Ma garanaysaa naxariista canabka ee sanadka cusub?

> Canabku waa midho macaan, waxa uu ku jiraa nolol maalmeedka dadka, gaar ahaan sanadka cusub waa cunto ay aad u raadsadaan qoysas badan oo reer Brazil ah, sababta oo ah waxa la aaminsan yahay in ay cunaan. inta lagu guda jiro xafladaha sanadka cusub waxay keeni doonaan hanti iyo barwaaqo sanadka soo socda.

Dareenka ayaa kala duwan oo u dhexeeya naxariista caanka ah ee 12 canabka ah, isticmaalka khamriga sida qubeyska sunta si looga saaro wasakhda sida. tamarta iyo karma xun ee jidhka iyo u diyaargarow sanadka soo socda oo leh wax badan oo wanaagsan iyo niyadda sare.

Maqaalkan waxaan kaga hadli doonaa naxariista canabka ee dhamaadka sanadka, iyo wax kasta oo ku saabsan sida loo sameeyo. Samee noocyadan caadooyinka ah.

Fahamka in badan oo ku saabsan naxariista canabka

Dareenka canabka ayaa aad caan u ah habeenka sannadka cusub, isagoo had iyo jeer jooga dhammaan miisaska Brazil . Sidoo kale, waa miro aad u dhadhan fiican leh oo ay ka buuxaan fiitamiino iyo nafaqooyin. Mawduucyada soo socda waxaan uga hadli doonaa wax badan oo ku saabsan midhahan iyo asalkooda iyo isticmaalka mandings kala duwan.

Asalka iyo taariikhda

Caqliga cunista canabka ee xafladaha sannadka cusub wuxuu asal ahaan ka soo jeedaa Portugal. Halkaas waxaa caadi ka ah in la cuno qadarka miraha u dhigma lambarkaaga nasiibka leh. Waxay yiraahdeen cunista miraha habeenka cusub waxay soo jiidataa barwaaqo iyo barwaaqo.

Spain waxaa jira naxariismid kale oo ka qiimo yar, kaas oo kan weyn la geliyo gudaha jeebka saxda ah ee dharka si loo isticmaalo, halka qoraalka kale lagu dhejiyo gudaha kabaha. Haddii dharka aad xiran tahay uusan lahayn jeebab, waxaad ku dhejin kartaa biil kasta mid ka mid ah kabaha aad xiran doonto.

Dareenka midabada dharka

Dhammaan adduunka, naxariista midabada dharka ee sanadka cusub ayaa aad u joogay. Ma aha oo kaliya inay ka kooban tahay beddelka iyo cusboonaysiinta dharka sanadka soo socda, laakiin sidoo kale inaad isticmaasho nigisyada midab gaar ah sida aad rabto. Midabadu way kala duwanaan karaan cadaan nabad iyo wada noolaansho iyo casaan xamaasad iyo huruud lacag sanad. Laakiin dhaqanka dharka cad ayaa wax yar ka sii dheer. Caddaan waxaa loo isticmaalay in lagu maamuuso orixá Oxalá, laakiin waqti ka dib waxay u timid inay matasho rabitaanka nabadda sanadka soo socda.

Jaaluhu waxay ku xidhan tahay lacag, maal iyo barwaaqo. Midabkani wuxuu sidoo kale ku xiran yahay dareenka iyo awoodda go'aan qaadashada. Midabka casaanka ah wuxuu muujinayaa jacaylka, iyo daahirnimada. Haddii aad rabto in aad hesho kala badh ka mid ah orange-kaaga, midabkani waa doorasho wanaagsan oo loogu talagalay kali-la'aanta

Casku wuxuu dhiirigeliyaa xamaasad, dab iyo tamar xooggan iyo dhiirigelin. Haddii aad rabto inaad ku bilawdo sanadka cusub dareen badaniyo dareenka, midabkani waa doorasho wanaagsan. Buluugu waa midabka xasilloonida iyo wada noolaanshaha. Waxa kale oo ay awood u leedahay in ay soo jiidato caafimaadka iyo amniga.

Cagaarku waxa uu u taagan yahay rajo iyo wada noolaansho. Waa midabka ku habboon in la cusboonaysiiyo oo la soo jiito tamar iyo gariir wanaagsan. Midabka liimiga ahi waxa uu u taagan yahay guusha dhaqaale iyo guulaha xirfadeed iyo kuwa shakhsi ahaaneed. Haddii aad rabto in aad guursato ama aad booskaas ka hesho xirfadaada, maalgeli dharka liinta. Ugu dambeyntii, midabka violet wuxuu keenaa dhiirigelin, mala-awaal, iyo sidoo kale wuxuu kordhiyaa kalsoonidaada.

Soo jiidashada canabka ayaa soo jiidan karta nasiib sanadka soo socda!

Wax macno ah ma leh nooca naxariista canabka ama ujeedada aad rabto inaad sameyso, xasuusnoow inaad ku sameyso fikrado badan oo wanaagsan iyo gariir, ka dib oo dhan ma jirto wax macno ah in la galo mid kasta ee kuwan khuraafaadka ah oo aan rumaysnayn inay si wanaagsan u socon doonaan.

Ku raaxayso dhammaadka sannadka xafladaha kuwa aad jeceshahay, hadday tahay qoyskaaga ama asxaabtaada, oo samee dabbaaldegyadaas yar ee sanadka soo socda. Laakin haku xidhin oo kaliya rumaysadka iyo mucjisooyinka si aad rabitaankaaga u rumowdo. Samee waxyaalihii aad mutaysatay, ee ku dadaal oo ku dadaal rabitaankaaga iyo riyadaada.

Shaqayso, wax badan u hur naftaada waxa aad qabato, si dhakhso ah ayaa laguugu abaal-marin doonaa dhammaan dedaalka aad samaysay.

Cun laba iyo toban canab ah adigoo dhuuqaaya garaac kasta oo saacad ah adigoo samaynaya rabitaan ka duwan. Si kastaba ha ahaatee, inta u dhaxaysa hal iyo mid kale ma jirto wakhti la liqo midhaha, taas oo ka tagaysa qofka afkiisa oo canab ka buuxo oo halis u ah inuu ku dhufto.

Taasi waxay ku dhammaatay muran ku saabsan yaa ahaa " lab. "Meesha, midka aan ku xiiqin isagoo cunaya midhaha. Waddamo kale sida Maraykanka iyo Filibiin ayaa iyaguna dhaqankan ku qaatay xafladaha sannadka cusub.

Halkan Brazil, dareenkani wuxuu ahaa Mid kasta oo ka mid ah canabka la cunaa wuxuu u dhigmaa mid kasta oo ka mid ah xiniinyaha ay saacaddu bixiso ka hor inta aan habeenkii saqda dhexe la cunin>

Soo jiidashada canabku waxa ay leedahay ujeedooyin kala duwan, tan ugu caansan oo la rabo waa in sanadka soo socda lagu helo barwaaqo iyo maal badan, waxaa jira waxyaabo kale oo soo jiidasho leh oo aad cuntid midhaha oo aad mid kasta u damacdo, sidoo kale waa awood. si uu nasiib iyo barwaaqo u gaadhsiiyo kuwa wax cuna.

Faa'iidooyinka uv a

Cabka guduudan ayaa leh flavonoids, tannins iyo anthocyanins, oo mas'uul ka ah ka hortagga cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga. Waxa kale oo ay ka buuxaan fiber, taas oo wanaajisa shaqada mindhicirka, iyo folic acid, oo ka hortagta dhiig-yarida.

Cababka cagaaran waxa ay qani ku yihiin birta iyo potassium, kuwaas oo wanaajiya.wareegga iyo kordhinta ogsijiinta unugyada. Waxay leeyihiin catechins iyo vitamin C, kuwaas oo ah antioxidants-ka-hortagga kansarka, waxay xakameeyaan gulukooska dhiigga iyada oo ay ugu wacan tahay fitamiin B1 iyo sidoo kale sababtoo ah waxaa ku jira sonkor yar.

Ugu dambayntiina, waxay caawiyaan caafimaadka lafahayaga iyada oo loo marayo fiitamiinada K iyo B1 in ay ilaaliyaan hagaajinta calcium ee cufnaanta lafahayaga.

Waxyaabaha la wada isticmaalo

In naxariista waxaa jira waxyaabo badan oo loo isticmaali karo canabka, sida gelinaya iniinaha canabka ku jira bac ama maro oo ku rid boorsadaada. Laamaha canabka ah ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa oo ay la socdaan soo jiidashada canabka ee aad samaynayso. Waxaa jira naxariis taas oo canab loo isticmaalo qaab khamri ah, ama xitaa canab ama caleemo canab ah.

Talooyinka kor loogu qaado saamaynta naxariista

Si fiican u hagaaji codsigaaga, si cad ugu sheeg waxaad rabto, hana u fikirin si xun ama xumaan. Inta tamarta iyo gariirada togani ay bataan, naxariistaadu way sii dhaqan gali doontaa oo waxay iman doontaa dhawaan.

Ku darso habka naxariista

Ahow mid asturan marka aad samaynayso naxariista, ha u wareegin ka hadal waxa aad waydiisatay ama waxa aad rabto. Marka aad ku kaydinayso iniinaha bac, ama boorsadaada ama boorsadaada, ka digtoonow in aanay soo bandhigin indhaha dadka kale. Waxaa jira xoogaa naxariis ah oo aad u baahan tahay inaad sameysomeel ka durugsan indhaha dadka kale, ee iska hubi in ay dad ag joogaan intaadan samaynin. canabka waa mid ka mid ah kuwa ugu dhaqameed inta lagu jiro sanadka cusub. Ma aha Brazil oo kaliya, laakiin wadamada kale sida Yurub, sixirkani aad ayuu caan u yahay. Waxay asal ahaan ka soo jeedaan bilawgii qarnigii 20-aad ee bourgeoisie Isbaanishka, kuwaas oo wakhtigaas horay u cuni jiray canabka iyo champagne inta lagu jiro sanadka horaantiisa.

Aragtida labaad ee asalka khuraafaadkan ayaa ah in caadadani ay bilaabatay. Dadka aaday Porta do Sol, oo ah kaadhka caanka ah ee Madrid, si ay u maqlaan garaaca saqda dhexe habeenka sanadka cusub. Iyagoo ku raaxaysanaya horraantii sanadka, waxay cuneen canab si ay ugu jeesjeesaan bulshada sarsare.

Aragti kale oo laga leeyahay asalka caadadan ayaa ah in bartamihii 1909-kii warshadihii Isbaanishka ay soo saareen tiro aad u badan oo canab ah, si aysan u dhaawacmin. iyaga, waxay bilaabeen inay dhiirigeliyaan isticmaalka mirahaas. Hoos ka eeg sida loo sameeyo higgaanka iyo waxyaabaha uu ka kooban yahay

>

Tilmaamaha iyo maaddooyinka

Sixirkan waxa loo tilmaamay kuwa doonaya inay dalbadaan sannadka soo socda. Kaliya 12 canab iyo warqad yar ayaa loo baahan yahay si loo sameeyo sixirkan.

Sida loo sameeyo

Waxay ku dhowdahay 12:00 duhurnimo si loo bilaabo Sannadka Cusub, cun 12 canab oo mid walba maskaxda ku haycodsiyadaada sanadka soo socda. Sida khuraafaadkani qabo, mid kasta oo ka mid ah rabitaannadan ayaa rumoobaya mid kasta oo ka mid ah bilaha sanadka.

Markaad cuntid canabka, ku hayso iniinaha oo ku rid warqad kadibna ku rid baakidhkaaga. jeebka ama meel aamin ah oo ka fog indhaha dadka kale

>Waxaa jira nooc kale oo soo jiidashadan ah oo ah marka gambaleelka garaaco 12 waa inaad cuntaa mid kasta oo ka mid ah canabka ku jira garaaca garaaca kasta. Canab kastaa wuxuu u taagan yahay bil, dhadhankiisuna wuxuu tilmaamayaa sida ay bishaasi ahaan doonto. Tusaale ahaan, canabka ugu horreeya waa macaan wuxuuna tixraaci doonaa Janaayo.

Dareen caleen canab ah oo ku jirta jeebka sannadka cusub

> Soo jiidashadan waa in la sameeyaa inta lagu jiro sannadka horraantiisa oo ka kooban tahay keenista nasiib dhaqaale ama shaqo ama ganacsi. sanadka soo socda. Hoos waxaan uga hadli doonaa wax badan oo ku saabsan naxariista noocan ah iyo sida loo sameeyo.

Tilmaamaha iyo maaddooyinka

Haddii aad rabto mushahar kordhin, faa'iido dheeraad ah ama xitaa shaqo leh shuruudo mushahar wanaagsan, tijaabi nasiibkaaga sixirkan. Maaddooyinka lagama maarmaanka ah waxay noqon doonaan caleen canab ah iyo boorsadaada si aad gudaha u geliso

> Sida loo sameeyo

Isla markii sannadku soo dhawaado, qaado caleenta canabka oo gudaha geli. jeebka si aanay u arkin dadka kale. Caleenta gudaha uga tag sanadka oo dhan oo ku celi tandhaqan sanadka soo socda.

Laantii geedka canabka ah ee sannadka cusub

Laanta canabka ah waxa loo isticmaalaa sannadka cusub si loo soo jiito barwaaqo. Isticmaalkeeda waxaa la sameeyaa ka dib marka la qaato qubeyska milixda oo qaro weyn kaas oo ka saari doona oo ka saari doona tamarta xun sanadka soo socda. Hoos ka hubi wax kasta oo ku saabsan higgaaddan iyo sida loo sameeyo.

Tilmaamaha iyo maaddooyinka

Haddii aad rabto in aad iska saarto wasakhda iyo tamarta taban si aad isugu diyaariso cagta midigta sanadka soo socda oo aad weli haysato Waxaad u baahan doontaa waxyaabahan soo socda: shan malqacadood oo cusbo ah, laba qaado oo rosemary ah iyo laan geed canab ah.

Sidee loo sameeyaa

>Si fiican ugu walaaq shanta malqacadood ee milix ah laba malqacadood oo rosemary ah, marka aad qubaysanaysidna ku tuur isku dar ah jirkaaga oo dhan, adiga oo helaya fikrado iyo rabitaan wanaagsan waxaad haysataa sanadka soo socda. Biyuhu si tartiib ah ha uga luqluqiyeen isku darka>> Dhammaystir adiga oo qoy maqaarkaaga kiriimka aad door bidayso, ka marso hoos ilaa sare, oo laanta canabka ah dhig dhegta gadaasheeda.

Qubeyska khamriga sanadka cusub

> Halkii qubeyska milixda dhagaxa, waxaa jira kuwa u isticmaala khamriga si ay u yeeshaan qubeyska detox iyo, marka lagu daro inay yihiin super chic, waxay yeelan doontaa sidoo kale soo jiidan nasiib badan iyo dareere wanaagsan sanadka soo socda. mawduucanwax badan ayaan ka hadli doonaa sixirkan iyo sida loo sameeyo.

Tilmaamaha iyo maaddooyinka

Haddii aad rabto in aad ka takhalusto tamarta xun oo aad naftaada ka buuxiso niyad aad u sareysa oo aad u rajaynayso maal badan iyo nasiib sanadka soo socda oo ay weheliso khamri wanaagsan , tani waa naxariis kugu habboon adiga. Waxaad u baahan doontaa oo keliya dhalo khamri ah oo aad dooratay iyo laba laamood oo canab ah.

Sida loo sameeyo

Fur dhalada khamriga ah oo ha neefsato intay u barakayso deegaanka tamar wanaagsan sanadka soo socda. Dhalada qaado oo musqusha gal, oo cabitaanka qoorta hoos ugu shub. Dhammaynta qubayska, qaado laanta canabka ah oo dhig dhegta gadaasheeda, halka laanta kale la gelin karo gudaha boorsada si ay u soo jiidato nasiib wacan iyo barwaaqo.

Sixir kale oo cajiib ah oo lagu sameeyo Habeenka Sannadka Cusub

>> Muuqaalka Sannadka Cusub, dadka reer Brazil waxay leeyihiin dhawr sixir oo kala duwan oo ay sameeyaan inta lagu jiro habeenka sannadka cusub waxayna dammaanad qaadayaan in yar oo dabbaaldeg ah sanadka oo dhan . Waxay ka timaadaa cunista digirta iyo rummaanka, boodada toddobada hirar ee xeebta, xidhashada dhar midabyo gaar ah si aad u hesho jacayl ama lacag sanadka soo socda. Hoos waxaan uga hadli doonaa si faahfaahsan mid kasta oo ka mid ah sixirkaas iyo sida loo fuliyo.

Naxariista rummaanka

Dareenka rummaanka ayaa si weyn loogu isticmaalaa in lagu soo jiito lacag iyo barwaaqo sanadka cusub, marka lagu daro matalo dhalmada. Adigasaxarka waa casaan, qaar badan ayaa aaminsan in cunista ay soo jiidan doonto jacaylka iyo yaa yaqaan xiriirka barwaaqada.

Waxa la samayn karaa labadaba sanadka cusub iyo Janaayo 6-deeda, caanka Dia de Reis, kaas oo saddexda caqli leh. niman Gaspar, Belchior iyo Baltazar ah ayaa soo gaadhay sariirtii uu ku jiray ilmaha Ciise. Dhaqankani waa mid aad u qadiimi ah, oo ka soo jeeda Carabta, waana ku kala duwan yihiin gobol ka gobol, Portugal, tusaale ahaan, waa inaad cuntaa sagaal rummaan ah oo saddex ka mid ah ku rid boorsadaada nasiib.

Halkan Brazil naxariistan waxa ay ka kooban tahay in la nuugo saddex iniinood oo midhaha ah iyada oo maskaxda lagu hayo rabitaankaaga sanadka soo socda. Ka dib, ku duub iniinaha rummaanka warqad ama maro oo ku hay gudaha boorsadaada ama boorsada sanadka oo dhan. Sannadka oo dhan waxaad heli doontaa nasiib badan iyo barwaaqo.

> 6> U naxariiso midhaha nacnaca

Waxaa jira dhaqan ah in la cuno midhaha nacnaca inta lagu jiro sanadka cusub, iyada oo aan loo eegin haddii ay tahay berde, babaayga. , cananaaska ama wax kale oo qaab panettone ah oo ay ka buuxaan miro candied. Sababtoo ah waxay u taagan yihiin wax badan iyo nasiib wacan, had iyo jeer waxaa laga helaa miiska xafladaha sanadka cusub.

Waxaa la aaminsan yahay in cunista iyaga inta lagu jiro habeenka sanadka cusub ay xaqiijinayso in lacagtu aysan waligood ka maqnaan jeebka sanadka oo dhan. 4>

U naxariiso lentil

> Cunto kale oo aad loo jecel yahay habeenka sannadka cusub waa lentil. legumeiyadoo wareegsan, oo la mid ah shilinka, waxa laga cunaa wadamo badan oo masuul ka ah soo jiidashada lacag, maal iyo nasiib.

Waa hore, digirta waxa cuni jiray oo keliya dadka ugu qanisan sababtoo ah waxay ahaayeen kuwo aad u badan. qaali suuqa . Dadka aadka u hooseeya, cunista hadhuudhkani waxay calaamad u ahayd barar iyo barar, sidaas darteed waxaa la cuni jiray oo keliya maalmo gaar ah.

Waxaa lagu dari karaa bariis ama salad, lentil aad bay u fiican tahay, iyada oo aan la sheegin nafaqooyinka iyo fiitamiinada kuwaas oo faa'iido u leh caafimaadkeena.

Naxariista 7-da mawjadaha

Naxaristii toddobada mawjadood waxay asal ahaan ka soo jeedaan Umbanda, oo u adeegta in lagu sharfo Iemanjá, Orixá ee biyaha, taas oo ay tahay inaad ka booddo toddobada hirar ee badda. badda oo qaadata nadiifinta iyo dhanka kale, waxaad samayn kartaa codsiyadaada la xiriira orixá.

Nooca sanadka cusub ee higgaaddani maaha mid aad uga duwan, sababtoo ah waxay ka kooban tahay adigoo ku boodaya todoba mawjadood oo badda ah markaad codsanayso codsigaaga. taas oo lagu hagi karo ama lacag, caafimaad, jacayl iwm.

> 6> Dareenka lacagta kabaha

naxariistaani waxay ka timaadaa bariga, maadaama ay aaminsan yihiin in tamarta cosmic ay jidhkeena ka gasho cagaha. Sidaa darteed, waraaqaha lacagta ah ayaa la dhigaa gudaha kabaha si loogu baaqo maal iyo barwaaqo inta lagu jiro sanadka soo socda.

Qodobka kale ee quruxdan ayaa ah in laba waraaqood la kala saaro, mid ka qiimo badan iyo kan kale.