Çakra renklerinin önemi nedir?

Her çakranın farklı bir rengi vardır ve her rengin fiziksel ve ruhsal bedenler üzerinde anlamı ve farklı etkileri vardır. Her biri bedenin bir bölümüyle ilgilenir, hayati enerjiyi akıtmak için daima hareket halinde kalır.

Ana enerji merkezleri omurga sütununda yer alır. Renklerin kendi titreşimleri vardır ve bu merkezlerin hareket ettiği alanları gösterir. Örneğin, renk malzemeye ne kadar yakınsa, o kadar güçlü ve canlıdır.

Renkler aynı zamanda neyin dengede olması gerektiğini ve çakraları dengede tutmak veya dengeleri bozulduğunda bakım yapmak için nelerin kullanılabileceğini gösterir. Çakraları uyum içinde tutmanın en iyi bilinen yollarından bazıları Reiki seansları, meditasyon ve kristal terapisidir. Bu makalede çakraların her bir rengi hakkında her şeyi öğrenin!

Çakralar Hakkında

Çakralar her canlının bir parçasıdır ve yaşamda ve kişinin kendi bedeninde ciddi sorunları tetiklememek için onları denge ve uyum içinde tutmak önemlidir. Bu yazıda, her çakranın anlamını, ilgili renklerini ve onları nasıl dengede tutacağımızı tartışacağız. Okumaya devam edin!

Çakralar nedir?

Kutsal Hindu yazıtlarına göre, Sanskritçe çakralar sürekli hareket halinde olan çarklar, beden boyunca hayati enerjinin geçtiği enerji merkezleridir. Dengeleri bozulduğunda sağlık, duygu ve davranışlarda sorunlara yol açarlar.

Çakralar fiziksel, ruhsal, duygusal ve zihinsel bedenle ilgilenir. Vedik metinlere göre bedene yayılmış 80.000'den fazla enerji merkezi vardır. Ancak insan bedenindeki 7 ana merkez şunlardır: temel, göbek, solar pleksus, kardiyak, laringeal, frontal ve koroner. Her biri, çakra ile aynı frekansta rezonansa girerek diğerlerine bağlanan bir ana organı "yönetir".

Tarihçe ve köken

Uzun zaman önce, teknolojilerin ve modern bilimin ortaya çıkmasından önce, başta Hinduizm olmak üzere çeşitli eski kültürlerde, tüm canlı varlıkların yaşamsal enerji taşıdığına dair çalışmalar ve bilgiler zaten vardı. Bu yüzden bunlara çakra adı verildi.

İlk kayıtlar M.Ö. 600 civarında antik Hindu yazıtlarında ortaya çıkmıştır. Ancak, Hindu kültürünün bu enerji merkezlerini görebilen kâhinlerin yardımıyla ilk kayıtlardan önce de çakralar hakkında bilgi sahibi olduğu varsayılmaktadır.

Çakralar bize nasıl fayda sağlayabilir?

Çakra hizalamasını sağlamak, sağlığı, mutluluğu ve kendinizle uyum içinde olmayı sürdürmek için çok önemlidir. Dengeleri bozulduğunda, çakrayı "yöneten" organlarda ve yerlerde sorunlar veya hastalıklar ortaya çıkar ve ayrıca duygusal ve zihinsel karışıklığa neden olabilir.

Böylece, bir hafta boyunca yapılan çakra meditasyonu, kişinin hayatını sevmesini ve günü en iyi şekilde değerlendirmesini sağlayarak stresin azalmasını sağlar. Hayata daha pozitif bakmanın yanı sıra, günlük yaşamın engellerini çözmek için daha fazla güce sahip olmaya da yardımcı olur.

Kırmızı temel çakra

Batı'da ilk çakra taban veya kök çakra olarak adlandırılırken, Hindistan'da Muladhara olarak adlandırılır. Rengi kırmızıdır ve enerji bedenini dünya düzlemine bağlar. Okumaya devam edin ve aşağıdaki konularda ilk çakra ile ilgili ayrıntıları öğrenin!

Kırmızının anlamı ve nasıl kullanılacağı

Kromoterapiye göre kırmızı renk yoğun, canlı ve uyarıcıdır. Cesaretsizlikle mücadeleye yardımcı olur ve bireye daha fazla motivasyon getirir. Ayrıca eylem, hareket, kan ve tutkuyu temsil eder.

Böylece renkler, titreştikleri renge göre çakraların dengesini korumak için de kullanılır. Renkler, özelliklerine göre, kişi hayattan daha kopuksa, hedefleri sonuçlandırmak ve daha fazla topraklanmak için irade ve eylemi sürdürmek için kullanılabilir.

Temel çakranın konumu

Temel çakra omurganın sonunda, perine bölgesinde, anüs ile cinsel organlar arasında yer alır. Bu çakra aşağıya doğru açılarak enerji bedenini dünyaya veya fiziksel düzleme bağlar ve güvenlik, hayatta kalma ve refah ile ilişkilendirilir.

Genital organlarla ilgili olarak yumurtalıklar ve testislerle bağlantılıdır. Östrojen ve progesteron yumurtalıklar tarafından üretilen hormonlardır ve östrojen adet döngüsüyle ilişkiliyken, progesteron rahmi döllenmiş yumurtayı almaya hazırlar. Testisler spermden sorumlu hormon olan testosteronu üretir.

Temel çakra dengesizliği

Dengesiz olduğunda veya toprakla bağlantısı olmadığında, temel çakra fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlıkta sorunlara yol açar. Fiziksel bedende ayakları, ayak bileklerini ve dizleri etkiler, çünkü bunlar bedenin toprakla en çok temas halinde olan kısımlarıdır ve enerjiler yukarı doğru hareketlerinde bunlardan geçer. Ayrıca bel bölgesini ve genital organları da etkileyebilir.

Zihinsel ve duygusal düzeyde, özgüven üzerinde çalışılmazsa, yaşam en olumsuz deneyimlerden veya travmalardan etkilenir. Çakra dengesiz olduğunda bağımlılıklar, korkular, saldırganlık ve takıntılar da ortaya çıkar, örneğin bireyin seks ve aşırı materyalizm takıntısı olmasına neden olur.

Dengeli temel çakra

Temel çakra dengelendiğinde, bedene daha fazla enerji ve eğilim getirir. İnsanlar bedenlerini daha çok sever ve daha bilinçli hale geldikçe ve şimdiki anın tadını çıkardıkça, seks içeren her şeye takıntı duymazlar. Fiziksel bedende, genital organlar ve bacak bölgesi uyumlu bir şekilde çalışır.

Muladhara veya temel çakrayı dengelemek için renk terapisi uygulanabilir, kırmızı meyve veya sebzeler yenebilir, çıplak ayakla toprak üzerinde yürünebilir, dans edilebilir veya Lam mantrası söylenebilir, C müzik notası dinlenebilir veya meditasyon yaparken bu enerji merkezinin bulunduğu yerde kırmızı kristaller kullanılabilir.

Element

Temel çakra ile ilişkili element topraktır. Bahçeyle uğraşmak, çıplak ayakla yürümek veya toprağa dokunmayı içeren diğer faaliyetler bu enerji merkezinin dengesini ve hizasını korumak ve gezegenle bağlantıyı sürdürmek için iyi seçeneklerdir.

Ayrıca çakrayı dengede tutmak için yapılabilecek diğer aktiviteler de bir bahçede, tarlada veya parkta çimlerin üzerinde oturarak vakit geçirmek ve eğer imkanınız varsa küçük otlar veya çiçeklerle küçük bir bahçeye bakmaktır. Bitkiler tedavi edici olarak kabul edilen bir aktivite olmanın yanı sıra ilham ve koruma da sağlar.

Kristaller

Kristaller çakraları dengede tutmak için güçlü doğal araçlardır ve ezoterik dükkanlarda, dini eşya dükkanlarında, hippi pazarlarında ve internette kolayca bulunabilir. Çakra hizalaması için kullanılan meditasyonlar ve bu taşların terapötik kullanımını sağlayan kristal terapisi vardır.

Muladhara'yı hizalamak için kullanılan kristaller ve taşlar Kan Taşı, Kırmızı Jasper, Carnelian, Dumanlı Kuvars, Grenade, Siyah Turmalin, Obsidyen, Oniks ve diğer siyah ve kırmızı kristallerdir. Bu taşlar ve ilgili renkleri çakra ile aynı frekansta titreşerek bedene, zihne ve ruha denge ve diğer faydalar getirir.

Göbek çakrası turuncu

İkinci çakranın üç ismi vardır: göbek, sakral ve Hindistan'da Svadisthana. İçgüdü ve cinsel enerji ile ilişkilendirilir, ancak cinsel aktiviteler için değil, yaşamı sürdürmek ve yaratıcılık için meditasyon yapılır. Aşağıdaki konularda bu çakra hakkında daha fazla bilgi edinin!

Portakalın anlamı ve nasıl kullanılacağı

Turuncu cesaret, güç, kararlılık, neşe, canlılık, refah ve başarı ile ilişkilendirilir. Bu sıcak renk, ana renkler olan kırmızı ve sarının bir karışımıdır. Yaratıcılığı teşvik eder, yeni fikirleri işlemek için zihni uyandırır.

Bu daha yaratıcı özellikler sanat, yeni projeler yaratmak ve sorunları çözmek için uyarılabilir. Bu enerjileri aktive etmek için resim yapabilir, çizim yapabilir, meditasyon yapmak için turuncu bir mum yakabilir, turuncu meyve ve sebzeler yiyebilir ve turuncu kıyafetler veya kristaller giyebilirsiniz.

Göbek çakrasının konumu

Göbek veya sakral çakra göbeğin hemen altında, pelvik bölgede, temel çakranın biraz üzerinde yer alır. Üreme bezlerinin üretimi ve bakımından, üriner sistemden ve daha sağlıklı duygusal ve cinsel ilişkilerin oluşumundan sorumludur, ancak negatif enerjileri aldığı için daha hassastır.

Bu çakrayı negatif enerjilerden korumanın ve bedeninize girmelerini engellemenin bir yolu da göbeği yapışkan bir bantla, ellerinizle, koruyucu bir sembolle veya kristal bir kolyeyle örtmektir. Göbeği örtme eylemi bin yıllık sembolik bir eylemdir ve bunu yapmak istiyorsanız, zihninizde koruma niyetiyle yapın, çünkü her şey düşünceyle başlar.

Göbek çakrasının dengede olmaması

Dengesi bozulduğunda göbek çakrası duygusal ve dolayısıyla başta pelvik bölge ve üriner sistem olmak üzere fiziksel sorunlara yol açar. Kaygının ve daha olumsuz duyguların artmasıyla birlikte, astral etkilere ve saldırılara daha hassas bir bölge olan sindirim sisteminin bir kısmını da etkileyebilir.

Dolayısıyla, bu çakranın yanlış hizalanması sevgiyi kabul etmekte ve cinsel ilgi duyduğunuz insanlarla ilişki kurmakta zorluk çekmenize neden olur. Tıkanıklığı nedeniyle cinsel enerjiler bu çakradan geçemediği için seks de tatmin edici olmayabilir.

Dengeli göbek çakrası

Dengeli göbek çakrası, kişinin yaşam için daha fazla coşku ve sevinç hissetmesinin yanı sıra, sanatsal alanda çalışırken yardımcı olan daha yaratıcı olmasını sağlar. Bu çakranın enerjisi kişiyi hareket etmeye ve hedeflerine ulaşmaya iter.

Bu çakrayı yeniden dengelemek için bedensel farkındalığınız üzerinde çalışın ve kendinizi suçluluk veya utanç duyguları olmadan seks ve baştan çıkarmanın zevklerini sağlıklı bir şekilde keşfetmeye açın. Ayrıca turuncu kıyafetler ve aksesuarlar giyebilir, dans edebilir, Vam mantrasını söyleyebilir, Ré müzik notasını dinleyebilir veya ortamı ylang ylang ve mercanköşk esansiyel yağı ile koklayabilirsiniz.

Element

Göbek çakrasının elementi, toksinleri ve duyguları temizleyen ve arındıran sudur ve aynı zamanda üriner ve duygusal sistemlerle de ilişkilidir. Böylece, fiziksel düzeyde, toksinleri vücuttan atarken, zihinsel ve duygusal düzeyde, öfke, korku, kızgınlık ve diğerleri gibi düşünceleri ve olumsuz duyguları temizler.

Ayrıca, su elementini kullanan ve bu çakranın hizalanmasına ve dengelenmesine fayda sağlayan diğer aktiviteler, temizlenmek ve yeniden enerji vermek için bitki banyoları, dolunaydan enerji alan suyla banyo yapmak veya portakal, papaya, havuç ve diğer turuncu renkli sebzelerin kullanıldığı meyve sularının içilmesidir.

Kristaller

Çakraları dengede tutmanın bir yolu da bulunduğu yerde kristalleri kullanmaktır. Bu, 15 ila 20 dakikalık bir meditasyonla veya çakraları yeniden hizalamak ve insanların enerjilerini arındırmak için kristalleri kullanan terapötik bir aktivite olan kristal terapisi yoluyla yapılabilir.

Bu nedenle göbek çakrasını dengelemek için kullanılabilecek kristaller ve taşlar Kornalin, Turuncu Akik, Sitrin, Altın Sarı Topaz, Ateş Opali, Jasper, Güneş Taşı, Turuncu Selenit, Turuncu Kalsit ve Mandalina Kuvars'tır. Selenit ve Turuncu Kalsit göbek çakrası ile daha derin bir bağlantıya sahiptir ve anında rahatlama sağlar.

Solar pleksus çakrasının sarısı

Üçüncü çakra solar pleksus veya Manipura'dır ve güneş, canlılık ve insanların dünyayla nasıl ilişki kurdukları ile ilişkilidir. Kişisel güçle bağlantılıdır ve insanların stresli bir durumda olduklarında veya kaygı duyduklarında kendilerini gergin hissettikleri yerdir. Sonraki konularda bu çakra hakkında daha fazla bilgi edinin!

Sarının anlamı ve nasıl kullanılacağı

Sarı renk ilham, neşe, mutluluk, yaratıcılık, iyimserlik, rahatlama, refah getirir ve güneş, ısı, yaz ve ışıkla ilişkilendirilir. Kırmızı renkle birlikte turuncuyu oluşturan temel bir renk olduğu için anlamları turuncu renge benzer.

Bu nedenle sarı, solar pleksus çakranın en olumlu enerjilerini aktive etmek ve daha fazla neşe ve hafiflikle yaşamak için mumlarda, kıyafetlerde, yiyeceklerde ve kristallerde kullanılabilir. Bu sayede, artık diğer insanların ne düşündüğünü umursamadan, huzur ve kendini kabullenme hissi getirmek mümkündür.

Solar pleksus çakrasının konumu

Solar pleksus çakrası fiziksel solar pleksusta, mide bölgesinde, bedenin tam ortasında ve göğüs kafesinin altında yer alır. Kişi stresli, tehdit edici veya heyecan verici durumlarla karşılaştığında bu çakrada ve bu bölgede gerginlik hisseder.

Aynı zamanda sindirim sistemi organlarını da "yönetir": mide, karaciğer, dalak, pankreas, safra kesesi, vejetatif sinir sistemi. Aynı zamanda insülin üretimi, kan şekeri seviyelerinin düşürülmesi ve glikojenin artırılmasının yanı sıra güneş enerjisinin emilmesi ve enerjilerin fiziksel beden etrafında hareket ettirilmesiyle de ilgilidir.

Solar pleksus çakrası dengede değil

Solar pleksus çakrası dengesiz olduğunda, insanlar hayat hakkında daha karamsar bir bakış açısına ve düşünceye sahip olma eğilimindedir. Daha bencil ve kibirli olabilirler ve kendilerini daha az çekici hissedebilirler. Daha kötü bir durumda, daha depresif hale gelirler, temel, zevkli aktiviteleri yapmak için motivasyon eksikliği yaşarlar ve başkalarına ve onların sevgilerine bağımlı hale gelirler.

Fiziksel sağlıkta, stres ve diğer daha yoğun olumsuz duygulardan kaynaklanan tüm sindirim sistemini etkiler. Duygular fiziksel bedeni etkiler ve olumlu ya da olumsuz olabilir. Diyabet ve hipoglisemi de bu dengesizliğin sonuçlarıdır.

Dengeli solar pleksus çakrası

Dengede olduğunda, solar pleksus çakrası daha fazla canlılık, neşe hissi ve yaşam için daha iyimser bir vizyon ve düşünceler getirir. Duygular bireye daha az hakim olur, bu da günlük yaşamın çeşitli durumlarından geçerken daha fazla düşünce netliği ve huzur getirir ve daha fazla anlayış getirir.

Bu çakrayı yeniden dengelemek ve hizalamak için reiki uygulamak, sarı mumlar yakmak, sarı giysiler ve aksesuarlar giymek, Mi müzik notasını dinlemek, Ram mantrasını zikretmek ve sarı yiyecekler yemek önerilir. Ayrıca birkaç dakika güneşlenmek, cesaret kırılması hissini azaltan D vitamini emmek de iyidir.

Element

Solar pleksus çakrası canlılık, hareket, eylem, tutku, yaşam coşkusu, sıcaklık ve güç ile ilişkili olan ateş elementiyle bağlantılıdır. Ateş elementinin meditasyon için mumlarda kullanılması veya sadece alevleri gözlemlemek ve ısılarını hissetmek enerjileri ve hareket etme isteğini artırır.

Buna ek olarak, çakrayı yeniden dengelemek ve hizalamak için yapılabilecek diğer aktiviteler şenlik ateşi etrafında arkadaşlarla bir araya gelmek, lezzetli yemekler pişirmek, iyi bir kahkaha atmak, RAM mantrası söylemek, ho'oponopono okumak, reiki uygulamak, yürüyüşe çıkmak veya gözlem egzersizleri yapmaktır.

Kristaller

Solar pleksus çakrasını yeniden dengelemek için kullanılabilecek kristaller ve taşlar şeffaftır ve her çakrada kullanılabilir: Sitrin, Mandalina Kuvars, Turuncu Selenit, Kaplan Gözü, Carnelian, Sarı Kalsit, Şahin Gözü, Kehribar, Güneş Taşı ve Altın Labradorit.

Bu nedenle, 15 ila 20 dakikalık bir meditasyon veya kristal terapi seansı sırasında bunlardan birini çakra bölgesine yerleştirmeniz yeterlidir.

Kalp çakrası yeşili

Dördüncü çakra kalp çakrası ya da Anahata'dır ve duygusal düzeyle bağlantılıdır; koşulsuz sevgi, şefkat, tutku ve bağlılıkla ilişkilendirilir ve umutla ilgilidir. Aşağıdaki konularda kalp çakrası hakkında daha fazla bilgi edinin!

Yeşil'in anlamı ve nasıl kullanılacağı

Yeşil renk doğa ve sağlıkla ilişkilendirilir, ayrıca para, gençlik, umut, yenilenme ve canlılığı temsil eder. Pembe renk de kalp çakrasında kullanılır, çünkü kalp ve koşulsuz sevgiyle bağlantılı enerji merkezidir.

Çakrayı hizalamak için yeşil ve pembe renkler birlikte kullanılabileceği gibi mumlar, kristaller, kıyafetler, yiyecekler ve aksesuarlar da kullanılabilir. Doğayla, bitkilerle temas halinde olmak ve tüm varlıklar için koşulsuz sevgi beslemek kalp çakrasını aktif ve dengede tutmaya yardımcı olur.

Kalp çakrası konumu

Kalp çakrası göğsün merkezinde yer alır. Kalp, kan, kan damarları, sinirler, dolaşım sistemi ve akciğerler onun tarafından "yönetilir", kanın dolaşımından ve bedeni canlı tutmaktan sorumludur.

Tüm varlıkları koşulsuz sevme kapasitesinin yanı sıra, hem koşulsuz hem de romantik sevgiyi almaya açık olma ihtiyacını da gösterir. Bu çakranın bir diğer işlevi de üç alt çakrayı birleştirmek ve uyumlu hale getirmek, fiziksel ve ruhsal beden arasında arabulucu olmaktır.

Kalp çakrası dengede değil

Kalp çakrası dengesiz olduğunda, birey toplumdan daha fazla izole olma ve sosyal etkileşimlerden kaçınma eğiliminde olur, yeni arkadaşlıklar ve romantik partnerler kurmakta ve sürdürmekte zorlanır. Kalp, dolaşım ve solunum sorunları da ortaya çıkma eğilimindedir.

Ayrıca, geçmişe bağlılık kalp çakrasının dengesizleşmesini de teşvik ederek bireyi yeniye ve yeni bir aşka yakınlaştırır, bu duyguları ve dolayısıyla yaşamdaki çeşitli yolları bloke eder. Sonuç olarak, birey yaşama dair umudunu kaybeder.

Dengeli Kalp Çakrası

Kalp çakrası dengeli ise, diğer insanları affetme ve onları dostunuz olarak görme sürecini kolaylaştırır. Herkesin hata yaptığı, herkesin hataları olduğu ve birliğin bireyci ve rekabetçi vizyondan daha güçlü olduğu vizyonu vardır. Ayrıca teslim olma, güvenme ve daha fazla umut ve şefkat sahibi olma sürecini de kolaylaştırır.

Kalp çakrasını dengede tutmak için, terapiler açılmayı öğrenmede, hala acı veren şeylerle başa çıkmada ve stresi azaltmada çok etkilidir. Geri kalanı için meditasyon, kendini tanıma ve kendini sevme pratiği esastır.

Element

Kalp çakrası zihniyet, fikirler, iletişim, konuşma eylemi, kelimeler, aromalar ve solunum sistemi ile ilişkili olan hava elementi ile bağlantılıdır. Bu element kişinin sevgiye daha fazla açılmasına, hissettiklerini söylemesine ve geçmişten gelen olumsuz düşünce ve duyguları bırakmasına yardımcı olur.

Yam mantrasını zikretmek, F notasını dinlemek, rahatlatıcı müzik dinlemek, meditasyon yapmak, kendini tanımaya çalışmak, yaratıcılığınızın akışına izin vermek, kendinizi daha güvende hissettiğiniz kişilerle konuşmak ve tütsü yakmak hava elementiyle bağlantı kurmanın ve kalp çakrasını daha uyumlu hale getirmenin diğer yollarıdır.

Kristaller

Kalp çakrasını yeniden dengelemek için kullanılabilecek ve onunla ilişkili olan kristaller ve taşlar şunlardır: Yeşil kuvars, Amazonit, gül kuvars, berrak kuvars, Malakit, yeşil florit, Morganit, Heliotropium, Prasiolit, karpuz turmalin, Epidot, yeşil zoisit, Yeşim, Peridot, Rodokrozit, akuamarin, zümrüt, pembe turmalin ve turkuaz.

Bu nedenle, 15 ila 20 dakikalık bir meditasyon sırasında bunlardan birini çakra bölgesine yerleştirin veya bir kristaloterapi seansı yapın.

Laringeal çakranın mavisi

Beşinci çakra gırtlak, boğaz veya Vishuddha çakrasıdır. Dış iletişimle, insanların fikirlerini ve duygularını nasıl ifade ettikleriyle, sesle, kelimeleri kullanma gücüyle ve iç benlikle bağlantılıdır. Sonraki konularda gırtlak çakrası hakkında daha fazla bilgi edinin!

Mavinin anlamı ve nasıl kullanılacağı

Mavi renk sadakat, güvenlik, anlayış, huzur, güven, uyum, dinginlik, maneviyat, çalışma ve temizlik ile ilişkilendirilir. Soğuk bir renk olduğu için soğukluk, yalnızlık, üzüntü, depresyon, iç gözlem ve daha mistik bir şey hissi de verebilir.

Bu renk meditasyonlarda, mumlarda, kristallerde, kromoterapide, kıyafetlerde ve yiyeceklerde, çakrayı uyumlu hale getirmek, sosyalleşmek, daha fazla huzur getirmek ve tüm fikirleri, düşünceleri ve duyguları insanlara daha iyi ifade etmeyi öğrenmek için kullanılabilir.

Laringeal çakranın konumu

Laringeal çakra köprücük kemiğinin merkezi ile gırtlak arasında yer alır ve ses tellerini, solunum yollarını, burnu, kulakları, ağzı ve boğazı "yönetir." Aynı zamanda vücut büyümesi ve hücre onarımı için önemli hormonlar olan tiroksin ve iyodotironin üreten tiroid beziyle de ilgilidir.

Bu çakra ruhsal tarafı maddi tarafa bağlar, düşünce ve duyguları ifade eder, kişinin hayattaki konumunu ve bakış açısını netleştirir. İletişim yazı, şarkı ve çeşitli sanat biçimleriyle de yapılabilir. Önemli olan bireyin zihinsel ve duygusal alanında olanları aktarmasıdır.

Laringeal çakranın dengede olmaması

Gırtlak çakrası dengesiz olduğunda, kişi daha utangaç, sessiz ve içe dönük olma eğilimindedir, yargılardan korkar ve yeni insanlarla ve toplumla konuşmaktan çekinir. Ne düşündüklerini, ne hissettiklerini ve ne istediklerini ifade etmekte zorlanırlar, çelişkili durumlar ve yanlış anlamalar yaratırlar.

Fiziksel bedende tiroid sorunlarını (hipotiroidizm) beraberinde getirir, solunum yollarını, ağız bölgesini ve boğazı etkiler. Hissettiklerinizi ifade etmek için iletişimin zorlaşması veya engellenmesi boğaz ağrılarını da beraberinde getirir ve engellenen enerjiler fiziksel bedeni etkiler.

Dengeli laringeal çakra

Gırtlak çakrası dengede ise, iletişim daha akıcı ve net hale gelir. Kişi başkalarına karşı daha fazla açılma, daha iletişimsel ve daha az utangaç olma, iyi bir dinleyici olma ve hassas bir durumda kullanılacak en iyi kelimeleri bilme eğilimindedir. Bu, yaratıcılık daha kolay aktığı için sanatçıları ve kendilerini sanat yoluyla ifade etme biçimlerini destekler.

Gırtlak çakrasını uyumlu hale getirmek için meditasyon yapabilir, şarkı söyleyebilir, duygu ve düşüncelerinizi sanat ve günlükler aracılığıyla ifade edebilir, dürüstçe konuşabilir, kendinize karşı nazik olabilir, şükran duyabilir, gülebilir, bu çakraya karşılık gelen kristallerin bulunduğu aksesuarlar takabilir, Güneş müzik notasını dinleyebilir ve Ham mantrasını söyleyebilirsiniz.

Element

Gırtlak çakrası ruhla ve iradelerin, iletişimin ve duyguların dışarıya ve fiziksel düzleme tezahürüyle ilişkili olan eter elementine veya uzaya bağlıdır. Konuşma ve dinleme fikri sadece basit anlamda değil, nasıl ifade edileceği ve diğer insanların bunu nasıl yorumlayacağı ile ilgilidir.

Bu çakra ruhsal ve fiziksel arasında bir köprü olduğundan, engellenmediğinde medyumun ruhları duyduğu ve diğer insanlara onlara söylemek istediklerini söyleyebildiği durugörü gibi medyumluk yeteneklerinin gelişmesini kolaylaştırır.

Ayrıca, sanatta sezgi yoluyla alınan ilham da medyumluk yoluyla bir iletişim biçimidir.

Kristaller

Kalp çakrasını yeniden dengelemek için kullanılabilecek ve onunla ilişkili olan kristaller ve taşlar şunlardır: Lapis lazuli, Angelite, mavi apatit, mavi kalsit, mavi dantel akik, akuamarin, mavi turmalin, azurit, mavi topaz, selestit, mavi siyanit, mavi kuvars, safir, dumortierit ve sodalit.

Bu yüzden tek yapmanız gereken 15 ila 20 dakikalık bir meditasyon veya kristal terapi seansı sırasında bunlardan birini çakra bölgesine yerleştirmektir.

Ön çakra çivit

Altıncı çakra ön, üçüncü göz veya Ajna'dır. Bilinçle ve tüm formlardaki entelektüel, yaratıcı ve zihinsel düzeyle ilgilidir. Birey meditasyon yaptığında aktive olur ve sezgisel ve psişik yeteneklerle bağlantılıdır. Aşağıdaki konularda ön çakra hakkında daha fazla bilgi edinin!

Indigo'nun anlamı ve nasıl kullanılacağı

İndigo mavinin daha koyu ve yoğun bir tonudur. Hafızayı geliştirir, bilinci genişletir ve geliştirir, yaşamın daha iyi anlaşılmasını ve daha fazla bakış açısı getirir ve sezgisel, sanatsal ve yaratıcı kapasiteyi artırır.

Böylece indigo rengi kromoterapi, meditasyon, mumlar, kristaller, aksesuarlar, kıyafetler ve görselleştirmede, empati ve sezgiyi çalıştırmak, zihinsel ve psişik alanı genişletmek, yaşam hakkında yeni algılara sahip olmak ve sanat yoluyla yaratıcılığı teşvik etmek için kullanılabilir.

Ön çakra konumu

Frontal çakra alnın ortasında, iki kaşın arasında yer alır ve gözleri, kulakları, başı ve medyumluğu açan ve ruhani tarafla bağlantıyı sağlayan epifiz bezini "yönetir." Ayrıca epifiz bezi uykuyu sürdürmek ve ruh halini düzenlemekten sorumlu serotonin ve melatonin salgılar.

Zihinsel, sezgisel ve yaratıcı faaliyetlerin yanı sıra, ön çakra durugörü, duruişitme, duyarlılık, psikofoni ve astral kokular gibi medyumluğu açar ve uyandırır. Hayatınızda bazı medyumlukların tezahür ettiğini fark ettiğinizde, üzerinde güvenli bir şekilde çalışılabilmesi için bir kişiden veya güvenilir bir ruhani evden rehberlik isteyin.

Ön çakranın dengede olmaması

Frontal çakra dengesiz olduğunda zihinsel karışıklığa, aşırı olumsuz düşüncelere, manipülasyona, depresyona, bağımlılıklara, muhakeme ve yaratıcı süreçlerde zorlanmaya, şüpheciliğe, sadece gördüğüne inanmaya ve fanatizme neden olabilir.

Fiziksel bedende uyku değişiklikleri, hafıza kaybı, kararsızlık, basit aktiviteleri yerine getirmede zorluklar ve epifiz bezinde sorunlar vardır. Birey ayrıca hiperaktif hale gelebilir, aşırı rastgele düşüncelere sahip olabilir ve zihinsel enerjiyi aşırı yükleyerek yorgunluğa ve konsantrasyon güçlüğüne yol açabilir.

Dengeli ön çakra

Eğer ön çakra dengede ise, tüm duyuları keskinleştirir ve yaşamı yönlendirmek için gerekli olan medyumik bir yeti olan sezgiye daha fazla inanılmasını sağlar. Kişinin kendine ve maneviyata olan güvenini artırır, bilgiyi genişletir ve akıl daha aktif hale gelir.

Bu nedenle, ön çakrayı dengelemek için meditasyonlar yapabilir, yaşam üzerine düşünebilir, daha fazla öz-sevgi ve empati duyabilir, daha fazla gözlem yapıp daha az konuşabilir, sezgileri dinlemeyi öğrenebilir, Om mantrasını söyleyebilir, A müzik notasını dinleyebilir, yazı yazabilir ve omega 3 açısından zengin yiyecekler yiyebilirsiniz.

Element

Ön çakranın elementi, eski Yunanlılar için Dünya gezegeninin etrafında göksel bir küre oluşturan beşinci element olan eterdir. Aynı zamanda öz olarak da adlandırılabilir ve Wicca ve cadılıkla birlikte genel olarak paganizmde eter, ruhu temsil eden beşinci elementtir.

Bu şekilde ışık, ruh, kozmik enerji, öz veya eter evrensel ve ilahi bir kökene sahiptir. Bilinci geliştirmek ve genişletmek, dünyayı yeni bakış açılarıyla gözlemlemek, daha süptil enerjileri hissetmek ve daha yüksek enerjiler ve düzlemlerle bağlantı kurmak için bunun üzerinde çalışılabilir.

Kristaller

Ön çakrayı yeniden dengelemek için kullanılabilecek kristaller ve taşlar şunlardır: Ametist, Azurit, Angelit, Lapis lazuli, Sodalit, mavi Apatit, rutil kristal, beyaz Oniks, mavi Turmalin, Lepidolit, pembe Künzit, mavi kalsit, mavi Dantel Akik, mavi Topaz, Selestit, mavi Siyanit, mor Opal ve mor Florit.

Bu şekilde 15 ila 20 dakikalık bir meditasyon veya kristal terapi seansı sırasında bunlardan birini çakra bölgesine yerleştirebilirsiniz.

Kalp çakrası menekşe

Yedinci çakra taç çakra ya da Sahasrara'dır ve ruhun maddeyle bağlantısıyla ilişkilidir ve ilahi olanla bağlantıyı güçlendirmenin yanı sıra materyalizmi bıraktıkça daha yüksek bilinç hallerine erişim sağlar. Aşağıdaki konularda taç çakra hakkında daha fazla bilgi edinin!

Violet'in anlamı ve nasıl kullanılacağı

Menekşe rengi yaratıcılık, maneviyat, mistisizm ve sakinlikle ilişkilendirilir. Tonu daha açık olduğunda, huzur ve sakinlik enerjileri getirir; daha pembe olduğunda, daha fazla romantizm getirir ve daha mavi olduğunda, maneviyatın çalışılmasını ve uygulanmasını teşvik eder.

Bu nedenle, menekşe rengi de dönüşümü temsil eder, öyle ki Ametist ve Saint Germain'in menekşe alevi meditasyonlarda üzüntü, öfke, kıskançlık, bağımlılıklar ve takıntılar gibi daha olumsuz enerjileri, hisleri ve duyguları temizlemek ve dönüştürmek için kullanılır.

Taç çakranın konumu

Taç çakra başın tepesinde yer alır ve aşağıya doğru açılan birinci çakranın tam tersi olarak yukarıya, cennete doğru açılır. Diğerlerinden farklı olarak taç çakra asla kapatılmamalıdır ve bu nedenle bu bölge üzerinde çalışırken çok dikkatli olunmalıdır.

Ayrıca diğer bezleri koordine eden ve çeşitli hormonlar salgılayan epifiz ve hipofiz bezleriyle de ilişkilidir. Bu bezle ilgili herhangi bir sorun tüm endokrin sistemi etkileyecek ve beyin bölgesini de etkileyebilecektir.

Koroner çakranın dengede olmaması

Taç çakra dengesiz olduğunda, birey yaşamı inkar eder, artık yaşama isteği duymaz, birine veya bir şeye takıntılı hale gelir ve bu duyguların dışa vurulmasına ve akışkanlığına izin vermeden öfke ve diğer olumsuz duyguları muhafaza eder.

Böylece, maneviyat ve bireysellikle bağlantı eksikliği nedeniyle aşırı korku yaratır ve bu da diğer tüm çakraları bloke eder. Fiziksel bedende yüksek tansiyon, baş ağrısı, Parkinson hastalığı, beyin fonksiyon bozukluğu ve felçle sonuçlanabilir.

Dengeli taç çakra

Taç çakra dengelenirse, maneviyatla daha fazla bağlantı, bilincin genişlemesi, Varlığın bolluğu, her şeyin bir nedeni olduğunu ve yaşamın insanın görebileceğinden ve algılayabileceğinden çok daha fazlası olduğunu bilmenin huzurunu getirir.

Bu nedenle, taç çakrayı uyum içinde tutmak için duygusal zeka, empati, koşulsuz sevgi, hayırseverlik, meditasyon, dürüstlük ve maneviyat pratiği yapın. Ayrıca Aum mantrasını söyleyebilir ve Si müzik notasını dinleyebilirsiniz. Dahası, bu çakra ile kişi inancını artırır ve geliştirir.

Element

Taç çakra, tam da ruhani ve ilahi olanla bağlantısı nedeniyle bir elementle ilişkilendirilmeyen tek çakradır. Aydınlanma bu çakrada gerçekleşir ve yogaya göre element, insanların etrafındaki her şeyi tezahür ettiren düşüncedir.

Kristaller

Taç çakrayı yeniden dengelemek için kullanılabilecek kristaller ve taşlar şunlardır: Ametist, Angelit, Lepidolit, Kedi Gözü, Ametrin, Pembe Künzit, Rutil, Mavi Kalsit, Howlit, Mavi Dantel Akik, Selestit, Pirit, Mor Opal, Şeffaf Florit, Mor Florit ve Şeffaf Kuvars.

Bu yüzden 15 ila 20 dakikalık bir meditasyon sırasında bunlardan birini çakra bölgesine yerleştirin veya bir kristal terapi seansı yapın.

Çakralara yardımcı olmak için renk terapisi kullanabilir miyim?

Renk terapisi, renkleri fiziksel ve zihinsel tedaviler için terapötik bir araç olarak kullanır. Renk terapisinde renkleri kullanmanın çeşitli yolları vardır; vücudun belirli bölgelerine ışık çubukları, daldırma banyoları, yiyecekler, lambalar ve bir evin odalarındaki duvarlar ve kristaller gibi.

Bu terapi türü çakralara enerji vermek için kullanılır. Her rengin vücudun her çakrası ve organıyla bağlantılı bir işlevi vardır. Ortamlar bu enerji merkezlerini harekete geçirmek için az ışık ve çok sükunet ile hazırlanır.

Bu şekilde, renk terapisinin kullanımı çakraların dengelenmesi ve uyumlu hale getirilmesine, sağlıklı kalmasına ve fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal bedenleri olumsuz etkilememesine fayda sağlar. Ayrıca, belirli duyguları sakinleştirmek, artırmak veya dengelemek ve şifa sağlamak için de kullanılabilir.