বিষয়বস্তুৰ তালিকা
কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনাৰ সাধাৰণ অৰ্থ
![](/wp-content/uploads/espiritualidade/2812/lm9gz82isq.png)
কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনাৰ এটা মূল বৈশিষ্ট্য হ’ল ইয়াৰ সদায় ইতিবাচক হোৱাৰ প্ৰতিশ্ৰুতি। প্ৰাৰ্থনাৰ সময়ত কোনো ধৰণৰ অনুৰোধ বা নেতিবাচক অনুভৱ নাথাকে, গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল সমগ্ৰতাৰ সৈতে সংযোগ স্থাপনৰ উদ্দেশ্য। এইদৰে, সকলো সমস্যাৰ চিন্তা নকৰাকৈ এৰি দিয়া সম্ভৱ।
আন এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ দিশ: আপুনি প্ৰাৰ্থনা কৰা মুহূৰ্তৰ পৰাই আপুনি উপলব্ধি নকৰাকৈয়ে নতুন বাস্তৱতাৰ সৃষ্টি কৰিব, কাৰণ ই আপোনাৰ মাজত কাম কৰিব অচেতন, যিটো মনোজগতৰ আটাইতকৈ গভীৰ অংশ, আৰু ইয়াৰ সুবিধাসমূহ আপোনাৰ বাস্তৱতালৈ আনিব। আপোনাৰ মনটোৱে আত্ম-সংশোধন কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে আৰু ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ জীৱনৰ ওপৰত ইতিবাচক প্ৰতিফলন ঘটিব।
কোৱাণ্টাম পদাৰ্থ বিজ্ঞান আৰু পৃথিৱীখনৰ ব্যাখ্যাৰ নতুন পদ্ধতি
![](/wp-content/uploads/espiritualidade/2812/lm9gz82isq-1.png)
২০ শতিকাত কোৱাণ্টাম পদাৰ্থবিজ্ঞানৰ উত্থান বিজ্ঞানে সামগ্ৰী আৰু বাস্তৱৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ ধৰণ সলনি কৰি দিলে। আধ্যাত্মিকতাৰ কোৱাণ্টাম ব্যাখ্যাই শক্তি লাভ কৰিলে।
কোৱাণ্টাম পদাৰ্থ বিজ্ঞান আৰু কোৱাণ্টাম শক্তিৰ উত্থান
কোৱাণ্টাম বলবিজ্ঞান (কোৱাণ্টাম পদাৰ্থ বিজ্ঞান বুলিও জনা যায়) হৈছে পাৰমাণৱিক স্কেলত ভৌতিক ব্যৱস্থাৰ অধ্যয়ন। এই অৰ্থত পৰমাণু, ইলেক্ট্ৰন, প্ৰ’টন জড়িত সকলো বস্তুৱেই এই বিষয়ৰ সৈতে সম্পৰ্কিত। আৰু বিজ্ঞানী মেক্স প্লেংকৰ অধ্যয়নৰ জৰিয়তেহে এই বিজ্ঞানে প্ৰথম পদক্ষেপ গ্ৰহণ কৰিছিল।
কোৱাণ্টাম শক্তি হৈছে এক চিকিৎসা পদ্ধতি যিয়ে অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকাৰিতাৰ প্ৰসাৰ ঘটাব'মই শান্ত হওঁ, মই নিজকে ঐশ্বৰিক শান্তিৰ দ্বাৰা আবৃত হ'বলৈ দিওঁ"
কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনাৰ প্ৰথম অৱস্থাত মনক শান্ত কৰাৰ লক্ষ্য লোৱা হয়। তেতিয়াহে আন বাৰ্তাবোৰ কাৰ্যকৰী হ’বলৈ আৰম্ভ কৰিব। আকস্মিকভাৱে নহয় যে প্ৰস্তুতিৰ সময়ত মনটোক নিস্তব্ধ কৰি ৰখাৰ অংশটো থাকে। নিজকে ঐশ্বৰিক শান্তিৰ সৈতে জড়িত হ’বলৈ দিয়ক। তেওঁ সকলো কথা জানে। তেওঁ আগবঢ়োৱা শান্তি কেতিয়াও শেষ নহয় আৰু বিশ্বাস কৰাসকলৰ বাবে সদায় উপলব্ধ।
"মই পোহৰেৰে আবৃত"
কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনাত পোহৰৰ অৰ্থে প্ৰেম আৰু শান্তিৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি মনৰ অৱস্থা প্ৰকাশ কৰে। পোহৰেৰে ঢাকি ৰখাৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ ভিতৰৰ অংশত কোনো ক্ষতি হ’ব নোৱাৰে। যেন আপুনি সকলো বাধা অতিক্ৰম কৰিছে।
প্ৰাৰ্থনাৰ এই অংশটো "পোহৰ" শব্দটোৰ গভীৰতাৰ বাবে ভালদৰে মনোযোগ দিয়াৰ যোগ্য। এইটোও মনত ৰখা ভাল যে পোহৰৰ অৰ্থ হ'ব পাৰে সত্যত আবৃত, সকলো বস্তুৰ মৌলিক সত্তাত উপনীত হোৱা।
"মই মোৰ মাজত ঈশ্বৰৰ উপস্থিতি অনুভৱ কৰিবলৈ বাছি লৈছিলো"
The power of... সিদ্ধান্ত আপোনাৰ। কি বিশ্বাস কৰিব আপুনি নিৰ্বাচন কৰিব পাৰে। মাত্ৰ আপুনি যি বিশ্বাস কৰে তাৰ ওপৰত বহুত বিশ্বাস আৰু কাৰ্য্য কৰক। যেন চিন্তা আৰু অভিনয়ৰ মাজত এটা যাদুৰ অস্তিত্ব আছে। ঈশ্বৰৰ দৰে শক্তিশালী সত্তাৰ উপস্থিতি অনুভৱ কৰিবলৈ বাছি ল’লে আপোনাৰ মনৰ অৱস্থা সলনি হ’ব। ই সকলো কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনাৰ কেন্দ্ৰবিন্দু।
"এই নতুন আৰু তীব্ৰ শক্তিত মই গভীৰভাৱে আনন্দিত"
The...প্ৰতিবাৰ প্ৰাৰ্থনা কৰাৰ সময়ত চেতনাৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পাব। আপুনি অধিক শক্তি অনুভৱ কৰিব আৰু আপুনি দেখিব যে আপোনাৰ জীৱনত সকলো অধিক তৰল হ’ব। ধন্যবাদ দিয়াটো অতি প্ৰয়োজনীয়। আপুনি ধন্যবাদ দিয়াৰ পৰাই আপোনাৰ জীৱনলৈ অধিক আশীৰ্বাদ আহে: অধিক শক্তি আৰু অধিক সাহসৰ উন্মেষ হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনাই আমাক চিৰন্তন কৃতজ্ঞতাৰ দিশে লৈ যোৱাটো কোনো আচৰিত কথা নহয়।
"মই সকলো পুৰণি চিন্তাধাৰা মুকলি কৰি দিওঁ"
পুৰণি চিন্তাধাৰা মুকলি কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তাই আধ্যাত্মিক বৃদ্ধিৰ চাবিকাঠি। যেতিয়া আমি আমাৰ মংগলৰ বিষয়ে হয়তো পুৰণি হৈ পৰা ধাৰণাবোৰ ভাঙি পেলাওঁ, তেতিয়া আমি আগবাঢ়ি যাওঁ। প্ৰাৰ্থনাইও ইয়াৰ সমাধান কৰিব। আপোনাৰ অচেতন অৱস্থাৰ ওপৰত ইয়াৰ প্ৰভাৱ গভীৰ আৰু প্ৰগতিশীল হ’ব। প্ৰাৰ্থনাবোৰ আপডেট কৰি ৰাখক যাতে সকলো নেতিবাচক বস্তু ভাঙি যায়।
"মই ঐশ্বৰিক চেতনাৰ সৈতে গভীৰ সংযোগত জিৰণি লৈছো"
পুৰণি চিন্তাধাৰাৰ পৰা নিজকে মুক্ত কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তাই আধ্যাত্মিক সফলতাৰ চাবিকাঠি বৃদ্ধি. যেতিয়া আমি আমাৰ মংগলৰ বিষয়ে হয়তো পুৰণি হৈ পৰা ধাৰণাবোৰ ভাঙি পেলাওঁ, তেতিয়া আমি আগবাঢ়ি যাওঁ। প্ৰাৰ্থনাইও ইয়াৰ সমাধান কৰিব। আপোনাৰ অচেতন অৱস্থাৰ ওপৰত ইয়াৰ প্ৰভাৱ গভীৰ আৰু প্ৰগতিশীল হ’ব। প্ৰাৰ্থনাবোৰ আপডেট কৰি ৰাখক যাতে সকলো নেতিবাচক কথা ভাঙি যায়।
থেৰাপিষ্টসকলৰ মতে কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনা কৰাৰ ৰহস্য কি?
![](/wp-content/uploads/espiritualidade/2812/lm9gz82isq-5.png)
কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনা কৰাৰ ৰহস্য হ'ল প্ৰতিদিনে অনুশীলন কৰা আৰু প্ৰস্তুতি কৰা।প্ৰস্তুতি এইটোৱেই যে মনটোক নিস্তব্ধ কৰি ৰখাটো প্ৰয়োজন। ইয়াৰ পিছত আবৃত্তিৰ অংশ হ’ব পৰা ইতিবাচক শব্দবোৰ বাছি লওক। আৰু শেষত, প্ৰাৰ্থনাই যি শক্তি প্ৰদান কৰে, সেই শক্তি অনুভৱ কৰক।
কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনাই হৈছে মানুহে নিজৰ চিন্তাধাৰাৰ পুনৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় সকলো। এই চিকিৎসাই বিশ্বাস নিৰ্বিশেষে সকলো মানুহকে বিভিন্ন লক্ষ্যত উপনীত হোৱাত সহায় কৰে। নেতিবাচক চিন্তাৰ ফলত সৃষ্টি হোৱা শক্তিৰ ভাৰসাম্যহীনতাৰ চক্ৰ ভংগ কৰাটোৱেই এই প্ৰাৰ্থনাৰ মূল কাম। নিজেই কৰক আৰু কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনাৰ শক্তি পৰীক্ষা কৰক।
মানৱ শৰীৰৰ শাৰীৰিক আৰু মানসিক স্বাস্থ্য। এই পদ্ধতিটো শৰীৰৰ শক্তিৰ পুনৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষাৰ বাবে ৰচনা কৰা হৈছে, সেয়েহে মানুহৰ শৰীৰৰ পুনৰুত্পাদনক প্ৰাকৃতিক কিবা এটা হিচাপে দেখা যায় আৰু এই দিশৰ বাহিৰৰ যিকোনো বস্তুৱেই পৰ্যালোচনা কৰিবলগীয়া ভাৰসাম্যহীনতা।প্ৰাৰ্থনাৰ শক্তি, মৃত সাগৰৰ স্ক্ৰল আৰু যিচয়াৰ প্ৰভাৱ
মৃত সাগৰৰ গুহাত এখন বাইবেলৰ পাণ্ডুলিপি পোৱা গৈছিল। দুহাজাৰ বছৰৰো অধিক সময় ধৰি লুকুৱাই ৰখা হৈছিল। ইয়াত প্ৰাৰ্থনাৰ এটা আৰ্হি আছে যিটো আধ্যাত্মিকতাবাদীসকলে প্ৰমাণ কৰে: ইয়াৰ সকলো বস্তু সলনি কৰাৰ শক্তি আছে।
এই প্ৰাৰ্থনাক “যিচয়াৰ প্ৰভাৱ” বুলিও কোৱা হয়। কোৱাণ্টাম দৃষ্টিৰ বিশ্বাস অনুসৰি আমি প্ৰতিটো প্ৰাৰ্থনাৰ উচ্চাৰণ আৰু অনুভৱৰ ধৰণ সলনি কৰি আমাৰ বাস্তৱক পুনৰ সৃষ্টি কৰা সম্ভৱ।
প্ৰাৰ্থনাৰ শক্তিয়ে আপোনাৰ জীৱনৰ বাস্তৱ পৰিৱৰ্তনত অৰিহণা যোগাবলৈ আপোনাৰ প্ৰয়োজন হ’ব প্ৰাৰ্থনা কৰাৰ সময়ত আৱেগ , চিন্তা আৰু অনুভৱৰ আৰ্হি সলনি কৰিবলৈ। এই তিনিটা কথা যদি একেলগ হয় তেন্তে আপুনি আপোনাৰ বাস্তৱত উল্লেখযোগ্য সুবিধা আনিব পাৰিব।
চিন্তা আৰু আৱেগৰ সংযোগ
চিন্তা আৰু আৱেগৰ সংযোগ এটা শক্তিশালী সূত্ৰ। ফুলি থকা সকলো চিন্তা আৰু আৱেগৰ ফলত স্বৰ্গ বা তাৰ বিপৰীত হ’ব, এই সম্ভাৱনাৰ বাবে যিয়ে প্ৰাৰ্থনা কৰে তেওঁ যি সোধা কথাৰ প্ৰতি মনোযোগ দিব লাগিব, চিন্তা আৰু আৱেগে একেলগে উৎপন্ন কৰা শক্তিৰ কথা নকওঁৱেই।
কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনাৰ বিষয়ে কৰা অধ্যয়ন অনুসৰি, কিহৰ দ্বাৰা...আমাৰ অনুভৱ আৰু চিন্তাবোৰ এটা ঐশ্বৰিক মেট্ৰিক্স। ই বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডৰ সকলোকে আৰু সকলোকে সংযোগ কৰে। কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনাৰ সময়ত ভয় আৰু অপৰাধবোধৰ দৰে অনুভৱ নথকাটো কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ।
কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনা কি?
কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনা সঠিক উদ্দেশ্যেৰে প্ৰাৰ্থনা কৰাতকৈ বেছি একো নহয়। আপুনি আগ্ৰহী সকলো বস্তুৱেই গভীৰভাৱে আৰু আন্তৰিকতাৰে বিচৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। কেৱল আপোনাৰ শৰীৰটোৱেই নহয়, সমগ্ৰ সামাজিক অংশটোও সংশোধন হ’ব। আপুনি আপোনাৰ উদ্দেশ্য সম্পূৰ্ণ নোহোৱালৈকে আপোনাৰ চৌপাশৰ সকলো বস্তুৱেই ইতিবাচকভাৱে পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়া কৰিবলৈ পৰিৱৰ্তন কৰা হ’ব।
চিন্তাৰ ঐশ্বৰিক মেট্ৰিক্সে নতুন শক্তিৰ ভাৰসাম্যৰ সৃষ্টি কৰিব। কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনাৰ কথা ঠিক এইটোৱেই। ই আপুনি সচেতন আৰু অসচেতনভাৱে অনুভৱ কৰা সকলোখিনি পুনৰুদ্ধাৰ কৰে, কিন্তু সেইটোৱেও আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয় বস্তুবোৰক প্ৰভাৱিত কৰি আছে।
কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনাৰ তিনিটা পদক্ষেপ
![](/wp-content/uploads/espiritualidade/2812/lm9gz82isq-2.png)
ইতিমধ্যে পৰীক্ষা কৰা পদ্ধতি এটা অনুসৰণ কৰাটো মৌলিক কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনাৰ কাৰ্যক্ষমতা নিশ্চিত কৰা। এই পদ্ধতিৰ লক্ষ্য হৈছে প্ৰক্ৰিয়াটো সৰল কৰা যিয়ে আপোনাক সমগ্ৰতাৰ সৈতে সংযোগ কৰিব। সেইবাবেই আপুনি সেইবোৰ সঠিকভাৱে অনুসৰণ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
নিস্তব্ধ
যেতিয়া আপুনি পৰিৱেশটো নিস্তব্ধ কৰে, তেতিয়া আপোনাৰ মনোযোগ দিবলৈ ইয়াতকৈ ভাল ঠাই নাথাকেনে? মনটোক নিস্তব্ধ কৰাটোৱেই ঠিক সেইটোৱেই। আপুনি আপোনাৰ মনটোক লাভজনক ঠাইলৈ ৰূপান্তৰিত কৰে। মনটোক পৰিৱেশলৈ ৰূপান্তৰিত কৰাবাহ্যিক চিন্তা আৰু শব্দৰ পৰা পৰিষ্কাৰ হ’লে আপুনি ধ্যান-ধাৰণাৰ অৱস্থাত উপনীত হ’ব পাৰিব। আৰু কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনা কৰাসকলৰ বাবে এইটো আদৰ্শ।
প্ৰাৰ্থনাৰ লক্ষ্যত উপনীত হ’বলৈ সম্পূৰ্ণ প্ৰতিশ্ৰুতিৰ প্ৰয়োজন। আৰু মনক নিস্তব্ধ কৰিহে লক্ষ্যত উপনীত হ’ব। গতিকে প্ৰাৰ্থনা দীক্ষাৰ প্ৰথম অংশই কাম কৰিবলৈ সম্ভৱপৰ উত্তম পৰিৱেশ সৃষ্টি কৰক। প্ৰয়োজন হ'লে সুগন্ধি মমবাতি ৰাখক কাৰণ গোন্ধটোৱেও সুস্থিৰ পৰিৱেশ সৃষ্টি কৰাত সহায় কৰে।
শব্দ বাছনি কৰা
শব্দ গাড়ীৰ বাবে ইন্ধনৰ দৰে। শব্দবোৰ শুদ্ধকৈ কোৱাটোৱেই হ’ব কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনাই আগবঢ়োৱা উপকাৰৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ বুষ্টাৰ। এই বাক্যবোৰ যেতিয়ালৈকে আপুনি ইয়াক শুদ্ধ কালত ব্যৱহাৰ কৰে: বৰ্তমান কালত ব্যৱহাৰ কৰে তেতিয়ালৈকে অতি নমনীয়। "মই পাৰো, পাৰো, কৰিম, অনুভৱ কৰোঁ" প্ৰাৰ্থনা কেনেকৈ পৰিচালিত হয় তাৰ কিছুমান উদাহৰণ।
তেওঁলোকে ইচ্ছামতে কাম কৰিবলৈ ইয়াক সঠিকভাৱে পৰিচালিত কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। গতিকে, সেইবোৰ উচ্চাৰণ কৰিবলৈ কেৱল সেই কালটো ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ মনত ৰাখিব। ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰিলে সমগ্ৰ প্ৰাৰ্থনাটো বৈধ হ’ব। কিন্তু এইটো দ্বিতীয় পদক্ষেপ, প্ৰাৰ্থনাৰ শেষ পদক্ষেপলৈ যাওঁ আহক।
অনুভৱ কৰক
প্ৰাৰ্থনা সমাপ্ত কৰাৰ শেষ পদক্ষেপটো হ’ল এই শব্দবোৰে উৎপন্ন কৰা সকলো শক্তি অনুভৱ কৰা। ইতিমধ্যে মানসিক পৰিবেশ সাজু হৈছে আৰু শব্দবোৰ ইতিমধ্যে বাছি লোৱা হৈছে। এতিয়া, আপুনি বিচৰা সকলোখিনি অনুভৱ কৰাত মনোনিৱেশ কৰক যেন আপোনাৰ ইতিমধ্যে আছে।বনাইছিল। অনুভূতিয়ে নিৰাশাবাদী চিন্তাৰ সকলো চক্ৰক বুষ্ট আৰু ভাঙি পেলাব।
ই আপোনাৰ মনোযোগক আপুনি প্ৰকৃততে কি লাগে তালৈ লৈ যাব। নেতিবাচকতাৰ পৰিষ্কাৰ পৰিবেশ থাকিলে ভাল বস্তুক আকৰ্ষণ আৰু নিমন্ত্ৰণ কৰাটো সহজ হৈ পৰে নহয়নে? গতিকে আপুনি বিচৰাখিনি পাবলৈ কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনাৰ এই সমগ্ৰ প্ৰক্ৰিয়াটোত অতি সাৱধানে মনোনিৱেশ কৰক।
প্ৰেম, সুখ, যোগ্যতা আৰু কৃতজ্ঞতাৰ বাবে কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনা
![](/wp-content/uploads/espiritualidade/2812/lm9gz82isq-3.png)
আপোনাৰ প্ৰাৰ্থনাৰ কোণত, ই গুৰুত্বপূৰ্ণ যে আপুনি শ্ৰেণী অনুসৰি পৃথক কৰে: কৃতজ্ঞতা, প্ৰেম, সুখ আৰু যোগ্যতা। অৱশ্যেই, আপুনি আন থিম যোগ কৰিব পাৰে, মাত্ৰ আগৰ বিষয়টোৰ পদক্ষেপসমূহ অনুসৰণ কৰক।
পৰৱৰ্তী পইণ্টত আমি কিছুমান প্ৰাৰ্থনাৰ বিষয়ে ক’ম যিয়ে অনুভৱৰ কিছুমান স্তৰত ভাৰসাম্য ঘূৰাই আনে।
প্ৰাৰ্থনা কোৱাণ্টাম
আমি ইতিমধ্যে জানো যে যিকোনো ব্যক্তিয়ে নিজৰ জীৱনৰ পুনৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰিব বিচৰা ব্যক্তিৰ বাবে কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনা অতি প্ৰয়োজনীয়। তাইৰ ইমানেই গুৰুত্বপূৰ্ণ যে তাইক থেৰাপী বুলি ধৰিব পাৰি। চিকিৎসা পদ্ধতিয়ে মানুহৰ প্ৰকৃতিক চোৱাৰ ধৰণ কিমান সলনি কৰিছে আমি জানো। নিৰাময় আৰু শিথিলতা লাভ কৰিবলৈ সঁজুলিৰ ব্যৱহাৰ ক্ৰমান্বয়ে উপযোগী হৈ পৰিছে।
মনৰ ইতিবাচক অৱস্থা লাভ কৰিবলৈ কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনা কৰাতকৈ ভাল একোৱেই নাই। দৈনন্দিন প্ৰত্যাহ্বানৰ বাবে সাজু হৈ থাকে এটা ইতিবাচক মন। কিছুমান কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনা কৰি কেইবাটাও উন্নত কৰাৰ সম্ভাৱনা পৰীক্ষা কৰিলে কেনেকুৱা হ’বঅনুভৱ?
প্ৰেমৰ কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনা
প্ৰেমৰ কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনাটোৱেই আটাইতকৈ শক্তিশালী প্ৰাৰ্থনা জনাজাত। এই প্ৰাৰ্থনাৰ বাবেই বাকী সকলো যোগ হ’ব। তেওঁলোকে কয় যে জীৱনত হেৰুৱাই পেলোৱা সকলোখিনি পোৱাৰ চাবিকাঠি হ’ল প্ৰেমৰ প্ৰাৰ্থনা। ইয়াৰ পিছত আমি ইয়াক কেনেকৈ কৰা হয় তাৰ উদাহৰণ দিম। মনটোক নিস্তব্ধ কৰিবলৈ মনত ৰাখিব।
মই বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডত বিদ্যমান প্ৰেমত বিশ্বাস কৰোঁ।
মই প্ৰেম আৰু মোৰ সতীৰ্থ মানুহৰ বাবেও একে কামনা কৰোঁ।
মই মোৰ জীৱনত প্ৰেম যোগ কৰাৰ সম্ভাৱনা সৃষ্টি কৰো।
মই নিজৰ বাবে আৰু আনৰ বাবে প্ৰেমময় কাম কৰো।
মই প্ৰতিদিনে মোৰ চৌপাশৰ সকলো বস্তুকে ভাল পাই আছো।
জীৱন প্ৰবাহিত হ'বলৈ কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনা
বস্তুবোৰ যিদৰে হ'ব লাগে তেনেকৈ এৰি দিয়াটো হয়তো সকলোৰে বাবে এক আদিম প্ৰয়োজন। বহু সময়ত আমি কোনো প্ৰজেক্টত লিপ্ত হ’বলৈ ব্যৰ্থ হওঁ। ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে এই ধাৰণাটোৰ সৈতে জড়িত কৰিব পাৰি যে সকলো বস্তুৰে নিজৰ সময় থাকে। সময়ক সময় দিয়াটোৱেই হৈছে কথাবোৰ বৈ যাবলৈ দিয়াৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায়। যদি আপুনি অধিক তৰল জীৱন লাভ কৰিব বিচাৰে, তেন্তে এই প্ৰাৰ্থনা আবৃত্তি কৰক:
মই বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডৰ শক্তিৰ ওপৰত বিশ্বাস ৰাখোঁ।
মই জীৱনক বৈ যাবলৈ দিওঁ।
মোৰ জীৱনটো এখন ধুনীয়া নদীৰ দৰে বৈ যায়।
জীৱনক মোৰ মাজেৰে বৈ যাবলৈ দিবলৈ সকলো ধাৰণা আৰু বিশ্বাস এৰি দিওঁ।
মোৰ জীৱনৰ সকলোবোৰ প্ৰশ্ন নকৰাকৈয়ে উদ্ভিদৰ দৰে গজি উঠে।
সুখৰ কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনা
যদি আপুনি অধিক সুখ আকৰ্ষণ কৰিব বিচাৰে, তেন্তে আমি যি প্ৰাৰ্থনা দিম সেইটো পঢ়কসেই বিষয়টোৰ ওপৰত। কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনা দীঘলীয়া নহয়। সেইবোৰ স্পষ্ট আৰু প্ৰত্যক্ষ হোৱাটো প্ৰয়োজন। আপুনি যিমানবাৰ ইচ্ছা সিমানবাৰ আওৰাইব পাৰে। আদৰ্শ হ’ব দিনটোত তিনিবাৰ। এটা সাৰ পোৱাৰ সময়ত, আনটো দুপৰীয়া আৰু শেষৰটো শুই উঠাৰ আগতে। অৱশ্যে এয়া কোনো নিয়ম নহয়। সুখৰ কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনা চাওক:
সমগ্ৰতাই মোক যি সুখ দিয়ে, সেই সকলো সুখ মই গ্ৰহণ কৰো।
ব্ৰহ্মাণ্ডই কেৱল মোৰ ভাল আৰু মোৰ সুখ বিচাৰে।
মোৰ হাস্যৰস ভাল আৰু মই হাঁহি ভাল পাওঁ।
মোৰ সকলো বস্তুতে সন্তুষ্ট।
মই প্ৰতিদিনে সুখী হৈ পৰো।
প্ৰাপ্যৰ কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনা
জীৱনত আমি অসুবিধাৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যাওঁ, কিন্তু আমি সদায় ভাল সময় উপভোগ কৰিবলৈ ৰৈ থাকিব নোৱাৰো। নিঃসন্দেহে আমি বেয়া মুহূৰ্তবোৰক প্ৰকৃততে প্ৰাপ্যতকৈ অধিক শক্তিশালী শক্তি ল’বলৈ দিওঁ। গতিকে আপুনি যি প্ৰাপ্য সেই বিষয়ে ভাল চিন্তা কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
সমস্যাত ডুব যোৱা মানুহ বিচাৰি পোৱাটো অস্বাভাৱিক নহয়, যাৰ বহুতো সমস্যাৰ অস্তিত্বও নাই। বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডৰ পুৰস্কাৰৰ আপোনাৰ অংশ লাভ কৰিবলৈ দৈনিক তলত দিয়া প্ৰাৰ্থনাটো পঢ়ক:
সকলোৱে মোক দিয়া সকলোখিনিৰ মই প্ৰাপ্য।
মই প্ৰাপ্য হ’বলৈ অধিক কৰি আছো it more without ceasing.
মই এই জীৱনত আশীৰ্বাদ লাভ কৰাৰ যোগ্য।
মোৰ যোগ্যতা মোৰ কামৰ ফলৰ পৰাই আহে।
মই সকলো বস্তুৰ যোগ্য হৈ সুখী অপ্ৰত্যাশিত .
কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনাআৰু ইয়াৰ গুৰুত্ব
চিকিৎসা পদ্ধতি হিচাপে কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনাৰ গুৰুত্বই মানসিক বাধাসমূহ দূৰ কৰিব বিচাৰে। থেৰাপী ইমানেই বিশাল যে ইয়াক অস্বীকাৰ কৰিব নোৱাৰি: ই ব্যক্তিৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উত্তম। প্ৰৰোচিত হোৱা উপকাৰসমূহ প্ৰাৰ্থনাৰ দ্বাৰা সৃষ্টি হোৱা আচৰণৰ পৰিৱৰ্তনৰ সৈতে জড়িত।
বিশ্বাস অনুসৰি আপোনাৰ চিন্তাধাৰা সলনি কৰি আপোনাৰ জীৱন সলনি কৰাটো সম্ভৱ। আপোনাৰ ধাৰণা যিমানেই ইতিবাচক আৰু দৃঢ় হ’ব সিমানেই লক্ষ্যৰ ওচৰত থাকিব। ইতিবাচক চিন্তাই যি শক্তিৰ সৃষ্টি কৰে, সেই শক্তিয়ে আপোনাক আৰামৰ জ’নৰ পৰা ওলাই আহি অধিক সুখ কঢ়িয়াই আনে। নীতি অনুসৰণ কৰি প্ৰাৰ্থনাবোৰ পৰীক্ষা কৰাটো যোগ্য।
বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডৰ প্ৰতি কৃতজ্ঞতাৰ প্ৰাৰ্থনা
আপোনাৰ লগত ঘটা প্ৰতিটো কথাৰ বাবে বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডৰ প্ৰতি কৃতজ্ঞতা প্ৰকাশ কৰাতকৈ ভাল একোৱেই নাই। সকলোকে অধিক কৃতজ্ঞ হ’বলৈ শিকোৱা প্ৰাৰ্থনা এটা শিকিলে কেনেকুৱা হ’ব? তেওঁলোকে কয় যে বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডই আমাক ভাল কাম আৰু প্ৰাৰ্থনাৰ বিনিময়ত দিয়ে: serendipity। এই নামটো “বিভিন্ন”ৰ অৰ্থ হ’ল: যাদৃচ্ছিকভাৱে আকস্মিক আৱিষ্কাৰ কৰা কাৰ্য্য। ব্ৰহ্মাণ্ডক কেনেকৈ প্ৰাৰ্থনা কৰিব লাগে চাওক।
ব্ৰহ্মাণ্ডই মোৰ জীৱনলৈ অনা সকলো বস্তুৰ বাবে মই কৃতজ্ঞ।
মই অস্তিত্বৰ বাবে কৃতজ্ঞ।
<৩>মই বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডৰ প্ৰতি কৃতজ্ঞতাৰ প্ৰকাৰ হিচাপে উপকাৰী কাম কৰো।মই ভাল বস্তু আকৰ্ষণ কৰো আৰু সকলো বস্তুৰ বাবে কৃতজ্ঞ।
আনন্দ পৰ্টোৰ কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনা
![](/wp-content/uploads/espiritualidade/2812/lm9gz82isq-4.png)
আনন্দ পৰ্টোৱে সৃষ্টি কৰা কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনাই বহু অনুগামী লাভ কৰিছে। তাইৰ কোচিঙৰ ডিগ্ৰী আছে, আৰু সহায় কৰেজীৱনটোক বৈ যাবলৈ দিয়াৰ ক্ষেত্ৰত আমাৰ হাতত থকা সুযোগসমূহ উপলব্ধি কৰিবলৈ মানুহক। তলত তেওঁৰ প্ৰাৰ্থনাবোৰ ভালদৰে বুজি পাওঁ আহক।
"মই মোৰ হৃদয়খন ঈশ্বৰৰ ওচৰলৈ তুলি লওঁ আৰু নিজকে শান্তিৰে ভৰাই লওঁ"
আনন্দ পৰ্টোৰ কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনাৰ আৰম্ভণিতে কোৱা হৈছে যে আমি আমাৰ হৃদয়ক ঈশ্বৰৰ ওচৰলৈ তুলি লোৱাটো প্ৰয়োজন। তেওঁ বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডৰ সৃষ্টিকৰ্তা হোৱাৰ বাবেই বুজি পায় যে আমাক প্ৰকৃততে কি লাগে। ইয়াৰ বাবে তেওঁৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰাত গুৰুত্ব দিয়াটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
সকলো বস্তু গ্ৰহণ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, কাৰণ আমি কেতিয়াও প্ৰকৃততে নাজানো কি প্ৰয়োজন। এইটো এটা ইতিবাচক প্ৰাৰ্থনা যে স্পষ্টকৈ কোৱাটো ভাল। যিকোনো নেতিবাচক শব্দই প্ৰাৰ্থনাৰ প্ৰভাৱত বাধা দিব। আৰু, তেনে ক্ষেত্ৰত ইয়াৰ অৰ্থ হেৰুৱাব।
প্ৰাৰ্থনাৰ আনটো অংশত কোৱা হৈছে: "মই শান্তিৰে ভৰি পৰিছো"। শান্তিৰ অনুভৱটোৱেই হৈছে সমগ্ৰতাৰ সৈতে সংযোগ স্থাপন কৰিব বিচৰাসকলৰ প্ৰাৰম্ভিক উদ্দেশ্য। মনটোক নিস্তব্ধ কৰাৰ পদক্ষেপৰ লগত ইয়াৰ লগত আহে।
"মই মোৰ উশাহ-নিশাহত মনোনিৱেশ কৰি শান্ত হওঁ"
আমি উশাহ-নিশাহৰ শক্তিৰ বিষয়ে কিমানবাৰ পঢ়ো? ইয়াৰ উপকাৰ মানসিক আৰু আধ্যাত্মিক অংশৰ বাহিৰলৈ গৈছে। লাভে তীব্ৰ সকাহ আৰু অধিক একাগ্ৰতা সৃষ্টি কৰিব পাৰে। ই কঢ়িয়াই অনা শান্তি দূৰৰ কথা। আনন্দ পৰ্টোৰ কোৱাণ্টাম প্ৰাৰ্থনাৰ সময়ত এই বিষয়বস্তু উত্থাপন কৰা হয়।
প্ৰাৰ্থনা কৰাৰ সময়ত উশাহত মনোনিৱেশ কৰিলে ইয়াক গভীৰ আৰু অধিক ধ্যানমগ্ন কৰি তোলা হয়। গতিকে প্ৰাৰ্থনাৰ এই অংশটোৱে আমাক পুনৰ চিন্তা কৰিবলৈ বাধ্য কৰে যে উশাহৰ উপাদানটো কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ। এই ধৰণৰ পদ্ধতি আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনলৈ আনিলে...