افهم المزيد عن ألوان الهالة!

في الأساس، الهالة هي مجال طاقة يحيط بجميع الكائنات الحية في الكون. وتتجلى هذه الطاقة من خلال الألوان التي تجلب معاني مهمة للحياة. علاوة على ذلك، في حالة الإنسان، للهالة وظيفة تتجاوز قطاعات مختلفة من الفرد.

معرفة معنى لون الهالة يساعد في تحديد المشاكل المحتملة، مثل وجود الإحباط، الضعف أو الحزن أو أي طاقة سلبية أخرى تعيق رحلتك على هذه الطائرة الأرضية. لذلك، قمنا في هذا النص بفصل معاني ألوان الهالات، ولكن أيضًا وظائفها وكيفية اكتشافها وغير ذلك الكثير. تحقق منها!

فهم المزيد عن الهالة

معرفة معنى لون الهالة يساعد في توجيه خطواتك في هذه الرحلة الأرضية. لكن أبعد من ذلك، هناك معلومات أساسية عليك معرفتها قبل الألوان، مثل الوظيفة التي تلعبها كل طبقة من الهالة عند الإنسان، على سبيل المثال. تعرف على المزيد حول هذا الأمر في المواضيع أدناه.

ما هي الهالة؟

الهالة هي مجال طاقة يحيط بجسم الإنسان بأكمله، وتكون ملحوظة بشكلها البيضاوي. ويزعم البعض أن طوله يتراوح بين 1 و4 أمتار. يحمل جميع الأشخاص مجموعة من ألوان الهالة، والتي لها معاني مختلفة، ولكن هناك لون الهالة هو السائد في الفرد.

هذاهذا الضغط لن يأتي بالحل. على العكس من ذلك، لن يؤدي ذلك إلا إلى الإضرار بصحتك العقلية، مما يترك جسدك ضعيفًا ومحبطًا. خذ بعض وقت الفراغ والراحة للتفكير بهدوء في استراتيجيات الحل. وينصب التركيز على الحفاظ على السلام والهدوء.

ممارسة الرياضة والمشي في الصباح

أثناء ممارسة الرياضة البدنية، يفرز الجسم الهرمونات المسؤولة عن الشعور بالمتعة والرفاهية، بالإضافة إلى التخلص من التوتر الناتج عن التوتر. ولهذا السبب، تعتبر ممارسة الرياضة وسيلة ممتازة للحفاظ على لون الهالة الإيجابية والحفاظ على الصحة الجسدية والعقلية.

بالإضافة إلى ذلك، يساعد المشي في الصباح على الحفاظ على الطاقة في جميع أنحاء الجسم. ابحث عن الأماكن المرتبطة بالطبيعة للمشي، مثل الأحياء المشجرة والغابات والمتنزهات على سبيل المثال. المناطق القريبة من البحر أو المياه لها تأثير إيجابي على الجسم، مما يساعد على تجديد الطاقة.

استمتع بلحظات من الفرح

إن الاستمتاع بلحظات من الفرح هو ممارسة أخرى لك لضمان الإيجابية في لون هالة جسدك. استمتع مع الأشخاص المهمين بالنسبة لك والذين يفيدونك. ابتسم معهم، شارك الانتصارات، افعل ما تريد. لكن خذ وقتًا لنفسك أيضًا.

في وسط روتينك، خصص وقتًا للعناية بنفسك، لتكون وحيدًا مع نفسك. استمع إلى الموسيقى الهادئة واستثمر في الطعامممتع، شاهد ما يثير اهتمامك. لا تحتاج إلى القيام بالكثير أو إنفاق الكثير من المال. إن القيام بما يسعدك سيكون كافياً لتقوية طاقتك الذهبية.

اجعل عادة الصلاة

الصلاة وسيلة فعالة لتقوية لون الهالة، وخاصة الألوان المسؤولة عن الصفاء والمشاعر الإيجابية. اختر كيانًا روحيًا لديك ارتباطًا أكبر به لتطلب الحماية والتوجيه في رحلتك. لكن امنح الإذن للإله حتى يتمكن من العمل من خلالك في عملية جعل هالتك أقوى.

تقليديًا، تُتلى الصلوات قبل النوم وعند الاستيقاظ. ومع ذلك، من المهم أن تصلي عندما تشعر بالحاجة إليها وفي أي وقت من اليوم، لأن هذا سيجعل من الممكن إقامة علاقة حميمة مع ما هو خارق للطبيعة. علاوة على ذلك، ستصبح الصلاة عادة في حياتك.

حمام الطاقة خيار رائع

يوصى بحمامات الطاقة لإعادة شحن طاقة الجسم، لذلك فهي خيارات ممتازة لتقوية لون الهالة بطريقة إيجابية. بالنسبة لهذه الحمامات، يجب عليك استخدام الأعشاب المرتبطة بطاقة التطهير. وأهمها إكليل الجبل والأرز وخشب الصندل والمر. ما عليك سوى إضافة هذه الأعشاب إلى ماء الاستحمام.

ولكن إذا كنت تريد تنويعها، فهذا ممكن أيضًا. يمكنك القيام بأنواع أخرى من الحماماتمصادر الطاقة، مثل حمامات الشمس وحمامات القمر، على سبيل المثال. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك إضافة مجموعة متنوعة من البلورات. اختر وقتًا هادئًا للاستحمام واستعادة الطاقة في هالتك.

معلومات أخرى عن الهالة

في المواضيع التالية ستفهم كيفية تصور لون هالات الآخرين، وكيفية اكتشاف الهالة الخاصة بك، وكيفية رؤية الهالة، من بين العديد من المعلومات الهامة الأخرى. أكمل القراءة لتعرف كل شيء.

كيف ترى الهالة؟

على الرغم من أن الهالة تعتبر مجال طاقة غير مرئي، إلا أنه من الممكن رؤية هذه المادة من خلال بعض الوسائل. أولها هو تصوير الهالة أثناء قراءة الهالة. في هذه الحالة يجب أن تبحث عن شخص متخصص ليقوم بهذه القراءة، ثم يلتقط الصورة لاحقًا.

إذا كان لديك عين أكثر حساسية وحرصًا، فمن الممكن التعرف على مجال الطاقة هذا من خلال جزء ما جسمك، مثل الذراعين والرقبة (لاحظ بمساعدة المرآة) والساقين والبطن وما إلى ذلك. ومن الممكن أيضًا رؤية الهالة من خلال يديك، حيث يمكنك أيضًا رؤية لون الهالة.

كيف أعرف لون هالتي

الطريقة الأكثر فعالية لاكتشاف ذلك لون هالتك هو عن طريق فرك يديك وفصلهما ببطء شديد. ستلاحظ وجود خط رفيع جدًا حول يديك. وبعد التعرف على اللون، ارجع إلى هذا النص وانظر المعنى. إذا كان أاللون الداكن، مثل الأسود أو الرمادي، يمكنك العمل على تقوية هالتك.

تذكر أن الشخص يمكن أن يكون لديه مجموعة من الألوان، ولكن هناك دائمًا لون هو السائد. علاوة على ذلك، فإن لون الهالة يمكن أن يتأثر ويعدل بالمشاعر والعواطف. لذلك اهتم بعقلك وقلبك وحتى بصحتك الجسدية ليكون مجال طاقتك يبعث الإيجابية دائمًا.

كيف ترى لون هالة شخص آخر

لرؤية اللون لون هالة شخص آخر تحتاج إلى مساعدة من بعض التقنيات. بشكل عام هناك 6 وهي: تقنية الورق المقوى، العد إلى 5، الأصابع التقريبية، مراقبة اليد، ورقة من الورق، وتقنية المرآة. الأكثر استخدامًا هي تقنية الورق المقوى.

ما عليك سوى إحضار قطعة من الورق المقوى الأزرق ووضع المتطوع على خلفية جدار أبيض. أثناء انتظار الشخص، عليك التحديق في الورق المقوى الأزرق دون أن ترمش لمدة 5 دقائق. بعد هذا الوقت سيكون لون هالة المتطوع مرئيا لك.

هل الهالة مرتبطة بالشاكرات؟

ترتبط الهالة بالشاكرات بمعنى استخدام الحجارة لتنشيط جسم الإنسان. بمعنى آخر، يمكنك استخدام أحجار الشاكرا لموازنة طاقة الهالة، خاصة إذا شعرت بخلل في أي طبقة أو لاحظت لوناً أغمق في الهالة.

فذلكولكي تتم هذه العملية بكفاءة، يجب أن تكون الحجارة نقية تمامًا ومتبلورة تمامًا. علاوة على ذلك، يجب أن تكون طبيعية 100% لتحقيق التأثير المتوقع. في الوقت الحاضر، يمكنك شراء مجموعة من أحجار الشاكرا، ولكن قم بالبحث قبل الشراء، حيث أن هناك العديد من القطع السطحية التي يتم بيعها هناك.

كيفية فهم المزيد عن الهالة

الهالة إن الإنسان، مثله مثل أي عامل آخر من عناصر الإنسان، هو مجال يتطلب الدراسة والتدريب. لرؤية لون الهالة، على سبيل المثال، تحتاج إلى تدريب نفسك على حساسية رؤيتك وتكون قادرًا على رؤية الطاقة المتدفقة من الشخص. إن فهم المزيد عن مجال الطاقة هذا، وكذلك لون الهالة، يتطلب البحث وقراءة العديد من النصوص حول هذا الموضوع.

في الوقت الحاضر هناك العديد من المواقع الموثوقة حول هذا الموضوع. يمكنك أيضًا البحث عن شخص متخصص في قراءة الهالة ومعرفة المزيد عنه. كما أن هناك العديد من الكتب التي تشرح مجال الطاقة لكتاب مشهورين.

كتاب العلاج بالألوان الباطني

ومن بين العديد من الكتب التي تناقش موضوع الهالة، هناك كتاب “العلاج بالألوان الباطني” بواسطة جاكوب بونجرين. ويتحدث فيه المؤلف عن الباطنية، والعلاج بالألوان، ويحكي كيفية اكتشاف لون الهالة، ويتحدث أيضًا عن التصوف، حتى يتمكن القارئ من تطوير روحانيته والتطور كشخص.

حاليًا، العمل متوفر فيالمبيعات عبر الإنترنت. ولكن يمكنك العثور عليه في مكتبة قريبة من منزلك. على أية حال، هناك أعمال أخرى تتحدث عن مجال الطاقة أيضاً، فقط ابحث بهدوء واختر الخيار الأفضل.

الهالة هي سائل ينبعث من أجسام الكائنات الحية!

من المهم أن نتذكر أن الهالة هي سائل حيوي ينبعث من جميع الكائنات الحية. ولذلك، فهي ليست قضية تخص البشر فقط، بل تخص جميع الكائنات الحية بشكل ما. أما في حالة الأفراد فإن هذه الطاقة التي تتدفق تعطي الحياة للجسد، وتولد القدرة على التواصل مع العالم الخارجي ومع الذات.

تذكر أن لون الهالة له معنى محدد، وهو يتأثر من خلال العواطف والمشاعر. لذلك، في ختام هذا النص، نترك لك إرشادات حول العناية بعقلك وروحك وجسدك. بغض النظر عن المشاكل المحيطة بك، فأنت الشخص الوحيد المسؤول عن رفاهيتك. لذلك اهتمي بسلامك وسكينتك.

الهالات ووظائفها

بشكل عام، الهالة لها 7 وظائف موزعة على طبقات. ولذلك فمن الشائع القول أن مجال الطاقة لديه 7 مستويات أو طبقات. كل واحد منهم يؤثر على الجسم المادي للشخص وعقله، بما في ذلك المشاعر والأحاسيس. لذلك، إذا أصبحت إحدى الطبقات غير متوازنة، فإن الطبقات الأخرى ستحدث ذلك أيضًا.

ولهذا السبب، عندما يشعر الشخص بالتوتر، على سبيل المثال، يشعر تلقائيًا بالتعب أكثر أو يبدأ في مواجهة صعوبة في النوم. وبهذا المعنى، من المهم معرفة الوظيفة التي تلعبها كل طاقة في الجسم بحيث يمكن، إلى جانب لون الهالة، التعرف على السلبية وتقوية الهالة الإيجابية.

الهالة الحيوية

كما يوحي الاسم نفسه، فإن الهالة الحيوية هي المسؤولة عن قوة الحياة، تلك الطاقة التي تجعل الإنسان يتحرك بحثًا عن أهدافه ورغباته ورغباته.

عندما تتعطل هذه الوظيفة , ومن الشائع رؤية لون الهالة الغامقة التي ترمز إلى الإحباط والضعف والتعب. وفي بعض الحالات يكون الخلل كبيراً لدرجة أن الفردقد يتعرض لحالة من الاكتئاب الشديد.

الهالة الجسدية

الهالة الجسدية هي التي تتعامل مع اتصال الفرد بالعالم المادي. الأشخاص الذين ينشطون بشكل كامل في هذا الدور قادرون على تحقيق السلام مع الآخرين ومع العالم من حولهم.

ومن ناحية أخرى، فإن تلف هذه الطبقة الذهبية يمنع الفرد من التواصل مع العمل والأسرة وكل شيء العوامل التي تتعلق بالجانب الخارجي من جسدك.

الهالة النجمية

المشاعر والعواطف هي مسؤولية الهالة النجمية. هذه الطبقة مسؤولة عن إبقاء صحة الفرد النفسية تحت السيطرة والعناية بها.

ومن المهم التأكيد على أن الشخص الذي لا مشاعر له هو شخص مريض. يجب أن يشعر الجميع بمشاعر سلبية وسلبية. لكن الهالة النجمية لها وظيفة الحفاظ على توازنها، حتى لا تضر بحياة الفرد.

الهالة العقلية

الأفكار والمعتقدات والقيم تحكمها الهالة العقلية . كل ما يفكر فيه الشخص ويؤمن به ويتصرف وفقًا لمبادئه، تعمل عليه هذه الطبقة. وكما هو الحال مع المستويات الأخرى، فإن هذه الهالة من الممكن أن تتأثر بالطبقات الأخرى أيضًا.

وعلى الرغم من أن المعتقدات والقيم تتأثر بالبيئة الخارجية، وبالأخص الأسرة، إلا أن الهالة العقلية تعمل على تنظيم هذه العوامل والحفاظ عليها القدرة العقلية على التفكير.

الهالة العقلية العليا

للهالة العقلية العليا وظيفة في الأفكار المجردة، أي تلك القدرة المسؤولة عن التخطيط، ورمز المواقف، واستخلاص النتائج، وغير ذلك من الأفعال.

الفرد الذي ليس لديه أحلام بالنسبة له المستقبل، على سبيل المثال، لديه هذه الهالة العقلية العليا المحفوفة بالمخاطر. وبهذا المعنى، سيكون من الضروري تقوية هذه الطبقة حتى يتمكن من النجاح في الحياة. في بيئة العمل، من الضروري أن يتم العمل على هذه الهالة بشكل جيد.

هالة بوذا

الأشخاص الذين يجدون صعوبة في التواصل مع أنفسهم لديهم عيوب في هالة بوذا الخاصة بهم. وذلك لأن هذه الهالة هي المسؤولة عن اتصال الإنسان بروحه وروحه.

هذا الاتصال الداخلي أساسي لتقييم ما يجب تغييره. عندما يعاني الفرد من خسارة في هذه الطبقة، فهو غير قادر على إجراء تغييرات، والتعرف على أخطائه، ويواجه بشكل عام مشاكل شخصية وصعوبات في قبول الذات.

الهالة الجوية

بغض النظر عن المعتقدات أو الأديان، كل إنسان لديه القدرة على السمو، أي التواصل مع شيء أعظم منه. الهالة الجوية هي ما يجعل هذه العملية تحدث.

عندما يتم تقوية هذه الطبقة، يكون الفرد قادرًا على تطوير روحانيته بشكل كامل، وهو أمر مهم جدًا لمواجهة اللحظات الصعبة في الحياة والحفاظ على سلام القلب.

ألوان الهالة

يوفر لون الهالة إرشادات حول شخصية كل شخص. من خلال النغمات، من الممكن فك رموز الشخص والتعرف عليه بشكل أفضل. اكتشف المزيد حول هذا الأمر في المواضيع أدناه.

الهالة الصفراء

هل تعرف هؤلاء الأشخاص الذين ينسجمون مع الجميع؟ يبدو الأمر كما لو أن لديهم طاقة تجذب أي شخص، بغض النظر عن معتقداته وقيمه. إذا كنت تعرف شخصًا مثل هذا، فاعلم أن هذا الشخص لديه هالة صفراء.

يمثل لون الهالة الصفراء هذه الطاقة الآسرة. إنهم أشخاص لديهم روح كاريزمية ويشعون الضوء أينما ذهبوا. الشمس عليهم وهم مليئون بالثقة بالنفس. علاوة على ذلك، فهم أذكياء وواضحون ومتفائلون وعقلانيون.

الهالة الزرقاء

إذا كنت شخصًا مشتتًا ويواجه صعوبة في التركيز، فإن هالتك زرقاء. وذلك لأن لون الهالة الزرقاء هو المسؤول عن توليد هذا الإلهاء لدى الفرد، مما يجعله أكثر راحة.

ولكن لا تقلق، لأن الأمر ليس كذلك. إذا كان هناك إلهاء من أحد الجانبين، فمن ناحية أخرى يوجد العقل القوي الذي يحمله الأشخاص ذوو الهالة الزرقاء. إنهم مدركون وذكيون للغاية. إنهم مبدعون ويبتكرون دائمًا أفكارًا جيدة.

هالة الأزرق النيلي

الأزرق النيلي هو ظل أقوى وأكثر كثافة. إذا رأيت لون الهالة الزرقاء النيلية، فاعلم أن هذا الشخص بديهي ولديه حساسية عميقة. اللون أكثر شيوعًا عند الأطفال منه عند البالغين.

عند الأشخاص الأكبر سنًامع تقدم العمر، يمكن أن تظهر الهالة الزرقاء النيلية لدى الفنانين أو الأشخاص المعبرين للغاية، الذين لا يخشون الكشف عن مشاعرهم وأفكارهم وآرائهم وأفكارهم.

الهالة البيضاء

اللون الأبيض الهالة ترتبط بالارتباط بشيء أعظم. يميل الأشخاص الذين يحملون هذه الهالة إلى أن يتمتعوا بروحانية متطورة. قد يميلون إلى ما هو خارق للطبيعة ولديهم اهتمام بالموضوعات الغامضة.

لكن بالإضافة إلى ذلك، فهم يسعون إلى الكمال ويتمتعون بشخصية قوية. عقولهم سريعة جدًا، كما لو كانوا متقدمين على عصرهم. لديهم آراء قوية، لكنهم يعرفون كيفية الحفاظ على السلام مع الجميع.

الهالة البيضاء الفضية

التطور هو ما يميز لون الهالة البيضاء الفضية. إنه قلب مملوء بالنور يوجه الإنسان نحو طاقات كونية أكثر تطوراً. وهو توهج روحي طبيعي ينبعث من الفرد.

من يمتلك هذه الهالة فإنه يخطو خطوات كبيرة في العملية التطورية ويمكنه مساعدة من هم في أمس الحاجة إليها. ومع ذلك، من الضروري توخي الحذر بكل فخر، لأنه حتى مع ارتفاع مستوى النمو، لا يزال التعلم قائمًا.

الهالة الرمادية

على عكس معظم الهالات الأخرى، يمثل لون الهالة الرمادية حالة مؤقتة للشخص. إنه يرمز إلى الشعور بالإحباط والاكتئاب والحزن. ليس هناك قوة ولا همة ولا شجاعة لمواجهة الحياة.

إذا لم يتم عكس هذا الوضع، فسوف نفقد الحياة شيئا فشيئا. يحتاج الفرد إلىالوقوف والرد. إذا لزم الأمر، الأطباء موجودون للمساعدة في هذه المهمة، وخاصة علماء النفس.

الهالة البرتقالية

التطبيق العملي والإبداع يميز لون الهالة البرتقالية. الأشخاص الذين لديهم هذه الهالة هم مبدعون للغاية ولديهم طاقة جنسية مكثفة للغاية. إنهم يتعلمون من تجارب الحياة بشكل أفضل من النظريات.

يمثل اللون البرتقالي أيضًا الصحة الجيدة والحيوية. بطريقة معينة، هم أشخاص نشيطين، ولكن لديهم مسؤولية. أما على الجانب السلبي، فمن الممكن أن يميلوا إلى الإدمان والتوتر في الحياة اليومية.

الهالة السوداء

الهالة السوداء هي علامة على أن هناك شيئاً ليس على ما يرام. يرمز إلى التعب والإحباط. ولذلك فإن لون الهالة السوداء ليس نهائياً، بل هو حالة ذهنية ونفسية وجسدية تحتاج إلى حل.

إذا كانت هالتك بهذا اللون، فعليك تخصيص وقت للترفيه والراحة . ومن المهم أيضًا زيارة الطبيب لتقييم حالتك الصحية. قم بإجراء اختبارات روتينية وتحقق أيضًا من صحتك العقلية.

الهالة الوردية

بشكل عام، يرتبط لون الهالة الوردية بالهالة الخضراء. اللون الوردي يرمز إلى طيبة القلب. إنهم أناس طيبون ومحبون ومهتمون ومرحبون ومتقبلون. إنهم يفعلون كل ما في وسعهم لجعل الآخرين يشعرون بالتحسن.

ومع ذلك، نظرًا لللطف واللطف والوداعة التي تميز الأفراد ذوي الهالة الوردية، يمكن للعديد من الأشخاص الاستفادة منهم. ظزولاؤومن الضروري وضع حدود حتى لا تصاب بخيبة أمل.

الهالة الأرجوانية

يرتبط لون الهالة الأرجوانية بنفسية الإنسان. إنهم أشخاص لديهم حساسية عالية وحدس شديد. قد يكون لديهم بعض القدرات النفسية والحدسية والتعاطفية.

ولكن على أية حال، ما يميز هذه الهالة هو الحدس. إذا كان لديك هالة أرجوانية، تأكد من تطوير مهاراتك. بهذه الطريقة، سوف تكون قادرًا على اتخاذ قرارات أكثر حكمة وذكاءً.

الهالة الخضراء

الأشخاص الذين تهيمن عليهم الهالة الخضراء هم طيبون ويتأثرون بالرحمة. إنهم يساعدون الأشخاص الأكثر احتياجًا ويحبون التواصل مع الطبيعة والموسيقى الجيدة. لكن لون الهالة الخضراء يحتاج إلى الحرية.

الفرد ذو الهالة الخضراء لا يحب أن يشعر بأنه محاصر. لديه قلب كبير وعلى استعداد للتسامح. ولهذا السبب، يمكن أن تتأثر بسهولة بالآخرين وبالبيئة، مما يجعل من الضروري فرض حدود.

الهالة الحمراء

يرتبط لون الهالة الحمراء بالطاقة والاندفاع. الشخص الذي يتمتع بهذه الهالة هو شخص نشيط للغاية، ويحب أن يعيش الحياة بكثافة. لا يتعلق الأمر كثيرًا بالتفكير، بل بالتصرف.

يبني الفرد أفعاله وقراراته على مشاعر اللحظة. لهذا السبب، من الشائع أن يكون هناك قلق ومستويات عالية من العصبية ومخاوف كبيرة بشأن المال. أيضا، الهواجس هي جزء منمن هذه الهالة.

كيفية تقوية الهالة

بالإضافة إلى اكتشاف معنى كل لون في الهالة، من المهم للغاية اكتشاف كيفية تقوية الهالة لضمان الإيجابية في الحياة اليومية . ندرج أدناه بعض الممارسات، مثل تجنب التوتر، والمشي كل صباح، والصلاة والمزيد. تحقق من ذلك!

كن حذرا مع مشاعرك

الهالة هي طاقة تتأثر بشدة بالمشاعر. فالانفعالات مثل الحزن والغضب والكراهية والخوف، على سبيل المثال، تتسبب في تغير لون الهالة، مما يولد لونًا أسود أو رماديًا. لهذا السبب، من المهم للغاية أن تعتني بقلبك، وتحاول الحفاظ على ذبذبات جيدة بداخله.

بالطبع، كبشر، من المستحيل عدم الشعور بالمشاعر السلبية، خاصة في خضم الصعوبات . . لكن الاهتمام هنا هو عدم ترك المشاعر السيئة تتجذر بداخلك، لأن ذلك سيسبب سلسلة من المشاكل في جسدك وعقلك. لذلك، حاول الابتعاد عن الأشخاص والمواقف السامة.

تجنب التوتر

الإجهاد هو عامل لديه قدرة عالية على تعديل لون الهالة، وبهذه الطريقة، يولد العديد من الألوان. عواقب سلبية على الفرد. يعد إبقاء عقلك بعيدًا عن المخاوف والضغوط غير الضرورية أمرًا ضروريًا للحفاظ على اهتزازات جيدة حول جسمك.

بغض النظر عن مدى سوء المشكلات التي تواجهها، ضع في اعتبارك