Բովանդակություն
Գիտե՞ք բնօրինակ Ho'oponopono աղոթքը:
Հոոպոնոպոնո աղոթքը մեդիտացիայի տեխնիկա է, ծագումով Հավայան կղզիներից: Այն նպատակ ունի զարգացնել ապաշխարություն և ներողամտություն նրանց մեջ, ովքեր դիմում են այս աղոթքին: Ի լրումն նրանց, ովքեր դա անում են հոգեկան մաքրում կատարելուց:
Մշակված է Kahuna Lapa'au Morrnah Nalamaku Simeona (1913–1992) կողմից, Ho'oponopono տերմինը նշանակում է «սխալը ուղղել»: Մասնագետների կարծիքով՝ այս պրակտիկան ի զորու է ձեզ ազատել անցյալի ցավերից և հիշողություններից, որոնք լավ չեն ձեզ համար։ Այս աղոթքը դեռ ավանդաբար կիրառվում է քահանաների կողմից, ովքեր բժշկություն են փնտրում ընտանիքի անդամների մեջ:
Ըստ Հավայան բառարանի, Hoʻoponopono-ն սահմանվում է որպես հոգեկան հիգիենա, խոստովանություն, ապաշխարություն, փոխըմբռնում և ներում: Նրա փիլիսոփայությունը նաև պնդում է, որ հնարավոր է դարձնում մարդկանց մեջ ջնջել անգիտակից հիշողությունները:
Ըստ Հավայան նախնիների, սխալը սկսվում է անցյալի անհանգստացնող հիշողություններով աղտոտված մտքերից: Հետևաբար, Ho'oponopono-ն միջոց կլինի ազատել այս բացասական մտքերի էներգիան:
Որպեսզի ավելին հասկանաք, թե ինչպես կարող է այս աղոթքը օգնել ձեզ, շարունակեք կարդալ հետևյալը:
Բնօրինակ աղոթք do Ho 'oponopono
Ho'oponopono աղոթքի միջոցով օգտագործվող տեխնիկան թույլ է տալիս ձեզ բերել մտավոր, ֆիզիկական և հոգևոր հավասարակշռություն:Այսպիսով, մեդիտացիայի այս տեսակը մարդու բարեկեցության գործիք է, և դուք կարող եք հավատարիմ մնալ դրան՝ անկախ ձեր իրավիճակից՝ հիվանդ եք, թե ոչ:
Հոոպոնոպոնոյի միջոցով դուք կարող եք կարողանաք ամբողջությամբ արտացոլել և հանգստացնել ձեր միտքը՝ փնտրելով ավելի շատ թեթևացում և հավասարակշռություն ձեր առօրյա կյանքում: Այս կերպ խորհուրդ է տրվում, որ թույլ տաք ինքներդ ձեզ սիրել, ավելի լավ վերաբերվել ինքներդ ձեզ, ավելի շատ հավատալ ինքներդ ձեզ և ավելի շատ արժեք տալ ձեր կյանքին և այն ամենին, ինչ ունեք:
Այս համատեքստում առաջացել է այս մշակույթը: Հավայան կղզիներում, առաքելություն ունի օգնելու մի շարք սոցիալական խնդիրների: Որպեսզի այս կերպ այն կարողանա բարելավել բոլորի կյանքը ուրիշների ավելի մեծ ըմբռնման միջոցով, բացի, իհարկե, սիրուց:
Ամբողջական աղոթքը
Աստվածային Արարիչ, Հայր, Մայր, Որդի, բոլորը Մեկում. Եթե ես, իմ ընտանիքը, իմ հարազատներն ու նախնիները վիրավորում եմ ձեր ընտանիքին, հարազատներին և նախնիներին մտքերով, գործերով կամ արարքներով, մեր ստեղծման սկզբից մինչև այսօր, խնդրում ենք ձեր ներողամտությունը:
Թող դա լինի: մաքրեք ինքներդ ձեզ, մաքրեք, ազատեք և կտրեք բոլոր հիշողությունները, խցանումները, էներգիաները և բացասական թրթիռները: Փոխակերպեք այս անցանկալի էներգիաները մաքուր լույսի և այդպես է: Որպեսզի մաքրեմ իմ ենթագիտակցությունը դրա մեջ կուտակված ցանկացած զգացմունքային լիցքից, ես օրվա ընթացքում անընդհատ ասում եմ ho'oponopono-ի հիմնական բառերը. Կներես, ներիր ինձ, ես սիրում եմ քեզ, ես շնորհակալ եմ:
Ես հայտարարում եմ, որ խաղաղ եմ բոլոր մարդկանց հետԵրկրի և ում հետ ես պարտավոր եմ չմարված պարտքեր: Այս պահի և իր ժամանակի համար, այն ամենի համար, ինչ ինձ դուր չի գալիս իմ ներկա կյանքում. կներես, ներիր ինձ, ես սիրում եմ քեզ, ես շնորհակալ եմ:
Ես ազատում եմ բոլոր նրանց, ումից Ես հավատում եմ, որ ստանում եմ վնաս և վատ վերաբերմունք, քանի որ նրանք ինձ պարզապես վերադարձնում են այն, ինչ ես արել եմ իրենց նախկինում, ինչ-որ անցյալ կյանքում. կներես, ներիր ինձ, ես սիրում եմ քեզ, ես շնորհակալ եմ:
Չնայած դա: Ինձ համար դժվար է ինչ-որ մեկին ներել, ես հիմա ներողություն եմ խնդրում այդ մեկից: Այդ պահի համար, բոլոր ժամանակներում, այն ամենի համար, ինչ ինձ դուր չի գալիս ներկա կյանքում. կներես, ներիր ինձ, ես սիրում եմ քեզ, ես շնորհակալ եմ:
Այս սուրբ տարածության համար, որ ես օր օրի բնակիր, և որ ինձ հարմար չէ. կներես, ներիր ինձ, սիրում եմ քեզ, շնորհակալ եմ: Դժվար հարաբերությունների համար, որոնց մասին ես միայն վատ հիշողություններ եմ պահում. կներես, ներիր ինձ, ես սիրում եմ քեզ, ես շնորհակալ եմ:
Այն ամենի համար, ինչ ինձ դուր չի գալիս իմ ներկա կյանքում, իմ կյանքում: Անցյալ կյանքը, իմ աշխատանքում և այն, ինչ ինձ շրջապատում է, Աստվածություն, մաքրիր իմ մեջ այն, ինչ նպաստում է իմ սակավությանը. կներես, ներիր ինձ, ես սիրում եմ քեզ, ես շնորհակալ եմ:
Եթե իմ ֆիզիկական մարմինը փորձի անհանգստություն, անհանգստություն, մեղքի զգացում, վախ, տխրություն, ցավ, արտասանում եմ և մտածում. «Իմ հիշողությունները, ես սիրում եմ դրանք: Ես երախտապարտ եմ ինձ և քեզ ազատելու հնարավորության համար։ Կներես, ներիր ինձ, սիրում եմ քեզ, շնորհակալ եմ։վարպետ. Ես մտածում եմ իմ և իմ բոլոր սիրելիների էմոցիոնալ առողջության մասին: Ես քեզ սիրում եմ. Իմ կարիքների համար և սովորելու սպասել առանց անհանգստության, առանց վախի, ես ճանաչում եմ իմ հիշողություններն այստեղ այս պահին. կներեք, կներեք, ես սիրում եմ ձեզ, ես շնորհակալ եմ:
Սիրելի մայրիկ Երկիր, ով եմ ես. եթե ես, իմ ընտանիքը, իմ հարազատներն ու նախնիները քեզ վատ են վերաբերվում մտքերով, խոսքերով, փաստերով և արարքներով, մեր ստեղծման սկզբից մինչև այսօր, ես խնդրում եմ քո ներողամտությունը: Թող այն մաքրի և մաքրի, ազատի և կտրի բոլոր բացասական հիշողությունները, խցանումները, էներգիաները և թրթռումները: Փոխակերպեք այդ անցանկալի էներգիաները մաքուր լույսի և վերջ:
Եզրափակելու համար ես ասում եմ, որ այս աղոթքն իմ դուռն է, իմ ներդրումն է ձեր հուզական առողջությանը, որը նույնն է, ինչ իմը: Ուրեմն լավ եղիր, և երբ բուժվում ես, ես ասում եմ, որ ցավում եմ ցավի հիշողությունների համար, որոնք կիսում եմ քեզ հետ: Ես քեզանից ներողություն եմ խնդրում, որ միացար իմ ուղին դեպի քո բժշկությունը, շնորհակալ եմ, որ կաս այստեղ իմ մեջ: Ես սիրում եմ քեզ այն բանի համար, որ կաս այնպիսին, ինչպիսին կաս:
Ho'oponopono աղոթքի հիմնական մասերը
Ho'oponopono աղոթքը չափազանց խորը և արտացոլող աղոթք է, և դրա բոլոր մասերը. սկզբից մինչև վերջ կարևոր են: Այնուամենայնիվ, որոշ հատվածներ արժանի են հատուկ ուշադրության, ինչպիսիք են այն հատվածները, որոնք խոսում են ապաշխարության, ներման, սիրո և երախտագիտության մասին:
Այսպիսով, ավելի խորը հասկանալու համար մեկնաբանություններըHo'oponopono-ի մասին, մնացեք լարված և հետևեք ստորև ներկայացված ընթերցմանը:
Ցավում եմ. ափսոսում եմ
Հոոպոնոպոնոյի ընթերցման ժամանակ ասելով, որ ներողություն եք խնդրում, նույնիսկ առանց իմանալու համոզված ես, թե ինչպես է դա ցավում կամ ազդում քեզ վրա, դու գիտակցում ես, որ ինչ-որ կերպ կամ ինչ-որ պահի սխալվել ես:
Նույնիսկ եթե քո ամենամեծ սխալը թույլ լինելն էր, օրինակ, այդ բացասական լիցքը ի վերջո մտավ: նրա կյանքը և կտրուկ ազդել նրա վրա: Այսպիսով, ընդունելով, որ դուք թույլ եք տվել այս սխալը, դուք ցույց եք տալիս ձեր խոնարհությունը և խաղում եք փրկագնման դեր:
Ներիր ինձ. ներողամտություն
Այն հատվածում, որտեղ Հոոպոնոպոնոն խոսում է ներման մասին, այն կա. Կարևոր է, որ դուք հասկանաք, որ սա ոչ միայն խնդրանք է նրանց համար, ովքեր ձեզ անարդարացրել են, այլ նաև ներողություն է ձեզ համար:
Այսպիսով, ընդունելով, որ դուք ձախողվում եք, որ մարդ եք և, հետևաբար, դա կատարյալ չէ, դուք ինքներդ ձեզ համար մի տեսակ ներողություն եք խնդրում: Տեղյակ եղեք, որ դուք, այն մարդիկ, ում սիրում եք, և ձեր կյանքն ամբողջությամբ, չափազանց արժեքավոր եք: Ուստի սեփական թուլությունների համար ինքներդ ձեզ ներելը հիմնարար սկզբունք է:
Ես սիրում եմ քեզ. սեր
Այս բաժնում նպատակն է կապել քեզ քո ոգու ամենածայրահեղ կետին: Դա տեղի է ունենում այնպես, որ դուք կարող եք փոխակերպել ձեր մեջ առկա բոլոր վատ էներգիան կարեկցանքի և ընդունման էության:
Դուք կարող եքԴուք կարող եք մի փոքր շփոթվել այս պահին, բայց դա շատ պարզ է: Գաղափարն այն է, որ դուք հեռացնում եք այն բացասականությունը, որը ձգտում է ձեզ տապալել: Այսպիսով, ձեր հոգում թողնելով միայն դրական թրթիռներ և սեր:
Ես շնորհակալ եմ. երախտագիտություն
Երբ այդքան խորն եք խոսում երախտագիտության մասին, հիշեք, որ այն պետք է անկեղծ լինի: Այսպիսով, դուք պետք է նախնական պատկերացում ունենաք, որ ամեն ինչ մի օր կանցնի։ Դրա համար դուք պետք է իսկապես հավատաք դրան և հույս ունենաք, որ շուտով կբուժվեք այն ամենից, ինչը ձեզ ցավ է պատճառում:
Արժե հիշել, որ դա նույնքան արժե, եթե այն, ինչ ձեզ ցավում է ֆիզիկական կամ հոգևոր է: խնդիր. Անկախ ձեր իրավիճակից, դուք պետք է ամեն ինչից առաջ հավատաք և աշխատեք ձեր կյանքում երախտագիտության վրա, նույնիսկ դժվար պահերին:
Ինչպե՞ս կարող է Ho'oponopono-ի աղոթքն օգնել ձեր կյանքում:
Ho'oponopono-ն կրոնական պրակտիկա չէ, և, հետևաբար, անկախ նրանից՝ դուք կրոն ունեք, թե ոչ, կարող եք օգտագործել այս տեխնիկան առանց վախի: Այսպիսով, խորապես հավատալով այս աղոթքին, այն կկարողանա օգնել ձեզ՝ առաջնորդելով ձեզ բացահայտելով ձեզ հետապնդող որոշակի զգացմունքների պատճառը:
Բացի այդ, Ho'oponopono-ի միջոցով դուք նաև կկարողանաք բուժել ցավը կամ անցյալի զգացմունքները, որոնք ձեզ հետ են պահում և թույլ չեն տալիս առաջ շարժվել: Ընդհանուր առմամբ, այս աղոթքը դեռևս կարող է բարելավել յուրաքանչյուր մարդկային հարաբերություն:
Այս կերպ ձևերը.որ այս աղոթքը կարող է օգնել ձեզ, անթիվ են, բայց, անկասկած, այն փաստը, որ այն ապահովում է ձեզ ձեր ցավերի բացահայտումն ու պատճառները և ստիպում է ձեզ բուժել դրանք, կուժեղացնի ձեզ հետևել ձեր կյանքի ուղուն: