Tabloya naverokê
Mastîk ji bo çi tê bikaranîn?
Wekî mastîka sor, mastîka behrê, mastîka mansa an jî korneiba tê zanîn, mastîk bi berfirehî ji bo armancên dermanî tê bikar anîn. Ew di dermankirina pirsgirêkên cihêreng ên laş de, wek êş, iltîhaba, grîp û sermayê dibe alîkar, ji ber ku pir jêhatî ye radiweste. Meriv dikare wekî çayê were vexwarin an jî li ser çerm were danîn.
Tiştê ku ji nebata mastîkê tê ji bo dermankirinê tê bikar anîn. Fêkiyê xwedî fonksiyonên antîfungal, antîbakterî û hetta astringent e. Pel û qurmê wê hem ji bo çayê û hem jî ji bo serşokê tê bikaranîn.
Mastîk bi giranî ji bo dermankirina nexweşiyên di rêya zayendî, başkirina birînan û gelek tiştên din de tê bikaranîn. Di vê gotarê de hûn ê li ser hemî taybetmendiyên mastîkê û feydeyên wê hîn bibin.
Zêdetir li ser mastîkê
Giring e ku hûn ferqa di navbera mastîkê de zanibin, ku wekî mastîk jî tê zanîn. mastîka çolê. Mastîk xwedî şirikek e ku li ser çermê mirovên hestiyar dibe sedema mêş, edema û alerjiyên giran.
Ji aliyê din ve mastîk di bazara dermanan de her ku diçe zêdetir cih digire, ji ber pirrengiya xwe hem jî tê bikaranîn. ji bo çayê û ji bo pêkhatina sabûnên samîmî, lotikan û berhemên din ên kosmetîk û giyayan.
Di her guhertoyên wê de divê mastîk bê bikaranîn.bêtir û fêr bibin ka meriv çawa mastîkê bi malzemeyên din re dike yek, ev hemama enerjiyê ji bo çi ye û meriv çawa amade dike.
Nîşan
Hemîka mastîkê ji bo ku enerjiyek baş bîne destnîşan kirin. Mînakî, bi hêmanek din re, wekî xwêya qelew, ve girêdayî ye, ew ê vê bandorê bêtir zêde bike. Ji ber vê yekê, ji bilî ku wekî nebatek derman tê bikar anîn, di warê giyanî de jî dibe alîkar.
Têkiliya mastîkê, xwê kevir di paqijiya giyanî ya tevahî de tevdigere, enerjiya xirab ji holê radike, paqij dike, çavnebariyê û heta xerabiyê jî diparêze. şikilan. Kombûna van her du pêkhateyan ji bo kesên ku li parastin û paqijkirina bêkêmasî ya laş û giyanê digerin bêkêmasî ye.
Malzeme
Malzemeyên vê hemamê enerjiyê erzan in. Wekî din, çêkirina wê pir pratîk e. Ji ber vê yekê, hûn ê van tiştan hewce bikin:
- 3 kevçîyên xwarinê xwêya qalind;
- 300g pelên mastîk;
- 2 lître av.
Meriv çawa dike
Ji bo amadekirina hemama enerjiyê, gavên jêrîn gav bi gav bişopînin:
- 2 lître av têxin konteynirekê;
- 3 lê zêde bikin. kevçîkên xwê kevirî, di ava kelandî de;
- 300 gr pelên mastîkê lê bidin;
- Piştî ku her tişt hat kelandin, bila 35 deqeyan bisekine;
- Paşe coe.
Divê serşok di dema serşokê de be. Tiştê ku divê hûn bikin ev e ku ava dara mastîkê bi xwêya kevirî bavêjin ser milên xwe û baş xeyal bikinenerjiyên di dema vê rêûresmê de.
Mastîk Hemama Sitz
Mastîka di Hemama Sitzê de bi giranî ji bo dermankirina nexweşiyên di rêya zayendî, iltîhaba û enfeksiyonên mîzê de tê bikar anîn. Ji ber vê yekê, ev serşokê sitz bi berfirehî ji hêla jinan ve tê bikar anîn da ku tenduristiya xwe ya zayendî baştir bike. Ji ber ku riwek xwedan taybetmendiyên dermankirinê û dijî fungalî ye.
Ev hemam ji bo ku bikeve têkiliyê bi devera iltîhabî an vegirtî re tê çêkirin. Agahiyên li ser çawaniya amadekirinê, îşaretan û tiştên din li jêr binêrin.
Nîşan
Ji ber ku şifa, bakterîsîd û fungîsîdan e, mastîk ji kevnariyê ve di çayên dermanan de pir tê bikar anîn. Ji ber vê yekê, serşokê sitz pratîkek kevnar e, ku ji bo dermankirina enfeksiyonên di beşên samîmî de tê destnîşan kirin. Ev cure serşokê dibe alîkar ku nîşaneyên enfeksiyona mîzê di mêran de sivik bibe, lê ji jinan re zêdetir tê dîtin.
Alîkarê kêmkirina nîşanên nexweşiyên ku ji ber vîrûsa herpes, candidiasis û hwd. Çalakiya wê paqijkirina vê herêmê dike, metirsiya enfeksiyonê kêm dike, iltîhaba sivik dike, başbûnê xweş dike û gera xwînê li wê deverê zêde dike.
Malzeme
Malzemeyên ji bo serşokê mastîkê hene. :
- 50 gram qalikê mastîk;
- 2 lître av.
Meriv çawa dike
Ji bo çêkirina serşokê zû ye û hêsan e, lê binêre:
- Di akonteynir, 2 lître av bidin hev;
- Paşê 50 gram qalikê mastîkê lê bidin;
- 45 deqeyan bihêlin;
- Paşê bihêlin û têxin hundur tasek .
Dema ku we şilek rijand nav tasekê an jî lepikê, li bendê bin ku germ bibe. Dû re, hûn ê xwe bizivirînin, ji ber ku ji bo ku bandorek bandorker hebe divê devera zayendî nêzî avê be.
Ji bo bikaranîna mastîkê pêdivî bi şêwirmendiya bijîşkî heye?
Hişyarî û şîretên bijîjkî hewce ne ku mastîk bi rêkûpêk bikar bînin, ji ber ku zêde dikare bibe sedema serxweşiyê û tewra reaksiyonên alîgir jî. Ji ber vê yekê, bikaranîna wê, her çend ew nebatek dermanî û bi maddeyên xwezayî ye jî, divê bi nermî were kirin, ji ber ku zêdebûn dikare bibe sedema reaksiyonên karesatbar ên wekî alerjî, birîn û zirarên din ên laş.
Herwiha dozaja guncan a karanîna mastîkê bi çend faktoran ve girêdayî ye, wekî temenê bikarhêner, tenduristî û rewşên cûda yên din. Di vê demê de, agahdariya zanistî ya têra xwe tune ku ji bo destnîşankirina rêzek dozên guncaw ji bo nebatê.
Ji ber vê yekê ji bîr mekin ku hilberên xwezayî her gav ne ewle ne, û dozên zêde dikare zirarê bide. Ji ber vê yekê, berî ku hûn wê bikar bînin, bê guman bi dermansaz, doktor an pisporê tenduristiyê yê din re şêwir bikin.
li gorî armanca xwe tê bikaranîn. Xwendinê bidomînin û der barê mastîkê de bêtir fêr bibin.Taybetmendiyên mastîkê
Taybetmendiya çaya mastîkê heye, ji ber vê yekê ji bo dermankirina birînên cuda tê bikaranîn.
Ji bilî alîkariyê Ev çay bi kelijandinê re vaskularîzasyonê jî teşwîq dike û dibe sedem ku damarên xwînê yên nû çê bibin. Bi rastî ev yek plazmayê zêde dike û hêsantir dike ku bigihîje devera birîndar da ku di pêvajoya başbûnê de tevbigere.
Kompressên ku bi çaya mastîk têne çêkirin jî ji bo bilezkirina pêvajoya başbûna birînên çerm pir bikêr in. Wekî din, çay dê li ser kesên ku kêmasiya wan a vîtamîna K heye, bi bandortir tevbigere, mînakî.
Koka mastîkê
Mastîk celebek xwecî Amerîkaya Başûr e, bi eslê xwe ji Arjantînê ye. Paraguay, Uruguay û Brezîlya. Bi gelemperî wekî aroeira-mansa, aroeira-sor an jî bîber-pembe tê zanîn, ji ber fêkiyên xwe, celebek darê ye. Her wiha ew riwek biçûk û navîn e, xwedî fêkî û kulîlk e.
Mastîka Mansa cureyek e ku di daristanên bajaran de tê bikaranîn. Mezinahiya wê, û her weha fêkiyên wê yên xemilandî, bi rustîbûna nebatê re, wê ji bo peyzajê vebijarkek hêja dike, ku wekî darek û darê xizmet dike. Ji bo nûkirina daristanên deveran jî tê destnîşan kirinxera bûye.
Herweha fêkiya wê, îsota pembe, li Ewrûpayê pir populer e, li wir di xemilandî û gastronomiyê de tê bikaranîn. Tama wê hinekî tûj û şîrîn e. Di dawiyê de, hîn jî mimkun e ku ji vê nebatê dara ku ji bo stûn û darên agir, û rûnên bingehîn ên ku di fitoterapiyê de têne bikar anîn were derxistin.
Bandorên aliyî
Mastîk dikare bibe sedema îshalek pir giran heke di nav de were bikar anîn. zêde, ji ber ku ew xwedî bandorek paqijker e. Ji bilî vê, tesîreke din jî zirara çerm û parzûnên mukozê ye, ji bilî reaksiyonên alerjîk.
Bikaranîna mastîkê ji hêla jinên ducanî ve jî nayê destnîşan kirin, ji ber ku dibe sedema pirsgirêkên mîdeyê an alerjî di çerm de. Her wiha divê kesên ku bi pirsgirêkên dermatolojîkî û hestiyarbûna çerm xwedîyê wê ne, ji bikaranîna wê dûr bisekinin.
Berevajîkirin
Di dema vexwarina mastîkê de pir baldarî lazim e, ji ber ku îhtîmala pirsgirêkên alerjîk li ser çerm heye. Ji ber vê yekê divê kesên hestiyar ên ku meyla wan alerjiyê heye ji bikaranîna mastîkê dûr bikevin.
Mastîk ji bo kesên ku pirsgirêkên wan ên mîdeyê hene jî berevajî ye. Bo nimûne, kesê ku ji berê de nîşanên îshal heye, nikare mastîkê bikar bîne. Bikaranîna wê ji bo jinên ducanî û şîrmij jî nayê destnîşan kirin.
Feydeyên mastîkê
Di demeke dirêj de vexwarina çaya mastîkê feydeyê dide laş.ji ber fonksiyonên wê yên wekî antîseptîk û antî-înflamatuar. Wekî din mastîk derxistina toksînên bi mîzê teşwîq dike, laş paqij dike.
Di feydeyên wê de çalakiyek xurt a saxkirin û oksîjenê heye, hem jî di dermankirina dilşewat, cystitis, gastrit, urethritis, pirsgirêkên mîzê de. , êşa sciatîkê, birîn, nexweşiyên zayendî, pirsgirêkên nefesê, di nav yên din de. Li jêr bandorên bikêrhatî yên ku aroeira dide bibînin.
Parastinê çêtir dike
Aroeira ji ber ku ji hêla antîoksîdan ve dewlemend e, bergiriyê xurt dike. Wekî din, çalakiya wê ya dij-înflamatuar dê pêşî li nexweşiyên wekî enfeksiyon û iltîhaba bike ku zirarê nede laş. Ji ber vê yekê, ji bo zêdekirina berevaniya laş pêwîst e ku her roj qedehek çaya mastîk were vexwarin.
Hemûya mastîk dê bergiriyê jî zêde bike, hem jî bandorek aram û başbûnê dide, stresê baştir dike.
Di dermankirina pirsgirêkên nefesê de dibe alîkar
Aroeira nebatek pirreng e ku xwediyê taybetmendiyên ku di dermankirina pirsgirêkên nefesê de dibe alîkar e. Her wiha îsota pembe ku fêkiyê mastîkê ye, ji ya di porteqal de zêdetir vîtamîna C-yê heye û ev yek jî dibe alîkar ku pêşî li grîpê bigire.
Rînek ji stûnê mastîkê tê derxistin û tê bikaranîn. rûnê mastîk hilberîne. Ev yekfonksiyona wê sivikkirina êşê ye, ew dikare ji bo masajkirina pektoran were bikar anîn da ku alîkariya nefesê bike, hem jî wekî derman û paqijker.
Di dawiyê de, çaya mastîk wekî hêstirek mezin e, derziya mûçikê teşwîq dike, kuxikê baştir dike û di nexweşiyên bronşîtê de jî dibe alîkar.
Ji bo çerm baş e
Mastîk ji bilî ku sirûştek xwezayî ye, xwedî bandorek antîseptîk û înflamatuar e. Çaya ku wekî tonîk tê bikar anîn dibe alîkar ku rûniya zêde ya di çerm de ji holê rabike, û di heman demê de ji bo pizrikan wekî zuwakirina pizrikan tevdigere. Bikaranîna pir caran li ser çerm ronîkirina lekeyan dike.
Ji ber ku ji hêla antîoksîdan ve dewlemend e, ji bo tenduristiya çerm baş e, ji ber ku çalakiya radîkalên azad asteng dike, pêşî li pîrbûna pêşwext digire. Lêbelê, ji bo dermankirina iltîhab û birînên piçûk ên li ser çerm, çêtir e ku çayê rasterast li ser zirav were bikar anîn.
Dij-înflamatuar
Mastîk antî-înflamatuarek bi hêz e ku dibe alîkar. êşa nexweşiyên movikan ên wekî çenga tendon, gewrît û erysipelas kêm bike. Bikaranîna wê di heman demê de ji bo dermankirina nexweşiyên înflamatuar ên rîya digestive ye.
Lêkolînek diyar kir ku nexweşên ku çar hefte mastîk xwaribûn kêmbûnek girîng di giraniya nîşanên înflamatuar ên bi nexweşiya Crohn de ragihandine. Ev formek hevpar a nexweşiya ziravî ye, ku dibe sedema iltîhaba rûvî.rîka mîdeyê, dibe sedema êş, îshaleke giran, kêmbûna kîloyan, kêmxwînî û westandinê.
Axir, rûnê mastîkê ji êşa diran û travmayên din ên movikan re jî bi bandor e. Rûnê ku ji vê riweka dermanî tê derxistin, di heman demê de alîkariya werzîşvanan dike ku xwe ji xebata bedenî re amade bikin.
Asîtîteya mîdeyê kêm dike
Mastîk xwediyê taybetmendiyên analjezîk, dijî-înflamatuar, depuratîf û antîsîdan e ku li dijî gastrît û gastrîtê bi bandor e. ulser bi kêmkirina asîta mîdeyê. Ji ber vê yekê çaya mastîk dibe alîkar ku nerehetiya mîdeyê derxîne û hem jî di dermankirina dilşewatiyê de dibe alîkar.
Herwiha ji bilî aramkirina rûvî û pergala dehandinê, hevsengiyê di laş de peyda dike. Ji ber ku ev riwek xwedî gelek pêkhateyên bikêrhatî ye, wek tannin, polyphenol û flavonoids.
Di tedawiya enfeksiyonên genîtal de dibe alîkar
Çiya mastîkê fungî û bakteriyan ji laş derdixe. Ev diqewime ji ber ku ew xwedî çalakiya bakterîkujî ye. Ji bilî vê, ji bo dermankirina nexweşiyên di rêya zayendî de, wek sîfilîs, gonorrhea û dakêşana vajînalê, pir tê bikaranîn.
Helbet, forma mastîkê ya herî zêde di dermankirina enfeksiyonên zayendî de tê bikaranîn, bi pijandina pelan tê çêkirin. û barkê vê nebatê ji bo serşokê sitz. Ev înfuzyon xwedan taybetmendiyên dijî-înflamatuar, dermankirin û analjezîk e, û ji ber vê yekê dikare nîşanan sivik bike.ji enfeksiyonan re dibe alîkar.
Ji bo kêmkirina tayê dibe alîkar
Bi gelemperî dema ku laş enfeksiyonek an iltîhab hebe germahiya laş bilind dibe û dibe sedema tayê. Ji ber vê yekê gelek nexweşiyên ku ji ber vîrus, fungî û bakteriyan çêdibin dibe sedema vê nîşaneyê.
Di vê wateyê de mastîk wekî antîmîkrobîk, antî-înflamatuar û antîbiyotîk tevdigere. Ji ber vê yekê çaya mastîk ji bo kontrolkirina tayê tê bikar anîn. Ji bilî çayê, kompresên ku alîkariya kêmkirina germahiya laş dikin dikarin bêne çêkirin.
Bandora aramiyê
Stres û diltengiya jiyana rojane dibe sedem ku gelek kes ji bêxewiyê, cesaretê û aciziyê bikevin. Ji bo dermankirina vê çaya mastîk aramkerek pir baş e, ku ji laş rehet dibe û hem jî xewê vedike.
Bi awayê, hûn dikarin bandora vê çayê bi giyayên din ên wekî nêrza, kemçî û giyayan zêde bikin. - melhema lîmonê. Hûn dikarin mastîkê bi ava fêkiyan jî vexwin, ji ber ku ew ne tenê aramker e, di heman demê de vexwarinek teze jî ye.
Diuretîk
Mastîk xwedî fonksiyona mîzê ye, ango alîkariya teşwîqkirin û rakirinê dike. toksînên laş bi mîzê, beşdarî paqijkirina organîzmê dibe. Bandora wê ya diuretîk pir bi bandor e, bi saya wê yekê ku kar û paqijiya gurçikan bi rêk û pêk dike.
Bi vê yekê, derxistina şilekên kombûyî bi riya çaya mastîkê dê di dermankirina pirsgirêkên rêça mîzê de bibe alîkar. . Vadiuretic, ji bilî lênêrîna pergala mîzê, ew pir caran di dermankirina girtina şilavê de tê bikar anîn, ev jî di pêvajoya windakirina kîloyan de dibe alîkar.
Ji bo îshalê baş e
Çiya aroeira ye. ji bo kêmkirina îshalê tê bikar anîn, lêbelê, pêdivî ye ku ew bi nermî were girtin. Ji ber ku ew li dijî înflamatuar, dijî zikêş û diuretîk e, dê flora rûvî aram bike û di prosesa dehandinê de jî bibe alîkar.
Di rojên ewil ên îshaleyê de çaya mastîk nayê vexwarin, ji ber ji bo mekanîzmaya parastinê û rakirina sedemê. Di dema îshalekê de jî divê hûn di vexwarina çaya mastîkê de baldar bin, ji ber ku zêdeyî wê bandorek sistbûnê heye û dibe sedema pirsgirêkên wek dehydration.
Çaya mastîkê
amadekirina çaya mastîkê dê li gorî celebê karanîna ku hûn dixwazin ji vexwarinê çêbikin diguhere. Çend awayên amadekirina wê hene. Ji bo nexweşiyên hundirîn bi înfuzyonê tê çêkirin, ji bo nexweşiyên derve jî amadekarî bi pijandina qalik an jî pelan tê çêkirin ku rasterast an jî bi kompresê bên bikaranîn.
Rêyek din a bikaranîna mastîkê ye. di forma serşokek sitz an serşokê enerjiyê de. Li jêrê, çawaniya amadekirina wê û fonksiyona her yekê binihêrin.
Nîşan
Çaya mastîkê maddeyên û taybetiyên wê hene ku sist in, saxkirin, laxatîf, diuretîk, dij înflamatuar,di nav yên din. Ji bo amadekirina vê çayê hûn dikarin pel û qalikê dara mastîkê bi kar bînin.
Bi kurtî ev çay erka paqijkirina laş heye, nîşaneyên nexweşî û êşê kêm dike. Ji bilî vê, ew dikare wekî aramker û her weha wekî sivikkirina lekeyên tarî, dermankirina pizrikan û di dermankirina pirsgirêkên din ên bi çerm re were bikar anîn.
Malzeme
Mastîk gelek tenduristiyê peyda dike. feydeyên , ji bo pir nexweşiyan hewce ye ku çay bêtir konsantre bibe. Ji ber vê yekê pêwîstiya we bi van malzemeyên jêrîn heye.
- 150 gr pelên mastîk;
- 4 parçên mastîk;
- 1 lître av.
Meriv çawa çêdibe
Awayê amadekirina vê çayê hêsan û hêsan e:
- Avê di konteynekê de germ bikin;
- pel û pelan bi cih bikin. û bihêlin bi qasî 5 deqeyan bikelînin;
- Bihêlin bila hênik bibe û bişewitîne.
Ev çay dikare germ were hilanîn an jî heke hûn bixwazin, hûn dikarin di nav rojê de bi sar vexwin. li gora pêwîst .
Aroeira hemama enerjiyê
Aroeira xwedan çalakiyek aram û zindîker e, ji ber vê yekê hemamek enerjiyê ya bi vê nebatê rehetbûn û hestek rihetiyê çêdike. Bi vî awayî hemam enerjiyê dide laş û ruh û di heman demê de rê li ber pirsgirêkên tenduristiyê yên curbecur digire.
Ji ber vê yekê mastîk hem ji bo xweşbûna ruhî û hem jî ji bo bedenî tê bikaranîn. xwendin