Mikä on chakravärien merkitys?

Jokaisella chakralla on oma värinsä, ja jokaisella värillä on oma merkityksensä ja erilaiset vaikutuksensa fyysiseen ja henkiseen kehoon. Kukin chakra huolehtii jostakin kehon osasta ja pitää elinvoiman aina liikkeessä.

Tärkeimmät energiakeskukset sijaitsevat selkärangassa. Väreillä on omat värähtelynsä ja ne osoittavat alueet, joilla nämä keskukset toimivat. Mitä lähempänä väri on esimerkiksi materiaalia, sitä voimakkaampi ja elinvoimaisempi se on.

Värit kertovat myös siitä, minkä on oltava tasapainossa ja mitä voidaan käyttää chakrojen pitämiseksi tasapainossa tai niiden huoltamiseksi, kun ne ovat epätasapainossa. Tunnetuimpia tapoja pitää chakrat sopusoinnussa ovat Reiki-istunnot, meditaatio ja kristalliterapia. Tutustu kaikkeen jokaisesta chakran väristä tässä artikkelissa!

Tietoa chakroista

Chakrat ovat osa jokaista elävää olentoa, ja on tärkeää pitää ne tasapainossa ja harmoniassa, jotta ne eivät aiheuta vakavia ongelmia elämässä ja omassa kehossa. Tässä artikkelissa käsittelemme jokaisen chakran merkitystä, niiden värejä ja sitä, miten ne pidetään tasapainossa. Lue eteenpäin!

Mitä chakrat ovat?

Sanskritinkielisten pyhien hindulaisten kirjoitusten mukaan chakrat ovat jatkuvasti liikkeessä olevia pyöriä, koko kehossa olevia energiakeskuksia, joiden kautta elintärkeä energia kulkee. Kun chakrat ovat epätasapainossa, ne aiheuttavat ongelmia terveyteen, tunteisiin ja käyttäytymiseen.

Chakrat huolehtivat fyysisestä, henkisestä, emotionaalisesta ja mentaalisesta kehosta. Vedaisten tekstien mukaan kehossa on yli 80 000 energiakeskusta. Ihmiskehon 7 tärkeintä keskusta ovat kuitenkin seuraavat: perus-, napa-, solar plexus-, sydän-, kurkunpää-, otsa- ja sepelvaltimokeskukset. Kukin niistä "hallitsee" pääelintä, joka on yhteydessä toisiin elimiin ja resonoi samalla taajuudella kuin chakra.

Historia ja alkuperä

Kauan sitten, ennen teknologian ja nykyaikaisen tieteen ilmestymistä, eri muinaisissa kulttuureissa, lähinnä hindulaisuudessa, oli jo tutkimuksia ja tietoa siitä, että kaikki elävät olennot kantavat elinvoimaa. Näitä kutsuttiin siis chakroiksi.

Ensimmäiset merkinnät ilmestyivät muinaisissa hindulaisissa kirjoituksissa noin vuonna 600 eKr. On kuitenkin oletettu, että hindukulttuurissa oli tietoa chakroista jo ennen ensimmäisiä merkintöjä, sillä selvänäkijät pystyivät näkemään nämä energiakeskukset.

Miten chakrat voivat hyödyttää meitä?

Kun chakrat ovat epätasapainossa, ongelmia tai sairauksia ilmenee niissä elimissä ja paikoissa, jotka "hallitsevat" chakraa, ja ne voivat myös aiheuttaa emotionaalista ja mentaalista hämmennystä.

Viikon ajan suoritettu chakrojen meditaatio saa aikaan rakkauden tunteen elämää kohtaan ja sen, että päivästä otetaan kaikki irti, jolloin stressi vähenee. Sen lisäksi, että elämä nähdään positiivisemmin, se auttaa myös saamaan enemmän voimia ratkaista arkielämän esteet.

Punainen perus chakra

Ensimmäistä chakraa kutsutaan länsimaissa perus- tai juurichakraksi, ja Intiassa sitä kutsutaan Muladharaksi. Sen väri on punainen ja se yhdistää energiakehon ja maan tason. Lue eteenpäin ja tutustu ensimmäiseen chakraan seuraavissa aiheissa!

Punaisen merkitys ja sen käyttö

Kromoterapian mukaan punainen väri on voimakas, elinvoimainen ja stimuloiva. Se auttaa torjumaan lannistumista ja tuo lisää motivaatiota yksilöön. Se edustaa myös toimintaa, liikettä, verta ja intohimoa.

Näin ollen värejä käytetään myös chakrojen tasapainon ylläpitämiseen sen mukaan, minkä värisenä ne värähtelevät. Ominaisuuksiensa mukaan niitä voidaan käyttää tahdonvoiman ja toiminnan ylläpitämiseen, jotta tavoitteet voidaan saavuttaa ja maadoittua paremmin, jos henkilö on enemmän irrottautunut elämästä.

Peruschakran sijainti

Peruschakra sijaitsee selkärangan päässä, välilihassa, peräaukon ja sukupuolielinten välissä. Tämä chakra avautuu alaspäin ja yhdistää energiakehon maan eli fyysisen tason kanssa, ja se liittyy turvallisuuteen, selviytymiseen ja vaurauteen.

Sukupuolielinten osalta se liittyy munasarjoihin ja kiveksiin. Estrogeeni ja progesteroni ovat munasarjojen tuottamia hormoneja, ja kun estrogeeni liittyy kuukautiskiertoon, progesteroni valmistelee kohtua vastaanottamaan hedelmöittyneen munasolun. Kivekset tuottavat testosteronia, joka on siittiöistä vastaava hormoni.

Perus chakra epätasapainossa

Kun peruschakra on epätasapainossa tai kun siltä puuttuu yhteys maahan, se aiheuttaa ongelmia fyysiseen, henkiseen ja emotionaaliseen terveyteen. Fyysisessä kehossa se vaikuttaa jalkoihin, nilkkoihin ja polviin, koska nämä ovat kehon osia, jotka ovat eniten kosketuksissa maahan ja joiden kautta energiat kulkevat ylöspäin. Ne voivat vaikuttaa myös lannerangan alueeseen ja sukupuolielimiin.

Mentaalisella ja emotionaalisella tasolla, jos itseluottamusta ei työstetä, elämään vaikuttavat negatiivisimmat kokemukset tai traumat. Riippuvuudet, pelot, aggressiivisuus ja pakonomaisuus ilmenevät myös, kun chakra on epätasapainossa, mikä saa yksilön esimerkiksi mieltymään seksiin ja liialliseen materialismiin.

Tasapainotettu peruschakra

Kun peruschakra on tasapainossa, se tuo kehoon enemmän energiaa ja mielialaa. Ihmiset rakastavat kehoaan enemmän, eikä kaikkeen seksiin liittyvään liity pakkomielteitä, koska he tulevat tietoisemmiksi ja nauttivat nykyhetkestä. Fyysisessä kehossa sukupuolielimet ja jalkojen alue toimivat harmonisesti.

Muladharan eli peruschakran tasapainottamiseksi voi käyttää väriterapiaa, syödä punaisia hedelmiä tai vihanneksia, kävellä maan päällä paljain jaloin, tanssia tai laulaa Lam-mantraa, kuunnella musiikkisäveltä C tai käyttää punaisia kristalleja siellä, missä tämä energiakeskus sijaitsee, meditoidessaan.

Elementti

Peruschakraan liittyvä elementti on maa. Toiminnot, kuten puutarhanhoito, paljain jaloin käveleminen tai muut toimet, joihin liittyy maan koskettaminen, ovat hyviä vaihtoehtoja ylläpitää tämän energiakeskuksen tasapainoa ja linjausta sekä yhteyttä planeettaan.

Lisäksi chakran tasapainossa pitämiseksi voi viettää aikaa nurmikolla istuen puutarhassa, pellolla tai puistossa ja hoitaa pientä puutarhaa, jos siihen on varaa, jossa on pieniä yrttejä tai kukkia. Sen lisäksi, että kasveja pidetään terapeuttisena toimintana, ne tuovat inspiraatiota ja suojelua.

Kiteet

Kristallit ovat voimakkaita luonnollisia välineitä chakrojen tasapainossa pitämiseen, ja niitä löytyy helposti esoteerisista kaupoista, uskonnollisten tuotteiden kaupoista, hippimarkkinoilta ja internetistä. On olemassa meditaatioita, joissa niitä käytetään chakrojen linjaamiseen, ja kristalliterapiaa, jossa näitä kiviä käytetään terapeuttisesti.

Muladharan linjaamiseen käytettäviä kristalleja ja kiviä ovat Bloodstone, Red Jasper, Carnelian, Smoky Quartz, Grenade, Black Tourmaline, Obsidian, Onyx ja muut mustat ja punaiset kristallit. Nämä kivet ja niiden värit värähtelevät samalla taajuudella kuin chakra, mikä tuo tasapainoa ja muita hyötyjä keholle, mielelle ja hengelle.

Navan chakra oranssi

Toisella chakralla on kolme nimeä: napa, sakraali ja Intiassa Svadisthana. Se liitetään vaistoihin ja seksuaaliseen energiaan, mutta sitä ei kuitenkaan meditoida seksuaalista toimintaa varten, vaan elämän ylläpitämiseksi ja luovuuden edistämiseksi. Lue lisää yksityiskohtia tästä chakrasta seuraavista aiheista!

Oranssin merkitys ja sen käyttö

Oranssi väri yhdistetään rohkeuteen, voimaan, päättäväisyyteen, iloon, elinvoimaisuuteen, vaurauteen ja menestykseen. Tämä lämmin väri on punaisen ja keltaisen perusvärien sekoitus. Se stimuloi luovuutta ja herättää mielen käsittelemään uusia ideoita.

Näitä luovempia ominaisuuksia voidaan stimuloida luomaan taidetta, uusia projekteja ja ratkaisemaan ongelmia. Voit siis aktivoida näitä energioita maalaamalla kuvia, piirtämällä, sytyttämällä oranssin kynttilän meditoidaksesi, syömällä oransseja hedelmiä ja vihanneksia ja käyttämällä oransseja vaatteita tai kristalleja.

Navan chakran sijainti

Napa- tai sakraalichakra sijaitsee hieman navan alapuolella, lantion alueella, hieman pohjakakran yläpuolella. Se on vastuussa lisääntymisrauhasten tuotannosta ja ylläpidosta, virtsajärjestelmästä ja terveempien tunne- ja seksuaalisuhteiden muodostumisesta, vaikka se onkin herkempi, koska se ottaa vastaan negatiivisia energioita.

Yksi tapa suojella tätä chakraa negatiivisilta energioilta ja estää niitä pääsemästä kehoosi on peittää napa teipillä, käsilläsi, suojaavalla symbolilla tai kristallikaulakorulla. Tämä navan peittäminen on tuhatvuotinen symbolinen teko, ja jos haluatte tehdä sen, tehkää se mielessänne suojelun aikomus, sillä kaikki alkaa ajatuksesta.

Navan chakra epätasapainossa

Epätasapainossa ollessaan napa-chakra aiheuttaa emotionaalisia ja sen seurauksena fyysisiä ongelmia lähinnä lantion alueella ja virtsajärjestelmässä. Ahdistuksen ja negatiivisten tunteiden lisääntyessä se voi myös vaikuttaa osaan ruoansulatusjärjestelmästä, joka on herkempi alue astraalisille vaikutuksille ja hyökkäyksille.

Tämän chakran virheellinen suuntautuminen aiheuttaa vaikeuksia vastaanottaa rakkautta ja olla yhteydessä ihmisiin, joista olet seksuaalisesti kiinnostunut. Seksi voi myös olla epätyydyttävää, koska seksuaalienergiat eivät kulje tämän chakran läpi sen tukkeutumisen vuoksi.

Tasapainossa oleva napa chakra

Tasapainossa oleva napakra saa ihmisen tuntemaan enemmän intoa ja elämäniloa sekä luovuutta, mikä auttaa työskentelyssä taiteen alalla. Tämän chakran energia kannustaa ihmistä liikkumaan ja tavoittelemaan tavoitteitaan.

Tämän chakran tasapainottamiseksi voit siis kehittää kehotietoisuuttasi ja avata itsesi tutkimaan seksin ja viettelyn nautintoja terveellä tavalla ilman syyllisyyden tai häpeän tunteita. Voit myös käyttää oransseja vaatteita ja asusteita, tanssia, lausua mantraa Vam, kuunnella musiikkisäveliä Ré tai tuoksuttaa ympäristöä ylang ylangin ja majoraanin eteerisellä öljyllä.

Elementti

Napa-chakran elementti on vesi, joka puhdistaa ja puhdistaa myrkkyjä ja tunteita, ja se liittyy myös virtsa- ja tunnejärjestelmään. Fyysisellä tasolla se siis poistaa myrkkyjä kehosta, kun taas mentaalisella ja emotionaalisella tasolla se puhdistaa ajatuksia ja negatiivisia tunteita, kuten vihaa, pelkoa, kaunaa ja muita.

Muita vesielementtiä hyödyntäviä ja tämän chakran linjausta ja tasapainoa edistäviä toimintoja ovat yrttikylvyt puhdistamiseen ja energian palauttamiseen, kylpeminen vedellä, joka saa energiaa täysikuusta, tai appelsiini-, papaija-, porkkana- ja muita oranssin värisiä vihanneksia sisältävien mehujen nauttiminen.

Kiteet

Yksi tapa pitää chakrat tasapainossa on käyttää kristalleja siellä, missä se sijaitsee. Tämä voidaan tehdä 15-20 minuutin meditaatiossa tai kristalliterapiassa, terapeuttisessa toiminnassa, jossa käytetään kristalleja chakrojen uudelleensuuntaamiseen ja ihmisten energioiden puhdistamiseen.

Näin ollen kristalleja ja kiviä, joita voidaan käyttää tasapainottamaan napakakraa, ovat Cornaline, oranssi akaatti, sitriini, kultainen keltainen topaasi, tuliopaali, jaspis, aurinkokivi, oranssi seleniitti, oranssi kalsiitti ja mandariinikvartsi. Seleniitillä ja oranssilla kalsiitilla on syvempi yhteys napakakraan, ja ne tuovat välitöntä helpotusta.

Keltainen solar plexus chakra

Kolmas chakra on solar plexus eli Manipura, ja se liittyy aurinkoon, elinvoimaisuuteen ja siihen, miten ihmiset suhtautuvat maailmaan. Se liittyy henkilökohtaiseen voimaan, ja se on se, missä ihmiset tuntevat hermostuneisuutta, kun he ovat stressaavassa tilanteessa tai kun heillä on ahdistusta. Lue lisää tästä chakrasta seuraavissa aiheissa!

Keltaisen merkitys ja sen käyttö

Keltainen väri tuo inspiraatiota, iloa, onnellisuutta, luovuutta, optimismia, rentoutumista ja vaurautta, ja se yhdistetään aurinkoon, lämpöön, kesään ja valoon. Sen merkitykset ovat samankaltaisia kuin oranssin värin, sillä se on perusväri, joka yhdessä punaisen värin kanssa muodostaa oranssin.

Siksi keltaista voidaan käyttää kynttilöissä, vaatteissa, ruoassa ja kristalleissa, jotta solar plexus -chakran positiivisimmat energiat aktivoituvat ja eletään iloisemmin ja kevyemmin. Tämän kautta on mahdollista saada aikaan rauhan ja itsensä hyväksymisen tunne, eikä enää välitetä siitä, mitä muut ajattelevat.

Solar plexus chakran sijainti

Solar plexus -chakra sijaitsee fyysisessä solar plexuksessa, vatsan alueella, aivan kehon keskellä ja rintakehän alapuolella. Tämä chakra ja tämä alue aiheuttavat hermostuneisuutta, kun ihminen kokee stressaavia, uhkaavia tai jännittäviä tilanteita.

Se "hallitsee" myös ruoansulatusjärjestelmän elimiä: vatsaa, maksaa, pernaa, haimaa, sappirakkoa ja kasvullisen hermoston elimiä. Se liittyy myös insuliinin tuotantoon verensokerin alentamiseksi ja glykogeenin lisäämiseksi sekä aurinkoenergian imeytymiseen ja energioiden liikuttamiseen fyysisen kehon ympärillä.

Solar plexus chakra epätasapainossa

Kun solar plexus -chakra on epätasapainossa, ihmisillä on taipumus pessimistisempään elämänkatsomukseen ja -ajatteluun. Heistä voi tulla itsekkäämpiä ja ylimielisempiä ja he tuntevat itsensä vähemmän houkutteleviksi. Huonommassa tilanteessa heistä tulee masentuneempia, heiltä puuttuu motivaatio tehdä mielihyvää tuottavia perustoimintoja ja heistä tulee riippuvaisia toisista ihmisistä ja heidän tunteistaan.

Fyysisessä terveydessä se vaikuttaa koko ruoansulatuskanavaan, mikä johtuu stressistä ja muista voimakkaammista negatiivisista tunteista. Tunteet vaikuttavat fyysiseen kehoon, ja ne voivat olla positiivisia tai negatiivisia. Diabetes ja hypoglykemia ovat myös tämän epätasapainon seurauksia.

Tasapainossa oleva solar plexus chakra

Kun solar plexus -chakra on tasapainossa, se tuo lisää elinvoimaa, ilon tunnetta ja optimistisempaa näkemystä ja ajatuksia elämää kohtaan. Tunteet hallitsevat yksilöä vähemmän, mikä tuo lisää ajatusten selkeyttä ja rauhallisuutta, kun käydään läpi erilaisia arkielämän tilanteita, sekä lisää ymmärrystä.

Tämän chakran tasapainottamiseksi ja linjaamiseksi suositellaan reikin harjoittamista, keltaisten kynttilöiden sytyttämistä, keltaisten vaatteiden ja asusteiden käyttämistä, Mi-musiikin kuuntelemista, Ram-mantran laulamista ja keltaisen ruoan syömistä. On myös hyvä ottaa muutama minuutti aurinkoa, jolloin D-vitamiinia imeytyy, mikä vähentää lannistumisen tunnetta.

Elementti

Solar plexus -chakra on yhteydessä tulen elementtiin, joka liittyy elinvoimaisuuteen, liikkeisiin, toimintaan, intohimoon, elämäniloon, lämpöön ja voimaan. Tulen elementin käyttäminen kynttilöissä meditaatiossa tai yksinkertaisesti liekkien tarkkailu ja niiden lämmön tunteminen lisäävät energioita ja halua liikkua.

Lisäksi chakran tasapainottamiseksi ja linjaamiseksi voidaan tehdä muita aktiviteetteja, kuten kokoontua ystävien kanssa nuotion ääreen, valmistaa maukasta ruokaa, nauraa, laulaa RAM-mantraa, lausua ho'oponoponoa, harjoittaa reikiä, käydä kävelyllä tai tehdä havainnointiharjoituksia.

Kiteet

Kiteet ja kivet, joita voidaan käyttää solar plexus -chakran tasapainottamiseen, ovat läpinäkyviä, joita voidaan käyttää missä tahansa chakrassa: sitriini, mandariinikvartsi, oranssi seleniitti, tiikerin silmä, karneoli, keltainen kalsiitti, haukansilmä, meripihka, aurinkokivi ja kultainen labradoriitti.

Aseta yksi niistä chakra-alueelle 15-20 minuutin meditaation tai kristalliterapiaistunnon aikana.

Sydänchakra vihreä

Neljäs chakra on sydänchakra eli Anahata, ja se liittyy tunnetasoon, ja se liittyy ehdottomaan rakkauteen, kiintymykseen, intohimoon ja omistautumiseen sekä toivoon. Lue lisää sydänchakrasta seuraavista aiheista!

Vihreän merkitys ja sen käyttö

Vihreä väri yhdistetään luontoon ja terveyteen sekä edustaa rahaa, nuoruutta, toivoa, uudistumista ja elinvoimaa. Vaaleanpunaista väriä käytetään myös sydänchakrassa, sillä se on sydämen ja ehdottomaan rakkauteen liittyvä energiakeskus.

Vihreää ja vaaleanpunaista väriä voidaan käyttää yhdessä chakran suuntaamiseen, samoin kuin kynttilöitä, kristalleja, vaatteita, ruokaa ja asusteita. Yhteys luontoon ja kasveihin sekä ehdoton rakkaus kaikkia olentoja kohtaan auttavat pitämään sydänchakran aktiivisena ja tasapainossa.

Sydänchakran sijainti

Sydänchakra sijaitsee rintakehän keskellä, ja se "hallitsee" sydäntä, verta, verisuonia, hermoja, verenkiertojärjestelmää ja keuhkoja, jotka ovat vastuussa veren kierrättämisestä ja elossa pitämisestä.

Sen lisäksi, että se osoittaa kykyä rakastaa kaikkia olentoja ehdoitta, se osoittaa myös tarvetta olla avoin vastaanottamaan rakkautta, sekä ehdotonta että romanttista. Tämän chakran toinen tehtävä on yhdistää ja harmonisoida kolme alempaa chakraa, sillä se on välittäjä fyysisen ja henkisen kehon välillä.

Sydänchakra ei ole tasapainossa

Kun sydänchakra on epätasapainossa, yksilöllä on taipumus eristäytyä enemmän yhteiskunnasta ja välttää sosiaalista kanssakäymistä, ja hänellä on vaikeuksia ylläpitää ja luoda uusia ystävyyssuhteita ja romanttisia kumppaneita. Myös sydän-, verenkierto- ja hengitysongelmilla on taipumus esiintyä.

Lisäksi kiintymys menneisyyteen edistää myös sydänchakran epätasapainoa, jolloin yksilö joutuu lähelle uutta ja uutta rakkautta, estää nämä tunteet ja näin ollen myös erilaiset polut elämässä. Tämän seurauksena yksilö menettää toivonsa elämään.

Tasapainoinen sydänchakra

Jos sydänchakra on tasapainossa, se helpottaa muiden ihmisten anteeksiantamisen prosessia ja heidän näkemistä lähimmäisinä. On olemassa näkemys siitä, että kaikki tekevät virheitä, kaikilla on vikansa ja yhtenäisyys on vahvempi kuin individualistinen ja kilpailuhenkinen näkemys. Se helpottaa myös luovuttamisen prosessia, luottamusta ja enemmän toivoa ja myötätuntoa.

Sydänchakran pitämiseksi tasapainossa terapiat ovat erittäin tehokkaita, kun halutaan oppia avautumaan, käsittelemään sitä, mikä vielä sattuu, ja lievittämään stressiä. Muilta osin meditaatio, itsetuntemus ja itserakkauden harjoittaminen ovat välttämättömiä.

Elementti

Sydänchakra on yhteydessä ilmaelementtiin, joka liittyy mentaliteettiin, ajatuksiin, kommunikaatioon, itse puhumiseen, sanoihin, tuoksuihin ja hengityselimiin. Tämä elementti auttaa ihmistä avautumaan enemmän rakkaudelle, puhumaan tunteistaan ja päästämään irti menneisyyden negatiivisista ajatuksista ja tunteista.

Yam-mantran laulaminen, F-nuotin kuunteleminen, rentouttavan musiikin kuunteleminen, meditointi, itsetuntemuksen etsiminen, luovuuden päästäminen valloilleen, puhuminen niiden kanssa, joiden kanssa tunnet olosi luottavaisemmaksi, ja suitsukkeiden sytyttäminen ovat muita tapoja luoda yhteys ilmaelementtiin ja pitää sydänchakra harmonisoituneena.

Kiteet

Kristalleja ja kiviä, joita voidaan käyttää sydänchakran tasapainottamiseen ja jotka liittyvät siihen, ovat: vihreä kvartsi, amatsoniitti, ruusukvartsi, kirkas kvartsi, malakiitti, vihreä fluoriitti, morganiitti, heiotropium, prasioliitti, vesimeloniturmaliini, epidoottikivi, vihreä zoissiitti, jade, peridootti, rodokroosiitti, akvamariini, smaragdi, vaaleanpunainen turmaliini ja turkoosi.

Aseta siis yksi niistä chakra-alueelle 15-20 minuutin meditaation tai kristalliterapiaistunnon aikana.

Kurkunpään chakran sininen väri

Viides chakra on kurkunpää-, kurkku- tai Vishuddha-chakra. Se liittyy ulkoiseen kommunikaatioon, siihen, miten ihmiset ilmaisevat ajatuksiaan ja tunteitaan, ääneen, sanojen käyttövoimaan ja sisäiseen minään. Lue lisää kurkunpää-chakrasta seuraavissa aiheissa!

Sinisen merkitys ja sen käyttö

Sininen väri yhdistetään uskollisuuteen, turvallisuuteen, ymmärrykseen, rauhallisuuteen, rauhaan, luottamukseen, harmoniaan, tyyneyteen, henkisyyteen, opiskeluun ja puhtauteen. Koska se on kylmä väri, se voi myös tuoda kylmyyden, yksinäisyyden, surun, masennuksen, itsetutkiskelun ja jotain mystisempää.

Tätä väriä voidaan käyttää meditaatioissa, kynttilöissä, kristalleissa, kromoterapiassa, vaatteissa ja ruoassa, chakran harmonisoimiseksi, seurustelussa, rauhoittumisen lisäämiseksi ja kaikkien ideoiden, ajatusten ja tunteiden ilmaisemisen opettelemiseksi paremmin ihmisille.

Kurkunpään chakran sijainti

Kurkunpään chakra sijaitsee solisluun keskikohdan ja kurkunpään välissä, ja se "hallitsee" äänihuulia, hengitysteitä, nenää, korvia, suuta ja kurkkua. Se liittyy myös kilpirauhaseen, joka tuottaa tyroksiinia ja jodityroniinia, jotka ovat tärkeitä hormoneja kehon kasvulle ja solujen korjaukselle.

Tämä chakra yhdistää henkisen puolen aineelliseen puoleen, ilmaisee ajatuksia ja tunteita, tekee selväksi oman elämänkatsomuksensa ja näkemyksensä. Viestintää voidaan harjoittaa myös kirjoittamalla, laulamalla ja erilaisilla taidemuodoilla. Tärkeintä on, että yksilö pystyy välittämään sen, mitä hänen mieli- ja tunnekentällään on.

Kurkunpään chakra epätasapainossa

Kun kurkunpään chakra on epätasapainossa, henkilö on yleensä ujo, hiljainen ja sisäänpäin kääntynyt, pelkää tuomioita ja pelkää puhua uusille ihmisille ja julkisuudessa. Hänellä on vaikeuksia ilmaista ajatuksiaan, tunteitaan ja toiveitaan, mikä aiheuttaa ristiriitaisia tilanteita ja väärinkäsityksiä.

Fyysisessä kehossa se aiheuttaa kilpirauhasongelmia (kilpirauhasen vajaatoiminta), vaikuttaa hengitysteihin, suun alueeseen ja kurkkuun. Vaikeus tai kommunikaation tukkeutuminen tunteiden ilmaisemiseen aiheuttaa myös kurkkukipua, ja tukkeutuneet energiat vaikuttavat lopulta fyysiseen kehoon.

Tasapainossa oleva kurkunpään chakra

Jos kurkunpään chakra on tasapainossa, kommunikaatiosta tulee sujuvampaa ja selkeämpää. Henkilöllä on taipumus avautua enemmän muille, hän on kommunikatiivisempi ja vähemmän ujo, hänestä tulee hyvä kuuntelija ja hän tietää, mitä sanoja käyttää herkässä tilanteessa. Tämä suosii taiteilijoita ja heidän tapaansa ilmaista itseään taiteiden kautta, sillä luovuus virtaa helpommin.

Kurkunpään chakran harmonisoimiseksi voit meditoida, laulaa, ilmaista tunteitasi ja ajatuksiasi taiteen ja päiväkirjojen avulla, puhua rehellisesti, olla ystävällinen itsellesi, ilmaista kiitollisuutta, nauraa, käyttää asusteita, joissa on tätä chakraa vastaavia kristalleja, kuunnella musiikkisäveltä Sun ja lausua mantraa Ham.

Elementti

Kurkunpään chakra on yhteydessä eetterielementtiin eli avaruuteen, joka liittyy henkeen ja tahdon, kommunikaation ja tunteiden ilmentämiseen ulospäin ja fyysiselle tasolle. Puhumisen ja kuuntelemisen ajatus ei ole vain yksinkertaisessa mielessä, vaan siinä, miten se ilmaistaan ja miten muut ihmiset tulkitsevat sen.

Koska tämä chakra on silta henkisen ja fyysisen välillä, kun se on vapautettu, se helpottaa mediakykyjen, kuten selväkuuloisuuden, kehittymistä, jolloin meedio kuulee henget ja voi kertoa muille ihmisille, mitä nämä haluavat kertoa heille.

Lisäksi taiteessa intuition kautta tapahtuva inspiraatio on myös eräänlainen viestinnän muoto mediaalisuuden kautta.

Kiteet

Kristalleja ja kiviä, joita voidaan käyttää sydänchakran tasapainottamiseen ja jotka liittyvät siihen, ovat: Lapislazuli, enkelitiitti, sininen apatiitti, sininen kalsiitti, sininen pitsiakaatti, akvamariini, sininen turmaliini, atsuriitti, sininen topaasi, selletiitti, sininen syaniitti, sininen kvartsi, safiiri, dumortieriitti ja sodaliitti.

Sinun tarvitsee siis vain asettaa yksi niistä chakra-alueelle 15-20 minuutin meditaation tai kristalliterapiaistunnon ajaksi.

Etummainen chakra indigo

Kuudes chakra on etummainen, kolmas silmä eli Ajna. Se liittyy tietoisuuteen ja älylliseen, luovaan ja psyykkiseen tasoon kaikissa muodoissaan. Se aktivoituu, kun yksilö harjoittelee meditaatiota, ja se liittyy intuitiivisiin ja psyykkisiin kykyihin. Lue lisää etummaisesta chakrasta seuraavista aiheista!

Indigon merkitys ja sen käyttäminen

Indigo on tummempi ja voimakkaampi sinisen sävy. Se parantaa muistia, laajentaa ja kehittää tietoisuutta, tuo parempaa ymmärrystä elämästä ja lisää näkökulmia sekä lisää intuitiivista, taiteellista ja mielikuvituksellista kykyä.

Indigoväriä voidaan siis käyttää kromoterapiassa, meditaatiossa, kynttilöissä, kristalleissa, asusteissa, vaatteissa ja visualisoinnissa, empatian ja intuition kehittämiseksi, henkisen ja psyykkisen kentän laajentamiseksi, uusien käsitysten saamiseksi elämästä ja luovuuden stimuloimiseksi taiteen avulla.

Etummaisen chakran sijainti

Otsa chakra sijaitsee otsan keskellä, kulmakarvojen välissä, ja se "hallitsee" silmiä, korvia, päätä ja käpyrauhasta, joka avaa meedioinnin ja luo yhteyden henkiseen puoleen. Lisäksi käpyrauhanen erittää serotoniinia ja melatoniinia, jotka ovat vastuussa unen ylläpitämisestä ja mielialan säätelystä.

Mentaalisten, intuitiivisten ja luovien toimintojen lisäksi otsalohkon chakra avautuu ja herättää meedioisuutta, kuten selvänäköisyyttä, selväkuuloisuutta, herkkyyttä, psykofoniaa ja astraalihajua. Kun huomaat, että elämässäsi ilmenee jonkinlaista meedioisuutta, pyydä opastusta joltakin henkilöltä tai luotettavalta henkiseltä talolta, jotta sitä voidaan työstää turvallisesti.

Etummainen chakra epätasapainossa

Kun otsalohkon chakra on epätasapainossa, se voi aiheuttaa henkistä hämmennystä, liiallisia negatiivisia ajatuksia, manipulointia, masennusta, riippuvuuksia, vaikeuksia päättelyssä ja luovissa prosesseissa, skeptisyyttä, uskomista vain siihen, mitä näkee, ja fanaattisuutta.

Fyysisessä kehossa esiintyy unen muutoksia, muistin heikkenemistä, päättämättömyyttä, vaikeuksia yksinkertaisten toimintojen suorittamisessa ja käpyrauhasen ongelmia. Yksilöstä voi tulla myös hyperaktiivinen, hänellä on liikaa satunnaisia ajatuksia ja hän kuormittaa liikaa henkistä energiaa, mikä johtaa väsymykseen ja keskittymisvaikeuksiin.

Tasapainossa oleva etummainen chakra

Jos etummainen chakra on tasapainossa, se terävöittää kaikkia aisteja ja saa ihmiset uskomaan enemmän intuitioon, joka on elämän ohjaamisessa välttämätön mediaalinen kyky. Se lisää luottamusta itseensä ja henkisyyteen, laajentaa tietoa ja älystä tulee aktiivisempi.

Voit siis tasapainottaa otsalohkon chakraa tekemällä meditaatioita, pohdintoja elämästä, lisäämällä itserakkautta ja empatiaa, havainnoimalla enemmän ja puhumalla vähemmän, opettelemalla kuuntelemaan intuitiota, lausumalla mantraa Om, kuuntelemalla nuotin A, kirjoittamalla ja syömällä ruokia, joissa on runsaasti omega-3:a.

Elementti

Etummaisen chakran elementti on eetteri, joka antiikin kreikkalaisille oli viides elementti, joka muodosti taivaallisen pallon maapallon ympärille. Sitä voidaan kutsua myös kvintessenssiksi, ja pakanuudessa yleensä, samoin kuin wiccassa ja noituudessa, eetteri on viides elementti, joka edustaa henkeä.

Tällä tavoin valolla, hengellä, kosmisella energialla, kvintessenssillä tai eetterillä on universaali ja jumalallinen alkuperä. Tätä voidaan työstää tietoisuuden kehittämiseksi ja laajentamiseksi, maailman havainnoimiseksi uusista näkökulmista, hienovaraisempien energioiden tuntemiseksi ja yhteyksien muodostamiseksi korkeampiin energioihin ja tasoihin.

Kiteet

Kiteet ja kivet, joita voidaan käyttää etummaisen chakran tasapainottamiseen, ovat: Ametisti, atsuriitti, enkelitiitti, lapislazuli, sodaliitti, sininen apatiitti, rutiilikide, valkoinen onyx, sininen turmaliini, lepidoliitti, vaaleanpunainen kunkiitti, sininen kalsiitti, sininen pitsiakaatti, sininen topaasi, kelestiitti, sininen syaniitti, violetti opaali ja violetti fluoriitti.

Näin voit asettaa yhden niistä chakra-alueelle 15-20 minuutin meditaation tai kristalliterapiaistunnon aikana.

Sydänchakra violetti

Seitsemäs chakra on kruunu chakra eli Sahasrara, ja se liittyy hengen ja materian yhteyteen ja vahvistaa yhteyttä jumalalliseen sekä antaa pääsyn korkeampiin tietoisuuden tiloihin, kun päästät irti materialismista. Lue lisää kruunu chakrasta seuraavista aiheista!

Violetin merkitys ja sen käyttäminen

Violetti väri yhdistetään luovuuteen, henkisyyteen, mystiikkaan ja rauhallisuuteen. Kun sävy on vaaleampi, se tuo mukanaan rauhallisuuden ja tyyneyden energioita; kun se on vaaleanpunaisempi, se tuo mukanaan enemmän romantiikkaa, ja kun se on sinertävä, se stimuloi henkisyyden tutkimista ja harjoittamista.

Näin ollen violetti väri edustaa myös transmutaatiota, niin että ametistia ja Saint Germainin violettia liekkiä käytetään meditaatioissa puhdistamaan ja transmutaatioita negatiivisempia energioita, tunteita ja emootioita, kuten surua, vihaa, kateutta, riippuvuuksia ja pakkomielteitä.

Kruunun chakran sijainti

Kruunu chakra sijaitsee pään yläosassa ja avautuu ylöspäin, kohti taivasta, vastakohtana ensimmäiselle chakralle, joka avautuu alaspäin. Toisin kuin muita chakroja, kruunu chakraa ei saa koskaan sulkea, ja siksi on noudatettava äärimmäistä varovaisuutta työskenneltäessä tällä alueella.

Se liittyy myös käpyrauhaseen ja aivolisäkkeeseen, jotka koordinoivat muita rauhasia ja erittävät erilaisia hormoneja. Tämän rauhasen ongelmat vaikuttavat koko hormonitoimintaan ja voivat vaikuttaa myös aivojen alueeseen.

Sepelvaltimon chakra epätasapainossa

Kun kruunun chakra on epätasapainossa, yksilö kieltää elämän, hänellä ei ole enää halua elää, hänellä on pakkomielle jostakin tai jostakin ja hän säilyttää vihansa ja muut negatiiviset tunteet sallimatta näiden tunteiden ulkoistamista ja sujuvuutta.

Näin ollen se synnyttää liiallista pelkoa, joka johtuu yhteyden puutteesta henkisyyteen ja individualismiin, mikä lopulta tukkii kaikki muut chakrat. Fyysisessä kehossa se voi johtaa korkeaan verenpaineeseen, päänsärkyyn, Parkinsonin tautiin, aivojen toimintahäiriöihin ja halvaantumiseen.

Tasapainossa oleva kruunun chakra

Jos kruunun chakra on tasapainossa, se tuo mukanaan suuremman yhteyden henkisyyteen, tietoisuuden laajenemisen, olemisen täyteyden, rauhallisuuden ja tietoisuuden siitä, että kaikella on syy tapahtua ja että elämä on paljon enemmän kuin ihminen voi nähdä ja havaita.

Jotta kruunu chakra pysyisi harmoniassa, harjoittele tunneälyä, empatiaa, ehdotonta rakkautta, hyväntekeväisyyttä, meditaatiota, rehellisyyttä ja henkisyyden harjoittamista. Voit myös chantata Aum-mantraa ja kuunnella musiikkisäveliä Si. Lisäksi tämä chakra lisää ja kehittää uskoa.

Elementti

Kruunu chakra on ainoa, jota ei yhdistetä elementtiin, juuri sen vuoksi, että se on yhteydessä hengelliseen ja jumalalliseen. Tässä chakrassa tapahtuu valaistuminen, ja joogan mukaan elementti on ajatus, joka ilmentää kaiken ihmisen ympärillä.

Kiteet

Kiteet ja kivet, joita voidaan käyttää kruunun chakran tasapainottamiseen, ovat: Ametisti, enkelitiitti, lepidoliitti, kissansilmä, ametriini, vaaleanpunainen kuntsiitti, rutiili, sininen kalsiitti, howliitti, sininen pitsiakaatti, kelestiitti, pyriitti, violetti opaali, läpinäkyvä fluoriitti, violetti fluoriitti ja läpinäkyvä kvartsi.

Aseta siis yksi niistä chakra-alueelle 15-20 minuutin meditaation tai kristalliterapiaistunnon aikana.

Voinko käyttää väriterapiaa chakrojen auttamiseksi?

Väriterapiassa käytetään värejä terapeuttisina keinoina fyysisissä ja psyykkisissä hoidoissa. Väriterapiassa käytetään värejä monin eri tavoin, kuten valotikkuja tiettyihin kehon osiin, upotuskylpyjä, ruokaa, lamppuja ja seiniä talon huoneissa sekä kristalleja.

Jokaisella värillä on oma tehtävänsä, joka liittyy kuhunkin chakraan ja kehon elimeen. Ympäristöt valmistellaan aktivoimaan näitä energiakeskuksia, ja niissä on vähän valoa ja paljon rauhaa.

Näin väriterapian käyttö auttaa tasapainottamaan ja harmonisoimaan chakroja, pitämään ne terveinä ja vaikuttamatta negatiivisesti fyysiseen, henkiseen, emotionaaliseen ja hengelliseen kehoon. Lisäksi sitä voidaan käyttää myös tiettyjen tunteiden rauhoittamiseen, lisäämiseen tai tasapainottamiseen ja parantamiseen.