مەزمۇن جەدۋىلى
چىشلىق چىش ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ ئومۇمىي مەنىسى
ھەمىشە ، چۈش كۈندۈزى ئەتراپىمىزدا يۈز بەرگەن ئىشلار توغرىسىدا كاللىمىزنى غىڭشىتىشتىن باشقا نەرسە ئەمەس. ئەمما باشقا ۋاقىتلاردا ئۇلار بىزنىڭ ئىچكى ئەھۋالىمىزنىڭ نامايەندىسى ۋە كەلگۈسى ۋەقەلەر ھەققىدە ئاگاھلاندۇرۇش. شۇڭا ، چىشلىق چىش ھەققىدە چۈش كۆرۈش ئىككىنچى خىل تاللاشنىڭ ياخشى مىسالى. ئۇ بەلكىم كەلگۈسىدىكى بەزى قىيىنچىلىقلار ھەققىدە بىزنى ئاگاھلاندۇرۇشى مۇمكىن ، ھەتتا بىزگە ياخشىراق ئادەم بولۇش پۇرسىتى بىلەن تەمىنلىشى مۇمكىن. 4>
چۈشىدە ئۆزىنىڭ چىشى ، رەڭگى ۋە باشقىلارنىڭ چىشىنىڭ مەنىسى
چىشنىڭ تېشى بىلەن چۈشنىڭ مەنىسى چىشنىڭ رەڭگىگە قاراپ ئوخشىمايدۇ. ئۇ تېپىلغان چىشنىڭ كىمنىڭ ئىگىسى ئىكەنلىكى بايقالغان. شۇڭا ، ئوقۇشنى داۋاملاشتۇرۇڭ ۋە بۇ مەنىلەر ھەققىدە كۆپرەك بىلىڭ! ساغلاملىق ، خىزمەت ، مالىيە ياكى ئائىلە تۇرمۇشىدا. شۇڭا ، ئەگەر سىزدە مۇنداق بىر چۈش بولغان بولسا ، بۇ سىزنىڭ ئازادە رايونىڭىزدا چىڭ تۇرىدىغان ۋاقىت ئەمەس ،ئىمكانقەدەر تېز. بۈگۈن قىلىشقا تېگىشلىك ئىشنى ئەتە يولغا قويماڭ ، تۈنۈگۈن قىلىشقا تېگىشلىك ئىشنى بۈگۈن قىلىشقا كاپالەتلىك قىلىڭ. ئۆزىڭىز بىلەن بولغان بەزى بىخەتەرلىكسىزلىك. ئۇ سىزنىڭ تاشقى قىياپىتىڭىز ياكى مىجەزىڭىزنىڭ بەزى تەرەپلىرى ھەققىدە بولۇشى مۇمكىن. بۇ ۋاقىتلاردا تاشقى قىياپىتىڭىزنى ئازراق ئۆزگەرتىش ، يېڭى چاچ ياساش ياكى چۈشتىن كېيىن سالوندا ئۆتكۈزۈش ياخشى ئۇسۇل. ئىچىڭىزدە. ئەگەر سىز كىملىكىڭىزدىن باشقا ئادەم بولمىسىڭىز ، ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەرنى خۇشال قىلىش ئۈچۈن. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: مۇھىمى ئۆزىڭىزنى ياخشى ھېس قىلىش. ئەگەر سىز بىر نەرسىنى ئۆزگەرتمەكچى بولسىڭىز ، ئۇنى ئۆزىڭىزنىڭ ئارزۇسى بىلەن ئۆزگەرتىڭ. بىز نۇرغۇن قېتىم ئارزۇيىمىزنى ۋە نىشانىمىزنى مەخپىي ھالدا بىزنىڭ ياخشىلىقىمىزنى خالىمايدىغان كىشىلەرگە ئېيتىمىز ، بۇ كېيىن بىزگە زىيان ئېلىپ كېلىشى مۇمكىن.
شۇڭا ، نىشانىڭىزنى ئۆزىڭىزگە باشلايدىغان پەيت كەلدى. ئەتراپىمىزدىكىلەرنىڭ قەلبىدە ۋە كاللىسىدا نېمە ئىش بولغانلىقىنى بىلمەيمىز ، نۇرغۇن دوستلار ھەقىقىي دوست ئەمەس. شۇڭا ئېھتىيات قىلىڭ ، بۇنى قىيىن يولدىن تاپالماڭ.
چىشلىق چىش ھەققىدە چۈش كۆرۈش ياخشى بېشارەتمۇ؟
تۆشۈك چىش بىلەن چۈش كۆرسىڭىز بولىدۇبىر قانچە مەنىسى بار. بۇ چۈش بىزنىڭ خاتىرجەمسىزلىكىمىز ، قورقۇنچلىرىمىز ۋە ھەل قىلىنمىغان جاراھەتلىرىمىز توغرىسىدىكى كاللىمىزنىڭ نامايەندىسىدىن تارتىپ ، يېقىن ياكى يىراق كەلگۈسىدە يۈز بېرىدىغان ناچار ئەھۋاللار ھەققىدە ئاگاھلاندۇرۇشقىچە بولغان ئۇچۇرلارنى ئېلىپ كېلەلەيدۇ.
قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ بۇلارنىڭ ھەممىسىدىن دېرەك بەرمەيدۇ سەلبىي ئۇسۇلدا قاراش كېرەك. ئەگەر بىز قوبۇل قىلىنغان ئاگاھلاندۇرۇشلارغا سەل قارىمىساق ، ناچار ئەھۋاللاردىن ساقلىنالايمىز ، مۇناسىۋەتنى يېڭىلايمىز ، ھېسسىياتىمىز ئۈستىدە ئىشلەيمىز ۋە بىزگە ئېھتىياجلىق كىشىلەرنى قوللايمىز.
شۇڭا ، شۇنى ئۇنتۇپ قالماسلىقىمىز كېرەك باسقۇچلار ۋە ھەقىقەتتىكى دوستلار ئازابلىق دەقىقىلەردە ئاشكارلىنىدۇ. بىزنىڭ ئۈزلۈكسىز ياخشىلىنىشىمىز ئۆزىمىزنىڭ ئويلىغانلىرى ۋە يولىمىزدا كۆرۈلگەن قىيىنچىلىقلارغا قانداق قارايدىغانلىقىمىزغا باغلىق!
قەرز قايتۇرۇش ياكى بەك كۆپ پىلان تۈزۈش. تەييارلىق قىلىدىغان پەيت كەلدى. تۇرمۇش ئوڭۇشسىزلىقلاردىن تەركىب تاپقان بولۇپ ، گۈللىنىش مەزگىلىدە ، بىز پۇرسەتتىن پايدىلىنىپ ، كەلگۈسىدىكى بوران-چاپقۇنلارغا تەييارلىق قىلىشىمىز كېرەك.چىرىگەن چىشلىق چىشنى ئارزۇ قىلىش
ئائىلىڭىزدىكىلەر بىر قىسىم ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى باشتىن كەچۈرۈۋاتىدۇ ياكى باشتىن كەچۈرىدۇ. بۇ چىرىپ كەتكەن چىش ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى. بۇ ئاگاھلاندۇرۇشنى تاپشۇرۇۋالغاندىن كېيىن ، ئائىلىڭىزدىكىلەر بىلەن تېخىمۇ يېقىنلىشىشقا تىرىشىشىڭىز لازىم. نېمىلا دېگەن بىلەن ، بالدۇر تۇتۇلسا ، بەزى كېسەللىكلەرنى تېخىمۇ ئاسان داۋالىغىلى بولىدۇ. شۇنداقلا ، ئائىلىمىز بىزنىڭ پاناھگاھىمىز. ئائىلىڭىزدىكىلەرنىڭ قانداق ئەھۋالغا يولۇقۇشىدىن قەتئىينەزەر ، قىيىن ۋاقىتلاردا يېقىنلىشىشقا ۋە تىرەك بولۇشقا تىرىشىڭ. ھاياتىڭىزدىكى دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك بەزى مەسىلىلەرنى كۆرسىتىدۇ. سىز بىر قىسىم ئېغىر قىيىنچىلىقلارنى كىشىلەرنىڭ دىققىتىنى تارتمايسىز ، ھازىر ئۇ تېخىمۇ ناچارلىشىشقا ئاز قالدى. ئاندىن ، ئاخىرقى ھەرىكەتلىرىڭىزنى ۋە ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەر بىلەن بولغان ئاخىرقى سۆھبەتلىرىڭىزنى قايتا كۆرۈڭ. خاتا ئىش قىلمىغان ياكى ئويلىمىغان يەردىن باشقىلارغا ئازار بەرمىگەنلىكىڭىزگە قاراڭ.
بۇ ۋاقىتتا ، سىز چوقۇم قىلىشىڭىز كېرەكۋاقتىڭىزنى چىقىرىپ ھاياتىڭىزنىڭ تەرەپلىرىنى قانداق بىر تەرەپ قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ئويلاڭ. بەلكىم ، سىز بەك ئالدىراش بولۇپ كېتىپ ، زۆرۈر بېغىشلىماي ئىشلارنى قىلىسىز. ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، مۇكەممەللىكنىڭ ئەڭ چوڭ دۈشمىنى ئالدىراقسانلىق. سىز ، باشقىلارنىڭ چىشى تۆشۈك بىلەن چۈش كۆرگەندە.
ھەمىشە ، بىرىنچى ھۆكۈم توغرا جاۋاب ئەمەس. شۇڭلاشقا ، ھاياتتىكى بەزى مەسىلىلەرنى ھەل قىلىش ئۈچۈن ئوخشىمىغان نۇقتىدىن قاراش كېرەك. بەزى كىشىلەر گۇماننىڭ پايدىسىغا ئېرىشىشكە ئەرزىيدۇ ، تۇنجى تەسىراتى ئۈچۈن جازاغا تارتىلمايدۇ.
شۇڭا تېخىمۇ كۆپ ئويلىنىپ بېقىڭ. ئەھۋاللارنى ئوخشىمىغان نۇقتىدىن كۆرۈشكە تىرىشىڭ. ئۇلار ھەققىدە يەكۈن چىقىرىشتىن بۇرۇن كىشىلەر بىلەن كۆپرەك پاراڭلىشىڭ. بىر سوئالنىڭ بىرىنچى جاۋابىغا باغلانماڭ ، چۈنكى كۆڭۈلدىكىدەك ھەل قىلىش چارىسى ۋە ياخشى دوستلار پەقەت بىر ئويلىنىش بولالايدۇ.
ئاق تۆشۈك چىشنى ئارزۇ قىلىش كەلگۈسى ئىستىقباللىق باسقۇچنىڭ ئېلان قىلىنىشى. قانداقلا بولمىسۇن ، ئەگەر سىز ئاق چىشلىق چىشنى خىيال قىلغان بولسىڭىز ، چۈشەندۈرۈشى سەل ئوخشىمايدۇ. بۇ خىل ئەھۋالدا ، سىزنىڭ گۈللىنىشىڭىزگە توسالغۇ بولىدىغان ھەل قىلىنمىغان مەسىلە بارلىقىنى بىلدۈرىدۇ.
ھەمىشە ،ھاياتىمىزدا ئىشىكلەر ئاساسەن دېگۈدەك ئوچۇق بولۇپ ، تۇيۇقسىز ، ئۆتمۈشتىكى بەزى مەسىلىلەر پەيدا بولۇپ ، ھەممىنى بۇزىدۇ ، بۇ بىزگە تېپىلغۇسىز پۇرسەتنى قولدىن بېرىپ قويۇپ ، ئاران باشلانغان ياخشى باسقۇچنى ئاخىرلاشتۇرىدۇ.
شۇڭا ، دىققەت قىلىڭ. بەك ئۇزۇن ۋاقىت «قورسىقىڭىز بىلەن ئىتتىرىۋاتقان» مەسىلىنى ھەل قىلىشقا تىرىشىڭ. بەزىدە ، پوزىتسىيە سىزنىڭ قولىڭىزدىن بويسۇندۇرۇش ئۈچۈن ئاللىبۇرۇن جاپالىق كۈرەش قىلغان نەرسىنى توختىتىشىڭىز كېرەك.
قارا چىشلىق چىشنى ئارزۇ قىلىش
بەزى سەلبىي ھېسسىياتلار ئۇلار بەك ئازابلىنىدۇ ھەمىشە ئۇلارنى بىر تەرەپ قىلىشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى ئۇلار بىلەن بىر تەرەپ قىلماسلىق دەپ ئويلايدۇ. ئاندىن سەل قارالغاندا ، بۇ ھېسسىياتلار ئىچىمىزدىن ئىستېمال قىلىدىغان كېسەلگە ئايلىنىدۇ. بۇ قارا ئۆڭكۈر چىش ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى.
بۇ ئەھۋالنى چۈش كۆرگەندە ، ئۆزىڭىزنىڭ قانداق ئىكەنلىكى توغرىسىدا ئازراق ئويلىنىشىڭىز كېرەك. ئۆزىڭىز بىلەن ھەل قىلىنمىغان ئەھۋالنى قالدۇرۇپ قويمىغانلىقىڭىزنى تەكشۈرۈپ ئاندىن ھەل قىلىشىڭىز كېرەك. باستۇرۇلغان ناچار ھېسسىيات ھاياتىڭىز ۋە مۇناسىۋىتىڭىزگە دەخلى قىلىشى مۇمكىن.
شۇڭا ئۆزىڭىزنى ناچار ھېسسىياتنىڭ ئامبىرىغا ئايلاندۇرماڭ. ھاياتىڭىز قانچىلىك ئالدىراش بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ۋاقىت چىقىرىپ ئۆزىڭىزدىكى ئەڭ قىممەتلىك مۈلۈككە كۆڭۈل بۆلۈشىڭىز كېرەك: ئۆزىڭىز. 1>
تۆشۈك چىش ئورنى بولىدۇئارزۇيىڭىزنىڭ مەنىسىنى ئۆزگەرتىڭ. شۇڭلاشقا ، مەيلى ئېغىزدا بولسۇن ، يىقىلىپ چۈشسۇن ياكى بۇزۇلسۇن ، چۈشەندۈرۈشلەر ئوخشىماسلىقى مۇمكىن. تۆۋەندە تېخىمۇ كۆپ مەزمۇنلارنى كۆرۈڭ! بىر مۇرەككەپ ئەھۋال كېلىپ چىقىدۇ ، سىز ئۇنى بىر تەرەپ قىلىش ئۈچۈن ئۆزىنى بېغىشلاش ، ئىرادە ۋە جاسارەتكە موھتاج بولىسىز. of the nicest. قانداقلا بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بۇ ئەھۋال ھاياتىڭىزدىكىگە ئوخشاش ۋاقىتلىق بولىدۇ. شۇڭا ، بېشىڭىزنى كۆتۈرۈڭ ، چۈنكى سىز تېخىمۇ كۈچلۈك ۋە تېخىمۇ تەجرىبىلىك ھالدا چىقىسىز. سىز ئاللىقاچان بىر نەچچە قېتىم تەكرارلىغان بەزى ئەھۋاللارغا تاقابىل تۇرۇشىڭىز كېرەك. شۇڭلاشقا سىز توختىماي ئوخشاش خاتالىق سادىر قىلىسىز ياكى يېقىن بىرەيلەننىڭ سادىر قىلىشىغا يول قويىسىز.
مەيلى خىزمەت ، ئائىلە ياكى مۇناسىۋەتتە بولسۇن ، توختىماي ياخشىلىنىش يالغۇز ئۆزىڭىز بولالمايدىغان نىشان. ئۇزۇن ئۆتمەي ، ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەرنىڭ سىزنىڭ كەچۈرۈم قىلىش ئىقتىدارىڭىزدىن پايدىلانمىغانلىقىنى تەھلىل قىلىڭ. ئۆزىڭىزنىڭ خاتالىقىدىن ساۋاق ئالالمىغانلىقىڭىزنى ئويلاڭ ، ئوخشاش نۇقتىنى قايتا-قايتا بېسىپ ئۆتۈڭ.
ئەھۋال قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، تەدبىر قوللىنىڭ. بەزىدە ، بىز ناچار ئەھۋاللارنىڭ مەڭگۈلۈك دەۋرىدە ياشاۋاتىمىز ، بىر ئاز ئويلىنىپ توختاپ قالساق ، ئۇنى كۆرىمىزبىزنىڭ ئۆزىمىزدىن باشقا ھېچكىمنى ئەيىبلەيدىغان ئادەم يوق. ئالدىدىكى تۆشۈك چىش ھەققىدە چۈش كۆرۈش.
مەسىلىلىرىمىزنى ھەمىشە ئۆزىمىزدە ساقلىيالمايمىز. شۇڭا ، بەزى زىيان ياكى قىيىنچىلىقلار كۆپچىلىكنىڭ دىققىتىنى تارتالايدۇ ، بۇنى كۆرگەن كىشىلەر ھەمىشە ھۆكۈم چىقىرىدۇ ۋە بىزنى تەنقىد قىلىدۇ. باشقىلارنىڭ پىكىرى ۋە ئۆزىڭىزنىڭ ئىززەت-ھۆرمىتىگە كۆڭۈل بۆلۈڭ. ئوخشاش ئەھۋالنى باشتىن كەچۈرمەيدىغان كىشىلەرنىڭ پىكىرى قىيىن باسقۇچنى تېخىمۇ قىيىنلاشتۇرۇۋەتمىسۇن.
تېشىلىپ كەتكەن چىشنىڭ چۈشۈشىنى ئارزۇ قىلىش سىزنى تۆۋەن ھېس قىلىدىغان بەزى ئەھۋاللارغا ئۆتۈپ كەتكەنلىكىڭىز ياكى ئۆتۈپ كەتكەنلىكىڭىزنى كۆرسىتىدۇ. بۇنداق ئەھۋال ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىزنى تۆۋەنلىتىدۇ ۋە ئۆزىڭىزگە بولغان ئىشەنچىڭىزنى تۆۋەنلىتىدۇ. شۇڭلاشقا ، ئۇ ئويلىنىش ئۈچۈن تەقدىر قىلىشقا تېگىشلىك بىر پەيت. سىز باشتىن كەچۈرگەن ناچار ئەھۋاللارنى ئەستە ساقلىشىڭىز ، ئۇلار سەۋەبىدىن قانچىلىك كۈچلۈك ئىكەنلىكىڭىزنى ۋە ئۆگەنگەنلىرىڭىزنى تونۇپ يېتىشىڭىز كېرەك.
ئۆزىڭىزنى ئۆزىڭىزگە ئىشىنىش ئۈچۈن تىرىشىشىڭىز كېرەك. شۇنىڭ ئۈچۈن ئېسىڭىزدە بولسۇنكى ، ئەتراپىڭىزدا يۈز بەرگەن ئىشلارنىڭ ھەممىسى سىزنىڭ خاتالىقىڭىز ئەمەس ، ئۇ نېمە بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئۆزىڭىزنى بېغىشلىشىڭىزدىكى يەنە بىر ئىلھام.ئادەم بولۇش سۈپىتى بىلەن ياخشىلىنىش. ئۆزىڭىزگە ياخشى مۇئامىلە قىلىڭ. سىز بەلكىم بىراۋغا ياكى بەزى ئەھۋاللارغا خاتا ھۆكۈم قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، بۇ ناتوغرا پوزىتسىيەنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئەگەر ئۇ يۈز بەرمىگەن بولسا ، ئەتراپىڭىزدىكى ئەھۋاللارنى ۋە كىشىلەرنى تېخىمۇ ياخشى كۆزىتىپ ، تېخىمۇ كۆپ ئويلىنىشقا تىرىشىڭ. شۇنداق قىلسىڭىز ، كېيىن پۇشايمان قىلىدىغان بەزى ھەرىكەتلەرنى قىلىشتىن ساقلىنالايسىز. دىققەت ۋە ئېھتىياتچانلىققا موھتاج. بەلكىم كۈندىلىك غەم-ئەندىشە ۋە مەسئۇلىيەت سىزنى مۇناسىۋىتىڭىزدە يوق ئادەمگە ئايلاندۇرۇپ قويغان بولۇشى مۇمكىن ، بۇنى ھەل قىلىدىغان پەيت كەلدى. سىز. ئۆيدىكىلەر بىلەن كۆپرەك تاماق يەپ ، سىرتقا چىقىپ كىتابلارنى كۆپرەك زاكاس قىلىڭ. بۇنداق قىلسىڭىز ، ئۇلارمۇ سىزگە نەپ يەتكۈزىدىغان بىردىنبىر پايدا بولۇپ قالمايدۇ. . ئۇنىڭغا ئازراق دىققەت قىلىدىغان پەيت كەلدى. بۇنداق بولغاندا ، بەزى داۋالاش سىناقلىرىنى قىلىڭ ، كۆپرەك بېرىڭسىز ھېس قىلىۋاتقان ھەر قانداق ئازاب ياكى بىئاراملىقنىڭ مۇھىملىقى ۋە ئۇنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى بىلىشكە تىرىشىڭ. يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە تېخىمۇ ئەھمىيەت بېرىڭ ۋە كۆپرەك ۋاقىت چېنىقىڭ.
شۇنداقلا ، خىزمىتىڭىزنىڭ سىزگە بېسىم ئېلىپ كەلمەسلىكىگە كاپالەتلىك قىلىڭ. ھەددىدىن زىيادە ۋە ئۇزۇنغا سوزۇلغان بېسىم جىسمانىي ۋە روھىي جەھەتتىن كۈچلۈك كېسەللىك قوزغاتقۇچى. بەلكىم ، دەم ئېلىش ۋە ئۆزىڭىزنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىشنىڭ ۋاقتى كەلدى.
چىشتىكى تۆشۈك ، يېرىق ۋە ئۆزەكلەرگە مۇناسىۋەتلىك چۈشلەرنىڭ مەنىسى ياكى ئۆزەك بىزنىڭ ئىچكى ئەھۋالىمىز ھەققىدە كۆپ سۆزلەيدۇ. ئۇ بىزنى قورقۇنچ ۋە ئىشەنچسىزلىك ۋە ئۆزىمىزنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىشنىڭ قانداق كېتىۋاتقانلىقى ھەققىدە ئويلىنىشقا يېتەكلەيدۇ. شۇڭا ، تۆۋەندىكى بۇ چۈشلەرنىڭ تېخىمۇ كۆپ مەنىلىرىنى تەكشۈرۈپ بېقىڭ! . ئاددىي پەرۋىشكە ئېھتىياجلىق بولغان ئەھۋاللارغا سەل قارىلىپ ، كېيىن سىزگە نۇرغۇن باش ئاغرىقى ئېلىپ كېلىدىغان نەرسىگە ئايلىنىپ قېلىشى مۇمكىن. تاپشۇرۇۋالغان نەسىھەتلەرگە ۋە ھاياتنىڭ سىزگە بېرىدىغان كىچىك ئالامەتلىرىگە تېخىمۇ ئەھمىيەت بېرىشكە تىرىشىڭ. ئېھتىيات قىلىڭ: دىققىتىڭىزنى چېچىشىڭىز خاتىرجەملىكىڭىزگە زىيان سالىدۇ.بۇ سىزنىڭ ھاياتىڭىزنىڭ ئوخشىمىغان جايلىرىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ - ئائىلىدە ، خىزمەتتە ، مالىيە ۋە باشقىلار. شۇڭا ، نۇرغۇن مەسىلىلەر ئادەمنى چارچىتىدۇ ۋە بۇ دەقىقىلەردە تېنچلىق تېپىش ھەقىقىي خىرىسقا ئايلىنىدۇ.
شۇڭا ، ئۆزىڭىزنى ئەڭ ياخشى قىلىشنى خالايدىغان ۋە قىيىن ۋاقىتلاردا سىزنى قوللايدىغان كىشىلەر بىلەن قورشاپ بېقىڭ. بىر ئاز ۋاقىت ئويلىنىشقا بېغىشلاڭ ۋە بېشىڭىزنى يوقىتىپ قويماڭ: لازىملىق ئىشلارنى بىر تەرەپ قىلىسىز ، بۇ بوراندىن قۇتۇلۇپ ، سىزگە ئېلىپ كېلىدىغان ھەر قانداق زىياندىن ئەسلىگە كېلەلەيسىز.
چۈش ئالدى چىشنىڭ سۇنۇپ كېتىشى ھەققىدە
ئىشەنچسىزلىك ، بېسىم ، بەزى ھەرىكەتلەرنىڭ ئاقىۋىتىدىن قورقۇش ئالدى چىشنىڭ سۇنۇپ كېتىشىدىكى سەۋەب بولۇشى مۇمكىن. سىز يېڭى مەسئۇلىيەتلەر بىلەن قورشالغان ياكى قورشالغان بولىسىز ، ئەگەر بۇ سەلبىي ھېسسىياتلارنى ئۆتكۈزۈۋالسىڭىز ، سىزدە ھەممە نەرسىنى يوقىتىدىغان پوزىتسىيە بولۇشى مۇمكىن.
بۇ ۋاقىتتا ، سىز ئېھتىيات قىلىشىڭىز ۋە تېخىمۇ كۆپ ئويلىنىشىڭىز كېرەك ، كېيىنكى قەدەمنى بېسىشتىن بۇرۇن. زۆرۈر تېپىلغاندا ئارام ئېلىڭ ۋە ئازراق مېڭىڭ. باشقىلار بىلەن پاراڭلىشىڭ ۋە يېتەكلەشنى سوراڭ ، چۈنكى بۇ دەقىقىلەردىكى ئىتتىكلىك سىزنىڭ ئەڭ چوڭ دۈشمىنىڭىز بولىدۇ. بەزى ناچار ئەھۋاللارنى بىر تەرەپ قىلىڭ. بۇ سىزنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشىڭىز ۋە ناچارلىشىشى مۇمكىن بولغان كىچىككىنە مەسىلىنى يورۇتۇپ بېرىۋاتقانلىقىڭىزنىڭ ئاگاھلاندۇرۇشى.
شۇڭا دىققەت قىلىڭ ۋە ھەرىكەت قىلىڭ