ئۈزۈمنىڭ يېڭى يىلغا بولغان ھېسداشلىقىنى بىلەمسىز؟

ئۈزۈم بىر خىل مەززىلىك مېۋە ، ئۇ كىشىلەرنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشىدا بار ، بولۇپمۇ يېڭى يىلدا ئۇ بىرازىلىيەنىڭ بىر قانچە ئائىلىسى تەرىپىدىن ئىنتىزار بولغان يېمەكلىك ، چۈنكى كىشىلەرنىڭ ئۇنى ئىستېمال قىلىشىغا ئىشىنىدۇ. يېڭى يىل ھارپىسىدا يىغىلىشلار كېلەر يىلى بايلىق ۋە گۈللىنىش ئېلىپ كېلىدۇ. بەدەننىڭ ئېنېرگىيىسى ۋە ناچار كارامىتى ۋە نۇرغۇن ئاكتىپلىق ۋە روھلار بىلەن كېيىنكى بىر يىلغا تەييارلىق قىلىڭ. بۇ خىل مۇراسىملارنى ئادا قىلىڭ. . شۇنداقلا ، ئۇ ئىنتايىن تەملىك مېۋە بولۇپ ، ۋىتامىن ۋە ئوزۇقلۇق ماددىلار بىلەن تولغان. تۆۋەندىكى تېمىلاردا بىز بۇ مېۋە ۋە ئۇنىڭ كېلىپ چىقىشى ۋە ھەر خىل ماندالاردا ئىشلىتىلىشى ھەققىدە كۆپرەك توختىلىمىز.

كېلىپ چىقىشى ۋە تارىخى

يېڭى يىل يىغىلىشلىرىدا ئۈزۈم يېيىش خۇراپاتلىرىنىڭ پورتۇگالىيەدىن كەلگەن. ئۇ يەردە سىزنىڭ تەلەيلىك نومۇرىڭىزغا ماس كېلىدىغان مېۋىلەرنى كۆپ يېيىش كۆپ ئۇچرايدۇ. ئۇلار يېڭى يىل ھارپىسىدا مېۋە يېيىش گۈللىنىش ۋە موللىقنى جەلپ قىلىدۇ دەيدۇ.

ئىسپانىيەدە ھېسداشلىق باريەنە بىر قىممىتى تۆۋەنرەك ، بۇنىڭ ئىچىدە چوڭراق ئىشلىتىشكە بولىدىغان كىيىملەرنىڭ ئوڭ يانچۇقىغا سېلىنىدۇ ، يەنە بىر خاتىرە ئاياغ ئاياغ ئىچىگە سېلىنىدۇ. ئەگەر سىز كىيگەن كىيىملەرنىڭ يانچۇقى بولمىسا ، ھەر بىر تالوننى كىيمەكچى بولغان ئاياغنىڭ بىرىگە قويسىڭىز بولىدۇ.

كىيىملەرنىڭ رەڭگىگە ھېسداشلىق قىلىش

دۇنيانىڭ ھەر قايسى جايلىرىدا ، يېڭى يىلدا كىيىم-كېچەككە بولغان ھېسداشلىق ناھايىتى كۆپ بولدى. ئۇ كېلەر يىللىق كىيىم-كېچەكلەرنى ئۆزگەرتىش ۋە يېڭىلاشتىن باشقا ، يەنە ئىچ كىيىملەرنى ئۆزىڭىز خالىغان رەڭدە ئىشلىتىشتىن ئىبارەت. رەڭلەر ئاق رەڭدىن تىنچلىق ۋە ئىناقلىق ئۈچۈن قىزىل رەڭگە ، قىزغىنلىق ئۈچۈن قىزىلغا ، سېرىق رەڭگە ئوخشىمايدۇ. يىل. ئەمما ئاق رەڭلىك كىيىم كىيىش ئادىتى سەل يىراقلاپ كەتتى. ۋايت ئوكسالاغا ھۆرمەت بىلدۈرۈش ئۈچۈن ئىشلىتىلگەن ، ئەمما ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئۇ كېيىنكى بىر يىلدىكى تىنچلىق ئارزۇسىغا ۋەكىللىك قىلاتتى.

سېرىق پۇل ، بايلىق ۋە گۈللىنىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك. بۇ رەڭ تۇيغۇ ۋە قارار چىقىرىش كۈچى بىلەنمۇ مۇناسىۋەتلىك. ھالرەڭ رەڭ مۇھەببەت ۋە ساپلىقنى ئاشكارىلايدۇ. ئەگەر ئاپېلسىننىڭ يېرىمىنى تاپماقچى بولسىڭىز ، بۇ رەڭ بويتاقلارنىڭ ياخشى تاللىشى.

قىزىل قىزغىنلىق ، ئوت ۋە كۈچلۈك ئېنېرگىيە ۋە ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچنى ئۇرغۇتىدۇ. يېڭى يىلنى نۇرغۇن قىزغىنلىق بىلەن باشلىماقچى بولسىڭىزھېسسىيات ، بۇ رەڭ ياخشى تاللاش. كۆك بولسا خاتىرجەملىك ۋە ئىناقلىقنىڭ رەڭگى. ئۇ يەنە ساغلاملىق ۋە بىخەتەرلىكنى جەلپ قىلالايدۇ.

يېشىللىق ئۈمىد ۋە ئىناقلىقنى كۆرسىتىدۇ. ئۇ ئاكتىپ ئېنېرگىيە ۋە تەۋرىنىشنى يېڭىلاش ۋە جەلپ قىلىشتىكى كۆڭۈلدىكىدەك رەڭ. ئاپېلسىن رەڭ ئىقتىسادىي مۇۋەپپەقىيەت ۋە كەسپىي ۋە شەخسىي مۇۋەپپەقىيەتلەرگە ۋەكىللىك قىلىدۇ. ئەگەر سىز توي قىلماقچى ياكى كەسپىڭىزدە بۇ ئورۇنغا ئېرىشمەكچى بولسىڭىز ، ئاپېلسىن كىيىملىرىگە مەبلەغ سېلىڭ. ئاخىرىدا ، بىنەپشە رەڭ ئىلھام ، تەسەۋۋۇر ئېلىپ كېلىدۇ ، شۇنداقلا ئۆزىڭىزنىڭ قەدىر-قىممىتىڭىزنى ئاشۇرىدۇ.

ئۈزۈمنىڭ جەلپكارلىقى كەلگۈسى بىر يىلدا تەلەينى جەلپ قىلالايدۇ!

ئۈزۈمنىڭ قانداق ھېسداشلىقى ياكى قايسى مەقسەتتە قىلماقچى بولۇشىڭىز مۇھىم ئەمەس ، ئۇنى نۇرغۇن ئىجابىي پىكىر ۋە تەۋرىنىشلەر بىلەن قىلىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ ، نېمىلا دېگەن بىلەن بۇ ئىشقا كىرىشنىڭ پايدىسى يوق بۇ خۇراپاتلارنىڭ ۋە ئۇلارنىڭ ياخشى ئۆتىدىغانلىقىغا ئىشەنمەي. ئارزۇلىرىڭىزنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن پەقەت ئىشەنچ ۋە مۆجىزىلەرگىلا تايانماڭ. ئۆزىڭىزگە لايىق ئىشلارنى قىلىڭ ، شۇڭا ئارزۇيىڭىز ۋە ئارزۇيىڭىز ئۈچۈن تىرىشىڭ ۋە تىرىشىڭ.

بۇ ئاخىرىدا كىمنىڭ «ئەر» ئىكەنلىكى توغرىسىدا تالاش-تارتىش قوزغىدى. "بۇ جايدا ، مېۋىلەرنى يېگەندە بوغۇلمايدىغان ئادەم. ئامېرىكا ۋە فىلىپپىن قاتارلىق باشقا دۆلەتلەرمۇ يېڭى يىل يىغىلىشلىرىدا بۇ ئادەتنى قوللاندى.

بۇ يەردە بىرازىلىيەدە بۇ ھېسداشلىق بولدى يەيدىغان ئۈزۈمنىڭ ھەر بىرىنى ئون ئىككىنى يېيىشكە ماسلاشتۇرۇلغان ، يېرىم كېچىدە زەربە بېرىشتىن بۇرۇن سائەت بەرگەن ھەر بىر ۋاقىتقا ماس كېلىدۇ. بەزى كىشىلەر ئادەتتە بۇ يېگەن ئۈزۈمنىڭ ھەر بىرىگە ئارزۇ قىلىدۇ.

بۇ نېمە ئۈچۈن؟ <7 . ئۇنى قوبۇل قىلغانلارغا تەلەي ۋە گۈللىنىش ئېلىپ كېلىدۇ.

uv نىڭ پايدىسى

بىنەپشە ئۈزۈمنىڭ فلاۋونوئىد ، تاننىن ۋە ئانتوكياننى بار بولۇپ ، يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ئۇلار يەنە ئۈچەينىڭ ئىقتىدارىنى ياخشىلايدىغان تالا ۋە قان ئازلىقنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان يوپۇرماق كىسلاتاسى بىلەن تولغان.

يېشىل ئۈزۈم تەركىبىدە تۆمۈر ۋە كالىي مول بولۇپ ، ياخشىلىنىدۇ.ئايلىنىش ۋە ھۈجەيرىلەرنىڭ ئوكسىگىنلىنىشنى ئاشۇرىدۇ. ئۇلارنىڭ تەركىبىدە كاتېچىن ۋە ۋىتامىن C بار ، ئۇلار راكقا قارشى تۇرغۇچى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ، ئۇلار ۋىتامىن B1 نىڭ ياردىمىدە قاندىكى گلۇكوزىنى كونترول قىلىدۇ ، شۇنداقلا تەركىبىدە قەنت مىقدارى ئاز بولغاچقا.

ئاخىرىدا ، ئۇلار ۋىتامىن K ۋە سۆڭەكلىرىمىزنىڭ ساغلام بولۇشىغا ياردەم بېرىدۇ. B1 ئۇلار بىزنىڭ سۆڭەك ماسسىمىزدا كالتسىينىڭ مۇقىملىقىنى ساقلايدۇ. سومكا ياكى رەختتىكى ئۈزۈمنى ھەمياندا ساقلاڭ. ئۈزۈم شاخلىرىنى سىز ياسىغان ئۈزۈم سېھرىي كۈچى بىلەن بىللە ئىشلىتىشكە بولىدۇ. ئۈزۈم ھارىقى ، ھەتتا ئۈزۈم ياكى ئۈزۈم يوپۇرمىقى شەكلىدە ئىشلىتىلىدىغان ھېسداشلىق بار.

ھېسداشلىقنىڭ تەسىرىنى ئاشۇرۇشتىكى ئۇسۇللار

تەلىپىڭىزنى ياخشى ئەمەلگە ئاشۇرۇڭ ، نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى ئايدىڭلاشتۇرۇڭ ، ئۈمىدسىز ياكى سەلبىي ئويلىماڭ. قانچە ئاكتىپ ئېنېرگىيە ۋە تەۋرىنىش بولسا ، ھېسداشلىقىڭىز شۇنچە كۈچىيىدۇ ۋە ناھايىتى تېزلا روياپقا چىقىدۇ.

ھېسداشلىق قىلىش تەرتىپىگە كۆڭۈل بۆلۈڭ

ھېسداشلىق قىلغاندا ئېھتىياتچان بولۇڭ ، سورىغانلىرىڭىز ياكى نېمىگە ئېھتىياجلىق ئىكەنلىكىڭىزنى سۆزلەپ يۈرمەڭ. ئۇرۇقنى سومكىڭىزدا ياكى سومكىڭىزدا ساقلىغاندا ، دىققەت قىلىڭكى ، ئۇ باشقىلارنىڭ كۆزىگە ئۇچرىمايدۇ. سىز قىلىشقا تېگىشلىك بەزى ھېسداشلىق بارباشقىلارنىڭ نەزىرىدىن يىراق بىر جايدا ، شۇڭا قىلىشتىن بۇرۇن ئەتراپتا ئادەم بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

يېڭى ئۈزۈمنىڭ 12 يىللىق ھېسداشلىقى ئۈزۈم يېڭى يىلدا ئەڭ ئەنئەنىۋى ھېسابلىنىدۇ. بىرازىلىيەدىلا ئەمەس ، ياۋروپا قاتارلىق باشقا دۆلەتلەردە بۇ سېھىر ناھايىتى ئالقىشقا ئېرىشتى. ئۇ 20-ئەسىرنىڭ بېشىدا ئىسپانىيە بۇرژۇئازىيىسىدە بارلىققا كەلگەن ، ئۇ بۇ يىل يىل بېشىدا ئۈزۈم ۋە شامپاننى ئىستېمال قىلغان.

بۇ خۇراپاتلىقنىڭ كېلىپ چىقىشىدىكى ئىككىنچى نەزەرىيە ، بۇ ئادەتنىڭ باشلانغانلىقى ئورتاقلىشىش. مادرىدنىڭ داڭلىق ئاتكرىتكىسى پورتا دو سولغا بېرىپ ، يېڭى يىل ھارپىسىدا يېرىم كېچىدە سەكتىنى ئاڭلىغان كىشىلەر تەرىپىدىن. ئۇلار يىل بېشىدىن ھۇزۇرلىنىش بىلەن بىللە ، يۇقىرى جەمئىيەتنى مەسخىرە قىلىش ئۈچۈن ئۈزۈم يېدى. ئۇلار بۇ مېۋىلەرنى ئىستېمال قىلىشقا ئىلھاملاندۇردى. تۆۋەندە ، بۇ ئىملا ۋە ئۇنىڭ تەركىبلىرىنى قانداق ئىجرا قىلىشنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ. بۇ سېھىرنى ئەمەلگە ئاشۇرۇش ئۈچۈن پەقەت 12 ئۈزۈم ۋە بىر پارچە قەغەز لازىم.

قانداق قىلىش كېرەك

يېڭى يىلنى باشلاش ئۈچۈن كەچ سائەت 12:00 گە يېقىنلىشىپ ، 12 ئۈزۈم يەپ ، ئۇلارنىڭ ھەر بىرىنى روھىي ھالەتكە كەلتۈرۈڭئالدىڭىزدىكى تەلەپلىرىڭىز. بۇ خۇراپاتلىققا ئاساسەن ، بۇ ئارزۇلارنىڭ ھەر بىرى يىلنىڭ ھەر ئايلىرىدا ئەمەلگە ئاشىدۇ. ھەميان ياكى باشقىلارنىڭ نەزىرىدىن يىراق جايدا بىخەتەر جايدا. ھەر بىر ئۈزۈم بىر ئايغا ۋەكىللىك قىلىدۇ ، ئۇنىڭ تەمى شۇ ئاينىڭ قانداق بولىدىغانلىقىنى كۆرسىتىدۇ. مەسىلەن ، تۇنجى ئۈزۈم تاتلىق بولۇپ ، 1-ئاينى كۆرسىتىدۇ.

يېڭى يىل پورتمالىنىڭ ئىچىدە ئۈزۈم يوپۇرمىقى بىلەن ھېسداشلىق قىلىش

بۇ جەزبىدارلىق يىل بېشىدا قىلىنىشى كېرەك ، ئۇ خىزمەتتە ياكى سودىدا ئىقتىسادىي تەلەي ئېلىپ كېلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. كېلەر يىلى. تۆۋەندە بىز بۇ خىل ھېسداشلىق ۋە ئۇنى قانداق قىلىش توغرىسىدا كۆپرەك توختىلىمىز.

كۆرسەتكۈچ ۋە تەركىبلەر

ئەگەر مائاشىڭىزنى ئۆستۈرمەكچى بولسىڭىز ، قوشۇمچە پايدا ئالسىڭىز ، ھەتتا تېخىمۇ ياخشى مائاش شارائىتى بار خىزمەتنى ئويلىسىڭىز ، تەلىيىڭىزنى سىناپ بېقىڭ. لازىملىق تەركىبلەر ئۈزۈم يوپۇرمىقى ۋە پورتمالىڭىز ئىچىگە سېلىنىدۇ.

قانداق قىلىش كېرەك

يىل يېتىپ كېلىش بىلەنلا ئۈزۈم يوپۇرمىقىنى ئېلىپ ئىچىگە قويۇڭ ھەميان باشقىلارغا كۆرۈنمەسلىكى ئۈچۈن. بۇ يوپۇرماقنى پۈتۈن بىر يىل ئىچىدە قويۇپ ، بۇنى تەكرارلاڭكېلەر يىلى مۇراسىم.

يېڭى يىلدىكى ئۈزۈم شاخلىرىغا ھېسداشلىق قىلىش

ئۈزۈم شاخ يېڭى يىلدا گۈللىنىشنى جەلپ قىلىش ئۈچۈن ئىشلىتىلىدۇ. ئۇنى ئىشلىتىش قېلىن تۇز يۇيۇنۇپ بولغاندىن كېيىن ئېلىپ بېرىلىدۇ ، ئۇ كېيىنكى بىر يىلدا پاسسىپ ئېنېرگىيەنى يوقىتىدۇ. بۇ سېھىرگەرلىك ۋە ئۇنى قانداق ئىجرا قىلىش توغرىسىدىكى ھەممە نەرسىنى تۆۋەندە تەكشۈرۈپ بېقىڭ. سىز ۋە ئائىلىڭىزدىكىلەر ئۈچۈن نۇرغۇن چاقىرىقلارنى بۇزۇپ تاشلايدۇ ، بۇ ھېسداشلىق ياخشى تەلەپ.

سىزگە تۆۋەندىكى تەركىبلەر لازىم بولىدۇ: بەش قوشۇق يىرىك تۇز ، ئىككى قوشۇق قىزىلگۈل ۋە ئۈزۈم شاخ.

قانداق قىلىش كېرەك

بەش قوشۇق يىرىك تۇزنى ئىككى قوشۇق قىزىلگۈل بىلەن ياخشى ئارىلاشتۇرۇڭ ، يۇيۇنغاندا ، ئارىلاشما ماددىلارنى پۈتۈن بەدىنىڭىزگە تاشلاڭ ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ئاكتىپ پىكىر ۋە ئارزۇلارنى ئەمەلگە ئاشۇرىسىز. كېلەر يىلى بار. ئارىلاشما سۇنى ئاستا-ئاستا چايقىۋېتىڭ.

يېڭى يىل ئۈزۈم ھارىقى كېيىنكى بىر يىلدا نۇرغۇن تەلەي ۋە ياخشى سۇيۇقلۇقلارنى جەلپ قىلىدۇ. بۇ تېمىدابىز بۇ سېھىرگەرلىك ۋە ئۇنى قانداق ئىجرا قىلىش توغرىسىدا كۆپرەك سۆزلەيمىز.

كۆرسەتكۈچ ۋە تەركىبلەر

ئەگەر سەلبىي ئېنېرگىيىدىن قۇتۇلۇپ ، ئۆزىڭىزنى ئىنتايىن روھ بىلەن تولدۇرماقچى بولسىڭىز ، كېلەر يىلى ياخشى ھاراق بىلەن بىللە نۇرغۇن بايلىق ۋە بەخت تىلەيمەن. ، بۇ سىز ئۈچۈن كۆڭۈلدىكىدەك ھېسداشلىق. سىز پەقەت ئۆزىڭىز تاللىغان بىر بوتۇلكا ھاراق ۋە ئىككى ئۈزۈم شېخىغا ئېھتىياجلىق بولىسىز.

قانداق قىلىش كېرەك

بوتۇلكا ھاراقنى ئېچىپ ئازراق نەپەس ئېلىڭ ، ئۇ مۇھىتقا كەلگۈسى بىر يىل ياخشى ئېنېرگىيە ئاتا قىلىدۇ. بوتۇلكىنى ئېلىپ تازىلىق ئۆيىگە بېرىڭ ، ئىچىملىكنى بويۇندىن تۆكۈڭ. مۇنچىنى تۈگەتكەندىن كېيىن ، ئۈزۈم شېخىنى ئېلىپ قۇلاقنىڭ كەينىگە قويۇڭ ، باشقا شاخنى ھەمياننىڭ ئىچىگە قويۇپ ، تەلىيىڭىز ۋە گۈللىنىشىنى جەلپ قىلالايسىز> . ئۇ چىلان ۋە ئانار يېيىش ، يەتتە دولقۇننى دېڭىز ساھىلىغا سەكرەش ، كېلەر يىلى مۇھەببەت ياكى پۇلغا ئېرىشىش ئۈچۈن بەزى رەڭدىكى كىيىملەرنى كىيىشتىن كېلىدۇ. تۆۋەندە بىز بۇ سېھىرلەرنىڭ ھەر بىرى ۋە ئۇنى قانداق ئېلىپ بېرىش ھەققىدە تېخىمۇ تەپسىلىي توختىلىمىز.

ئانارغا ھېسداشلىق قىلىش

ئانارغا ھېسداشلىق قىلىش يېڭى يىلدا پۇل ۋە گۈللىنىشنى جەلپ قىلىش ئۈچۈن ، مۇنبەتلىككە ۋەكىللىك قىلىدۇ. سىزنىڭ ئۈچۈنتومۇر ھالرەڭ ، نۇرغۇن كىشىلەر ئۇنى ئىستېمال قىلغاندا مۇھەببەتنى جەلپ قىلىدۇ ، كىم گۈللەنگەن مۇناسىۋەتنى بىلىدۇ دەپ قارايدۇ. ئەرلەر گاسپار ، بېلچىئور ۋە بالتازار بوۋاق ئەيسا تۇرغان بۆشۈككە كەلدى. بۇ ئەنئەنە ناھايىتى كونا بولۇپ ، ئەرەبلەرگە تۇتىشىدۇ ، پورتۇگالىيەدە رايونلار ئارا ئوخشىمايدۇ ، مەسىلەن ، سىز توققۇز ئانار ئۇرۇقىنى يەپ ، ئۈچىنى پورتمالىڭىزدا ساقلىشىڭىز كېرەك.

بۇ يەردە بىرازىلىيە بۇ ھېسداشلىق سىزنىڭ كېلەر يىللىق ئارزۇيىڭىزنى ئويلاش بىلەن بىللە ، ئۈچ خىل ئۇرۇقنى سۈمۈرۈشتىن تەركىب تاپىدۇ. ئاندىن ، ئانار ئۇرۇقىنى قەغەز ياكى رەختكە ئوراپ ، يىل بويى ھەميان ياكى سومكىڭىزنىڭ ئىچىدە ساقلاڭ. يىل بويى نۇرغۇن تەلەي ۋە مولچىلىقلارغا مۇيەسسەر بولىسىز. ، ئاناناس ياكى بولمىسا كەمپۈت مېۋىسى بىلەن تولغان پانتون شەكلىدە. ئۇلار مول ۋە تەلەيگە ۋەكىللىك قىلىدىغان بولغاچقا ، ئۇلار ھەر يىلى يېڭى يىللىق يىغىلىش ئۈستەللىرىدە ئۇچرايدۇ.

يېڭى يىل ھارپىسىدا ئىستېمال قىلغاندا پۇلنىڭ يىل بويى يانچۇقىدا كەم بولماسلىقىغا كاپالەتلىك قىلىدۇ. 4>

چىلانغا ھېسداشلىق قىلىش

يېڭى يىل ھارپىسىدا ناھايىتى ئالقىشقا ئېرىشكەن يەنە بىر يېمەكلىك چىلان. پۇرچاق تۈرىدىكىلەريۇمىلاق بولغاچقا ، پۇلغا ئوخشاش ، نۇرغۇن دۆلەتلەردە پۇل ، بايلىق ۋە تەلەينى جەلپ قىلىشقا مەسئۇل بولغانلىقى ئۈچۈن ئىستېمال قىلىنىدۇ.

خېلى بۇرۇنلا ، چىلاننى ئەڭ باي كىشىلەرلا ئىستېمال قىلغان ، چۈنكى ئۇلار ئىنتايىن كۆپ. بازاردا قىممەت. ئەڭ كەمتەرلىك كىشىلەر ئۈچۈن بۇ دانلارنى ئىستېمال قىلىش مول ۋە موللىقنىڭ ئالامىتى ئىدى ، شۇڭا ئۇ پەقەت ئالاھىدە كۈنلەردىلا ئىستېمال قىلىندى.

ئۇنى گۈرۈچ ياكى سالاتتا ئىستېمال قىلىشقا بولىدۇ ، چىلان بەك ياخشى ، تىلغا ئېلىنمايدۇ ساغلاملىقىمىزغا پايدىلىق ئوزۇقلۇق ماددىلار ۋە ۋىتامىنلار.

7 دولقۇنغا ھېسداشلىق قىلىش

يەتتە دولقۇننىڭ ھېسداشلىقى ئۇنىڭ ئۇمباندادىن كەلگەن بولۇپ ، سۇنىڭ ئوركېساسى بولغان ئىمانجانى ھۆرمەتلەش ئۈچۈن خىزمەت قىلىدۇ ، سىز چوقۇم يەتتە دولقۇندىن سەكرىشىڭىز كېرەك. دېڭىزنى تازىلاش ۋە شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، تەلىپىڭىزنى orixá غا مۇناسىۋەتلىك قىلسىڭىز بولىدۇ. ئۇ پۇل ، ساغلاملىق ، مۇھەببەت قاتارلىقلارغا قارىتىلغان بولىدۇ. شۇڭلاشقا ، پۇل خاتىرىلىرى ئاياغنىڭ ئىچىگە قويۇلۇپ ، كەلگۈسى بىر يىلدا بايلىق ۋە گۈللىنىشنى تەلەپ قىلىدۇ.