වැලි සිහින: සුදු, කළු, වෙරළ, ඉදිකිරීම්, ඉක්මන් වැලි සහ තවත්!

  • මේක Share කරන්න
Jennifer Sherman

අන්තර්ගත වගුව

වැලි ගැන සිහින දැකීමේ තේරුම

සාමාන්‍යයෙන්, වැලි ගැන සිහින දැකීම දුෂ්කරතා සමඟ ඉදිරියට යන හෝ සම්පූර්ණයෙන්ම ඵල රහිත බව ඔප්පු වන ව්‍යාපෘති හා සම්බන්ධ වේ, ඊට අමතරව, දිරාපත් වීමේ හැඟීමක් සහ විසංයෝජනය. මක්නිසාද යත්, වැලි වල සාමාන්‍ය ලක්ෂණ කිහිපයක් ඇති නිසා, අපගේ සිහිකල්පනාව අපගේ සිහින තුළට එය සමඟ ඇති අවස්ථා හෝ තත්වයන් ඇතුළත් වීමට හේතුව වේ.

වැලි නිසරු භූමි ප්‍රදේශයක් පිහිටුවීමට අමතරව, වැලි ගමනාගමනය දුෂ්කර කරන අතර අවසානයේ අනතුරු සැඟවිය හැක. හෝ ප්රසන්න විස්මයන් පවා. සංකේතාත්මකව, වැලි වල කාලයාගේ ඇවෑමෙන් සමීප සම්බන්ධතාවයක් අඩංගු වේ - අපගේ අවසාන ගමනාන්තය ඇතුළුව, එනම් පෘථිවියට නැවත පැමිණීම සහ දූවිලි බවට පත්වීමයි.

මෙම ලිපිය හරහා, අපි ඔබේ සිහිනයේ සමහර විස්තර දෙස බලමු. එහි අරුත එක් කිරීමට හෝ වෙනස් කිරීමට හැකි අතර, ඔබේ ජීවිතයේ දේවල් සරලව කඩා වැටීමෙන් වලක්වා ගැනීමට ඔබට කළ හැකි දේ.

විවිධ වර්ණවල වැලි සිහින දැකීම

එක් එක් සඳහා නිශ්චිත අර්ථයන් ඇත වැලි තිබිය හැකි විවිධ වර්ණවලින්. වඩාත් සවිස්තරාත්මක පැහැදිලි කිරීමක් සඳහා ඔබේ සිහිනයේ වැලි වඩාත් හොඳින් විස්තර කරන එක පහතින් සොයා ගන්න.

කහ වැලි සිහින දැකීම

කහ වැලි සිහින දැකීම කාලයාගේ ඇවෑමෙන් යම් අපහසුතාවයක් පෙන්නුම් කරයි. මෙම කාරණය සම්බන්ධයෙන් ඔබේ පැත්තෙන්. සමහර දේවල් ඔබට උනන්දුවක් නොදක්වන මඟ පෙන්වීම් ලබා ගැනීම හෝ සරලව ලබා ගැනීම විය හැකියවැල්ලේ වැටීම

ඔබ වැල්ලේ වැටෙන බව සිහින දැකීම ඔබ අනවශ්‍ය ලෙස යම් බියක් පෝෂණය කරන බවට ලකුණකි. එය බොහෝ විට පවතින යම් ක්‍රියාවලියකට යොමු වන අතර ප්‍රතිඵල පිළිබඳ අනාරක්ෂිත භාවය ප්‍රකාශ කරයි. සිහිනයේ සිටින වෙනත් පුද්ගලයින් සහ තත්වයන් ඔබගේ අතිශයෝක්තියට පත් වූ භීතියේ නිශ්චිත ස්ථානය ලබා දිය හැකිය.

එක් ආකාරයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින්, එය කාංසාවේ ප්‍රතිඵලයක් වන අතර කරුණු වලට වඩා අදහස් සහ හැකියාවන්ට සම්බන්ධ වන ඉදිරිදර්ශනයකි. විවේකී ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදෙන්න සහ ඔබට කනස්සල්ලට හේතු වන දේවලින් මඳක් විසන්ධි කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ ගැන විශ්වාසය තබා දැනට ඔබට සිතාගත හැකි පිළිතුරු කාලය ඔබට ගෙන ඒමට ඉඩ දෙන්න.

ඔබ වැලි මත පා තබන බව සිහින

ඔබ වැලි මත පා තබන සිහිනයක් ලබා ගැනීමට අපහසුතා ඇති කරයි. සංකීර්ණ තත්වයකින් සහ ඔබ අවධාරනය කර ඇති විසඳුම්වල අකාර්යක්ෂමතාවයෙන්. ඔබ වැලි මත පා තබන බව සිහින දැකීම තත්වය පිළිබඳ අසහනය ප්‍රකාශ කරන අතර ඔබේ උපාය වෙනස් කිරීමට ඔබේ අවධානය යොමු කිරීමට උත්සාහ කරයි.

එය ඔබේ ප්‍රවීණත්වයේ එක් ක්ෂේත්‍රයක් වුවද, නව යොමු කිරීම් සහ කුමක් සඳහා විවිධ ප්‍රවේශයන් සොයන්න. ඔබ මුහුණ දෙයි. උපදෙස් වලට ඇහුම්කන් දී, හැකිතාක්, කාලයට අවශ්‍ය අමුද්‍රව්‍ය එකතු කරන්න, අදහස් ටිකෙන් ටික සංවිධානය වීමට ඉඩ දෙන්න, නව විසඳුම් ස්වභාවිකව දිස් වීමට ඉඩ දෙන්න.

ඔබ වැල්ලේ නිදාගෙන සිටින බව සිහින දැකීම

විට කෙනෙක්ඔබ වැල්ලේ නිදාගෙන සිටින බව සිහින දකියි, ඒ ඔබ ඔබට අවාසිදායක තත්වයන්ට හුරුවී ඇති නිසා සහ ඔබේ ජීවිතයේ එක් හෝ වැඩි ක්ෂේත්‍රයකින් පූර්ණ තෘප්තියක් ලබා නොගැනීම ස්වාභාවික හා නොවැළැක්විය හැකි කරුණක් ලෙස ඔබ දකින බැවිනි.

කවුරුහරි "ඒක තමයි ජීවිතය" කී පමණින් හෝ ඔබ සුළඟ හඹා යන නිසා සුළු දෙයක් ගැන සෑහීමකට පත් නොවන්න. තෘප්තිමත් ජීවිතයක් ගොඩනඟා ගත හැකි අතර සතුට ළඟා කර ගැනීමට ඔබ සුදුසු නැතැයි උපකල්පනය කිරීමට සාධාරණ හේතුවක් නොමැත.

ඔබ වැල්ලේ වැතිර සිටින බව සිහින දැකීම

ඔබ වැල්ලේ වැතිර සිටින බව සිහින දැකීමට, ඔබ යම් දෙයකින් දැඩි ලෙස කලකිරී හෝ අත්හැරීමට සූදානම්ව සිටින්නට ඉඩ ඇත. එතෙක් ඔබට වැදගත් වූ දෙයක්. අත්හැරීම ඇත්තෙන්ම ඔබේ හොඳම විකල්පය දැයි දැන ගැනීමට ක්‍රමයක් නැත, නමුත් ඕනෑම අවස්ථාවක, මෙහි අවධානය යොමු වන්නේ කලකිරීමේ හැඟීම සහ වෙන කිරීමට කිසිවක් නොමැති බව වටහා ගැනීමයි - එය හරිද නැද්ද යන්න.

වෙන්න. ඔබට වැදගත් යැයි හැඟෙන දෙයක් ඇත්ත වශයෙන්ම අත්හැරීමට සිදු විය හැකි බව සූදානම් කර ඇත, නමුත් එසේ කිරීමට පෙර හැකි තරම් අවංක සහ සවිස්තරාත්මක පරීක්ෂණයක් කරන්න. තොරතුරු සහ උපදෙස් රැස් කරන්න, නමුත් ඔබේ ගැඹුරුම සත්‍යයන් ඇසීමට නිහඬව පසුබසින්න. දැන් තීරණ ගන්න එපා, සියල්ල පැහැදිලි වන තුරු ටිකක් ඉන්න.

ඔබ වැලි වලින් අපිරිසිදු බව සිහින දැකීම

ඔබ වැලි වලින් අපිරිසිදු බව සිහින මැව්වා නම්, ඔබ බොහෝ විට කල් දමයි, අඩු වේ යම් දෙයක වැදගත්කම සහ හදිසිතාවකම්මැලිකම හෝ උඩඟුකම නිසා. එය බොහෝ විට ඔබ විශ්වාස නොකරන සහ කිරීමට අකමැති, නමුත් වෘත්තීය හෝ පෞද්ගලික හේතූන් මත කැපවී ඇති දෙයක් විය හැකිය.

අවංකව තත්වයන් තක්සේරු කර ඔබ අපේක්ෂා කරන දේ මත ක්‍රියා නොකිරීමේ ප්‍රතිවිපාක කිරා මැන බලන්න. . ඔබ යටත් විය යුතු බව බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත, නමුත් අන් අය විශ්වාස කරන දේ මත පදනම්ව නොව ඔබේම කේතයන්ට අනුව ක්‍රියා කිරීම ගැන ඔබටම දොස් නොකියන්න.

ඔබ වැලි කනවා යැයි සිහින දැකීම

සිහින දැකීම ඔබ වැලි කනවා යන්නෙන් අදහස් වන්නේ ඔබට එතරම් හිතකර නොවන අදහස් සඳහා ඔබ විශාල වටිනාකමක් ලබා දී ඇති අතර සමහර විට ඉතා හොඳ නොවන ප්‍රතිවිපාක ඇති කිරීමට පවා පටන් ගෙන ඇති බවයි. ඔබ පුරුද්දෙන් හෝ උඩඟුකමෙන් සැක සහිත වටිනාකම් ආරක්ෂා කර ප්‍රචාරණය කරමින් සිටින අතර, මෙය දැනටමත් එහි ප්‍රතිඵල ලබා ගැනීමට පටන් ගෙන ඇත.

තර්කයක් තුළ නිවැරදි වීම හෝ හොඳ තර්ක ඇති විට ඔබ සැබවින්ම ලබා ගන්නේ කුමක්දැයි ඔබෙන්ම අසන්න. මෙහි ප්‍රතිවිපාක යමෙකුගේ දුක් වේදනා විය හැකිය. මෙම බලපෑම් දැනටමත් සිදුවෙමින් පවතින නිසා ඔබේ ඇස් අරින්න. ඔබ විශ්වාස කරන දේ කිසිදා අත් නොහරින නමුත් ඔබේ ඉරියව් සමාලෝචනය කරන්න.

ඔබ වැලි සමඟ සෙල්ලම් කරන බව සිහින දැකීම

ඔබ වැලි සමඟ සෙල්ලම් කරන සිහින පිරිසිදු විවේකයට කැඳවීමකි. ක්‍රියාකාරකම්, ඔබ වැඩිපුර වැඩ කරන නිසා සහ දිගු කලක් "විසන්ධි" කිරීමට නොහැකි වූ නිසා විය හැකිය. ඔබ වැලි සමඟ සෙල්ලම් කරන බව සිහින දැකීම මොහොතක් පෙන්නුම් කරයිඑකතැන පල්වීම සහ ඔබේ උත්සාහයේ අඩු කාර්යක්ෂමතාව.

ටිකක් පසුපසට යාමට පෙනෙන ඕනෑම අවස්ථාවක් ප්‍රයෝජනයට ගන්න. ඔබට දැන් නිවාඩුවක් හෝ තාවකාලික නිවාඩුවක් ගත නොහැකි නම්, භාවනාව සහ විවේකී ව්‍යායාමවල පුරුද්දක් ඇති කර ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ආරම්භ කිරීමට දිනකට මිනිත්තු දහයක් හෝ විස්සක් ඔබට පැහැදිලි සහ මිල කළ නොහැකි ප්‍රතිලාභ ගෙන එනු ඇත.

ඔබ දෑතින් වැලි අතුරන බව සිහිනෙන් දැකීම

ඔබේ දෑතින් වැලි අතුරන බව සිහිනෙන් දැකීම අතෘප්තිය සහ නොඉවසිලිමත් බව ප්‍රකාශ කරයි, ඔබ විසින්ම නොකරන දෙයක් සොයා බැලීමට ඔබව පොළඹවන නොසන්සුන් භාවයකි. මොකක්ද කියලා හොඳට දන්නවා. එයට නිශ්චිත හේතුවක් නොතිබිය හැකිය, එය මිනිස් ස්වභාවයේ පොදු ලක්ෂණයක් පමණි, නමුත් එය සමහර වර්තමාන තත්වයන් හෝ තවමත් හොඳින් සකස් කර නොමැති නව ආශාවකට සම්බන්ධ විය හැකිය.

කඩදාසි මත තැබීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබ තුළ ඇති සියලු සිතුවිලි, ඔහු තුළ හටගන්නේ, මොහොතකට ලිවීම නතර නොකර, සිතුවිලි ගලායාම අනුගමනය කිරීම පමණි. ඔබ ලියන දේ නැවත කියවා විනිශ්චය නොකරන්න. අවසානයේදී, ඔබ ඔබේ අවිඥානයේ "සිතියම" සාක්ෂාත් කර ගනු ඇති අතර ඔබට සැබවින්ම අවශ්‍ය දේ සහ ඔබට කරදර කරන දේ පිළිබඳ හොඳ ඇඟවීම් සොයා ගැනීමට ඔබට හැකි වනු ඇත.

ඔබ වැල්ලේ ඇවිදින බව සිහින <7

ඔබ වැල්ලේ ඇවිදිමින් සිටින සිහින වල ඔබ දැවී යාමට ආසන්න බවට අනතුරු ඇඟවීමක් ඇති අතර ඔබ මෙතරම් වෙහෙස මහන්සි වී සිටින්නේ මන්දැයි ඔබට පවා විශ්වාස නැත. ඔබව පෙලඹවූ සහ ඔබ එතරම් විශ්වාස කළ දේවල් තවදුරටත් සමාන නොවේවැදගත්කම සහ නමුත් ඔබ ඔවුන් වෙනුවෙන් ඔබවම පරිත්‍යාග කරයි.

නව දෘෂ්ටිකෝණයකින් දේවල් දෙස බැලීමට උත්සාහ කරන්න සහ ඔබේ වඩාත්ම අවංක අභිප්‍රේරණ සහ රුචිකත්වයන් සොයා ගන්නේ කෙසේදැයි දන්නේ කවුද? ස්වයංක්‍රීය නියමු මත ක්‍රියා කිරීමෙන් වළකින්න, විශේෂයෙන් දැන් මෙහි ප්‍රතිවිපාක ඔබට සෘණාත්මක බව ඔප්පු වෙමින් පවතී. ඔබට හැකි නම්, විවේක ගැනීමට සහ සියලු දෛනික ගැටළු වලින් විසන්ධි වී වැඩ කිරීමට කාලය සොයා ගන්න.

ඔබ වැල්ලේ දුවන බව සිහින දැකීම

ඔබ දුවන සිහිනයක මූලාරම්භය වැලි එය සාමාන්යයෙන් කාංසාව. සමහර විට සිහිනයට හඹා යාමක් හෝ කිසිදා නොපැමිණෙන ස්ථානයකට ළඟා වීමට ඇති ආශාව ඇතුළත් විය හැකි අතර, කවුද දන්නේ, සමහර විට ඔබ එය මැද පවා අවදි විය. ඕනෑම අවස්ථාවක, ඔබ වැල්ලේ දුවන බව සිහින දකින විට යම් වේදනාවක් දැනෙන්නට ඉඩ ඇත.

කනස්සල්ලේ බලපෑම් අඩු කිරීමට ඔබට ඇති මෙවලම් භාවිතා කරන්න. ඔබේ ජීවිතයේ ඕනෑම නිශ්චිත තත්වයකට එළඹීමට පෙර ඔබ ගැනම අවධානය යොමු කර සන්සුන් හා ආරක්ෂිත අභ්‍යන්තර අවකාශයක් ස්ථාපිත කරන්න. සමහර විට ඔබට එය ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය නැත.

ඔබ සුළඟ සමඟ වැලි පියාසර කරන බව සිහින දැකීම

ඔබ වැලි සමඟ පියාසර කරන බව සිහින දැකීම තුළ වේදනාවේ මූලධර්මයක් ඇත. සුළඟ, එය අවසන් බව සහ ඒ සියල්ලේ අස්ථාවරත්වය සංකේතවත් කරයි. ගැඹුරු ආකාරයකින්, ඔබ සියල්ල අවසන් වන බව දෙස බලා සිටින අතර මෙය අපගේ මානව සංජානනය තුළ ඇති කරන බිහිසුණු බව අත්විඳිමින් සිටී.

දේට සවන් දීමට උත්සාහ කරන්න.ජීවිතයේ පරිවර්තනයන් සහ කලකිරීම් සහ බෙලහීනත්වය සමඟ කටයුතු කිරීමේ මාර්ග පිළිබඳව විශිෂ්ට ගුරුවරුන්. ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වීමට යම් කාලයක් කැප කරන්න, නමුත් දයානුකම්පිත වන්න: ඔබ ස්වභාවිකව සහ ඔබේ සැබෑ හැකියාවන් අනුව වර්ධනය විය නොහැකි දේ ආවරණය නොකරයි.

ඔබේ පාද වැල්ලේ සිරවී ඇති බව සිහින දැකීමට

වැල්ලේ සිරවී සිටින පාද නිශ්චිතවම සිරගත වීමේ හැඟීම ප්‍රකාශ කරයි. කෙසේ වෙතත්, මෙම අවස්ථාවේ දී, ඔබේ පාද වැල්ලේ සිරවී ඇති බව සිහින දැකීමෙන් ඇඟවෙන්නේ ඔබව සිර කරන දේ ඔබට වැදගත් හෝ තේරුමක් නැති දේවල් බවයි. සමහරවිට ඔබ වැරදි වැටහීමක් හෝ විශ්වාසයක් මත පදනම්ව ඔබව රඳවාගෙන සිටිනවා විය හැක.

ඔබගේ යම් ඉරියව්වක් හෝ ආකල්පයක් ගැන ඔබට සැකයක් ඇත්නම්, ඔබ විශ්වාස කරන කෙනෙකුගෙන් උපදෙස් ලබාගෙන ඔබේ න්‍යායන් පරීක්ෂාවට ලක් කරන්න. ඔබේ සිරගත කිරීමේ මූලාශ්‍රය බාහිර බව ඔබ හඳුනා ගන්නේ නම්, ඔබේම තේරීම් ඉදිරිපත් කිරීමේ හෝ අනුගමනය කිරීමේ ප්‍රතිවිපාක තක්සේරු කරන්න. අවදානම් ගැනීමට බිය නොවන්න, කුඩා එඩිතර ජීවිතයට වර්ණ එකතු කරන අතර ප්‍රසන්න පුදුමයක් ගෙන දිය හැකිය.

ඔබ වැලි රැගෙන යන බව සිහින දැකීම

ඔබ වැලි රැගෙන යන සිහින වල ප්‍රධාන මූලාරම්භය වන්නේ අපතේ යන බව පෙනෙන ගැඹුරු පරිවර්තනයක් සහ ශක්තිය නැවත හරවා යැවීමට ඇති ආශාවයි. ඔබ තවමත් සමාලෝචනය සහ අභ්‍යන්තර ප්‍රතිසංස්කරණ ක්‍රියාවලියක නොමැති නම්, එය ආරම්භ කිරීමට සුදුසුම කාලය මෙය බව සිහිනය පෙන්නුම් කරයි.

ඔබේ කාලය ගන්න: සමහර විට ක්‍රියාවලිමෙම වර්ගයේ වසර කිහිපයක් ගත වන අතර අදියර කිහිපයක් හරහා ගමන් කරයි, සමහරක් වෙනස් වීමේ සාමාන්‍ය දිශාවට ප්‍රතිවිරුද්ධ දිශාවට පවා. ඔබ විශ්වාස කරන පුද්ගලයින්ට ඇහුම්කන් දෙන්න සහ ඔබේ සැබෑ ආශාවන්, විශ්වාසයන් සහ ඔබේ මූලික අනන්‍යතාවය ලෙස ඔබ සලකන සෑම දෙයක් ගැනම හොඳින් දැනුවත් වන්න. ස්වභාවික දේවල් ලෙස සන්සුන් භාවය සහ මුහුණේ වෙනස්කම් ඇති කර ගන්න.

ඔබ වැලි අතුගාන බව සිහින දැකීම

වැලි අතුගාන බව සිහින දකින පුද්ගලයා "පිබිදීම" හෝ "නැවත ඉපදීම" යන ක්‍රියාවලියකට මුහුණ දෙයි. ඔහුට තවමත් අරුත් නැති වී ඇති බොහෝ දේ ඉවත් කිරීමට අවශ්‍ය වේ. ඔබ වැලි අතුගාමින් සිටින බව සිහින දැකීම තත්වය නිරූපණය කරන අතර ඔබට ඉදිරියෙන් ඇති වැඩ ප්‍රමාණය දැක්විය හැකිය.

ශුභාරංචිය නම් එය දැනටමත් ක්‍රියාත්මක වෙමින් පවතින ක්‍රියාවලියක් වන අතර එය අවධානය අවශ්‍ය වුවද ප්‍රවේශම් වන්න, එය නව පරාමිති මගින් දැනටමත් පිහිටුවා ඇති පාඨමාලාවක් අනුගමනය කරයි. විශ්වාසයෙන් සහ සන්සුන් භාවයෙන් පරිවර්තනයන් සමඟ යන්න, තවදුරටත් ඔබට කිසිවක් නියෝජනය නොකරන දේ අත්හැරීමට පසුබට නොවන්න.

විවිධ ආකාරවලින් වැලි සිහින දැකීම

වැලි ඇති මාර්ග සිහිනයක සාදන ලද තෑගි වඩාත් නිවැරදි අර්ථ නිරූපණය සඳහා වැදගත් තොරතුරු රැගෙන යයි. ඔබේ සිහිනයේ වැලි වල හැඩය වඩාත් හොඳින් විස්තර කරන දේ පහතින් හඳුනාගෙන ඊට අනුරූප පැහැදිලි කිරීම ලබා ගන්න.

වැලි මාලිගා සිහින දැකීම

ඔබ ඔට්ටු අල්ලන ලකුණක් ලෙස වැලි මාලිගා සිහිනෙන් දිස්වේ. මතඑතරම් බලාපොරොත්තු නොවන සිහින සහ ව්‍යාපෘති ගැන උසස්, එබැවින් ඔබ ප්‍රවේශම් විය යුතුය හෝ සමහර දේවල් ගැන නැවත සිතා බැලිය යුතුය.

ඔබ සාමාන්‍ය බුද්ධියෙන් සහ සාමාන්‍ය සංකල්පවලින් පමණක් ධාවනය නොවී තර්කානුකූලව ක්‍රියා කරන බවට වග බලා ගන්න. ඔබට අවශ්‍ය දේ ප්‍රතිසංවිධානය කරන්න, අවදානම් නොගැනීමේ අර්ථයෙන් දැනුවත්ව ඒවා ගැනීමේ අර්ථයට වඩා අඩුවෙන්. වැලි මාලිගා ගැන සිහින දකින විට, ඔබ කෙතරම් අවධානයෙන් හා විශ්වාසයෙන් සිටියත්, ප්‍රවේශමෙන් ක්‍රියා කරන්න සහ අසාර්ථකත්වයට මුහුණ දීමට සූදානම්ව සිටින්න.

වැලි කුණාටුවක් ගැන සිහින දැකීම

වැලි කුණාටුවක් පිළිබඳ සිහිනයක් අතිරික්තය නියෝජනය කරයි. ලෝකයේ තොරතුරු සහ උත්තේජක සහ මෙය ඔබට ඇති කරන අවමංගත වීමේ භයානක මූලධර්මයකි. මෙම ව්‍යාකූලත්වය නිසා ඔබට සිදු වී ඇති හානියේ සැබෑ මානයක් කුණාටුවෙහි හානියට ලබා දිය හැකිය.

ලෝකයේ විවිධත්වය සහ එහි වඩාත්ම කැපී පෙනෙන ප්‍රතිවිරෝධතා පවා වඩාත් ස්වභාවිකව පිළිගැනීමට උත්සාහ කරන්න. මේ සියල්ල මධ්‍යයේ පුද්ගලික මාවතක් ස්ථාපිත කිරීම "හරි" සහ "වැරදි" මාර්ගවල පැවැත්මට වඩා තේරීමේ නිදහසයි. ඔබට අවශ්‍ය උපකාරය ගැන ගණන් කරන්න, නමුත් ඔබට පමණක් පැවරෙන වගකීමක් වෙනත් කිසිවෙකුට පවරා නොගන්න.

වැලි කාන්තාරයක් ගැන සිහින දැකීම

වැලි කාන්තාරයක් ගැන සිහින දැකීම තනිකම සහ ශෝකය වැනි හැඟීම් ප්‍රකාශ කරයි. මානසික අවපීඩනයේ ආරම්භයක් හෝ ජීවිතයේ සෑම දෙයක් ගැනම සම්පූර්ණ කලකිරීමක් පෙන්නුම් කළ හැකිය. මෙවැනි හැඟීම් ස්වභාවික වුවත්සාමාන්‍යයෙන් ජීවිත කාලය පුරාවටම කිහිප වතාවක්ම අත්විඳින ලද, මෙය මානසික අවපීඩනයේ සැබෑ චිත්‍රයක් වැනි බරපතල දෙයක් දක්වා වර්ධනය වීමේ හැකියාව පිළිබඳව යමෙකු දැනුවත් විය යුතුය.

මෙය එසේ නම්, දේවල් පමණක් කළ හැකි විනිශ්චයන් එකතු නොකරන්න. නරකයි. , ඒ සියල්ල "නැවුම් බව" හෝ ඔබගේ අඩුපාඩුවක් යැයි සිතනවාක් මෙන්. විශේෂඥ සහාය ලබාගැනීමට ලැජ්ජා නොවන්න - ඇත්ත වශයෙන්ම, එය ඔබටම කළ හැකි හොඳම දෙයයි.

වැලි ගොඩක් ගැන සිහින දැකීම

ඔබේ සිහිනයේ වැලි ගොඩවල් ව්‍යාපෘතියක හෝ සම්බන්ධතාවයක සංවේදී ලක්ෂ්‍යයක් පෙන්නුම් කරයි, නමුත් ඔබ කොතරම් උත්සාහ කළත් ඔබට එය විසඳිය නොහැක. මෙම ගැටලුවට විසඳුම අතිරික්ත දේවල් වලින් වැළලී ඇති බව ද එයින් අදහස් විය හැකිය, විශේෂයෙන් සමහර මූලධර්ම සහ පුරුදු සම්පූර්ණයෙන්ම ඒවායේ අර්ථය නැති වී ගොස් ඇත.

එම වැලි ගොඩ පෙරළන විට ඉවසිලිවන්ත වන්න සහ සියල්ලටම සූදානම් වන්න. ඔබට සමීප පුද්ගලයින් හෝ ඔබ ගැන පවා පුදුමයට පත්වන ආකාරයේ. එය කෙතරම් නොවැදගත් දෙයක් ලෙස පෙනුනත් කිසිවක් නොසලකා හරින්න එපා: කුඩාම තොරතුරු පවා විශාල හානියක් හෝ ඇත්ත වශයෙන්ම බරපතල ගැටළු දක්වා වර්ධනය විය හැකිය.

වැලි කඳු පිළිබඳ සිහින දැකීම

වැලි කඳු වැලි දිස්වේ සමහර දිගු කාලීන සැලසුම් කෙරෙහි සංශය ප්රකාශ කිරීමට සිහින තුළ. ඔබේ ප්‍රක්ෂේපණයේ යම් අවස්ථාවක, ඔබට සම්පූර්ණයෙන්ම විශ්වාස කළ නොහැකි තරමට දේවල් අපැහැදිලි හෝ අනාරක්ෂිත වීමට පටන් ගනී.මාර්ගය සකසා ඇත.

ඔබේ සැලසුම් නැවත ඇගයීමට උත්සාහ කර ඔබට මේ සඳහා ලබා ගත හැකි සියලු උපකාර පිළිගන්න. කොටස් වැඩි බව ඔබට හැඟේ නම්, ඔබේ මනස වෙනස් කිරීමට හෝ "අත්හරින්න" යන දුර්වල ලෙස සලකන වචනය භාවිතා කිරීමට පවා ලැජ්ජා නොවන්න. මේ සියල්ල සම්පූර්ණයෙන්ම ස්වාභාවික හා පිළිගත හැකි ය, ඔබේ යහපැවැත්ම වඩා වැදගත් ය. අනික් අතට උඩින් යන්නත් එපා. සමහර අවදානම් ගැනීම ස්වාභාවික මෙන්ම සෞඛ්‍ය සම්පන්නද වේ.

වැලිපිල්ලක් ගැන සිහින දැකීම

ඔබ වැලිපිල්ලක් ගැන සිහින මැව්වේ නම්, ඔබ යම් අතීත සිදුවීමක් වැරදි ලෙස අර්ථකථනය කරයි, එවිට එය ඔබගේ වර්තමානයට බාධාවක් විය. ජීවිතය. පෙට්ටියට අදාළව ඔබේ ස්ථාවරය—ඔබ කොටුව තුළ හෝ පිටත සිටියත්—එම අතීතය සමඟ ඔබ තවමත් චිත්තවේගීයව කෙතරම් සම්බන්ධද යන්න මනිනු ලබයි. එය ඔබට තවදුරටත් බලපාන්නේ නැතත්, ඔබේ සංජානනය සහ එහි ප්‍රතිවිපාක ඔබේ ජීවිතයට අදාළව පවතී.

එය වේදනාකාරී විය හැකි තරමට, වැලිපිල්ලක් ගැන සිහින දැකීම යනු ඔබට අතීත සිදුවීම නැවත බැලීමට සහ ගැඹුරට යාමට සිදුවනු ඇති බවයි. මෙම ස්වයං-විශ්ලේෂණයේදී ඔබ වැරදි ලෙස සුව වී ඇත්තේ කුමන කොටසද යන්න හඳුනා ගැනීමට ප්‍රමාණවත් වේ. මේ සියල්ලෙන් සමහර තුවාල නැවත විවෘත කළ හැකි නමුත් එය සුව කිරීමේ ක්‍රියාවලියක කොටසක් නම්, ධෛර්යවත් වන්න, ඔබට එය අවශ්‍ය නම්, උපකාර පැතීමට පසුබට නොවන්න.

වැලි බාල්දියක් ගැන සිහින දැකීම

සිහින තුළ, වැලි බාල්දිය සංකේතවත් කරන්නේ අප සිටිය යුතු තැනින් අපව ඈත් කරන කුඩා එදිනෙදා අවධානය වෙනතකට යොමු කිරීමයි.ඔබ තවමත් ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දේ බලාපොරොත්තු වන විට ඒවා අවසන් විය.

මෙය පෙනෙන තරම් දුෂ්කර හා වේදනාකාරී වුවත්, එසේත් නැතිනම් එය ඇත්ත වශයෙන්ම සිදු වුවද, දැන් කළ යුතු හොඳම දෙය වන්නේ ඔබේ අපේක්ෂාවන් අත්හැරීමයි. සමහර විට එය ඔබට අවශ්‍ය දේ පමණක් වන අතර එවිට ඔබට අවශ්‍ය ආකාරයටම සියල්ල සිදුවේ. නමුත් එය එසේ නොවේ නම්, අඩුම තරමින් දැන් පවතින ආකාරයට කරුණු ඔබට තවදුරටත් කරදර කිරීමට නොහැකි වනු ඇත.

සුදු වැලි සිහින දැකීම

සාමාන්‍යයෙන්, සුදු වැලි ගැන සිහින දැකීම යොමු වේ. අධ්‍යාත්මික මූලධර්ම සහ ඉතා ගැඹුරු චිත්තවේගී හැඟීම්, නමුත් ඒවා තවදුරටත් ඔවුන්ගේ යථාර්ථයට සහ අවශ්‍යතාවලට අනුරූප නොවේ. එය ඉතා පුළුල් හා සියුම් සමීප ප්‍රතිසංස්කරණයක අවශ්‍යතාවය පෙන්නුම් කරයි. එය සිහිනයේ ආමන්ත්‍රණය කරන ලද සියලුම අන්තර්ගතයන්ට අධ්‍යාත්මික හා අද්භූත මානයක් එක් කරයි.

ඔබේ ආගමට වඩා වෙනස් වෙනත් ආගම් සහ විශ්වාස පද්ධති ගැන සොයා බැලීමට උත්සාහ කරන්න, ඒවා සම්පූර්ණයෙන්ම වැළඳගෙන මාර්ගයක් අනුගමනය නොකරන්න. නව, අවම වශයෙන් ඔබට නොමැති දැනුම අවශෝෂණය කර ගැනීමට සහ ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කළ හැකිය. ඔබ තවදුරටත් ඔබට සේවය නොකරන, හුදෙක් පුරුද්දෙන් බැහැර වූ හෝ ඔබ ගැන අන් අයගේ අපේක්ෂාවන් හඳුනා ගැනීමට උත්සාහ කරන විට ඔබටම අවංක වන්න.

රතු වැලි ගැන සිහින දැකීම

ඔබ රතු වැලි ගැන සිහින මැව්වේ නම්, බොහෝ විට ඔබ ස්නායු බිඳවැටීමක අද්දර සිටින අතර, කලකිරීම් සමුච්චය වීම සහ කෝපයේ යටපත් වූ හැඟීම්වල ප්‍රතිඵලයකි. මෙම අර්ථයෙන්, ඔබේ හේතු හඳුනා ගැනීම පවා ප්රයෝජනවත් විය හැකියවිනෝදාංශ සහ විනෝද ක්‍රියාකාරකම්වල ප්‍රතිලාභ පවා ලබා නොදී අවධානය යොමු කිරීම. ඔබ වැදගත් යැයි සිතන කුඩා කාර්යයන්, සිතුවිලි හෝ "එදිනෙදා චාරිත්‍ර", නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම කිසිවක් එකතු නොකරයි.

ඔබේ පුරුදු දෙස බලා යම් අරමුණක් සඳහා පැමිණි නමුත් පසුවත් එහි රැඳී සිටි ඒවා හඳුනා ගන්න. ඒ අරමුණ නැතිවෙලා ගියා. ඔබගේ ස්වයංක්‍රීය ප්‍රතික්‍රියා අතරින්, සමහරක් අනවශ්‍ය බලපෑම් ඇති කළ හැකි අතර, ඔබ වර්තමාන මොහොතේ ජීවත් නොවන බව ඔබට වැටහෙන තුරු ඔබ ඒවායින් දුක් විඳීම නවත්වන්නේ නැත. එබැවින්, ගැඹුරු හුස්මක් ගෙන දැන් සම්පූර්ණයෙන්ම අවධානය යොමු කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

වැලි ලොරියක් ගැන සිහින දැකීම

සිහින තුළ වැලි ලොරියක් දිස්වන විට, එය නව ව්යාපෘති සහ මිත්රත්වයන් පිළිබඳ උද්යෝගය ප්රකාශ කරයි. සිහිනයේ තත්වයන් ප්‍රවෘත්තිවල පවතින හෝ නැති බාධක පෙන්නුම් කරයි, නමුත් සත්‍යය නම් ඔබ ඒවා අත්‍යවශ්‍යයෙන්ම ධනාත්මක ලෙස වටහාගෙන ඒ සියල්ලටම විශාල ඔට්ටු ඇල්ලීමට සූදානම් වීමයි.

මෙම බුද්ධිමය තක්සේරුව විශ්වාස කරන්න. සිහිනයේ පදනම වේ, නමුත් ඕනෑම අතිරික්තයක් ගැන දැනුවත් විය යුතුය. අවදානම් නොමැති බව හෝ ඒවා ඉතා අඩු හෝ පිළිගත හැකි බව ඔබ තක්සේරු කරන්නේ නම්, ගැඹුරට කිමිදෙන්න. ඔබ සිහින මැවූ වැලි සිහිනයේ ආරම්භය සහ අරමුණ ගැන බොහෝ දේ කියයි. වැලි ගැන සිහින දැකීම යන්නෙහි තේරුම පහත බලන්නවිවිධ තත්වයන්.

සීත වැලි ගැන සිහින දැකීම

සීතල වැලි ගැන සිහින දැකීම, පෙනෙන විදිහට පාළුවට ගොස් ඇති ලෝකයක අව්‍යාජ අරමුණු සහ හැඟීම් සෙවීම සඳහා ඇතුළට යාමේ අවශ්‍යතාවය පෙන්නුම් කරයි. ඔබේ ආත්මය ලෝකය චලනය කරන දෙයෙහි අත්තනෝමතිකත්වය සහ ප්‍රතිවිරෝධතා ප්‍රශ්න කිරීමට පටන් ගනී, නැතහොත් අවම වශයෙන් එහි වඩාත්ම ක්ෂණික යථාර්ථය තීරණය කරන්නේ කුමක් ද යන්න සහ වඩාත් ඓන්ද්‍රීය සහ විශ්වාසදායක වටිනාකම් සහ මූලධර්ම සෙවීම සඳහා තමා වෙත හැරේ.

සමහරවිට මෙය ඔබ ඔබේ සමස්ත චිත්තවේගීය ලෝකය සහ අනෙකුත් වැදගත් පදනම් ප්‍රතිසංවිධානය කරන ස්වභාවික ඉවත් වීමේ කාල පරිච්ඡේදයක් ආරම්භ වනු ඇත. සන්සුන්ව සිට ඔබට හැකි සෑම උපකාරයක්ම ලබා ගන්න. සුව කිරීම සහ අභ්‍යන්තර ශක්තිමත් කිරීමේ ක්‍රියාවලීන් සඳහා කාලය ගත වන අතර විශාල ශක්තියක් වැය වේ, නමුත් එක් ආකාරයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින් ඔබට හිතකර නොවන ප්‍රතිඵලවල අනතුරක් නොමැත.

උණුසුම් වැලි සිහින දැකීම

හැඟීම සිහින වල උණුසුම් වැලි ඔබ යම් දෙයක් සඳහා ඔබේ කාලය නාස්ති කරන අවස්ථා පෙන්වා දෙන අතර එය ඔබට සැලකිය යුතු හානියක් කරයි. බොහෝ විට, මෙම සිහිනයට පෙර, ඔබ කාලය නාස්ති කරන බව හෝ හානියක් සිදු වන බව ඔබ තවමත් වටහාගෙන නොතිබුණි.

උණුසුම් වැලි ගැන සිහින දකින විට, ස්වයංක්රීයව සහ අවංකව පෙලඹී ඇති දේ හඳුනා ගැනීමට ඔබේ ආකල්ප ගැන දැනුවත් වන්න. වර්තමාන මොහොත සහ ශරීරයේ යථාර්ථය වෙත ඔබේ අවධානය යොමු කරන අභ්යාස කරන්න. එය සමඟ පමණක්, ඔබට පුළුවන්මේ ආකාරයේ බොහෝ ගැටලු විසඳන්න.

සියුම් වැලි සිහින දැකීම

වැලි ඉතා සියුම් ලෙස පවතින සිහින, සාමාන්‍යයෙන් ලෝකය සහ ජීවිතය හිස් කරන අර්ථයෙන් අවසාන හා මරණ අනුපාතය සමඟ කටයුතු කරයි. සියලු අර්ථයන්. ඒවාට ඉතා ගැඹුරු දුකක් සහ ශෝකයක් සහ අවසානයේ සමහර වේදනාවන්ගේ ආරම්භයන් ඇතුළත් විය හැකිය.

මේ කිසිවකට බිය නොවන්න, මේවා අපගේ ජීවිත කාලය පුරාම එක් වරක් හෝ කිහිප වතාවක් අත්විඳින ස්වභාවික හැඟීම් වේ. . ශෝකයේ හැඟීම් දිගටම පවතින අතර ඔබේ එදිනෙදා ජීවිතයට බලපෑම් කිරීමට පටන් ගන්නේ නම් පමණක් සැලකිලිමත් වන්න. එවැනි අවස්ථාවක, කළ යුතු හොඳම දෙය නම් විශේෂිත උපකාරයක් ලබා ගැනීමයි.

තෙත් වැලි

සිහිනවල තෙත් වැලි සිහින දැකීම, බලාපොරොත්තු නොවූ හැඟීම් හෝ දැනටමත් අවසන් වී ඇති සබඳතා පුනර්ජීවනය කිරීමට ඇති ආශාව නියෝජනය කරයි. වැලි ආශ්‍රිතව ඔබේ පිහිටීම ඔබේ හැඟීම්වලට ඔබ සම්බන්ධ වන ආකාරය පිළිබඳ මිනුමක් වේ.

ඔබ ආකර්ෂණය වන පුද්ගලයා සෙවීමට පෙර, ඔබේ අභිප්‍රේරණය ප්‍රතික්ෂේප කිරීම සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට අරගලයක් නොවන බවට වග බලා ගන්න. නැතහොත් සමහර හැඟීම්වල ප්ලැටෝනික ස්වභාවය පිළිගැනීම. ඔබේ හැඟීම් ගැන පැහැදිලි වන්න සහ හැකි තරම් අවංක ආකාරයෙන් ඒවා හෙළි කරන්න, නමුත් මෙම අවස්ථාවේ දී "නැහැ" සැමවිටම "නැත" වීමට ඇති හැකියාවට අනුගත වීමට උත්සාහ කරන්න.

වැල්ල ගැන සිහින දැකීම

ඔබේ සිහිනය තුළ වැල්ලෙන් ඇති වන හානිය එහි ප්‍රතිඵල පිළිබිඹු කරයිඔබේ මුරණ්ඩුකම සහ ඔබ බලාපොරොත්තු වන ප්‍රතිඵල කිසිදා ගෙන නොඑන තත්වයන් සහ ව්‍යාපෘති පිළිබඳ අවධාරනය. ඔබ වැලි වැලි ගැන සිහින දකිනවා නම් සහ ඔබ එය ගිල දමන්නේ නම්, ඒ කරුණු පිළිගෙන මෙම නැතිවූ හේතුව අත්හැරීමට කාලය ගෙවී ගොස් ඇති බැවිනි!

කලකිරීම් වළක්වා ගැනීමට කිසිවෙකුට නොහැකිය, නමුත් ඔබ එයින් කරන්නේ කුමක්ද යන්නයි. සම්පූර්ණයෙන්ම ඔබේ වගකීම. ඔබේ ඉරියව්ව සහ මුරණ්ඩුකම ප්‍රමාද වීමට පෙර සමාලෝචනය කරන්න සහ ඒවායේ ප්‍රතිවිපාක ආපසු හැරවිය නොහැක.

අපිරිසිදු වැලි ගැන සිහින දැකීම

ඔබේ සිහිනයේ ඇති අපිරිසිදු වැලි ඔබේ උත්සාහය අඩාල කරන, ඔබේ ක්‍රියාවන්හි අර්ථය හිස් කරන හෝ යහපත් චේතනාවන් පමණක් බවට පත් කරන අදහස් හෝ පුද්ගලයින් වෙත යොමු වීමට බොහෝ දුරට ඉඩ තිබේ. ආත්මාර්ථකාමී ආවේගයන්. එය එසේ නම්, වැරදිකරුවන් නම් කිරීමට පෙර, ඔබම කඩාකප්පල් කරන්නේ ඔබම නොවන බව තහවුරු කර ගැනීමට ප්‍රවේශම් වන්න!

සියල්ලටම වඩා ඔබේ සමීප හැඟීම් සහ ආවේගයන් කෙරෙහි ඔබේ ප්‍රතිචාරය පිළිබඳ ස්වයං දැනුම සහ ප්‍රවීණත්වය සඳහා ආයෝජනය කරන්න. . මෙම අර්ථයෙන් හොඳ ව්‍යුහයක් තිබීම, වෙනත් පුද්ගලයෙකු ඔබට එරෙහිව ක්‍රියා කරන අවස්ථාවන්හිදී පවා, ඔබට සන්සුන්ව සිටීමටත්, දේවල් ඔබට වාසිදායක ලෙස හරවා ගැනීමටත් හැකි වනු ඇත.

අඳුරු වැලි පිළිබඳ සිහින

සොයා ගැනීම සිහින වල අඳුරු වැලි පෙනුමෙන් ඔබව රවටා ගන්නා යම් තත්වයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. සිහිනයේ සිටින පුද්ගලයින් සහ තත්වයන් ඔබට මෙය සිදු කරන ස්ථානය පිළිබඳ වඩාත් නිවැරදි ස්ථානයක් ලබා දිය හැකියerror.

ඕනෑවට වඩා නාටකාකාර ලෙස ප්‍රතික්‍රියා නොකිරීමට හෝ "මේ දිනවල ඔබට තවදුරටත් කිසිවෙකු විශ්වාස කළ නොහැක" වැනි සාමාන්‍යකරණයන් නොකිරීමට උත්සාහ කරන්න. වංචාවෙන් ඔබට ගැළපෙන කොටස උපකල්පනය කර, දුක ගැන නොසිතා හෝ අනෙකාට ඔබේ පව් ගෙවන ලෙස ඉල්ලා නොසිට තවත් කෙනෙකුට යන්නට උත්සාහ කරන්න. මෙය ඔබට කිසිඳු යහපතක් ගෙන නොයනු ඇත.

සිනිඳු වැලි සිහින දැකීම

මෘදු වැලි පිළිබඳ සිහින දැකීම ඔබ බලාපොරොත්තු වූ ප්‍රමාණයට වඩා බෙහෙවින් අඩු ප්‍රතිඵල සහිත ක්‍රියාවලීන්හිදී ඔබේ වෙහෙස සහ දුක් වේදනා ප්‍රකාශ කරයි. මෙය බලාපොරොත්තු රහිත අවස්ථාවක් වීමට බොහෝ දුරට ඉඩ ඇත, නමුත් එසේ වුවද, මෙම සිහිනයේ කේන්ද්‍රීය ප්‍රශ්නය වන්නේ ඔබ උත්සාහයෙන් කොපමණ ප්‍රමාණයක් පරිභෝජනය කරනවාද යන්නයි.

ඔබ හැකි සෑම විකල්පයක්ම උත්සාහ කර ඇත්නම්, ඔබට තවමත් තිබිය හැකිය ඔබේ උපක්‍රම සහ සමහර ඉලක්ක නැවත ප්‍රකාශ කිරීමට අවස්ථාවක්. නමුත් ඔබේ සැලසුම් අත්හැරීමට සූදානම්ව සිටින්න: කිසිම ඉලක්කයක් ඔබේ ශාරීරික හා මානසික සෞඛ්‍යයට වටින්නේ නැත!

වැලි ගැන සිහින දකින වෙනත් අර්ථකථන

වැලි පිළිබඳ සිහිනයේ සමහර වෙනස්කම් කළ හැකිය අනෙක් ඒවාට වඩා බෙහෙවින් වෙනස් අර්ථයන් ඇත. ඔබේ සිහිනයේ අඩංගු විය හැකි වෙනත් තොරතුරු සැලකිල්ලට ගනිමින් එහි අර්ථ නිරූපණය කෙසේ දැයි පහතින් පරීක්ෂා කරන්න.

වැලි සහ ජලය සිහින දැකීම

සිහිනවල වැලි සහ ජලය හමුවීම සාමාන්‍යයෙන් තත්වයන් පෙන්නුම් කරයි. පුද්ගලයා දුෂ්කර උභතෝකෝටිකයක සිටින බව හෝ එය පවසන පරිදි, "කුරුසය සහ කඩුව අතර". ඔබ බොහෝ විට දුෂ්කරතාවන්ට මුහුණ දෙනවා ඇතඑක් එක් විකල්පයේ වාසි සහ අවාසි ඇගයීමට පරාමිතීන් නොමැතිකම.

ඔබට ආරක්ෂිත තීරණ ගැනීමට සහ ඒවා ගෙන එනු ඇති ප්‍රතිවිපාක ගැන දැන ගැනීමට අවශ්‍ය කාලය ගන්න. වැලි සහ ජලය ගැන සිහින දකින විට, වෙනත් දෘෂ්ටිකෝණවලින් දේවල් දෙස බැලීමට උත්සාහ කරන්න, වඩාත්ම නුසුදුසු උපදෙස් සහ අදහස් පවා සැලකිල්ලට ගන්න. සමහර විට සෑම දෙයකටම තවමත් ඉතා සරල විසඳුමක් තිබේ.

වෙරළේ වැලි සිහින දැකීම

ඔබ වෙරළේ වැලි ගැන සිහින මැව්වා නම්, ඔබ යමෙකු හෝ බාහිර සිදුවීමක් පැමිණ ගැටලු විසඳන තෙක් බලා සිටී ඔබේ ජීවිතය ඕනෑවට වඩා දිගු කිරීම. වෙරළ වැලි ගැන සිහින දැකීම පුද්ගලික සහ සාමූහික ගැටලු හමුවේ ඔබේ ක්‍රියාකලාපයේ අඩුව පිළිබිඹු කරයි.

ඔබේ ජීවිතය පිළිබඳ වගකීම ආපසු ගන්න සහ ඒ සමඟම යම් යම් ප්‍රාර්ථනා හෝ ව්‍යාපෘති කැප කිරීමට කැමති වන්න. විශ්වාස කළ. එකතැන පල්වීමට වඩා ඕනෑම දෙයක් හොඳයි සහ ඔබ ගැන පමණක් සැලකිලිමත් වන දේ සඳහා වගකීම වෙනත් කෙනෙකු අතට පත් කරන ආකල්පය.

ඉදිකිරීම් වැලි පිළිබඳ සිහින

ඔබේ සිහිනයේ ගුණාත්මකභාවය සහ ප්‍රමාණය ඉදිකිරීම් වැලි වලට අනුරූප වේ. ඔබේ සම්පත්වල ගුණාත්මකභාවය සහ යම් ආශාවක් හෝ ව්‍යාපෘතියක් ක්‍රියාත්මක කිරීම සඳහා ඔබ සතුව ඇති අමුද්‍රව්‍ය. "අමුද්‍රව්‍ය" මෙහිදී ද්‍රව්‍යමය සම්පත් ලෙස පමණක් නොව, චිත්තවේගීය, බුද්ධිමය සහ සදාචාරාත්මක සම්පත් ලෙසද වටහාගෙන ඇත.

ඇගයීම විශ්වාස කරන්න.එහි ප්‍රතිඵලය සිහිනය ඉදිරිපත් කර ඇති අතර, අවසාන අවස්ථා වලදී, ඔබ විශ්වාස කරන පුද්ගලයින්ගෙන් හෝ සුදුසුකම් ලත් වෘත්තිකයන්ගෙන් පවා උපදෙස් ලබාගන්න. ඕනෑම ව්‍යාපෘතියක් ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබ වැදගත් යැයි සිතූ දේවල් අත්හැරීමට ඉවසීමෙන් සහ ලබා ගැනීමේ හැකියාවෙන් හැකි සෑම ආරක්ෂාවක්ම එක්රැස් කරන්න.

වැලි ගැන සිහින දැකීම අප යම් දෙයකට කාලය නාස්ති කරන බවට ලකුණක්ද?

වඩාත් සාමාන්‍ය සහ සරල අර්ථකථනයකදී, ඔව්, වැලි ගැන සිහින දැකීම අප යමක් සඳහා කාලය නාස්ති කරන බවට ලකුණක් බව අපට පැවසිය හැකිය. නමුත් සිහිනයේ සෑම කුඩා විස්තරයක්ම එහි අර්ථයන් එක් කරයි හෝ වෙනස් කරයි, එබැවින් ඔබ සිහිනයේ වෙනත් දේ පිළිබඳව දැනුවත් විය යුතු අතර එය එහි අර්ථය ඕනෑවට වඩා වෙනස් නොකරන්නේ දැයි පරීක්ෂා කළ යුතුය.

වෙනත් මෙම ලිපියෙන් සොයා ගන්න. වැදගත් කිසිවක් අතපසු නොකිරීමට සිහින වල සිදුවීම් හෝ ලක්ෂණ විස්තර කිරීම. මෙම විස්තර වලින් ඔබ කාලය නාස්ති කරන්නේ කොහේද, කෙසේද සහ ඇයිද යන්නද හඳුනා ගත හැකිය.

ඇවිදීම ඉතා අපහසු වන මෙම ශුෂ්ක භූමි ප්‍රදේශය හරහා ගමන් කිරීමේදී සන්සුන්ව සිටින්න. එහි දී, ඔබ ඉතා ආදරයෙන් අල්ලාගෙන සිටින දේවල් හෝ ළඟා කර ගත නොහැකි ඉලක්කයන් අත්හැරීමට ඔබට සිදු වනු ඇත - සහ එවැනි දෙයක් කිසි විටෙකත් පහසු ක්‍රියාවලියක් නොවේ. ඔබේ විශ්වාසය තබාගෙන දුෂ්කරතා සදාකාලික නොවන බව විශ්වාස කරන්න.

කෝපයක්, නමුත් එය යථාර්ථයේ බරපතල ගැටළු ඇති කිරීමට පෙර ඔබ ආවර්ජනය කර වැඩ කිරීමට අවශ්‍ය වන්නේ එයයි.

පිඟන් කැඩීම හෝ බෑග්වලට පහර දීම වැනි ඔබේ කෝපය මෙහෙයවන ක්‍රියාකාරකම් කිහිපයක් උත්සාහ කරන්න. අවම වශයෙන්, ව්‍යායාම කිරීම සහ ලිහිල් කිරීමේ ක්‍රම කිහිපයක් උත්සාහ කරන්න. ගැඹුරු හුස්මක් ගෙන ඕනෑ තරම් ජලය පානය කරන්න, අවම වශයෙන් දේවල් සන්සුන් වන තුරු හැකිතාක් දුරට ඔබව කෝපයට පත් කළ දෙයින් ඈත් වන්න.

කළු වැලි ගැන සිහින දැකීම

කළු වැලි සිහිනය ශෝකය සහ චිත්තවේගීය තෙහෙට්ටුවක ආරම්භයක් ප්‍රකාශ කරයි, සමහර විට කලකිරීම්, ඉදිරිදර්ශන නොමැතිකම සහ මුල් බැසීමට ශක්තිමත් පදනම් වලින් ආරම්භ වේ. සියල්ලටත් වඩා, මෙම තත්වය නිසා ඇති වන තෙහෙට්ටුව සහ ආතතිය පිළිබිඹු කරයි.

ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වීමට සහ පිරිසිදු සතුට සඳහා තවත් ක්‍රියාකාරකම් කිරීමට කාලය ගන්න. ජීවිතය දෙස බලන වෙනත් ක්‍රම දැන ගන්න, දේවල්වල තේරුම ගැන කිට්ටු මිතුරන් සමඟ කතා කරන්න. එළිමහන් ක්‍රියාකාරකම් සහ හුස්ම ගැනීමේ සහ ලිහිල් කිරීමේ ක්‍රම ඔබේ සියලු ශක්තීන් නැවත චලනය කිරීමට උපකාරී වේ.

දුඹුරු වැලි සිහින දැකීම

ඔබේ සිහිනයේ වැලි වල වර්ණය දුඹුරු නම්, එය ඔබට විය හැකිය. සමහර විට ඔබ තවමත් එය නොදන්නවා වුවද, නියත වශයෙන්ම කිසිවක් කරා ගෙන නොයන යම් ආකල්පයක් හෝ මාර්ගයක් ගැන අවධාරනය කරති. සිහිනයේ සිටින වෙනත් පුද්ගලයින් සහ තත්වයන් එය සිදුවන්නේ ඔබේ ජීවිතයේ කුමන ක්ෂේත්‍රයකද යන්න තීරණය කිරීමට උපකාරී වේ.මෙය.

කිසිදු වංචාවක් පවත්වා නොගැනීම සඳහා ස්වයං විශ්ලේෂණය, අවධානය සහ අවංකභාවය යන ක්‍රියාවලීන්හිදී ඉවසිලිවන්ත වන්න. දුඹුරු වැලි සිහින දකින විට, බලාපොරොත්තු සුන්වීම් සහ කලකිරීම් වලට මුහුණ දීමට සූදානම් වන්න. නමුත් ජීවිතය බොහෝ විට තමන්ගේම තේරීම් කරන බවත් සමහර දේවල් සාර්ථක නොවන විට පුද්ගලික කිසිවක් නොමැති බවත් මතක තබා ගන්න.

නිල් වැලි සිහින දැකීම

නිල් වැලි සිහිනයක දිස්වන්නේ ඔබේ චිත්තවේගීය හා සමහර විට අධ්‍යාත්මික ජීවිතයට සම්බන්ධ නිශ්චිතභාවයන්ගේ විනාශයේ සංකේතය. නිල් වැලි ගැන සිහින දැකීම යනු ඔබ සිතන සෑම දෙයක්ම නොවන හැඟීම් සහ සබඳතා ඔබ පෝෂණය කරන බවයි.

නමුත් මේ අවස්ථාවේ දී පවා, සිහිනය ඔබේ හැඟීම් සහ මිත්‍රත්වයට ඔබ දෙන අර්ථය කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කරයි. තත්වය ම. ඔබේ අදහස්වලට සවන් දීමට සහ නව සහ විවිධ දෘෂ්ටිකෝණයන් දැන ගැනීමට මෙය හොඳ කාලයකි.

අපගේ චිත්තවේගීය සහ අධ්‍යාත්මික ක්‍රියාකාරිත්වය ඔබ මුහුණ දෙන ඕනෑම අර්බුදයකට මුහුණ දීමට නිවැරදි පදනම සපයන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ දැනුම සෙවීම. කතා කරන්න, කියවන්න, ඔබ ගැන සැලකිලිමත් වීමට කාලය ගන්න.

කොළ වැලි ගැන සිහින දැකීම

හරිත වැලි පිළිබඳ සිහිනයක් ඔබ වෘත්තීය තීරණ ගැනීමේදී හෝ ඊට අදාළව සමහර දේවල් ව්‍යාකූල වන බවට ලකුණක් විය හැකිය. ද්රව්යමය ආරක්ෂාව. වැරදි විනිශ්චය යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ යමෙකු සමඟ ඔබේ සම්බන්ධතාවය හෝ එම පුද්ගලයා විසින් ඔබ කෙතරම් බලපෑම් කර ඇත්ද යන්නයි, නමුත් බලපෑම්මෙයින් බොහෝමයක් සිදුවන්නේ රැකියාවට සහ ඔබේ දේපළවලට අදාළ මූල්‍ය මට්ටමින් ය.

ගැඹුරු හුස්මක් ගන්න, කාංසාව පාලනය කර ගන්න. අවදානම් ගැනීමට හෝ ව්‍යාපෘති ආරම්භ කිරීමට මෙය හොඳ කාලයක් නොවන බව හරිත වැලි සිහින දකියි. ඔබට යමෙකුගෙන් ලැබෙන ඕනෑම ඉඟියක් හෝ ආකෘතියක් ප්‍රවේශමෙන් පරීක්ෂා කරන්න, ඔබ එක් මූලාශ්‍රයකට වඩා උපදෙස් ලබාගෙන සියල්ල කිහිප වතාවක් විශ්ලේෂණය කරන තෙක් තීරණ නොගන්න.

අළු වැලි ගැන සිහින දැකීම

අළු වැලි වලින් නියෝජනය වන අතර, ඔබේ සිහිනයට හේතු විය හැකි චිත්තවේගීය අන්තර්ගතයන් මාලාවක් ඇත. ඔවුන් බොහෝ දුරට ඔබේ ස්වයං ප්‍රතිරූපය සහ මනුෂ්‍ය නොවන දේ පිළිබඳ අවබෝධය ගැන සැලකිලිමත් වන අතර, ගැඹුරු ඉල්ලා අස්වීමේ හැඟීමක් සමඟ වුවද, යම් එකඟ නොවීම් හෝ දුකක් ඇතුළත් වේ.

කිරීමට බොහෝ දේ නැත, නමුත් ඒ සඳහා කාලය ලබා දෙන්න. , ජීවිතය සිදුවීමට ඉඩ හරින්න සහ සෑම දෙයක්ම එහි ස්ථානයේ තබන්න. සෑම දෙයක්ම කඩා වැටෙන බව පෙනෙන අවස්ථාවන්ට ඔබ මුහුණ දෙන්නේ නම් ඔබට සහාය විය හැකි පුද්ගලයින් සිටින බවට වග බලා ගන්න. ඔබේ චිත්තවේගීය හා අධ්‍යාත්මික ක්‍රියාවලීන් පිළිබඳව ඔබට හැකි සියලු දැනුම එක්රැස් කරන්න: මිනිස් ස්වභාවය ජය ගැනීමට නොහැකි වූ විට, එය සමඟ ජීවත් වීමට ක්‍රම ඉගෙන ගන්න.

විවිධ ස්ථානවල වැලි සිහින දැකීම

ඔබේ සිහිනයේ වැලි තිබූ ස්ථානය අනුව, එහි අර්ථය බෙහෙවින් වෙනස් විය හැකිය. වැලි සොයාගත් ස්ථානය මත පදනම්ව සිහින වල අර්ථකථන කිහිපයක් පහතින් පරීක්ෂා කරන්න.

වැලි ගැන සිහින දැකීමමුඛය

ඔබේ මුඛයේ වැලි සහිත සිහිනයකින් ඔබේ ප්‍රකාශනය සීමා කරන හෝ ඔබේ පෞරුෂයේ කේන්ද්‍රය ලෙස ඔබට ඇති දේට වඩා ආක්‍රමණශීලී ලෙස තර්ජනය කරන තත්වයන් නිරූපණය කළ හැකිය. ඔබ පීඩාවට පත් කරන දෙය ඔබේ විශ්වාස පද්ධතිය විය හැකි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය, යම් හේතුවක් නිසා ඔබ නුසුදුසු යැයි සලකන ඔබේ යම් තීරණයකට ක්ෂණිකව සටන් කරයි.

ඔබේ මුඛයේ වැලි සිහින දකින විට, ඔබ ඉතා වැදගත් වේ. ටිකක් වේගය අඩු කර නව කෝණවලින් දේවල් දෙස බැලීමට උත්සාහ කරන්න. භාවනාව සහ විවේකී ව්‍යායාම, එළිමහන් ක්‍රියාකාරකම් සහ කාංසාවට එරෙහිව සටන් කිරීමට වෙනත් ක්‍රම ප්‍රගුණ කරන්න.

ඔබේ අත්වල වැලි සිහින දැකීම

සිහිනයකින් වැලි ඔබේ අතට ගැනීම ඔබේ අවධානයට යොමු වන යම් තත්වයක් කෙරෙහි ඔබේ අවධානය යොමු කරයි. ඔබ ආඩම්බරයෙන් හෝ මුරණ්ඩුකම නිසා නොවැළැක්විය හැකි වෙනස්කම් වලක්වා ගැනීමට උත්සාහ කර ඇත. මෙම ආකල්පය ඔබට හානි කිරීමට හෝ ඊටත් වඩා නරක ලෙස, ඔබ ආදරය කරන කෙනෙකුට රිදවීමට හේතු වී ඇත.

දේවලට ඉඩ දීම දුෂ්කර හා වේදනාකාරී වුවත්, විකල්පය වන්නේ ඔවුන් ඒ ආකාරයෙන්ම ඉවත්ව යන විට දුක් විඳීමයි. එවැනි තත්වයක් තුළ, වගකීම සම්පූර්ණයෙන්ම ඔබ සතුය, එබැවින් ඔබට සහ ඔබ ආදරය කරන අයට හානි කිරීම නතර කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ඔබේ කලකිරීම් සමඟ කටයුතු කිරීමට ක්‍රම සොයන්න, ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් වලදී ඔබේ කෝපය පිටකරන්න සහ අනාගතවක්තෘවරුන්, කවියන් සහ දාර්ශනිකයන්ගේ ප්‍රඥාව සොයන්න.

ඔබේ පාදවල වැලි සිහින දැකීම

සිහිනවල ඔබේ පාදවල වැලි තිබීම ගැන කතා කරයිඔබ බලාපොරොත්තු වූ කිසිවක් සිදු නොවූ ඔබේ ජීවිතයේ ඔබ සටන් කළ සටන්. තත්වයන් තවමත් පැවතිය හැකි අතර, මෙම අවස්ථාවේ දී, දිගටම සටන් කිරීමේ නිෂ්ඵල බව ඔබ දැනටමත් අවබෝධ කරගෙන ඇති අතර සටනෙන් ඉවත් වීම එතරම් මිල අධික නොවේ.

මෙම අර්ථයෙන්, පාදවල වැලි සිහින දැකීම වෙනත් ගැටළු වලට යොමු වන අතර මෙම විශේෂිත තත්වය ගැන පමණක් සඳහන් කළ හැකිය. සිහිනයට සම්බන්ධ සියලුම සිදුවීම්, හැඟීම් සහ පුද්ගලයින් සලකා බලන්න, එය ඔබේ පාදවල වැලි වලට වඩා ඔබට පැවසීමට බොහෝ දේ ඇත. මෙය ඔබ දැනටමත් පෙරළා ඇති පිටුවකි, නැතහොත් ඔබට සම්පූර්ණ මනසේ සාමයෙන් හැරවිය හැකිය.

ඔබේ ඇස්වල වැලි සිහින

ඔබේ ඇස්වල වැලි ඇති බව ඔබ සිහින මැව්වා නම්, ඔබ ඇත්ත වශයෙන්ම, එය ඔබට ලබා දීමට බොහෝ දේ ඇති අතර ඔබට එය නොතේරෙන විට, කම්පන හෝ දැඩි මුරණ්ඩුකම නිසා බොහෝ විට ස්වයංක්‍රීයව සහ පුරුද්දට ඕනෑවට වඩා ප්‍රතික්‍රියා කරයි.

ඔබේ ඇස්වල වැලි සහිත සිහින දැකීම ඔබ සාමාන්‍යයෙන් කතා කරන්නේ නම්, ජීවිතය ඇත්ත වශයෙන්ම දැන් පවතින දෙයට වඩා ඔබ සිතන දෙයට ප්‍රතිචාර දක්වන්නේ දැයි ඇගයීමට ඔබෙන් ඉල්ලා සිටී. එතැන් සිට, ඔබේ ජීවිතයේ එක් එක් තත්වයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කර, ඒ සෑම එකක්ම නව දෘෂ්ටිකෝණයකින් බැලීමට උත්සාහ කරන්න.

ආහාරවල වැලි සිහින දැකීම

ආහාරවල වැලි සිහින දැකීම ලකුණකි. ඔබ වැදගත් යැයි සලකන දෙයකට ඔබට සහාය හෝ සහාය ලැබී නැති බව. එය නම්ඇත්ත වශයෙන්ම වැදගත්ද නැද්ද යන්න, සිහිනයෙන් උපුටා ගත් මෙම උපුටනයෙන් පමණක් තීරණය කළ නොහැක, නමුත් වැඩි සම්භාවිතාව වන්නේ ඔබ ඔබව රවටා ගැනීමයි.

ඔබේ ඉරියව් සහ ආකල්ප සමාලෝචනය කිරීමට විවෘත වන්න, සියලු උපදෙස් වලට හොඳින් සවන් දෙන්න සහ ඔවුන්ගේ ව්යාපෘති සඳහා දායක විය හැකි ජීවිතයේ අත්දැකීම්. ටිකක් නම්‍යශීලී බව සහ නම්‍යශීලී බව උත්සාහ කරන්න. සියල්ලට පසු ඔබ තවමත් නිවැරදි යැයි සිතන්නේ නම්, ඔබ ගැනම විශ්වාස කරන්න, සමහර විට සහය නොමැතිකම අද්විතීය වීම හෝ යම් දෙයක පුරෝගාමියෙකු වීමේ සාමාන්‍ය බලපෑමක් විය හැකිය.

ඔබේ ඇඳුම්වල වැලි සිහින දැකීම

සිහිනයකින් ඔබේ ඇඳුම්වල වැලි තිබීම ඔබේ දෛනික ජීවිතයේ කුඩා ස්වයංක්‍රීය ආකල්ප ගැන කථා කරයි, ඔබේ සැබෑ සාරය සහ පෞරුෂය යටපත් කර ඇති ඉතා පැරණි පුරුදු. ඇඳුම්වල වැලි සිහින දැකීම, වෙනස්කම් සඳහා යටපත් වූ ආශාවක් පෙන්නුම් කළ හැකිය, නමුත් ඒවා ඉතා විශාල හෝ ගැඹුරු විය නොහැක.

එදිනෙදා ජීවිතයේ ඔබේ ආකල්ප නිරීක්ෂණය කර වඩාත්ම ස්වයංක්රීය ප්රතික්රියා හඳුනා ගන්න. වඩාත් වැදගත් උනන්දුවක් හෝ ආශාවක් සමඟ ගැටෙන්නේ කුමන ඒවාදැයි හඳුනා ගැනීම පහසු වනු ඇත. ඔබේ සැබෑ ස්වභාවය වඩාත් හොඳින් වටහා ගන්නා ඉරියව්වකට පක්ෂව ඒවා අතහැර දැමීම ඔබට පහසු විය යුතුය.

ඔබේ සපත්තු තුළ වැලි සිහින දැකීම

ඔබේ සපත්තු තුළ වැලි සොයා ගන්නා සිහින පොදුවේ ඔබේ වෘත්තීය තේරීම් පිළිබඳ අතෘප්තිය ප්‍රකාශ කරන්න. වඩාත්ම සුලභ වන්නේ ශක්තිය අතර අසමානතාවයක් තිබීමයිඔබ මේ සම්බන්ධයෙන් යොදවා ඇති අතර ඔබට ලැබී ඇති ප්‍රතිඵල. තවත් හැකියාවක් වන්නේ ඔබේ තේරීම් ඔබ සැබවින්ම විශ්වාස කරන ප්‍රතිපත්ති මත පදනම් වීමයි.

වෘත්තීය සාර්ථකත්වය යනු කුමක්ද යන්න පිළිබඳ පූර්ව නිගමනය කළ අදහස් සහ සමාජ ප්‍රමිතීන් ඉවත් කර ඔබේ රුචිකත්වයන් සහ සැබෑ විශ්වාසයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට උත්සාහ කරන්න. ගැඹුරු හුස්මක් ගන්න, මෙම ගැටළු විසඳීමට පෙර ඕනෑම කනස්සල්ලක සලකුණු ඉවත් කරන්න, සහ ඔබට හැකි තරම් අවංක වන්න.

පැය වීදුරුවක වැලි ගැන සිහින දැකීම

වැලි පිළිබඳ සිහින වල තේරුම සිහිනයේ තත්වයන්, සිදුවීම් සහ හැඟීම් අනුව පැය වීදුරුවක් බොහෝ සෙයින් වෙනස් විය හැකිය. පොදුවේ ගත් කල, එය බලා සිටීමේ හෝ හදිසි අවස්ථාවක කාලය ගතවීම ගැන සඳහන් කරයි. ඇත්ත වශයෙන්ම, වඩාත් සුලභ දෙය නම්, ඔහු වැඩ කරන වෙනත් අන්තර්ගතයන් නොසලකා, සිහිනයේ මෙම හදිසි හෝඩුවාවක් අඩංගු වීමයි.

එබැවින්, පැය වීදුරුවක වැලි ගැන සිහින දකින විට, ඔබ සම්පත් ක්‍රියාවට නංවන්න. කාංසාව දුරු කිරීමට සහ ශරීරය තුළ සහ වර්තමාන මොහොතේ අවධානය යොමු කිරීමට භාවිතා කරන්න. එළිමහනේ ව්‍යායාම කිරීම සහ ස්වභාවධර්මය සමඟ සම්බන්ධ වීම බොහෝ සෙයින් උපකාරී වේ.

විවිධ තත්වයන්ගෙන් වැලි සිහින දැකීම

සිහිනය තුළ අත්විඳින ලද තත්වයන් එහි අර්ථය අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා මූලික වේ. වැලි සහිත සිහින වල වඩාත් සුලභ බිම් කොටස් සහ ඒ සෑම එකක්ම නියෝජනය කරන දේ දැන් බලන්න.

ඔබ බව සිහින දැකීම

සිහින, අධ්‍යාත්මිකත්වය සහ ගුප්ත විද්‍යාව යන ක්ෂේත්‍රයේ ප්‍රවීණයෙකු ලෙස, මම අන් අයට ඔවුන්ගේ සිහින වල අර්ථය සොයා ගැනීමට උපකාර කිරීමට කැපවී සිටිමි. සිහින යනු අපගේ යටි සිත අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා ප්‍රබල මෙවලමක් වන අතර අපගේ දෛනික ජීවිතය පිළිබඳ වටිනා අවබෝධයක් ලබා දිය හැකිය. සිහින හා අධ්‍යාත්මික ලෝකයට මගේම ගමන ආරම්භ වූයේ මීට වසර 20 කට පෙර, එතැන් සිට මම මෙම ක්ෂේත්‍රයන්හි පුළුල් ලෙස අධ්‍යයනය කර ඇත්තෙමි. මගේ දැනුම අන් අය සමඟ බෙදා ගැනීමට සහ ඔවුන්ගේ අධ්‍යාත්මික ආත්මයන් සමඟ සම්බන්ධ වීමට ඔවුන්ට උපකාර කිරීමට මම උනන්දු වෙමි.