तुम्हाला मूळ होओपोनोपोनो प्रार्थना माहित आहे का?

होओपोनोपोनो प्रार्थना हे एक प्रकारचे ध्यान तंत्र आहे, मूळतः हवाईचे. जे या प्रार्थनेचा अवलंब करतात त्यांच्यामध्ये पश्चात्ताप आणि क्षमा विकसित करणे हे त्याचे उद्दिष्ट आहे. जे ते करतात त्यांची मानसिक शुद्धी करण्याव्यतिरिक्त.

कहुना लापाआऊ मोरनाह नालामाकू सिमेओना (१९१३-१९९२) यांनी विकसित केलेली, होओपोनोपोनो या शब्दाचा अर्थ "त्रुटी सुधारणे" असा आहे. तज्ञांच्या मते, ही प्रथा तुम्हाला भूतकाळातील दुखापतींपासून आणि तुमच्यासाठी योग्य नसलेल्या आठवणीपासून मुक्त करण्यात सक्षम आहे. ही प्रार्थना अजूनही पारंपारिकपणे याजकांकडून केली जाते जे कुटुंबातील सदस्यांमध्ये उपचार शोधतात.

हवाइयन शब्दकोशानुसार, होओपोनोपोनोची व्याख्या अशी केली जाते: मानसिक स्वच्छता, कबुलीजबाब, पश्चात्ताप, परस्पर समंजसपणा आणि क्षमा. त्याचे तत्त्वज्ञान लोकांमधील बेशुद्ध आठवणी पुसून टाकणे शक्य करण्याचा दावा देखील करते.

हवाइयन पूर्वजांच्या मते, त्रुटी भूतकाळातील दुःखदायक आठवणींनी दूषित झालेल्या विचारांपासून सुरू होते. त्यामुळे, होओपोनोपोनो हा या नकारात्मक विचारांची उर्जा मुक्त करण्याचा एक मार्ग असेल.

ही प्रार्थना तुम्हाला कशी मदत करू शकते याबद्दल अधिक समजून घेण्यासाठी, खालील वाचन करत रहा.

मूळ प्रार्थना करा होओपोनोपोनो

होओपोनोपोनो प्रार्थनेद्वारे वापरलेले तंत्र, तुम्हाला मानसिक, शारीरिक आणि आध्यात्मिक संतुलन आणण्यास अनुमती देते.अशाप्रकारे, या प्रकारचे ध्यान हे मानवाच्या कल्याणासाठी एक साधन आहे, आणि तुमची परिस्थिती काहीही असो, तुम्ही आजारी असाल किंवा नसाल तरीही तुम्ही त्याचे पालन करू शकता.

होओपोनोपोनोद्वारे, तुम्ही आपल्या दैनंदिन जीवनासाठी अधिक आराम आणि संतुलन शोधण्यासाठी आपले मन पूर्णपणे प्रतिबिंबित करण्यास आणि आराम करण्यास सक्षम व्हा. अशा प्रकारे, सल्ला दिला जातो की तुम्ही स्वत:वर प्रेम करू द्या, स्वत:शी चांगले वागू द्या, स्वत:वर अधिक विश्वास ठेवा आणि तुमच्या जीवनाला आणि तुमच्याकडे असलेल्या प्रत्येक गोष्टीला अधिक मूल्य द्या.

या संदर्भात, या संस्कृतीचा उगम झाला. हवाई मध्ये, अनेक सामाजिक समस्यांमध्ये मदत करण्याचे ध्येय आहे. जेणेकरून अशाप्रकारे, अर्थातच, प्रेमाव्यतिरिक्त, इतरांबद्दल अधिक समजून घेऊन प्रत्येकाचे जीवन सुधारू शकेल.

पूर्ण प्रार्थना

दैवी निर्माता, पिता, आई, पुत्र, सर्व एक मध्ये. जर मी, माझे कुटुंब, माझे नातेवाईक आणि पूर्वज तुमचे कुटुंब, नातेवाईक आणि पूर्वज यांना, विचार, कृती किंवा कृतीतून, आमच्या निर्मितीच्या सुरुवातीपासून ते आजपर्यंत दुखावले असतील, तर आम्ही तुमची क्षमा मागतो.

ते असू द्या. स्वतःला स्वच्छ करा, शुद्ध करा, सोडा आणि सर्व आठवणी, अडथळे, ऊर्जा आणि नकारात्मक कंपने कापून टाका. या अवांछित ऊर्जा शुद्ध प्रकाशात बदला आणि तसे आहे. माझ्या अवचेतनामध्ये साठवलेल्या कोणत्याही भावनिक शुल्कापासून मुक्त होण्यासाठी, मी दिवसभर होओपोनोपोनो मुख्य शब्द म्हणतो: मला माफ करा, मला माफ करा, मी तुझ्यावर प्रेम करतो, मी कृतज्ञ आहे.

मी स्वतःला सर्व लोकांसोबत शांततेत घोषित करतोपृथ्वीचे आणि ज्यांच्यावर माझे थकित कर्ज आहे. या क्षणासाठी आणि त्याच्या काळात, माझ्या सध्याच्या जीवनात मला आवडत नसलेल्या प्रत्येक गोष्टीसाठी: मला माफ करा, मला माफ करा, मी तुझ्यावर प्रेम करतो, मी कृतज्ञ आहे.

ज्यांच्यापासून मी त्यांना मुक्त करतो. माझा विश्वास आहे की मला नुकसान आणि वाईट वागणूक मिळत आहे, कारण ते मला पूर्वीच्या आयुष्यात जे काही केले होते ते मला परत देतात: मला माफ करा, मला माफ करा, मी तुझ्यावर प्रेम करतो, मी कृतज्ञ आहे.

जरी ते एखाद्याला क्षमा करणे माझ्यासाठी कठीण आहे, मी आता त्या व्यक्तीची माफी मागतो आहे. त्या क्षणासाठी, प्रत्येक वेळी, माझ्या सध्याच्या जीवनात मला आवडत नसलेल्या प्रत्येक गोष्टीसाठी: मला माफ करा, मला माफ करा, मी तुझ्यावर प्रेम करतो, मी कृतज्ञ आहे.

या पवित्र जागेसाठी मी दिवसेंदिवस राहतो आणि मला सोयीस्कर वाटत नाही: मला माफ करा, मला माफ करा, मी तुझ्यावर प्रेम करतो, मी कृतज्ञ आहे. कठीण नातेसंबंधांसाठी ज्यांच्या मी फक्त वाईट आठवणी ठेवतो: मला माफ करा, मला माफ करा, मी तुझ्यावर प्रेम करतो, मी कृतज्ञ आहे.

माझ्या सध्याच्या आयुष्यात मला आवडत नसलेल्या प्रत्येक गोष्टीसाठी, माझ्या भूतकाळातील जीवन, माझ्या कामात आणि माझ्या आजूबाजूला काय आहे, देवत्व, माझ्या कमतरतेमध्ये काय योगदान आहे ते माझ्यामध्ये स्वच्छ आहे: मला माफ करा, मला माफ करा, मी तुझ्यावर प्रेम करतो, मी कृतज्ञ आहे.

माझ्या भौतिक शरीराचा अनुभव असल्यास चिंता, चिंता, अपराधीपणा, भीती, दुःख, वेदना, मी उच्चारतो आणि विचार करतो: “माझ्या आठवणी, मला त्या आवडतात. तुला आणि मला मुक्त करण्याच्या संधीबद्दल मी कृतज्ञ आहे." मला माफ करा, मला माफ करा, मी तुझ्यावर प्रेम करतो, मी कृतज्ञ आहे.मास्टर. मी माझ्या भावनिक आरोग्याबद्दल आणि माझ्या सर्व प्रियजनांच्या आरोग्याबद्दल विचार करतो. मी तुझ्यावर प्रेम करतो. माझ्या गरजांसाठी आणि चिंता न करता, न घाबरता वाट पहायला शिकण्यासाठी, मी या क्षणी माझ्या आठवणींची कबुली देतो: मला माफ करा, मला माफ करा, मी तुझ्यावर प्रेम करतो, मी कृतज्ञ आहे.

प्रिय आई पृथ्वी, मी कोण आहे ते: जर मी, माझे कुटुंब, माझे नातेवाईक आणि पूर्वज आपल्या निर्मितीच्या सुरुवातीपासून आजपर्यंत विचार, शब्द, तथ्ये आणि कृतींद्वारे तुमच्याशी वाईट वागले तर मी तुमची क्षमा मागतो. ते सर्व नकारात्मक आठवणी, अडथळे, ऊर्जा आणि कंपने स्वच्छ आणि शुद्ध करू द्या, सोडू द्या आणि कापू द्या. त्या अनिष्ट शक्तींचे शुद्ध प्रकाशात रूपांतर करा आणि तेच आहे.

समाप्त करण्यासाठी, मी म्हणतो की ही प्रार्थना माझे दार आहे, तुमच्या भावनिक आरोग्यासाठी माझे योगदान आहे, जे माझ्यासारखेच आहे. म्हणून बरे व्हा आणि तुम्ही बरे व्हाल म्हणून मी सांगतो की मी तुमच्यासोबत शेअर केलेल्या वेदनांच्या आठवणींसाठी मला माफ करा. बरे होण्यासाठी तुमच्या मार्गात सामील झाल्याबद्दल मी तुम्हाला क्षमा मागतो, माझ्यामध्ये आल्याबद्दल मी तुमचे आभार मानतो. तू आहेस म्हणून मला तुझ्यावर प्रेम आहे.

होओपोनोपोनो प्रार्थनेचे मुख्य भाग

होओपोनोपोनो प्रार्थना ही एक अत्यंत खोल आणि चिंतनशील प्रार्थना आहे आणि तिचे सर्व भाग, सुरुवातीपासून शेवटपर्यंत, महत्वाचे आहेत. तथापि, काही परिच्छेद विशेष लक्ष देण्यास पात्र आहेत, जसे की पश्चात्ताप, क्षमा, प्रेम आणि कृतज्ञता याबद्दल बोलतात.

म्हणून, व्याख्यांबद्दल अधिक खोलवर समजून घेण्यासाठीHo'oponopono बद्दल, संपर्कात रहा आणि खालील वाचनाचे अनुसरण करा.

मला माफ करा: खेद आहे

हो'ओपोनोपोनोच्या वाचनादरम्यान असे सांगून की तुम्हाला खेद वाटतो, अगदी नकळत हे तुम्हाला कसे दुखावते किंवा तुमच्यावर परिणाम करते याची खात्री करून घ्या, तुम्ही स्वतःला जाणीव करून देता की कोणत्या ना कोणत्या वेळी तुम्ही चूक केली आहे.

जरी तुमची सर्वात मोठी चूक कमकुवत होती, उदाहरणार्थ, तो नकारात्मक चार्ज संपला. त्याच्या जीवनावर आणि त्याच्यावर तीव्र परिणाम होत आहे. अशाप्रकारे, तुम्ही ही चूक केली हे मान्य करून, तुम्ही तुमची नम्रता दाखवता आणि मुक्तीची भूमिका बजावता.

मला माफ करा: क्षमा

होओपोनोपोनो ज्या परिच्छेदात क्षमाबद्दल बोलतात, ते आहे ज्यांनी तुमच्यावर अन्याय केला आहे त्यांच्यासाठी ही विनंती नाही, तर ती तुमच्यासाठी माफीही आहे हे तुम्ही समजून घेणे महत्त्वाचे आहे.

म्हणून, तुम्ही अयशस्वी झाल्याची कबुली देऊन, तुम्ही मानव आहात आणि त्यामुळे ते परिपूर्ण नाही, तुम्ही स्वतःसाठी एक प्रकारची क्षमा मागत आहात. तुम्ही, तुमचे आवडते लोक आणि तुमचे संपूर्ण जीवन अत्यंत मौल्यवान आहे याची जाणीव ठेवा. म्हणून, स्वतःच्या कमकुवतपणासाठी स्वतःला क्षमा करणे हे एक मूलभूत तत्त्व आहे.

मी तुझ्यावर प्रेम करतो: प्रेम

या विभागात, तुम्हाला तुमच्या आत्म्याच्या अत्यंत टोकाशी जोडण्याचा हेतू आहे. हे असे घडते जेणेकरून तुमच्यातील सर्व वाईट ऊर्जा तुम्ही करुणा आणि स्वीकृतीच्या सारामध्ये बदलू शकता.

तुम्ही करू शकतातुम्ही या क्षणी थोडे गोंधळले असाल, परंतु हे अगदी सोपे आहे. कल्पना अशी आहे की आपण सर्व नकारात्मकता दूर करता जी आपल्याला खाली आणण्याचा प्रयत्न करते. अशा प्रकारे, तुमच्या आत्म्यात फक्त सकारात्मक स्पंदने आणि प्रेम सोडा.

मी कृतज्ञ आहे: कृतज्ञता

जेव्हा तुम्ही कृतज्ञतेबद्दल खूप खोलवर बोलता तेव्हा लक्षात ठेवा की ते प्रामाणिक असले पाहिजे. अशाप्रकारे, तुम्हाला एक प्रारंभिक कल्पना असणे आवश्यक आहे की सर्वकाही एक दिवस निघून जाईल. यासाठी, तुम्‍हाला खरोखरच त्यावर विश्‍वास ठेवण्‍याची आवश्‍यकता आहे आणि तुम्‍हाला जे त्रास होत आहे त्यापासून तुम्‍ही लवकरच बरे व्हाल अशी आशा बाळगण्‍याची आवश्‍यकता आहे.

हे लक्षात ठेवण्‍यासारखे आहे की तुम्‍हाला जे आजार होत आहेत ते शारीरिक किंवा अध्‍यात्मिक असल्‍यास समस्या. तुमची परिस्थिती कशीही असली तरी, तुम्ही इतर सर्व गोष्टींवर विश्वास ठेवला पाहिजे आणि कठीण काळातही तुमच्या जीवनात कृतज्ञतेवर कार्य केले पाहिजे.

होओपोनोपोनो प्रार्थना तुमच्या जीवनात कशी मदत करू शकते?

होओपोनोपोनो ही धार्मिक प्रथा नाही आणि म्हणूनच, तुमचा धर्म असला किंवा नसला तरीही, तुम्ही हे तंत्र न घाबरता वापरू शकता. अशाप्रकारे, या प्रार्थनेवर मनापासून विश्वास ठेवल्याने, ती तुम्हाला मदत करू शकते, ज्यामुळे तुम्हाला त्रास देणाऱ्या काही भावनांचे कारण शोधून काढता येईल.

याव्यतिरिक्त, होओपोनोपोनोद्वारे तुम्ही बरे करण्यास देखील सक्षम व्हाल. भूतकाळातील वेदना किंवा भावना ज्या तुम्हाला मागे ठेवतात आणि तुम्हाला पुढे जाऊ देत नाहीत. सर्वसाधारणपणे, या प्रार्थनेत अजूनही प्रत्येक मानवी नातेसंबंध सुधारण्याची क्षमता आहे.

अशा प्रकारे, फॉर्मही प्रार्थना तुम्हाला अगणित मदत करू शकते, परंतु यात शंका नाही की ती तुम्हाला तुमच्या वेदनांचे कारण शोधून काढते आणि तुम्हाला ते बरे करते ही वस्तुस्थिती तुम्हाला जीवनात तुमच्या मार्गावर चालण्यास बळ देईल.