धित अन्य समस्याहरूको उपचारको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।

सामग्री

मस्टिकले धेरै स्वास्थ्य प्रदान गर्दछ। फाइदाहरू, धेरैजसो रोगहरूको लागि चिया अधिक ध्यान केन्द्रित गर्न आवश्यक छ। त्यसकारण, तपाईलाई निम्न सामग्री चाहिन्छ।

- 150 ग्राम मास्टिक पातहरू;

- 4 टुक्रा मस्टिकको बोक्रा;

- 1 लिटर पानी।

यसलाई कसरी बनाउने

यो चिया बनाउने तरिका सजिलो र सरल छ:

- कन्टेनरमा पानी तताउनुहोस्;

- पात र बोक्रा राख्नुहोस् र यसलाई करिब ५ मिनेटसम्म उमाल्न दिनुहोस्;

- यसलाई चिसो पार्नुहोस् र तान्नुहोस्।

यो चिया तातो लिन सकिन्छ वा यदि तपाइँ चाहनुहुन्छ भने, तपाइँ यसलाई दिनको समयमा चिसो पिउन सक्नुहुन्छ, आवश्यकता अनुसार।

Aroeira ऊर्जा स्नान

Aroeira एक शान्त र उत्साहजनक कार्य छ, त्यसैले यो बिरुवा संग ऊर्जा स्नान कल्याण र आराम को भावना बढावा दिन्छ। यसरी, स्नानले शरीर र आत्मालाई उर्जा दिन्छ, र विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरूको रोकथाम पनि प्रदान गर्दछ।

यसैले, मस्टिकलाई आध्यात्मिक र शारीरिक कल्याणलाई बढावा दिन प्रयोग गरिन्छ। पढ्नुहोस्