Beth yw pwysigrwydd lliwiau'r chakras?

Mae gan bob chakra liw gwahanol ac mae gan bob lliw ei ystyr a'i effeithiau gwahanol ar y cyrff corfforol ac ysbrydol. Mae pob un yn gofalu am ran o'r corff, gan gadw i symud bob amser, i lifo'r egni hanfodol.

Mae'r prif ganolfannau ynni wedi'u lleoli yn yr asgwrn cefn. Mae gan y lliwiau eu dirgryniadau eu hunain ac maent yn dynodi'r ardaloedd y mae'r canolfannau hyn yn gweithredu ynddynt. Er enghraifft, po agosaf at y deunydd, y mwyaf yw'r lliw sy'n gryf ac yn fywiog.

Mae'r lliwiau hefyd yn nodi'r hyn sydd angen ei gydbwysedd a'r hyn y gellir ei ddefnyddio i gadw'r chakras yn gytbwys neu eu cynnal, pan fyddant allan o gydbwysedd. Rhai o'r ffyrdd mwyaf adnabyddus o gadw'r chakras mewn cytgord yw sesiynau Reiki, myfyrdod a therapi grisial. Edrychwch ar bopeth am bob lliw o'r chakras yn yr erthygl hon!

Ynglŷn â Chakras

Mae chakras yn rhan o bob bod byw ac mae'n bwysig eu cadw mewn cydbwysedd a harmoni, felly er mwyn peidio ag achosi problemau difrifol mewn bywyd ac yn y corff ei hun. Yn yr erthygl hon, trafodir ystyron pob chakra, eu lliwiau priodol a sut i'w cadw mewn cydbwysedd. Dilynwch!

Beth yw chakras?

Yn ôl ysgrythurau sanctaidd Hindŵaeth, yn Sansgrit, mae'r chakras yn olwynion sy'n symud yn gyson, yn ganolfannau egni trwy'r corff, a thrwyddyntymdeimlad o heddwch a derbyniad o'ch hun, ddim yn gofalu beth mae pobl eraill yn ei feddwl bellach.

Lleoliad y chakra plecsws solar

Mae'r chakra plecsws solar wedi'i leoli yn y plecsws solar ffisegol, yn y stumog rhanbarth, yn union yng nghanol y corff ac o dan yr asennau. Gyda'r chakra hwn ac yn y rhanbarth hwn y teimlir nerfusrwydd wrth brofi sefyllfaoedd llawn straen, bygythiol neu gyffrous.

Yn ogystal, mae'n “llywodraethu” organau'r system dreulio: stumog, afu, dueg, pancreas, bustl y bustl, system nerfol llystyfol. Mae hefyd yn gysylltiedig â chynhyrchu inswlin, gostwng lefelau siwgr yn y gwaed a chynyddu glycogen, yn ogystal ag amsugno ynni'r haul a symud egni trwy'r corff corfforol.

Chakra plecsws solar allan o gydbwysedd

Pan fydd y chakra plexus solar yn anghytbwys, mae pobl yn tueddu i gael golwg fwy pesimistaidd a meddwl am fywyd. Gallant ddod yn fwy hunanol a thrahaus a theimlo'n llai deniadol. Mewn sefyllfa waeth, dônt yn fwy isel eu hysbryd, heb gymhelliant i wneud gweithgareddau sylfaenol sy'n rhoi pleser ac yn dod yn ddibynnol ar eraill a'u serch.

Mewn iechyd corfforol, mae'n effeithio ar y system dreulio gyfan, sy'n deillio o straen a emosiynau negyddol mwy dwys eraill. Mae emosiynau'n effeithio ar y corff corfforol, a gallant fod yn gadarnhaol neu'n negyddol. Mae diabetes a hypoglycemia hefyd yn ganlyniad i hynanghydbwysedd.

Chakra plecsws solar cytbwys

Mewn cydbwysedd, mae'r chakra plecsws solar yn dod â mwy o fywiogrwydd, ymdeimlad o lawenydd a rhagolwg a meddyliau mwy optimistaidd tuag at fywyd. Mae emosiynau'n dominyddu'r unigolyn yn llai, sy'n dod â mwy o eglurder meddyliau a llonyddwch, wrth fynd trwy wahanol sefyllfaoedd bywyd bob dydd, yn ogystal â dod â mwy o ddealltwriaeth.

I ail-gydbwyso ac alinio'r chakra hwn, argymhellir ymarfer y reiki, canhwyllau melyn golau, gwisgo dillad melyn ac ategolion, gwrando ar y nodyn cerddorol Mi, llafarganu mantra Ram a bwyta bwyd melyn. Mae hefyd yn dda torheulo am ychydig funudau, gan amsugno fitamin D, sy'n lleihau'r teimlad o ddigalondid.

Elfen

Mae'r chakra plexws solar yn gysylltiedig â'r elfen tân, sy'n gysylltiedig â bywiogrwydd, symudiad, gweithredu, angerdd, ymdeimlad o groen ar gyfer byw bywyd, cynhesrwydd a grym. Mae'r defnydd o'r elfen tân mewn canhwyllau i fyfyrio neu'n syml i arsylwi'r fflamau a theimlo eu gwres yn cynyddu egni a'r awydd i symud.

Yn ogystal, mae gweithgareddau eraill y gellir eu perfformio i ail-gydbwyso ac alinio'r chakra. yw'r undeb rhwng cyfeillion o amgylch coelcerth. Mae hefyd yn bosibl coginio bwyd blasus iawn, cael hwyl, llafarganu'r mantra RAM, adrodd ho'oponopono, ymarfer reiki, mynd am dro neu berfformio ymarferion arsylwi.

Grisialau

Y Grisialaumae crisialau a cherrig y gellir eu defnyddio i ail-gydbwyso'r chakra plexws solar yn rhai tryloyw, sy'n addas ar gyfer unrhyw chakra: Citrine, Tangerine Quartz, Orange Selenite, Tiger's Eye, Carnelian, Yellow Calcite, Hawk's Eye, Amber, Sunstone a Golden Labradorite.

Felly, rhowch un ohonynt yn y rhanbarth chakra yn ystod sesiwn fyfyrdod neu therapi grisial 15 i 20 munud.

Gwyrdd chakra y galon

Y pedwerydd chakra yw'r cardiaidd, y galon, neu Anahata, ac mae'n gysylltiedig â'r lefel emosiynol, gan ei fod yn gysylltiedig â chariad diamod, hoffter, angerdd a defosiwn, yn ogystal â bod yn gysylltiedig â gobaith. Darganfyddwch fwy am y chakra calon yn y pynciau canlynol!

Ystyr Gwyrdd a sut i'w ddefnyddio

Mae'r lliw gwyrdd yn gysylltiedig â natur ac iechyd, yn ogystal â chynrychioli arian, ieuenctid, gobaith , adnewyddiad a bywiogrwydd. Defnyddir y lliw pinc hefyd yn chakra'r galon, gan mai dyma'r ganolfan ynni sy'n gysylltiedig â'r galon a chariad diamod.

Gellir defnyddio'r lliwiau gwyrdd a phinc gyda'i gilydd i alinio'r chakra, megis y defnydd o canhwyllau, crisialau, dillad, bwyd ac ategolion. Mae bod mewn cysylltiad â natur, planhigion a chael cariad diamod at bob bod yn helpu i gadw chakra'r galon yn actif a chytbwys.

Lleoliad chakra'r galon

Mae chakra'r galon wedi'i leoli yn ycanol y frest. Mae’r galon, y gwaed, y pibellau gwaed, y nerfau, y system cylchrediad y gwaed a’r ysgyfaint yn cael eu “llywodraethu” ganddi, gan fod yn gyfrifol am gylchredeg y gwaed a chadw’r corff yn fyw.

Y tu hwnt i’r gallu i garu yn ddiamod. pob bod, hefyd yn dangos yr angen i agor eich hun i dderbyn cariad, yn ddiamod a rhamantus. Swyddogaeth arall sydd gan y chakra hwn yw uno a chysoni'r tri chakra isaf, sef y cyfryngwr rhwng y corff corfforol a'r corff ysbrydol.

Chakra calon allan o gydbwysedd

Pan fydd y chakra calon allan O gydbwysedd , mae'r unigolyn yn tueddu i ynysu ei hun yn fwy oddi wrth gymdeithas ac osgoi rhyngweithio cymdeithasol, yn cael anawsterau wrth gynnal a chreu cyfeillgarwch newydd a phartneriaid rhamantus. Mae problemau cardiaidd, cylchrediad y gwaed ac anadlol hefyd yn tueddu i ymddangos.

Yn ogystal, mae ymlyniad i'r gorffennol hefyd yn hyrwyddo anghydbwysedd y chakra calon, gan wneud yr unigolyn yn agos at y newydd ac at gariad newydd, gan rwystro'r teimladau hyn a , o ganlyniad, amrywiol lwybrau mewn bywyd. O ganlyniad, mae'r unigolyn yn colli gobaith mewn bywyd.

Chakra calon Cytbwys

Os yw chakra'r galon yn gytbwys, mae'n hwyluso'r broses o faddau i eraill a'u gweld fel eich cyfartal . Mae yna’r farn bod pawb yn gwneud camgymeriadau, bod gan bawb eu gwendidau ac mae’r undeb yn gryfach na’r safbwynt unigolyddol a chystadleuol.Mae hefyd yn hwyluso'r broses o ildio, ymddiried a chael mwy o obaith a thosturi.

I gadw chakra'r galon mewn cydbwysedd, mae therapïau'n effeithiol iawn wrth ddysgu agor, delio â'r hyn sy'n dal i frifo a lleddfu'r boen. straen. Ar ben hynny, mae myfyrdod, hunan-wybodaeth ac arfer hunan-gariad yn hanfodol.

Elfen

Mae chakra'r galon yn gysylltiedig â'r elfen aer, sy'n gysylltiedig â meddylfryd, syniadau, cyfathrebu bywyd , yr union weithred o siarad, geiriau, aroglau a'r system resbiradol. Mae'r elfen hon yn helpu'r person i agor mwy i gariad, i lefaru'r hyn y mae'n ei deimlo ac i ollwng gafael ar feddyliau a theimladau negyddol o'r gorffennol.

Yna, llafarganwch y mantra Yam, gwrandewch ar y nodyn cerddorol F, gwrando ar gerddoriaeth ymlaciol, myfyrio, ceisio hunan-wybodaeth, gadael i greadigrwydd lifo, siarad â'r rhai sy'n teimlo'n fwy hyderus a goleuo arogldarth yn ffyrdd eraill o gysylltu â'r elfen aer a chadw chakra'r galon yn fwy cyson.

Grisialau

Crisialau a cherrig y gellir eu defnyddio i ail-gydbwyso chakra'r galon ac sy'n gysylltiedig ag ef yw: Green Quartz, Amazonite, Rose Quartz, Tryloyw Quartz, Malachite, Green Fluorite, Morganite, Heliotrope, Prasiolite, Tourmaline watermelon, epidot, soisit gwyrdd, jâd, peridot, rhodochrosit, aquamarine, emrallt, tourmaline pinc a turquoise.

Felly y maerhowch un ohonynt yn y rhanbarth chakra yn ystod myfyrdod 15 i 20 munud neu gwnewch sesiwn therapi grisial.

Glas y chakra laryngeal

Y pumed chakra yw'r laryngeal, gwddf neu Vishuddha. Mae'n gysylltiedig â chyfathrebu allanol, â'r ffordd y mae pobl yn mynegi eu syniadau a'u hemosiynau, â'r llais, â'r pŵer o ddefnyddio geiriau ac â'r Hunan fewnol. Darganfyddwch fwy am y chakra laryngeal yn y pynciau nesaf!

Ystyr Glas a sut i'w ddefnyddio

Mae'r lliw glas yn gysylltiedig â theyrngarwch, diogelwch, dealltwriaeth, llonyddwch, heddwch, ymddiriedaeth, cytgord , tangnefedd, ysbrydolrwydd, astudiaethau a glendid. Oherwydd ei fod yn lliw oer, gall hefyd ddod â theimlad o oerfel, unigrwydd, tristwch, iselder, mewnsylliad a rhywbeth mwy cyfriniol.

Gellir defnyddio'r lliw hwn mewn myfyrdodau, canhwyllau, crisialau, cromotherapi, dillad a bwyd, i gysoni'r chakra, i gymdeithasu, i helpu i ddod â mwy o lonyddwch ac i ddysgu mynegi pob syniad, meddwl ac emosiwn i bobl yn well.

Lleoliad y chakra gwddf

Y chakra gwddf mae wedi'i leoli rhwng canol y clavicle a'r laryncs ac mae'n “llywodraethu” y cortynnau lleisiol, y llwybrau anadlu, y trwyn, y clustiau, y geg a'r gwddf. Mae hefyd yn gysylltiedig â'r chwarren thyroid, sy'n cynhyrchu thyrocsin ac iodothyronin, hormonau sy'n bwysig ar gyfer twf y corff ac atgyweirio meinwe.celloedd.

Mae'r chakra hwn yn cysylltu'r ochr ysbrydol â'r materol, gan fynegi meddyliau ac emosiynau, gan wneud yn glir eich safbwyntiau ar fywyd a'ch safbwyntiau. Gellir cyfathrebu hefyd trwy ysgrifennu, canu a ffurfiau amrywiol ar gelfyddyd. Y peth pwysig yw i'r unigolyn drosglwyddo'r hyn sydd yn ei faes meddyliol ac emosiynol.

Chakra laryngeal allan o gydbwysedd

Pan fydd y chakra laryngeal allan o gydbwysedd, mae'r person yn tueddu i fod yn fwy. swil, tawel a mewnblyg, ofn barnau ac ofn siarad â phobl newydd a'r cyhoedd. Mae'n cael anawsterau wrth fynegi'r hyn y mae'n ei feddwl, yr hyn y mae'n ei deimlo a'r hyn y mae ei eisiau, gan greu sefyllfaoedd sy'n gwrthdaro a chamddealltwriaeth.

Yn y corff corfforol, mae'n achosi problemau thyroid (hypothyroidiaeth), yn effeithio ar y llwybr anadlol, rhanbarth y geg a'r gwddf. Mae anhawster neu rwystr cyfathrebu i fynegi'r hyn rydych chi'n ei deimlo hefyd yn dod â dolur gwddf ac mae egni rhwystredig yn effeithio ar y corff corfforol yn y pen draw.

Chakra laryngeal cytbwys

Os yw'r chakra laryngeal yn gytbwys, mae'r cyfathrebu yn dod yn fwy hylifol a chlir. Mae'r person yn tueddu i fod yn fwy cyfathrebol ag eraill, gan fod yn fwy cyfathrebol a llai swil, dod yn wrandäwr da a gwybod y geiriau gorau i'w defnyddio mewn sefyllfa fregus. Mae hyn yn ffafrio artistiaid a’r ffordd y maent yn mynegi eu hunain drwy’r celfyddydau, wrth i greadigrwydd lifo’n fwyhawdd.

I gysoni'r chakra gwddf, gallwch chi wneud myfyrdod, llafarganu, mynegi eich teimladau a'ch syniadau trwy gelf a chyfnodolion, siarad yn onest, bod yn garedig â chi'ch hun, mynegi diolchgarwch, cael hwyl, defnyddio ategolion sy'n cael crisialau sy'n cyfateb i'r chakra hwn, gwrandewch ar y nodyn cerddorol Sol a llafarganu'r mantra Ham.

Elfen

Mae'r chakra gwddf wedi'i gysylltu â'r elfen ether, neu'r gofod, sy'n gysylltiedig â'r ysbryd ac amlygiad o ewyllysiau, cyfathrebu ac emosiynau i'r awyr agored a'r awyren gorfforol. Mae'r syniad o siarad a gwrando nid yn unig yn ddefnyddiol yn yr ystyr syml, ond yn y modd y caiff ei fynegi a sut y bydd pobl eraill yn ei ddehongli.

Gan fod y chakra hwn yn bont rhwng yr ysbrydol a'r corfforol , pan na chaiff ei rwystro, mae'n hwyluso datblygiad cyfryngdod, megis clyweledd, lle mae'r cyfrwng yn gwrando ar yr ysbrydion ac yn gallu dweud wrth bobl eraill yr hyn y maent am ei ddweud wrthynt.

Yn ogystal, ysbrydoliaeth yn y celfyddydau, trwy greddf, hefyd yn fath o gyfathrebu trwy gyfrwng.

Grisialau

Crisialau a cherrig y gellir eu defnyddio i ail-gydbwyso chakra'r galon ac sy'n gysylltiedig ag ef yw: Lapis Lazuli, Angelite, Glas Apatite, Calsit Glas, Agate Lace Glas, Aquamarine, Tourmaline Glas, Azurite, Topaz Glas, Celestite, Kyanite Glas, Blue Quartz, Sapphire, Dumortierite aSodalite.

Felly, rhowch un ohonyn nhw ar y rhanbarth chakra yn ystod myfyrdod 15 i 20 munud neu cynhaliwch sesiwn therapi grisial.

Indigo y chakra blaen

Y chweched chakra yw'r llygad blaen, y trydydd llygad neu'r Ajna. Mae'n gysylltiedig ag ymwybyddiaeth a'r lefel ddeallusol, greadigol a meddyliol ym mhob ffordd. Mae'n cael ei actifadu pan fydd yr unigolyn yn ymarfer myfyrdod ac mae'n gysylltiedig â galluoedd greddfol a seicig. Dysgwch fwy am y chakra ael yn y pynciau canlynol!

Ystyr Indigo a sut i'w ddefnyddio

Mae Indigo yn arlliw o'r lliw glas tywyllaf a mwyaf dwys. Mae'n gwella cof, yn ehangu ac yn datblygu ymwybyddiaeth, gan ddod â gwell dealltwriaeth o fywyd a mwy o safbwyntiau, ac yn cynyddu gallu greddfol, artistig a dychmygus.

Felly, gellir defnyddio lliw indigo mewn cromotherapi, myfyrdod, canhwyllau, crisialau , ategolion, dillad a delweddu, i weithio ar empathi a greddf, ehangu'r maes meddyliol a seicig, cael canfyddiadau newydd am fywyd ac ysgogi creadigrwydd trwy'r celfyddydau.

Lleoliad y chakra blaen

Mae'r chakra talcen wedi'i leoli yng nghanol y talcen, rhwng y ddau aeliau, ac yn “llywodraethu” y llygaid, y clustiau, y pen a'r chwarren pineal, sy'n agor cyfryngdod ac yn gwneud y cysylltiad â'r ochr ysbrydol . Yn ogystal, mae'r chwarren pineal yn secretu serotonin a melatonin, sy'n gyfrifol am gynnal a chadwrheoleiddio cwsg a hwyliau.

Yn ogystal â gweithgareddau meddyliol, greddfol a chreadigol, mae'r chakra blaen yn agor ac yn deffro cyfryngdod, megis clairvoyance, clyweled, sensitifrwydd, seicffoni ac arogl astral. Wrth sylweddoli bod rhyw gyfryngdod yn amlygu ei hun yn eich bywyd, ceisiwch arweiniad gan berson neu dŷ ysbrydol dibynadwy, fel y gellir gweithio arno'n ddiogel.

Chakra blaen mewn anghydbwysedd

Pan fydd y mae chakra frontal allan o gydbwysedd, gall achosi dryswch meddwl, gormodedd o feddyliau negyddol, ystrywio, iselder, dibyniaeth, anhawster rhesymu a chael prosesau creadigol, amheuaeth, credu yn yr hyn y gallwch ei weld yn unig, a ffanatigiaeth.

Eisoes yn y corff corfforol, newidiadau mewn cwsg, colli cof, diffyg penderfyniad, anawsterau wrth gyflawni gweithgareddau syml, a phroblemau yn y chwarren pineal. Gall yr unigolyn hefyd ddod yn orfywiog, gan fod ganddo feddyliau ar hap gormodol a gorlwytho egni meddwl, gan arwain at flinder ac anhawster canolbwyntio.

Chakra Ael Cytbwys

Os yw'r Chakra Ael yn gytbwys, mae'n miniogi'r cyfan synhwyrau ac yn gwneud i bobl gredu mwy mewn greddf, gan ei bod yn gyfadran cyfryngol hanfodol i arwain bywyd. Mae'n cynyddu hyder yn eich hun ac mewn ysbrydolrwydd, yn ehangu gwybodaeth ac mae'r deallusrwydd yn dod yn fwy gweithredol.

Felly, i gydbwyso'ryn pasio'r egni hanfodol. Pan fyddant allan o gydbwysedd, maent yn dod â phroblemau iechyd, emosiynol ac ymddygiadol.

Mae'r chakras yn gofalu am y corff corfforol, ysbrydol, emosiynol a meddyliol. Mae dros 80,000 o ganolfannau ynni ledled y corff, yn ôl testunau Vedic. Ond y 7 prif rai yn y corff dynol yw: sylfaenol, bogail, plecsws solar, cardiaidd, laryngeal, blaen a choronaidd. Mae pob un yn “llywodraethu” prif organ, sy'n cysylltu â'r lleill, gan atseinio ar yr un amledd chakra.

Hanes a tharddiad

Amser maith yn ôl, cyn ymddangosiad technolegau a gwyddoniaeth fodern , mewn sawl diwylliant hynafol, yn bennaf mewn Hindŵaeth, roedd astudiaethau a gwybodaeth eisoes bod pob bod byw yn cario egni hanfodol. Felly galwyd y rhain yn chakras.

Ymddengys y cofnodion cyntaf yn yr hen ysgrythurau Hindŵaidd, tua 600 CC. Fodd bynnag, mae rhagdybiaeth bod y diwylliant Hindŵaidd eisoes yn gwybod am y chakras cyn y cofnod cyntaf, gyda chymorth clairvoyants a allai weld y canolfannau ynni hyn.

Sut gall chakras fod o fudd i ni?

Mae perfformio aliniad chakra yn hanfodol i gynnal iechyd da, hapusrwydd a bod mewn cytgord â chi'ch hun. Pan fyddant yn anghytbwys, mae problemau neu afiechydon yn ymddangos yn yr organau a'r lleoedd sy'n "llywodraethu" y chakra a gallant hefyd ddod â dryswch emosiynol a seicolegol.chakra blaen, gallwch chi wneud myfyrdodau, myfyrdodau ar fywyd, cael mwy o hunan-gariad ac empathi, arsylwi mwy a siarad llai, dysgu gwrando ar greddf, llafarganu'r mantra Om, gwrando ar y nodyn cerddorol Lá, ysgrifennu a bwyta bwydydd sy'n gyfoethog mewn omega 3.

Elfen

Ether yw elfen y chakra ael, sef y bumed elfen i'r Groegiaid hynafol a ffurfiodd sffêr nefol o amgylch y blaned Ddaear. Gellir ei alw hefyd yn quintessence ac, mewn paganiaeth yn gyffredinol, ynghyd â Wica a dewiniaeth, ether yw'r bumed elfen sy'n cynrychioli'r ysbryd. tarddiad cyffredinol a dwyfol. Gellir gweithio ar hyn i esblygu ac ehangu ymwybyddiaeth, arsylwi'r byd gyda safbwyntiau newydd, teimlo'r egni mwyaf cynnil a chysylltu ag egni ac awyrennau uwch.

Crisialau

Crisialau a'r cerrig sy'n gellir eu defnyddio i ail-gydbwyso'r chakra blaen yw: Amethyst, Azurite, Angelite, Lapis Lazuli, Sodalite, Apatite Glas, Grisial gyda Rutile, Onyx Gwyn, Blue Tourmaline, Lepidolite, Pink Kunzite, Blue Calsite, Blue Lace Agate, Blue Topaz, Celestite , Kyanite Glas, Opal Porffor a Fflworit Porffor.

Yn y modd hwn, rhowch un ohonynt yn y rhanbarth chakra yn ystod sesiwn therapi myfyrio neu grisial 15 i 20 munud.

Fioled Chakracoron

Y seithfed chakra yw'r goron, neu'r Sahasrara, ac mae'n gysylltiedig â chysylltiad yr ysbryd â'r deunydd ac yn hybu'r cysylltiad â'r dwyfol, yn ogystal â rhoi mynediad i gyflyrau ymwybyddiaeth uwch , yn ôl gadael materoliaeth o'r neilltu. Dysgwch fwy am chakra'r goron yn y pynciau canlynol!

Ystyr Violet a sut i'w ddefnyddio

Mae'r fioled lliw yn gysylltiedig â chreadigedd, ysbrydolrwydd, cyfriniaeth a thawelwch. Pan fyddo y cyweiredd yn eglurach, Daw ag egnion llonyddwch a hedd ; pan mae'n binc, mae'n dod â mwy o ramant a, phan mae'n lasach, mae'n ysgogi astudiaeth ac ymarfer ysbrydolrwydd.

Felly, mae'r lliw fioled hefyd yn cynrychioli trawsnewidiad, cymaint felly nes bod Amethyst a fflam fioled. Defnyddir Saint Germain mewn myfyrdodau i lanhau a thrawsnewid egni, teimladau ac emosiynau mwy negyddol, megis tristwch, dicter, cenfigen, caethiwed ac obsesiynau.

Lleoliad chakra'r goron

Y goron mae chakra wedi'i leoli ar ben uchaf y pen ac yn agor i fyny tuag at yr awyr, yn ddiametrically gyferbyn â'r chakra cyntaf, sy'n agor i lawr. Yn wahanol i'r lleill, ni ddylid byth gau chakra'r goron ac, felly, rhaid bod yn hynod ofalus wrth weithio yn y rhanbarth hwn.

Mae hefyd yn gysylltiedig â'r chwarennau pineal a bitwidol, sy'n cydlynu chwarennau eraill ac yn secretu gwahanol hormonau. Unrhywbydd unrhyw broblem gyda'r chwarren hwn yn effeithio ar y system endocrin gyfan a gall hefyd effeithio ar ranbarth yr ymennydd.

Chakra'r Goron mewn anghydbwysedd

Pan fydd chakra'r goron yn anghytbwys, mae'r unigolyn yn gwadu bywyd , bellach â'r ewyllys i fyw, yn dod yn obsesiwn â rhywun neu rywbeth ac yn dal dicter a theimladau negyddol eraill yn ôl, heb ganiatáu i'r emosiynau hyn gael eu mynegi a'u rhyddhau.

Felly, mae'n creu ofn gormodol oherwydd y diffyg cysylltiad ag ysbrydolrwydd ac unigoliaeth, sy'n blocio'r holl chakras eraill yn y pen draw. Yn y corff corfforol, gall arwain at bwysedd gwaed uchel, cur pen, clefyd Parkinson, camweithrediad yr ymennydd a pharlys.

Chakra'r goron cytbwys

Os yw chakra'r goron yn gytbwys, mae'n dod â mwy o gysylltiad â ysbrydolrwydd, ehangu ymwybyddiaeth, llawnder Bod, llonyddwch o wybod bod gan bopeth reswm dros ddigwydd a bod bywyd yn llawer mwy na'r hyn y gall bodau dynol ei weld a'i ganfod.

Am y rheswm hwn, i gynnal y chakra goron mewn cytgord, ymarfer deallusrwydd emosiynol, empathi, cariad diamod, elusen, myfyrdod, gonestrwydd ac arfer ysbrydolrwydd. Gallwch hefyd lafarganu'r mantra Aum a gwrando ar y nodyn cerddorol Si. Ymhellach, gyda'r chakra hwn y cynyddir a datblygir ffydd.

Elfen

Cakra'r goron yw'r unig un nad yw'n gysylltiedig ag ef.elfen, yn union oherwydd y cysylltiad â'r ysbrydol a'r dwyfol. Yn y chakra hwn y mae goleuedigaeth yn digwydd ac, yn ôl ioga, yr elfen yw'r meddwl sy'n amlygu popeth o gwmpas pobl.

Grisialau

Crisialau a cherrig y gellir eu defnyddio i ail-gydbwyso chakra'r goron yw: Amethyst, Angelite, Lepidolit, Llygad y Gath, Ametrine, Kunzite Pinc, Rutile, Calsit Glas, Howlite, Agate Lês Glas, Celestite, Pyrit, Opal Porffor, Fflworit Tryloyw, Fflworit Porffor a Chwarts Clir.

Felly , gosodwch un ohonynt ar yr ardal chakra yn ystod myfyrdod 15 i 20 munud neu gwnewch sesiwn therapi grisial.

A allaf ddefnyddio cromotherapi i helpu'r chakras?

Mae cromotherapi yn defnyddio lliwiau fel modd therapiwtig ar gyfer triniaethau corfforol a meddyliol. Mae sawl ffordd o ddefnyddio lliwiau mewn cromotherapi, megis ffyn golau mewn mannau penodol ar y corff, baddonau trochi, bwyd, lampau a waliau ystafelloedd mewn tŷ a chrisialau.

Defnyddir y math hwn o therapi i fywiogi'r chakras. Felly, mae gan bob lliw swyddogaeth sy'n gysylltiedig â phob chakra ac organ corff. Mae'r amgylcheddau'n barod i actifadu'r canolfannau ynni hyn, heb fawr o olau a llawer o dawelwch.

Yn y modd hwn, mae'r defnydd o gromotherapi yn elwa ar gydbwysedd a chysoni'r chakras, gan eu cadw'n iach a heb effeithio ar y cyrffnegyddol corfforol, meddyliol, emosiynol ac ysbrydol. Yn ogystal, gellir ei ddefnyddio hefyd i dawelu, cynyddu neu gydbwyso emosiynau penodol a dod ag iachâd.

Felly, mae'r myfyrdod ar gyfer y chakras, a wneir am wythnos, yn dod â'r teimlad o gariad at eich bywyd eich hun ac o wneud gwell defnydd o'r dydd, gan leihau straen. Yn ogystal â gweld bywyd gyda mwy o bositifrwydd, mae hefyd yn helpu i gael mwy o gryfder i ddatrys rhwystrau bob dydd.

Chakra coch sylfaenol

Y chakra cyntaf, yn y Gorllewin, fe'i gelwir y sylfaen neu'r chakra gwraidd, ac yn India fe'i gelwir yn Muladhara. Mae ei liw yn goch ac yn cysylltu'r corff egni â'r awyren ddaear. Darllenwch a darganfyddwch y manylion am y chakra cyntaf yn y pynciau canlynol!

Ystyr coch a sut i'w ddefnyddio

Yn ôl cromotherapi, mae'r lliw coch yn ddwys, yn fywiog ac yn ysgogol. Mae'n helpu i frwydro yn erbyn digalondid ac yn dod â mwy o gymhelliant i'r unigolyn. Yn ogystal, mae'n cynrychioli gweithred, symudiad, gwaed ac angerdd.

Felly, defnyddir lliwiau hefyd i gynnal cydbwysedd y chakras, yn ôl y lliw y maent yn dirgrynu. Yn ôl ei nodweddion, gellir ei ddefnyddio i gynnal ewyllys a gweithredu, er mwyn cwblhau nodau a bod yn fwy sylfaen, os yw'r person wedi'i ddatgysylltu'n fwy o fywyd.

Lleoliad y chakra sylfaenol

Mae'r chakra sylfaenol wedi'i leoli ar ddiwedd yr asgwrn cefn, yn y perinewm, rhwng yr anws a'r organau cenhedlu. Mae'r chakra hwn yn agor i lawr, gan gysylltu'r corff ynni â'r Ddaear, neu awyren gorfforol, ac mae'n gysylltiedig âdiogelwch, goroesiad a ffyniant.

Mewn perthynas ag organau cenhedlu Organau, mae'n gysylltiedig â'r ofarïau a'r ceilliau. Mae estrogen a progesterone yn hormonau a gynhyrchir gan yr ofarïau ac, er bod estrogen yn gysylltiedig â'r cylchred mislif, mae progesterone yn paratoi'r groth i dderbyn yr wy wedi'i ffrwythloni. Mae'r ceilliau'n cynhyrchu testosteron, yr hormon sy'n gyfrifol am sberm.

Chakra sylfaenol anghytbwys

Yn anghytbwys, neu heb gysylltiad â'r Ddaear, mae'r chakra sylfaenol yn achosi problemau iechyd corfforol a meddyliol ac emosiynol. Yn y corff corfforol, mae'n effeithio ar y traed, y fferau a'r pengliniau, gan mai dyma'r rhannau o'r corff sydd â'r cysylltiad mwyaf â'r ddaear a thrwyddynt mae egni'n pasio yn eu symudiad tuag i fyny. Gallant hefyd effeithio ar y rhanbarth meingefnol a'r organau cenhedlu.

Ar lefel feddyliol ac emosiynol, os na weithir ar hunanhyder, bydd bywyd yn cael ei effeithio gan y profiadau neu'r trawma mwyaf negyddol. Mae dibyniaeth, ofnau, ymddygiad ymosodol a gorfodaeth hefyd yn ymddangos pan fydd y chakra allan o gydbwysedd, er enghraifft, gwneud yr obsesiwn unigol dros ryw a materoliaeth yn ormodol.

Chakra sylfaenol cytbwys

Pan fydd y sylfaen chakra yn gytbwys, yn dod â mwy o egni a gwarediad i'r corff. Mae pobl yn caru eu cyrff yn fwy ac nid oes obsesiwn gyda phopeth sy'n ymwneud â rhyw wrth iddynt ddod yn fwy ymwybodol a mwynhau'r foment bresennol.Yn y corff corfforol, mae'r organau cenhedlu ac ardal y goes yn gweithio'n gytûn.

I gydbwyso'r Muladhara, neu'r chakra sylfaenol, gall rhywun ddefnyddio cromotherapi, bwyta ffrwythau neu lysiau coch, cerdded ar lawr gwlad gyda thraed noeth, dawnsio neu lafarganu y mantra Lam, gwrando ar y nodyn cerddorol C neu ddefnyddio crisialau coch lle mae'r ganolfan egni hon wedi'i lleoli wrth fyfyrio.

Elfen

Y ddaear yw'r elfen sy'n gysylltiedig â'r chakra sylfaenol. Mae gweithgareddau fel garddio, cerdded yn droednoeth neu eraill sy'n ymwneud â chyffwrdd â'r ddaear yn opsiynau da i gynnal cydbwysedd ac aliniad y ganolfan ynni hon ac i gynnal y cysylltiad â'r blaned.

Yn ogystal, mae gweithgareddau eraill sy'n gallu Pethau i'w wneud i gadw'r chakra yn gytbwys yw treulio amser yn eistedd ar y glaswellt mewn gardd, cae neu barc, ac yn gofalu am ardd fach, os gallwch chi fforddio un, gyda pherlysiau neu flodau bach. Yn ogystal â bod yn weithgaredd a ystyrir yn therapiwtig, mae planhigion yn dod ag ysbrydoliaeth ac amddiffyniad.

Grisialau

Mae crisialau yn arfau naturiol pwerus i gadw'r chakras yn gytbwys ac mae'n hawdd dod o hyd iddynt i'w prynu mewn siopau esoterig, gan rai crefyddol. erthyglau, ffeiriau hipis ac ar y rhyngrwyd. Mae yna fyfyrdodau sy'n eu defnyddio i alinio'r chakras a therapi grisial, sy'n gwneud defnydd therapiwtig o'r cerrig hyn.

Y crisialau a'r cerrig a ddefnyddir ar gyferyn alinio'r Muladhara mae Blood Stone, Red Jasper, Carnelian, Mwglyd Quartz, Garnet, Tourmaline Du, Obsidian, Onyx a chrisialau du a choch eraill. Mae'r cerrig hyn a'u lliwiau priodol yn dirgrynu ar yr un amlder â'r chakra, gan ddod â chydbwysedd a buddion eraill i'r corff, meddwl ac ysbryd.

Oren chakra bogail

Mae gan yr ail chakra tri enw: bogail, sacral ac, yn India, Svadisthana. Mae'n gysylltiedig â greddf ac egni rhywiol, ond nid yw'n cael ei fyfyrio ar gyfer gweithgareddau rhywiol, ond ar gyfer cynnal bywyd a chreadigrwydd. Dysgwch fwy am y chakra hwn yn y pynciau canlynol!

Ystyr Oren a sut i'w ddefnyddio

Mae'r lliw oren yn gysylltiedig â dewrder, cryfder, penderfyniad, llawenydd, bywiogrwydd, ffyniant a llwyddiant. Mae'r lliw cynnes hwn yn gymysgedd o'r lliwiau cynradd coch a melyn. Mae'n ysgogi creadigrwydd, gan ddeffro'r meddwl i brosesu syniadau newydd.

Gall y nodweddion mwy creadigol hyn gael eu hysgogi ar gyfer creu celfyddydau, prosiectau newydd a datrys problemau. Felly, i actifadu'r egni hwn, gallwch beintio lluniau, tynnu llun, cynnau cannwyll oren i fyfyrio, bwyta ffrwythau a llysiau oren a gwisgo dillad neu grisialau o'r lliw hwnnw.

Lleoliad y chakra bogail

Mae'r chakra bogail, neu sacrwm, wedi'i leoli ychydig o dan y bogail, yn y rhanbarth pelfis, ychydig uwchben y chakrasylfaen. Mae'n gyfrifol am gynhyrchu a chynnal y chwarennau atgenhedlu, y system wrinol a ffurfio perthnasoedd emosiynol a rhywiol iachach, er ei fod yn fwy sensitif, am ddal egni negyddol.

Ffordd i amddiffyn y chakra hwn rhag egni meddyliau negyddol ac i'w hatal rhag mynd i mewn i'ch corff yw gorchuddio'r bogail gyda rhywfaint o dâp gludiog, gyda'ch dwylo, gyda symbol o amddiffyniad neu gadwyn adnabod grisial. Mae'r weithred hon o orchuddio'r bogail yn weithred symbolaidd hynafol ac, os ydych am ei gwneud, gwnewch hynny gyda'r bwriad o amddiffyniad yn eich meddwl, oherwydd mae popeth yn dechrau gyda meddwl.

Chakra bogail mewn anghydbwysedd

Pan fydd allan o gydbwysedd, mae'r chakra bogail yn dod â phroblemau emosiynol ac, o ganlyniad, yn gorfforol, yn enwedig yn y rhanbarth pelfig a'r system wrinol. Gyda'r cynnydd mewn pryder a mwy o emosiynau negyddol, gall hefyd effeithio ar ran o'r system dreulio, ardal sy'n fwy sensitif i ddylanwadau ac ymosodiadau astral.

Felly, mae camlinio'r chakra hwn yn arwain at anhawster derbyn cariad. ac i gysylltu â phobl y mae gennych ddiddordeb rhywiol ynddynt. Gall rhyw fod yn anfoddhaol hefyd, gan nad yw egni rhywiol yn mynd y tu hwnt i'r chakra hwn, oherwydd ei rwystr.

Chakra bogail cytbwys

Mae'r chakra bogail cytbwys yn gwneud i'r person deimlo mwy o frwdfrydedd a llawenydd am y bywyd, yn ychwanegol at fod yn fwy creadigol, bethhelpu wrth weithio yn y maes artistig. Mae egni'r chakra hwn yn gyrru'r unigolyn i symud a dilyn ei nodau.

Felly, i ail-gydbwyso'r chakra hwn, gweithio ar ymwybyddiaeth y corff ac agor eich hun i archwilio pleserau rhywiol a swyno mewn ffordd iach, heb y teimlad o euogrwydd neu gywilydd. Gallwch hefyd wisgo dillad ac ategolion oren, dawnsio, llafarganu'r mantra Vam, gwrando ar y nodyn cerddorol D neu aromateiddio'r amgylchedd gydag olew hanfodol ylang ylang a marjoram.

Elfen

Yr elfen o'r chakra bogail mae dŵr, sy'n glanhau ac yn puro tocsinau ac emosiynau, ac mae hefyd yn gysylltiedig â'r systemau wrinol ac emosiynol. Felly, ar yr awyren gorfforol, mae'n dileu tocsinau o'r corff, tra ar yr awyren feddyliol ac emosiynol, mae'n glanhau meddyliau a theimladau negyddol, megis dicter, ofn, dicter ac eraill.

Heblaw Yn ogystal, eraill gweithgareddau sy'n defnyddio'r elfen ddŵr ac yn elwa yn aliniad a chydbwysedd y chakra hwn yw baddonau llysieuol ar gyfer glanhau ac ail-egnïo, ymdrochi â dŵr wedi'i fywiogi gan y lleuad lawn neu amlyncu sudd sy'n defnyddio oren, papaia, moron a llysiau lliw eraill. oren.

Grisialau

Un ffordd o gadw'r chakras yn gytbwys yw'r defnydd o grisialau yn y man lle mae wedi'i leoli. Gallwch wneud hyn mewn myfyrdod 15-20 munud neu erbyntherapi grisial, gweithgaredd therapiwtig sy'n defnyddio crisialau i adlinio'r chakras a phuro egni pobl.

Felly, y crisialau a'r cerrig y gellir eu defnyddio i gydbwyso'r chakra bogail yw Carnelian, Orange Agate, Citrine, Yellow Topaz Gold , Opal Tân, Jasper, Sunstone, Selenite Oren, Calsit Oren a Tangerine Quartz. Mae gan Selenit Oren a Chalsit gysylltiad dyfnach â chakra'r bogail, gan ddod â rhyddhad ar unwaith.

Chakra plecsws solar melyn

Y trydydd chakra yw'r plecsws solar, neu Manipura, ac mae'n gysylltiedig gyda'r haul, bywiogrwydd a'r ffordd y mae pobl yn ymwneud â'r byd. Mae'n gysylltiedig â phŵer personol a dyma lle mae pobl yn teimlo'n nerfus, pan fyddant mewn sefyllfa o straen neu pan fydd ganddynt bryder. Dysgwch fwy am y chakra hwn yn y pynciau nesaf!

Ystyr Melyn a sut i'w ddefnyddio

Mae'r lliw melyn yn dod ag ysbrydoliaeth, llawenydd, hapusrwydd, creadigrwydd, optimistiaeth, ymlacio, ffyniant ac mae'n gysylltiedig gyda'r haul, gwres, haf a golau. Mae ei ystyr yn debyg i'r lliw oren, gan ei fod yn lliw sylfaenol sydd, ynghyd â'r lliw coch, yn ffurfio oren.

Felly, gellir defnyddio melyn mewn canhwyllau, dillad, bwyd a chrisialau, i actifadu'r egni mwyaf cadarnhaol y chakra plexws solar ac yn byw gyda mwy o lawenydd ac ysgafnder. Trwy hyn, gellir dwyn