قۇم ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسى

ئادەتتە ، قۇمنى خىيال قىلىش ئۇپراش ۋە يىرتىلىش تۇيغۇسىنى كۆرسىتىپ بەرگەندىن باشقا ، قىيىنچىلىق بىلەن ئىلگىرىلەيدىغان ياكى پۈتۈنلەي نەتىجىسىز بولىدىغان تۈرلەر بىلەن مۇناسىۋەتلىك. پارچىلىنىش. چۈنكى ، قۇمنىڭ بىر قىسىم ئومۇمىي ئالاھىدىلىكلىرى بار ، بۇلار ئادەتتە بىزنىڭ ھوشسىزلىقىمىزنىڭ چۈشتىكى سىنارىيە ياكى ئەھۋاللارنى ئۆز ئىچىگە ئېلىشىدىكى سەۋەب. ھەتتا خۇشاللىنارلىق ھەيران قالارلىق ئىشلار. سىمۋول جەھەتتىن ئېيتقاندا ، قۇم ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشى بىلەن قويۇق مۇناسىۋەتنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، يەنى بىزنىڭ ئاخىرقى مەنزىلىمىزنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، ئۇ يەر شارىغا قايتىپ كېلىپ ، توپا بولۇپ قالىدۇ.

بۇ ماقالىدە ، ئارزۇيىڭىزدىكى بەزى تەپسىلاتلارنى كۆرىمىز. ئۇنىڭ مەنىسىنى قوشالايدۇ ياكى ئۆزگەرتەلەيدۇ ، ھەمدە ھاياتىڭىزدىكى نەرسىلەرنىڭ ئاددىيلا يۈگۈرۈپ كېتىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن نېمە قىلالايسىز. قۇمدا بولىدىغان ئوخشىمىغان رەڭلەرنىڭ. تېخىمۇ تەپسىلىي چۈشەندۈرۈش ئۈچۈن چۈشىڭىزدىكى قۇمنى ئەڭ ياخشى تەسۋىرلەپ بېرىدىغان بىرىنى تېپىڭ. بۇ پاكىتقا قارىتا. بەلكىم بەزى ئىشلار سىزنى قىزىقتۇرمايدىغان يۆنىلىشكە قاراپ مېڭىۋاتقان بولۇشى مۇمكىنقۇمغا چۈشۈپ كېتىش

قۇمغا چۈشۈپ كەتكەنلىكىڭىزنى خىيال قىلىش سىزنىڭ بەزى قورقۇنچلارنى بىھۇدە بېقىۋاتقانلىقىڭىزنىڭ بەلگىسى. ئۇ بەلكىم داۋاملىشىۋاتقان بىر قىسىم جەريانلارنى كۆرسىتىدۇ ۋە نەتىجىگە بولغان ئىشەنچسىزلىكىنى ئىپادىلەيدۇ. چۈشىڭىزدىكى باشقا كىشىلەر ۋە ئەھۋاللار سىزنىڭ مۇبالىغە قىلغان ئەندىشىڭىزنىڭ ئېنىق ئورنىنى بېرەلەيدۇ. ئارام ئېلىش پائالىيەتلىرىنى مەشىق قىلىڭ ھەمدە سىزنى ئەندىشىگە سالىدىغان ئىشلاردىن ئازراق ئۈزۈشكە تىرىشىڭ. ئۆزىڭىزگە ئىشىنىڭ ، ۋاقىت سىزگە ھازىرچە تەسەۋۋۇر قىلالايدىغان جاۋابلارنى ئېلىپ كېلىڭ. مۇرەككەپ ئەھۋالدىن ۋە سىز چىڭ تۇرۇۋاتقان ھەل قىلىش چارىسىنىڭ ئۈنۈمسىزلىكىدىن. قۇمغا قەدەم باسقانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش ۋەزىيەتتىن بىئاراملىقنى ئىپادىلەيدۇ ۋە دىققىتىڭىزنى ئىستراتېگىيىڭىزنى ئۆزگەرتىشكە چاقىرماقچى بولىدۇ. سىز دۇچ كېلىۋاتىسىز. نەسىھەتنى ئاڭلاڭ ۋە ئىمكانقەدەر ۋاقىتنىڭ تەركىبلىرىنى قوشۇڭ ، پىكىرلەر ئاستا-ئاستا ئۆزىنى تەشكىللەپ ، يېڭى ھەل قىلىش چارىلىرى تەبىئىي كۆرۈنسۇن.

قۇمدا ئۇخلاۋاتقانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش

قاچان بىرەيلەنسىز قۇم ئۈستىدە ئۇخلاۋاتقانلىقىڭىزنى خىيال قىلىدۇ ، چۈنكى سىز ئۆزىڭىزگە پايدىسىز ئەھۋاللارغا كۆنۈپ قالغانلىقىڭىز ۋە ھاياتىڭىزنىڭ بىر ياكى بىر قانچە ساھەسىدە تولۇق ئەمەلگە ئاشماسلىقنى تەبىئىي ۋە ساقلانغىلى بولمايدىغان پاكىت دەپ قارايسىز.

بەزىلەر «بۇ ھايات» دېگەچكە ياكى شامالنى قوغلىغانلىقىڭىز ئۈچۈنلا ئازراق مۇقىملاشماڭ. ھاياتقا تولغان ھايات بەرپا قىلىش مۇمكىن ، خۇشاللىقنى قولغا كەلتۈرۈشكە لايىق ئەمەس دەپ قاراشنىڭ ھېچقانداق ئاساسى يوق.

قۇمدا ياتقانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش

قۇمدا ياتقانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش ئۈچۈن ، سىز مەلۇم بىر ئىشتىن قاتتىق بىزار بولغان ياكى ۋاز كېچىش ئالدىدا تۇرغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. شۇ ۋاقىتقىچە سىز ئۈچۈن مۇھىم بولغان بىر ئىش. ۋاز كېچىشنىڭ ھەقىقەتەن سىزنىڭ ئەڭ ياخشى تاللىشىڭىز ياكى ئەمەسلىكىنى بىلىشكە ئامال يوق ، ئەمما قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ يەردىكى مۇھىم نۇقتا ئۈمىدسىزلىنىش تۇيغۇسى ۋە باشقا قىلىشقا تېگىشلىك ئىش يوق - توغرا ياكى ئەمەسلىكىنى ھېس قىلىش.

Be سىز ئۆزىڭىز مۇھىم دەپ قارىغان نەرسىدىن ۋاز كېچىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما شۇنداق قىلىشتىن بۇرۇن ئىمكانقەدەر سەمىمىي ۋە تەپسىلىي تەكشۈرۈش ئېلىپ بېرىڭ. ئۇچۇر ۋە مەسلىھەت توپلاڭ ، ئەمما چوڭقۇر ھەقىقەتلىرىڭىزنى ئاڭلاش ئۈچۈن سۈكۈتتە تۇرۇڭ. ھازىر قارار چىقارماڭ ، ھەممە ئىشلار تازىلىنىپ بولغۇچە سەل ساقلاپ تۇرۇڭ.

ئۆزىڭىزنىڭ قۇم بىلەن مەينەت ئىكەنلىكىڭىزنى خىيال قىلىش مەلۇم بىر ئىشنىڭ مۇھىملىقى ۋە تەخىرسىزلىكىھەددىدىن زىيادە ھورۇنلۇق ياكى مەغرۇرلۇق سەۋەبىدىن. بۇ بەلكىم سىز ئىشەنمەيدىغان ۋە قىلىشنى خالىمايدىغان ، ئەمما كەسپىي ھەتتا شەخسىي سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن ۋەدە بەرگەن ئىش بولۇشى مۇمكىن. . ۋاز كېچىشىڭىز مۇمكىن ، ئەمما ئۆزىڭىزنىڭ كودى بويىچە ئىش قىلغانلىقىڭىز ۋە باشقىلارنىڭ ئىشەنچىسىگە تايانمىغانلىقىڭىز ئۈچۈن ئۆزىڭىزنى ئەيىبلىمەڭ.

قۇم يېگەنلىكىڭىزنى ئارزۇ قىلىش قۇم يېگەنلىكىڭىز دېگەنلىك ، ئەمەلىيەتتە سىزنى ئۇنچە ياخشى كۆرمەيدىغان پىكىرلەرگە نۇرغۇن قىممەت بەرگەنلىكىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ ، ھەتتا بەزى ياخشى بولمىغان ئاقىۋەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشىڭىز مۇمكىن. سىز ئادەت ياكى مەغرۇرلۇق سەۋەبىدىن گۇمانلىق قىممەت قاراشلارنى قوغداۋاتىسىز ۋە تەشۋىق قىلىۋاتىسىز ، بۇ ئاللىبۇرۇن زىيانغا ئۇچرىدى. بۇنىڭ تەسىرى بىراۋنىڭ ئازابى بولۇشى مۇمكىن. بۇ ئۈنۈملەرگە كۆزىڭىزنى ئېچىڭ ، چۈنكى ئۇلار ئاللىبۇرۇن يۈز بېرىۋاتىدۇ. تۇرقىڭىزنى قايتا كۆرۈڭ ، گەرچە ئۆزىڭىز ئىشىنىدىغان نەرسىدىن ھەرگىز ۋاز كەچمىسىڭىزمۇ. پائالىيەت ، بەلكىم سىز بەك كۆپ ئىشلىگەنلىكىڭىز ۋە ئۇزۇندىن بۇيان «ئۈزۈۋېتەلمىگەنلىكىڭىز» سەۋەبىدىن بولۇشى مۇمكىن. قۇم بىلەن ئويناۋاتقانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش بىر دەقىقەنى كۆرسىتىدۇتوختاپ قېلىش ۋە تىرىشچانلىقىڭىزدا ئازراق ئۈنۈم.

سەل كەينىگە چېكىنىدىغان ھەر قانداق پۇرسەتتىن پايدىلىنىڭ. ئەگەر ھازىر دەم ئېلىش ياكى ۋاقىتلىق دەم ئالالمىسىڭىز ، دائىملىق ئويلىنىش ۋە ئارام ئېلىش مەشىقىنى ئورنىتىپ بېقىڭ. كۈندە ئون مىنۇتتىن يىگىرمە مىنۇتقىچە باشلىغاندا سىزگە روشەن ۋە قىممەتلىك پايدا ئېلىپ كېلىدۇ.

قولىڭىز بىلەن قۇم تارقىتىۋاتقانلىقىڭىزنى ئارزۇ قىلىش

قولىڭىز بىلەن قۇم تارقىتىۋاتقانلىقىڭىزنى ئارزۇ قىلىش نارازىلىق ۋە تاقەتسىزلىكنى ئىپادىلەيدۇ ، بۇ سىز ئۆزىڭىز قىلمايدىغان نەرسىنى ئىزدەيدىغان بىئاراملىق. نېمە ئىكەنلىكىنى ئوبدان بىلىڭ. ئۇنىڭدا ھېچقانداق ئالاھىدە سەۋەب بولماسلىقى مۇمكىن ، ئۇ پەقەت ئىنسان تەبىئىتىنىڭ ئورتاق ئالاھىدىلىكى ، ئەمما ئۇ بەلكىم ھازىرقى ئەھۋال ياكى تېخى ياخشى شەكىللەنمىگەن يېڭى ئارزۇ بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن.

قەغەزگە چاپلاپ بېقىڭ سىزدە بار بولغان ئويلارنىڭ ھەممىسى ئۇنىڭدا يۈز بېرىدۇ ، بىر ئاز يېزىشنى توختاتماي ، پەقەت پىكىر ئېقىمىغا ئەگىشىڭ. يازغانلىرىڭىزنى قايتا ئوقۇماڭ ياكى ھۆكۈم قىلماڭ. ئاخىرىدا ، سىز ھوشسىزلىقىڭىزنىڭ «خەرىتىسى» گە ئېرىشىسىز ھەمدە ھەقىقىي ئېھتىياجلىق ۋە سىزنى ئاۋارە قىلىدىغان ياخشى ئالامەتلەرنى تاپالايسىز.

قۇمدا مېڭىۋاتقانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش

چۈشىڭىزدە قۇمدا مېڭىۋاتقانلىقىڭىزدا ئاگاھلاندۇرۇش بار ، سىز كۆيۈپ كېتىشكە ئاز قالىسىز ، ھەتتا نېمىشقا شۇنچە تىرىشىۋاتقانلىقىڭىزنىمۇ بىلمەيسىز. سىزنى تەسىرلەندۈرگەن ۋە سىز بەك ئىشىنىدىغان ئىشلار ئەمدى ئوخشاش بولمايدۇمۇھىم ، شۇنداقتىمۇ سىز ئۇلارغا ۋاكالىتەن ئۆزىڭىزنى قۇربان قىلىسىز. ئاپتوماتىك ھەيدەشتە ھەرىكەت قىلىشتىن ساقلىنىڭ ، بولۇپمۇ ھازىر بۇنىڭ تەسىرى سىزگە پاسسىپ تەسىر كۆرسىتىۋاتىدۇ. ئەگەر قىلالىسىڭىز ، ئارام ئېلىڭ ۋە بارلىق دائىملىق مەسىلىلەر ۋە خىزمەتلەردىن ئۈزۈڭ.

قۇمدا يۈگۈرۈۋاتقانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش قۇم ئادەتتە تەشۋىشلىنىدۇ. بەلكىم بۇ چۈش قوغلاش ياكى ئەزەلدىن كەلمەيدىغان يەرگە يېتىش ئارزۇسىنى ئۆز ئىچىگە ئالغان بولۇشى مۇمكىن ، كىم بىلىدۇ ، بەلكىم سىز ئۇنىڭ ئوتتۇرىسىدا ئويغانغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. قانداقلا بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، قۇمدا يۈگۈرگەنلىكىڭىزنى خىيال قىلىش بىر ئاز ئازابلىنىش تۇيغۇسىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.

ئەنسىزلىكنىڭ تەسىرىنى ئازايتىش ئۈچۈن كېرەكلىك قوراللارنى ئىشلىتىڭ. ھاياتىڭىزدىكى ھەر قانداق ئالاھىدە ئەھۋالغا يېقىنلىشىشتىن بۇرۇن ئۆزىڭىزگە ئەھمىيەت بېرىپ ، خاتىرجەم ۋە بىخەتەر ئىچكى بوشلۇق بەرپا قىلىڭ. بەلكىم سىز ئۇنىڭغا يېتىشنىڭ ھاجىتى يوق بولۇشى مۇمكىن. شامال ، ئۇنىڭ ئىنچىكەلىكى ۋە ھەممىسىنىڭ تۇراقسىزلىقىغا سىمۋول قىلىنغان. چوڭقۇر مەنىدىن ئېيتقاندا ، سىز ھەممە ئىشنىڭ ئاخىرلاشقانلىقىغا ۋە بۇ بىزنىڭ ئىنسانلارنىڭ تونۇشىمىزدا كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان دەھشەتلەرنى باشتىن كەچۈرۈۋاتقانلىقىغا قاراۋاتىسىز.

نېمە دېگەننى ئاڭلاشقا تىرىشىڭھاياتنى ئۆزگەرتىش ۋە ئۈمىدسىزلىك ۋە جىنسىي ئاجىزلىقنى بىر تەرەپ قىلىش يوللىرىدىكى ئۇلۇغ ئۇستازلار. ئۆزىڭىزنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىش ئۈچۈن بىر ئاز ۋاقىت ئاجرىتىڭ ، ئەمما كۆيۈمچان بولۇڭ: تەبىئىي ۋە ھەقىقىي ئىقتىدارىڭىزغا ئاساسەن تەرەققىي قىلالمايدىغان نەرسىنى ياپمايسىز.

پۇتىڭىزنى قۇمغا تىقىشنى ئارزۇ قىلىش

قۇمغا قىسىلىپ قالغان پۇت تۈرمە تۇيغۇسىنى ئېنىق ئىپادىلەيدۇ. گەرچە ، بۇ ئەھۋالدا ، پۇتىڭىزنىڭ قۇمغا قىسىلىپ قالغانلىقىنى خىيال قىلىش سىزنى تۈرمىگە تاشلىغان نەرسىنىڭ سىز ئۈچۈن ھېچقانداق مۇھىم ياكى ئەھمىيەتسىز ئىش ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. بەلكىم سىز خاتا چۈشەنچە ياكى ئىشەنچنى ئاساس قىلىپ ئۆزىڭىزنى تۇتۇۋالغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. ئەگەر تۈرمىڭىزنىڭ كېلىش مەنبەسىنىڭ سىرتقى ئىكەنلىكىنى بايقىسىڭىز ، ئۆزىڭىزنىڭ تاللىشىڭىزغا بوي سۇنۇش ياكى ئەگىشىشنىڭ ئاقىۋىتىنى باھالىڭ. خەتەرگە تەۋەككۈل قىلىشتىن قورقماڭ ، كىچىك جۈرئەتلەر ھاياتقا رەڭ قوشىدۇ ھەمدە كىشىنى خۇشال قىلىدىغان ھەيران قالدۇرىدۇ.

ئۆزىڭىزنىڭ قۇم ئېلىپ يۈرگەنلىكىڭىزنى خىيال قىلىش

سىز قۇم ئېلىپ يۈرگەن چۈشنىڭ ئاساسلىق كېلىپ چىقىشى ئىسراپ بولۇپ كەتكەندەك چوڭقۇر ئۆزگەرتىش ۋە قايتا يۆنىلىشكە ئىنتىلىش. ئەگەر سىز تېخى قايتا قاراپ چىقىش ۋە ئىچكى ئىسلاھات باسقۇچىدا بولمىسىڭىز ، بۇ چۈش بۇنى باشلاشنىڭ كۆڭۈلدىكىدەك پەيتى ئىكەنلىكىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ.

ۋاقتىڭىزنى چىقىرىڭ: بەزىدە جەريانلاربۇ خىل تىپقا بىر قانچە يىل ۋاقىت كېتىدۇ ۋە بىر نەچچە باسقۇچنى بېسىپ ئۆتىدۇ ، بەزىلىرى ھەتتا ئومۇمىي يۆنىلىشكە قارشى يۆنىلىشتە. ئۆزىڭىز ئىشىنىدىغان كىشىلەرنىڭ گېپىنى ئاڭلاڭ ۋە ھەقىقىي ئارزۇيىڭىز ، ئېتىقادىڭىز ۋە ئەڭ نېگىزلىك كىملىكىڭىز دەپ قارىغانلىرىڭىزنى ئوبدان بىلىڭ. تەبىئىي نەرسىلەردەك خاتىرجەملىك ۋە چىراي ئۆزگىرىشىڭىز كېرەك. ئۇ يەنىلا مەنىسىنى يوقاتقان نۇرغۇن نەرسىلەردىن قۇتۇلۇشى كېرەك. قۇمنى سۈپۈرۈۋاتقانلىقىڭىزنى خىيال قىلىش ئەھۋالنى تەسۋىرلەپ ، سىزنىڭ ئالدىڭىزدا قىلىدىغان خىزمەت مىقدارىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. ئېھتىيات قىلىڭ ، ئۇ پەقەت يېڭى پارامېتىرلار تەرىپىدىن بېكىتىلگەن دەرسكە ئەگىشىدۇ. ئۆزگەرتىشكە ئىشەنچ ۋە خاتىرجەملىك بىلەن ھەمرا بولۇڭ ، ئىككىلەنمەستىن سىزگە ھېچ نەرسە ۋەكىللىك قىلمايدىغان نەرسىنى قويۇپ بېرىڭ.

ئوخشىمىغان ئۇسۇللار بىلەن قۇمنى ئارزۇ قىلىش چۈشىدە شەكىللەنگەن سوۋغاتلار تېخىمۇ توغرا چۈشەندۈرۈش ئۈچۈن مۇھىم ئۇچۇرلارنى ئېلىپ كېلىدۇ. چۈشىڭىزدىكى قۇمنىڭ شەكلىنى ئەڭ ياخشى تەسۋىرلەپ بېرەلەيدىغان نەرسىلەرنى ئېنىقلاپ ، ئۇنىڭغا ماس كېلىدىغان چۈشەندۈرۈشكە ئېرىشىڭ. onئۇنچە ئۈمىدۋار بولمىغان ئارزۇ ۋە تۈرلەرگە يۇقىرى ، شۇڭا سىز بەزى ئىشلارغا دىققەت قىلىشىڭىز ياكى قايتا ئويلىنىشىڭىز كېرەك.

ئەقىل بىلەن ھەرىكەت قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرۈڭ ، پەقەت ئەقىل ۋە ئومۇمىي ئۇقۇمنىڭ تۈرتكىسىدە ئەمەس. ئۆزىڭىزگە لازىملىق نەرسىنى ئىسلاھ قىلىڭ ، خەتەرگە تەۋەككۈل قىلماسلىق مەنىسىدە ئۇلارنى ئاڭلىق ھالدا قوبۇل قىلغانغا قارىغاندا ئاز قىلىڭ. قۇم بورىنى چۈش كۆرگەندە ، ئېھتىياتچانلىق بىلەن ئىش قىلىڭ ھەمدە مەغلۇبىيەتكە تاقابىل تۇرۇشقا تەييارلىق قىلىڭ ، مەيلى قانچىلىك زېھنىڭىز ۋە ئىشەنچىڭىز بولۇشىدىن قەتئىينەزەر. دۇنيادىكى ئۇچۇر ۋە غىدىقلاشلار ۋە سىزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان خەتەرلىك يۆنىلىشنىڭ خەتەرلىك پرىنسىپى. بوراننىڭ زىيىنى بۇ قالايمىقانچىلىقنىڭ سىزگە ئېلىپ كەلگەن زىيىنىنى ھەقىقىي ئۆلچەم بىلەن تەمىنلەيدۇ.

دۇنيادىكى كۆپ خىللىقنى ، ھەتتا ئۇنىڭ ئەڭ كۆرۈنەرلىك زىددىيىتىنى تېخىمۇ تەبىئىي قوبۇل قىلىشقا تىرىشىڭ. بۇلارنىڭ ھەممىسىدە شەخسىي يول بەرپا قىلىش «توغرا» ۋە «خاتا» يوللارنىڭ مەۋجۇتلۇقىغا ئەمەس ، بەلكى تاللاش ئەركىنلىكىگە مۇناسىۋەتلىك. ئۆزىڭىز ئېھتىياجلىق بولغان ياردەمگە تايىنىڭ ، ئەمما باشقىلارغا ئۆزىڭىزگە مەسئۇل بولغان مەسئۇلىيەتنى باشقىلارغا يۆتكىمەڭ. چۈشكۈنلۈكنىڭ باشلانغانلىقىنى ياكى ھاياتتىكى ھەممە نەرسە بىلەن پۈتۈنلەي ئايرىلىشنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. گەرچە بۇ خىل ھېسسىيات تەبىئىي بولسىمۇئادەتتە ھاياتتا بىر نەچچە قېتىم باشتىن كەچۈرگەن ، چوقۇم بۇ خىل تەرەققىياتنىڭ چۈشكۈنلۈكنىڭ ھەقىقىي رەسىمى قاتارلىق تېخىمۇ ئېغىر نەرسىگە ئايلىنىپ قېلىش ئېھتىماللىقىنى تونۇپ يېتىشى كېرەك.

ئەگەر بۇ خىل ئەھۋال بولسا ، پەقەت ئىشلارنى قىلالايدىغان ھۆكۈملەرنى قوشماڭ. تېخىمۇ ناچار. ، ھەممىسىنى «يېڭى» ياكى سىزنىڭ كەمچىلىكىڭىز دەپ ئويلىغانغا ئوخشاش. مۇتەخەسسىسلەرنىڭ ياردىمىگە ئېرىشىشتىن ئايىماڭ - ئەمەلىيەتتە ، ئۇ ئۆزىڭىز قىلالايدىغان ئەڭ ياخشى ئىش.

بىر دۆۋە قۇمنى ئارزۇ قىلىش

چۈشىڭىزدىكى قۇم دۆۋىسى بىر تۈر ياكى مۇناسىۋەتتىكى سەزگۈر نۇقتىنى كۆرسىتىدۇ ، ئەمما ھەر قانچە تىرىشسىڭىزمۇ ھەل قىلالمايسىز. بۇ يەنە بۇ مەسىلىنى ھەل قىلىشنىڭ ئارتۇقچە ئىشلار بىلەن كۆمۈلۈپ قالغانلىقىدىن دېرەك بېرىدۇ ، بولۇپمۇ بەزى پرىنسىپلار ۋە ئادەتلەر پۈتۈنلەي مەنىسىنى يوقىتىپ قويدى. سىزگە يېقىن كىشىلەرگە ، ھەتتا ئۆزىڭىزگە مۇناسىۋەتلىك كىشىلەرنى ھەيران قالدۇرىدىغان تۈرلەر. ھەرقانچە ئەھمىيەتسىز كۆرۈنسىمۇ ھېچنىمىگە سەل قارىماڭ: كىچىككىنە تەپسىلاتلارمۇ چوڭ زىيان كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ياكى ھەقىقىي ئېغىر مەسىلىلەرگە تەرەققىي قىلىشى مۇمكىن.

قۇم بارخانلىرىنى خىيال قىلىش چۈشىدە بەزى ئۇزۇن مۇددەتلىك پىلانلارغا بولغان گۇمانىنى ئىپادىلەيدۇ. سىزنىڭ مۆلچەرىڭىزدىكى مەلۇم بىر پەيتتە ، ئىشلار سىزگە سەل ئىشىنىشكە ياكى ئىشەنچسىز بولۇشقا باشلايدۇيول يۈرۈشلۈكى. ئەگەر پاي چېكىنىڭ بەك يۇقىرى ئىكەنلىكىنى ھېس قىلسىڭىز ، ئىدىيەڭىزنى ئۆزگەرتىشتىن ، ھەتتا «ۋاز كېچىش» دېگەن ناچار كۆز قاراشنى ئىشلىتىشتىن نومۇس قىلماڭ. بۇلارنىڭ ھەممىسى تەبىئىي ۋە قوبۇل قىلىشقا بولىدىغان ئىش ، سىزنىڭ بەخت-سائادىتىڭىز تېخىمۇ مۇھىم. يەنە بىر تەرەپتىن ، ھەددىدىن ئېشىپ كەتمەڭ. بەزى خەتەرلەرگە تەۋەككۈل قىلىش ئوخشاشلا تەبىئىي ، ھەتتا ساغلام. ھايات. سىزنىڭ ساندۇققا بولغان ئورنىڭىز - مەيلى قۇتىنىڭ ئىچىدە ياكى سىرتىدا بولسۇن ، سىزنىڭ يەنىلا ئۆتمۈش بىلەن قانچىلىك ھېسسىياتتا ئىكەنلىكىڭىزنى ئۆلچەيدۇ. گەرچە ئۇ سىزگە تەسىر قىلمىسىمۇ ، سىزنىڭ تونۇشىڭىز ۋە ئۇنىڭ ئاقىۋىتى ھاياتىڭىزدا يەنىلا مۇھىم بولۇپ قالىدۇ. بۇ ئۆز-ئۆزىڭىزنى ئانالىز قىلىش ئارقىلىق قايسى قىسمىڭىزنىڭ خاتا ساقىيىپ كەتكەنلىكىنى ئېنىقلىيالايسىز. بۇلارنىڭ ھەممىسى بەلكىم بەزى جاراھەتلەرنى قايتا ئېچىۋېتىشى مۇمكىن ، ئەمما ئەگەر ئۇ داۋالاش جەريانىنىڭ بىر قىسمى بولسا ، جاسارەتلىك بولۇڭ ، ئەگەر ئېھتىياجلىق بولسىڭىز ، ئىككىلەنمەي ياردەم سوراڭ.

بىر چېلەك قۇمنى ئارزۇ قىلىش

چۈشىدە ، بىر چېلەك قۇم بىزنى كۈندىلىك ئورنىمىزدىن يىراقلاشتۇرىدىغان كىچىككىنە كۆڭۈل بۆلۈشكە سىمۋول قىلىدۇئۇلار سىزدىن نۇرغۇن نەرسىلەرنى كۈتكەن ۋاقتىڭىزدا ئاخىرلاشتى. بەلكىم ئۇ سىزگە لازىملىق نەرسە بولۇشى مۇمكىن ، شۇنداق بولغاندا ھەممە نەرسە سىز ئويلىغاندەك بولۇپ قالىدۇ. ئەمما ئەگەر ئۇنداق بولمىسا ، ھېچ بولمىغاندا پاكىتلار سىزنى ھازىرقىدەك ئاۋارە قىلالمايدۇ. مەنىۋى پرىنسىپلار ۋە ئىنتايىن چوڭقۇر ھېسسىيات تۇيغۇسى ، ئەمما بۇ ئۇلارنىڭ رېئاللىقى ۋە قىزىقىشىغا ماس كەلمەيدۇ. ئۇ بەلكىم ناھايىتى كەڭ ۋە نازۇك يېقىن ئىسلاھاتنىڭ لازىملىقىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ. ئۇ چۈشتە تىلغا ئېلىنغان بارلىق مەزمۇنلارغا مەنىۋى ۋە سىرلىق ئۆلچەم قوشىدۇ.

ئەگەر ئۇلارنى تولۇق قوبۇل قىلمىسىڭىز ۋە بىر يولدا ماڭمىسىڭىز ، سىزنىڭكىگە ئوخشىمايدىغان باشقا دىن ۋە ئېتىقاد سىستېمىلىرىنى تېپىشقا تىرىشىڭ. يېڭى ، ھېچ بولمىغاندا كەم بولغان ۋە ھاياتىڭىزنى ئۆزگەرتەلەيدىغان بىلىملەرنى قوبۇل قىلىش. ئۆزىڭىزگە سەمىمىي بولۇڭ ، سىز ئەمدى سىزگە خىزمەت قىلمايدىغان ، پەقەت ئادەت ياكى باشقىلارنىڭ سىزدىن كۈتكەن قىممەت قارىشىنى تونۇپ يەتمەكچى بولۇۋاتىسىز> بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، سىزنىڭ سەۋەبلىرىڭىزنى ئېنىقلاشقىمۇ پايدىلىق بولۇشى مۇمكىنكۆڭۈل ئېچىش ۋە قىزىقارلىق پائالىيەتلەرنىڭ پايدىسىنىمۇ ئوتتۇرىغا قويماي زېھنىنى مەركەزلەشتۈرۈش. سىز مۇھىم دەپ قارىغان ، ئەمما ھېچقانداق نەرسە قوشمايدىغان كىچىك ۋەزىپە ، ئوي ياكى «كۈندىلىك قائىدە-يوسۇن». بۇ مەقسەت غايىب بولدى. ئاپتوماتىك ئىنكاسلىرىڭىز ئىچىدە ، بەزىلىرى كۆڭۈلدىكىدەك ئۈنۈملەرنى پەيدا قىلالايدۇ ، سىز ھازىرقى پەيتتە ياشاۋاتقانلىقىڭىزنى ھېس قىلمىغۇچە ، ئۇلارنى ئازابلاشنى توختاتمايسىز. شۇڭا ، چوڭقۇر نەپەس ئېلىڭ ۋە ھازىرغا پۈتۈنلەي دىققەت قىلىشقا تىرىشىڭ. چۈشنىڭ ئەھۋالى خەۋەرلەردە بار ياكى يوق توسالغۇلارنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ، ئەمما ئەمەلىيەت شۇنى ئىسپاتلىدىكى ، سىز ئۇلارنى ماھىيەتلىك ئىجابىي دەپ ھېس قىلىسىز ھەمدە ئۇلارنىڭ ھەممىسىگە چوڭ دو تىكىشكە تەييارلىنىسىز.

بۇ بىۋاسىتە باھالاشقا ئىشىنىڭ چۈشنىڭ ئاساسى ، ئەمما ئارتۇقچىلىقتىنمۇ خەۋەردار بولۇڭ. ئەگەر سىز ھېچقانداق خەتەرنىڭ يوقلىقىنى ، ياكى ئۇلارنىڭ ئىنتايىن تۆۋەن ياكى قوبۇل قىلغىلى بولىدىغانلىقىنى باھالىسىڭىز ، چوڭقۇر چۆكۈپ ، ئارتۇق گەپ قىلمايلا.

ئوخشىمىغان شارائىتتا قۇم چۈش كۆرۈش

سۈپەت سىز چۈش كۆرگەن قۇم چۈشنىڭ كېلىپ چىقىشى ۋە مەقسىتى ھەققىدە نۇرغۇن نەرسىلەرنى سۆزلەيدۇ. تۆۋەندە قۇم ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ مەنىسىنى كۆرۈڭئوخشاش بولمىغان شارائىتتا. روھىڭىز دۇنيانى ھەرىكەتلەندۈرىدىغان ياكى ھېچ بولمىغاندا ئۇنىڭ ئەڭ بىۋاسىتە رېئاللىقىنى بەلگىلەيدىغان ئىختىيارى ۋە زىددىيەتلەردىن گۇمانلىنىشقا باشلايدۇ ۋە تېخىمۇ ئورگانىك ۋە ئىشەنچلىك قىممەت قارىشى ۋە پرىنسىپلارنى ئىزدەپ ئۆزىگە يۈزلىنىدۇ.

بەلكىم بۇ سىز پۈتكۈل ھېسسىيات دۇنياڭىزنى ۋە باشقا مۇھىم ئاساسلىرىڭىزنى قايتىدىن تەشكىللەيدىغان تەبىئىي چېكىنىش دەۋرىنى باشلايدۇ. خاتىرجەم بولۇڭ ، قولىڭىزدىكى بارلىق ياردەملەرگە ئېرىشىڭ. ساقىيىش ۋە ئىچكى كۈچەيتىش جەريانىغا ۋاقىت كېتىدۇ ۋە نۇرغۇن كۈچ سەرپ قىلىدۇ ، ئەمما سىزنى مەلۇم جەھەتتىن ياخشى كۆرمەيدىغان نەتىجىنىڭ خەۋىپى يوق.

ئىسسىق قۇمنى ئارزۇ قىلىش

ھېس قىلىش چۈشتىكى قىزىق قۇم سىز مەلۇم بىر ئىشقا ۋاقتىڭىزنى ئىسراپ قىلىدىغان ۋە سىزگە زور زىيان سالىدىغان ئەھۋاللارنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئېھتىمال بۇ چۈشتىن ئىلگىرى ، سىز ۋاقىت ئىسراپ قىلىدىغانلىقىڭىزنى ياكى زىيان تارتقانلىقىڭىزنى تېخى ھېس قىلىپ باقمىغان بولۇشىڭىز مۇمكىن. دىققىتىڭىزنى ھازىرقى پەيت ۋە بەدەننىڭ رېئاللىقىغا ئېلىپ كېلىدىغان چېنىقىشلارنى قىلىڭ. بۇنىڭ بىلەنلا ، قىلالايسىزبۇ تۈردىكى نۇرغۇن مەسىلىلەرنى ھەل قىلىڭ.

ئېسىل قۇمنى ئارزۇ قىلىش بارلىق مەنىلەر. ئۇلار ئىنتايىن چوڭقۇر قايغۇ-ھەسرەت ۋە مۇڭلۇق ھېسسىياتنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، ئاخىرىدا بەزى ئازاب-ئوقۇبەتلەرنىڭ باشلىنىشى. . پەقەت غەمكىنلىك تۇيغۇسى داۋاملىشىپ ، كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزغا تەسىر كۆرسىتىشكە باشلىسىڭىز ئاندىن كۆڭۈل بۆلۈڭ. ئۇ ھالدا ، قىلىشقا تېگىشلىك ئەڭ ياخشى ئىش بەزى ئالاھىدە ياردەملەرنى ئىزدەش. سىزنىڭ قۇمغا مۇناسىۋەتلىك ئورنىڭىز سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزغا قانچىلىك قاتناشقانلىقىڭىزنى ئۆلچەيدىغان ئۆلچەم. ياكى بەزى ھېسسىياتلارنىڭ پىلاتىنا خاراكتېرىنى قوبۇل قىلىش. ھېسسىياتىڭىزنى ئايدىڭلاشتۇرۇڭ ھەمدە ئۇلارنى ئەڭ سەمىمىيلىك بىلەن ئاشكارىلاڭ ، ئەمما «ياق» نىڭ بۇ ئەھۋالدا ھەمىشە «ياق» بولۇش ئېھتىماللىقىغا ماسلىشىشقا تىرىشىڭ.

تېز سۈرئەتلىك چۈشنى كۆرۈش

چۈشىڭىزدە تېزلىك كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان زىيان ئۈنۈمنى ئەكىس ئەتتۈرىدۇسىزنىڭ جاھىللىقىڭىز ۋە سىز ئويلىغان نەتىجىنى ھەرگىز ئېلىپ كېلەلمەيدىغان ئەھۋال ۋە تۈرلەردە چىڭ تۇرۇش. ئەگەر سىز تېز سۈرئەتلىك چۈشنى خىيال قىلىپ ، ئۇنى يۇتۇۋاتقان بولسىڭىز ، بۇ پاكىتنى قوبۇل قىلىش ۋە بۇ يوقاپ كەتكەن سەۋەبتىن ۋاز كېچىشنىڭ ۋاقتى ئۆتۈپ كەتكەنلىكى ئۈچۈندۇر!

ھېچكىم ئۈمىدسىزلىنىشتىن ساقلىنالمايدۇ ، ئەمما ئۇنىڭ بىلەن قىلغان ئىشىڭىز. پۈتۈنلەي سىزنىڭ مەسئۇلىيىتىڭىز. كېچىكىشتىن بۇرۇن تۇرقىڭىز ۋە جاھىللىقىڭىزنى تەكشۈرۈڭ ، ئۇلارنىڭ ئاقىۋىتىنى ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولمايدۇ.

مەينەت قۇمنى خىيال قىلىش

چۈشىڭىزدىكى مەينەت قۇم سىزنىڭ ئىدىيىڭىزنى ياكى تىرىشچانلىقىڭىزنى بۇزىدىغان ، ھەرىكىتىڭىزنىڭ مەنىسىنى بىكار قىلىدىغان ياكى ياخشى نىيەتنى نوقۇل ھالەتكە ئايلاندۇرىدىغان كىشىلەرنى كۆرسىتىشى مۇمكىن. شەخسىيەتچىلىك. ئەھۋال مۇشۇنداق بولسا ، ئېھتىيات قىلىڭ ، جىنايەتچىلەرگە ئىسىم قويۇشتىن بۇرۇن ، ئۆزىڭىزنىڭ بۇزغۇنچىلىق قىلىۋاتقان ئۆزىڭىزنىڭ ئەمەسلىكىنى جەزملەشتۈرۈڭ! . بۇ مەنىدە ياخشى قۇرۇلمىغا ئىگە بولۇش ، ھەتتا باشقا بىر ئادەم سىزگە قارشى ھەرىكەت قىلغان ئەھۋالدىمۇ ، سىز خاتىرجەم بولالايسىز ۋە ئىشلارنى ئۆزىڭىزگە ئايلاندۇرالايسىز.

قاراڭغۇ قۇمنى ئارزۇ قىلىش چۈشتىكى قاراڭغۇ قۇم سىزنى تاشقى قىياپەت بىلەن ئالدانغان بەزى ئەھۋاللارغا دىققەت قىلىدۇ. چۈشتىكى كىشىلەر ۋە ئەھۋاللار سىزنى قەيەردە قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى تېخىمۇ ئېنىق ئورۇنغا ئىگە قىلالايدۇخاتالىق. ئالدامچىلىققا ماس كېلىدىغان قىسمىنى پەرەز قىلىپ ، قايغۇ-ھەسرەتتىن باش تارتماي ياكى قارشى تەرەپنىڭ گۇناھلىرىڭىزنى تۆلەشنى تەلەپ قىلماي ، باشقا تەرەپكە كېتىشكە تىرىشىڭ. بۇ سىزگە ھېچقانداق ياخشىلىق ئېلىپ كېلەلمەسلىكى مۇمكىن. بۇ ئۈمىدسىز ئەھۋال بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما شۇنداق بولسىمۇ ، بۇ چۈشتىكى مەركىزى مەسىلە سىزنىڭ قانچىلىك تىرىشچانلىق كۆرسىتىۋاتقانلىقىڭىزدا. تاكتىكا ۋە بەزى نىشانلارنى قايتا بايان قىلىش پۇرسىتى. ئەمما پىلانىڭىزدىن ۋاز كېچىشكە تەييارلىنىڭ: ھېچقانداق نىشان سىزنىڭ جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىقىڭىزغا ئەرزىمەيدۇ!

قۇم ھەققىدە چۈش كۆرۈشنىڭ باشقا تەبىرلىرى باشقىلارغا ئوخشىمايدىغان مەنىلىرى بار. تۆۋەندىكى مەزمۇنلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان باشقا ئۇچۇرلارنى ئويلاشقاندا ، چۈشىڭىزنىڭ چۈشەندۈرۈشىنىڭ قانداق بولىدىغانلىقىنى تۆۋەندە تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

قۇم ۋە سۇنى ئارزۇ قىلىش ئۇ كىشى ئۆزىنى قىيىن مۈشكۈل ئەھۋالغا چۈشۈرۈپ قويىدۇ ياكى دېيىلگەندەك «كرېست بىلەن قىلىچ ئوتتۇرىسىدا». بەلكىم سىز قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەن بولۇشىڭىز مۇمكىنھەر بىر تاللاشنىڭ پايدىلىق تەرەپلىرى ۋە پايدىسىز تەرەپلىرىنى باھالايدىغان مەلۇم پارامېتىر كەمچىل.

بىخەتەر قارار چىقىرىشقا ئېھتىياجلىق ۋاقتىڭىزنى چىقىرىپ ، ئۇلارنىڭ ئېلىپ كېلىدىغان ئاقىۋەتلىرىنى بىلىڭ. قۇم ۋە سۇنى خىيال قىلغاندا ، ئىشلارنى باشقا نۇقتىدىن كۆرۈپ بېقىڭ ، ھەتتا مۇمكىن بولمايدىغان نەسىھەت ۋە پىكىرلەرنىمۇ ئويلىشىڭ. بەلكىم ھەممە ئىشنىڭ يەنىلا ناھايىتى ئاددىي ھەل قىلىش چارىسى بولۇشى مۇمكىن. ئۇ پەيدا بولۇۋاتىدۇ. ئۆمرىڭىزنى بەك ئۇزارتىڭ. ساھىل قۇمنى خىيال قىلىش سىزنىڭ شەخسىي ۋە كوللىكتىپ بولۇشى مۇمكىن بولغان مەسىلىلەرگە قارىتا ھەرىكەت قوللانمىغانلىقىڭىزنى ئەكىس ئەتتۈرىدۇ.

قاراڭ: پىچاق ھەققىدە چۈش كۆرۈش نېمىدىن دېرەك بېرىدۇ؟ يۈزىدە ، كەينىدە ، گىگانت ۋە تېخىمۇ كۆپ!

ھاياتىڭىزدىكى مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئېلىڭ ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا بەزى ئارزۇ ياكى تۈرلەرنى قۇربان قىلىشقا رازى كىم ئېتىقاد قىلدى. ھەر قانداق ئىش توختاپ قېلىشتىن ياخشى بولۇپ ، سىزگە كۆڭۈل بۆلىدىغان ئىشنىڭ مەسئۇلىيىتىنى باشقىلارنىڭ قولىغا ئالىدىغان پوزىتسىيە.

قۇرۇلۇش قۇمنى ئارزۇ قىلىش

ئارزۇيىڭىزدىكى سۈپەت ۋە مىقدار قۇرۇلۇش قۇملىرى بايلىقلىرىڭىزنىڭ سۈپىتى ۋە سىزدە بەزى ئارزۇ ياكى تۈرلەرنى ئىجرا قىلىدىغان خام ئەشيا. «خام ماتېرىيال» بۇ يەردە ماددى بايلىق بولۇپلا قالماي ، ھېسسىيات ، ئەقلىي ۋە ھەتتا ئەخلاق بايلىقىنىمۇ چۈشىنىدۇ.

باھالاشقا ئىشەنچ قىلىڭئۇنىڭ نەتىجىسى چۈشنى ئوتتۇرىغا قويدى ، ئاخىرقى ئەھۋاللاردا سىز ئۆزىڭىز ئىشىنىدىغان كىشىلەردىن ، ھەتتا لاياقەتلىك كەسپىي خادىملاردىن مەسلىھەت سوراڭ. ھەر قانداق بىر تۈرنى باشلاشتىن بۇرۇن ، مۇمكىن بولغان بارلىق بىخەتەرلىكنى يىغىڭ ، سەۋرچانلىق ۋە ئىمكانىيەت بىلەن سىز مۇھىم دەپ قارىغان ئىشلارنى قويۇپ بېرىڭ.

قۇم ھەققىدە چۈش كۆرۈش بىزنىڭ مەلۇم بىر ئىشقا ۋاقىت ئىسراپ قىلغانلىقىمىزنىڭ ئالامىتىمۇ؟

تېخىمۇ ئومۇملاشقان ۋە ئاددىيلاشتۇرۇلغان چۈشەندۈرۈشتە ، شۇنداق دېيەلەيمىزكى ، قۇمنى چۈش كۆرۈش بىزنىڭ مەلۇم بىر ئىشقا ۋاقىت ئىسراپ قىلغانلىقىمىزنىڭ بەلگىسى. ئەمما چۈشتىكى ھەر بىر ئىنچىكە ھالقىلار ئۇنىڭ مەنىسىنى قوشىدۇ ياكى ئۆزگەرتىدۇ ، شۇڭا سىز چۈشتىكى باشقا نەرسىلەرنى بىلىشىڭىز ھەمدە ئۇنىڭ مەنىسىنى بەك ئۆزگەرتەلمىگەنلىكىنى تەكشۈرۈشىڭىز كېرەك.

بۇ ماقالىدىن باشقا مەزمۇنلارنى تېپىڭ چۈشنىڭ ھادىسىلىرى ياكى ئالاھىدىلىكلىرى. چۈشىڭىزدىكى قۇم. بۇ تەپسىلاتلاردىن قەيەردە ، قانداق ۋە نېمە ئۈچۈن ۋاقىت ئىسراپ قىلىدىغانلىقىڭىزنىمۇ بىلگىلى بولىدۇ.

مېڭىشنى قىيىنلاشتۇرىدىغان بۇ قۇرغاق يەرنى بېسىپ ئۆتكەندە خاتىرجەم بولۇڭ. ئۇنىڭدا ، سىز ئۆزىڭىز ياخشى كۆرىدىغان نەرسىلەرنى ، ياكى يەتكىلى بولمايدىغان نىشانلارنى قويۇپ بېرىشىڭىز مۇمكىن ، بۇنىڭغا ئوخشاش ئىشلار ھەرگىز ئاسان جەريان ئەمەس. قىيىنچىلىقلارنىڭ مەڭگۈ داۋاملاشمايدىغانلىقىغا ئىشەنچىڭىزنى ۋە ئىشەنچىڭىزنى ساقلاڭ.

ئاچچىقلىنىش ، ئەمما ئۇ كۆپىنچە رېئاللىقتا ئېغىر مەسىلىلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشتىن بۇرۇن سىز ئويلىنىشىڭىز ۋە ئىشلىشىڭىز كېرەك. ھېچ بولمىغاندا ، چېنىقىش ۋە بىر ئاز ئارام ئېلىش تېخنىكىسىنى سىناپ بېقىڭ. چوڭقۇر نەپەس ئېلىڭ ۋە سۇنى كۆپ ئىچىڭ ، ئىمكانقەدەر سىزنى غەزەپلەندۈرىدىغان ئىشلاردىن يىراق تۇرۇڭ ، ھېچ بولمىغاندا ئىشلار تىنىچلانغۇچە.

قارا قۇمنى ئارزۇ قىلىش

قارا قۇم چۈش غەمكىنلىك ۋە ھېسسىياتنىڭ ھارغىنلىقىنىڭ باشلىنىشىنى ئىپادىلەيدۇ ، بەلكىم ئۈمىدسىزلىنىش ، كۆز قاراش كەمچىل بولۇش ۋە يىلتىز تارتىشنىڭ مۇستەھكەم ئاساسى بولۇشى مۇمكىن. ھەممىدىن مۇھىمى ، بۇ ئەھۋال كەلتۈرۈپ چىقارغان ھارغىنلىق ۋە جىددىيلىكنى ئەكىس ئەتتۈرىدۇ.

ۋاقىت چىقىرىپ ئۆزىڭىزنى ئاسراڭ ۋە ساپ ھۇزۇر ئۈچۈن تېخىمۇ كۆپ پائالىيەت قىلىڭ. تۇرمۇشقا قاراشنىڭ باشقا ئۇسۇللىرى بىلەن تونۇشۇڭ ، يېقىن دوستلار بىلەن ئىشلارنىڭ مەنىسى ھەققىدە پاراڭلىشىڭ. دالا پائالىيىتى ۋە نەپەسلىنىش ۋە ئارام ئېلىش تېخنىكىسى سىزنىڭ بارلىق كۈچ-قۇۋۋىتىڭىزنىڭ قايتا ھەرىكەتلىنىشىگە ياردەم بېرەلەيدۇ. گەرچە سىز تېخى بىلمىسىڭىزمۇ ، ھېچنىمىگە ئېلىپ كېلەلمەيدىغان بەزى پوزىتسىيە ياكى يولدا چىڭ تۇرۇۋاتىدۇ. چۈشتىكى باشقا كىشىلەر ۋە ئەھۋاللار سىزنىڭ ھاياتىڭىزنىڭ قايسى ساھەدە يۈز بېرىدىغانلىقىنى ئېنىقلىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ.بۇ .4. قوڭۇر قۇمنى خىيال قىلغاندا ، بەزى ئۈمىدسىزلىك ۋە ئۈمىدسىزلىككە تاقابىل تۇرۇشقا تەييارلىق قىلىڭ. ئەمما ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، ھايات ھەمىشە ئۆزى تاللايدۇ ، بەزى ئىشلار ئوڭۇشلۇق بولمىغاندا شەخسىي نەرسە بولمايدۇ.

كۆك قۇمنى چۈش كۆرۈش

كۆك قۇم چۈشتە ئا سىزنىڭ ھېسسىياتىڭىزغا ، ھەتتا مەنىۋى تۇرمۇشىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك ئىسپاتلارنىڭ بۇزۇلۇشىنىڭ سىمۋولى. كۆك قۇمنى خىيال قىلىش سىزنىڭ تەسەۋۋۇرىڭىزدىكى ھەممە نەرسە ئەمەس ھېسسىيات ۋە مۇناسىۋەتنى يېتىلدۈرىدىغانلىقىڭىزنى بىلدۈرىدۇ. ئەھۋالنىڭ ئۆزى. پىكىرلەرنى ئاڭلاش ۋە سىزنىڭ يېڭى ۋە ئوخشىمىغان كۆز قاراشلىرىڭىز بىلەن تونۇشۇشنىڭ ياخشى پەيتى. سۆزلەڭ ، ئوقۇڭ ، ۋاقىت چىقىرىپ ئۆزىڭىزنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىڭ. ماددىي بىخەتەرلىك. خاتا ھۆكۈم سىزنىڭ باشقىلار بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىڭىزنى ياكى ئۇ كىشىنىڭ قانچىلىك تەسىرىگە ئۇچرىغانلىقىڭىزنى ، ئەمما تەسىرىنى كۆرسىتىدۇبۇلارنىڭ كۆپىنچىسى خىزمەت ۋە مال-مۈلۈككە مۇناسىۋەتلىك مالىيە سەۋىيىسىدە يۈز بېرىدۇ.

چوڭقۇر نەپەس ئېلىڭ ، تەشۋىشنى كونترول قىلىڭ. يېشىل قۇمنى ئارزۇ قىلىش بۇ خەتەرگە تەۋەككۈل قىلىش ياكى تۈر باشلاشنىڭ ياخشى پەيتى ئەمەس. باشقىلاردىن تاپشۇرۇۋالغان ھەر قانداق كۆرسەتمە ياكى مودېلنى ئەستايىدىللىق بىلەن تەكشۈرۈپ بېقىڭ ، بىر نەچچە مەنبەدىن مەسلىھەت سوراپ ، ھەممىنى بىر نەچچە قېتىم تەھلىل قىلغۇچە قارار چىقارماڭ.

كۈلرەڭ قۇمنى چۈش كۆرۈش

كۈلرەڭ قۇم ۋەكىللىك قىلىدۇ ، بىر قاتار ھېسسىياتلىق مەزمۇنلار سىزنىڭ ئارزۇيىڭىزنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. ئۇلار كۆپىنچە سىزنىڭ ئوبرازىڭىز ۋە ئىنساننىڭ نېمە ئىكەنلىكى ۋە ئەمەسلىكىنى چۈشىنىشىڭىزگە كۆڭۈل بۆلىدۇ ، ھەمدە بەزى ئىختىلاپ ياكى قايغۇ-ھەسرەتنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، گەرچە چوڭقۇر ئىستىپا بېرىش تۇيغۇسى بىلەن بىللە.

، ھايات يۈز بەرسۇن ۋە ھەممە نەرسىنى ئۆز جايىغا قايتۇرۇڭ. ھەممە ئىشلار پارچىلىنىپ كەتكەندەك پەيتلەرگە دۇچ كەلسىڭىز ، سىزنى قوللايدىغان كىشىلەر بارلىقىغا كاپالەتلىك قىلىڭ. ھېسسىيات ۋە مەنىۋى جەريانلىرىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك بارلىق بىلىملەرنى توپلاڭ: ئىنسان تەبىئىتىنى يېڭىش مۇمكىن بولمىغاندا ، ئۇنىڭ بىلەن ياشاشنىڭ يوللىرىنى ئۆگىنىڭ.

ئوخشىمىغان جايلاردا قۇم چۈش كۆرۈش

چۈشىڭىزدىكى قۇمنىڭ قەيەردە بولۇشىغا ئاساسەن ، ئۇنىڭ مەنىسى پۈتۈنلەي ئوخشىمايدۇ. تۆۋەندە قۇم توغرىسىدىكى چۈشلەرنىڭ قەيەردە تېپىلغانلىقىغا ئاساسەن چۈشەندۈرۈڭ.

قۇمدىكى قۇم ھەققىدە چۈش كۆرۈشئېغىز

ئاغزىڭىزدا قۇم بار چۈش سىزنىڭ ئىپادىڭىزنى چەكلەيدىغان ، ھەتتا مىجەزىڭىزنىڭ مەركىزى بولغان نەرسىگە تېخىمۇ تاجاۋۇزچىلىق بىلەن تەھدىد سالىدىغان ئەھۋاللارغا ۋەكىللىك قىلالايدۇ. دىققەت قىلىشقا تېگىشلىكى شۇكى ، سىزنى زۇلۇم قىلغان نەرسە ئۆزىڭىزنىڭ ئېتىقادى سىستېمىسى بولۇشى مۇمكىن ، بەزى سەۋەبلەر تۈپەيلىدىن سىز مۇۋاپىق ئەمەس دەپ قارىغان قارارىڭىزغا بىر ئاز جەڭ قىلىڭ.

ئېغىزىڭىزدا قۇم چۈش كۆرگەندە ، سىزنىڭ ئىنتايىن مۇھىم سەل ئاستىلاپ ، نەرسىلەرگە يېڭى نۇقتىدىن قاراشقا تىرىشىڭ. ئويلىنىش ۋە ئارام ئېلىش مەشىقى ، دالا پائالىيىتى ۋە تەشۋىشلەرگە قارشى تۇرۇشنىڭ باشقا ئۇسۇللىرىنى مەشىق قىلىڭ.

قولىڭىزدىكى قۇمنى ئارزۇ قىلىش سىز مەغرۇرلۇق ياكى جاھىللىقتىن مۇقەررەر ئۆزگىرىشلەرنى توسماقچى بولۇۋاتىسىز. بۇ خىل پوزىتسىيە سىزنى ياخشى كۆرىدىغان كىشىگە ئازار بەردى ، ھەتتا تېخىمۇ ناچار بولدى. بۇنداق ئەھۋالدا ، مەسئۇلىيەت پۈتۈنلەي سىزنىڭ ، شۇڭا ئۆزىڭىزگە ۋە ئۆزىڭىز ياخشى كۆرىدىغان كىشىلەرگە زىيان سېلىشنى توختىتىشنى تاللاڭ. ئۈمىدسىزلىكىڭىزگە تاقابىل تۇرۇشنىڭ يوللىرىنى ئىزدەڭ ، جىسمانىي پائالىيەتلەردە ئاچچىقىڭىزنى چىقىرىپ ، پەيغەمبەر ، شائىر ۋە پەيلاسوپلارنىڭ ئەقىل-پاراسىتىنى ئىزدەڭ.

پۇتىڭىزدا قۇم چۈش كۆرۈش سۆزلەيدۇھاياتىڭىزدا سىز ئويلىغاندەك نەتىجىگە ئېرىشەلمىگەن جەڭلەر. ئەھۋال يەنىلا مەۋجۇت بولۇشى مۇمكىن ، بۇ ئەھۋالدا ، سىز داۋاملىق كۈرەش قىلىشنىڭ كارغا كەلمىگەنلىكىنى ھېس قىلغان بولۇشىڭىز مۇمكىن ، ئۇرۇشتىن چېكىنىشىڭىز ئۇنچە قىممەت ئەمەس.

بۇ مەنىدىن ئېيتقاندا ، بەلكىم قۇم ئۈستىدە چۈش كۆرۈش باشقا مەسىلىلەرنى كۆرسىتىدۇ ۋە پەقەت بۇ كونكرېت ئەھۋالنى تىلغا ئالغان بولۇشى مۇمكىن. بارلىق ۋەقەلەرنى ، ھېسسىياتنى ۋە چۈشكە قاتناشقان كىشىلەرنى ئويلاڭ ، ئۇنىڭدا سىزگە ئېيتىدىغان نۇرغۇن نەرسە بار. بۇ سىز ئاللىقاچان بۇرۇلۇپ كەتكەن ياكى پۈتۈنلەي خاتىرجەملىك بىلەن بۇرۇلۇپ كېتەلەيدىغان بەت. بەلكىم زەخىملىنىش ياكى قاتتىق جاھىللىق سەۋەبىدىن بىر ئەھۋالغا ئاپتوماتىك ۋە ئادەتتىن تاشقىرى ئىنكاس قايتۇرۇشىڭىز مۇمكىن ، ئەمەلىيەتتە ، ئۇ سىزگە تەمىنلەيدىغان نۇرغۇن نەرسىلەر بار ، سىز بۇنى ھېس قىلالمايسىز.

كۆزىڭىزگە قۇم بىلەن چۈش كۆرۈش ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، ھاياتنىڭ ھازىرقى ھالىتىگە ئەمەس ، بەلكى ئويلىغانلىرىڭىزغا ئىنكاس قايتۇرمىغانلىقىڭىزنى باھالىشىڭىزنى تەلەپ قىلىدۇ. ئۇ يەردىن ھاياتىڭىزدىكى ھەر بىر ئەھۋالغا دىققەت قىلىڭ ۋە ھەر بىرسىگە يېڭى نۇقتىدىن قاراشقا تىرىشىڭ.

يېمەكلىكتىكى قۇمنى ئارزۇ قىلىش سىز مۇھىم دەپ قارىغان نەرسىنى قوللاش ياكى قوللاشقا ئېرىشەلمىگەنلىكىڭىز. ئەگەر بولساھەقىقەتەن مۇھىم ياكى مۇھىم ئەمەس ، پەقەت چۈشتىكى بۇ ئۈزۈندى بىلەنلا ئېنىقلاش مۇمكىن ئەمەس ، ئەمما تېخىمۇ چوڭ ئېھتىماللىق ئۆزىڭىزنى ئەخمەق قىلغانلىقىڭىزدۇر. ئۇلارنىڭ تۈرلىرىگە تۆھپە قوشالايدىغان ھايات كەچۈرمىشلىرى. ئازراق جانلىقلىق ۋە جانلىقلىقنى سىناپ بېقىڭ. نېمىلا دېگەن بىلەن سىز يەنىلا ئۆزىڭىزنى توغرا دەپ ئويلىسىڭىز ، ئۆزىڭىزگە ئىشىنىڭ ، بەلكىم قوللاش كەمچىل بولۇشى پەقەت ئۆزگىچە ياكى مەلۇم بىر ئىشتا باشلامچى بولۇشنىڭ نورمال تەسىرى بولۇشى مۇمكىن.

كىيىمىڭىزدىكى قۇمنى ئارزۇ قىلىش چۈشىڭىزدە كىيىمىڭىزگە قۇم بولۇش سىزنىڭ كۈندىلىك تۇرمۇشىڭىزدىكى كىچىك ئاپتوماتىك پوزىتسىيەنى سۆزلەيدۇ ، سىزنىڭ ھەقىقىي ماھىيىتىڭىز ۋە مىجەزىڭىز كۆلەڭگە بولۇۋاتقان ئىنتايىن كونا ئادەتلەر. كىيىم-كېچەكتىكى قۇمنى چۈش كۆرۈش ئۆزگىرىشنىڭ باستۇرۇلغان ئارزۇسىنى كۆرسىتىپ بېرەلەيدۇ ، گەرچە ئۇلارنىڭ بەك چوڭ ياكى چوڭقۇر بولۇشى ناتايىن.

كۈندىلىك تۇرمۇشتىكى پوزىتسىيىڭىزنى كۆزىتىپ ، ئەڭ ئاپتوماتىك ئىنكاسلارنى ئېنىقلاڭ. قايسىسىنىڭ تېخىمۇ مۇھىم قىزىقىش ياكى ئارزۇ بىلەن توقۇنۇشقانلىقىنى تونۇش ئاسان بولىدۇ. سىزنىڭ ھەقىقىي ماھىيىتىڭىزنى تېخىمۇ تولۇق تونۇپ يەتكۈزىدىغان قىياپەتكە قاراپ ئۇلارنى تاشلاپ كېتىشىڭىزمۇ ئاسان بولۇشى كېرەك.

ئايىغىڭىزدىكى قۇمنى ئارزۇ قىلىش كەسپىي تاللىشىڭىزغا بولغان نارازىلىقىڭىزنى ئىپادىلەڭ. ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان يېرى شۇكى ، ئېنېرگىيە ئوتتۇرىسىدا تەڭپۇڭسىزلىق بارسىز بۇ جەھەتتە ئىشلىتىۋاتىسىز ۋە ئېرىشكەن نەتىجىلىرىڭىز. يەنە بىر ئېھتىماللىق شۇكى ، سىزنىڭ تاللىشىڭىز سىز ھەقىقىي ئىشىنىدىغان پرىنسىپلارنى ئاساس قىلغان.

كەسپىي مۇۋەپپەقىيەتنىڭ نېمە ئىكەنلىكى توغرىسىدىكى ئالدىن ئويلانغان پىكىر ۋە ئىجتىمائىي ئۆلچەمدىن قۇتۇلۇپ ، قىزىقىشىڭىز ۋە ھەقىقىي ئېتىقادىڭىزغا ئەھمىيەت بېرىڭ. چوڭقۇر نەپەس ئېلىڭ ، بۇ مەسىلىلەرنى ھەل قىلىشتىن ئىلگىرى ھەر قانداق تەشۋىش ئالامەتلىرىنى چىقىرىپ تاشلاڭ ، ھەمدە ئۆزىڭىز بىلەن ئىمكانقەدەر سەمىمىي بولۇڭ.

بىر سائەتلىك ئەينەكتە قۇم ھەققىدە چۈش كۆرۈش بىر سائەتلىك ئەينەك چۈشتىكى ئەھۋال ، ھادىسە ۋە ھېسسىياتقا ئاساسەن ئوخشىمايدۇ. ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، ساقلاش ياكى تەخىرسىز ئەھۋالدا ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىنى كۆرسىتىدۇ. ئەمەلىيەتتە ، ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ئىش شۇكى ، چۈشتە ئۇ ئىشلەۋاتقان باشقا مەزمۇنلارنىڭ قانداق بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، بۇ تەخىرسىزلىكنىڭ ئىزىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. تەشۋىشلىنىشنى تۈگىتىش ۋە بەدەندە ۋە ھازىرقى پەيتتە دىققەت قىلىش. سىرتتا چېنىقىش ۋە تەبىئەت بىلەن ئالاقە قىلىش نۇرغۇن ياردەملەرنى قىلالايدۇ. ھازىر چۈشتىكى ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان پىلانلارنى قۇم بىلەن كۆرۈڭ ھەمدە ئۇلارنىڭ ھەر بىرىنىڭ نېمىگە ۋەكىللىك قىلىدىغانلىقىنى كۆرۈڭ.

ئۆزىڭىزنىڭ ئارزۇسى